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  • 思維不清晰記憶力差怎么辦

    如今是快節(jié)奏時代，人們無論是生活還是工作中都面臨著巨大壓力，因此越來越多的人出現(xiàn)思維不清晰、記憶力差的問題。“丟三落四”不僅嚴重影響了正常生活和工作，還可能會影響到精神狀態(tài)和睡眠質(zhì)量，嚴重者還有誘發(fā)老年癡呆的風險。所以大家都非常關心“思維不清晰記憶力差怎么辦”這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。思維不清晰記憶力差可能是大腦衰老了!出現(xiàn)思維不清晰、記憶力差是一種生理現(xiàn)象，與年齡有密切的關系。換句話說，其實就是我們的大腦隨著年齡的增加開始衰老了，包括知覺能力、計算能力、運算速度，推理能力等，都開始走下坡路。具體來講(可以自測一下)：記憶力開始下降，做某件事或從事某個工作時，不再像以前一樣順手，反應力減退，效率變差，執(zhí)行力下降?！睹绹t(yī)學會雜志》曾刊文指出，一般來說，人們的大腦在30歲便開始衰老;40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細胞功能隨之減退，60歲后，大腦以每年15%的速度萎縮。我們大腦的發(fā)展是呈拋物線形狀的，當它到達巔峰后就會以一定的速度下降，隨著年齡的增長，下降的速度會加快。但其實這種速度是很緩慢的，不會影響我們的正常生活能力，無需過多擔心，平常心面對就好。不過，有一種衰老除外，那就是老年癡呆。因為這是病理性衰老，是一種起病隱匿的進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，所以當出現(xiàn)了思維不清晰記憶力差一定要重視起來，及時防治很重要。那么，思維不清晰記憶力差怎么辦?大腦衰老不要怕，及時抗衰要做好哈爾濱醫(yī)科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發(fā)現(xiàn)八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。北京中醫(yī)藥大學科研人員采用D-gal誘導衰老小鼠模型，連續(xù)給藥60

  • 腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法

    患有腎虛不少人會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這嚴重影響了正常生活，而且長期腎虛不及時調(diào)理還會導致陽痿早泄，影響正常夫妻生活，所以大家對腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法還是非常關注的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么腎虛會導致腰膝酸軟?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復雜、范圍大，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個位置，一對蠶豆狀、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛不僅會腰膝酸軟，還會影響性功能在中醫(yī)的理論中，腎擔負著藏精的功能，腎陽對身體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏以及制約陰寒的功效，又稱為元陽。腎陰對身體有滋潤、寧靜、成形以及抑制過度的陽熱的功效，又叫做元陰。中醫(yī)認為，腎虛會引起男性的性功能障礙，又將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陽能夠促進人體的新陳代謝，可以促進精血、津液的化生并轉(zhuǎn)化為能量。男性腎陽虛，會有腰膝酸軟、畏寒怕冷，手腳冰涼，尤其是膝蓋以下的位置溫度偏低，同時引起男性性功能障礙，出現(xiàn)陽痿早泄的情況。腎陰抑制和減緩人體過度的新陳代謝，能夠使氣聚成形而成為精血津液。腎陰虛的男性通常眩暈耳鳴，盜汗失眠，陽強易舉，早泄遺精。腎是人體的先天之本，腎的陰陽一旦失衡，無論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響到男性的，導致性功能障礙。腎強，身體才會好大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關，腎好，生殖能力才會強。我們?nèi)梭w的生命過程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從

  • 腎虛會引起腰膝酸軟嗎

    不少男性朋友平時會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這個時候想到的就是會不會是腎虛了?每個男人都怕自己腎虛從而影響身體健康和正常，所以對“腎虛會引起腰膝酸軟嗎”這一問題非常關注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。腎虛會引起腰膝酸軟嗎?患有腎虛是會引起腰膝酸軟癥狀的，這是因為中醫(yī)講究腰為腎之府，是指一些經(jīng)常泄精的人腎氣不足，腰部和膝蓋會出現(xiàn)一些空、痛、冷、酸的后果，而且不適合長久的勞作，特別是站立時間過長的話，腰部酸軟的感覺就越發(fā)的明顯，因此也就有了久立傷骨的說法。對于腎虛你了解多少?西醫(yī)的腎指的是解剖學上的一個實質(zhì)器官，位于腹膜后嵴柱兩旁，約長10-12cm，寬5-6cm，厚3-4cm，它的主要功能是生成尿液，借以清除體內(nèi)的代謝廢物、毒素。因此，西醫(yī)所說的腎與生殖功能、性功能基本無關。中醫(yī)對腎的認識則不同，中醫(yī)的腎不特指一個具體器官，它更多的是一個功能概念。中醫(yī)認為腎主要有兩方面的功能：一是腎藏精，這個“精”與人的生長、發(fā)育、生殖功能有關;另一功能是腎主水，參與人體水液代謝。因此，從功能上看，中醫(yī)的腎不僅包括西醫(yī)泌尿系統(tǒng)，也包含了生殖系統(tǒng)。腎強，“性”能力就棒對于因腎虛導致腰膝酸軟的男性朋友性功能也容易下降，所以出現(xiàn)了腰膝酸軟癥狀后就要及時補腎了。腎強，性能力才會強。大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關，腎好，生殖能力才會強。我們?nèi)梭w的生命過程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從生命形成到降生、成長、衰老，這個過程與腎中精氣的盛衰變化有密切關系。人生下來之后，生命體剛剛形成，生命力是很弱的，隨著腎中精氣的充盛，生命力得以增強。人的生命力增強，有一個很重要的標志就是性發(fā)育的逐漸成

    2022-08-06
  • 腎虛會不會夜尿頻多

    腎虛一直以來都是困擾男性的疾病，腎虛就是指的腎臟精氣不足，從而身體會引起一些不正常的癥狀，例如有:手腳冰涼、頭發(fā)脫落、腰膝酸軟、腰部肩部酸痛的癥狀。不僅男性會有腎虛的情況，女性也會有腎虛的情況，而有些人還會有尿急、尿頻、尿不盡的癥狀，這些癥狀非常影響日常生活。有些人會疑惑腎虛會不會夜尿頻多?下面我們一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腎虛會不會夜尿頻多?正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次;如排尿次數(shù)明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。引起尿頻的原因有很多，其中最常見的為尿路感染，那么，腎虛會不會夜尿頻多?答案是肯定的，腎虛會導致尿頻，甚至是遺尿的癥狀。為什么腎虛會導致夜尿頻多你知道嗎?中醫(yī)理論認為，腎與膀胱相表里，也就是腎盂、膀胱在生理與病理上相互影響，腎虛導致的尿頻主要是由于腎虛則造成膀胱失于約束，從而使小便次數(shù)增多。中醫(yī)認為腎中藏有元陽，為先天之本，腎藏精主生長、發(fā)育與生殖，對于全身水液的代謝，可起到較好的調(diào)節(jié)作用，而膀胱具有儲存尿液和排泄尿液的作用。膀胱與腎的相互影響主要體現(xiàn)在全身的水液代謝以及膀胱儲尿、排尿功能方面。正常情況下膀胱之所以能順利的儲存尿液、排出尿液，主要取決于膀胱的氣化功能，而膀胱的氣化功能則由腎氣的盛衰所決定，腎氣正常就可以幫助身體中的尿液也能夠正常的生成，通過膀胱可以正常的排出體內(nèi)的尿液，對于機體內(nèi)的水液代謝就能起到平衡的作用。一旦由于各種原因?qū)е履I虛，如經(jīng)常熬夜、過于頻繁等，則無法促進膀胱的氣化功能，膀胱失于約束，不能正常的儲存與排泄尿液，患者則可能會伴有小便次數(shù)頻繁、小便失禁、排尿無力、尿液不能全部排出、尿后余瀝不盡等診治。那

    2022-08-06
  • 女性抗早衰服用什么藥有療效

    女人到了30歲左右，身體機能普遍開始走下坡路，其實就是衰老提前了，我們也叫早衰。從外觀上看，最常見的就是出現(xiàn)白頭發(fā)增多、皺紋明顯等。試問哪個女性不愛美，不想要年輕？那么，女性抗早衰服用什么藥有療效?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。女人早衰癥狀是什么原因?qū)е碌?白發(fā)增多是女性早衰的表現(xiàn)之一。其實，我們的頭發(fā)黑不黑和毛囊中的黑色素有關，人到一定年齡之后體內(nèi)代謝減緩，絡氨酸酶活性降低，黑色素也跟著減少，白頭發(fā)就會爭先恐后的冒出來。另外很多女性早衰還會出現(xiàn)皺紋增多的情況，其實這和皮膚本身的皮下脂肪的含量密切相關。當年齡增大，女性皮膚相對膠原蛋白含量比較低，并且皮下脂肪也比較低，所以會出現(xiàn)皺紋增多的情況?！都毎冯s志曾刊登了一項來自巴塞羅那科學技術研究所的研究成果，研究者對小鼠成纖維細胞進行了大規(guī)模分析，揭示了皮膚細胞衰老的變化。當成纖維細胞老去，它們會“玩忽職守”，放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能，轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么問題來了，究竟是什么造成了黑色素細胞、成纖維細胞等細胞的衰老，進而導致頭發(fā)變白、皺紋增多呢?現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)氧化衰老的重要原因是“自由基”增多活性氧自由基學說是目前衰老機制中具有代表性的一種理論。“自由基”產(chǎn)生于身體的新陳代謝過程中，它具有很強的氧化能力，可氧化血液、細胞、組織等脂類物質(zhì)，使其變成脂質(zhì)過氧化物，這些過氧化物沉淀在細胞膜上，導致細胞膜功能減退，造成細胞活力下降，組織器官功能衰退，機體由此逐漸進入衰老狀態(tài)。在正常情況下，機體中的各種抗氧化酶及小分子非酶抗氧劑與自由基會處于動態(tài)平衡狀態(tài);一旦機體內(nèi)各種抗氧化劑減少或自由基過多時，機體的抗氧化能力下降，就會

  • 男人腎早衰是什么意思

    對于男性朋友來說腎強身體才會好，才能擁有“性”福。然而如今越來越多的男性朋友因生活習慣不好容易造成腎早衰，那么，男人腎早衰是什么意思?這是大家比較關心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。男人腎早衰是什么意思?腎早衰又叫腎功能早衰，所謂的腎功能早衰就是腎比正常情況下會提前衰竭，會出現(xiàn)乏力納差、浮腫尿量減少、惡心嘔吐、胸悶氣短、皮膚瘙癢、性功能下降等全身多個系統(tǒng)癥狀。有哪些現(xiàn)象說明腎臟提前衰老呢?1、浮腫：很多人在腎臟提前衰老的時候會出現(xiàn)身體水腫的現(xiàn)象，此時身體排泄水分的能力降低，容易導致體內(nèi)水份滯留，這樣發(fā)生水腫的概率會比較高。所以平時生活中要仔細觀察，當出現(xiàn)了面部眼部水腫時，有可能是腎臟功能提前下降的表現(xiàn)，此時應該通過合理的方式進行改善，維持腎臟健康，防止身體衰老速度加快。2、排尿異常：當腎臟提前衰老時，就會出現(xiàn)排尿異常的表現(xiàn)，如果在排尿過程中排尿滴瀝，有可能就是腎臟功能受損的表現(xiàn)，此時排尿過程中膀胱控制能力下降，腎臟功能受損，因此小便會滴瀝不盡，無法一次性排干尿液，有這種情況發(fā)生就要引起重視了。3、尿液排泄量少：在腎臟功能降低明顯時很多人的尿液排泄量會減少，每天飲水量充足但是尿液的排泄次數(shù)卻不正常，這種情況發(fā)生和腎臟提前衰老有關系。因為在腎臟功能下降時很多人水分的排泄會受到阻礙，此時沒有足夠的能力將體內(nèi)的水分排泄出來，因此比較容易出現(xiàn)尿液量減少的情況。如果已經(jīng)有這種現(xiàn)象產(chǎn)生，意味著腎臟功能降低，應該通過合理的方式維持腎臟健康，保持身體正常狀態(tài)。中醫(yī)解讀腎早衰中醫(yī)認為人的整個生命過程，從出生到發(fā)育成人再到衰老死亡的過程是由腎中的精氣所決定的，所以有“腎主生長壯老”之說，腎對人體的

    2022-08-06
  • 人到中年抗早衰成熱門話題，抗早衰應該如何調(diào)理?

    人生，就像是一場大戲，當我們還沒有盡興表演時，就已走到中年。到了這個階段不少人開始出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀，其實就是骨質(zhì)疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”，防治要點在于抗衰。那么，抗早衰應該如何調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。衰老對于骨骼的影響骨骼是身體的支架，失去了骨骼的支撐作用，身體的動作、活動等都將不能完成，所以保護骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中，包括各種細胞，比如說骨細胞、軟骨細胞、骨髓干細胞以及負責骨重建的成骨細胞和破骨細胞，其中，骨細胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細胞類型，大約占骨骼內(nèi)細胞總數(shù)的90%以上。骨骼可以通過骨細胞的機械特性，協(xié)調(diào)對力學刺激產(chǎn)生適應性反應。也就是說，骨細胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當?shù)姆磻?，起到加固骨骼的作用。具體的原理，可能與某些信號的分泌有關。骨細胞為何能夠控制骨強度?研究表明，在流體力作用下，骨細胞內(nèi)會產(chǎn)生ATP，ATP是所有細胞的直接能源，可以供細胞完成各種活動。然后，通過鈣離子的震蕩，引起外泌體的產(chǎn)生和釋放，進而促進骨形成。在運動的過程中用機械負荷可以降低骨細胞硬化蛋白的分泌，抑制體內(nèi)某些信號的產(chǎn)生，從而增加成骨細胞的活力，達到促進骨形成的效果。于此同時，骨細胞減少了對破骨細胞的促進作用，讓骨形成大于骨吸收，提高了受力區(qū)域的骨強度。骨質(zhì)疏松是骨骼衰老最常見的疾病隨著年齡的增加，骨細胞信號傳遞通路也會發(fā)生一定的改變。細胞間傳遞信號是通過細胞膜來實現(xiàn)的，但隨著細胞的衰老，細胞膜的能力下降，信號傳導出現(xiàn)問題，就可能會使骨細胞的凋亡增加，導致骨強度下降。其次，衰老還會導致骨骼代謝出現(xiàn)相應的問題，比如說破骨細胞異?；钴S，成骨細胞難以及時補充被吸收的骨結(jié)構(gòu)，就會

  • 會造成腎虛陽痿早泄的習慣有哪些

    男性朋友因不良生活習慣導致腎虛陽痿早泄是常見問題，而陽痿早泄對于男性朋友來說嚴重影響了“性”福生活，所以有必要了解會造成腎虛陽痿早泄的習慣有哪些，從而學會避免改善腎虛、陽痿早泄等問題。下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下，希望大家能夠引起重視。會造成腎虛陽痿早泄的習慣有哪些?一、飲食不控制、不規(guī)律，經(jīng)常大魚大肉、喜歡喝碳酸飲料會加重腎臟負擔，從而引起腎虛導致陽痿早泄。二、壓力過大，過度勞累，很多年輕人經(jīng)常熬夜，晝夜顛倒，其實11點以后是身體的排毒時間，如果熬夜是會對腎臟排毒造成影響，從而損害腎臟出現(xiàn)陽痿早泄癥狀。三、過度縱欲，中醫(yī)認為“房勞過度”也會導致腎虛，從而出現(xiàn)陽痿早泄癥狀。腎虛陽痿早泄其實是腎精虧虛了腎精是人生命的本源，中醫(yī)認為，人的精元之氣能保存則生命存在，其身形安定榮盛，內(nèi)臟也以此為生命之源泉。也就是說，人體的各臟腑組織器官，均是由精構(gòu)成，先有了精，在此基礎上才有了胚胎的發(fā)育，生命的產(chǎn)生。而腎精又分先天之精和后天之精，人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進生殖機能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學稱之為"天癸"，所謂天癸，乃是一種促進性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)。它來源于男女之腎精，主要由先天之精所化，又不斷得到后天之精的滋養(yǎng)和充盈。天癸能促進人體的生長發(fā)育與生殖。當天癸發(fā)展到一定水平時，則男子出現(xiàn)排精現(xiàn)象，女子按時排泄月事。此后，隨著年齡的增長，腎精由充盛而逐漸衰減，天癸也逐漸減少，生殖能力逐漸減弱，直至喪失。由此可見，天癸的盛衰主要依賴于腎精，腎中精氣的盛衰直接影響到人體機能，所以當腎精逐步衰減時，及時補充就顯得尤其重要。調(diào)理腎虛陽痿早

  • 感覺很疲憊沒什么精神怎么辦

    隨著人們工作壓力增大，出現(xiàn)腦疲勞的人越來越多，最為明顯的癥狀就是經(jīng)常感覺很疲憊、沒什么精神，嚴重者還會出現(xiàn)記憶力下降的癥狀。這種長期的腦疲勞讓人非常痛苦，所以大家對感覺很疲憊沒什么精神怎么辦非常關心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。感覺很疲憊沒什么精神，你可能需要了解一下“腦疲勞”隨著生活條件變好，人們的生活也豐富起來，但是凡事均有兩面性，長期在這樣的生活下，導致越來越多的人自律神經(jīng)機能明顯下降。比如夏季高溫導致很多人一直呆在空調(diào)房里不出門，這就讓負責調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)機能下降。各個方面的習慣都可能讓我們面臨著“自律神經(jīng)退化”，因此很多人明明沒有運動，卻感覺疲勞，其實是陷入了“腦疲勞”。這是一種你看不見的疲勞，由于各種壞習慣導致大腦陷入了慢性疲勞綜合癥，大腦也是需要休整的，長期的工作只會讓大腦高負荷工作，導致大腦缺血缺氧，大腦處的血液循環(huán)不暢，腦活力、腦細胞動力下降。陷入腦疲勞的朋友，可能會在日常生活中表現(xiàn)出：起床困難，睡不醒、整個人感覺疲憊沒精神、不愿社交、記憶力下降、焦慮感十足、感冒長久不愈、視線模糊等等癥狀。如果上訴癥狀你只是偶爾出現(xiàn)或者癥狀很輕，那說明你處于早期腦疲勞狀態(tài)，這個時候若能改正壞習慣，讓大腦勞逸結(jié)合，大腦依舊是會活力滿滿。若是任由其發(fā)展的話，重度腦疲勞不僅是引起疲勞這么簡單，可能會造成大腦早衰。大腦早衰是個大問題當今社會，壓力是一種普遍并且客觀存在的現(xiàn)象，無論是職場壓力，人際關系壓力還是生理壓力如肥胖，長期睡眠剝奪，慢性病人群，對我們身體而言都是一種壓力。短期的壓力可以促進專注力和爆發(fā)力，比如比賽、考試，對我們是無害的，但是長期機體慢性壓力對人體而言是一種慢性損傷

  • 肝腎陰虛會引起早衰嗎

    對于早衰這個詞相信大家都不陌生，由于生活壓力、工作壓力增大不少中年人會出現(xiàn)早衰癥狀，比如記憶力差、脫發(fā)、性功能下降等。而面對早衰不少人都比較青睞中醫(yī)調(diào)理，從中醫(yī)角度看，肝腎陰虛會引起早衰嗎？要怎么調(diào)理呢？下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。肝腎陰虛會引起早衰嗎?在中醫(yī)上講腎藏精，肝藏血。腎主骨，肝主筋。肝腎同源，精血互化，筋骨相依。當我們肝腎精血不足，出現(xiàn)陰虛局面的時候，血之余失養(yǎng)，于是白發(fā)，耳之竅失濡，所以耳鳴，腎之府疲憊，所以腰酸。肝腎陰虛，虛熱內(nèi)擾，所以心煩不寐，入睡困難。這都是肝腎陰虛、精血不足的癥候。以上這些癥狀加起來，人自然就會顯老、身體早衰。另外肝腎陰虛的人往往會出現(xiàn)肝血不足和腎精虧虛的綜合癥狀，因此想要擺脫早衰，補腎填精很重要。那么，我們該如何擺脫早衰?上述內(nèi)容我們可以看出肝腎陰虛、腎精虧虛是會導致早衰的，因此滋補肝腎、補腎填精是抗早衰的關鍵。《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方符合中醫(yī)藥理論，具有顯著特點。另外，河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證所導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等早衰癥狀有改善作用。通過文章內(nèi)容對“肝腎陰虛會引起早衰嗎”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。人到中年身體開始走下坡路，很容易肝腎陰虛、腎精虧虛，從而出現(xiàn)各種早衰癥狀

    2022-08-06
  • 八子補腎膠囊能預防早衰嗎

    你有沒有發(fā)現(xiàn)自己才30多歲就開始出現(xiàn)了記憶力差的現(xiàn)象，每天干什么都容易丟三落四，嚴重影響了正常生活。其實中年人出現(xiàn)記憶力下降是大腦走向衰老的表現(xiàn)，也是早衰的典型癥狀之一。面對早衰相信大家都非常抗拒，所以在這里就要提醒大家及時抗早衰很重要!那么，八子補腎膠囊能預防早衰嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。關于早衰你不知道的那些事提到早衰，很多人都會想到的是面容衰老、脫發(fā)等，其實腦才是最先衰老的部位，因一些不良生活習慣或壓力過大，很多人的大腦從20歲開始就逐漸老化了。隨著我們的年齡越來越大，大腦中神經(jīng)細胞(神經(jīng)元)的數(shù)量逐步減少。我們降臨人世時神經(jīng)細胞的數(shù)量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。到了40歲，神經(jīng)細胞的數(shù)量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、推理能力、思考速度和在腦海中處理圖像的能力造成影響?？茖W證明，人類大腦細胞也可以再生。我們?nèi)梭w的大部分細胞會再生，依賴于不斷的自我更新來生存。比如，某些血液細胞每幾個小時就更新一次，味覺感受細胞每10天更新，皮膚細胞每個月更新，肌肉細胞每15年徹底自我更新。目前科學家已經(jīng)確定心肌，實際上也會細胞再生。當我們25歲的時候，每年有1%的心肌細胞再生，到我們75歲的時候，更新的比例下降到每年不到0.5%。直到1998年，《自然醫(yī)學》(Nature Medicine)期刊上發(fā)表了瑞典神經(jīng)學專家彼得·艾瑞克森(Peter Eriksson)的報告。他聲稱發(fā)現(xiàn)在我們的大腦中存在著一群神經(jīng)干細胞，它們能夠不斷地補充大腦神經(jīng)元并發(fā)展成為不同的神經(jīng)元。也就是說我們的大腦細胞也有再生能力，那如何激活這些腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子呢?做好這幾點可延緩大腦衰老1、科學的生活方式和健康飲食習慣都是能控制和激活腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的基因。2、現(xiàn)如今

  • 毛囊炎引起的細菌感染怎么辦

    隨著三伏天的到來，越來越濕熱的天氣也導致了皮膚的狀況百出，有的人不單是臉上、脖子，就連后背、頭皮也有悄悄冒出來的痘痘。痘痘的類型有很多，如果你的痘痘上面頂著一個膿頭，有的比較光滑，而且有瘙癢癥狀的時候，那么要注意這可能是毛囊炎，而毛囊炎最怕的就是出現(xiàn)細菌感染，那毛囊炎引起的細菌感染怎么辦呢？先來認識一下毛囊炎是什么？毛囊炎顧名思義指的就是毛囊因堵塞所引起的炎癥，通常情況下最容易出現(xiàn)在毛發(fā)旺盛以及皮脂腺發(fā)達的地方，例如頭部，頸部，背部甚至外。之所以會有毛囊炎一方面因為潮濕，另一方面由于人體皮膚本身有很多常駐寄生菌及致病菌，遇上濕熱氣候就特別容易增殖活躍，再加上毛囊皮脂腺堵塞，容易繼發(fā)感染，引發(fā)毛囊炎。我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，由于毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。當毛囊炎發(fā)生之后，患者的皮膚上就會有以毛囊為中心的紅色丘疹，伴隨著瘙癢疼痛的癥狀，嚴重的話甚至還會出現(xiàn)軟組織感染問題。毛囊炎引起的細菌感染怎么辦？患上毛囊炎，人們的丘疹會出現(xiàn)四周紅暈，中間還會有化膿的現(xiàn)象。而這種化膿會讓丘疹變得十分的突出，很多人們就想把這些丘疹擠破，擠掉。奉勸大家這種情況最好不要去擠，因為毛囊炎一旦擠破，很容易會發(fā)生細菌感染，讓病情進一步的加重。如果引發(fā)了細菌感染那么就需要藥物治療了，可以局部外用夫西地酸乳膏來緩解癥狀。奧絡夫西地酸乳膏屬于外用抗生素軟膏，主要成分為夫西地酸。夫西地酸是一種甾體結(jié)構(gòu)的抗菌藥物，具有抑菌和免疫調(diào)節(jié)的雙重功效。其通過抑制細菌蛋白質(zhì)的合成而起到抗菌作用。前面說到，毛囊炎是一種皮膚的深層感染，而夫西地酸的皮膚滲透力強

  • 關節(jié)風濕癥疼痛怕風怎么辦

    因為久居潮濕環(huán)境不少人都出現(xiàn)了關節(jié)風濕癥狀，最明顯的感覺就是關節(jié)疼痛、麻木、屈伸不利等。那種關節(jié)疼痛感真的非常難受，尤其是受風后疼痛還會加重讓人痛苦不堪，所以大家對關節(jié)風濕癥疼痛怕風怎么辦這一問題非常關心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是關節(jié)風濕癥你知道嗎？關節(jié)風濕癥是指關節(jié)、肌肉、筋膜及周圍軟組織出現(xiàn)疼痛或感覺異常，但關節(jié)不腫，相關實驗室及物理檢查完全正常的一類綜合癥的統(tǒng)稱。臨床也稱“良性關節(jié)炎”、“非特異性關節(jié)炎”等，屬于中醫(yī)“痹證” 范疇。中醫(yī)認為關節(jié)風濕癥以潮濕高寒之地或氣溫變化之時患病為多，其病因病機是風寒濕邪傷及肢節(jié)、經(jīng)絡、肌肉，致氣血不通、經(jīng)絡痹阻，癥見肌肉、關節(jié)、筋骨疼痛、酸楚、麻木、重著，正如《素問·痹論》所云：“風寒濕三氣雜至，合而為痹也。”所以當夏天吹空調(diào)或者是常居住潮濕環(huán)境、長時間戶外騎車不注意防護時就很容易誘發(fā)關節(jié)風濕癥，這個時候就會出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀，這讓不少人都非常痛苦。痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等為主要表現(xiàn)的疾病。雖然臨床表現(xiàn)多見肢體關節(jié)疼痛，但誘發(fā)痹癥的外因不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風邪為主的，叫作“行痹”，風的特點是善行而數(shù)變，所以導致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫作“痛痹”，寒的特點是收引，所以引起的疼痛部位固定不移，疼痛較為劇烈，伴隨著受涼后疼痛加劇，得熱后疼痛緩解；以濕邪為主的，叫作“著痹”，濕邪的特點是粘滯重著，所以造成的不適性質(zhì)是酸沉、腫脹，程度不劇烈，但病程較長，病勢纏綿。那么，關節(jié)風濕癥疼痛怕風怎么辦？因風寒濕邪所致的關節(jié)風濕癥，建

  • 寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？這個方法你一定要知道！

    說起寶寶上火這件事，相信很多家長都深有體會。尤其在這炎熱的夏天，家長稍有不慎，寶寶就容易吃上火，出現(xiàn)流鼻血癥狀，對此很多媽媽也焦急不已。下面小編就來給大家介紹一下，寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？實際上，寶寶在成長的不同階段需要各種營養(yǎng)，但每個寶寶的體質(zhì)和身體狀況不同，爸爸媽媽不能盲目補充，否則很容易導致寶寶上火！寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？滿滿的干貨~1、當寶寶上火后，家長可以在一早醒來后，給寶寶喝一杯溫熱的白開水，幫助滋潤胃部，增進食欲；同時也可以排毒，促進寶寶排便！(注意要新鮮的不要過夜的開水，如果白開水寶寶不愛喝，媽媽可以在水里加一點水果汁或蜂蜜)。2、在寶寶日常飲食中，媽媽們可以給寶寶吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等；這樣不僅可預防寶寶上火，還能獲得足夠的營養(yǎng)維生素，一舉兩得！同時，也要多吃水果，或者做水果泥給寶寶幫助消化，緩解上火。3、適當給寶寶服用，以金銀花為主要成分的小葵花露牌金銀花露，清熱祛火。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑，其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀。當寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時可適量服用。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。還有瓶嘴類同奶嘴的吸允方式，防止寶寶嗆到，這一特點讓媽媽們更放心。不僅如此，小葵花露牌金銀花露在口感上味道清香、口味甘甜，寶寶也愛喝，完全可在家中常備，防患未然。4、日常加強寶寶身體鍛煉，比如帶寶寶多到戶外去走一走，呼吸新鮮空氣，多做運動，幫助寶寶提高自身的免疫力，身體好了也就不容易上火了！以

  • 兩三歲寶寶愛上火怎么辦？教您幾招輕松解決寶寶上火問題！

    眼看著寶寶會走會跑，也可以做到簡單的交流，家長們可謂是省了一大把的心。特別是兩三歲的寶寶，身上有個什么不舒服也能說個八八，有時說自己嗓子不舒服，睡醒了也總不停地揉眼睛，排便也不舒服，這就反映出一個問題，寶寶可能上火了！那么兩三歲寶寶愛上火怎么辦？當家長的又該從哪些方面幫助寶寶們降火呢？請您接著往下看。寶寶為什么愛上火？大揭秘！兩三歲寶寶已經(jīng)初步具備了自主進食的能力，對于食物也有了喜歡與不喜歡的認知，有的寶媽也因為心疼寶寶，寶寶喜歡吃什么就給什么，這就使得寶寶學會挑食的同時也極易出現(xiàn)食積的現(xiàn)象。然而，由于寶寶的消化系統(tǒng)正處在發(fā)育階段，營養(yǎng)過剩消化不了就會積而化火；尤其夏季炎熱寶寶自己又很少主動喝水，這些因素最終都會導致一個結(jié)果，那就是寶寶上火。兩三歲寶寶愛上火怎么辦？學會這幾招輕松幫你解決問題！第一、清淡飲食：寶寶日常飲食要以清淡為主，多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，多吃水果，做到營養(yǎng)搭配均衡。第二、多喝水：培養(yǎng)寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等；如果寶寶不愛喝白開水可以加一些果汁類的東西，調(diào)和味道。第三、勞逸結(jié)合：注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓寶寶保持愉快的心情，也要做到勞逸結(jié)合，切不可讓寶寶過度疲勞。第四、中藥調(diào)理：金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，金銀花中含有的木樨草苷是金銀花清熱降火的重要物質(zhì)，進而金銀花露自然而然成為了廣大家庭的首選良方，而小葵花牌金銀花露主要成分金銀花甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，木樨草苷含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，其清熱解毒、消暑去火的效果更好。大品牌，有保

  • 1歲寶寶上火便秘怎么辦？作為寶媽的你學會了嗎？

    看著寶寶一天天在長大，相信家長們心中也是感慨萬分，眼看著寶寶進入周歲，幾顆小乳牙也一點不清閑，隨著輔食的添加逐漸增多，很容易就吃得太多食積化火造成便秘，那么，1歲寶寶上火便秘怎么辦？別著急，這就帶你來看一看。1歲寶寶上火便秘怎么辦？家長們一定要學會這幾招~通常來說，對于已經(jīng)吃輔食的寶寶來說，最有可能出現(xiàn)上火的癥狀，寶寶腸道嬌弱，消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完備，再加上輔食吃的過多不易消化，很容易讓寶寶上火進而造成便秘，因此家長們一定要學會這幾招。1、外部按摩：幫寶寶揉揉肚子，做做腹部按摩，在寶寶肚臍的位置做順時針、逆時針方向的按摩，幫助寶寶腸道蠕動，減輕寶寶的痛苦，促進便便排出。2、改善飲食：讓寶寶在飲食上多吃一些粗纖維食物，幫助寶寶潤腸通便，多吃一些有助于下火的蔬菜泥，如茄子、苦瓜等等，與此同時也要多加飲水，加快新陳代謝和體內(nèi)循環(huán)，排出“火氣”。3、物理降燥：改善寶寶的居住環(huán)境，居住的空氣一定要潮濕，過于干燥缺水的環(huán)境也會導致寶寶上火嚴重。另外夏季天氣炎熱，帶寶寶出門游玩一定要注意防曬，預防中暑、上火的現(xiàn)象。4、藥物輔佐：當寶寶上火便秘，就要從源頭上解決問題，小葵花露牌金銀花露就是一個不錯的選擇，其實以中藥金銀花作為主要原料，中藥金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分，本品甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，其木樨草苷的含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，使其清熱祛火效果更好?？捎糜谛吼蚨?，暑熱口渴，能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀。小葵花露牌金銀花露為什么受歡迎？小葵花露牌金銀花露經(jīng)過數(shù)次調(diào)整嚴選，最終產(chǎn)品口味甘甜、味道清香，讓寶寶更愛喝；小葵花

  • 一歲寶寶便秘怎么辦？找對方法很重要！

    生活中，常有寶媽說自家一歲的寶寶有便秘現(xiàn)象，三四天有便意但就是拉不出來，或者拉出的便便有的干結(jié)如羊屎球狀，那么，寶寶很可能就是便秘了。而且，寶寶常常會因為疼痛出現(xiàn)哭鬧，爸爸媽媽們看著著實心疼。可一歲寶寶便秘是什么原因呢？如果一歲寶寶便秘怎么辦？一起來了解。一歲寶寶便秘的常見原因1、寶寶輔食葷素搭配不當，缺乏維生素。因為一歲的寶寶可以吃大部分輔食，各種蔬菜以及肉類。但如果寶寶每天吃太多的肉，而蔬菜水果吃得少，那么身體缺乏維生素也會導致便秘。2、攝入的高蛋白食物過多。很多家長為了滿足寶寶的高營養(yǎng)所需，會給寶寶吃營養(yǎng)品，還有的每天讓寶寶吃雞蛋、吃肉、喝蛋等。但是一歲寶寶的腸胃功能、消化能力發(fā)育不全，如果補得過多，會對身體造成消化負擔，久而久之就會引起便秘。3、缺乏運動，腸胃蠕動功能較差。有的父母忙于工作，跟寶寶互動少，或者很少出門活動，導致寶寶運動量少，腸胃蠕功能差，消化能力也隨之變差。所以大便會堆積在腸道里，久而久之就開始排便困難。4、寶寶體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)上火。中醫(yī)認為寶寶屬于“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺的“上火”癥狀。出現(xiàn)便秘、小便黃、口舌生瘡、眼屎增多等表現(xiàn)。一歲寶寶便秘怎么辦？找對方法很重要！面對一歲寶寶便秘的情況，家長們要先注意輔食葷素搭配得當，多吃水果蔬菜；合理攝入高蛋白食物；同時，適當帶寶寶活動一下，以免腸胃蠕動功能變差。如果是上火導致的寶寶便秘，爸爸媽媽們還可以給寶寶適量飲用藥性溫和的兒童清熱去物。如小葵花露牌金銀花露。小葵花露牌金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴?？捎行Ь徑獯蟊愀伞⒈忝?、眼屎多

    2022-07-25
  • 十一個月小寶寶上火怎么辦？后悔沒有早點看!！

    為人父母，難免有所不知，面對咿呀學語的小寶寶更是手足無措。尤其是十一個月小寶寶只能通過稚嫩的肢體語言來表達感受，這里就需要寶媽寶爸們特別注意了，當寶寶們出現(xiàn)一些不同尋常的表現(xiàn)時，很有可能就是出了“問題”，而大多數(shù)寶寶們都會有的經(jīng)歷，那就是上火！那么，十一個月小寶寶上火該怎么辦？下面一起來了解吧。家長們不要著急，先來看看寶寶們有沒有這樣的癥狀1、眼屎多：早晨起床時，寶寶眼睫毛被眼睛分泌物黏著，不容易睜開眼。2、口氣重：寶寶有口臭，靠近寶寶的面部時就能明顯聞到。3、咽喉腫痛：寶寶進食時哭鬧，張嘴看去發(fā)現(xiàn)咽喉處有異樣明顯的紅腫。4、口唇發(fā)紅：寶寶嘴巴顏色鮮紅或暗紅。5、大小便不正常：寶寶小便發(fā)黃，大便發(fā)臭，大便干硬難下，有的兩天一次大便或數(shù)日一次，有的干結(jié)如羊屎球狀。如果寶寶們有了這樣的表現(xiàn)，那一定要注意寶寶的飲食清淡、適量、易消化，不然容易造成食積，食積易化火，會加重體內(nèi)的熱邪。同時，日?？啥囡嬎龠M多小便，使火熱之邪排出。十一個月小寶寶上火怎么辦？為了加快給寶寶降火，使用清熱解毒的中成藥產(chǎn)品可以更好地達到降火效果，而兒童專屬的去小葵花露牌金銀花露就再好不過了，本品主治小兒痱毒，暑熱口渴，其主要成分金銀花本就藥食同源，具有清熱解毒、消暑祛火的功效，本品中更選用河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，木樨草苷的含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，其清熱祛火效果更好。值得一提的是，小葵花露牌金銀花露瓶身造型為葫蘆形，瓶身顏色為橙黃色，符合兒童的心理特點，寶寶更易接受，同時也易于兒童手握，孩子拿取方便。其瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，非市面上的玻璃瓶裝，使用更安全；瓶蓋采取了非常符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類

  • 九個月的寶寶上火了怎么辦？要不要緊呢？

    父母往往“皇上不急太監(jiān)急”，家里的小寶寶但凡咳嗽兩聲，家長就會覺得是不是身體不舒服哪有問題的，這也不怪家長們，八九個月的小寶寶們就只會咿咿呀呀的，家長們看著寶寶難受也很著急。那么，當九個月寶寶上火該了怎么辦？要不要緊？且看我們接著了解。對于九個月寶寶上火家長們不要太過著急，只要我們做到知己知彼，就能百戰(zhàn)不殆，現(xiàn)在就來了解一下寶寶們上火的常見表現(xiàn)吧。九個月寶寶上火會有什么表現(xiàn)呢？1、鬧脾氣：寶寶雖然還不會說話，但當他們身體不舒服的時候也會通過各種肢體活動表現(xiàn)出來，他們會比平常更愛哭鬧，會不肯吃飯，不愿進水，甚至睡覺前哭鬧。2、不正常排便：寶寶們要么是便便干硬排不出，要么是排便完屁屁發(fā)紅，有的還會便便稀溏如水樣，這都是由于寶寶們的消化系統(tǒng)比較嬌弱，一旦上火就容易發(fā)生肚子脹滿不適、大便干結(jié)、腹瀉等癥狀。3、狀況多：寶寶眼屎開始變多，頭面部長紅色疹子；也有口腔、口唇出現(xiàn)水泡和潰瘍；又或是皮膚干燥，甚至鼻子出血等等，可謂是狀況百出。九個月的寶寶上火怎么辦？如果寶寶們有了以上的種種表現(xiàn)，家長們就要多多注意了，首先寶寶們的飲食要變得清淡、杜絕辛辣刺激食物，還要少食多餐，減少食積的可能性，更要讓寶寶們多多飲水，以促進多排小便，使火熱之邪排出。同時為了加快寶寶們袪火的進程，還可以選用以金銀花作為主要原料的小葵花露牌金銀花露，中藥金銀花具有清熱解毒，消暑去火的功效，其甄選了河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，木樨草苷的含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，使其清熱祛火效果更好。此外，小葵花露牌金銀花露味道清香、口味甘甜，使寶寶更加容易接受；其特有的葫蘆形瓶身采用無毒無味的藥用聚酯材質(zhì)，非市面上的玻璃瓶裝，讓寶寶

  • 兒童上火了流鼻血怎么辦？媽媽們快看過來~

    如今，正式炎熱夏季，氣候干燥，小孩子常常會因上火出現(xiàn)流鼻血的情況。對此媽媽們往往比較緊張，不知道怎么緩解。下面咱們一起來深入了解下，兒童上火了流鼻血怎么辦吧。兒童上火了流鼻血怎么辦？家長應該這么做！“孩子流鼻血了，抬起頭來！用紙巾塞住！”相信很多父母都是這樣處理孩子流鼻血的。其實，這是大錯特錯！抬頭一看，血會留在咽部，看似好像出血會減少。但孩子咳嗽很容易導致積血過多，甚至會引起窒息。正確的做法應該是讓孩子坐直，身體微微前傾，頭輕輕低下。不要把血咽下去，盡可能把已經(jīng)流進嘴里的血吐出來，以免刺激腸胃，引起嘔吐。然后，大人用拇指和食指輕輕捏住孩子鼻子兩側(cè)的軟組織。一般來說，要堅持5-10分鐘左右，期間不能松手，以達到壓迫止血的目的。再用冷水或冰水浸泡過的毛巾敷在額頭、鼻根、脖子等部位。因為冷刺激可以使鼻子里的小血管收縮而止血。出血較多時，清潔紗布、棉花等可以用來填充鼻腔；注意盡量不要用衛(wèi)生紙等這些多纖維的東西來堵塞，以免因纖維留在鼻子里而出現(xiàn)再出血的現(xiàn)象。在止血后，注意不要讓孩子走路，更不能做劇烈運動。另外，要跟孩子強調(diào)，不能揉鼻子，不能用手摳鼻子。當然對于上火引起的兒童流鼻血，家長們也可以選擇服用藥性溫和的中成藥“清熱祛火”，如小葵花露牌金銀花露。兒童專屬的去，值得信賴！小葵花露牌金銀花露是小葵花品牌下專為孩子設計的清熱祛火產(chǎn)品。它的主要成分金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分，成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。其甄選了河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，而不用山銀花，含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好?？捎糜谛菏顭帷⒖诳始澳苡行д{(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌

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