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  • 改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法

    女性宮寒會(huì)引起痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)，因此也很容易造成不孕，要治療宮寒不孕首先要解決宮寒問題，宮寒的女性大多數(shù)也體寒，所以要注意生活和飲食，多食溫補(bǔ)的食物。那么，改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法有哪些?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于宮寒不孕你了解多少?宮寒，臨床上常表現(xiàn)為：月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)色暗，痛經(jīng)，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經(jīng)，白帶多，色白清稀，不孕。同時(shí)伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒癥多見。中醫(yī)認(rèn)為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。中醫(yī)理論：天人相應(yīng)，腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素腎陽不足的人更容易出現(xiàn)宮寒之癥，或使原有的宮寒癥加重。而又因腎陽主一身之陽，腎陽足，則氣血旺，氣血旺則腎精的合成就有了足夠的動(dòng)力和資源。腎精足，則精氣神就好，反過來又會(huì)引起氣血的旺盛，所以腎陽不足的人就容易腎精虧虛，對于宮寒不孕的女性來說溫陽補(bǔ)腎是治療關(guān)鍵。改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法有哪些?1、飲食調(diào)理：寒性體質(zhì)的人要多吃溫補(bǔ)的食品，避免性寒的食物，海鮮尤其是螃蟹盡量不要吃，梨、西瓜、苦瓜、綠豆等寒性食物也不適合。宮寒的人要吃一些溫補(bǔ)腎陽的食物，如羊肉、核桃、當(dāng)歸、大棗等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃阿膠、鹿茸、紅參等補(bǔ)血食材，平時(shí)也可以吃當(dāng)歸羊肉湯調(diào)理。在來月經(jīng)的前三天每天喝紅糖水，也有活氣血，暖宮的作用。2、多鍛煉身體。運(yùn)動(dòng)可以提升陽氣。少運(yùn)動(dòng)的人身體氣血循環(huán)不好，缺乏鍛煉的女性更容易出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象。適當(dāng)多走動(dòng)可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，改善血液循環(huán)，消除體內(nèi)寒氣。3、注意保暖：其實(shí)對于保暖這個(gè)問題，冬天反而很少人會(huì)犯錯(cuò)，因?yàn)樘鞖夂涠贾酪啻┮路?。容?/p>

  • 有什么簡單的偏方可以止咳化痰

    有什么簡單的偏方可以止咳化痰？其實(shí)關(guān)于止咳化痰網(wǎng)絡(luò)上是有很多種的，而對于咳嗽，中醫(yī)分為很多類型，所以在偏方的選擇上也要對癥才能有效，下面就給大家介紹幾個(gè)偏方，大家可以對癥選擇，趕緊來看看吧。蘿卜蜂蜜飲蘿卜蜂蜜飲是一種治療咳嗽的偏方，蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。杏仁生姜飲生姜杏仁茶由杏仁、生姜、白蘿卜組成。用法：將杏仁、生姜、白蘿卜水煎取汁，代茶飲用，以微微發(fā)汗為度。生姜杏仁茶的組方很簡單，杏仁、生姜、白蘿卜都是日常生活常見的藥物和食物。其中，杏仁味苦，入肺經(jīng)，苦能降氣，兼疏利開通之性，有助于宣肺、止咳、平喘；生姜性微溫，有溫陽散寒的作用，“寒者熱之”，寒氣傷肺需要溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物來趕走寒氣，生姜最為適宜。當(dāng)然偏方畢竟只是偏方，想要緩解癥狀是可以使用的，但是對于根本問題的解決還是用藥物治療為好，比如使用連花清咳片。連花清咳片整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時(shí)也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。同時(shí)研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片還可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。有什么簡單的偏方可以止咳化痰？其實(shí)對于偏方的治療是否有效網(wǎng)上及現(xiàn)實(shí)中大家的說法也是眾說紛紜，是否有效

    2021-12-25
  • 有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些

    一到秋冬季節(jié)，身邊咳嗽咳痰的朋友就多了，如果忽視不管，情況可能會(huì)更嚴(yán)重，還會(huì)波及到身邊的人，所以想要得到柳暗花明的結(jié)果，必須要采取一定的措施，那么有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些呢？讓我們一起來看看吧。山藥是我們生活當(dāng)中最常見的一種蔬菜，當(dāng)然山藥也同樣會(huì)有一些用藥的價(jià)值。山藥的營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的，含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)能夠?qū)τ诮?jīng)?？人陨档娜似鸬胶芎玫男Чm當(dāng)吃一些山藥的話，可以吸附我們喉嚨當(dāng)中的垃圾和毒素，促進(jìn)有害物質(zhì)能夠及時(shí)的排出體外，止咳化痰的作用更是小菜一碟。白蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。民間常說：白蘿卜性味偏冷，體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實(shí)白蘿卜對肺熱型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白蘿卜內(nèi)含有殺菌素，對于咽喉腫痛咳嗽咳痰的癥狀，可把白蘿卜切成小塊，加入蜂蜜，一小時(shí)后，籮卜即會(huì)流出汁液，服下，對咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用藥中，以往是中藥與西藥之間平分秋色，一般選用止咳化痰的藥物，廣受消費(fèi)者歡迎的是安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的中成藥引領(lǐng)于市場。因?yàn)橹谐伤幵谄胀人圆“Y中顯現(xiàn)出其優(yōu)勢所在，該藥物可以根據(jù)病人的實(shí)際病癥而對癥下藥。使得患者的病情得到有效的控制，而且還可以以最快地速度完全消滅咳嗽的癥狀?，F(xiàn)代中成藥連花清咳片集合麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典名方，同時(shí)也應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方宣肺泄熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。而且一般服用連花清咳片2小時(shí)癥狀會(huì)有明顯的改善，

  • 有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些

    一到秋冬季節(jié)，身邊咳嗽咳痰的朋友就多了，如果忽視不管，情況可能會(huì)更嚴(yán)重，還會(huì)波及到身邊的人，所以想要得到柳暗花明的結(jié)果，必須要采取一定的措施，那么有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些呢？讓我們一起來看看吧。山藥是我們生活當(dāng)中最常見的一種蔬菜，當(dāng)然山藥也同樣會(huì)有一些用藥的價(jià)值。山藥的營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的，含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)能夠?qū)τ诮?jīng)?？人陨档娜似鸬胶芎玫男Ч?，適當(dāng)吃一些山藥的話，可以吸附我們喉嚨當(dāng)中的垃圾和毒素，促進(jìn)有害物質(zhì)能夠及時(shí)的排出體外，止咳化痰的作用更是小菜一碟。白蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。民間常說：白蘿卜性味偏冷，體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實(shí)白蘿卜對肺熱型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白蘿卜內(nèi)含有殺菌素，對于咽喉腫痛咳嗽咳痰的癥狀，可把白蘿卜切成小塊，加入蜂蜜，一小時(shí)后，籮卜即會(huì)流出汁液，服下，對咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用藥中，以往是中藥與西藥之間平分秋色，一般選用止咳化痰的藥物，廣受消費(fèi)者歡迎的是安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的中成藥引領(lǐng)于市場。因?yàn)橹谐伤幵谄胀人圆“Y中顯現(xiàn)出其優(yōu)勢所在，該藥物可以根據(jù)病人的實(shí)際病癥而對癥下藥。使得患者的病情得到有效的控制，而且還可以以最快地速度完全消滅咳嗽的癥狀?，F(xiàn)代中成藥連花清咳片集合麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典名方，同時(shí)也應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方宣肺泄熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。而且一般服用連花清咳片2小時(shí)癥狀會(huì)有明顯的改善，

  • 潤肺止咳化痰有哪些好的辦法

    每到秋季，每有一問：潤肺止咳化痰有哪些好的辦法？秋天，讓本來就咳嗽咳痰的情況更加嚴(yán)重了，有的時(shí)候痰卡在嗓子咳不出來的時(shí)候更加難受，而想要有效緩解這一癥狀，中藥、中成藥都可以選擇，讓我們一起來看看都有哪些吧。在我們的人體中，肺部是最怕干燥的一個(gè)器官。燥易傷肺，容易發(fā)生咳嗽或干咳無痰、口舌干燥等癥。肺津傷則見口干、舌燥、咽痛、目澀、鼻出血、干咳少痰、皮膚粗糙、大便干結(jié)等癥狀。中醫(yī)更是將咳嗽歸結(jié)于肺，《黃帝內(nèi)經(jīng)》載“肺之變動(dòng)為咳”，肺臟位于人體最高之處，容易受到外邪的侵犯，肺臟出現(xiàn)問題，最容易導(dǎo)致咳嗽。喘息亦為肺臟所發(fā)，最容易咳喘并作。嚴(yán)重的咳嗽，損傷肺臟的經(jīng)脈，從而導(dǎo)致出血。潤肺止咳化痰有哪些好的辦法？苦杏仁：苦杏仁中特有的杏仁苷作用非常大，尤其是在止咳化痰方面。杏仁苷有非常好的鎮(zhèn)靜、平喘的功效，對于咳嗽氣喘、胸悶痰多有潤肺、化痰作用。但是苦杏仁本身還是有輕微的毒性，所以不能多吃，使用的時(shí)候還是要咨詢專業(yè)的醫(yī)師。百合：《中華本草》中記載其：“養(yǎng)陰潤肺，清心安神。主治陰虛久咳，痰中帶血，熱病后期余熱未清，或神智不遂引起的虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚，癰腫、濕瘡?！薄侗静菥V目》記載，治腹脹心痛，利大小便，補(bǔ)中益氣，溫肺止咳，安心定膽益志，養(yǎng)五臟，治產(chǎn)后血暈。《陰陽平衡養(yǎng)生祛病》：“肺主氣，為藏魄之處?！边B花清咳片：中醫(yī)藥在呼吸系統(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，成為氣管-支氣管炎咳嗽患者的專用藥物。中成藥連花清咳片是一款純中藥制劑，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，含有、桔梗、連翹、黃芩、

    2021-12-25
  • 成年人骨質(zhì)疏松的食補(bǔ)調(diào)理方法

    如今面對骨質(zhì)疏松，一般都是以調(diào)理為主。很多人都會(huì)選擇補(bǔ)鈣，但凡是要知道，有時(shí)候骨質(zhì)疏松不是靠補(bǔ)鈣就可以治療好了的。骨質(zhì)疏松其實(shí)可以通過食療調(diào)理，下面一起看看成年人骨質(zhì)疏松的食補(bǔ)調(diào)理方法都有哪些吧。你了解骨質(zhì)疏松嗎?骨質(zhì)疏松癥是西醫(yī)的叫法，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中并無骨質(zhì)疏松癥的病名，但根據(jù)其臨床特點(diǎn)可歸屬于腰痛、骨痿、骨枯等范疇。中醫(yī)和西醫(yī)是兩個(gè)不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對等。中醫(yī)的五行和藏象學(xué)說認(rèn)為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質(zhì)疏松癥和多臟腑有關(guān)，如腎、脾、肝。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長、發(fā)育的原動(dòng)力，而其與骨的關(guān)系尤為密切。《素問·宣明五氣篇》曰“腎主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強(qiáng)”，骨骼的生長、發(fā)育、修復(fù)均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力；反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良?！端貑枴ゐ粽摗分小澳I氣熱則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”，指出了若傷及腎，進(jìn)而及骨的發(fā)病經(jīng)過?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋?，人從幼年至老年，經(jīng)歷了腎精從少至多，中年達(dá)到極盛，老年逐漸衰竭的自然過程。老年人隨著各器官的衰竭，腎氣虛弱，骨髓生化無源，骨骼得不到滋養(yǎng)，更易出現(xiàn)“骨中空虛”，發(fā)展為“骨痿”。研究表明腎虛患者下丘腦—垂體—性腺軸功能減退，性激素分泌下降，成骨功能下降，單位體積內(nèi)骨組織減少，最終導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。而中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松以滋陰補(bǔ)腎強(qiáng)骨為主。骨質(zhì)疏松推薦服用龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋

  • 對于解決潮熱盜汗好的方法

    到了更年期階段就容易出現(xiàn)潮熱、盜汗等癥狀，是一種正常的生理現(xiàn)象。雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是經(jīng)常潮熱盜汗也讓人難受不已，所以需要及時(shí)調(diào)理擺脫這種不適癥狀。那么，對于解決潮熱盜汗好的方法你知道有哪些嗎?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于更年期潮熱盜汗，看看中醫(yī)怎么說潮熱盜汗的表現(xiàn)為臉部和脖子突然發(fā)熱，然后接著全身就開始發(fā)熱，對于更年期女性來說，潮熱盜汗是最嚴(yán)重的，女性晚上常常會(huì)被熱醒，然后影響女性的睡眠質(zhì)量和生活。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征多是肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，水不涵木，導(dǎo)致更年期癥狀出現(xiàn)。而陰虛不僅僅會(huì)出現(xiàn)盜汗、潮熱，還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這也是為什么到了更年期后不少女性會(huì)出現(xiàn)腰腿痛的原因。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此想要解決潮熱盜汗，最重要的就是滋陰。那么，對于解決潮熱盜汗好的方法有什么?龜甲膠是解決潮熱盜汗不錯(cuò)之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補(bǔ)血，強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松、補(bǔ)充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。

    2021-12-23
  • 咽喉炎吃什么藥可以止咳化痰

    在日常生活當(dāng)中，慢性咽炎是特別常見的一種癥狀，很多人都有過這種經(jīng)歷?；忌线@種病咽喉是特別不舒服的，嗓子里面好像有東西堵著，非常的難受，那么得了慢性咽炎，應(yīng)該吃什么藥才會(huì)有效？咽喉炎吃什么藥可以止咳化痰呢？咽喉炎會(huì)根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn)而出現(xiàn)不一樣的類別。從咽喉炎發(fā)病的時(shí)間來分類，可分為急性咽喉炎與慢性咽喉炎；從咽喉炎的發(fā)病的原因來分類，可以分為病毒性咽喉炎、細(xì)菌性咽喉炎、過敏性咽喉炎以及反流性咽喉炎等；從患者發(fā)病部位的表現(xiàn)不同，還分為慢性單純性咽喉炎以及慢性肥厚性咽喉炎等。咽喉炎吃什么藥可以止咳化痰？連花清咳片具有顯著的止咳效果，首先它集合了麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典古方，同時(shí)也應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，痰消咳止，不僅可以用于慢性咽炎導(dǎo)致的咳嗽癥狀，對于咽喉炎所致的咳嗽咳痰也具有很好的改善效果。除了使用中成藥，生活中也可以配置以下的茶飲：羅漢果夏枯茶：可以選擇羅漢果一個(gè)，夏枯草6克，將這兩種成分一同放入鍋中用水煎開。反復(fù)煎煮兩次，將藥汁合并之后放入紅糖，攪拌均勻就可以飲用，它可以很好的清肺化痰止咳，對于急慢性的咽炎是非常有效的。羅漢果無花果：每一樣20克切成片之后放入開水當(dāng)中煮開，5分鐘之后當(dāng)茶飲用，它可以很好的清肺止咳，潤腸通便，對于保護(hù)嗓子，或者是由于風(fēng)熱造成的聲音嘶啞有很好的。羅漢果薄荷茶：使用30克的羅漢果和10克的薄荷葉，先將羅漢果切成薄片，與薄荷葉一同放入鍋中煮開飲用汁水，可以很好的利咽潤喉，對咽喉炎和聲音嘶啞有很好的效果。咽喉炎吃什么藥可以止咳化痰？除了用藥，上

    2021-12-20
  • 有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況

    每個(gè)人都有精神緊張的時(shí)候，比如工作壓力多大或者學(xué)習(xí)臨近考試緊張，而這種緊張的心情會(huì)直接影響到睡眠。無論是上班族還是學(xué)生面臨這種緊張和失眠都會(huì)影響到第二天的工作和學(xué)業(yè)，所以需要及時(shí)調(diào)理。那么，有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。精神緊張失眠可能是神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱，就是一個(gè)你所有器官都沒有問題，但是你就是覺得自己渾身上下都不好使了的一種病。確切的說它并不是一個(gè)病，而是一系列病癥的集合，因此也帶來了一連串的危害。病癥初期，患者的生活節(jié)奏被打亂，頭昏腦脹、注意散渙、白天沒精神，晚上還失眠。不知道自己怎么了，好像沒有什么問題，又好像渾身哪都有問題。神經(jīng)衰弱患者自覺病魔纏身，去醫(yī)院看看醫(yī)生吧，并沒有發(fā)現(xiàn)生病。這時(shí)他們的精神負(fù)擔(dān)過重，服用各種藥物，到處檢查，力求恢復(fù)健康，但結(jié)果仍舊不理想。以至于情緒緊張、焦慮、煩惱、失眠等，還可能引發(fā)其他疾病。有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況？第一、心理調(diào)節(jié)會(huì)是緩解壓力的有效方法，因?yàn)榫o張情緒是由自我產(chǎn)生，所謂解鈴還須系鈴人，你系上了抑郁，那就通過正面暗示來放松心情。讓自己面臨的精神心理壓力得到釋放或緩解。第二、運(yùn)動(dòng)治療失眠，運(yùn)動(dòng)是健康的法寶。身邊有很多抑郁的人通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，平衡體內(nèi)的激素分泌，變得情緒穩(wěn)定。所以，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)習(xí)慣，會(huì)對治療緊張性失眠大有幫助?！绑w腦并用，精神乃治”，即體力活動(dòng)與腦力活動(dòng)相適應(yīng)，二者不能偏廢，才能保持人的體格健壯和精神健康。第三、藥物調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān)，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝健脾等方法

  • 調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好

    如今因?yàn)閴毫^大不少人都患有神經(jīng)衰弱，患有神經(jīng)衰弱最容易情緒不穩(wěn)定，這不僅影響到了自己，還會(huì)影響到身邊的人，所以大家都非常重視調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的問題，到底哪種方法比較好呢？下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。你了解神經(jīng)衰弱嗎？神經(jīng)衰弱是以神經(jīng)過程易于興奮和易于疲勞為特點(diǎn)，伴隨有情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙及植物神經(jīng)功能紊亂等癥狀特征的神經(jīng)癥。情緒很不穩(wěn)定，常常為一點(diǎn)點(diǎn)小事發(fā)脾氣，不能自我控制。有時(shí)變得較為自私，如果別人沒有按照自己的意圖辦事就大為不滿或大發(fā)雷霆；情緒波動(dòng)大，遇事容易激動(dòng)，煩躁易怒，容易擔(dān)心和緊張不安；常常感到精力不足、萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，學(xué)習(xí)工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使充分休息也不能消除疲勞感這都是神經(jīng)衰弱比較典型的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多由情志所傷，精神過度緊張，或大病久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁，肝郁化火，灼傷心陰，擾及神明，可致心肝熱盛，憂思過度，耗傷心脾，脾虛血少，心失濡養(yǎng)，心神不守，而為心脾兩虧。縱欲不節(jié)，腎陰虧耗，虛火上炎，腎水不能上潮。心火不能下濟(jì)，可成心腎不交，以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好?患有神經(jīng)衰弱出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定首先就是要自我調(diào)節(jié)，以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，使其生活得輕松、愉快，減少思想負(fù)擔(dān)，有利早期治愈。另外就是搭配養(yǎng)心安神的藥物來緩解癥狀，可以試試棗椹安神口服液。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方

  • 消炎止咳化痰的偏方有哪些

    有的人咳嗽時(shí)不吃藥也會(huì)自愈，這樣的咳嗽一般都是因?yàn)榄h(huán)境因素導(dǎo)致的，只要遠(yuǎn)離這些因素咳嗽便可以緩解，但是如果是疾病因素導(dǎo)致的，那么咳嗽就需要治療了，下面小編就給大家介紹一下消炎止咳化痰的偏方有哪些？消炎止咳化痰的偏方有哪些？冰糖雪梨是我們聽過最多的偏方了，肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用，具體做法是將雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)。蘿卜蜂蜜飲也是一種治療咳嗽的偏方，蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺、祛風(fēng)止咳的作用，治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽尤其適合。但是風(fēng)熱咳嗽，出現(xiàn)發(fā)熱痰黃的癥狀的患者，則不適合選用。當(dāng)然偏方畢竟只是偏方，想要緩解癥狀是可以使用的，但是對于根本問題的解決還是用藥物治療為好，比如使用中成藥連花清咳片。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時(shí)也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。同時(shí)研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片還可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。“消炎止咳化痰的偏

    2021-12-17
  • 秋燥咽炎易發(fā)，潤喉止咳化痰藥有哪些

    干燥的秋季即將來臨，這個(gè)季節(jié)最不缺的就是咳嗽咳痰的人群，這些人多是呼吸道受到感染出現(xiàn)了咳嗽咳痰的異常表現(xiàn)，時(shí)間長了咽喉也不免會(huì)受到影響，干燥癢疼的表現(xiàn)比較多，所以要及時(shí)治療，以避免引起其他的損傷，那么潤喉止咳化痰藥有哪些？秋季干燥，咽炎易發(fā)。秋季燥邪易傷人，容易出現(xiàn)口鼻干燥、咽干口渴等癥狀。如果平時(shí)生活不注意，飲食燥熱、煙酒過多、飲水不足及睡眠不好等，就會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，造成咽喉不適。在醫(yī)學(xué)上這種情況就被稱為急性咽炎，通常由細(xì)菌、病毒感染引起，咽喉部會(huì)紅腫化膿，引起嗓子干癢、咳嗽等不適感。另外，也有一部分人的嗓子不適是因?yàn)槁匝恃讖?fù)發(fā)。如果急性咽炎治療不及時(shí)，就容易反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性。慢性咽炎多由外界因素如氣候干燥，粉塵有害氣體，煙酒刺激誘發(fā)。慢性咽炎也會(huì)有咽部干癢等不適，通常會(huì)因咽癢引起陣陣刺激性咳嗽；咽部常有異物感，咯之不出，咽之不下。那么，潤喉止咳化痰藥有哪些?針對這種情況，最重要的就是止咳化痰、抗炎，而連花清咳片就是不錯(cuò)的選擇。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，其主要成分有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草。該藥方中佐以清半夏、浙貝母、前胡、牛蒡子、山銀花、大黃、陳皮。清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊(yùn)肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風(fēng)熱，宣肺利咽，內(nèi)泄熱毒，還能通行大便；山銀花清熱解毒，善散肺經(jīng)熱邪，與連翹配合有助于清肺中郁熱；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，其通便泄下之力使肺部火熱之邪

    2021-12-17
  • 養(yǎng)肺止咳化痰的藥有哪些

    現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)在發(fā)展的同時(shí)，也促使工業(yè)發(fā)展日益壯大，隨之帶來的便是空氣污染的加重，人們的嗓子和肺部受到的影響也比較大，尤其在換季的時(shí)候，身邊總是咳嗽不斷的人們，可見在平時(shí)肺部的保養(yǎng)有多重要，那么養(yǎng)肺止咳化痰的藥有哪些呢？肺部問題其實(shí)不是小問題。首先，肺部是人體呼吸器官，同時(shí)也是人體重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆蓋于心之上。肺部有分葉，左二右三，一共給五葉。肺經(jīng)與喉嚨、鼻子相連。喉被稱為“肺之門戶”，鼻稱為“肺之外竅”。由此可見，外界有害物質(zhì)進(jìn)入身體，第一個(gè)要經(jīng)過的就是肺部。只有肺部運(yùn)轉(zhuǎn)正常，才能為人體提供所需氧氣，排出廢氣，以維持正常的生命活動(dòng)。正所謂“養(yǎng)命先養(yǎng)肺，肺好百病消”，說的就是這個(gè)理。肺不好的人，出現(xiàn)的典型癥狀便是咳嗽，有時(shí)還會(huì)伴有咳痰的表現(xiàn)，很多時(shí)候如果痰白并且比較稀，而且有向黃色轉(zhuǎn)變的傾向，屬于熱痰，應(yīng)用清肺法進(jìn)行治療。養(yǎng)肺止咳化痰的藥有哪些？采用中藥來清肺止咳是比較明智的選擇，因?yàn)橹兴幎嘤兄螛?biāo)又治本的效果，苦杏仁中特有的杏仁苷是作用非常大的，尤其是在止咳化痰方面，杏仁苷有非常好的鎮(zhèn)靜、平喘的功效，對于咳嗽氣喘、胸悶痰多有很好的潤肺、化痰作用，但是本身還是有輕微的毒性的，所以不能多吃，使用的時(shí)候還是要咨詢專業(yè)的醫(yī)師。百合是很常見的滋陰藥品了，像大家平時(shí)在家里也會(huì)燉百合銀耳湯，用來養(yǎng)陰潤燥，所以說對于陰虛引起的熱咳、燥咳，百合能起到比較好的養(yǎng)陰、清心、潤肺、安神的效果。中成藥連花清咳片組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁而來，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以

    2021-12-17
  • 咽炎止咳化痰藥哪個(gè)效果好一些

    干燥的秋季已來，這個(gè)季節(jié)是各種呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，因此這個(gè)季節(jié)我們更應(yīng)該注重養(yǎng)生，飲食上要多吃清熱潤肺，化痰止咳的食物。如果出現(xiàn)了咽炎咳嗽咳痰的情況那么就要注意化痰止咳，那么咽炎止咳化痰藥哪個(gè)效果好一些呢？當(dāng)發(fā)生咽炎時(shí)，許多人可能會(huì)感覺到喉嚨中明顯的異物感。感覺好像食物卡在了喉嚨里，但不能吞咽或吐出。此癥狀可能是慢性咽炎。希望能盡快去檢查，查出來及時(shí)調(diào)理，及時(shí)調(diào)理喉嚨的健康并逐漸改善炎癥。咽炎止咳化痰藥哪個(gè)效果好？治療咽炎咳嗽咳痰當(dāng)屬連花清咳片，連花清咳片可以快速消炎止咳，研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。并且成分都是純中藥制劑，包含多種止咳藥物，成分天然，比如清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊(yùn)肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風(fēng)熱，宣肺利咽，內(nèi)泄熱毒，還能通行大便；山銀花清熱解毒，善散肺經(jīng)熱邪，與連翹配合有助于清肺中郁熱；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，其通便瀉下之力使肺部火熱之邪從大便排出，而肺部炎癥得以解除；陳皮芳香醒脾燥濕消痰，為治痰理咳之要藥。連花清咳片是連花清瘟的姊妹藥，連花清瘟“清瘟解毒”重在抗病毒、抗炎，連花清咳片“化痰止咳”重在減少痰液生成、降低痰液粘度、促進(jìn)痰液排出，在治法上相互協(xié)同，臨床聯(lián)合應(yīng)用，效果更好。以上便是對“咽炎止咳化痰藥哪個(gè)效果好一些”的相關(guān)介紹，大家在看了上面的文章之后，對于此問題應(yīng)該有了更多的了解，我們平時(shí)出現(xiàn)咽炎咳嗽咳痰的情況時(shí)還可以通過每天用羅漢果來清熱潤肺，這會(huì)讓我們的嗓子感到更加的清爽。

    2021-12-17
  • 止咳祛痰化痰藥有哪些？

    寒冬臘月身邊最不缺的就是咳嗽咳痰的朋友，很多時(shí)候大家都把這當(dāng)做是一時(shí)的不舒服，也就疏于管理，最后導(dǎo)致癥狀越來越嚴(yán)重，才追悔莫及。其實(shí)咳嗽的出現(xiàn)關(guān)聯(lián)了多種疾病，治療一定要及時(shí)，其中藥物治療是大多數(shù)人的選擇，想要有柳暗花明的效果就要選對治療的藥物，那么止咳祛痰化痰藥有哪些呢？止咳祛痰化痰藥有哪些？如果經(jīng)?？人圆⑶矣刑担赡軙?huì)給患者帶來較大的困擾，因?yàn)榭人云陂g可能會(huì)影響患者的工作和生活，并且經(jīng)?？人钥赡軙?huì)導(dǎo)致患者的嗓子受損引發(fā)嗓子發(fā)炎，所以經(jīng)常咳痰應(yīng)該采取相應(yīng)的藥物調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┻B花清咳片。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。除此之外，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效減少痰液生成，并且還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰。從中醫(yī)角度講，“邪之所湊，其氣必虛”，所以“體虛”是寄居、侵襲人體的病毒得以發(fā)作的主要原因，對于經(jīng)常透支身體的人更容易出現(xiàn)。這種情況一方面需要注意防護(hù)、消毒、隔離，尤其在學(xué)校等公共場所，才能有效控制進(jìn)展。對于此類咳嗽的防治，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說“正氣存內(nèi)，邪不可干”，所以充分休息，養(yǎng)足精神往往是治療或預(yù)防它的重要武器。除此以外，患者朋友還要注意周圍環(huán)境的管理，保持呼吸道濕潤，增加室內(nèi)的濕度，可以減輕咳嗽癥狀；多喝溫開水。溫開水能濕潤呼吸道，稀釋黏在咽部的痰液，減少因空氣干燥導(dǎo)致的咳嗽，幫助痰液排出；經(jīng)常開窗通風(fēng)。渾濁的空氣會(huì)對呼吸道產(chǎn)生刺激，經(jīng)常通風(fēng)，有助于空氣流通，減少咳嗽；適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。不要覺得

    2021-12-17
  • 止咳化痰的中藥有哪些

    剛剛換季的時(shí)候很多人都會(huì)被咳嗽咳痰的問題困擾，因?yàn)檫@一常見癥狀出現(xiàn)的主要原因首先還是和溫度的突然驟降有關(guān)系，其次也有可能是生活環(huán)境的影響，還有的人免疫力低就總是被這一問題纏身，此時(shí)解決咳嗽咳痰的問題當(dāng)屬藥物了，那么止咳化痰的中藥有哪些呢？中醫(yī)將咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，其中外感咳嗽有風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽之分，內(nèi)傷咳嗽有痰熱咳嗽、痰濕咳嗽、陰虛肺燥咳嗽之分。風(fēng)熱感冒的患者咳嗽的同時(shí)可能伴有咽喉腫痛，流黃鼻涕、舌苔發(fā)黃、舌頭發(fā)紅、便秘等癥狀，治以疏風(fēng)肅肺為主；風(fēng)寒感冒的患者咳嗽的同時(shí)經(jīng)常伴有流清鼻涕、舌苔發(fā)白、怕寒怕風(fēng)等癥狀，治以散寒宣肺；燥熱咳嗽表現(xiàn)為干咳無痰，或痰少不易咳出，鼻唇干燥，咽干喉癢，治宜清肺化痰。痰濕咳嗽屬內(nèi)傷咳嗽之一，其病因在于脾胃，脾胃受傷，脾失健運(yùn)，水津停運(yùn)，痰濁內(nèi)生，痰飲上犯于肺，壅遏肺氣，肺失宣降，而致咳嗽，咳吐痰液。選擇藥物應(yīng)該以健脾、燥濕、止咳、化痰為主；痰熱咳嗽主要是由外感外邪、內(nèi)傷臟腑等因素所致痰熱蘊(yùn)肺，肺失宣降，氣逆于上，沖擊氣道，致咳嗽，藥物應(yīng)以清熱肅肺、化痰止咳為主。止咳化痰的中藥有哪些？針對于風(fēng)熱咳嗽、痰熱咳嗽、痰濕咳嗽可以選用連花清咳片來進(jìn)行治療，連花清咳片兼顧”風(fēng)、痰、熱“等多種證候，既能有效縮短咳嗽病程，又能從病源處緩解病癥，調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，具有治療和預(yù)防“呼吸道炎癥”的雙重作用。繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，成為止咳化痰的新型藥物。其含有的多種止咳中藥成分不僅能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，止咳化痰起效快，按療程

    2021-12-17
  • 嗓子癢有痰想咳嗽食療吃什么

    當(dāng)出現(xiàn)嗓子癢有痰想咳嗽的情況時(shí)，這多是呼吸系統(tǒng)疾病的體現(xiàn)，最常見的便是感冒、支氣管炎等疾病，所以還是建議大家及時(shí)查明原因進(jìn)行針對性的治療，藥物治療能夠治標(biāo)又治本，如果佐以食療的話效果會(huì)更好，接下來就說說嗓子癢有痰想咳嗽食療吃什么?嗓子癢有痰想咳嗽是怎么回事?秋季燥邪易傷人，容易出現(xiàn)嗓子癢有痰想咳嗽等癥狀。如果平時(shí)生活不注意，飲食燥熱、煙酒過多、飲水不足及睡眠不好等，就會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，造成咽喉不適。在醫(yī)學(xué)上這種情況就被稱為急性咽炎，通常由細(xì)菌、病毒感染引起，咽喉部會(huì)紅腫化膿，引起嗓子干癢、咳嗽等不適感的出現(xiàn)。另外，也有一部分人的嗓子癢是因?yàn)槁匝恃椎膹?fù)發(fā)。如果急性咽炎治療不及時(shí)，就容易反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性。慢性咽炎多由外界因素如氣候干燥、粉塵、有害氣體、煙酒刺激誘發(fā)。慢性咽炎也會(huì)有嗓子癢有痰想咳嗽等不適，通常會(huì)因嗓子癢引起刺激性咳嗽;咽部常有異物感，咯之不出，咽之不下。嗓子癢有痰想咳嗽食療吃什么?銀耳冰糖煲雪梨：所需要的材料為銀耳，雪梨、蓮子、冰糖等，把雪梨洗凈切大塊備用，接著把銀耳泡發(fā)撕成小塊，然后把蓮子浸泡兩小時(shí)，把所有材料放入燉盅，加適量水隔水煲1小時(shí)。可每日多次食用，嗓子癢有痰想咳嗽的患者可每日服用三次，具體也可以視情況而定。杏仁燉雪梨：所需要的材料為甜杏仁、雪梨、冰糖等三種，首先把甜杏仁去皮打碎，雪梨去皮、去核、切片，把這兩種材料一同放入鍋內(nèi)加冰糖和水各適量，放入鍋內(nèi)隔水燉煮1小時(shí)。每天早晚各服用1次，能夠幫助治療嗓子癢有痰想咳嗽等癥狀。嗓子癢有痰想咳嗽用什么藥物治療為好?針對嗓子癢有痰想咳嗽，最重要的就是止咳化痰、抗炎，而連花清咳片就是不錯(cuò)的選擇。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳

    2021-12-16
  • 睡眠淺易醒的改善方法，用什么藥好？

    隨著社會(huì)的高速發(fā)展，人們的經(jīng)濟(jì)壓力也越來越大，尤其是有了買車、買房、成家、養(yǎng)育孩子等等需求的增加。在經(jīng)濟(jì)壓力如此之大的情況下，成年人還可能隨時(shí)面臨不可預(yù)知的突發(fā)性事件，大部分人都會(huì)有不同程度的焦慮，出現(xiàn)睡眠淺易醒的情況，如果嚴(yán)重的話還可能會(huì)引發(fā)抑郁癥。那睡眠淺易醒的改善方法，用什么藥好呢？在了解睡眠淺易醒的改善方法前，要先明白這種癥狀是由什么引起的，才好對癥治療，其常見原因如下：1、周圍環(huán)境嘈雜、睡前比較興奮、想事情比較多、用腦過度等都會(huì)影響睡眠質(zhì)量，適睡眠淺、容易醒成為一種常見的現(xiàn)象。2、情緒性疾病，比如焦慮和抑郁會(huì)導(dǎo)致很難入睡、入睡很淺、容易醒、睡眠質(zhì)量不高。3、有某種器質(zhì)性疾病，比如腦血管病、全身性的疾病（如貧血、心臟病等）造成睡眠很淺、翻來覆去、睡不著、容易醒。以上便是導(dǎo)致睡眠淺易醒的主要原因，總之，遇到問題不可以自行服用，應(yīng)該請醫(yī)師進(jìn)行診斷后給與對癥治療。那么如確診為抑郁導(dǎo)致的睡眠淺易醒，應(yīng)該如何改善呢？藥物治療是常規(guī)治療方式之一，患者可在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下按量服用阿美寧進(jìn)行治療。阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁劑，適用于治療成人抑郁癥。由國內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿美寧針對生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥，其主要成分阿戈美拉汀對睡眠具有正向的時(shí)相調(diào)整作用，誘導(dǎo)睡眠時(shí)相提前，降低體溫，引發(fā)類褪黑素作用。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。其次，要想更快改善抑郁癥導(dǎo)致的睡眠淺易醒的情況，患者在用藥期間還得搭配專業(yè)的心理疏導(dǎo)才能起到更好的效果。這里患者建議可去微信公眾號——心晴研究所看看

    2021-12-14
  • 精神緊張易醒用什么方法治療好

    總是精神緊張，晚上睡覺也不踏實(shí)容易被驚醒，這可怎么辦呀。相信不少人都出現(xiàn)過類似的癥狀，這其實(shí)和過度勞累、壓力過大等原因有關(guān)。精神處于緊繃還睡不好直接導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)極差，還會(huì)影響正常的工作，所以大家都非常關(guān)心精神緊張易醒用什么方法治療好這一問題，下面就通過文章內(nèi)容了解下吧。精神緊張易醒小心神經(jīng)衰弱每天睡不著，睡不好，一點(diǎn)點(diǎn)聲音和亮光都不行？經(jīng)常什么都沒有做，就感覺到疲憊？是不是雖然白天昏昏沉沉但是晚上卻輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寐？你是不是雖然休息日“補(bǔ)覺”一整天，工作時(shí)卻還是提不起精神，記憶力越來越差？這些情況你是否經(jīng)常出現(xiàn)呢？如果是的話很可能是患上了神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點(diǎn)的神經(jīng)功能性障礙。傳統(tǒng)祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等病癥范疇。多由情志所傷，精神過度緊張，或大病、久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。因此想要擺脫神經(jīng)衰弱多夢的折磨，最重要的就是通過中藥調(diào)理臟腑失調(diào)的問題。精神緊張易醒用什么方法治療好？神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的精神緊張易醒可以服用棗椹安神口服液調(diào)理，中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個(gè)好的睡眠，還能讓人腦

    2021-12-06
  • 老年人失眠的防治方法你知道哪些

    人老了就容易睡不好，不是晚上睡不著，就是睡了沒一會(huì)就醒來再也睡不著了。其實(shí)老年人因身體機(jī)能和大腦逐漸衰弱容易出現(xiàn)失眠的情況，可對于老年人來說睡不好更加痛苦，因此關(guān)于老年人失眠的防治方法是大家非常關(guān)心的。下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看都有哪些方法吧。我國有近六成的老年人失眠隨著社會(huì)發(fā)展與生活節(jié)奏的加快，健康問題，尤其是睡眠問題也越發(fā)引起人們的重視。在中國，據(jù)中國睡眠研究會(huì)調(diào)查顯示，我國成年人失眠發(fā)生率已達(dá)38.2%，其中老年人失眠發(fā)病率高達(dá)60%。鑒于龐大的人口基數(shù)，我國的失眠者人數(shù)，尤其是老年失眠者人數(shù)已占全球第一。上海、北京、杭州、深圳、廣州位列失眠城市前五位，江蘇、廣東、浙江位列睡眠不好的省份前三名。由此可見，老年人失眠已經(jīng)成了一項(xiàng)重大的社會(huì)問題，失眠帶給老年人眾多的健康問題和生活問題，那么老年人應(yīng)該如何防止失眠？是我們值得思考的問題。老年人失眠的防治方法有哪些呢？第一、中藥調(diào)理：人體衰老臟腑功能也會(huì)隨之衰退，所以全面調(diào)理臟腑是擺脫失眠的關(guān)鍵。而棗椹安神口服液就不錯(cuò)，棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。棗椹安神口服液是一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；所用藥材平和，適合長期服用調(diào)理身體；不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等副作用。藥性平和，不用擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致上火的問題，無成癮性、安全有效，適合失眠多夢者長期服用調(diào)

    標(biāo)簽：老年人失眠的防治
    2021-12-06
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