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腎精不足精神疲勞吃什么好

有沒有發(fā)現(xiàn)雖然我們的生活條件變好了，但是卻并沒有很快樂，反而是加不完的班、搞不完的KPI讓人精疲力盡，每天都處于一種乏力、沒精神的狀態(tài)。其實這種精神疲勞和腎精不足有很大關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精是人體最寶貴的精華，腎精充足我們的身體才會康健、長壽，當(dāng)腎精不足時就會百病叢生。所以想要擁有好的精氣神最重要的就是滋補(bǔ)腎精調(diào)理，那么，腎精不足精神疲勞吃什么好？一起來看看吧。關(guān)于腎精的重要性你了解過嗎？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主藏精，是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，人體的各臟腑組織器官，均是由精這種物質(zhì)構(gòu)成。先有了精，在此基礎(chǔ)上才有了胚胎的發(fā)育，生命的產(chǎn)生。而腎精分先天之精和后天之精，人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"，所謂天癸，乃是一種促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)。它來源于男女之腎精，主要由先天之精所化，又不斷得到后天之精的滋養(yǎng)和充盈。天癸能促進(jìn)人體的生長發(fā)育與生殖。當(dāng)天癸發(fā)展到一定水平時，則男子出現(xiàn)排精現(xiàn)象，女子按時排泄月事。此后，隨著年齡的變化，腎精由充盛而逐漸衰減，天癸也逐漸減少，生殖能力逐漸減弱，直至喪失。由此可見，天癸的盛衰主要依賴于腎精的盛衰，進(jìn)而直接影響到人體機(jī)能。腎精不足除了會影響生殖發(fā)育以外，還容易出現(xiàn)出現(xiàn)神經(jīng)疲憊的癥狀。如今人們因為生活、工作壓力過大或不良生活習(xí)慣導(dǎo)致腎精衰退加速，這就容易造成腎精不足，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致男性陽痿早泄、女性減退等，所以及時補(bǔ)腎填精調(diào)理是關(guān)鍵。腎精不足精神疲勞吃什么好？八子補(bǔ)腎膠囊?guī)湍慊謴?fù)活力腎精不足調(diào)理其實服用八子補(bǔ)腎膠囊就可以，《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“

尿頻尿急夜尿多服什么中成藥

“最近一段時間，總是反復(fù)上廁所，尿頻尿急，尤其是晚上最為嚴(yán)重，睡覺前都要上兩三次廁所，這是不是腎虛了？”像這種問題在男科中甚為常見。其實會出現(xiàn)尿頻尿急、夜尿頻多等癥狀和腎虛有很大關(guān)系，所以大家最先想到的就是服用補(bǔ)腎藥物調(diào)理。然而中藥補(bǔ)腎服用比較繁瑣，因此中成藥成了大家最為青睞的選擇，那么，尿頻尿急夜尿多服什么中成藥？一起通過文章內(nèi)容了解下吧。俗話說人有三急，但是如果一天無數(shù)次感到“尿急尿頻”，而且晚上還要頻頻起夜上廁所，這就讓人苦不堪言了。西醫(yī)認(rèn)為男人容易尿頻、尿急、夜尿頻多大多和前列腺有關(guān)，因為前列腺腺體的中間有尿道穿過，所以發(fā)生前列腺增生時，排尿首先受影響，最主要的癥狀是排尿功能異常，包括尿頻尿急、夜尿增多、排尿費力、尿線變細(xì)或分叉、終末滴瀝等。但是中醫(yī)對于男人尿頻尿急夜尿頻多有著不同的看法。中醫(yī)解讀男人尿頻尿急夜尿多是怎么回事中醫(yī)認(rèn)為男人容易尿頻尿急夜尿頻多和腎精不足，精關(guān)不守有很大關(guān)系。為什么會出現(xiàn)尿多的情況呢？其實就是我們所喝的水沒有經(jīng)過腎陽的氣化直接排出來了，這就造成了這些水沒有轉(zhuǎn)化為能量直接泄了出來，所以你會感覺特別的渴但是喝了還不解渴的狀態(tài)。所以大部人的尿頻就是因為陽虛氣不固津，少數(shù)人是因為濕熱擾動膀胱。至于宗筋無力精關(guān)不守也是精不足持續(xù)力出現(xiàn)問題。男人腎精不足可不僅僅只是尿頻尿急夜尿頻多這么簡答，嚴(yán)重可導(dǎo)致性功能下降。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生殖，《素問?上古單純論》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長。二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣均勻，故真牙生而長極。四七，筋骨堅，發(fā)長極，身體壯盛。五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮。六七，三陽脈衰于上，面皆

男人抗早衰有什么方法

無論男女都要面對衰老，但是男人衰老不像女人那樣有一個明顯的生理變化過程。但是事實上隨著如今生活壓力、工作壓力增大、諸多不良習(xí)慣導(dǎo)致年紀(jì)輕輕就透支了健康。有沒有發(fā)現(xiàn)自己明明才30左右的年紀(jì)就開始腰酸腿痛、骨質(zhì)疏松，這其實就是骨骼早衰的表現(xiàn)。而長期腰腿不適、骨質(zhì)疏松對健康有著很大影響，所以積極抗早衰是關(guān)鍵。那么，男人抗早衰有什么方法？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人骨骼早衰你了解多少？關(guān)于骨骼衰老相信多數(shù)人了解的都比較少，其實在身體的骨組織中，包括各種細(xì)胞，比如說骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞、骨髓干細(xì)胞以及負(fù)責(zé)骨重建的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞，其中，骨細(xì)胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細(xì)胞類型，大約占骨骼內(nèi)細(xì)胞總數(shù)的90%以上。骨骼可以通過骨細(xì)胞的機(jī)械感覺特性， 協(xié)調(diào)對力學(xué)刺激產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng) 。 這句話其實不難理解，大致意思就是骨細(xì)胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，起到加固骨骼的作用。而具體的原因，可能與某些信號的分泌有關(guān)。但是隨著年齡增長骨細(xì)胞信號傳遞通路也會發(fā)生一定的改變。細(xì)胞間傳遞信號是通過細(xì)胞膜來實現(xiàn)的，但隨著細(xì)胞的衰老，細(xì)胞膜的能力出現(xiàn)了一定的下降，就會信號傳導(dǎo)出現(xiàn)一定的問題，可能會使骨細(xì)胞的凋亡增加，導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降，從而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。而對于男性朋友來說如今因為工作原因嚴(yán)重缺乏鍛煉，另外因為應(yīng)酬也需要過量酗酒、吸煙等，所以不少男性朋友在25歲后就很容易讓骨質(zhì)疏松提前了。男人想要察覺骨骼衰老的“信號”，可以通過腰部經(jīng)常性地疼痛、身高變矮，出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象、稍不留神，就會出現(xiàn)骨折等幾個表現(xiàn)來觀察，如果有其中一點，那么就要小心了，可能是骨骼衰老提前了，要及時抗早衰。八子補(bǔ)腎膠囊抗骨骼衰老有方法關(guān)于骨骼早衰的調(diào)理方法，

年紀(jì)輕輕性功能下降，男人抗早衰可以吃什么藥

男人最引以為傲的就是自己性功能強(qiáng)，但凡誰說自己不行了都要爭辯幾句，但是隨著工作壓力增大、經(jīng)常熬夜應(yīng)酬等不少男人開始出現(xiàn)性功能減退的情況，年紀(jì)輕輕的就“不行了”。其實這種性功能減退就是早衰典型表現(xiàn)，無論是哪個男人都無法接受自己性功能過早衰退，所以男人對抗早衰可以吃什么藥非常重視，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男人性功能早衰可不能忽視性能力是男性的健康標(biāo)志，也是男人的信心指數(shù)。男人的衰老與性腺功能的關(guān)系很密切，雖然每個人開始衰老的時間不同，但或早或晚總會發(fā)生。男性在40~55歲之間，就會出現(xiàn)性腺功能由盛而衰的轉(zhuǎn)變過程，會表現(xiàn)出減退、性功能減退等多方面的改變。然而由于不良生活習(xí)慣、縱欲過度、經(jīng)常熬夜等原因?qū)е虏簧倌行耘笥?0歲左右就開始出現(xiàn)性功能問題，而這就是早衰，這個時候大家就需要引起重視了，積極抗早衰才能讓自己更自信。年紀(jì)輕輕性功能下降，男人抗早衰可以吃什么藥？要說抗早衰用藥，中藥調(diào)理更受歡迎。中醫(yī)認(rèn)為“腎主生殖”，人體的生長衰老過程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)，填補(bǔ)腎精從根本上改善生殖系統(tǒng)衰老。腎藏精，主生殖，腎精充足則人性功能強(qiáng)具備生殖能力；而當(dāng)腎精不足時，則出現(xiàn)減退，陽痿早泄；腎精虧耗，髓?？仗搫t見頭暈耳鳴，神疲健忘；腰為腎之府，腎中精氣虧乏，則可出現(xiàn)腰膝酸痛，體倦乏力。針對于此，防治當(dāng)以補(bǔ)腎抗衰，溫扶元氣，通過補(bǔ)腎精以健腎陽，達(dá)到強(qiáng)身健體和提高性功能之功效。在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明，八子補(bǔ)腎膠囊對腎虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀。值得一提的是，八子補(bǔ)腎膠囊組方選用八

人還沒老就不行了？男人抗早衰吃什么藥好

有沒有發(fā)現(xiàn)如今越來越多的男性朋友會出現(xiàn)在房事上面力不從心的狀況，明明自己才30歲左右可性功能狀況卻像個50歲的“大叔”，其實這就是性早衰。早衰的發(fā)生與快節(jié)奏生活、壓力過大、不良習(xí)慣等方面有很大的關(guān)系，所以越來越多的男性朋友開始重視抗早衰，讓自己找回“自信”。那么，男人抗早衰吃什么藥好？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。人還沒老就不行了？小心性早衰!男性性功能減退通常在50歲以后開始，50歲以后男人睪丸功能逐漸下降，睪酮水平逐漸降低，前列腺增生逐漸加重。男性性功能也是從50歲開始出現(xiàn)下降，頻率降低，平均50天左右只有四次。但是如今的很多男性朋友年紀(jì)輕輕，在30歲左右就出現(xiàn)了性功能減退的情況，這和不良生活習(xí)慣、壓力過大等都有很大關(guān)系。而這種情況就是我們常說的性早衰，所謂“性早衰”，主要指未到退化年齡便已有性功能和生殖器官衰退的現(xiàn)象?；蛘哒f性功能狀況與其年齡不符，如勃起次數(shù)減少、減退、頻率下降、量減少，甚至出現(xiàn)ED、早泄等。為啥如今男人容易性早衰呢？一、工作壓力大，競爭激烈造成心理性影響。二、環(huán)境惡化，特別是工業(yè)污染造成食物、水、空氣的質(zhì)量受損，促進(jìn)了男性的早衰。三、不良生活習(xí)慣，包括酗酒、暴飲暴食、過度娛樂等。四、房事不節(jié)：缺乏節(jié)制的，性對象混亂等造成男性性功能下降和性興奮閥值提高。五、缺乏運(yùn)動：現(xiàn)代人的運(yùn)動量有每況愈下之勢，很多人甚至連出汗都成了一件奢侈的事。當(dāng)我們平時存在上述所說的情況時就要引起重視了，長期性早衰得不到及時治療會嚴(yán)重影響夫妻感情，另外還會導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育癥。所以積極抗早衰對于男性朋友來說是至關(guān)重要的。那么，男人抗早衰吃什么藥好？八子補(bǔ)腎膠囊?guī)湍銛[脫早衰，重回自信中醫(yī)對于男人性早衰有著不同見

記性越來越差小心大腦衰老，記憶力差吃什么中成藥抗腦衰

“我鑰匙忘拿了”、“你剛才說什么”想一想這是不是你到了30歲左右最常出現(xiàn)的問題？隨著年齡增長其實我們的大腦也在走“下坡路”，記憶力變差、干什么都丟三落四的這就成了家常便飯。而長期的記憶力下降其實是大腦衰老的“信號”，這需要引起大家的重視，積極抗腦衰才能保護(hù)我們的大腦。中醫(yī)對于衰老的認(rèn)識和研究可謂源遠(yuǎn)流長，因此抗腦衰選擇中藥調(diào)理也是不錯的，那么，記憶力差吃什么中成藥？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。記憶力差是大腦走向衰老的“信號”從我們出生后無論是說話還是動作其實都和我們的大腦有關(guān)，而大腦也從出生開始隨著年齡增長而發(fā)育，由此可以發(fā)現(xiàn)小孩年紀(jì)慢慢長大記性就會慢慢越來越好，擁有超強(qiáng)的模仿力和記憶力。直到20歲左右大腦走向頂峰狀態(tài)，這個時候孩子的學(xué)習(xí)能力、判斷能力也是非常好。而隨后的幾年從30歲開始人的大腦逐漸走“下坡路”，40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細(xì)胞功能隨之減退，體力、記憶力、反應(yīng)力下降，定位能力、身體協(xié)調(diào)性不及從前；60歲后，大腦以每年15%的速度萎縮。這恐怕就是我們常常感到“腦子不夠用”的原因所在。隨著腦細(xì)胞數(shù)量慢慢的減少，人們常常覺得自己記憶力差、丟三落四、干什么都容易轉(zhuǎn)不過彎來，其實這就是大腦衰老造成的，嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致老年癡呆。所以當(dāng)我們開始出現(xiàn)了記憶力差的癥狀時就要引起重視了，積極抗腦衰很重要。中醫(yī)解讀大腦衰老其實大腦衰老和腎虛也有很大關(guān)系，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腎生精，精生髓，髓充腦?！保ㄋ讈碇v就是腎精可以生成為脊髓，脊髓上通于腦，腎精的不斷生成可以讓脊髓充盈，脊髓充盈了才可以充養(yǎng)腦髓。正常情況下，人體腎精充足，能夠產(chǎn)生足夠的腦髓，大腦中腦髓充盈，記憶力就好。相反，腎臟機(jī)能減退，腎精會

補(bǔ)腎時陰陽雙補(bǔ)好處有什么

提到腎虛男性朋友是最為感興趣的話題，相信大家也都知道腎虛分陰虛和陽虛兩種，在補(bǔ)腎時要根據(jù)自己的情況來有“針對性”地補(bǔ)腎。不過，中醫(yī)認(rèn)為，腎虛不是單方面陰虛或陽虛，“孤陰不生、孤陽不長”，陰陽相互轉(zhuǎn)化，虛虧相伴而發(fā)，陰陽雙補(bǔ)才是補(bǔ)腎的關(guān)鍵。那么，補(bǔ)腎時陰陽雙補(bǔ)好處有什么？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。補(bǔ)腎時陰陽雙補(bǔ)好處有什么？腎虛其實指的就是腎臟精氣陰陽不足，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎中之精的封藏與氣化對人體各器官的功能活動起著重要作用。精氣之間是可以互相轉(zhuǎn)化的，精可化氣，氣可生精，所以腎精與腎氣可以互稱。精與氣是腎精的陰陽狀態(tài)，腎精對各個臟腑組織所起的滋養(yǎng)、濡潤作用稱為腎陰；腎精的氣化對臟腑的溫煦、促進(jìn)作用稱為腎陽?！吨嗅t(yī)基礎(chǔ)理論》把腎陰腎陽也稱元陰與元陽或真陰與真陽，所以腎陰腎陽就是腎的功能概括。而正是因為腎精是腎中陰陽的根本，腎精可以化生成，也可以化生陽氣。并且腎陰虛與腎陽虛還存在相互轉(zhuǎn)化的問題。不管是陰虛還是陽虛，匱乏到一定程度，都會陰損及陽，或陽損及陰，很多中老年腎虛都屬于這種情況。所以當(dāng)腎精不足時我們的陰陽就會失調(diào)，這個時候就會出現(xiàn)四肢乏力、精神不振、腰膝酸軟、失眠多夢、陽痿早泄、減退等癥狀。因此及時補(bǔ)腎最重要的是調(diào)節(jié)陰陽，讓其處于相對平衡的狀態(tài)。八子補(bǔ)腎膠囊調(diào)理陰陽讓你更健康《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“精不足者，補(bǔ)之以味”。八子補(bǔ)腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方既不純補(bǔ)陽也不單補(bǔ)陰，而是滋填腎精，補(bǔ)真陰來壯腎陽，調(diào)理陰陽，國家專利，由內(nèi)而外系統(tǒng)抗衰，具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效

女人抗衰老吃什么

對于女人抗衰老這個話題相信大家都是非常感興趣的，因為保持青春活力是每個女性的愿望。但是女人衰老不只在臉上，身體衰老也在“悄悄”靠近，比如骨骼衰老。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才30歲左右的年紀(jì)就總是腰腿酸痛不適，這其實就是骨骼衰老的“信號”，所以對女性而言抗衰老要從身體出發(fā)，下面我們來看看女人抗衰老吃什么吧。人到中年骨頭變脆，你知道是咋回事嗎？同樣年齡的男女，有沒有發(fā)現(xiàn)女人就比男人更容易骨質(zhì)疏松，稍微不注意或者是受到外力撞擊就會骨折。這是由女性的生理結(jié)構(gòu)決定的，女性的骨骼本身比男性更為“纖細(xì)”和“單薄”。再者，女性在盛年期獲得的骨峰值低，特別是絕經(jīng)后，由于雌激素水平大幅下降，雌激素對破骨細(xì)胞的抑制減弱，骨骼的破壞加快，所以就會比男性更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。而人的骨量是從出生開始就緩慢生長的，到了青春期，各部位的骨量增速大大提高，并持續(xù)3-4年，這個時候的骨量就會達(dá)到頂峰。隨著年齡增長，這女人到了35歲左右骨量開始下降，另外因為女性需要經(jīng)歷妊娠、哺乳、絕經(jīng)等階段，由此還會導(dǎo)致骨量迅速下降，因此女人到了中年后流失的骨質(zhì)大于新生產(chǎn)的骨質(zhì)，此時如果不及時干預(yù)，就會出現(xiàn)原發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括Ⅰ型絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、Ⅱ型老年性骨質(zhì)疏松癥)，這也是臨床上最常見的類型，約占患病人群的90%。那么，要怎樣防治骨質(zhì)疏松呢？首先，我們要意識到骨質(zhì)疏松是骨骼衰老的典型表現(xiàn)。隨著年齡增長這種骨骼衰老癥狀還會越發(fā)嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致活動不利或骨折，所以想要自己腿腳好、有活力，最重要的就是抗衰老，延緩骨骼衰老。女人抗衰老吃什么？八子補(bǔ)腎膠囊改善骨骼衰老關(guān)于骨骼衰老的防治措施，大家比較熟悉的就是補(bǔ)鈣，或者通過運(yùn)動增強(qiáng)身體耐受力。但是這就好比蓋大樓，

小孩感冒流鼻涕該怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么藥

提起鼻涕，很多人會“嗤之以鼻”、一臉嫌棄，您還真別小看它，鼻涕是保護(hù)身體的一道屏障，它能夠防止鼻腔黏膜干燥，濕潤吸進(jìn)的空氣，同時還能粘住吸入的灰塵、花粉、微生物。但是，對于免疫力低的小孩感冒流鼻涕該怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么藥呢？關(guān)于鼻涕的真相鼻涕是由鼻粘膜分泌的粘液，它們均勻的分布在鼻粘膜表面，可以濕潤呼吸道，濕潤吸入的空氣，讓你感覺舒服；是整個鼻腔粘膜的保護(hù)層，可以防止粘膜干裂，受到損傷；可以粘住進(jìn)入鼻腔的病原微生物、粉塵等，避免它們進(jìn)入肺里，侵害我們的身體。一個健康人的鼻子每天大概會產(chǎn)生幾百毫升的清鼻涕，這些鼻涕都是無色透明的。正常的時候，它們乖乖在鼻腔內(nèi)，保護(hù)我們的鼻子。如果它們跑出鼻腔，一定是有原因的，但要不要吃藥，具體得看鼻涕的樣子。如果是感冒而引起的鼻涕，初期大多呈清水樣，3-5天后漸為膿涕，之后逐漸痊愈，期間會流個不停。隨著感冒痊愈，黏膿性鼻涕內(nèi)的膿性成分是會逐漸減少的。小孩的鼻腔是比較狹窄的，鼻腔黏膜較為細(xì)嫩，當(dāng)鼻腔受到外界刺激時，鼻腔里的分必物會變多，小孩的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能都還沒修復(fù)，又不會清除流鼻涕，小孩就容易出現(xiàn)經(jīng)常流鼻涕的表現(xiàn)，這樣是正常的生理現(xiàn)象，父母不用太擔(dān)心。小孩感冒流鼻涕該怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么藥？葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是可以緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的流鼻涕，同時還可以緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚，針對鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來酸氯苯那敏，以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解癥狀。既可以快速退熱、解除頭痛、鼻塞

小孩感冒吃什么好，小兒氨酚黃那敏顆?？梢灾胃忻氨侨麊?/a>

小孩感冒常常牽動著一家子人的心弦，因為本身小孩的抵抗力較低，所以感冒這種多發(fā)病總是會找上孩子，家長面對此情此景往往會通過食物或者藥物的方式來應(yīng)對，那么小孩感冒吃什么好，小兒氨酚黃那敏顆?？梢灾胃忻氨侨麊幔侩m然鼻塞、流涕看上去不嚴(yán)重，但有的時候孩子一冬天這鼻子吭哧吭哧地都不見好，鼻子不通氣總拖著不治也會導(dǎo)致大問題。往近了說，晚上睡不好，白天精神差，從而導(dǎo)致孩子情緒煩躁；往遠(yuǎn)了說，鼻子不暢，就容易口呼吸。長期張口呼吸，不僅容易誘發(fā)口腔疾病和呼吸道疾病（如慢性牙齦炎、慢性咽炎），還會改變?nèi)说娜菝?，讓人變丑。更?yán)重的是，長期鼻塞，腦部供氧量不足，還可能會影響娃的智商發(fā)育。小孩感冒吃什么好，小兒氨酚黃那敏顆?？梢灾胃忻氨侨麊?？小孩感冒鼻塞是可以吃葵花小兒氨酚黃那敏顆粒的，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是常見的緩解感冒癥狀的品牌藥物，起效快，效果好，重要的是成分中不含阿斯巴甜，不用擔(dān)心藥物副作用。因為藥物的溶出度直接影響藥物在體內(nèi)的吸收與利用速度，因此藥物溶出的快慢決定了藥物起效的快慢與療效。由于兒童胃腸功能弱于成人，因此藥物的溶出度就更為關(guān)鍵，葵花牌小兒氨酚黃那敏顆粒有效成分溶出度高于行業(yè)平均水準(zhǔn)7%，起效速度相對更快。當(dāng)然日常也可以通過下列操作輔助緩解孩子感冒鼻塞的情況：用生理性鹽水為寶寶清潔鼻腔無論是感冒引起的鼻塞，還是過敏性鼻炎引起的，都可以給孩子用生理鹽水清洗鼻腔。小寶寶可以使用生理鹽水滴鼻，大點的寶寶或接受能力強(qiáng)的孩子可以使用鼻噴或洗鼻器清理鼻腔。保持濕度適宜適當(dāng)開加濕器，使室內(nèi)保持濕度50%-60%，可以減少空氣對呼吸道黏膜的刺激。鼻塞、流鼻涕嚴(yán)重的寶寶可以在充滿蒸汽的浴室里待上2、3分鐘，這樣可以

小孩發(fā)燒頭疼怎么辦，小兒發(fā)燒頭疼吃什么

天氣轉(zhuǎn)涼，干燥的秋天來了，對于免疫力較低的小朋友來說，身體的健康狀況容易受到外界環(huán)境的干擾，從而引起常見的疾?。焊忻埃瑢?dǎo)致發(fā)燒頭疼等并發(fā)癥。當(dāng)父母看到寶寶的身體不適，也是頭疼的不知該如何處理。不要著急，小編來為你解答，小孩發(fā)燒頭疼怎么辦，小兒發(fā)燒頭疼吃什么？小孩感冒所引起的發(fā)燒是因為機(jī)體通過提高細(xì)胞的溫度殺死感染原，屬于人體自我的一種方式，但這個過程對于小朋友來說是非常不舒服的，因為孩子發(fā)燒也可以造成頭痛的不適，尤其是高燒，這個時候家長就可以通過物理降溫或者其他方式來緩解小朋友的不適感?？破諑追N物理降溫的方法：1，溫水擦?。?8~40℃的溫水擦浴降溫，因為水溫略高于體表溫度，擦浴使血管擴(kuò)張后，通過傳導(dǎo)散熱而達(dá)到降溫目的。在發(fā)熱的不同時相進(jìn)行溫水擦浴的效果亦不同，溫水擦浴在發(fā)熱高峰期降溫較快，38.5℃以下的發(fā)熱溫水擦浴效果更顯著。2，乙醇擦?。?5%乙醇100 ml加入開水150 ml，溫度為40℃~43℃。手裹浸溫?zé)嵋掖嫉募啿紨Q至半干，擦拭皮膚至輕微發(fā)紅。擦浴順序為頸部、胸腹部、足心、手心，避開胸前區(qū)。腋窩、腹股溝等有大動脈的區(qū)域，散熱效果更好，擦拭時間約15分鐘，更有利于散熱。以離心方向擦浴，操作應(yīng)輕柔而稍用力。但是對于新生兒不推薦用酒精擦浴，因為新生兒皮膚嬌嫩，容易吸收造成酒精中毒。嬰幼兒可酌情選用酒精擦浴。3，松衣解被：發(fā)熱時嬰兒忌用厚被包裹，忌穿衣過厚，高熱時應(yīng)松開包被，解開領(lǐng)扣與褲帶以利散熱。小孩發(fā)燒頭疼怎么辦，小兒發(fā)燒頭疼吃什么？當(dāng)使用以上方法還是療效不佳時，父母應(yīng)該考慮藥物治療，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以

寶寶感冒有點流鼻涕怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么好

這鼻涕一旦流起來了，那真是費紙又費鼻子的。大膚沒那么嬌嫩，只要方法對了，隨便擦兩下就行了，鼻子并不會受到多大的損害。但是，軟乎乎的小寶寶們可就不能這么辦了，寶寶們的皮膚嫩，家長在擦鼻涕的時候不僅要講究方法，還得保證不擦破皮。那么寶寶感冒有點流鼻涕怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么好？鼻涕的來源與作用鼻涕是由鼻粘膜分泌的粘液，它們均勻的分布在鼻粘膜表面，可以濕潤呼吸道，濕潤吸入的空氣，讓你感覺舒服；是整個鼻腔粘膜的保護(hù)層，可以防止粘膜干裂，受到損傷；可以粘住進(jìn)入鼻腔的病原微生物、粉塵等，避免它們進(jìn)入肺里，侵害我們的身體。亂擤鼻涕的危害大多數(shù)人擤鼻涕都是用兩個手指捏住兩側(cè)鼻孔，用力將鼻涕擤出。殊不知，這種擤鼻涕方法是錯誤的，也是很危險的。因為鼻子和它周圍的器官，都是有門路相通的：鼻腔和鼻竇相通；鼻腔通過鼻淚管和眼睛相通；鼻腔還通過咽鼓管和中耳相通。所以，擤鼻涕如果不當(dāng)，可能給周圍這些“鄰居”帶來麻煩，比如：把鼻涕擠入鼻竇內(nèi)引起鼻竇炎而導(dǎo)致頭痛；把鼻涕擠入淚管引起眼結(jié)膜感染、鼻淚管堵塞等；把鼻涕擠入咽鼓管引起中耳炎，使中耳炎久治不愈，損害聽力。如何正確的擤鼻涕姿勢：擤鼻涕宜采用上身向前傾的姿勢。有利于將上頜竇內(nèi)積存的分泌物排出體外，避免發(fā)生鼻竇炎。動作：應(yīng)先用手指壓住一側(cè)鼻孔，稍用力向外吹氣，對側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤出。一側(cè)擤完，再擤另一側(cè)。力度：用力程度的標(biāo)準(zhǔn)是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜。不要過度擤鼻涕：過度擤鼻涕會導(dǎo)致鼻子紅紅的、耳朵嗡嗡作響甚至疼痛，還可能損傷鼻黏膜而引起鼻出血。寶寶感冒有點流鼻涕怎么辦，小孩子感冒流鼻涕吃什么好怎樣正確處理流鼻涕，小編已經(jīng)告訴你了，但是，寶寶癥狀長時間沒有

寶寶感冒老流鼻涕怎么辦，寶寶感冒流鼻涕吃什么比較好用

寶寶感冒是寶寶們最常見的疾病。但是對于一些新手爸媽或者缺少經(jīng)驗的爸爸媽媽們來說，碰到寶寶感冒老流鼻涕怎么辦，寶寶感冒流鼻涕吃什么比較好用這類問題還是會頭疼不知該如何處理，小編這就上線為您解惑答疑。為什么小寶寶容易感冒？由于小寶寶的免疫系統(tǒng)功能不完善，抵抗力低，因此容易被病毒及細(xì)菌感染。寶寶感冒是一種發(fā)生于兒童的急性上呼吸道感染，由病毒及細(xì)菌感染引起，以病毒感染為主，主要侵犯寶寶的鼻咽、扁桃體和喉部，表現(xiàn)如打噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、發(fā)熱、頭痛的癥狀。小寶寶感冒的常見原因是什么？外因：小兒感冒是由病毒感染引起的，常見的病毒有鼻病毒、柯薩奇病毒、?？刹《?、副流感病毒等。內(nèi)因：小兒由于鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，對外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差，免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟，容易受外界病毒感染后出現(xiàn)并發(fā)的細(xì)菌感染。其他原因：氣候（如冬春季節(jié)氣候寒冷多變）、環(huán)境（大氣污染、居住擁擠、二手煙等）、看護(hù)（不注意衛(wèi)生、喂養(yǎng)不當(dāng)）等因素，都可降低呼吸道的局部防御能力，促使病原體的生長繁殖，誘發(fā)感冒的發(fā)生。以上的各種因素都有可能導(dǎo)致小寶寶感冒流鼻涕。寶寶感冒老流鼻涕怎么辦，寶寶感冒流鼻涕吃什么比較好用一般治療：普通的感冒流鼻涕，一般不需要用藥治療。注意休息，家里常通風(fēng)，給寶寶多喝水，多吃富含維生素C的果汁和水果以增強(qiáng)身體抵抗力，還要多喝水，吃滋陰潤燥的食物。少吃油膩生冷食品，多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、魚類等營養(yǎng)豐富的食物。家長也要密切觀察病情變化。對癥治療：如果是單純的鼻涕多，可以用生理鹽水噴洗鼻子，清潔鼻腔來緩解癥狀。如果癥狀影響睡眠、生活、飲食及有明顯的不適，可以選擇合適的感冒藥?？ㄐ喊狈?/p>

寶寶感冒高燒吃什么藥，小兒氨酚黃那敏顆粒感冒吃好嗎

時間一下子就來到了秋天，氣溫也逐漸轉(zhuǎn)涼，季節(jié)更迭的時候，大人都很容易感冒，更別說小朋友了。今天小編在這里為大家整理了一些關(guān)于寶寶感冒的常見問題，就比如寶寶感冒高燒吃什么藥，小兒氨酚黃那敏顆粒感冒吃好嗎？ 每到秋冬季，就是呼吸道疾病高發(fā)的時候，周圍的小孩，要么咳咳咳不停，要么就是小鼻涕吸溜吸溜的。學(xué)校群里給老師請假的家長都接上龍了，反映孩子鼻子不通氣，晚上睡不好，白天精神狀態(tài)差、脾氣差，已經(jīng)快要崩潰了。這個時候也有些父母會上網(wǎng)查詢“寶寶感冒高燒吃什么藥，小兒氨酚黃那敏顆粒感冒吃好嗎”等問題，而小編為了能夠及時的給你排憂解難已經(jīng)在此等候多時了。小朋友感冒發(fā)燒會有發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，所以家長要盡量選擇一些針對以上幾種癥狀有療效而且安全的藥物，比如葵花小兒氨酚黃那敏顆粒。葵花小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。成分包含可以解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚，針對鼻塞、鼻涕、噴嚏的馬來酸氯苯那敏以及解熱、鎮(zhèn)驚的人工牛黃。諸藥相合可以平穩(wěn)退熱，迅速起效，全面緩解癥狀。很多家長在小朋友感冒發(fā)燒時都會選擇吃葵花小兒氨酚黃那敏顆粒，因為其成分中不含阿斯巴甜，不用擔(dān)心藥物副作用。葵花小兒氨酚黃那敏顆粒每袋2克的量，輔料更少，相比于其他的藥物效果更好。在保證藥物的療效與安全性的基礎(chǔ)上，也可以讓藥物起效更迅速，所以很適合小朋友服用。小朋友感冒發(fā)燒期間，良好的睡眠對身體康復(fù)非常重要，家長可以讓小朋友多睡一會，適當(dāng)減少一些戶外運(yùn)動，避免讓小朋友累著。在飲食上，寶寶可以多吃富含維生素C的果汁和水果，以增強(qiáng)身體抵

寶寶感冒發(fā)熱吃什么，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是感冒吃嗎

秋高氣爽，終于度過了炎熱的夏天，家長們這下可以帶著小朋友們出去逛一逛啦。但是呢，歡快之余，家長們還是要多多關(guān)注小朋友們的健康問題，因為出去玩，稍不注意，就容易導(dǎo)致小朋友感冒等疾病的發(fā)生。一旦發(fā)生，家長們就要擔(dān)心寶寶感冒發(fā)熱吃什么，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是感冒吃嗎的問題了。寶寶為什么感冒？為什么會發(fā)熱？當(dāng)家長們了解了其中的原理，對于感冒就不會再不知所措了。感冒發(fā)燒可能是流行性感冒導(dǎo)致的，也可能是普通感冒的癥狀，家長要注意鑒別。鑒別流行性感冒和普通感冒流行性感冒是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，起病急，小朋友會出現(xiàn)流涕、渾身酸痛、乏力、眼紅等癥狀，且多出現(xiàn)反復(fù)高熱，持續(xù)時間可達(dá)3-5天。免疫力低下的患兒還容易并發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)肺炎、心肌炎等。普通感冒癥狀較輕，多表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀，即使出現(xiàn)發(fā)熱，也多為低燒，小朋友精神較好。普通感冒傳染性弱，并發(fā)癥也較少。小朋友發(fā)熱的原理很簡單，就是機(jī)體通過提高細(xì)胞的溫度殺死感染原（可能是細(xì)菌，例如鏈球性咽喉炎，或者是病毒，像流感病毒）。治療他們的關(guān)鍵就是在合適的時間，給與小朋友合適的照料，這樣小朋友就會更加舒服一點。在日常飲食上，也要多加注意，多吃富含維生素C的果汁和水果以增強(qiáng)身體抵抗力，還要給小朋友多喝水，吃滋陰潤燥的食物。因為秋天氣候干燥容易上火，要讓小朋友及時喝水，少吃油膩生冷食品，多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、魚類等營養(yǎng)豐富的食物。家長們精心照料過之后，為了讓寶寶早點恢復(fù)健康，也可以考慮藥物輔助治療，對于寶寶感冒發(fā)熱吃什么，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒是感冒吃嗎的疑惑，小編會在下方為你解答。因為葵花小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解小朋友普通感冒及流行

寶寶發(fā)燒感冒吃什么，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒退熱快嗎

“阿嚏~，媽媽，流鼻涕啦！快幫我擦一擦呀！”小朋友這么一說，家長們就要開始緊張了?！罢k？給不給吃藥呢？吃啥藥呢?”還不忘摸一下額頭，體溫計一測，發(fā)燒了！更著急了。別急別急，小編來給你送安心啦，這就來給你說說寶寶發(fā)燒感冒吃什么，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒退熱快嗎？發(fā)燒流鼻涕不敢貿(mào)然斷定是感冒，寶寶感冒也要重視起來。所以感冒癥狀要了解，發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛，這些癥狀判斷準(zhǔn)了才能幫助寶寶解決問題。確定感冒之后也不要慌，寶寶感冒發(fā)燒可能是流行性感冒導(dǎo)致的，也可能是普通感冒的癥狀，爸爸媽媽們要注意鑒別。怎樣鑒別流行感冒和普通感冒？流行性感冒是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，起病急，寶寶會出現(xiàn)流涕、渾身酸痛、乏力、眼紅等癥狀，且多出現(xiàn)反復(fù)高熱，持續(xù)時間可達(dá)3-5天。免疫力低下的寶寶還容易并發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)肺炎、心肌炎等重癥。普通感冒癥狀較輕，多表現(xiàn)為鼻塞、流涕等，即使出現(xiàn)發(fā)熱，也多為低燒，寶寶精神較好。普通感冒傳染性弱，并發(fā)癥也較少。了解過感冒后，寶寶發(fā)燒感冒吃什么，葵花小兒氨酚黃那敏顆粒退熱快嗎的問題解決起來就簡單了些。在飲食上，寶寶的日常飲食應(yīng)該多吃富含維生素C的果汁和水果，以增強(qiáng)身體抵抗力，還要給寶寶多喝水，吃滋陰潤燥的食物。因為秋天氣候干燥容易上火，要讓寶寶及時喝水，少吃油膩生冷食品，多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、魚類等營養(yǎng)豐富的食物。藥品的使用，小兒氨酚黃那敏顆粒是可以退熱的，所以寶寶感冒發(fā)燒可以吃葵花小兒氨酚黃那敏顆粒，本品適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。因為起效快，效果好，重要的是成分中不含阿

寶寶發(fā)熱感冒吃什么，小兒氨酚黃那敏顆?？梢灾胃忻鞍l(fā)熱嗎

入秋以來，暑天的悶熱基本結(jié)束，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大，對于免疫力較低的寶寶們來說，這是對于身體健康的一個小考驗，最為常見的考驗就是發(fā)熱感冒，那么，寶寶發(fā)熱感冒吃什么，小兒氨酚黃那敏顆粒可以治感冒發(fā)熱嗎?如果感冒發(fā)熱癥狀較輕，家長可以通過物理降溫的方式，幫助寶寶緩解感冒發(fā)熱的癥狀。但是由于寶寶免疫力偏低，所以兒童感冒需要既可以快速退熱、解除頭痛、鼻塞、流涕等感冒癥狀，又需要滿足療效確切又安全、適合兒童的藥物。那么，寶寶發(fā)熱感冒吃什么，小兒氨酚黃那敏顆?？梢灾胃忻鞍l(fā)熱嗎?葵花小兒氨酚黃那敏顆粒可用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀?？ㄐ喊狈狱S那敏顆粒和其他廠家的小兒氨酚黃敏顆粒，有效成分及含量均相同，其中含有的人工牛黃，對乙酰氨基酚成分對于解熱有一定的療效。不同的是含有的輔料更少，寶寶更容易吸收，同時不含阿斯巴甜，更安全，而且有效成分溶出度高，寶寶更容易吸收，起效速度更快。平穩(wěn)退熱，全面緩解感冒癥狀，迅速起效，有效減輕寶寶在感冒期間的身體負(fù)擔(dān)。寶寶發(fā)熱感冒飲食嚴(yán)把關(guān)，不為感冒添負(fù)擔(dān)在飲食上，忌食難消化的食物，忌食油膩刺激的食物，這些都是有加重感冒病情的可能的。飲食宜清淡少油，,既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲，比如白米粥、小米粥、小豆粥。秋天氣候干燥容易上火加上寶寶由于發(fā)熱汗出，身體有水分流失，所以要注意及時補(bǔ)充水分，及時喝水。寶寶發(fā)熱感冒吃什么，小兒氨酚黃那敏顆粒可以治感冒發(fā)熱嗎?以上小編給了些建議，希望可以幫助到你。天氣轉(zhuǎn)涼，感冒成為了寶寶的一個健康小考驗，家長要為寶寶做好保暖措施，讓寶寶健康茁壯成長。

鹽酸氨溴索口服溶液用于什么癥狀

秋季是“流感”發(fā)生概率高的季節(jié)，對于很多初入幼兒園的孩子來說，開學(xué)季碰上“流感季”，娃中招的幾率也高了不少。因此這時就免不了要給孩子服用藥物來進(jìn)行治療，鹽酸氨溴索口服溶液就是孩子常用藥，具體鹽酸氨溴索口服溶液用于什么癥狀呢？下面來看一下吧。初入幼兒園的孩子比較小、是第一次步入集體，免疫功能還比較弱。幼兒園里一個班幾十個小朋友，但凡有一個有感冒的跡象，通過空氣中各種病毒細(xì)菌的傳播，就可能引起一波小朋友跟著生病。而小孩子一旦感冒之后常常會出現(xiàn)嗓子有痰咳不出來的情況，其實這是因為小孩子的咳嗽反射功能并不完善，若痰液過多，或痰液黏稠的話就很容易導(dǎo)致咳不出來，混合這病毒細(xì)菌的痰液很有可能感染呼吸道，導(dǎo)致病情加重，難以好轉(zhuǎn)。所以一旦孩子有痰就要想辦法幫助其排痰，這樣才能消除咳嗽誘因，才能使疾病好轉(zhuǎn)。那么鹽酸氨溴索口服溶液用于什么癥狀呢？葵花鹽酸氨溴索口服溶液具有五大作用，可以治療化痰、排痰、呼吸困難、喘息的癥狀。鹽酸氨溴索是當(dāng)今醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最強(qiáng)、最安全的祛痰藥之一，具有前幾代祛痰藥所不具備的優(yōu)勢。主要用于急、慢性支氣管炎引起的痰液黏稠、咳痰困難等癥，防止痰液中的“細(xì)菌和病毒”感染支氣管和肺臟，及時預(yù)防肺熱咳嗽及下呼吸道感染。因此寶寶嗓子有痰咳不出來是可以喝葵花鹽酸氨溴索口服溶液的。該藥物當(dāng)中的主要成分氨溴索是一種黏液溶解劑，具有促進(jìn)呼吸道表面纖毛的再生及功能恢復(fù)，減少纖毛與黏液之間的粘合吸附，提高纖毛的運(yùn)動頻率及排送能力，維護(hù)呼吸道自凈機(jī)制；還能夠調(diào)節(jié)漿液和粘液的分泌比例，降低痰液黏稠度、稀釋痰液，恢復(fù)呼吸道黏膜的正常分泌，消除咳嗽誘因而止咳。同時，氨溴索與抗生素合用時，能夠提高抗生素在肺

有什么辦法可以擺脫性生活時間短？

有很多男性朋友都對自己時長感到不滿，還沒盡興就結(jié)束真的很掃人興致，尤其是再遭受伴侶的責(zé)備，心理上更是過意不去。那么有什么辦法可以擺脫時間短的問題嗎？其實導(dǎo)致男人時間短的因素有很多，可能是心理因素也可能是情緒不穩(wěn)定都可以導(dǎo)致男人時間變短，另外一些疾病也會導(dǎo)致出現(xiàn)時間短的問題，其中就包括勃起功能障礙，畢竟小弟弟很快就疲軟的話也沒辦法好好的進(jìn)行。勃起功能障礙俗稱陽痿，是指男性的不能勃起，或者是勃起以后不能達(dá)到足夠的硬度，以至于無法插入，或者是硬度不能維持至結(jié)束的表現(xiàn)。偶爾出現(xiàn)1～2次的失敗，不一定就是患了陽痿，只有在失敗率超過25％時才能被診斷為勃起功能障礙?；忌喜鸸δ苷系K最直觀的感覺就是勃起硬度的改變，按照一般國際標(biāo)準(zhǔn)，男性勃起硬度主要分為4級，級別越高硬度越高，具體如下：1級完全疲軟——硬度如豆腐。極少勃起且不硬，為重度陽痿。2級脹大而硬度不足——硬度如去皮的熟軟香蕉，硬度不足。偶爾勃起，但硬度不足以插入，為中度陽痿；3級勉強(qiáng)及格——硬度如帶皮的軟香蕉，硬度足夠插入，但堅硬不足，為輕度陽痿；4級完美硬度——硬度如小黃瓜，完全堅硬并堅挺，勃起功能正常，是最滿意的硬度，同房的滿意度最高。一般認(rèn)為1級和2級硬度無法插入完成，3級和4級的勃起硬度能夠進(jìn)行，但是3級硬度往往質(zhì)量不高，4級硬度才是滿意的前提，是男性追求的理想硬度。那么如何才能擺脫時間短？首先，要加強(qiáng)身體鍛煉，多進(jìn)行有氧運(yùn)動，增強(qiáng)機(jī)體的耐力，提升腰部的力量，這對增強(qiáng)的持久度是有幫助的。其次，要調(diào)整好自己的狀態(tài)，緩解自己的心理壓力，不要有緊張的情緒，過程中要與女方配合，這樣也有助于延長的時間。另外，還可以借助“外力”讓變的堅挺、持久，比如說使用萬

硬度不足性生活時間短怎么辦？吃什么藥好？

夫妻生活中很尷尬的一點就是硬度不足的時間過短，每次愛愛還沒盡興就匆匆結(jié)束了，尤其是愛面子的男性，擔(dān)心因為在房事上表現(xiàn)不好被伴侶嘲笑，面子掛不住。那么硬度不足時間短怎么辦？吃什么藥好？引起硬度不足的原因有很多，一些不良的生活習(xí)慣如吸煙、喝酒熬夜等可能會引起小弟弟硬度不夠，還有心理因素如焦慮、緊張等都可能引發(fā)，還有一些原發(fā)性疾病如心血管疾病都可引起血管發(fā)生病變，發(fā)生了血管病變，流經(jīng)海綿體的血液就減少了，那么維持勃起的血流壓力就不足夠了，就可能導(dǎo)致了硬度不夠。時間短怎么辦？不妨試試這四個小妙招。一、通過飲食增強(qiáng)體質(zhì)：我們知道體質(zhì)好性活動時間同樣就會比較長。所以在平時可以通過營養(yǎng)補(bǔ)充提高身體素質(zhì)。因此在平時要注意合理飲食，避免抽煙喝酒，身體虧虛的人群還可適當(dāng)補(bǔ)充一些藥食同源的藥材，可以幫助改善體質(zhì)、補(bǔ)腎強(qiáng)身。二、加強(qiáng)鍛煉：鍛煉身體是有效提高身體素質(zhì)的重要方法，現(xiàn)代男性常常會因為工作壓力大而忽視鍛煉身體，平時不妨在工作間隙時間內(nèi)做一些簡單的運(yùn)動，既能夠幫助身體緩解疲勞，同時堅持下去還可以避免身體發(fā)生其他疾病，幫助改善質(zhì)量。三、保持有規(guī)律的在出現(xiàn)丁丁勃起硬度不夠的情況下，要保持一個規(guī)律的，適度的和能夠給自己的身心壓力降壓，對于丁丁勃起也有一定的改善作用。四、強(qiáng)化反應(yīng)：早上勃起時，到廁所小便前可先用手指輕壓離前端的三分之一部位，把往下壓，這樣會讓更接近挺立狀態(tài)，接著再用指尖貼在上來感覺它的反應(yīng)，一邊緊閉，一邊把往上推。重復(fù)這個動作，做一分鐘，對改善硬度不夠有幫助。此外，還有可以通過口服藥物來改善硬度問題。常用的藥物有萬艾可小藍(lán)片，它是全球第一個治療勃起功能障礙的口服PDE-5抑制劑，對任何形式的勃起