小孩消化不良吃什么食物好
消化不良是小孩子的常見病。有些家長遇到孩子消化不良,會習(xí)慣性地喂一些消食片,這個偶爾用用問題不大,但如果長時間借助藥物幫助消化,胃腸的功能反而會因此退化,消化不良的毛病不但沒好,反而出現(xiàn)一些其他癥狀。小孩消化不良吃什么食物好?相信這是很多家長的疑惑,下面就來了解一下吧。有時候消化不良是胃腸的問題,但造成這一癥狀反復(fù)發(fā)生的根源其實在脾。中醫(yī)常講小孩脾常不足,指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善,會經(jīng)常因有喂養(yǎng)不當(dāng)、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等情況,都可能導(dǎo)致孩子脾胃虛弱,從而出現(xiàn)消化不良等相關(guān)癥狀。而中醫(yī)認(rèn)為的消化系統(tǒng)和脾,就好比“營養(yǎng)車站”和車站站長的關(guān)系。我們吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì),運送到身體的各個部位,保證身體健康。“脾”是營養(yǎng)車站的站長,負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。如果脾虛,虛弱的脾站長,沒法指揮調(diào)度,“營養(yǎng)列車”停運,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,孩子就會有經(jīng)常消化不良,不愛吃等問題。因此,調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良,健脾是關(guān)鍵!小孩消化不良吃什么食物好1、扁豆有健脾開胃,和中益氣,消暑化濕之功效。用于暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少便溏,泄瀉水腫等病。2、山藥有健脾益氣,養(yǎng)陰之功。用于脾虛氣弱,食少便溏或泄瀉。3、紅棗味甘,性溫平。有益氣養(yǎng)血,補脾健胃,生津止渴,強神壯力之功。適用于肝旺脾虛,納食不香,大便稀溏,氣血不足,貧血缺血,面黃肌瘦,睡眠不安等癥。另外,薏芽健脾凝膠對于孩子脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良、不愛吃飯等問題,能夠達到標(biāo)本兼治的效果,能夠從根源健脾,讓孩子脾好,消化好。薏芽健脾凝膠的成