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  • 睡不好頭暈能喝棗椹安神口服液嗎

    生活中你是否有過這種情況，如果晚上沒睡好，白天就會感到頭暈、頭疼，一整天都沒有精神，容易忘事。經(jīng)常性的睡不好不僅會頭暈，影響正常的工作學習，時間長了還會使人做事反應遲鈍、記憶力減退，對健康影響較大。對于有睡眠障礙的患者，臨床上常通過藥物進行治療，棗椹安神口服液就是一款常用的治療藥物，那么睡不好頭暈能喝棗椹安神口服液嗎?睡不好頭暈是怎么回事?晚上睡不著，白天頭暈腦脹，其實和肝血不足、臟腑功能失調(diào)有很大的關(guān)系。中醫(yī)上講肝藏血，而血又能養(yǎng)神，當我們的肝血充足時，神志也會保持正常的狀態(tài)，所以晚上能正常入睡。但如果肝血不足，養(yǎng)神的能力就會減弱，晚上就會睡不好，白天也會頭暈腦脹。因此想要緩解睡不好頭暈的癥狀關(guān)鍵就是疏肝、養(yǎng)神。那么，睡不好頭暈能喝棗椹安神口服液嗎?中醫(yī)絡病理論指導下的棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。它選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，全方科學配伍具有安心神、益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好睡眠，還能讓人白天腦力充沛、心情舒暢，改善睡不好頭暈的癥狀。對于睡不好頭暈的患者，除了通過棗椹安神口服液這類安神的藥物治療以外，還可以通過下列方式進行緩解：1.保持規(guī)律作息：不管能否睡著，建議每天都保持規(guī)律的作息時間，睡前避免過度興奮或飲用刺激性的飲料，如咖啡、茶等。2.改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、舒適、溫暖，避免噪音和光線刺激。床墊和枕頭要選擇適合自己的，以增加睡眠質(zhì)量。3.放松身心：在睡覺前進行深呼吸、溫水浴、按摩等放松身心的活動，有助于緩解頭暈癥狀。4.適當運動：白天適

  • 神經(jīng)衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液嗎?

    現(xiàn)代社會節(jié)奏快，競爭壓力大，人們的精神壓力也越來越大，患上神經(jīng)衰弱的人也越來越多。神經(jīng)衰弱常常伴隨著情緒煩躁、焦慮、抑郁、失眠、多夢等多種癥狀，困擾著患者的正常生活，所以發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況積極治療是關(guān)鍵。對于神經(jīng)衰弱引起的失眠等相關(guān)癥狀，臨床上常采用藥物治療、心理治療等方式，棗椹安神口服液就是一種臨床常用的養(yǎng)心、安神的藥物，因此很多患者想要了解神經(jīng)衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液嗎?神經(jīng)衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液嗎?中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱，運化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧;腎陰虧虛，水火不濟，心腎不交，君相火旺，心神不安;肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進行養(yǎng)心安神。棗椹安神口服液是以中醫(yī)絡病理論為指導，研制而成，組方配伍兼顧心肝脾腎，可起到整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的作用。其主要成份酸棗仁又被稱為“東方睡果”，研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間，改善神經(jīng)衰弱導致睡不著的情況。患有神經(jīng)衰弱的患者，平時除了用藥治療以外，還可以通過心理治療、生活方式調(diào)整、適當運動等方法來幫助改善。心理治療很多患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的原因可能存在心理因素，因此還可以通過科學的心理疏導，比如認知療法等，幫助改善神經(jīng)衰弱引起的相關(guān)癥狀。生活方式調(diào)整神經(jīng)衰弱的患者還可通過調(diào)整生活方式的方法改善神經(jīng)衰弱的情況，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，按時進餐，勞逸結(jié)合，摒棄熬夜、刷劇等

  • 入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?

    現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，擁有一個高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺。《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示42%的老年人入睡需半小時以上，失眠率高達21%。65歲以上人群失眠率約40%，我國老年人的睡眠障礙患病率為46%。而白天易、入睡難、睡眠質(zhì)量差也成為困擾當代年輕人的三大睡眠問題，調(diào)查顯示有這些困擾的年輕人比例高于40%。那么入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?1.建立規(guī)律的睡眠節(jié)律建議保持規(guī)律的作息時間，到時間后即使不困也要，但不要在床上做與睡眠無關(guān)的事，比如看電視、看書、玩手機等。2. 增加睡眠動力增加連續(xù)保持清醒的時間，清醒時間越長困意越重，也就越容易入睡。可以適量運動，在白天保持一定量的有氧運動，比如快走、慢跑、爬山等，但要注意睡前兩小時應避免運動。3. 通過藥物治療長期存在失眠障礙可以通過藥物進行改善，比如常用的棗椹安神口服液。它具有安心神、益腎、疏肝、健脾的作用，其采用了素有“東方睡果”之稱的酸棗仁為主要原料，同時配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉。全方科學配伍，不僅安心神、提高睡眠質(zhì)量，還可以充養(yǎng)腦力、舒緩情緒，讓人入睡快、睡得深。而且其成份都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會導致上火等情況，適合長期調(diào)理服用。4. 保持良好的身心狀態(tài)如果身體長時間處于緊繃狀態(tài)，思想處于高度緊張的情況下，或在不斷地想某一些事情，那么就會很難進入睡眠狀態(tài)，這時可以嘗試給自己一點心理暗示，比如說“該睡覺了，什么都不要想了”，刻意的去放空自己的想法與身體，這樣也有助于盡快進入睡眠。5. 睡前喝一杯熱牛奶牛奶中含有許多微量元素與人體所需必要的營養(yǎng)，并且牛奶具有安神的功效

  • 睡不著、睡不好，喝什么防止晚上失眠?

    《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示，我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。網(wǎng)絡上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是，也側(cè)面佐證了失眠正在成為國人的普遍困擾。喝什么防止晚上失眠?助眠飲品晚上睡不著、睡不好可以喝一些助眠飲品，幫助改善睡眠質(zhì)量，比如酸棗仁茶、百合花茶、熱牛奶、薰衣草茶等。酸棗仁茶：酸棗仁具有安神作用，可以改善睡眠。百合花茶：百合具有安神補腦、治療失眠、潤肺、清火等作用。熱牛奶：牛奶中含有色氨酸，可以促進睡眠。薰衣草茶：薰衣草具有安定情緒、平靜神經(jīng)的作用，可以緩解緊張情緒，有助于入睡。治療藥物晚上失眠睡不著可能與神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以喝一些安神、養(yǎng)心的藥物幫助改善失眠的癥狀，比如臨床常用的棗椹安神口服液。它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，靈芝補氣安神，桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心，茯苓、荷葉柔肝清熱，不僅可以改善失眠多夢、頭暈健忘等癥，還可以緩解由神經(jīng)衰弱引發(fā)的精神緊張、情緒焦慮等，而且在服用該藥后白天不嗜睡、晚上睡的香。另外，除了喝什么能防止失眠以外，還可以通過這些方法來防止晚上睡不著、失眠的情況：1.加強身體鍛煉經(jīng)常失眠、多夢的人，白天可以適當加強體育鍛煉，比如游泳、跑步、打羽毛球等，不僅可以擁有一個健康的身體，還可以幫助消耗能量，促進睡眠。2.建立良好的睡前習慣在睡覺前可以進行一些放松的活動，如讀書、聽音樂、做些輕松的家務等，不要進行可能刺激神經(jīng)的活動，如看電視、刷劇、短視頻等。3.創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境睡前保持臥室安靜，避免噪音和干擾。在睡覺前進行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活動，

    2023-12-06
  • 出差后失眠了該怎么辦?

    出差在外，很多人會有失眠睡不著的情況，即使是躺在五星級酒店的大床上，也還是想念自己家里的小床，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，數(shù)著綿羊到天亮。那么出差后失眠了該怎么辦呢?來到陌生環(huán)境有些人的大腦左半球會比平時更加“警覺”，并對外界刺激產(chǎn)生更快更強烈的反應。在不清楚陌生環(huán)境是否安全時，這一防御機制便會啟動，加上出差時在陌生的環(huán)境工作，也會更加焦慮緊張，所以就會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。那么，出差后失眠了該怎么辦?出差后失眠了，可以嘗試以下方法進行改善：1.保持規(guī)律的作息時間。出差時的作息時間盡量保持和在家時的作息時間一致，保持原有的生物鐘。2.創(chuàng)建適宜的睡眠環(huán)境。在出差期間，盡量使睡眠環(huán)境接近家中的環(huán)境，例如使用耳塞、眼罩等來減少噪音和光線的干擾。如果可能的話，選擇靠近安靜的房間或樓層，確保床鋪和枕頭的舒適性。3.保持良好心態(tài)。在平時也要注意保持良好的心態(tài)，盡量避免給自己過大的壓力，能夠減少精神緊張焦慮的癥狀，也能夠改善失眠。4.適當運動和體力活動：出差時可通過適度的身體鍛煉，和體力活動幫助消耗體力，促進睡眠。5.服用治療藥物。出差失眠也可通過口服養(yǎng)心安神作用的藥物來改善睡眠，比如臨床常用的棗椹安神口服液。該藥所含的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，諸藥合用可以安心神、益腎、疏肝、健脾，多管齊下，改善失眠等癥狀，而且成份藥食同源，可以放心服用。關(guān)于“出差后失眠了該怎么辦?”的改善方法就為大家解答到這里了，對于出差后認床的人，建議出門時可以在行李箱里帶一些平時放床上的小玩偶或者是自己家里的小物件，這樣也能放松心情，減輕“陌生感”，改善出差后失眠的情況

    2023-12-06
  • 很困很累為什么睡不著?

    生活中你有沒有很困很累但睡不著的情況，通常這種情況下睡眠應該自然而然地到來，但往往在我們很困很累的時候，躺在床上卻怎么也睡不著，這是怎么回事呢?很困很累為什么睡不著?很困很累為什么睡不著?可能與這幾個因素有關(guān)一、白天工作壓力過大白天的工作壓力太大，精神緊張，到了晚上大腦還未完全放來，還在考慮白天的事情，也會導致失眠的情況。二、神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，常常表現(xiàn)為精神易興奮、腦力易疲乏、頭脹、頭昏、頭痛等癥狀。當神經(jīng)衰弱癥狀較為嚴重時，會影響睡眠質(zhì)量，即使身體已經(jīng)疲憊不堪，但大腦仍然處于興奮狀態(tài)，導致我們難以入睡。三、睡眠環(huán)境不良睡眠環(huán)境對于睡眠質(zhì)量的影響也是非常大的，如果睡眠環(huán)境過于嘈雜、光線過亮等，也會影響睡眠質(zhì)量，使人們難以入睡。四、飲食因素白天為了緩解工作中的困倦，有些人可能會增加咖啡和濃茶的攝入量，這些提神飲品中含有刺激神經(jīng)的和茶堿。如果晚上睡前新陳代謝不充分，睡眠就會受到影響。那么，很困很累晚上睡不著怎么辦呢?1.飲食調(diào)理白天的工作中減少咖啡、濃茶等刺激神經(jīng)的提神飲品，如果實在困倦不妨稍微休息一會再繼續(xù)工作，這樣工作效率會更高。2.藥物治療經(jīng)常出現(xiàn)很困很累但睡不著的情況，還可以通過服用安神藥物來改善，比如臨床常用的棗椹安神口服液。它是根據(jù)中醫(yī)絡病理論指導研制的中成藥，成份中的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，全方安心神、益腎、疏肝、健脾，全面調(diào)理臟腑，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠，還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，改善失眠睡不著的癥狀。生活中很困很累為什么睡不著的

    2023-12-06
  • 嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)?

    小編前幾天采訪到一位嚴重失眠的患者，他說自己已經(jīng)失眠了將近十年之久，他說到了晚上時，自己其實很困，心里也非常想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去想一些亂七八糟的事情，以至于白天的時候無精打采昏昏欲睡。那么遇見這種嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)?大家知道嗎?關(guān)于嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)?小編總結(jié)了一些小方法，大家可以來看一下。第一、藥物治療，出現(xiàn)嚴重失眠的情況，最為有效的緩解方法就是藥物治療，其中中成藥是大部分人的首選，比如棗椹安神口服液。其主要成分為酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效。第二、良好的作息方式，有了睡意后大家應立刻睡覺，睡前還可以聽一些舒緩的輕音樂。此外，大家睡前可以喝一杯牛奶，促進更好地入眠。此外大家需要注意的是，睡前不要喝濃茶、咖啡、功能性飲料等影響神經(jīng)的飲品，以免影響睡眠。第三、睡前溫水泡腳，大家可選擇適宜的溫度，如40℃左右，進行10-15分鐘的溫水泡腳，大家需要避免浸泡時間過長，進而引起血管內(nèi)血流流速過快，導致入睡更加困難。第四、按摩，按摩對于治療睡眠能夠起到輔助的效果，可以對太陽穴進行按摩，需要用兩手的拇指對太陽穴進行按摩或者是點擊，有助于緩解精神緊張以及促進腦部血液循環(huán)，因此能夠有效改善睡眠的情況，每次可以按摩10分鐘到20分鐘左右，需要堅持才能夠有效果。這份嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)的小貼士大家請收好，如果大家也長期飽受失眠的困擾，不妨嘗試一下小編提供的

  • 多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?

    大家在生活中遇見過這樣的情況嗎，一個晚上連續(xù)做了好幾個夢，第二天醒來的時候感覺像是打了一場仗一樣，渾身疲憊沒什么力氣。那么多夢睡不好的情況應該怎么改善呢，多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?夢對于人與生俱來，如同人身有影，既司空見慣，又神秘莫測。而多夢是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛紜，次日頭昏神疲的癥狀。正常人睡眠時亦偶有夢或自覺多夢，只要不影響其工作與生活，當屬正常生理現(xiàn)象，但若是經(jīng)常多夢睡不好，并影響到工作和生活，那就需要大家重視起來了。中醫(yī)經(jīng)典《難經(jīng)》說：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志歸腎，五臟各安其位而寢!”也就是說，睡眠不好的根本原因是五臟機能失調(diào)、臟腑氣血運行失度、陽不入陰，與肝肺火盛、心失所養(yǎng)、心腎不交、脾胃不和等諸多因素有關(guān)。那多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎?當然可以，棗椹安神口服液是中成藥，由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝9味中藥配伍而成，不僅有道地藥材邢臺酸棗仁，還有名貴藥材靈芝。其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，斂汗生津;百合清心安神，養(yǎng)陰潤肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補腎，涼血補血;靈芝補腎益精，補氣補虛;菊花疏肝瀉火，清熱明目，諸藥合用，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以全面調(diào)理五臟，有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。多夢睡不好可以吃棗椹安神口服液嗎，大家看到這里心里應該已經(jīng)有了答案，小編需要提醒大家的是，如果想要盡快改善睡眠狀況，日常最好清淡飲食，戒煙禁酒，少吃辛辣、刺激性的食物哦。

  • 睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?

    現(xiàn)在大家的生活水平在一步步變好，睡眠質(zhì)量卻并沒有隨之越來越好，不少人甚至出現(xiàn)睡眠質(zhì)量堪憂的情況。這不，小編的朋友最近就經(jīng)常抱怨自己的睡眠質(zhì)量很不好，晚上睡覺時經(jīng)常做夢，第二天醒來后感覺自己渾身疲憊沒有力氣，她打聽到睡眠質(zhì)量不好時可以吃一些褪黑素，那么睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎?據(jù)了解，褪黑素是人體松果體分泌的一種激素，在調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律及睡眠-覺醒方面發(fā)揮重要作用。患者睡眠不佳時，服用褪黑素可以幫助緩解睡不好多夢的癥狀，但由于人體本身就會分泌褪黑素，如果患者長期大量服用褪黑素，就可能導致自身分泌的褪黑素降低，對外源性褪黑素產(chǎn)生依賴。睡眠質(zhì)量不佳還可以使用什么藥物治療?大家更傾向于使用藥食同源的棗椹安神口服液來治療失眠，其主要由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間;桑葚富含花青素、槲皮素、黃烷醇等營養(yǎng)物質(zhì)，可以減輕大腦細胞的氧化損傷，抑制神經(jīng)的炎癥反應;還能增加大腦的血流量，讓大腦細胞得到充足的營養(yǎng)，提升腦力。此外，棗椹安神口服液組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯，組方科學，配伍精妙，無副作用，無依賴性，可長期服用，可以全面調(diào)理五臟，改善睡眠問題的同時，還能補腎健腦，讓白天更精神!看完了這篇文章，相信大家對于睡不好多夢吃褪黑素效果好嗎已經(jīng)有所了解，大家如果晚上睡不好想要改善睡眠，最好選擇適合自己的藥物，這樣才能更好地去工作和生活。

  • 心煩意亂導致晚上多夢怎么調(diào)理?

    人生在世，誰都會有心情不好的時候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時候大家都能夠自我化解?？扇绻蠹覜]能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而導致晚上的睡眠質(zhì)量下降，那么心煩意亂導致晚上多夢怎么調(diào)理?生活中不如意的事情十有七八，那么不如意時心煩意亂導致晚上多夢怎么調(diào)理，關(guān)于這一問題小編有一些小經(jīng)驗想要分享給大家，一起來看看吧。第一、自我排解：大家出現(xiàn)心煩意亂的情況時，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來排解，比如睡前可以聽一些自己愛聽的音樂、看一些感興趣的電影和電視劇、看自己喜歡的書等，來改善不佳的情緒。第二、心理治療，如果僅靠自我調(diào)節(jié)不能改善壞情緒，大家可以尋求心理醫(yī)生的幫助，通過一些適當?shù)男睦碇委焷砭徑獠涣记榫w，比如行為治療、認知治療以及精神分析等方式。第三、藥物治療，如果以上兩種方式不能改善情緒和睡眠狀況，那么大家可以通過藥物干預來改善現(xiàn)狀。中醫(yī)學認為,多夢是由機體臟腑、氣血、陰陽失調(diào)所引起的,多由情志損傷、痰火內(nèi)擾、陰血虧虛、勞欲過度、飲食失節(jié)等引起,從而導致夜寐多夢。《諸病源候論·虛勞喜夢候》中有云:“夫虛勞之人,血氣衰損,臟腑虛弱,易傷于邪。邪從外集內(nèi),未有定舍,反淫于臟,不得定處,與榮衛(wèi)俱行,而與魂魄飛揚,使人臥不得安而喜夢?！闭J為多夢與臟腑虛弱有關(guān)，只有全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神，才能提升睡眠治療，減少多夢情況。至于全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神，棗椹安神口服液就是一個不錯的選擇。棗椹安神口服液由九味中藥組成，其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，全面調(diào)理五臟，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療消除由心煩意亂導致晚上多夢癥狀。關(guān)于心煩意亂導致晚上

  • 有些人為什么到晚上心慌睡不著?

    生活中，有很多人一到了晚上睡覺的時候，就會感覺身體不舒服心慌得不行，他們想趕快睡著結(jié)束這樣的狀態(tài)，可是越努力想要睡著，越不容易入睡。那么她們?yōu)槭裁吹酵砩闲幕潘恢?這樣的情況又該如何緩解呢?有些人為什么到晚上心慌睡不著?據(jù)小編了解，導致晚上心慌睡不著主要有以下兩種原因：第一、神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱是臨床常見的一種神經(jīng)癥性障礙癥狀，青壯年多見，腦力勞動者常見，多表現(xiàn)為睡眠障礙、疲乏、無力、壓抑、精神容易興奮，腦力容易疲勞等，常有明顯的情緒煩惱，伴隨有晚上心慌的情況。第二、心律失常，在夜間的時候，人體容易出現(xiàn)各種心律失常，比如房早、室早以及心房顫動等等，有可能會導致患者出現(xiàn)心慌，從而出現(xiàn)無法入睡的癥狀。晚上出現(xiàn)心慌睡不著的情況，大家應該如何緩解呢?如果是由于心律失常導致的心慌睡不著，大家應該及時前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查并治療;如果是由于神經(jīng)衰弱導致的心慌睡不著，大家可以服用具有安神作用的棗椹安神口服液來緩解癥狀。棗椹安神口服液由九味中藥組成，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療消除由神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠多夢、頭暈健忘、精神緊張、焦慮、心慌等癥狀。據(jù)了解棗椹安神口服液的組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合，能養(yǎng)心安神改善睡眠，幫助晚上睡得好;棗椹安神口服液的組方里含有滋陰補腎的名貴藥材靈芝、桑葚，益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心，幫助白天精神好，記憶好;棗椹安神口服液的組方里還含有疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助患者改善心情，從而積極調(diào)整面對神經(jīng)衰弱的情緒，促進病癥盡快得到緩解。知道了為什么到晚上心慌睡不著以及如何改善之后，大家在治療期間還需注意日常護理，飲食上盡量以清淡飲食為主，多吃富含維生素的蔬菜和水果，

    2023-12-05
  • 深夜害怕睡不著咋辦?

    大家有沒有遇見過這樣的時刻，白天閑來無事看了一部恐怖電影，原本以為沒有什么，可是到了晚上一個人睡覺的時候，看過的電影劇情突然浮現(xiàn)在腦海之中，心里不免開始害怕起來，連帶著剛剛醞釀出來的睡意也不翼而飛，就這么一連幾天夜里不得好眠。那么深夜害怕睡不著咋辦?小編這里有妙招。關(guān)于深夜害怕睡不著咋辦，小編為大家總結(jié)了幾種緩解方法，大家不妨看一看。第一、找人陪伴，不少人晚上害怕是由于自己獨居的緣故，一般情況下晚上害怕睡不著的時候，會希望能夠有人陪伴在自己身邊，如果有人能夠陪伴自己，其害怕的感覺會相對減輕，從而能夠安然入眠。第二、轉(zhuǎn)移注意力，當大家深夜感覺到害怕無法入眠的時候，可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方式，比如說戴上耳機聽歌，將自己沉浸于音樂的海洋之中;或者看自己喜歡的電視劇，讓自己的注意力聚焦于劇情之中，從而忘卻害怕的感覺，這樣下來，大家會在不知不覺中減少恐懼感，當疲憊和困頓感來臨時，自然可以順利入睡。第三、改善環(huán)境，有時候大家晚上害怕是由于恐懼黑暗，總感覺黑暗里潛藏著無數(shù)未知的事物，大家可以在睡前開啟一盞小夜燈，夜燈的光線一般柔和無刺激，很適合大家睡覺時使用。第四、服用藥物，如果以上方法都起不到太大的作用，大家可以嘗試一下具有安神作用的藥物來緩解失眠癥狀，比如棗椹安神口服液。其是由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉，有可以提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間的邢臺酸棗仁，還有能夠提高機體運動能力，緩解運動性疲勞的靈芝，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效緩解失眠癥狀?？吹搅诉@里，相信大家已經(jīng)知道了深夜害怕睡不著咋辦，最后小編提醒膽子比較小的朋友，日常盡量不要看恐

    2023-12-05
  • 壓力大睡不著吃什么調(diào)理?

    現(xiàn)如今，不少朋友由于工作、生活壓力過大，情緒出現(xiàn)起伏，精神長期處于緊繃狀態(tài)，這也導致頻頻夜里睡不好覺，甚至出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。如果長時間持續(xù)這樣的狀態(tài)，大家的精神、生活都將受到影響，那么壓力大睡不著吃什么調(diào)理?那么壓力大睡不著吃什么調(diào)理?調(diào)整心態(tài)：睡眠不是人為能夠控制的活動，它是由意識掌控的被動過程。這個時候大家可以試試通過調(diào)整心態(tài)來安眠。壓力大時神經(jīng)會處于緊繃狀態(tài)，從而使得患者無法進入睡眠，大家可以學習適度放松，比如睡前去散散步放空一下思緒，睡前泡腳或者洗澡使身體穴位得到舒緩，這樣對誘導睡眠都很有幫助。閉目：如果大家晚上睡不著的時候，可以嘗試微微闔上雙眼，留一條窄縫隙，讓自己保持一種朦朧的狀態(tài)，這時大家的精神雖然依舊處于活躍狀態(tài)，但由于交感神經(jīng)活動已經(jīng)逐漸進入潛伏期，機體慢慢會隨之進入昏睡狀態(tài)。服用藥物：不少人晚上睡不著的時候會選擇通過藥物來緩解，比如服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液中的酸棗仁富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效。大家看到了這里，應該對壓力大睡不著吃什么調(diào)理有了全新的認知，除了以上幾種方法之外，大家也可以通過喝酸棗仁粥等食療方法調(diào)理失眠癥狀，最后小編祝大家都能晚上睡得香，身體倍兒棒。

  • 失眠該怎么滋補調(diào)理?

    作為日常生活中最常見的癥狀之一，大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況，或許有人會問了，如果頻繁失眠的話，大家應該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋補調(diào)理?失眠是最為常見的睡眠障礙癥狀，發(fā)病率高且危害性大。長時間的失眠不僅可以引發(fā)嚴重的健康問題，也會導致工作效率降低，甚至造成意外傷害或事故，嚴重影響個人生活質(zhì)量及社會的和諧穩(wěn)定，因此失眠的防治至關(guān)重要。中藥治療失眠的優(yōu)勢較大，具有良好的臨床療效，并且無明顯不良反應。那么失眠應該吃什么中藥來治療呢臨床上一般選擇棗椹安神口服液來治療失眠，棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效。和市場上同類治療失眠的藥物相比，棗椹安神口服液具有以下幾大優(yōu)勢：經(jīng)典組方：由九味中藥科學配伍，全面調(diào)理臟腑;優(yōu)質(zhì)原料：精選道地藥材，藥材基地通過供應商質(zhì)量保證體系(RQA)認證;嚴格標準：符合GMP標準10萬級凈化車間生產(chǎn);知名品牌：以嶺藥業(yè)旗下產(chǎn)品，大品牌值得信賴。頻繁失眠該怎么滋補調(diào)理?小編為大家總結(jié)了幾種常見的治療失眠的食譜，大家可以了解一下。一、桂圓蓮子湯：組成：桂圓肉、蓮子、茯神、芡實。作用：可補心脾，養(yǎng)心神，用于心脾虛所致的心悸，自汗等癥的治療，對失眠尤為有效。二、小麥百合生地湯：組成：小麥、百合、生龍齒、生地黃。作用：小麥、百合潤心肺，生地黃養(yǎng)陰清

  • 傷口恢復不了該怎么辦?

    每當節(jié)假日時，大多數(shù)家長都會帶孩子外出游玩，而小朋友們在外玩耍跑跳時，難免遇到磕碰劃傷。若是不及時處理，或只簡單貼個創(chuàng)可貼，之后很容易出現(xiàn)傷口久不愈合的情況。對此，傷口恢復不了該怎么辦好呢?關(guān)于傷口恢復不了該怎么辦，首先，大家需要對傷口進行全面的了解。傷口的部位、大小、深度、感染程度等都需要醫(yī)生的評估。一些傷口可能看起來較小，但卻深達肌肉或骨骼，這樣的傷口需要更細致的處理。同時，傷口是否感染也是影響愈合的重要因素。隨后，再進行科學的治療，可以在醫(yī)生指導下涂抹外用藥膏以促進傷口恢復，比如京萬紅軟膏，該藥膏由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，這些藥聯(lián)合使用能發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效。并且有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細胞數(shù)量，進而促使創(chuàng)面更快愈合，從而抑制瘢痕的產(chǎn)生。大家需要注意的是，想要防止留疤，最好第一時間使用京萬紅軟膏進行涂抹，只有越早使用藥物進行干預，其防留疤的效果越好。另外，在傷口治療期間，盡量避免劇烈運動和勞累。適當休息和制動，以減少傷口的疼痛和出血。還有注意飲食調(diào)整，保持均衡的飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物，以幫助身體更快地恢復。避免食用過于刺激性的食物和飲料，以免加重傷口的疼痛和感染。傷口恢復不了該怎么辦?大家應該清楚了吧?？傊?，當傷口恢復不了時，不必過于擔憂。只要及時采取正確的治療方式及日常護理措施并密切觀察傷口的情況，問題都能迎刃而解。同時也要提醒大家在外游玩時一定要注意安全，避免不必要的傷害發(fā)生。

    2023-11-14
  • 如何抑制瘢痕增生?

    小編有個朋友，去年冬天因為一場意外，在手臂上留下了一道深深的疤痕。他告訴我，那道疤痕不僅在他的皮膚上，更在他的心里留下了深深的印記。疤痕的增生讓他感到痛苦和困擾，也影響到了他的生活。那么，我們該如何抑制瘢痕增生呢?首先，大家要了解瘢痕增生是什么。瘢痕增生是指由于各種原因，如創(chuàng)傷、手術(shù)或感染等，導致皮膚組織異常生長，形成高出皮膚表面的腫塊。這些腫塊可能會發(fā)紅、疼痛，甚至影響周圍組織的功能。瘢痕增生通常在皮膚受傷后的幾周到一年以上出現(xiàn)，不同的人有不同的反應。那么，該如何抑制瘢痕增生呢?以下是一些實用的建議：避免感染：保持傷處的清潔和干燥，避免感染。感染會刺激瘢痕組織的生長，加重增生的情況。使用壓力衣：在醫(yī)生的建議下，使用特殊的壓力衣或硅膠貼片，它們可以施加適當?shù)膲毫?，減輕瘢痕的增生。藥物治療：可以適當?shù)脑趥幫磕ㄒ恍┩庥盟幐?，比如京萬紅軟膏，該藥膏由33味中藥制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效。能有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細胞數(shù)量，進而促使創(chuàng)面更快愈合，從而抑制瘢痕的產(chǎn)生。而且越早使用京萬紅軟膏治療，防留疤效果越好。手術(shù)治療：對于嚴重的瘢痕增生，可能需要通過手術(shù)來切除或整形的治療方式。這種治療方式需在醫(yī)生的指導下進行。關(guān)于如何抑制瘢痕增生就分享到這。總之，通過科學的治療方法和個人護理，我們可以有效地抑制瘢痕增生，重拾美麗肌膚。

    2023-11-10
  • 用咪達唑侖口頰粘膜溶液急救寶寶急性癲癇發(fā)作效果如何？

    網(wǎng)上經(jīng)?？吹疥P(guān)于寶寶急性癲癇發(fā)作應該如何治療的帖子，小編今天刷到的一個帖子就是關(guān)于這一話題，樓下有網(wǎng)友評論道可以使用寧澳咪達唑侖口頰粘膜溶液進行控制，隨后又有網(wǎng)友問道使用這一藥物的效果如何，剛好小編對這一藥物有所了解，在回答完網(wǎng)友問題后，也來跟大家聊一聊用咪達唑侖口頰粘膜溶液急救寶寶急性癲癇發(fā)作效果如何?癲癇的常見到的癥狀為肌肉失去控制，即摔倒、身體抽搐或痙攣，兩眼發(fā)直，凝視前方，感覺到特殊的氣味或聲音，以及昏厥。當寶寶癲癇發(fā)作時，很有可能對大腦和身體其他部位造成嚴重傷害，因此需要采取一些急救措施。使用寧澳咪達唑侖口頰粘膜溶液就是急救措施中的一種，咪達唑侖是苯二氮?的衍生物，也是唯一的既是親水性也親脂性苯二氮?類藥物。在pH3.5時，其環(huán)狀結(jié)構(gòu)為開環(huán)狀,呈水溶性溶解度增加，因此口頰黏膜吸收可靠;在生理pH值時，其環(huán)狀結(jié)構(gòu)為閉環(huán)狀，具有高度的親脂性，能夠快速通過血腦屏障進入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而具備臨床上快速起效的特點。咪達唑侖口頰粘膜溶液給藥后迅速吸收，患兒在給藥后平均4-8分鐘起效,30分鐘內(nèi)血藥濃度達峰。驚厥患兒咪達唑侖經(jīng)頰粘膜給藥后估計的生物利用度為87%，可以幫助患兒很好的控制癲癇發(fā)作。那么用咪達唑侖口頰粘膜溶液急救寶寶急性癲癇發(fā)作效果如何?由于該藥物起效迅速、給藥后4-8min起效、使用方便、生物利用度高、順應性好，大部分患者可在給藥后10min內(nèi)得到控制，且1小時內(nèi)不會復發(fā)。關(guān)于用咪達唑侖口頰粘膜溶液急救寶寶急性癲癇發(fā)作效果如何，小編今天就跟大家聊到這里，最后小編提醒大家，家長或護理人在日常應嚴格遵循治療方案，并盡量避免寶寶接觸可能引起癲癇發(fā)作的因素。

  • 如何使用參松養(yǎng)心膠囊？你想知道的都在這里

    正常人的心臟都是像鐘擺一樣規(guī)律跳動的，很穩(wěn)定、很安心，但如果有一天你的心臟跳動突然不再規(guī)律，心跳過快或過慢，或是“砰砰”跳個不停，就說明心臟出現(xiàn)了異常，有可能是心律失常了，這時候可以通過藥物來治療，那么作為治療心律失常的藥物，我們該如何使用參松養(yǎng)心膠囊呢?什么是參松養(yǎng)心膠囊參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方“生脈散”和“定心湯”精華的基礎上，研發(fā)的純中藥制劑。由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁(炒)、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨組成，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡、清心安神的功效。參松養(yǎng)心膠囊具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的獨特優(yōu)勢，不僅可以治療室性早搏、房顫等各種快速性心律失常，也能治療心率緩慢、傳導阻滯等各種緩慢性心律失常，能有效緩解心律失?；颊叱霈F(xiàn)的心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀。同時，2023年歐洲心臟病學會年會(ESC 2023)上發(fā)表的一項研究顯示，參松養(yǎng)心膠囊能夠顯著降低射頻消融持續(xù)性房顫1年內(nèi)的復發(fā)率及復發(fā)風險40.4%，顯著改善患者生活質(zhì)量，并且具有優(yōu)異的安全性。如何使用參松養(yǎng)心膠囊一般來說參松養(yǎng)心膠囊一次2-4粒，一日3次，最好是在餐后服用，通常4周為一個療程，由于每個人的情況和體質(zhì)不同，所以用藥具體時間需要根據(jù)醫(yī)生的建議決定。服用參松養(yǎng)心膠囊注意事項1、過敏體質(zhì)者慎用。2、脾胃虛弱者慎用。3、對于有出血傾向或使用抗凝、抗血小板治療的患者，應在醫(yī)生指導下使用。4、注意配合原發(fā)疾病的治療。5、參松養(yǎng)心膠囊不宜與藜蘆、五靈脂同用，這是因為人參反藜蘆，屬于十八反，人參畏五靈脂，屬于十九畏，就是西醫(yī)所講的配伍禁忌。參松養(yǎng)心膠囊有哪些不良反應臨床觀察和文獻報道顯示，參松養(yǎng)心膠囊安全窗口寬，長期服用

  • 早搏嚴重會危及生命！如何預防心臟早搏？

    目前，發(fā)生心律失常的人越來越多，早搏就是比較常見的一種，通常會感覺到心臟比正常頻率快出一拍。偶發(fā)性的早搏可無明顯癥狀，或有心悸、心跳不規(guī)則的感覺。頻發(fā)的早搏則可引起明顯的心悸，胸悶，乏力，甚至心絞痛。嚴重時可出現(xiàn)呼吸困難、暈厥、昏迷等癥狀，危及到生命安全，因此預防及治療早搏相當重要。如何預防心臟早搏?1、首先要保持規(guī)律的生活及適當?shù)捏w育鍛煉。2、要戒煙及避免大量飲酒，因為吸煙及飲酒是引起冠心病的主要誘發(fā)因素。3、要保持情緒穩(wěn)定，要擺正工作、生活和學習的關(guān)系，情緒高度緊張及大起大落是引起功能性“早搏”的主要誘因。4、要定期到醫(yī)院體檢，一旦發(fā)現(xiàn)心悸、漏跳等情況要及時到醫(yī)院就診。5、注意休息，晚上宜早睡，不要熬夜。有失眠者，在心臟早搏護理時應額外在醫(yī)生指導下適當服些鎮(zhèn)靜劑或安眠藥，以保證大腦皮層能得到充分休息，否則可造成中樞神經(jīng)功能紊亂，使心肌興奮增高而誘發(fā)早搏。6、常作鍛煉，提高免疫力，增強體質(zhì)?？蛇m當參加太極拳或氣功等輕度鍛煉，但一定要持之以恒，不可半途而廢。如何治療心臟早搏?當然，如果出現(xiàn)了心臟早搏可以及時服用藥物進行治療，比如參松養(yǎng)心膠囊。以中醫(yī)絡病理論為指導研發(fā)的參松養(yǎng)心膠囊最大的特點是“調(diào)律”，它通過調(diào)理心臟機能發(fā)揮治療作用，所以快的也能治，緩慢的也能治。循證醫(yī)學研究表明，參松養(yǎng)心膠囊治療緩慢性心律失常療效確切，可以提高心室率達7.15次/分。此外，還有多項研究證實，參松養(yǎng)心膠囊治療室性早搏療效優(yōu)于美西律;治療房顫療效與心律平相當，改善癥狀優(yōu)于心律平;而且對目前臨床上心衰伴室早、竇緩伴室早等復雜性心律失常也具有良好效果。中成藥參松養(yǎng)心膠囊兼?zhèn)湟鏆怵B(yǎng)陰、活血通絡、清心安神的作用，具有“養(yǎng)心調(diào)律

    2023-10-16
  • 兒童鼻竇炎怎么治療？來看醫(yī)生如何回答

    “醫(yī)生，兒童鼻竇炎怎么治療?”最近很多家長問到這一問題。每年一到換季時，不少孩子就會出現(xiàn)咳嗽打噴嚏、流鼻涕的情況，家長們以為是普通的感冒，給孩子用了感冒藥，但依然不見好轉(zhuǎn)，孩子吃不好睡不香，家長也犯愁。其實，這些癥狀很可能是鼻竇炎的表現(xiàn)。小兒鼻竇炎是一種常見病、多發(fā)病，而且病因復雜，如扁桃體及腺樣體肥大、鼻炎、呼吸道感染及病毒感染易致機體免疫力下降，均可使病原微生物侵入鼻及鼻竇引起炎癥[1]。鼻竇炎的主要癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等，嚴重的情況下還會影響到孩子的食欲和睡眠。面對兒童鼻竇炎，治療是關(guān)鍵。那么兒童鼻竇炎怎么治療呢?這里建議家長們可以在醫(yī)生的指導下給孩子使用抗生素類藥物，抗生素可以有效殺滅病菌，緩解炎癥反應。比如?？虅陬^孢克洛干混懸劑，它是第二代頭孢菌素，對金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見病原菌具抗菌活性[2]?？捎糜谥委煻喾N病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、上呼吸道感染、下呼吸道感染等疾病，是一款常用的抗生素。并且?？虅谧鳛樵袃和^孢，不僅對胃腸道的不良反應發(fā)生率低，1月齡患兒即可應用，而且殺菌效果優(yōu)于國產(chǎn)仿制，頭孢克洛達峰迅速，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高;同時希刻勞可調(diào)節(jié)患兒免疫系統(tǒng)，幫助機體免疫功能恢復，全面保護患兒健康。此外，該藥還是草莓口味，也更易被孩子接受。家長注意細菌性鼻竇炎還是需要按療程治療，10-14天，視病情恢復情況用藥，防止反復。其實，除了藥物治療，家長們還需要注意孩子的日常飲食和環(huán)境通風。避免給孩子食用過于辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持室內(nèi)空氣流通，避免過度干燥或潮濕的環(huán)境，以減輕

    2023-09-27
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