所以小編建議大家也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)癥的中成藥進(jìn)行治療，常用藥物如連花清咳片。該藥融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯，以及明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中清肺化痰的清金化痰湯；配合大黃通腑泄肺，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過(guò)排便排出體外；再加上具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，可以說(shuō)全方匯集了清宣肺熱、止咳化痰、促進(jìn)排痰、利咽平喘的藥物，可以較好清除外邪、恢復(fù)肺的宣降功能，對(duì)于咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀緩解效果較好。
最近新冠病毒的再次感染引起了大部分人關(guān)注，不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，對(duì)于此次感染，有的人說(shuō)是“二陽(yáng)”，有的人說(shuō)自己“復(fù)陽(yáng)”了，那二者有什么區(qū)別？又有哪些情況說(shuō)明是新冠二陽(yáng)了呢？首先我們要了解清楚什么是“復(fù)陽(yáng)”和“二陽(yáng)”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)新冠“復(fù)陽(yáng)”與“二陽(yáng)”有很大的不同。新冠“復(fù)陽(yáng)”可以叫做“再檢出”，是指感染新冠病毒核酸轉(zhuǎn)陰之后，在間隔很短的時(shí)間內(nèi)再次檢測(cè)出陽(yáng)性的情況，這種情況通常是感染后還沒(méi)完全恢復(fù)導(dǎo)致的。而“二陽(yáng)”又叫“二次感染”，是指上一次新冠病毒感染徹底恢復(fù)后，相隔一段時(shí)間又再一次被感染的情況，一般來(lái)說(shuō)“二陽(yáng)”的相隔時(shí)間不會(huì)太短，所以最近的新冠感染應(yīng)該稱作“二陽(yáng)”。那么哪些情況說(shuō)明是新冠二陽(yáng)了呢？如果你已經(jīng)感染痊愈了較長(zhǎng)一段時(shí)間，如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽、鼻塞、嗅味覺(jué)減退等癥狀，尤其是在新冠流行季節(jié)，或者接觸了陽(yáng)性感染者，可能是感染新冠病毒所致，則多數(shù)是二陽(yáng)了，可以通過(guò)抗原等檢測(cè)來(lái)確定。如果明確感染新冠病毒，出現(xiàn)了不適癥狀，不管是二陽(yáng)還是復(fù)陽(yáng)，都可以通過(guò)吃藥來(lái)緩解，比如連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊具有具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，它的組方特點(diǎn)及藥物組成使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢(shì)，針對(duì)新冠感染造成的鼻塞流涕、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀均能起到治療作用。并且，連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用，針對(duì)新型冠狀病毒，它能夠顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變，并且研究證實(shí)其可以抑制新冠病毒當(dāng)前主要流行株奧密克戎毒株增殖，有助于縮短病程持續(xù)時(shí)間，幫助身體盡快恢復(fù)健康。希望大家看完這篇文章之后能分清“復(fù)陽(yáng)”與“二陽(yáng)”的區(qū)別，同時(shí)也能明白哪些情況說(shuō)明是新冠
最近小編在后臺(tái)收到了不少網(wǎng)友關(guān)于新冠后期用藥的提問(wèn)，很多網(wǎng)友的問(wèn)題集中在新冠后期鼻塞能吃什么中成藥方面，這里小編就簡(jiǎn)單和大家分享一下。在回答新冠后期鼻塞能吃什么中成藥這個(gè)問(wèn)題之前，我們首先來(lái)了解一下新冠病毒為什么會(huì)引起鼻塞癥狀，這對(duì)于選擇用藥也有一定的幫助。新冠病毒主要通過(guò)呼吸系統(tǒng)侵襲人體，會(huì)造成鼻腔等部位黏膜損傷、炎癥反應(yīng)。在炎癥反應(yīng)的刺激下，鼻黏膜充血、水腫，就會(huì)造成鼻塞。因此，可選擇對(duì)癥治療的藥物，治療新冠引起的鼻塞癥狀，如中成藥連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊是第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》中推薦用藥，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的作用?，F(xiàn)代藥理研究表明，該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，能夠抑制新冠感染引起的炎癥反應(yīng)，減輕呼吸道黏膜充血水腫，對(duì)于鼻塞流涕、咽干咽痛、發(fā)熱乏力等多種癥狀均有效。而且，該藥的成分中還含有調(diào)節(jié)免疫固正氣的紅景天和截?cái)嗖?shì)發(fā)展、促進(jìn)毒素排出的大黃，能夠促進(jìn)新冠病毒感染盡快痊愈。在對(duì)癥用藥之余，大家不妨對(duì)生活方式也稍作調(diào)整，更有助于癥狀的緩解。比如用熱毛巾熱敷鼻部，利用毛巾產(chǎn)生的蒸汽通暢鼻腔，使空氣在鼻腔內(nèi)得以正常流通，或者也可適當(dāng)用生理鹽水沖洗鼻腔，也有助于減輕鼻腔腫脹、促進(jìn)鼻腔通氣。有關(guān)新冠后期鼻塞能吃什么中成藥的問(wèn)題，小編就和大家分享到這里了，如果網(wǎng)友還有其他疑問(wèn)，可以隨時(shí)給小編留言。
一到換季的時(shí)候，很多人都會(huì)開(kāi)始咳嗽，常?？绕饋?lái)很長(zhǎng)時(shí)間都好不了，所以怎樣止咳化痰是很多朋友迫切想要解決的問(wèn)題，畢竟長(zhǎng)期咳嗽咳痰對(duì)于生活的影響還是很大的，因此吃不下飯，無(wú)法安心工作的也大有人在，下面就讓我們一起來(lái)看一下止咳化痰的中藥方有哪些吧。從古至今，止咳化痰的中藥方還是很多的，比如東漢張仲景《傷寒論》中曾提及麻杏石甘湯，其具有辛涼宣泄、清肺平喘的功效，對(duì)于外感風(fēng)邪、邪熱壅肺等證導(dǎo)致的痰黃黏稠、咳嗽氣促、口干、發(fā)熱等病癥有較好的療效；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯可以清肺化痰，對(duì)于咳嗽、咽干咽痛、痰黃黏稠不易咳出等癥有效，這些都是止咳化痰的常用藥方。而現(xiàn)在市面上常用的止咳化痰藥連花清咳片便是由以上兩種古方化裁而成，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，方中半夏、浙貝母、前胡、陳皮化痰順氣；桑白皮、黃芩、生石膏清肺瀉熱，輔以大黃通腑瀉肺；山銀花、連翹、牛蒡子辛涼清解，透熱達(dá)表；麻黃、炒苦杏仁、桔梗宣暢肺氣，諸藥和之起到宣發(fā)在肺之邪，肅降上逆之氣的作用，可使痰熱消除、肺復(fù)宣肅，咳嗽咳痰自止。并且研究證明，連花清咳片可以抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，同時(shí)緩解氣道痙攣，保護(hù)氣道黏膜，改善氣道阻力，還可促使呼吸道黏膜纖毛正常規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)痰液排出，加速咳嗽治愈。對(duì)于小編介紹的止咳化痰的中藥方，想必大家也了解了，希望上文內(nèi)容可以幫助到大家，其實(shí)若想擺脫咳嗽咳痰的煩惱，除了要重視藥物的選擇，也要注意環(huán)境問(wèn)題及日常習(xí)慣的養(yǎng)成，外出盡量佩戴口罩，不去人多嘈雜的地方，有吸煙史的盡量戒除，做到這些，咳嗽咳痰的情況也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
咳嗽是呼吸道疾病的常見(jiàn)癥狀，當(dāng)呼吸系統(tǒng)受到病原體的侵襲時(shí)，會(huì)使得氣道黏膜產(chǎn)生過(guò)多的黏液，人體通過(guò)保護(hù)性反射將其咳出，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽不止、咳痰的癥狀，此時(shí)就需要及時(shí)用藥來(lái)達(dá)到改善癥狀、控制病情的目的。那么，清肺潤(rùn)燥祛痰的藥物有哪些呢？關(guān)于清肺潤(rùn)燥祛痰的藥物有哪些？臨床上具有清肺潤(rùn)燥祛痰效果的中成藥還是比較多的，榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片就是比較常用的一種，具有清肺、止咳、化痰的功效，且為純中藥，安全性高，無(wú)成癮性，用藥后起效也比較快。連花清咳組方以麻杏石甘湯和清金化痰湯化裁兩個(gè)經(jīng)典名方而成，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，方中半夏、浙貝母、前胡、陳皮化痰順氣；桑白皮、黃芩、生石膏清肺瀉熱，輔以大黃通腑瀉肺；山銀花、連翹、牛蒡子辛涼清解，透熱達(dá)表；麻黃、炒苦杏仁、桔梗宣暢肺氣，諸藥和之起到宣發(fā)在肺之邪，肅降上逆之氣的作用，可以使痰熱消除、肺復(fù)宣肅，咳嗽咳痰癥狀較快緩解。同時(shí)，藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片能夠抑菌抗病毒、阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，并減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除，從而從多個(gè)角度控制病情進(jìn)展，對(duì)于感冒、咽喉炎、氣管-支氣管炎、新冠感染等多種呼吸系統(tǒng)疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等癥狀均可達(dá)到治療效果。另外，想要清肺潤(rùn)燥祛痰，大家也應(yīng)該注意日常的運(yùn)動(dòng)和飲食。比如定期鍛煉，增強(qiáng)肺功能，還有注意飲食清淡，多吃潤(rùn)肺食物，少吃辛辣刺激性食物?？梢院纫恍B(yǎng)肺的湯羹，比如蓮子、百合、雪梨、蜂蜜等都有滋陰潤(rùn)肺的作用，把這些食材單煮或幾樣搭配在一起煮，適當(dāng)加枇杷膏，可以發(fā)揮輔助清涼潤(rùn)肺的效果。那么關(guān)于清肺潤(rùn)燥祛痰的藥物有哪些就講到這，日常大家還是要多了解一些養(yǎng)
總有一部分人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽痰多、咳不完的情況，這也讓不少人都感到苦惱，畢竟痰多咳不出，不僅影響正常生活，長(zhǎng)期這樣還會(huì)引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，那么，痰多怎樣緩解呢，化痰要注意哪些事項(xiàng)呢？其實(shí)咳痰是呼吸系統(tǒng)疾病的常見(jiàn)癥狀，痰液的過(guò)度分泌可能會(huì)加重感染，還會(huì)使氣道阻塞加重，引起喘憋、呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致患者窒息。因此需要及時(shí)進(jìn)行化痰處理，而化痰要注意哪些事項(xiàng)是大家需要了解的。首先，使用化痰藥物促進(jìn)痰液的盡出是一個(gè)非常重要的治療手段，建議痰多患者及時(shí)遵醫(yī)囑用藥。連花清咳片就是生活中常用的化痰止咳藥，可以清肺、止咳、化痰，并且該藥還能抑制炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，同時(shí)緩解氣道高敏感狀態(tài)，減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促使痰液排出，可使咳嗽、痰多等癥狀快速好轉(zhuǎn)。當(dāng)然在用藥治療同時(shí)，還應(yīng)做到以下幾點(diǎn)，也可以幫助我們更好地減少痰液和促進(jìn)痰液排出。首先是飲食上，要避免食用過(guò)冷、刺激、辛辣的食物，忌煙忌酒，注意避免攝入過(guò)多糖分，以免加重痰多癥狀。再者就是日常多喝水，避免因飲水較少而導(dǎo)致痰液黏稠咳不出。另外，還需要避免淋雨、受涼或過(guò)度勞累，注意呼吸道的防護(hù)，日常保持室內(nèi)空氣流通，這也有利于減少癥狀的出現(xiàn)。其實(shí)化痰要注意哪些事項(xiàng)，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答還是有很多的，對(duì)于咳嗽痰多患者來(lái)說(shuō)，在治療過(guò)程中，及時(shí)用藥固然重要，但日常的注意事項(xiàng)也值得重視。
最近不少人患上了感冒，雖然大家的大致癥狀都差不多，可細(xì)細(xì)觀察下來(lái)還是會(huì)有些許不同，有些人鼻塞非常嚴(yán)重，鼻子里像是灌上了水泥經(jīng)常不通氣；還有些人則是鼻子里面出現(xiàn)了損傷難受，鼻孔一吸氣就疼，那么感冒鼻塞鼻孔吸氣就疼怎么緩解呢？關(guān)于感冒鼻塞鼻孔吸氣就疼怎么緩解呢？大家不妨來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編的想法，在小編看來(lái)，如果感冒時(shí)出現(xiàn)鼻塞鼻孔吸氣就疼，那真是連呼吸都痛，太影響日常生活了。所以還是要積極用藥幫助治療，以便盡快恢復(fù)身體健康。感冒后出現(xiàn)鼻塞、鼻孔吸氣就疼可對(duì)癥服用感冒類藥物，能幫助緩解鼻腔內(nèi)的不適癥狀。出現(xiàn)上述癥狀，主要由于鼻黏膜受到病毒或細(xì)菌的感染，引起炎癥反應(yīng)，造成鼻黏膜充血、水腫，分泌物增多堵塞鼻腔就會(huì)出現(xiàn)鼻塞的情況；而鼻黏膜持續(xù)受到炎癥刺激，可能會(huì)造成鼻黏膜破損，從而出現(xiàn)鼻子吸氣就疼的癥狀。針對(duì)對(duì)于感冒引起的鼻塞鼻孔吸氣就疼，可以服用對(duì)癥藥物感冒藥進(jìn)行治療，比如連花清瘟膠囊進(jìn)行治療。該藥應(yīng)用中醫(yī)絡(luò)病理論，以“清瘟解毒，宣肺泄熱”為治法制定處方。全方以張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯合吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，衛(wèi)氣同治，表里雙解；汲取吳又可治疫病用大黃的經(jīng)驗(yàn)，先證用藥，截?cái)嗖?shì)；配伍紅景天清肺化瘀，調(diào)節(jié)免疫；藿香芳香化濕，固護(hù)脾胃；組方體現(xiàn)了兩千多年中醫(yī)治療疫病的用藥經(jīng)驗(yàn)，可有效緩解因感冒引起的流涕、鼻塞、發(fā)痛等多種不適癥狀。同時(shí)現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，還可以抑制流感鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等多種病毒，以及金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等常見(jiàn)細(xì)菌，同時(shí)可抑制炎癥反應(yīng)，減少炎性分泌物產(chǎn)生，有利于減輕呼吸道鼻黏膜充血水腫、炎性滲出，促進(jìn)
進(jìn)入感冒高發(fā)期，很多患者有“其他癥狀已經(jīng)好了，可咳嗽卻一直不好”的經(jīng)歷。特別是晚上，躺在床上咳嗽連連，睡眠也大受影響。那么如何改善這種情況呢，其實(shí)食療也是日常比較推薦的方法，今天來(lái)給大家分享一下改善晚上咳嗽不止的食物有哪些。對(duì)于晚上咳嗽不止的人群，通常是由于感冒等疾病引發(fā)了呼吸道炎癥，致使呼吸道黏膜損傷、敏感性增高，而夜間迷走神經(jīng)興奮，或是由于空氣干燥、不流通等，會(huì)使原本的咳嗽癥狀加重。對(duì)此，生活中可以適當(dāng)吃具有止咳化痰功效的食物，能夠達(dá)到輔助緩解咳嗽的效果。關(guān)于改善晚上咳嗽不止的食物有哪些？雪梨，提起止咳，人們最先想到的水果應(yīng)該就是雪梨了，它具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的作用，將雪梨削皮去核后放入冰糖和銀耳一起加水燉煮，熬制半個(gè)小時(shí)左右，可以在晚飯后適當(dāng)喝，以輔助改善晚上咳嗽不止的癥狀。銀耳，銀耳有一定潤(rùn)肺養(yǎng)胃、滋補(bǔ)生津的功效，對(duì)于咳嗽有痰、口渴乏力等癥狀有一定輔助緩解作用。冬瓜，冬瓜有消痰、清熱等作用，它能治痰、氣喘，并且可以潤(rùn)肺止咳，冬瓜子仁也有潤(rùn)肺化痰的作用，作為日常的食物食用雖然不能達(dá)到治療效果，但是也可幫助改善不適。不過(guò)對(duì)于夜咳癥狀明顯的患者來(lái)說(shuō)，日常除飲食方面多注意之外，還需要及時(shí)使用對(duì)癥藥物治療，如連花清咳片。該藥具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因。如果伴隨咳痰、痰黏量少不易咳出等情況，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，可用于多種呼吸道炎癥引發(fā)的咳嗽咳痰等癥狀，止咳化痰起效較快，睡前1小時(shí)服用，可明顯改善夜間咳嗽痰多的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠。以上就是關(guān)于改善晚上咳嗽不止的食物
前段時(shí)間大家是不是五一都出門(mén)游玩了，在景區(qū)拍上一組美美的照片發(fā)朋友圈是必不可少的。不過(guò)隨著夏天腳步的臨近，燦爛陽(yáng)光引起的皮膚問(wèn)題也會(huì)隨之而來(lái)，皮膚曬傷就是一個(gè)典型，那么今天就來(lái)談?wù)劼眯衅つw曬傷怎么修復(fù)吧。紫外線照射不僅會(huì)引起皮膚曬黑、誘發(fā)色斑形成、加重原有的皮膚問(wèn)題（如皮炎濕疹、敏感皮膚、玫瑰痤瘡等），還可引起急性炎癥反應(yīng)，即日曬傷，以及照射部位發(fā)生皮膚光變態(tài)反應(yīng)，繼而進(jìn)一步引起色素沉著。一旦出現(xiàn)日曬傷，需要及時(shí)做好曬后修復(fù)工作。那么旅行皮膚曬傷怎么修復(fù)呢？首先大家需要先給皮膚降溫，建議用低濃度的生理鹽水洗臉，這是因?yàn)槠つw剛曬黑曬傷時(shí)基底層處于敏感的狀態(tài)，容易受到細(xì)菌的感染，而用冰鎮(zhèn)的生理鹽水洗臉，便能降低溫度，達(dá)到鎮(zhèn)靜舒緩的作用。接下來(lái)再做好清理的措施，涂抹修復(fù)霜，這樣才能給肌膚恢復(fù)的階段。除此之外，受到太陽(yáng)光線的照射后，皮膚處于嚴(yán)重缺水狀態(tài)，這時(shí)候大家還應(yīng)該及時(shí)敷面膜補(bǔ)水，避免黑色素大量沉積。不過(guò)若皮膚曬傷較為嚴(yán)重，那適當(dāng)?shù)目茖W(xué)用藥也是曬后修復(fù)的常用方法，小編也專門(mén)咨詢了醫(yī)生什么藥膏適合修復(fù)皮膚曬傷，醫(yī)生給出的建議是京萬(wàn)紅軟膏，它由多種中藥成分組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以有效緩解曬傷后引起的紅、熱、痛等癥狀，改善皮膚局部血液循環(huán)，還能防止感染，促進(jìn)皮膚組織修復(fù)。以上，就是小編對(duì)于“旅行皮膚曬傷怎么修復(fù)”的看法，隨著夏天的臨近，皮膚曬傷的風(fēng)險(xiǎn)也在增加，所以大家日常也要注意做好防護(hù)，外出旅行時(shí)防曬劑要涂抹足量，還要為肌膚提供適當(dāng)遮蔽物，如撐傘、戴帽子、穿著長(zhǎng)袖衣物、戴墨鏡等，以直接遮擋紫外線，這樣也能大大減少曬傷事件的發(fā)生。
日常生活中，其實(shí)氣溫、空氣濕度、氣壓的改變一定程度上都會(huì)誘發(fā)咳嗽，很多人不僅白天咳，晚上還會(huì)加重，有時(shí)候咳起來(lái)都喘不過(guò)氣，嚴(yán)重影響自己的睡眠和休息。那么半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解呢？一般來(lái)說(shuō)，人體呼吸道黏膜每時(shí)每刻都在產(chǎn)生少量黏液以保護(hù)呼吸道，這些黏液可以粘住侵入呼吸道的病菌和灰塵等有害物質(zhì)，然后通過(guò)咳嗽反射排出，咳嗽屬于一種自我防御行為。不過(guò)當(dāng)呼吸道受感染時(shí)，氣道內(nèi)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎癥導(dǎo)致氣管內(nèi)分泌大量痰液，此時(shí)就會(huì)造成咳嗽加重的癥狀。感冒、流感、支氣管炎、咽炎等呼吸道疾病都是引發(fā)咳嗽的常見(jiàn)原因，針對(duì)這些疾病引發(fā)的咳嗽需要及時(shí)治療緩解。那么半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解呢？其實(shí)緩解夜咳，最有效的手段還是對(duì)癥用藥。中醫(yī)對(duì)于咳嗽治療的優(yōu)勢(shì)在于通過(guò)多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用，標(biāo)本兼治，比如中成藥連花清咳片。連花清咳片是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥，具有“快速化痰止咳”的作用特點(diǎn)，藥效學(xué)研究證實(shí)該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用，臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。此外，連花清咳片起效較快，一般服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀便可明顯緩解，睡前1小時(shí)服用，還有助于安穩(wěn)睡眠。當(dāng)然，除用藥之外，也可以配合其他物理方法來(lái)改善，比如適當(dāng)?shù)卣{(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，盡量保持側(cè)臥的睡覺(jué)，也可適當(dāng)墊高枕頭，有助于減少黏液在喉嚨處的堆積，緩解晚上咳嗽癥狀加重的情況；再者也可以在晚上睡覺(jué)前適當(dāng)?shù)睾壬弦槐涿鬯欣谑婢徍韲叼つ?，減少刺激并且稀釋黏液，順暢呼吸道，這也有利于減輕晚上咳嗽嗓子癢的癥狀。關(guān)于半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解，我們就講述到這了?？傊畬?duì)于晚上經(jīng)常咳嗽最好不好掉以輕心，出現(xiàn)
很多尿酸高的朋友表示，每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢面對(duì)食物的抉擇，總是擔(dān)心嘌呤過(guò)高，基本是這也不敢吃，那也不敢吃，到底尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？為了應(yīng)對(duì)不知所措，小編為大家整理了關(guān)于尿酸高的飲食建議，一起來(lái)看看。尿酸是體內(nèi)嘌呤的代謝的終產(chǎn)物，正常情況下，人體內(nèi)的尿酸有80%通過(guò)腎臟隨尿液排出體外，20%經(jīng)過(guò)腸道隨大便排出體外。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過(guò)多，超過(guò)了腎臟排泄的最大限度時(shí)，多余的尿酸就沒(méi)法很好地通過(guò)腎臟排泄出去而被帶入血中，沉積在其他的組織器官內(nèi)，長(zhǎng)此以往，可“禍害”身體的多個(gè)臟器。尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？習(xí)慣上，按照每100 克食物當(dāng)中的嘌呤含量，我們將食物分為：低嘌呤食物，嘌呤含量小于 50 mg；中嘌呤食物，嘌呤含量 100 mg～150 mg；高嘌呤食物，嘌呤含量大于 150 mg。對(duì)于高尿酸患者來(lái)說(shuō)，可以多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，盡量不吃高嘌呤食物。玉米：玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，是一種基本不含嘌呤的堿性食物，當(dāng)體內(nèi)尿酸值過(guò)高時(shí)，可以適當(dāng)?shù)爻孕┯衩讈?lái)降低體內(nèi)尿酸含量，預(yù)防痛風(fēng)。同時(shí)玉米含有豐富的類黃酮的營(yíng)養(yǎng)成分，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，補(bǔ)中益氣、清熱利尿的作用，利尿的同時(shí)可將體內(nèi)的尿酸帶出體外，避免尿酸在關(guān)節(jié)的沉積，從而降低尿酸，緩解關(guān)節(jié)疼痛。芹菜：芹菜具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、凈化血液等功效。芹菜基本不含嘌呤，且含水分較多，可通利小便，促進(jìn)尿酸順利排出體外。芹菜含鉀質(zhì)較高，鉀元素不僅能有效防止尿酸蓄積，而且通過(guò)利尿，可稀釋體內(nèi)尿酸的濃度。再者芹菜屬于堿性食物，含有的植物堿可以中和體內(nèi)尿酸, 降低尿酸濃度。黑木耳：中醫(yī)認(rèn)為，黑色食物能強(qiáng)化腎臟功能，如黑木耳、黑米、黑芝麻等。若腎臟功能不良，就無(wú)法順利地將尿酸排
隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來(lái)越多有著過(guò)度飲酒和食用高鹽、高嘌呤等飲食習(xí)慣的人，身體開(kāi)始發(fā)生潛移默化的變化，其中高尿酸血癥和痛風(fēng)的發(fā)病率已經(jīng)逐漸被人們重視起來(lái)，不少人開(kāi)始嘗試著采用科學(xué)的防治辦法，而無(wú)論是痛風(fēng)還是高尿酸血癥都符合風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片適用人群。高尿酸要重視，切勿給身體埋下隱患高尿酸本身不僅嚴(yán)重危害著人們的健康，同時(shí)也會(huì)帶來(lái)一系列并發(fā)癥，從而影響到身體的各個(gè)器官，為生活帶來(lái)極大的不便，其中，最為大家所熟知的便是痛風(fēng)。痛風(fēng)多是由于尿酸累積而引起的疾病，尚未誘發(fā)痛風(fēng)的高尿酸血癥患者往往會(huì)忽視對(duì)高尿酸的輔助改善意識(shí)，為身體埋下重重隱患。據(jù)《2021中國(guó)高尿酸及痛風(fēng)趨勢(shì)白皮書(shū)》數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高尿酸血癥人數(shù)有約1.77億，痛風(fēng)患病人數(shù)高達(dá)2200萬(wàn)。要知道人體內(nèi)的尿酸約20%是來(lái)源于飲食，還有80%是由人體代謝而產(chǎn)生。日常僅僅選擇低嘌呤、低鹽、禁飲酒、多食新鮮蔬菜和低糖水果等，對(duì)于尿酸管理有一定的局限性，想要緩解、或延緩病癥還需要結(jié)合其他的方式才行。堿化尿液是基石，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片更優(yōu)堿化尿液在高尿酸和痛風(fēng)的防治中有著舉足輕重的作用，是所有輔助改善的基石，因?yàn)楦吣蛩峄颊哐蛩釢舛雀?，?dǎo)致尿酸在關(guān)節(jié)形成結(jié)晶，從而引發(fā)痛風(fēng)。而尿酸在堿性環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為溶解度更高的尿酸鹽，堿化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進(jìn)其從尿液排泄，進(jìn)而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶形成在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)。既往常用碳酸氫鈉來(lái)作為堿化尿液的主要成分，但有不少人反饋碳酸氫鈉對(duì)胃腸道副作用較大，長(zhǎng)期使用有誘發(fā)高血壓、誘發(fā)鈣鹽結(jié)石、加重心衰等副作用，有心腦血管疾病患者也應(yīng)慎用。相比而言，檸檬酸制劑則是替代碳酸氫鈉的
咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見(jiàn)的癥狀之一，其中感冒所致的不在少數(shù)，因而不少人會(huì)習(xí)慣在家中常備一些治療感冒咳嗽的藥物，那么，可以在家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些呢?家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些？臨床上治療感冒咳嗽的藥物通?？煞譃槲魉幒椭谐伤巸煞N，西藥包括中樞性鎮(zhèn)咳藥、外周性鎮(zhèn)咳藥等，可以通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞或抑制咳嗽反射弧中任意一個(gè)環(huán)節(jié)達(dá)到止咳效果，但如果患者同時(shí)伴隨喉嚨有痰的情況，通常還需結(jié)合祛痰藥物，才可較好發(fā)揮作用，避免影響痰液排出、阻塞氣道。另外，患者也可選擇中成藥，比如“中國(guó)家庭常備藥上榜品牌”榜單推薦的止咳化痰藥連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合了傳統(tǒng)經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯融匯而成，研究表明該藥可以抑菌抗炎、抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，并緩解氣道痙攣，保護(hù)氣道黏膜，改善氣道阻力，同時(shí)實(shí)驗(yàn)證實(shí)其還可促使呼吸道黏膜纖毛正常規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)痰液排出，加速咳嗽治愈。除感冒之外，連花清咳片對(duì)于其他上呼吸道感染、氣管－支氣管炎、慢阻肺等多種呼吸道感染性疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等癥狀也可達(dá)到治療效果。關(guān)于家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些，小編就說(shuō)到這里了，當(dāng)然用藥也不能隨意選擇，最好到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用，以免對(duì)身體造成不必要的損害，最后小編祝大家遠(yuǎn)離疾病，早日康復(fù)。
氣管炎是常見(jiàn)呼吸道疾病之一，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀，對(duì)于呼吸道健康危害較大，如何正確治療是不少氣管炎患者比較關(guān)心的問(wèn)題。那么，治療氣管炎哪些藥物比較好呢？先來(lái)了解一下氣管炎，此疾病常發(fā)生于寒冷季節(jié)或氣溫突然變化時(shí)，患者以反復(fù)發(fā)作的咳嗽咳痰為主要癥狀表現(xiàn)。感染、冷空氣、過(guò)敏原等均為氣管炎的誘發(fā)因素，當(dāng)接觸此類刺激因素后導(dǎo)致病情急性發(fā)作，支氣管中的腺體會(huì)產(chǎn)生多于平時(shí)的黏液，此時(shí)機(jī)體想把這些黏液從肺里清除，便會(huì)引起咳嗽。如果不積極處理，病情持續(xù)發(fā)展可引發(fā)多種并發(fā)癥，如支氣管擴(kuò)張、支氣管肺炎、慢阻肺等。因此建議患者患病后及時(shí)治療。那么，治療氣管炎哪些藥物比較好呢？臨床多依據(jù)患者的癥狀表現(xiàn)選擇止咳化痰類藥物進(jìn)行治療，比如連花清咳片。連花清咳片可以抗病毒抑菌，祛除各種病因，抑制炎癥反應(yīng)，同時(shí)緩解氣道痙攣，保護(hù)氣道黏膜，改善氣道阻力，可明顯緩解咳嗽、咳痰、咽部不適等臨床癥狀，并且可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，減輕氣道炎癥反復(fù)發(fā)作所致的肺損傷，改善肺順應(yīng)性及呼吸功能。關(guān)于治療氣管炎哪些藥物比較好的問(wèn)題就和大家介紹到這里。氣管炎是一種對(duì)人體影響較大的疾病，與吸煙、地區(qū)和環(huán)境衛(wèi)生等都有密切關(guān)系，因此日常工作與生活中一定要盡量減少外界對(duì)呼吸道的刺激，以減少氣管炎發(fā)作。
新型冠狀病毒感染還在散發(fā)，發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、鼻塞流鼻涕等癥狀也在影響著大家的生活，那得了新冠頭疼發(fā)熱吃什么藥能緩解？這一直是大家較為關(guān)心的問(wèn)題。 其實(shí)，針對(duì)新冠感染引起的一系列癥狀的治療用藥，國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專員會(huì)發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》是有推薦用藥的。對(duì)于出現(xiàn)明顯咽痛、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力等癥狀的患者，可服用連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊匯聚了三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃等十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，適用于普通感冒、流感、新冠感染等呼吸道疾病的治療。而且連花清瘟膠囊具有“整體調(diào)節(jié)、多靶治療”的特色，可發(fā)揮退熱、抗炎、廣譜抗病毒、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用，研究證實(shí)該藥可通過(guò)抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒的作用，對(duì)感冒、流感、新冠引發(fā)的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好，規(guī)范用藥有助于加快病情恢復(fù)、縮短病程。當(dāng)然，感染新冠后，除要關(guān)注得了新冠頭疼發(fā)熱吃什么藥能緩解之外，在患病期間，還要注意多休息，盡可能保證充足的睡眠，同時(shí)不要過(guò)于焦慮，注意保持良好的心態(tài)，這樣才有助于新冠感染盡早康復(fù)。說(shuō)了這么多，想來(lái)大家再遇到“得了新冠頭疼發(fā)熱吃什么藥能緩解”的問(wèn)題時(shí)，心里已經(jīng)有了答案，小編在這里也提醒大家，感染新冠病毒出現(xiàn)頭痛發(fā)熱等癥狀后，應(yīng)盡快服用對(duì)癥藥物治療，以縮短病程、減輕痛苦。
感冒后患者往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的頭痛、渾身無(wú)力、畏寒、嗓子痛等癥狀，而對(duì)于這些癥狀及時(shí)用藥緩解是關(guān)鍵，臨床常用的藥物有西藥也有中成藥。那么感冒頭痛渾身無(wú)力冷嗓子痛吃什么中成藥呢？在選擇藥物之前，我們先來(lái)了解一下為什么會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。感冒后出現(xiàn)頭痛在臨床上比較常見(jiàn)，多數(shù)是由于不同病原體入侵，導(dǎo)致患者神經(jīng)末梢受到刺激或是發(fā)熱引發(fā)毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而產(chǎn)生疼痛。同時(shí)，感冒發(fā)熱時(shí)機(jī)體的體溫調(diào)定點(diǎn)上移，皮膚血管收縮，循環(huán)血流量減少，導(dǎo)致出現(xiàn)體溫升高但全身發(fā)冷，以及渾身無(wú)力的現(xiàn)象。而由于感冒時(shí)病原體會(huì)刺激到咽部，引起咽部充血、水腫，就會(huì)出現(xiàn)嗓子疼的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們要及時(shí)用藥治療，感冒頭痛渾身無(wú)力冷嗓子痛吃什么中成藥呢？建議大家試試連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊源自三朝古方，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦等十三味中藥制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，有“衛(wèi)氣同治，表里雙解；先證用藥，截?cái)嗖?shì)；整體調(diào)節(jié)，多靶治療”的優(yōu)勢(shì)，對(duì)感冒或流感引發(fā)的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好，而且成分中的紅景天還可以提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。相信大家看到這里，已經(jīng)知道了感冒頭痛渾身無(wú)力冷嗓子痛吃什么中成藥，在這里還要提醒大家，感冒期間，日常飲食應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激類的食物，保持心情舒暢，注意防寒保暖，有助于早日恢復(fù)。
感冒一年四季纏綿不斷，是日常比較常見(jiàn)的疾病。感冒其實(shí)并不可怕，可一旦患上感冒之后，頭痛、咽痛、流涕一系列的病癥接踵而來(lái)，尤其是頭痛，一疼起來(lái)真是要命，而且非常影響生活和工作。今天，我們就來(lái)聊一下風(fēng)熱頭痛吃什么中成藥好呢？風(fēng)熱感冒是感冒中較為常見(jiàn)的一種類型，中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪在機(jī)體抵抗力下降的時(shí)候，從皮毛或者是口鼻處侵入人體，引起以咳黃黏痰、鼻塞、流黃膿鼻涕、咽喉腫痛、小便黃、大便干、舌淡紅、苔薄黃等為主要癥狀的一類感冒。如果出現(xiàn)頭痛的癥狀沒(méi)有及時(shí)治療，可能會(huì)造成睡眠不足、精神不佳甚至引發(fā)并發(fā)癥等較嚴(yán)重后果。這個(gè)時(shí)候，建議及時(shí)用藥干預(yù)。那么，風(fēng)熱頭痛吃什么藥好呢？建議可以試試中成藥連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊由13味中藥制成，結(jié)合了張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散及明代吳又可治瘟疫用大黃經(jīng)驗(yàn)，融匯三朝古方用藥精華，具有“衛(wèi)氣同治，表里雙解；先證用藥，截?cái)嗖?shì)；整體調(diào)節(jié)，多靶點(diǎn)治療”的作用特點(diǎn)，針對(duì)感冒、流感、新冠感染等疾病引起的頭痛、發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀有效，風(fēng)熱感冒引發(fā)的頭痛及時(shí)服用后也可以改善癥狀。并且，連花清瘟是中藥制劑，服用后不會(huì)引發(fā)嗜睡、困倦等不良反應(yīng)，學(xué)生、上班人群等也可選擇服用。此外，在日常生活中，我們還要注意合理膳食，多吃些維生素含量較高的食物，勤給房間通風(fēng)，根據(jù)天氣變化適度增減衣物，以促進(jìn)感冒康復(fù)。相信大家對(duì)風(fēng)熱頭痛吃什么中成藥好這一問(wèn)題有了確切的答案，希望在這篇文章的幫助下，大家可以早日擺脫頭痛的苦惱，大聲對(duì)風(fēng)熱感冒說(shuō)“不”。
孩子的脾胃發(fā)育尚不完全，由于飲食不當(dāng)很容易損傷脾胃導(dǎo)致積食，而積食日久就會(huì)化熱便秘，對(duì)此使用一些中成藥就可以達(dá)到健脾消食，改善便秘癥狀的目的。那小孩內(nèi)熱積食便秘吃什么中成藥？大家這就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。孩子內(nèi)熱積食便秘與脾胃息息相關(guān)很多家長(zhǎng)意識(shí)不到孩子積食問(wèn)題的嚴(yán)重性，我們的消化系統(tǒng)就像一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”，而脾就是這個(gè)車(chē)站的“站長(zhǎng)”，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度。食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”運(yùn)走吸收。健康的“脾”站長(zhǎng)工作高效，能夠讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”高效運(yùn)轉(zhuǎn)，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”能有效運(yùn)到全身，也就是中醫(yī)講的脾主運(yùn)化。而0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善，再加上不健康的飲食習(xí)慣，很容易導(dǎo)致孩子脾虛。虛弱的脾站長(zhǎng)，則無(wú)法正常的指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，慢慢地就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)積食的情況。而積食日久又會(huì)讓孩子出現(xiàn)便秘、發(fā)燒、口干舌燥、舌苔厚白等問(wèn)題。因此需要及時(shí)調(diào)理脾胃，才能回復(fù)孩子的健康，一味地吃消食藥物只能治標(biāo)不治本。小孩內(nèi)熱積食便秘吃什么中成藥？可以吃兒童專用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠，該藥是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾；山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，治標(biāo)健胃消食。薏芽健脾凝膠標(biāo)本兼治，從根源上健脾，調(diào)理孩子經(jīng)常積食的問(wèn)題。且薏芽健脾凝膠是獨(dú)特的果泥質(zhì)地，口味酸甜，吃法多，日常可以涂在面包在，夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶中，變著花樣給孩子吃，孩子很愛(ài)吃，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，至今已有31年歷史，大品牌出品，品質(zhì)可靠，更
寶寶拉肚子的原因可能是突然變化的天氣問(wèn)題，也可能是飲食不規(guī)律，或者是食物不干凈等，遇到這樣拉肚子的寶寶，家長(zhǎng)朋友的應(yīng)對(duì)措施更是各式各樣，其實(shí)寶寶拉肚子怎么治效果快只需要一招就行。要知道，拉肚子無(wú)外乎感染性因素和非感染性因素兩大類，如果是飲食不當(dāng)、天氣變化等因素引起的寶寶拉肚子，通過(guò)調(diào)整飲食可以好得快。建議讓寶寶少食多餐，可多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、青菜粥等，避免吃魚(yú)類、肉類、奶類等高蛋白質(zhì)的食物。如果寶寶拉肚子的情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了脫水癥狀，要及時(shí)口服補(bǔ)液鹽。如果孩子既拉肚子又嘔吐，喝不下補(bǔ)液鹽，或喝了補(bǔ)液鹽之后仍然出現(xiàn)尿量減少、皮膚彈性下降、精神變差等脫水的癥狀，就要及時(shí)去醫(yī)院就診。不過(guò)，寶寶拉肚子怎么治效果快盡快止瀉才是上上策，可以使用丁桂兒臍貼會(huì)起到很好的止瀉效果。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥，它由溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽(yáng)的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽(yáng)，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。丁香，肉桂，蓽茇同屬溫里藥，溫中祛寒，健運(yùn)脾胃，三味藥的組成既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，止瀉更治瀉。丁桂兒臍貼運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)臍療法治腹瀉，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，是治療腹瀉的必選穴位；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過(guò)臍部皮膚迅速?gòu)浬⑷胙ㄖ寥恚欢夷毾聻槟c，臨近脾胃，直達(dá)腹部，起效更快。關(guān)于“寶寶拉肚子怎么治效果快”的問(wèn)題，家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該都知道應(yīng)對(duì)的策略了，其實(shí)，寶寶拉肚子的問(wèn)題并不難解決，掌握一定的生活護(hù)理措施還不能夠起到預(yù)防的作用的話，外用貼劑會(huì)是個(gè)不錯(cuò)
春季養(yǎng)心正當(dāng)時(shí)：速效救心丸助力心血管健康?
五月正值春季，中醫(yī)素有“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心”之說(shuō)，不過(guò)在春季其實(shí)就可以提前為養(yǎng)心做準(zhǔn)備了。春季氣候多變，早晚溫差較大，這種不穩(wěn)定的天氣狀況，恰恰
