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  • 老年人心悸該怎樣治療？這幾點你需要注意

    說起心悸，大家也應該不會陌生，心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般來說，健康的人在劇烈運動或是高度緊張、興奮時，才會感覺到心悸，這也是正常情況，只要休息后就能逐漸緩解。不過也有一些疾病會導致出現(xiàn)心悸癥狀，尤其是很多老年人，常感到心悸。那么老年人心悸該怎樣治療？在了解老年人心悸怎樣治療之前，先來看看有什么疾病會導致心悸。誘發(fā)老年人心悸的疾病有很多，比較常見的就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，也就是常說的冠心病。人體的冠狀動脈是唯一供給心臟血液的血管，患上冠心病的話，會導致冠狀動脈逐漸硬化，呈粥樣改變，從而使供養(yǎng)心臟血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，引起心肌缺血、缺氧等癥狀，導致心悸的發(fā)生。出現(xiàn)心悸的癥狀時，應該及時前往醫(yī)院檢查，及時治療，避免錯過治療時間。目前治療冠心病，緩解心悸可以通過生活習慣改變，包括戒煙、戒酒，低脂低鹽飲食和適當鍛煉，得到有效的改善，不過藥物治療仍是治療的基礎(chǔ)。對于心悸嚴重的患者，可以做心電圖，或者是動態(tài)心電圖檢查，明確引起心律失常的主要病因，對癥治療?；颊咭部梢苑靡恍└纳莆⒀h(huán)的藥物來治療，例如中成藥復方血栓通膠囊。復方血栓通膠囊主要由三七、黃芪、丹參和玄參四味中藥組成，具有活血化瘀，益氣養(yǎng)陰的作用，對冠心病等心血管疾病上，有著不錯的治果?；颊咴诜煤?，能夠擴張血管，促進血液循環(huán)和微循環(huán)。而且還可以降低心肌耗氧量，抑制血栓的形成，從而減輕心臟缺血、缺氧的狀態(tài)，減少心悸等癥狀的發(fā)作次數(shù)以及發(fā)作時間。除此之外，對于患者來說，飲食上也是非常重要的。患者在平時應該少吃脂肪含量高的食物，如巧克力、動物肝臟等等。同時患者也可以多吃一些高纖維的食物，可以促進消化，以免病情加重。另

    2021-10-26
  • 老年人時常心悸眩暈怎么調(diào)理？

    說起心悸眩暈，相信許多老年人都有出現(xiàn)過心悸眩暈、頭痛易倦怠的情況。許多疾病會導致心悸，且常是心血管疾病的首發(fā)癥狀，因此不能掉以輕心。那么老年人心悸眩暈是怎么回事呢？老年人時常心悸眩暈怎么調(diào)理？大家可以通過這篇文章一起來認識和探討一下。老年人心悸暈眩的原因貧血會讓老年人心悸暈眩、渾身無力，如果出現(xiàn)這些癥狀，最好去醫(yī)院檢查確診是否為貧血。如果老年人因貧血造成的心悸暈眩，那么患者應以清淡、易消化的飲食為主，注意進食有滋補氣血、營養(yǎng)含量高的食物，一般缺鐵性貧血，平時可以補充富含鐵元素的食物，多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐補充鐵和蛋白質(zhì)，還可以多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收。老年人時常心悸暈眩也可能與心血管疾病有關(guān)，例如冠心病、三高、中度勞累型心絞痛等均可能造成心悸暈眩。典型的癥狀有胸悶、心悸、氣短等，還會伴隨著心前區(qū)疼以及緊縮樣疼痛出現(xiàn)。尤其在受寒、勞累、受刺激后癥狀明顯。老年人時常心悸暈眩飲食上要注意少食脂肪類和含鹽量高的食物，可以多吃含鉀、鈣多的食品。日?？梢赃m當進行戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善身體機能，比如爬山、慢跑、游泳等有氧運動都是不錯的選擇。如何治療老年人心悸眩暈治療心悸除了日常調(diào)理以外，還應注意定期體檢，出現(xiàn)問題及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采用藥物治療，常用的治療心悸的藥物有復方血栓通膠囊等。復方血栓通膠囊具有活血化瘀、益氣養(yǎng)陰等功效，針對治療血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見心悸眩暈、心慌、氣短、胸悶、胸痛、乏力、心煩、口干等問題。對冠心病輕、中度勞累型心絞痛有明顯的的緩解作用，能明顯減少心絞痛發(fā)作頻率及發(fā)作持續(xù)時間，改善心電圖和微循環(huán)。通過以

    2021-10-26
  • 老年人玻璃體混濁怎樣治？

    俗話說“人老眼先老”，大部分老年人隨著年紀增長，會出現(xiàn)各種各樣的眼部疾病，其中玻璃體混濁就是常見的眼部體征。玻璃體混濁是指眼睛玻璃體出現(xiàn)了不透明體，導致視力下降、視物模糊、眼前好像飛蚊、黑影等癥狀，也被稱為飛蚊癥。那么老年人玻璃體混濁怎樣治？針對這個問題，下面一起來看看吧。在了解這些問題之前，我們先來弄清楚為什么老年人會玻璃體混濁。玻璃體混濁不是病名而是玻璃體最常見的一種現(xiàn)象。玻璃體混濁是指玻璃體內(nèi)透明的凝膠體，出現(xiàn)不透明體物質(zhì)，即混濁。多種眼疾可以引起玻璃體混濁，最常見的是老年性變性、近視性變化、玻璃體后脫離和生理性飛蚊癥，此外視網(wǎng)膜脫離、葡萄膜炎、原發(fā)性家族性淀粉樣變性、閃光性玻璃體液化等也可出現(xiàn)眼前黑影等臨床表現(xiàn)。玻璃體混濁常常影響視力，并會導致玻璃體周圍組織發(fā)生病變，引起玻璃體出血，玻璃體內(nèi)炎性滲出等等。那么，老年人玻璃體混濁怎樣治呢？老年人玻璃體混濁需要針對引起玻璃體混濁的不同病因進行治療。另外也可根據(jù)病人的體質(zhì)、癥狀及局部情況結(jié)合中醫(yī)進行靈活辨證用藥治療玻璃體混濁已受到醫(yī)療界普遍的認可。而且中醫(yī)與西醫(yī)治療相結(jié)合，配合現(xiàn)代治療手段?？梢詼p少單純使用西藥引起的不良反應，較單純運用西藥治療，能夠縮短療程，提高。復方血栓通膠囊就是常見的中成藥制劑，主要由三七、黃芪、丹參、玄參四味中藥組成，具有活血化瘀、益氣養(yǎng)陰的功效?？梢詳U張血管，改善微循環(huán)和血液循環(huán)，促進淤血的吸收，提高患者的抗缺氧、抗炎反應。而且還能降低毛細血管的通透性，減輕玻璃體混濁的癥狀。同時與激光、手術(shù)等方式聯(lián)合治療，不僅可以增強效果，還能促進患者的視力恢復，并能降低復發(fā)幾率。對于“老年人玻璃體混濁怎樣治”這個問

    2021-10-26
  • 老年人玻璃體混濁的形成原因有哪些？

    老年人上了年齡，健康狀況有所下降，身體也會出現(xiàn)一些不適，比如看不清東西，視物模糊就是常見的問題，有時候熟悉的親人走到跟前了還沒認出來。老年人看不清東西、視物模糊很可能是玻璃體混濁導致的，下面小編來為大家分析一下老年人玻璃體混濁的形成原因有哪些？老年人上了年紀，健康狀況有所下降，身體也會出現(xiàn)一些不適，比如看不清東西，視物模糊就是常見的問題。老年人看不清東西、視物模糊很可能是玻璃體混濁導致的，下面小編來為大家分析一下老年人玻璃體混濁的形成原因有哪些？生理性玻璃體混濁多由玻璃體年齡性改變引起，常見于老年人；病理性玻璃體混濁的病因則包括累及玻璃體的炎癥、出血、外傷、異物、腫瘤等。生理性或病理性引起的玻璃體混濁均會使玻璃體變性，臨床表現(xiàn)為液化、聚集。液化后的玻璃體有較大空隙，玻璃體水分變少，一些纖維組織就會聚集，從而產(chǎn)生一些絲狀、絮狀的聚集物，使玻璃體呈現(xiàn)混濁狀態(tài)。玻璃體混濁患者常感到眼前有黑影飄動，呈點狀、條狀、灰塵狀形態(tài)各異，數(shù)量不等，視野中出現(xiàn)的黑影多隨眼球轉(zhuǎn)動而飄動，尤其在明亮蒼白的背景下最為明顯。有的患者視力也會出現(xiàn)不同程度的下降。如今不少老人也會有熬夜或是沉迷手機等情況，非常影響眼部健康，甚至導致玻璃體病變。不良生活習慣、不規(guī)律的作息、飲食不當?shù)葐栴}都可能讓玻璃體混濁的幾率不斷增加。但是玻璃體混濁也是可以調(diào)理治療的。要注意的是玻璃體混濁的首診科室應該為眼科，但是有糖尿病、高血壓病史的老年患者可分別到內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科進行會診。老年人玻璃體混濁藥物治療是常用的治療方式。在緩解眼部疲勞、調(diào)理玻璃體混濁方面復方血栓通膠囊反饋不錯。復方血栓通膠囊有“活血化瘀，益氣養(yǎng)陰”的功效。在眼

    2021-10-26
  • 青少年得灰指甲原因及如何治療要早知道

    近幾年灰指甲的出現(xiàn)越來越多，青少年感染灰指甲的比例也格外的高，這讓家長都非常擔心。在這里提醒大家青少年得灰指甲原因及如何治療要早知道，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)及時治療，徹底擺脫灰指甲困擾。首先，我們一起來看看為什么青少年會得灰指甲呢?一、個人原因：不良的生活習慣，不勤洗鞋襪、被褥，頻繁美甲，穿過小的鞋。特殊的工作，長期指甲泡水，引發(fā)甲溝炎，在發(fā)展到甲板引起灰指甲。養(yǎng)寵物者，某些慢性疾病如營養(yǎng)不良，甲狀腺功能亢進癥，糖尿病患者的癬病多見，癥狀偏重。二、營養(yǎng)不良：有的人因為患有其它病癥，比如胃病，引起營養(yǎng)不良，使甲板自身防御能力下降，然后出現(xiàn)灰指甲。三、化學物質(zhì)的刺激：長時間接觸油漆、化學劑、洗衣粉、肥皂等等物質(zhì)會對指（趾）甲造成一定的傷害，出現(xiàn)灰指甲。四、外傷原因：指（趾）甲受到外傷后，局部抵抗力和免疫力下降，容易出現(xiàn)灰指甲，不過這種原因的患者較少。醫(yī)生提示，很多少年在思考問題的時候會咬指甲，這很容易引起灰指甲的出現(xiàn)。五、環(huán)境原因：溫暖潮濕的環(huán)境是真菌最佳的生存環(huán)境，而引發(fā)該病的主要原因就是真菌。因此，氣溫高、濕度大的環(huán)境是灰指甲的形成原因中最重要條件。同時，在擁擠的人群及環(huán)境中該病的發(fā)病率也遠比人群稀少的環(huán)境中高的多。其次，就是要清楚該如何治療灰指甲灰指甲其實并不可怕，只需要找出引起灰指甲的真正原因，然后選擇科學的治療方法，便可康復。如今隨著醫(yī)藥制劑技術(shù)的發(fā)展，目前有些外用藥物已經(jīng)對滲透性和附著性進行了大幅強化，其中聚維酮碘就是一種高效新型的外用消毒殺菌劑型，即使沖水也不容易被洗掉，可在溶劑中逐漸釋放出碘，起到一種緩釋作用，以保持較長時間的殺菌力?！傲良着茝头骄劬S酮碘搽劑”就是外用搽劑之

  • 老年人灰指甲會傳染嗎

    灰指甲這種疾病在老人當中的發(fā)生機率比較高，而老人患灰指甲更容易導致多個指甲受累。這時，大家就會想老年人灰指甲會傳染嗎?關(guān)于這一問題，我們不妨通過文章內(nèi)容找找答案?；抑讣资乾F(xiàn)實生活中常見的一種指（趾）甲病變，因為灰指甲會導致指甲的顏色變化、指（趾）甲變脆、起層等，常常令外人覺得患者的衛(wèi)生習慣差，嚴重影響個人形象，專家指出，日常生活中我們應該做好灰指甲的預防措施，雖然任何年齡段的人群都可發(fā)生這種疾病，但是老人更容易得這種疾病。那么，老年人灰指甲會傳染嗎？灰指甲是真菌感染引起的，具有傳染性，如果不小心和患有灰指甲的老人有了肢體接觸或者間接接觸的話，是會被傳染的哦。因此在這里提醒大家，當家中有灰指甲老人的話，就要及時治療并且做好預防工作?；抑讣自趺粗委熀?？患有灰指甲只要積極治療是可以治愈的，如今隨著醫(yī)藥制劑技術(shù)的發(fā)展，目前有些外用藥物已經(jīng)對滲透性和附著性進行了大幅強化，其中聚維酮碘就是一種高效新型的外用消毒殺菌劑型，即使沖水也不容易被洗掉，可在溶劑中逐漸釋放出碘，起到一種緩釋作用，以保持較長時間的殺菌力。“亮甲牌復方聚維酮碘搽劑”就是外用搽劑之一，可以直接用于人體皮膚、粘膜的抗真菌外用藥。由于搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，可直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達到高效消毒殺菌的目的。使用時應當按照說明書中的使用方法，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對準感染處進行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進灰指甲的修復好轉(zhuǎn)。通過文章內(nèi)容對老年人灰指甲會傳染嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。老人因為本身患有其他

    2021-10-26
  • 怎么預防灰指甲傳染呢

    灰指甲現(xiàn)如今的患病率日漸上升，人們對灰指甲的重視程度也越來越高了。大家都知道灰指甲具有傳染性，所以更加關(guān)注怎么預防灰指甲傳染呢的問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧?；抑讣讉魅痉绞绞歉鶕?jù)直接接觸或是間接接觸導致的細菌感染，產(chǎn)生灰指甲，灰指甲也稱為甲癬，是皮膚癬菌感染手指甲與腳趾甲造成的普遍和多發(fā)性病癥。在皮膚癬病中，甲癬是一種較不易治的癬病。所以預防灰指甲最重要的就是避免直接接觸或間接接觸，下面看看具體都有哪些吧。怎么預防灰指甲傳染呢？1、避免濕熱的環(huán)境，細菌、真菌和微生物很容易在濕熱的環(huán)境中生長繁殖，因此應該經(jīng)常開窗通風，手腳要及時擦干。2、積極參加體育鍛煉，增強免疫力，保持樂觀的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。3、避免手指甲和腳趾甲創(chuàng)傷，如果指甲不慎破裂出血，應及時清洗并消毒處理。4、手指甲長期浸泡在水中會使指甲松軟膨大，脫水后又會收縮，使指甲變軟變脆，接觸化學品如洗潔精、肥皂等也很容易傷指甲，因此做家務最好要帶手套。5、注意保持手足衛(wèi)生，洗碗時不要用堿性洗液。積極治療灰指甲，徹底擺脫煩惱是重點！除了要做好預防工作以外，對于灰指甲患者來說想要擺脫煩惱，還是得積極治療。其實要想真正擺脫灰指甲，不受其折磨，殺滅真菌是關(guān)鍵！傳統(tǒng)的外用藥物，滲透性不佳，產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治，殺滅位于這兩部分的真菌，才是修復灰指甲最有效的方案，而亮甲牌復方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢，這是因為甲床為托著甲板的組織，位于甲板的下面，多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損，甲床也同樣染菌受損，進而進一步令甲板“難看”。而亮甲牌復方

    2021-10-26
  • 一篇文章給你說清楚灰指甲的原因和治療方法

    當你的指（趾）甲變得坑坑洼洼的時候，就要注意了，小心是得了灰指甲，灰指甲在臨床上叫甲癬，主要是由真菌感染所引起的一類慢性皮膚病，那么灰指甲的原因和治療方法是什么，讓我們一起來了解一下吧。產(chǎn)生灰指甲的原因原因一、不注意個人衛(wèi)生，長期與水或化學物質(zhì)接觸，營養(yǎng)不良患者、指（趾）甲受外傷或沖擊可能導致皮膚癬菌侵入引起灰指甲；原因約二，環(huán)境因素，氣溫高、濕度大是癬病多發(fā)的重要條件，因此夏季雨季的癬病比秋季、旱季發(fā)病多而且重；原因三，疾病因素，許多皮膚病及全身性疾病也會引起灰指甲，如手足癬、乾癬、扁平癬、濕疹、牛皮癬、連續(xù)性肢端皮炎等都可能引起灰指甲?；抑讣椎闹委煼椒ㄈ裘鞔_為皮膚癬菌感染所致，一般采取口服藥或外用抗真菌藥物治療。但是傳統(tǒng)口服藥難以到達病灶，灰指甲頑固，長時間服藥對身體難免有所損害。有的外用藥物滲透性不佳，只能對甲板進行治療，藥物難以深入甲床，徹底殺菌，導致灰指甲易反復，治療時間較長。亮甲牌復方聚維酮碘搽劑不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強的特點，更避免了內(nèi)服藥物對人體臟器帶來的負擔。特別是小孩子如果通過口服藥物治療灰指甲更容易傷肝腎，因為市場上很少有專門針對小孩子治療灰指甲的口服藥，多是成人藥，小孩子長期服用危害更大，不利于孩子健康的成長。而亮甲是外用藥，直接涂在病甲上，副作用較少，更安全。針對外用藥物無法深入甲床徹底殺菌的問題，亮甲將目準灰指甲的根源——受到真菌侵害的甲床上，提出了“祛舊生新法”，就是甲板、甲床共同康復理論。這種祛舊生新法，就是讓甲板與甲床共同康復，徹底溶甲、快速生甲，解決灰指甲治療時間長、治愈率低的難題。使用亮甲前，盡量使用修甲

    2021-10-26
  • 灰指甲怎么預防傳染

    患有灰指甲最讓人擔心的就是傳染問題，就算是握手這樣簡單的動作都容易被傳染上灰指甲，所以大家都非常重視灰指甲怎么預防傳染。下面我們就通過文章內(nèi)容簡單了解一下，希望平時生活中大家能夠重視起來哦?；抑讣子直环Q為甲癬，是最常見的一種疾病，腳趾甲和手指甲都有可能會發(fā)病，主要是指（趾）甲受到了真菌的感染，真菌在甲板上可以分泌蛋白酶分解角質(zhì)，從而破壞甲組織，導致指（趾）甲的質(zhì)地、形態(tài)、顏色發(fā)生了改變?；加谢抑讣捉o人的生活和工作帶來嚴重的影響，一定要及時的進行治療，因為除了影響自身的健康之外，灰指甲還有可能會傳染給他人，而且會傳染給自己親密接觸的人。那么，灰指甲怎么預防傳染?1、想要預防灰指甲的傳染，首先要把個人衛(wèi)生給做好，千萬不可以與患病的家人共用一個盆和毛巾，也不可以穿同一雙鞋襪，自己的（趾）指甲不可以剪的太短也不可以留著不剪，這些都可以預防灰指甲的傳染。2、最好不要用同一把指甲剪去剪好的指（趾）甲和灰指甲，那樣可能會導致傳染，要保持全家人的腳步清潔和干燥。3、在洗澡的時候盡量選擇淋浴而不用浴缸洗澡，而且不要使用含有堿性的肥皂，這些都可以預防灰指甲的傳染。4、穿鞋子要穿一些透氣性比較好的鞋子，這樣可以減少腳上面長癬，而且不要光著腳在地上面行走，這樣可以很好的預防灰指甲的傳染。除了積極預防以外，患有灰指甲及時治療也很重要生活中要預防傳染給他人，也要積極治療，這樣才能徹底擺脫灰指甲的困擾。目前針對灰指甲的治療方法還是挺多的，傳統(tǒng)的外用藥物，滲透性不佳，產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治，殺滅位于這兩部分的真菌，才是修復灰指甲最有效的方案，而亮甲牌復方聚維酮碘搽劑采用的就

    2021-10-26
  • 瘦主角奧利司他功效作用及禁忌

    肥胖帶給我們的身體影響非常大，所以越來越多的人開始注重減肥。但是不少人因為工作忙碌的原因并沒有太多時間運動，所以更青睞藥物減肥。聽朋友介紹瘦主角奧利司他膠囊還不錯，但是對這一產(chǎn)品了解甚少，下面我們就通過文章內(nèi)容看看瘦主角奧利司他功效作用及禁忌都有哪些吧。選擇瘦主角奧利司他功效作用你知道多少?瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用，還是國內(nèi)藥監(jiān)局批準的物，對神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒有不利影響。無需通過全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對胃腸道脂肪酶起效，不會出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況，對人體無不良作用，真正做到了健康減肥。關(guān)于瘦主角奧利司他膠囊禁忌人群要了解1、孕婦及哺乳期婦女禁用;2、吸收不良綜合征、膽汁郁積癥患者禁用;3、器官移植者以及服用環(huán)孢霉素患者禁用，奧利司他會干擾抗移植排脂反應的藥物;4、對奧利司他或藥物制劑中任何一種成分過敏的患者;5、器質(zhì)性肥胖患者(如甲狀腺機能減退)禁用;6、未超重者禁用。服用瘦主角減肥效果還是非常不錯的，不過需要提醒大家的是，在服用瘦主角的同時，合理飲食、適當運動能夠更好的減肥哦。1、每天總熱量不宜少于1200千卡。應根據(jù)個人的具體情況，按營養(yǎng)配餐方案計算每日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。2、應廣泛攝取各種食物，變化愈多愈好，養(yǎng)成不偏食習慣。不要采取禁食某一種食品的減肥方法，

  • 預防1歲半寶寶上火小妙招

    當過媽可能都知道，寶寶上火是一種很常見的情況。寶寶上火之后，會帶來便秘、口干、哭鬧不止等問題，影響寶寶成長發(fā)育，而0~6歲是寶寶上火的高發(fā)年齡段，那有什么預防1歲半寶寶上火小妙招嗎？今天小編就跟大家來簡單分享一下！1歲半的寶寶作息、飲食一般是不規(guī)律的，再加上寶寶是純陽體質(zhì)，就非常容易出現(xiàn)上火的情況，因此需要家長在日常的生活中給寶寶養(yǎng)成一個良好的生活習慣，預防上火。飲食方面1、要培養(yǎng)寶寶良好的進食習慣，不挑食、不偏食。2、可多給寶寶吃一些綠色蔬菜和水果，如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜、蘋果、西瓜、香蕉等。這些蔬菜、水果中的大量纖維素可以促進腸蠕動，使大便順暢；全麥面包、玉米粥也要常吃，粗糧含有豐富的膳食纖維，這些食物加進輔食里也可預防寶寶便秘。3、平時應多注意控制寶寶的零食，不購買或給寶寶少吃易“上火”的食物。比如：油炸、燒烤、辛辣等食物。若寶寶吃了這些食物，也可適當喝些小葵花露來預防上火。小葵花露金銀花露是市面上使用較為廣泛的一款兒童消暑去，主要成分為中藥金銀花，醫(yī)學研究表明，金銀花所含的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，能夠抑制多種致病菌和上呼吸道感染致病病毒，有助于抵抗病毒的侵襲，提高免疫力，還可治療暑熱口渴、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。適量給孩子飲用，能夠有效預防孩子中暑和上火。而且小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味的藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用安全；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，不僅增添樂趣，還能防止寶寶在飲用時嗆到，保障了寶寶的安全和衛(wèi)生。其他方面1、保證寶寶睡眠充足，兒童睡眠時間稍長，

    2021-10-26
  • 怎樣才能預防老年癡呆記憶力下降？

    流行病學調(diào)查資料顯示，在中國60歲及以上人群中，癡呆的患病率為5%～6%。引起癡呆的病因包括變性病和非變性病，前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆、帕金森病癡呆和額顳葉癡呆等，后者包括血管性癡呆。癡呆以認知功能損害為核心表現(xiàn)，并導致患者日常生活、社會交往和工作能力明顯減退。那么，怎樣才能預防老年癡呆記憶力下降呢？警惕老年癡呆的早期先兆--記憶衰退！曾有專家這樣說到：“我們的觀點是，不要以為年紀大了，思考和記憶能力的衰退就是正常的且不必太在意。我們認為這實際上是大腦病變的跡象?！崩夏臧V呆癥是一種致命的腦部病變。專家還說：”我們所說的主要導致老年性癡呆癥的腦部病變看來也是造成記憶和思考能力早期極輕微改變的主要原因?！罢缍鄶?shù)專家認為，老年性癡呆癥在病情得到確診大約10年之前就已發(fā)病。按照這一項研究結(jié)果和觀點，老年人輕微的記憶減退，可能是老年癡呆癥的早期信號！另外，研究發(fā)現(xiàn)，睡眠障礙也是50歲以后被診斷出癡呆癥的早期信號。睡眠障礙還是老年癡呆的危險因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會使老年癡呆的患病率增加30%。睡眠的對腦功能及記憶力的影響：1、促進腦功能的發(fā)展?？焖傺矍蜻\動（REM）睡眠對腦功能的發(fā)育和發(fā)展有著重要作用，癡呆病人REM明顯減少，甚至消失。睡眠好壞影響腦功能，充足的睡眠可使大腦在清醒期發(fā)揮最佳功能。2、保存腦的能量。非快速眼球運動（NREM）的深睡期以副交感神經(jīng)活動占優(yōu)勢，腦的代謝下降10%～20%，但腦部的蛋白和核酸合成卻增加，因此有利腦部功能的存儲。3、鞏固記憶。記憶是大腦一項重要功能，如果剝奪睡眠可影響記憶能力。夢也是記憶信息的再現(xiàn)。在睡眠中腦部可將記憶信息重新加工處理，形成新的信息庫，有利于覺醒期處理記憶信

  • 老年癡呆怎么辦，老來保能預防老年人記憶力減退嗎？

    癡呆是一種獲得性、進行性的智能障礙綜合征。癡呆以認知功能損害為核心表現(xiàn)并導致患者日常生活、社會交往和工作能力明顯減退。癡呆的認知功能損害累及不同的認知功能域，包括記憶、語言、理解、判斷、運用、計算、視空間技能、分析及解決問題等，在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。那么，老年癡呆怎么辦，老來保能預防老年人記憶力減退嗎？需要關(guān)注癡呆與睡眠的關(guān)系！老年癡呆比人們概念中的比例要高，而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言，患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產(chǎn)生變化，使睡眠功能受累而產(chǎn)生失眠，反之，失眠又可加重癡呆患者的認知功能障礙，使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難，早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性，臨床上最早出現(xiàn)的失眠癥狀是健忘、計算力和定向力降低以及學習新知識的能力也跟隨著下降。 癡呆病人的記憶力、注意力、計算力、語言能力以及邏輯思維能力等各方面都會出現(xiàn)不同程度的降低。因此，除了積極的、有針對性的藥物治療，智力鍛煉，以及多食用一些益智的食物也會給康復帶來極大益處：簡單的手指操鍛煉吐氣握拳，再用力吸足氣開放開手指，重復多次可以使頭腦輕松。用一手的食指和拇指揉捏另一手指，從大拇指開始，每指做10秒，可使心情愉快。剌激各經(jīng)絡，用拇指按壓各指指根。雙手手腕伸直，使五指靠攏，然后張開，反復做若干次。有益智作用的食物大腦是身體的指揮中心，那么怎樣來保健您的大腦呢？這里介紹幾樣健腦的食品：深色綠葉菜、魚類、全麥制品和糙米、大蒜、雞蛋、豆類及其制品、核桃和芝麻、水果。除了智力鍛煉，以及食用一些益智的食物，來益智健腦，最關(guān)鍵的是需要通過有針對性的藥物來調(diào)治，那么，老來保能預防老年人記

  • 冠心病慢性并發(fā)癥的護理常規(guī)，需要注意什么？

    冠心病是指冠狀動脈粥樣硬化使血管狹窄或阻塞，和（或）因冠狀動脈功能性改變（痙攣）導致心肌缺血或壞死而引起的心臟病。那么，冠心病慢性并發(fā)癥的護理常規(guī)，需要注意什么呢？冠心病是嚴重危害人類健康的常見病，多發(fā)于40歲以后，男性多于女性。一半以上的心源性猝死為冠心病引起，有些患者猝死發(fā)生在夜間，第二天凌晨才被發(fā)現(xiàn)。其中，長期失眠是引發(fā)冠心病猝死的一個重要因素。大量流行病學資料顯示，失眠與冠心病有著緊密的聯(lián)系。一項美國心臟協(xié)會的調(diào)查研究顯示，失眠患者冠心病的發(fā)生率是普通人群的1.48倍。人處于正常睡眠狀態(tài)時，交感神經(jīng)抑制，副交感神經(jīng)興奮，此時心率減慢，血壓降低，心臟負荷減低，有利于維持心血管系統(tǒng)的穩(wěn)定狀態(tài)，從而減少心血管疾病的發(fā)生。相反，長期失眠會引起自主神經(jīng)功能紊亂，影響人的新陳代謝，使內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)都受到影響，可增加兒茶酚胺（特別是腎上腺素）的分泌，導致血管收縮、血壓上升、呼吸加快、新陳代謝增加，提高血漿游離脂肪酸和甘油三酯的水平，增大血小板的黏性，進而引起一系列生理生化變化，導致冠心病等一系列心血管疾病的發(fā)生，甚至成為一些冠心病患者猝死的危險因素?？傊己玫乃邔π难芟到y(tǒng)有一定的保護作用。 冠心病與腦血管冠心病易引起腦血管病，由于嚴重的冠心導致心排血量減少，腦灌注不足，腦部缺血，發(fā)生腦血栓形成。應加強原發(fā)病的治療，以預防腦血管病。另外，冠心病導致心臟的泵血能力減弱，直接影響了位于人體最高處大腦的供血。且腦組織本身沒有絲毫能量儲備，全部要靠腦循環(huán)所帶來新鮮的氧來維持生理功能。所以，缺血缺氧對腦組織的傷害最迅速也最明顯。出現(xiàn)慢性腦供血通常不足表現(xiàn)為：頭暈、頭痛、耳鳴、腦鳴、入睡困難、多夢、

  • 吃什么多對老年人睡不好有幫助

    不易入睡，容易驚醒，清晨醒來過早，而白天卻昏昏沉沉、總打瞌睡，這些情況幾乎是老年人共同的痛苦。長期處在睡不好狀態(tài)，更為老年人的健康狀況埋下隱憂。那么，吃什么多對老年人睡不好有幫助呢？各種研究均證實，睡眠障礙發(fā)病率隨年齡增加而增高，老年人睡眠障礙的常見特點如下：1、入睡困難：老年人睡眠潛伏期較長，主要表現(xiàn)為入睡時間長，常常需要30分鐘以上甚至更長的時間才能入睡。2、不能熟睡、多夢：老年人的睡眠周期中，淺睡眠的比例增加，而深睡眠的比例減少，因此對外界刺激的敏感度提高，輕微的外界刺激或者聲響都會使老年人驚醒，有的一夜多次驚醒?；颊咦杂X整晚的睡眠都在做夢，未能熟睡，甚至覺得自己沒有睡著，往往在醒來后覺得全身乏力、疲勞感明顯。3、早醒或睡眠維持障礙：表現(xiàn)為早晨覺醒的時間比以往明顯提前，而且在醒來后無法再次入睡。夜間覺醒次數(shù)大于等于2次。4、睡眠時間縮短：患者不能很好入睡,整夜的累積睡眠時間明顯低于一般人，通?？倳r間不足5小時。5、日間殘留效應，次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。老年人的睡眠障礙可以導致各種不良后果，生活質(zhì)量下降、情緒障礙、社會活動能力下降、對睡眠藥物的依賴以及認知功能缺陷等。睡眠的不充分會導致日間功能缺陷，表現(xiàn)為容易困倦、易激惹、注意力及記憶力下降以及全身乏力等。老年人的睡眠障礙會與年齡相關(guān)的各種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病等相互影響，呈正相關(guān)。睡眠障礙還和多種精神障礙相關(guān)聯(lián)。 而因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物的老年人群容易產(chǎn)生依賴，一旦停藥則會出現(xiàn)反跳性失眠。除此之外，還存在許多有害的副作用如第?天的嗜睡、白天健忘等。且此類藥物實際上相當于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域，科學家

  • 中年人怎么能預防患上阿爾茨海默癥

    人從中年開始身體機能和大腦就在這逐漸衰退，記憶力慢慢開始越來越差，如果得不到及時改善、預防就容易發(fā)展成為阿爾茨海默癥。那么，中年人怎么能預防患上阿爾茨海默癥?下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。 你了解阿爾茲海默癥嗎?記憶力減退是阿爾茨海默癥早期最為明顯的癥狀，所以很多人都覺得只要提高記憶力就可以預防阿爾茲海默癥。其實除了提高記憶力以外，睡眠障礙是大家所忽視的一個點。研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和阿爾茲海默癥有很大關(guān)系，阿爾茨海默癥與一種蛋白質(zhì)的有毒形式——β-淀粉樣蛋白——的累積有關(guān)，這種蛋白質(zhì)通常在大腦中的黏性團塊或斑塊中聚集。不過，淀粉樣蛋白斑塊只影響大腦的一部分，對其他部分卻沒有影響，其中原因還不得而知。最令人震驚的是阿爾茨海默癥早期階段和后來最嚴重的時候，淀粉樣蛋白在大腦中積累的模式。這些蛋白質(zhì)會聚集在額葉中部，而額葉正是非快速動眼睡眠產(chǎn)生所必需的。英國神經(jīng)學家馬修·沃克(Matthew Walker)和加州大學伯克利分校的阿爾茨海默癥研究權(quán)威威廉·賈古斯特(William Jagust)合作發(fā)現(xiàn)，大腦額葉中部區(qū)域積累的淀粉樣蛋白越多，深度睡眠的質(zhì)量就越差。目前他們分析的問題是，這一睡眠過程中腦電波活動的顯著減少能否作為一個早期識別標志，揭示出哪些人患上阿爾茨海默癥的風險最大。馬修·沃克還注意到(盡管沒有嚴格的科學論證)，前英國首相撒切爾夫人和前美國總統(tǒng)羅納德·里根都曾宣稱自己一天就睡四、五個小時，而他們后來都患上了阿爾茨海默癥對小鼠的進一步研究顯示，缺少深度睡眠還會影響所謂的“夜間能量清潔”，即大腦所浸潤的腦脊液會排出代謝廢物。如果沒有充足的睡眠，這一過程就無法發(fā)生，從而導致惡性循環(huán)，淀粉樣蛋白斑塊阻止深度睡眠，而缺少深度睡眠反過

  • 怎么判斷篩查老年人是不是患有認知癥

    在日常生活中，許多人經(jīng)常說：“我的記性不好，是不是患有認知癥了?”其實記性不好并不一定是認知癥。建議大家多了解一些篩查方法，這樣才能更好判斷。下面通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下怎么判斷篩查老年人是不是患有認知癥，希望對大家有所幫助。 怎么判斷篩查老年人是不是患有認知癥?認知功能是由多個認知功能組合而成，包括記憶、計算、理解、執(zhí)行能力等。認知功能障礙的患者會表現(xiàn)為記憶力減退、判斷力下降、語言功能、認知功能等障礙，嚴重者會影響日常生活和社會功能。影響認知老化的因素包括社會經(jīng)濟狀況、生活行為方式、教育背景、心理狀態(tài)、激素水平和遺傳、疾病等。老年癡呆及醫(yī)學上稱為阿爾茨海默病，是老年認知障礙中的常見病。目前在對于老年認知障礙的篩查中，最具有影響的是mmse量表，也是常用量表之一?！比绻u分分數(shù)為27-30分，則認知能力正常;如小于26分則存在認知功能障礙;如果文化程度在中學以上且≤24分、小學≤20分、文盲≤17分說明重度認知障礙，即達到癡呆。 睡眠障礙和認知癥的關(guān)系另外認知癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系，如果家里老人出現(xiàn)了睡眠障礙，那么也有可能會誘發(fā)認知癥。睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險因素。由此可以看出想要預防老年人患有認知癥，積極改善脆弱的睡眠并且提高記憶力是關(guān)鍵。 陽光老人老來保預防認知癥是不錯之選!老來保典自孫思邈的《備急千金方》

  • 預防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎

    不少中老年人隨著年齡增長都非常重視老年癡呆癥的預防，所以關(guān)注各種方法。最近不少人被老來保所吸引，所以比較關(guān)心預防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 預防老年癡呆癥竟然要改善睡眠!不少人都以為出現(xiàn)記憶力下降積極提高記憶力就能夠預防老年癡呆癥，其實除了提高記憶力以外，睡眠問題和老年癡呆癥也有很大關(guān)系。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦垃圾中主要是一種叫?-淀粉樣蛋白成分?？茖W研究已經(jīng)充分證明：大腦內(nèi)沉積的?-淀粉樣蛋白斑塊是造成阿爾茨海默病的主要原因。當這些?-淀粉樣蛋白在不同部位腦組織內(nèi)沉積下來后，就會影響該區(qū)域的神經(jīng)細胞功能，從而引發(fā)不同的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，包括記憶障礙、認知障礙、語言功能特障礙、空間視覺功能障礙、情感障礙等。令人值得注意的是：如果沒有充足的深度睡眠，?-淀粉樣蛋白會在大腦中聚集，影響產(chǎn)生深度睡眠的腦區(qū)。由此導致的深度睡眠喪失會進一步阻止夜間大腦中?-淀粉樣蛋白的清除，從而導致?-淀粉樣蛋白的積累，形成無休止的惡性循環(huán)。美國著名的神經(jīng)科學、精神病學、腦影像專家，世界著名的亞曼診所丹尼爾.亞曼博士。長年從事大腦病理與腦影像相關(guān)的研究。他從大量臨床病例中發(fā)現(xiàn)，幾乎所有阿爾茨海默病患者的大腦組織早在20年前就發(fā)現(xiàn)有?-淀粉樣蛋白的沉積，從而在腦SPECT掃描中發(fā)現(xiàn)病理改變，而這種病理變化可以通過改善睡眠、合理飲食及適量運動方式進行調(diào)整。因此上了年紀后想要預防老年癡呆癥，除了提高記憶力以外，改善脆弱的睡眠也是重中之重! 那么，預防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎?要說預防老年癡呆癥老來保就做到了，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠

    2021-10-26
  • 如何有效預防老人得阿爾茨海默癥

    現(xiàn)代社會隨著人均壽命的不斷增加，人們也越來越關(guān)注自身健康，但阿爾茨海默綜合癥卻成為“夕陽紅”群體的最大隱形殺手。要知道患上這種疾病不僅僅是對老人的身心健康有影響，也會給家人帶來許多麻煩。所以越來越多的人關(guān)注如何有效預防老人得阿爾茨海默癥，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 預防阿爾茨海默癥，你只提高記憶力嗎?關(guān)于阿爾茨海默癥大家知道最為明顯的癥狀就是記憶力減退，所以平時生活中會吃一些具有提高記憶力的食物來預防。其實除了記憶力減退以外，睡眠障礙也會誘發(fā)阿爾茨海默癥。阿爾茨海默病(Alzheimer's disease，AD)是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變，表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β- 淀粉樣蛋白(amyloid β-protein，Aβ)沉積，神經(jīng)原纖維纏結(jié)，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然AD 等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同，但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是AD 患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是AD 的誘發(fā)因素之一。腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是AD 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除，進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少，導致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。

  • 如何有效預防和護理阿爾茨海默癥的老人

    大家都知道患有阿爾茨海默癥的人有多痛苦，所以現(xiàn)在關(guān)注如何有效預防和護理阿爾茨海默癥的老人這一話題的人越來越多，為了老人的健康和生活，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于阿爾茨海默癥你了解多少?老年癡呆，又被稱為老年失智，阿爾茲海默癥是老年癡呆最常見的一種情況。65歲以上，患病幾率為5%;80歲的老人，患病率上升到10%;到90歲，發(fā)病率到了驚人的50%。這意味著，在百歲人生的時代，超過一半人，都要面對阿爾茲海默癥的問題?；加羞@一疾病最早期的癥狀就是記憶力減退，判斷能力下降，不能分析思考，難以處理復雜的問題;難以區(qū)分距離和顏色;情感淡漠，社交困難;對時間和空間判斷出現(xiàn)障礙;焦慮情緒增加。所以當出現(xiàn)以上情況時就要小心了，可能是患有阿爾茨海默癥了。另外阿爾茨海默癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系，這是怎么回事?一起來看看。研究發(fā)現(xiàn)，腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除，進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少，導致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。 從上述內(nèi)容可以看出存在記憶力減退和睡眠障礙的人可能會誘發(fā)阿爾茨海默癥，因此平時積極改善脆弱的睡眠、提高記憶力是非常重要的。 那么，如何有效預防和護理阿爾茨海默癥的老人?其實陽光老人老來保就可以預防阿爾茨海默癥，老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘

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