男人時間短怎么辦,怎樣增長性時間?
現在很多男性都存在時間太短的問題,這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個。那么男人時間短怎么辦?應該怎么增長性時間呢?首先,我們要對正常的時間有一個正確的認識,不要看電視、電影、書籍中一些錯誤的引導和宣傳,認為夫妻生活應該是30分鐘,甚至是更長才是合格的,其實大多數人的房事時間都是7~15分鐘左右,這也是最佳的一個同房時長。時間的長短不是衡量夫妻和諧的標準,只要能夠正常過夫妻生活,夫妻生活比較和諧就可以了,不要盲目地去追求時間問題。那男人時間短怎么辦?怎樣增長性時間?1、平時多培養(yǎng)感情夫妻生活是兩個人在一起的享受生活,享受兩個人的世界里的快樂與愛,如果把夫妻生活看成是一種任務就失去了這種生活的意義。所以夫妻之間應在日常生活中積極培養(yǎng)感情,應在生活中夫妻之間多溝通,建立和諧的感情生活。2、讓夫妻生活更加規(guī)律很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活,導致夫妻情感破裂,甚至離婚。為了彌補情感缺失,讓夫妻之間達到一種默契,夫妻雙方一致達成一種較為有規(guī)律的夫妻生活,這樣既能滿足雙方的要求,又能加強夫妻之間的親密程度,調高享受生活的質量。3、夫妻雙方要相互體諒和理解對于夫妻生活質量,夫妻雙方都必須做出付出和努力,不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個人,必須讓夫妻生活的融入到每一個人心中,雙方要相互理解,相互支持,才能讓情感得到生活,增強夫妻之間的互信和恩愛。當日常生活中的調理,并不能使時間短這一情況得到改善時,可以在醫(yī)生的指導下服藥來改善癥狀。若是時間過短伴隨著勃起不堅硬的情況,那就是在提醒你患上了陽痿,也就是勃起功能障礙(ED),ED可以分成四類:①增大但不硬;②硬但硬度不足以插入;③的硬度足夠插入但不完全堅硬;④完