香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 如何預防風濕性關節(jié)炎

    對于風濕性關節(jié)炎相信大家都不陌生，患有這種疾病最痛苦的就是陰雨天、長時間騎車不注意防護或久居潮濕環(huán)境后關節(jié)疼痛發(fā)作，那種疼痛感讓人難受不已。風濕性關節(jié)炎的病程較長，康復需要的時間長，積極做好預防是非常重要的。那么，如何預防風濕性關節(jié)炎？下面通過文章內容了解下吧。關于風濕性關節(jié)炎風濕性關節(jié)炎是一種非常常見的疾病，現(xiàn)代研究表明其發(fā)病與A組溶血性鏈球菌感染的過敏性有關。發(fā)病率統(tǒng)計表示，風濕關節(jié)炎好發(fā)于中青年女性，其年齡階段為20至50歲左右。風濕關節(jié)炎多發(fā)生于人體的大關節(jié)，以膝關節(jié)和肘部最常見。關節(jié)病變多發(fā)，呈游走性，紅腫、發(fā)熱、疼痛、觸痛的癥狀明顯。多數(shù)關節(jié)同時發(fā)病，此時相互伏擊，反復發(fā)生。中醫(yī)將風濕性關節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，“痹”即痹阻不通之意。多由風寒濕邪氣乘虛侵入人體，或素有蘊熱，風寒濕郁久化熱，留滯經絡，閉塞不通而成。《內經》有記載“風寒濕三氣雜至，合而為痹”，所以風寒濕邪會引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思，相當于現(xiàn)代醫(yī)學所說的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關節(jié)的疼痛，但風寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風邪為主的，叫做“行痹”，風的特點是善行而數(shù)變，所以導致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫做“痛痹”，寒的特點是收引，所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈，是三種邪氣中最嚴重的；以濕邪為主的，叫做“著痹”，濕的特點是粘滯，所以造成的疼痛性質是隱痛，痛勢綿綿，程度不劇烈，但病程較長，病勢纏綿。我國風濕性關節(jié)炎患者多在冬春陰雨季節(jié)發(fā)病，濕冷的環(huán)境是最主要的原因。另外患者如果長處在水中、野外潮濕寒冷等環(huán)境，或氣候突變，冷熱交錯等，都

  • 風濕病關節(jié)屈伸不利如何治

    對于下海的漁民、騎車各個地方來回跑的外賣快遞等人群來說最容易患有風濕病，因常年涉水冒雨，所以經常出現(xiàn)關節(jié)屈伸不利癥狀。那種無法流暢完成伸直、彎曲動作的感覺非常難受。因此，越來越多的人開始關注風濕病關節(jié)屈伸不利如何治這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。關于風濕病你了解多少？風濕病并不是某一種特定的疾病，而是一類疾病，是一組累及骨關節(jié)、其周圍軟組織(如肌肉、肌腱、滑膜、滑囊、韌帶、軟骨等)及其他相關組織器官的慢性疾病。風濕病可由感染性、免疫性、代謝性、內分泌性、退行性、遺傳性、腫瘤性等多種病因導致，有一定的致殘率，最常累及關節(jié)、血管、心臟、腎臟等，危害健康的同時也給社會和家庭帶來了沉重的經濟負擔。風濕病常表現(xiàn)為關節(jié)病變，除有疼痛外還伴有腫脹和活動障礙，呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程。但該病并非單純關節(jié)受損，常侵犯全身各個系統(tǒng)的組織和器官，包括皮膚、肺、心臟、腎臟、血液、神經、眼、腦、血管等。需要注意的是，不同的風濕病其關節(jié)受累的部位及疼痛的性質也不一樣，且關節(jié)酸脹、疼痛具有隨天氣季節(jié)變化的特點。如風濕熱通常表現(xiàn)為膝、髖、踝、肘、肩、腕等全身大關節(jié)游走性疼痛，類風濕關節(jié)炎主要表現(xiàn)為腕、掌、指、趾等小關節(jié)對稱性持續(xù)性腫痛且休息后加重，強直性脊柱炎主要表現(xiàn)為髖、骶、膝、踝等關節(jié)非對稱性、持續(xù)性疼痛，骨關節(jié)炎主要表現(xiàn)為膝關節(jié)單側或雙側疼痛，活動后加重，休息后減輕。中醫(yī)解讀風濕病中醫(yī)將風濕病統(tǒng)屬于“痹證”范疇，痹證是由于風寒濕熱等外邪侵襲人體，閉阻經絡，氣血運行不暢所致的以關節(jié)、肌肉、筋骨疼痛、腫脹、麻木，關節(jié)屈伸不利，甚至關節(jié)僵硬、畸型為主要表現(xiàn)的病證。近年來，許多學者認為痹證在病因上主要是

  • 老年骨關節(jié)炎如何止痛

    這人老了，身體也一天不如一天了，平時稍微不注意受寒或者受涼關節(jié)就疼痛難忍，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是患上了骨關節(jié)炎。骨關節(jié)炎是中老年人群多發(fā)病，還具有一定的致殘率，所以人們對于骨關節(jié)炎的防治是非常關注的。我們都知道患有骨關節(jié)炎最明顯的癥狀就是關節(jié)痛，尤其是陰雨天或者是長時間戶外騎車不注意防護、久處潮濕環(huán)境后疼痛癥狀還會加重，給老年人生活帶來極大不便，因此大家對老年骨關節(jié)炎如何止痛這一問題非常感興趣，下面通過文章內容了解下吧。關于骨關節(jié)炎你了解多少？骨關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關節(jié)組織的最常見的關節(jié)疾病，最終發(fā)生關節(jié)軟骨退變、纖維化、斷裂、缺損及整個關節(jié)面的損害。骨關節(jié)炎表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動受限，好發(fā)于膝、髖、頸椎和腰椎等負重關節(jié)及遠端指間關節(jié)、近端指間關節(jié)、第一腕掌關節(jié)和第一跖趾關節(jié)。是老年人致殘的主要原因。骨關節(jié)炎是一種老年患者最常見的關節(jié)疾病，是以關節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質增生為主要特征的慢性關節(jié)病。骨關節(jié)炎在中年以后多發(fā)，40歲人群的患病率為10%一17%，60歲以上為50%，而在75歲以上人群則高達80%，是中老年的常見病，多發(fā)病。本病的發(fā)生常與衰老、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷、關節(jié)過度使用、代謝障礙及遺傳等因素有關，易形成關節(jié)畸形，活動障礙。由于本病有一定的致殘率，且病程漫長，易反復，因此，對于老年骨關節(jié)炎患者來說一定要積極治療，擺脫骨關節(jié)炎帶來的不適。中醫(yī)解讀骨關節(jié)炎中醫(yī)將骨關節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風、寒

  • 如何飲食對類風濕性關節(jié)炎有緩解

    患有類風濕性關節(jié)炎的人最怕的事情就是陰雨天或者是長時間戶外騎車不注意防護、久處潮濕環(huán)境后出現(xiàn)晨僵、關節(jié)疼痛等癥狀，受到風寒濕邪后這種癥狀還會加重讓人難受不已，因此不少類風濕性關節(jié)炎患者對于如何治療是非常關注的。除了使用藥物治療類風濕性關節(jié)炎之外，很多人都關心日常的飲食調理，對如何飲食對類風濕性關節(jié)炎有緩解這一問題就非常感興趣，下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹下吧。關于類風濕性關節(jié)炎你了解多少？類風濕關節(jié)炎以關節(jié)病變?yōu)橹?，是一種全身性的疾病。其病理基礎是滑膜炎癥，也可擴大到肌腱等結締組織，最后從滑膜侵蝕關節(jié)軟骨和骨組織，導致關節(jié)受到破壞，進而影響患者正常的關節(jié)功能，導致活動受限。患有類風濕關節(jié)炎多緩慢而隱匿的起病，一般關節(jié)痛與壓痛是最早出現(xiàn)的癥狀，最常見的部位有手腕、掌、指，其次是腳趾、膝、踝、肘、肩部。大多數(shù)情況下通常是從手指近端指間關節(jié)、掌指關節(jié)、手腕等小關節(jié)最先起病，逐漸表現(xiàn)為對稱性多個關節(jié)受累，最終有典型的關節(jié)炎癥性改變，如長時間晨僵、腫脹、疼痛等，可導致關節(jié)嚴重畸形。中醫(yī)將類風濕性關節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機體、經絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著，或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經絡，這些邪氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的

  • 老年人得了關節(jié)風濕癥有什么表現(xiàn)

    隨著年齡增長，老人身體狀態(tài)開始走下坡路，機體就會有一定虧虛的問題，再加上常居住潮濕環(huán)境就很容易出現(xiàn)關節(jié)風濕癥狀，最為明顯的變化就是陰雨天氣或者是不注重保暖、吹風后關節(jié)部位疼痛難忍。多數(shù)人對于關節(jié)風濕癥了解的并不多，其實關節(jié)風濕癥除了疼痛以外，還有其他表現(xiàn)，所以老年人得了關節(jié)風濕癥有什么表現(xiàn)這一問題大家就比較感興趣，下面我們就一起通過文章內容了解下吧。老年人得了關節(jié)風濕癥有什么表現(xiàn)？關節(jié)風濕癥是指關節(jié)、肌肉、筋膜及周圍軟組織出現(xiàn)疼痛或感覺異常，但關節(jié)不腫，相關實驗室及物理檢查完全正常的一類綜合癥的統(tǒng)稱。臨床也稱“良性關節(jié)炎”、“非特異性關節(jié)炎”等，屬于中醫(yī)“痹證” 范疇。中醫(yī)認為關節(jié)風濕癥以潮濕高寒之地或氣溫變化之時患病為多，其病因病機是風寒濕邪傷及肢節(jié)、經絡、肌肉，致氣血不通、經絡痹阻，癥見肌肉、關節(jié)、筋骨疼痛、酸楚、麻木、重著，正如《素問·痹論》所云：“風寒濕三氣雜至，合而為痹也?！北热缃洺Ｒ驗殚L處在水中、野外潮濕寒冷等環(huán)境，或氣候突變，冷熱交錯時出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀，這讓不少老年人都非常痛苦。痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等為主要表現(xiàn)的疾病。雖然臨床表現(xiàn)多見肢體關節(jié)疼痛，但誘發(fā)痹癥的外因不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風邪為主的，叫作“行痹”，風的特點是善行而數(shù)變，所以導致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫作“痛痹”，寒的特點是收引，所以引起的疼痛部位固定不移，疼痛較為劇烈，伴隨著受涼后疼痛加劇，得熱后疼痛緩解；以濕邪為主的，叫作“著痹”，濕邪的特點是粘滯重著，所以造成的不適性質是酸沉、腫脹，程度

  • 小孩子流鼻血是什么原因？該如何調理？

    作為家長看著自己的小寶寶一點點長大，感覺很是欣慰，本以為可以稍微放寬心，卻時常發(fā)現(xiàn)孩子身上會有各種各樣的小情況發(fā)生；今天喊著嗓子疼，明天又嚷嚷著拉不出大便，后來又時不時會流鼻血.......面對這種情況的大家不免會想問，孩子是怎么了，小孩子流鼻血又是什么原因？小孩子流鼻血是什么原因？多半是“上火”了其實，這些小情況在夏季會出現(xiàn)的很頻繁，從中醫(yī)的角度講，流鼻血并非一定由炎癥，外傷所致，多半是身體內有火熱之邪氣，火熱迫血妄行，向內表現(xiàn)為一系列“熱象”，向外則表現(xiàn)為流鼻血、口苦咽干嗓子痛等，通俗的說就是，孩子可能上火了！小孩子上火流鼻血怎么調理？從中醫(yī)的角度講，治療小孩子上火主要從兩方面著手，其一就是“滋陰”，這方面就要多從日常的飲食入手，飲食偏向于清淡，少吃油膩辛辣的食物；也可以適當吃一些性涼的水果蔬菜，切忌暴飲暴食，要做到少食多餐不積食，當然還有最重要的就是多喝水。其二就是”降火”，如果“滋陰”是消防車撲水救火，那么“降火”就是從火源上進行撲滅，中醫(yī)上流鼻血是由于火熱之邪迫血妄行，多由于肺熱，胃熱所導致，而中藥金銀花藥性甘寒，歸屬肺、胃、大腸經，有清熱解毒涼血止痢的功效，由其衍生的中藥產品的效果可以很好的貼合上火的種種癥狀，比如小葵花牌金銀花露對于兒童去火就有很不錯的。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑，其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀，在寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時可適量服用。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。瓶嘴類同奶嘴的吸允方式

  • 男性排尿困難疼痛應當如何緩解

    隨著現(xiàn)在生活成本的提高以及生活壓力的加大，很多男性忙于工作掙錢，很容易忽視自身的健康，并且對生活中出現(xiàn)的不舒服會選擇忽視，想著能拖就拖，其中排尿困難疼痛就是經常遇到的一種，不過很多人會覺得不好意思，因此也不去醫(yī)院檢查，那么下面就來了解一下男性排尿困難疼痛應當如何緩解。排尿困難疼痛需重視別讓前列腺炎找上門前列腺是男性的一個生殖系統(tǒng)器官，生活中若沒有保持良好的衛(wèi)生習慣，加上自身抵抗力弱的話，就有可能出現(xiàn)前列腺炎。前列腺炎的危害不容小覷，不但會影響到性功能、生育、內分泌失調等，病情不斷惡化的話甚至會出現(xiàn)前列腺癌。因此，前列腺炎一定要重視早期癥狀，能夠及早發(fā)現(xiàn)疾病的“端倪”。因此當出現(xiàn)尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到頭部這類癥狀的時候大家就需要引起重視了，這可能便是前列腺炎的癥狀表現(xiàn)。還有部分前列腺炎患者，清道口可有黏液等分泌物，也可出現(xiàn)排尿困難的感覺。排尿困難疼痛應當如何緩解呢？生活方面：在日常生活中，大家也要注意養(yǎng)成良好的習慣，在生活中不要經常。對膀胱和前列腺不利，如果有尿意要及時上廁所。日常生活也要多喝水，加強運動鍛煉，避免久坐，注重清潔，節(jié)制，預防前列腺肥大。藥物治療：藥物治療可以選擇以嶺藥業(yè)研發(fā)生產的夏荔芪膠囊。夏荔芪膠囊具有抗炎、鎮(zhèn)痛的功能，能快速緩解因炎癥引起的疼痛和排尿不適等癥狀；減輕前列腺炎癥部位損傷，有效修復受損膀胱逼尿肌功能，延長排尿間隔、降低排尿壓力等排尿不適的情況。而且用藥之后1~2周能夠快速的改善尿頻疼痛的癥狀，明顯縮短急性前列腺炎癥狀的周期。夏荔芪膠囊不僅可以治療前列腺炎，而且對于良性前列腺增生也有著不錯的?？煽s小前列腺體積、減少殘余尿量、增強膀胱收縮力，延

  • 中老年人如何預防中風，這幾個方面一樣都不能少

    中風已經成為老年人健康的頭號殺手。中風被古代中醫(yī)認為是“風、癆、臌、膈”四大難病之首，以猝然昏倒、不省人事、口舌歪斜、半身不遂、語言不利為主要癥狀的一種獨立性疾病，相當于現(xiàn)代醫(yī)學的腦血管疾病，具有高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復發(fā)率的特點，嚴重威脅人類健康。那么，中老年人如何預防中風呢，一起來看看吧。好好的人為什么突然就中風了人們總習慣性把“中風”同高血壓聯(lián)系在一起，但有些“中風”也可發(fā)生在僅有動脈硬化但血壓不高的老年人身上。血壓不高的老年人發(fā)生中風的根源在于腦動脈硬化、血管狹窄、頸動脈斑塊導致的腦缺血，這種“中風”常發(fā)生于夜間睡眠中。因為人在睡眠時血流變緩，血液黏滯性增高，血流中的血小板及纖維蛋白容易沉積凝結，加之血壓又較白天活動時低，容易形成微小血栓。一旦某支腦動脈完全阻塞，受該血管供血區(qū)域的腦組織缺血壞死，就會發(fā)生偏癱等“中風”癥狀，醫(yī)學上稱此為缺血性腦梗死。中老年人如何預防中風我國醫(yī)學醫(yī)生家們通過多年臨床實踐，提出了阿司匹林、他汀類藥物聯(lián)合通心絡膠囊作為防治心腦血管病的“金三角”方案。國內外多項實驗研究表明，通心絡膠囊既能降脂、抗凝、抗炎、保護血管內皮，預防血管斑塊形成;還能穩(wěn)定易破裂斑塊、解除血管痙攣，防止斑塊破裂。對于放支架、溶栓后的患者，通心絡膠囊還可以預防血管再狹窄，保護和再生缺血區(qū)的微血管。所以它不僅可以預防心腦血管病，還可以有效治療冠心病心絞痛、心肌缺血、心梗/腦梗后遺癥等。通心絡膠囊與阿司匹林合用，既可以提高抗血小板聚集、抗凝的效果，又可以減少阿司匹林的用量，降低阿司匹林抵抗;通心絡膠囊與他汀類組合，可以增強降脂、抗炎效應，把降脂藥物用量降到最低，而降脂效果

    2022-07-11
  • 如何選擇更好的胰島素注射筆你知道嗎？

    很多糖尿病患者的免疫力普遍較低，傳統(tǒng)的注射器注射完藥物以后，發(fā)生瘀青的皮膚上含有很高的糖分，有利于細菌的滋生，與空氣接觸后容易發(fā)生潰爛。所以一款好的胰島素注射筆是很多糖尿病患者迫切的需求。那么如何選擇更好的胰島素注射筆呢？今天就來說說這個話題，以便供“糖友”更好認識和了解如今的胰島素注射工具。談到胰島素注射筆，它的優(yōu)點是能免去病友用注射器在胰島素藥瓶中抽取胰島素的繁瑣過程，可免去病友在公共場合注射胰島素的尷尬，為視力不佳甚至失明的病友注射胰島素帶來方便。如何選擇更好的胰島素注射筆呢？這要根據(jù)兩大情況需求選擇適合自己的胰島素注射筆，第一個情況就是自己注射的胰島素類型，因為使用的胰島素不同，需要選擇的胰島素注射筆也會有一些不同，第二個就是根據(jù)自己使用胰島素注射筆的概率選擇更結實的比較好。但是在很多情況下，胰島素注射筆也不能滿足“糖友”們的需求，因為它畢竟屬于是“有針注射器”，由于操作不當也是很容易發(fā)生一些不良反應的，比如說皮下硬結。而如今還有比胰島素筆更為便捷的胰島素注射工具，那就是“無針注射器”。下面就來介紹一下，無針注射器什么牌子好。哪個牌子的無針注射器質量好？無針注射作為一種醫(yī)療技術、作為一種新的注射技術，近些年漸漸應用于臨床。中國藥監(jiān)局也準予國內企業(yè)生產無針注射器。有不少權威人士將把無針注射技術的應用稱為“醫(yī)用注射技術的一次革命”。對于很多需要注射糖尿病的小伙伴而言，產品質量肯定是排在頭一位的。而談到質量，就不得不提到一個品牌，那就是采用世界領先的高壓射流技術的快舒爾無針注射器。這項技術的應用，使“無針”成為現(xiàn)實，下面我們就來具體介紹一下快舒爾的這項核心科技?？焓鏍枱o針注射

  • 急性期水痘帶狀皰疹神經痛如何治療？答案就在文章中

    很多人小時候可能都感染過水痘，水痘其實是由于感染了水痘帶狀皰疹病毒而引發(fā)的一種傳染病。這種病毒會繼續(xù)秘密潛伏在您體內的神經細胞里很多年。但是當水痘病毒在成年期，因為免疫力降低等原因，再次激活時，就變成了帶狀皰疹。并且在帶狀皰疹治好后還可能會引起神經痛，下面我們就來介紹一下水痘帶狀皰疹神經痛如何治療。帶狀皰疹為什么會引起神經痛？由于帶狀皰疹的生長部位是沿著神經分布的，它是帶狀皰疹病毒感染所引起的皮膚感染性疾病，由于病毒具有親神經性，感染后可長期潛伏于脊髓神經后根神經節(jié)的神經元內。當?shù)挚沽Φ拖禄騽诶?、感染、感冒時，帶狀皰疹病毒可再次生長繁殖，并沿神經纖維移至皮膚，使受侵犯的神經和皮膚產生強烈的炎癥。帶狀皰疹在發(fā)疹前、發(fā)疹時及皮損痊愈后均可伴有神經痛，統(tǒng)稱為帶狀皰疹相關神經痛（ZAP）。急性期水痘帶狀皰疹神經痛如何治療？目前帶狀皰疹治療藥物主要是抗病物、鎮(zhèn)痛藥物、神經營養(yǎng)藥物等，治療目標是緩解急性期疼痛，縮短皮損持續(xù)時間，防止皮損擴散，預防或減輕PHN等并發(fā)癥，帶狀皰疹急性期疼痛鎮(zhèn)痛藥物可選用非甾體類抗炎藥、離子通道阻滯劑、三環(huán)類抗抑郁藥物、5羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、類藥物，比如，作為離子通道阻滯劑的得百寧利卡多因凝膠貼膏，它能抑制鈉通道開放而減少鈉離子內流，抑制異位放電，使鈉通道發(fā)生可逆性構像變化，完全抑制鈉通道，從而緩解帶狀皰疹急性期疼痛，并且它作為外用貼劑還具有直接作用于疼痛部位，避免肝臟首過效應，生物利用度高、胃腸吸收少等優(yōu)點。如果帶狀皰疹在急性疼痛期間控制不佳，則會引起后遺神經痛。作用于背根神經節(jié)并可向外延伸。進而神經元損傷使傷害感受器的敏感性和反應性增加，即外周敏化，而持

  • 健康指南：帶狀皰疹后遺神經痛如何護理好

    帶狀皰疹后遺神經痛也叫做PHN，它是帶狀皰疹最常見的并發(fā)癥。當帶狀皰疹的皮疹消退以后超過1個月仍有疼痛存在，或在疼痛緩解后再次發(fā)生超過4周的疼痛，我們就把這種情況叫做帶狀皰疹后遺神經痛（PHN），在積極治療的同時也應該做好個人的護理工作。那么下面的文章就來一起了解一下帶狀皰疹后遺神經痛如何護理好。很多PHN的患者對疾病認知不足，導致延誤治療，甚至導致危險的發(fā)生。因此，應加強護理人員對PHN患者的健康教育及疾病知識的科學普及，提高患者對疾病的認知及治療依從性是很有必要的。下面我們就來從幾個方面詳細論述帶狀皰疹后遺神經痛如何護理好。PHN的飲食護理PHN在癌癥、使用免疫抑制劑、糖尿病和創(chuàng)傷的老年患者中多發(fā)，其多數(shù)處于免疫力低下、營養(yǎng)欠佳的狀態(tài)，護士需指導PHN患者加強營養(yǎng)攝入，進食優(yōu)質蛋白質以增強免疫力，促進疾病康復。由于PHN治療藥物如容易引起便秘，還應指導患者避免辛辣飲食，宜多進食富含粗纖維的新鮮蔬菜、水果。PHN心理護理心理因素對帶狀皰疹疼痛瘙癢易感性的影響、對病程及病變程度的影響越來越受到相關學者的重視，心理輔助治療和護理干預也逐漸被接受為治療帶狀皰疹的一種有效手段或必要補充，能夠使得患者自覺疼痛癥狀獲得一定程度減輕。常用的治療方法包括認知行為療法、暗示療法。1、認知行為療法主要通過對病人進行有關疾病和疼痛相關知識的健康教育，正確恰當解答患者問題，糾正患者對疾病認識的偏差，提高其戰(zhàn)勝疾病的信心。2、暗示療法是通過積極暗示病人來解除病人的焦慮等情緒，以減輕疼痛，增強鎮(zhèn)痛為目的。藥物治療護理和前兩個方面相比較，藥物治療護理在PHN護理方面起到重要且積極的作用。PHN患者的藥物治療需充分考慮患者的基礎疾病，注意藥物禁忌證并監(jiān)測藥

  • 芪藶強心膠囊治療心慌氣短有效嗎？效果不錯

    年紀大了身體就容易出現(xiàn)各種小問題，很容易心慌氣短，有時候上下樓中間不歇一會，還會喘不上氣。其實出現(xiàn)這些狀態(tài)，這都說明是心臟出了問題。芪藶強心膠囊具有益氣溫陽，活血通絡，利水消腫的作用，那么，芪藶強心膠囊治療心慌氣短有效嗎?心慌氣短是什么原因心慌氣短這種現(xiàn)象，雖然多出現(xiàn)于中老年人身上，但是年輕人出現(xiàn)這種現(xiàn)象也是很常見的，這屬于生理性的一種表現(xiàn)，是正常情況，主要是由于人們長期缺乏鍛煉，突然勞累的時候，就會導致心跳加快，呼吸急促，嚴重的會導致心率加快。不過這種現(xiàn)象，屬于心臟突然受到刺激而產生的，過后就很快會恢復。老年人心慌氣短，也有可能是心血管病的表現(xiàn)，例如冠心病、心衰等，通?；颊咴诎l(fā)病時會出現(xiàn)喘不上氣，心悸，心慌，胸悶等，由于呼吸不暢，還會伴有頭痛，頭暈，乏力等癥狀。芪藶強心膠囊治療心慌氣短有效嗎芪藶強心膠囊是在脈絡學說指導下，提出慢性心衰“絡息成積”的病機新概念，總結出"氣血水同治分消"遣藥組方規(guī)律，以“益氣溫陽，活血通絡，利水消腫”立法，以補虛為本，標本兼治，切中病機，開辟了心力衰竭治療新途徑。其中人參、黃芪、附子等益氣溫陽藥物能增強心臟舒縮功能，葶藶子、澤瀉等利水消腫藥物能夠消水腫、通小便，減輕心臟的負擔，丹參、紅花等活血通絡藥物可以擴張血管，改善心臟的血液供應，減輕周圍血管阻力。冠心病、高血壓患者伴有疲勞乏力、呼吸困難、腿腳浮腫等癥狀時，可單獨服用芪藶強心膠囊預防心衰;中晚期心衰患者，芪藶強心膠囊可與“金三角”聯(lián)合服用，能強健心臟，緩解心慌氣短、疲勞乏力、腿腳浮腫等癥狀，減少住院次數(shù)。積極調整生活方式也能改善心慌氣短當身體出現(xiàn)心慌氣短的癥狀之后，除了及時的去醫(yī)院檢查，還要積極的進

  • 莫名出現(xiàn)瘙癢~超級難受！到底如何防止神經性皮炎發(fā)作？

    近日，皮膚科常有患者訴苦，表示自己皮膚莫名其妙的出現(xiàn)了瘙癢，而且皮膚干燥、肥厚，表面還有抓痕、血痂以及輕度色素沉著；這已經嚴重影響了睡眠和生活質量。經診斷，才知道這是神經性皮炎發(fā)作導致的。那么，如何防止神經性皮炎發(fā)作？下面一起了解吧。神經性皮炎學名慢性單純性苔蘚，是以陣發(fā)性劇癢和皮膚苔蘚樣變?yōu)樘卣鞯穆匝装Y性皮膚病。發(fā)病開始多數(shù)為正常皮膚，出現(xiàn)搔抓或摩擦等，局部皮膚迅速出現(xiàn)皮膚紋理加深，變得粗糙，醫(yī)學上稱為“皮膚苔蘚樣變”。如何防止神經性皮炎發(fā)作？其實，想要防治神經性皮炎的情況，患者需要從生活上入手。尤其是避免過度勞累，精神緊繃等情況，調整好心態(tài)。包括日常生活中的一些不良習慣一定要戒掉，比如抽、喝酒、熬夜等。在飲食方面，可盡量遠離辛辣刺激的食物，少吃魚蝦海鮮，牛羊肉，多吃清淡的食物，易消化而且不會刺激腸胃，加重腸胃代謝負擔?？啥喑允卟怂a充維生素，以預防神經性皮炎發(fā)作。同時，在日常生活中也要注意個人衛(wèi)生，不要用過熱的水及肥皂清潔皮膚，以免對皮膚造成傷害。貼身衣物盡量選擇純棉材質的，純棉衣物不僅舒適度高，而且天然不刺激。以免化纖衣物，使皮膚敏感者造成過敏現(xiàn)象，一定程度上誘發(fā)神經性皮炎的產生。除此之外，患者還可在家中備用外用OTC類藥物邦力復方樟腦乳膏。邦力復方樟腦乳膏效果怎么樣？邦力復方樟腦乳膏的組成合理，每克復方樟腦乳膏含樟腦40毫克，薄荷腦30毫克，水楊酸甲酯20毫克，苯海拉明10毫克，葡萄糖酸氯己定2毫克，甘草次酸3毫克。主要具有抗炎、抗過敏作用，止癢效果明顯。適用于濕疹、瘙癢癥、神經性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，以及肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。在使用藥物時，患者只需要將乳

  • 結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？86%的“痘友”不知道如何好好護膚！

    現(xiàn)在的都市女性，或多或少會被要求或者需要化妝，化妝品里粉質成分很容易堵塞毛孔，如果清潔不徹底，就會出現(xiàn)粉刺痤瘡等一系列皮膚問題。而結節(jié)性痤瘡就是其中一種。那么，出現(xiàn)結節(jié)性痤瘡該怎么辦呢？結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？接下來小編就帶您來了解一下。結節(jié)性痤瘡是毛囊在感染細菌、真菌、毛囊蟲等的基礎上，毛囊分泌的油脂、角化物質等堆積，導致皮膚表面或皮膚下出現(xiàn)紅色或淡紅色的結節(jié)，一般結節(jié)很難自行消退，容易留下瘢痕。采用《中國痤瘡治療指南》分類法，結節(jié)性痤瘡屬于Ⅳ級（重度）痤瘡，治療已經刻不容緩。出現(xiàn)結節(jié)性痤瘡該怎么辦呢？這里就不得不說一下異維A酸軟膠囊（為豆）。異維A酸是國內外常規(guī)使用的口服維A酸類藥物，可作為首選?？诜SA酸類藥物具有抑制皮脂分泌、調節(jié)毛囊皮脂腺導管角化異常、減少痤瘡丙酸桿菌、以及抗炎和預防瘢痕等作用，是痤瘡界的翹楚。結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？1、溫和清潔：患者可使用溫和的清潔產品(液態(tài)的起泡產品)并用溫水清洗皮膚，一日2次。盡量選擇弱酸性的清潔產品，接近于正常皮膚的pH值，使皮膚的刺激性和干燥性降到最低。2、減少刺激：避免用力擦洗皮膚，平時可用指尖輕柔按摩即可。因為反復的機械摩擦可使炎癥性痤瘡惡化，并促使新的痤瘡皮損出現(xiàn)。3、護膚品選擇：脂溶性清潔劑、彩妝和美發(fā)產品比水溶性產品更易導致粉刺。建議選擇非致粉刺性的護膚和化妝產品，如乳液性質的保濕產品或質地輕薄的乳霜。4、避免擠痘：盡可能不要刺挑或者擠壓痤瘡皮損，因為這樣可能使瘢痕加重?，F(xiàn)在，關于結節(jié)性痤瘡怎么清潔護理好一點？相信大家已經有所了解了。如果你也想要“戰(zhàn)痘”成功的話，一定要積極治療，在治療的同時把皮膚護理好。在這里，小編真誠

  • 老年人體力比以前明顯下降一定是心衰嗎

    隨著年齡增長，老年人會越來越感覺體力下降，有時候去逛超市、去買菜，來回地路上也要歇一歇。很多人說這可能是心臟出了問題，是心衰了。那么，老年人體力比以前明顯下降一定是心衰嗎？心衰會有哪些癥狀呢？下面就一起來看看吧。老年人體力比以前明顯下降一定是心衰嗎這種說法有點過于絕對，很多疾病都會有體力下降的情況，不能簡單的認為體力下降一定是心衰。不過體力下降的確是心衰的典型癥狀，除此以外，有的患者還會有呼吸困難、腿腳浮腫、睡覺躺不平的癥狀。如果出現(xiàn)這類癥狀，最好是到醫(yī)院進一步檢查，尤其是有高血壓、高膽、高血糖以及糖尿病等心腦血管疾病的患者更是高發(fā)人群。做好這幾點，心衰也是可以預防的保持健康飲食模式。適量吃堅果、禽肉、低脂或減脂奶制品，少制碳水化合物、肉類（尤其加工肉）、鹽、酒精和含糖飲料、油炸食物、富含膽的食物。勤運動。成年人每周應進行至少150分鐘中等強度有氧運動，或75分鐘高強度運動。經常運動的人可適當增加運動強度，不經常運動的人應盡量改變久坐的習慣循序漸進增加運動量?？刂企w重。超重或肥胖人群應盡早采取有效措施減肥，減少熱量攝入，同時積極運動。限酒。不吸的人最好永遠遠離；吸成癮和難以應對挑戰(zhàn)的人，應尋求專業(yè)人士的幫助，采取更有效的方法戒除癮。酒精不僅會導致酒精性心肌病、高血壓等，更會造成心梗、腦梗、房顫、心衰、腦血管破裂等問題。得了心衰也不必焦慮，按時服藥就能控制病情一旦得了心衰，就需要終身服藥，患者可選擇中成藥芪藶強心膠囊治療心衰。芪藶強心膠囊同時具有強心、利尿、擴血管三大作用，是唯一具有強心、利尿、擴血管，抑制心臟擴大四重功效的復方中藥，可以從根源上抑制心衰發(fā)展進程，顯著改善心衰引起的疲勞乏

  • 為什么心衰陣發(fā)性呼吸困難，應該如何緩解

    劉師傅近來時不時就會感覺喘不上氣，走路也輕飄飄的，沒有力氣。有一天早上，他起床剛坐起來就感覺呼氣困難，躺下才能好一點。發(fā)覺身體不對勁，他立刻去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生診斷說是心衰了。原來劉師傅近來感覺乏力、陣發(fā)性呼吸困難都是心衰引起的。那么，為什么心衰陣發(fā)性呼吸困難？應該如何緩解呢？心衰會引起哪些癥狀心衰的癥狀可以用三個字來描述，分別為“喘”、“累”和“腫”，也就是呼吸困難、疲勞乏力和水腫，除此以外部分患者會出現(xiàn)腹脹、食欲不振、頭暈及心跳加快等不適，即使在休息時也是如此。但呼吸困難是心衰患者最主要的癥狀，占80%以上，隨著病情的惡化，呼吸困難也逐漸加重，心衰初始表現(xiàn)為活動后及勞累后氣短，逐漸出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難，平臥時呼吸困難明顯，坐起來后呼吸困難能減輕，最嚴重的時候完全不能平臥，同時還會出現(xiàn)張口呼吸。為什么心衰陣發(fā)性呼吸困難臨床上常見的左心衰典型的變化就是左心的泵血功能減退，左心室無法及時地將動脈血輸送到全身各組織器官，殘余在左心腔中的血液增加會傳導至肺靜脈循環(huán)中，使得肺靜脈壓力升高，從而引起肺淤血甚至肺水腫。而當肺部出現(xiàn)肺淤血和肺水腫時，肺泡中氧氣交換的效率會變低，從而導致血液中的氧含量下降，這時候就會刺激機體增加呼吸頻率和呼吸深度，出現(xiàn)喘氣和憋悶的癥狀，尤其是在活動以后會變得更加明顯。古語有云，“肺系一身之氣，司呼吸、主皮毛，開竅于鼻”，肺循環(huán)淤血不暢導致的直接結果就是呼吸困難。對于右心衰的患者來說主要表現(xiàn)是體循環(huán)淤血，體循環(huán)淤血影響血液循環(huán)及組織內氧氣的交換，同時引起右心衰的原因大部分是肺源性心臟病、肺栓塞、肺動脈高壓等呼吸道疾病，而本身呼吸道相關疾病也會出現(xiàn)呼吸困難。而全心衰

  • 心力衰竭吃芪藶強心膠囊有效嗎，可以吃

    所謂心力衰竭，就是指心臟不行了，書上的概念說，各種原因導致，心室充盈和或射血功能障礙，致使心排血量不能滿足人體需要。通俗的說就像是一個血泵，當它功能不好了，帶不動太多的血液在身體里流動了，就像一個零件松散的機器，不能正常運轉了。那么心衰是如何產生的？心力衰竭吃芪藶強心膠囊有效嗎？什么原因導致心力衰竭1、大家聽的最多的，比如急性心肌梗死。如果我們把心臟比喻成一個房子，那么心臟肌肉就是這個房子的墻壁，冠狀動脈就是房子的水管，心電系統(tǒng)就是房子的電線……急性心肌梗死的時候，是冠脈堵住了（水管堵住了），心肌缺血，導致功能障礙，就會出現(xiàn)心臟功能衰竭的情況，這就是心衰。2、長期高血壓，心臟會很難受。心臟的功能是把血液泵出去，現(xiàn)在外面的壓力很高，那么心臟肯定要克服更多的壓力才能把血液泵出去，長久以往，心肌就會肥大（為了克服過高的壓力，心肌拼命的用力，所以會變得代償性肥大了），肥大是第一步，如果血壓高仍持續(xù)，那么下一步就會心衰了。因為心臟不可能一直這樣肥大下去，總有一個限度，當超過這個限度的時候，心功能就垮了。3、心肌病，當心臟這個房子的墻壁出了問題，比如擴張型心肌病、限制性心肌病、肥厚型心肌病等等，心臟肌肉出了問題，而心臟泵血功能就是依賴心肌的收縮，現(xiàn)在心肌都罷工了，心臟肯定也不能正常運轉了?？偟膩碚f，之所以會出現(xiàn)心衰，要么是因為心臟肌肉本身出了問題，要么是心臟的負荷加重了（高血壓或者液體潴留）。心力衰竭吃芪藶強心膠囊有效嗎心力衰竭是可以吃芪藶強心膠囊的，而且芪藶強心膠囊是《中國心力衰竭診斷和治療指南2018》唯一推薦中成藥。芪藶強心膠囊具有益氣溫陽、活血通絡、利水消腫的功效，可治療因冠心病、高血壓、擴

  • 2型糖尿病慢性并發(fā)癥如何護理你知道嗎？

    如今，糖尿病人的發(fā)病率越來越高，尤其是2型糖尿病可以說占據(jù)了糖尿病總數(shù)的一大部分。糖尿病血糖控制不好會引起急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。而慢性并發(fā)癥是由于長期的血糖控制不佳，引起多器官系統(tǒng)的損害。所以控制好血糖就成了糖尿病患者的重要因素，今天咱們就來通過文章介紹一下2型糖尿病慢性并發(fā)癥如何護理，以便讓更多的糖尿病患者注意。先說說什么是2性糖尿病所謂2型糖尿病就是后天出現(xiàn)胰島素抵抗作用，胰島素分泌正常，但胰島素受體無法正常工作，細胞無法回應胰島素而進行多余血糖的儲存，人體從而出現(xiàn)高血糖現(xiàn)象。2型糖尿病會疲乏無力、肥胖、口渴，常在明確診斷之前就可發(fā)生大血管和微血管并發(fā)癥，血清胰島素水平早期正?；蛟龈咄砥诘拖隆Ｄ敲?型糖尿病慢性并發(fā)癥如何護理呢？下面就來詳細說說。2型糖尿病飲食上的注意事項如果糖尿病人想要控制好血糖，那么最重要的就是飲食方面的控制了，必須要嚴重遵守飲食規(guī)則，一些禁忌也要特別的注意，比如說吃粗糧和維生素含量高的食物，不要吃含糖的食物，營養(yǎng)均衡也很重要，防止營養(yǎng)不良，腚粉類的食物也要少吃。另外，吃飯的時候注意吃到七分飽就可以了，合理安排自己的吃飯時間，并且要保證飯的營養(yǎng)，多喝點滋補的湯是不錯的選擇。對于2型糖尿病患者來說，如果長期控制不好血糖可導致很多慢性并發(fā)癥，這對于他們來說危害性是很大的。關于2型糖尿病慢性并發(fā)癥患者的血糖控制在2型糖尿病的治療中，除了藥物控糖之外，胰島素是控制血糖也是最有效的方法之一。2型糖尿?。═2DM）患者當口服降糖藥效果不佳或存在口服藥使用禁忌時，其實仍需使用胰島素，以控制高血糖并減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生危險。尤其是病程較長的患者，胰島素治療可能是最主要的、甚至是必要的控

  • 血糖波動大時如何調整胰島素治療劑量，你知道嗎？

    眾所周知，血糖的高低影響因素都有很多，一般與自身相關的飲食、運動、情緒、睡眠等因素都會對血糖數(shù)值產生影響。如果血糖水平稍高，就可以將血糖值控制在較小的范圍內，但如果是二型糖尿病患者，出現(xiàn)血糖波動較大，血糖控制不佳的現(xiàn)象，就需要考慮用胰島素來治療。那么血糖波動大時如何調整胰島素治療劑量？下面的文章就來告訴你答案。對于不同糖尿病患者血糖波動大時如何調整胰島素治療劑量？對于一型糖尿病病人來說，打胰島素是必要的，因為他們屬于是自身胰島素分泌絕對缺乏，需要外源性胰島素替代治療。但是對于二型糖尿病來說，如果通過飲食和運動改善生活習慣都無法控制血糖，起始治療都是使用口服降糖藥，但是，這并不意味著口服降糖藥比胰島素好。之所以優(yōu)先給二型糖尿病患者使用口服藥物而不是胰島素，其主要是因為治療依從性的角度來考慮。但是由于口服降糖藥物有時很難使高血糖得到滿意的控制，當口服藥物治療難以維持血糖控制而造成血糖波動大的時候，這往往可以考慮使用胰島素進行治療。經過一段時間的胰島素治療，血糖控制良好以后可以再改用口服降糖藥治療。下面就來說說胰島素治療的具體方法。胰島素治療的具體方法對于很多打胰島素治療的糖尿病患者，一般是采用有針注射筆來完成胰島素的注射。第一、在注射胰島素前，要對注射液的濃度和規(guī)格有詳細的了解，避免出現(xiàn)不了解規(guī)格注射過多或過少，造成病患高血糖或者低血糖的情況，第二、在注射前進行消毒處理，注射者要先洗手，然后將注射器插入胰島素藥瓶中進行抽取。第三、選擇正確的注射區(qū)域，將注射區(qū)域用消毒棉球消毒，然后用拇指、食指和中指提起皮膚，根據(jù)針頭長度的不同選擇注射角度進行注射。但隨著注射時間的延長，很多人在經常注

  • 總是心慌氣短咳嗽服芪藶強心膠囊好嗎

    吳女士退休前一直是中學老師，工作原因她常年有咳嗽的毛病，最近一段時間她感覺咳嗽的毛病越來越重，有時候還會心慌氣短。聽鄰居講這有可能是心臟出了問題。隨后吳女士就到醫(yī)院掛了號，檢查結果出來果真與心臟有關，是心衰了。下面我們就來說說心衰有哪些典型癥狀，總是心慌氣短咳嗽服芪藶強心膠囊好嗎。出現(xiàn)這種癥狀別不在意，可能是心臟發(fā)出的求救信號心慌氣短、呼吸困難，夜睡不能平臥，高枕臥位、半臥位甚至端坐時方可使憋氣好轉;疲勞乏力、體力下降、頸靜脈怒張;咳嗽、咳痰、咯血：咳嗽、咳痰常于夜間發(fā)生，坐位或立位時咳嗽可減輕，白色漿液性泡沫狀痰為其特點。偶可見痰中帶血絲，嚴重可咳粉紅色泡沫樣痰;少尿水腫、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐。在臨床上，左心衰和右心衰因為心衰部位不同從而導致臨床表現(xiàn)有明顯的區(qū)別，像吳女士這樣有心慌氣短、咳嗽等癥，大多屬于左心衰。左心衰竭就是左心室代償功能不全而發(fā)生的心力衰竭，主要表現(xiàn)為左心功能下降，從而引起肺部的瘀血，比如說左心衰的患者活動后咳嗽，呼吸困難、心慌氣短。同時，如果由于長期的左心功能不全并且沒有進行及時有效的處理，嚴重的話，患者平臥以后，肺部會出現(xiàn)非常嚴重的呼吸困難，有時候甚至會痰中帶血，痰中的顏色會發(fā)生改變，會出現(xiàn)紅色痰。總是心慌氣短咳嗽服芪藶強心膠囊好嗎心衰患者總是感到心慌氣短咳嗽是可以服用芪藶強心膠囊的。芪藶強心膠囊是《中國心力衰竭診斷和治療指南2018》推薦用藥，在治療心衰方面有著好的，可有效改善患者心衰引發(fā)的各種癥狀。芪藶強心膠囊同時具有強心、利尿、擴血管三大作用，可有效改善癥狀、延長患者壽命，其中人參、黃芪、附子等益氣溫陽藥物能增強心臟舒縮功能，葶藶子、澤瀉等利水消腫藥物能

推薦文章

  • 中成藥降血脂穩(wěn)定斑塊吃什么好？

    隨著現(xiàn)代生活方式的改變，高血脂和動脈粥樣硬化的發(fā)病率逐年上升，已經成為嚴重威脅人們健康的重要疾病。高血脂不僅會導致血液黏稠度增加，還會加速動

  • 心絞痛用藥多久可以停藥

    心絞痛是冠狀動脈供血不足，引發(fā)心肌急劇、暫時缺血與缺氧，從而導致的胸痛癥狀。患者常會感到胸部壓迫感或悶痛，可能伴隨肩背、手臂甚至下頜部的不適

  • 他達拉非藥效時長是多久？

    在男性健康用藥領域，他達拉非憑借其顯著的治療效果，成為改善勃起功能障礙等問題的熱門藥物，常用的就是白云山（超級碼力）他達拉非。然而，對于廣大

  • 他達拉非幾盒一療程？

    在男性健康治療領域，白云山（超級碼力）他達拉非作為改善勃起功能障礙及相關癥狀的常用藥物，被眾多患者寄予厚望。那白云山（超級碼力）他達拉非幾盒
欄目文章