年輕人腎虛應(yīng)該喝中藥嗎?效果好嗎?
作為年輕人群體,在這個時代,社會對于年輕人的要求越來越高,他們也背負(fù)著越來越多的壓力,負(fù)重前行的路上難免會損傷身體,積勞成疾也成了年輕人的問題,前有996,后又007,886,平日里的生活壓力還不夠,夜間看似宣發(fā)的壓力的夜生活,也在持續(xù)耗傷著身體,也就導(dǎo)致很多人會出現(xiàn)腎虛的情況,那么對于腎虛的年輕人有什么好的調(diào)理方式嗎?年輕人腎虛應(yīng)該喝中藥嗎?這就來看一看。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。 腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,除此之外腎陽虛也會引起陽痿遺精;而腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸膝軟、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。那么年輕人腎虛應(yīng)該喝中藥嗎?對于年輕人來說,身體正值當(dāng)年,恢復(fù)的速度很快,而使用中醫(yī)藥進(jìn)行調(diào)理是很容易恢復(fù)的,所以喝中藥調(diào)理是完全沒問題的,而對于不同的癥狀,需要使用不同的中藥方劑對癥下藥。腎陰虛衰癥,治以仲景牌左歸丸,仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮,加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補(bǔ)腎、填精益髓,為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品,峻補(bǔ)精髓,其中龜板性味甘咸寒,善補(bǔ)肝腎之陰,又能潛陽;鹿角膠性味甘咸微溫,益精補(bǔ)血之中又能溫補(bǔ)腎陽,與諸滋補(bǔ)腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎,澀精斂汗;山藥補(bǔ)脾益陰,滋腎固精;枸杞子補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目;菟絲子平補(bǔ)陰陽,固腎澀精;川牛膝益腎補(bǔ)肝,強(qiáng)腰壯骨,俱為佐藥。諸藥配伍,有益腎滋陰、填精補(bǔ)髓之功,故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神??谠锏?。對于腎陽虛衰癥,治以仲景牌右歸丸。仲景牌