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  • 一歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理,寶寶不愛吃飯應(yīng)該吃什么緩解

    隨著生活條件的提高,現(xiàn)在可吃的東西越來(lái)越多,但是我們發(fā)現(xiàn)很多孩子卻變得不愛吃飯或者吃得很少。這對(duì)于寶媽們來(lái)說(shuō)可是個(gè)問(wèn)題。寶寶不愛吃飯會(huì)不會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)?會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高、影響發(fā)育?因此各位媽媽也是憂心忡忡,所以一歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理,寶寶不愛吃飯應(yīng)該吃什么緩解可以說(shuō)是很多家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題了,今天就來(lái)了解一下吧。 調(diào)理之前,首先要了解是何原因?qū)е聦殞毑粣鄢燥?首先我們要知道一歲半的寶寶腸胃發(fā)育是不成熟的,而很多家長(zhǎng)在給孩子準(zhǔn)備食物的時(shí)候,不懂科學(xué)搭配,片面追求高營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期給孩子吃大量的肉類、蛋類、奶類,這就會(huì)造成消化不良、積食,這是孩子的食欲會(huì)變差,所以不想吃飯。 此外,一歲半寶寶脾胃虛弱也是一個(gè)很重要的原因。脾,為后天之本,而小兒“脾常不足”,功能尚不完善,加上喂養(yǎng)不當(dāng)或飲食不節(jié),常常會(huì)吃多吃壞,出現(xiàn)飲食積滯,進(jìn)一步影響脾胃運(yùn)化。 而脾胃虛弱,不僅影響到孩子的消化吸收,容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,還會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,容易生病。長(zhǎng)期發(fā)展下去,營(yíng)養(yǎng)不良和抵抗力下降之間就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán),對(duì)孩子的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅。因此對(duì)于孩子脾胃虛弱這種情況就需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理了。 那么一歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理,寶寶不愛吃飯應(yīng)該吃什么緩解 首先注意飲食規(guī)律調(diào)節(jié):孩子如果不愛吃飯,很多家長(zhǎng)在吃飯之外的時(shí)間,會(huì)給孩子頻繁喂食。家長(zhǎng)認(rèn)為可以補(bǔ)充因?yàn)樵诰筒蜁r(shí)攝入量少,影響孩子的發(fā)育情況,其實(shí)是不合理的喂養(yǎng)規(guī)律。因?yàn)楹⒆拥奈赣信趴諘r(shí)間,如果沒有給孩子的腸胃休息時(shí)間,始終處于工作狀態(tài),會(huì)加重孩子的胃腸負(fù)擔(dān),對(duì)孩子的脾胃會(huì)有不良影響。因此孩子的喂養(yǎng)一定要有規(guī)律性,一日三餐需要按照時(shí)間進(jìn)行喂養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)脑趦纱尾椭虚g有一次間食,但是不要過(guò)

  • 小孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理,小孩子脾胃虛弱調(diào)理方法

    人們常說(shuō),因?yàn)楹⒆颖磉_(dá)能力不好,即使生病了也不能準(zhǔn)確說(shuō)出哪里不舒服,所以往往可能會(huì)延誤治療導(dǎo)致病情加重或者是愈后不好。但其實(shí)有的疾病,家長(zhǎng)是可以通過(guò)孩子的一些表現(xiàn)來(lái)判斷的,比如脾胃虛弱,這時(shí)小孩子就容易出現(xiàn)積食、不愛吃飯、等癥狀。所以下面來(lái)了解一下小孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理,小孩子脾胃虛弱調(diào)理方法吧。 《內(nèi)經(jīng)》中載,“脾胃者,倉(cāng)瘭之官,五味出焉。”脾胃主受納,運(yùn)化飲食五味,輸布水谷精微,升清降濁,為氣血生化之源,后天之本,明確指出了脾胃的功能及其重要性。因此若小孩子長(zhǎng)期脾胃虛弱的話,還是會(huì)有很多危害的。 脾胃虛弱的危害都有什么呢?來(lái)了解一下。 脾乃后天之本,氣血生化之源,脾虛運(yùn)化失常,則胃口差,納食不佳,并且長(zhǎng)期脾虛狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致痰濕體質(zhì),隨之出現(xiàn)許多疑難雜癥。 如便?秘或?腹瀉,孩子攝入食物后營(yíng)養(yǎng)吸收不了,而且很多時(shí)候食物也不消化。還有的小孩子因?yàn)槠⑻?,容易引起食欲不振,引起營(yíng)養(yǎng)不良,久而久之體質(zhì)自然而然的就變差,進(jìn)而會(huì)引起習(xí)慣性感冒,對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)與發(fā)育非常不利, 脾虛也會(huì)引發(fā)孩子食欲不振,脾為人體內(nèi)非常重要的一個(gè)助消化臟?器,而脾氣為行使該職能的主?角,若脾?氣較虛弱,則胃消化功能會(huì)受到一定的影響。再加之,不良的飲食習(xí)慣,尤其過(guò)度喂養(yǎng),更消?化不了,進(jìn)而食欲不振的情況越發(fā)嚴(yán)重。 小兒長(zhǎng)期脾胃虛弱則會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育及免疫力低下,因此出現(xiàn)小孩子長(zhǎng)期脾虛應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,以防進(jìn)一步產(chǎn)生疾病。 關(guān)于小孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理,小孩子脾胃虛弱調(diào)理方法 首先可以調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu):脾胃虛弱的孩子首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到規(guī)律飲食、少吃多餐,避免暴飲暴食,也不可以吃辛辣、刺激性的食物,以免導(dǎo)致消化不良。日常最好

  • 三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事,三歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理

    不少寶媽會(huì)遇到一個(gè)令人頭疼的問(wèn)題——孩子不好好吃飯。很多人認(rèn)為可能是因?yàn)樘鞖庋谉?,就連大人也沒什么胃口,寶寶不吃飯也同樣正常。但其實(shí)寶寶和成人并不一樣,具體來(lái)了解一下三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事,三歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理吧。 三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事呢? 大多數(shù)寶寶不愛吃飯是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致積食。積食是一個(gè)中醫(yī)里的病癥,多發(fā)生于嬰幼兒。主要是由于飲食原因損傷了脾胃,使食物(尤其是乳食)滯留所導(dǎo)致的腸胃疾病。積食除了表現(xiàn)在孩子不愛吃飯上,還會(huì)有其他身體表征的體現(xiàn),比如腹部脹、排便干燥等方面。 積食雖然不像其他病癥一樣會(huì)有明顯的不適感,但是會(huì)影響到其他食物的正常攝入,不均衡的飲食會(huì)直接關(guān)系到生長(zhǎng)發(fā)育。那么為什么寶寶在飲食結(jié)構(gòu)并不復(fù)雜的情況下會(huì)形成積食,什么樣的食物又會(huì)引發(fā)積食呢? 研究表明,寶寶的消化系統(tǒng)完全發(fā)育成熟需要8年左右,也就是說(shuō),8歲之前的寶寶無(wú)論是在消化分解能力上還是在食物適應(yīng)能力上都明顯弱于成人。所以就很容易引發(fā)積食,從而導(dǎo)致脾胃虛弱。 那么三歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理,你知道嗎? 首先我們要調(diào)節(jié)孩子的飲食習(xí)慣,孩子飲食不能過(guò)細(xì),過(guò)于精細(xì),要經(jīng)常粗糧,蔬菜,瓜果要經(jīng)常吃。另外,孩子要有適度的活動(dòng)量,活動(dòng)量大了,寶寶就愛吃飯,適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化。 其次建議家長(zhǎng)給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品,例如小兒麥棗咀嚼片,小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,山楂可以開胃增食欲,并且經(jīng)典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用,溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。 通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“三歲寶寶不愛吃飯是怎么回事,三歲寶寶不愛吃

  • 如何用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食

    隨著現(xiàn)在生活條件的提升,家長(zhǎng)們也都比較寵孩子,而且都是好幾個(gè)大人圍著孩子轉(zhuǎn),一有好吃的就給孩子吃,因此就很容易出現(xiàn)孩子積食的情況。積食不僅影響腸胃的消化吸收,還會(huì)引發(fā)一系列的健康問(wèn)題,比如:咳嗽、發(fā)熱、咽炎、頭痛、便秘等情況。那么孩子積食了應(yīng)該怎么辦好呢,如何用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食呢? 積食,多見于孩子,特別是小寶寶。吃多了、吃撐了是導(dǎo)致積食最常見的原因。但是因?yàn)楹芏嗪⒆幽挲g比較小,當(dāng)他們出現(xiàn)積食的情況時(shí),也無(wú)法正確表達(dá)出來(lái),所以這時(shí)候就要我們家長(zhǎng)根據(jù)積食的常見癥狀來(lái)細(xì)心觀察了。 孩子積食的表現(xiàn),家長(zhǎng)需注意 1、食欲下降,積食的寶寶小肚子會(huì)變得又鼓又脹,摸上去硬邦邦,吃不進(jìn)飯,甚至平時(shí)愛吃的東西也提不起興趣。 2、睡覺不安穩(wěn),翻滾、鬧騰、不斷夜醒,習(xí)慣趴睡或雙腿蜷縮著睡,比較小的寶寶,睡覺時(shí)還會(huì)哭鬧。 3、舌苔變厚,寶寶舌苔變厚、變膩,這是積食比較嚴(yán)重的一個(gè)癥狀,一般出現(xiàn)在口中異味,或嘴唇變紅之后。 其實(shí)積食后的常見癥狀還有大便異常、腹瀉、放屁、有口氣等,因此寶寶積食后是很難受的,長(zhǎng)期這樣還會(huì)影響脾胃健康,導(dǎo)致脾胃虛弱,所以當(dāng)出現(xiàn)這類情況時(shí)家長(zhǎng)們就需要注意了。 那么如何用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食呢? 對(duì)于小兒積食這種情況,積食會(huì)影響孩子健康,導(dǎo)致脾胃虛弱,因此在調(diào)理時(shí)家長(zhǎng)可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥,例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。 小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,其中麥芽可以起到助消化的作用;大棗和山藥可以健脾和胃,提高寶寶脾胃功能;山楂可以開胃、增食欲,采用藥食同源的成分,不僅能夠起到治療的效果,還可溫和調(diào)理寶寶積食、消化不良等癥狀。 除了用藥以外

  • 寶寶積食該怎么辦,寶寶脾虛積食怎么調(diào)理

    俗話說(shuō)“想要孩兒安,三分餓與寒”,指的就是要想孩子能夠健康成長(zhǎng),便不能讓其吃得太多,因?yàn)檫@可能會(huì)導(dǎo)致一種常見的小兒疾病——積食。寶寶積食可以說(shuō)是一個(gè)非常讓家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題了,今天我們就來(lái)說(shuō)一下寶寶積食該怎么辦,寶寶脾虛積食怎么調(diào)理好? 脾胃虛弱寶寶積食的常見原因我們都知食物進(jìn)來(lái)首先進(jìn)入的是胃,胃是管什么呢?胃是管受納的,我們吃進(jìn)東西,胃負(fù)責(zé)接受,將食物做初步的處理,變成易于分解的小塊,從而分解掉。就是我們通常所講的“消化”的“消”的部分。這個(gè)時(shí)候食物還是食物,只不過(guò)被拆分了。而接下來(lái)輪到脾工作了,脾干嘛呢?脾要把食物先化掉,食物本身并不是我們身體能夠吸收的物質(zhì),而脾可以把它給“化”成我們可以吸收的物質(zhì),這個(gè)過(guò)程叫“化”,這是脾的功能。為什么叫“脾主運(yùn)化”呢?因?yàn)椤盎敝?,還有“運(yùn)”。當(dāng)脾把食物給化成可以吸收的物質(zhì)之后,脾還負(fù)責(zé)把它送往全身各處。其中,食物化成一些好的東西叫精微物質(zhì),其中清輕的物質(zhì)往上走,向上輸送到心肺,成為氣血化生的來(lái)源;另外一方面是輸送到全身,濡養(yǎng)四肢百骸。但孩子的脾胃之氣還沒有那么足,運(yùn)化之力不夠,如果吃了過(guò)多的某種食物,會(huì)導(dǎo)致食積,而食積就阻礙了氣機(jī)的正常運(yùn)行,這樣外邪就容易入侵了。因此孩子脾胃虛弱并不是小問(wèn)題,還是需要我們及時(shí)進(jìn)行調(diào)理的。那么寶寶積食該怎么辦,寶寶脾虛積食怎么調(diào)理呢?其實(shí)想要改善寶寶積食,就需要從根本上調(diào)理脾胃虛弱的情況,家長(zhǎng)可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥,例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,其中麥芽可以起到助消化的作用;大棗和山藥可以健脾和胃,提高寶寶脾胃功能;山楂可以開胃、增

  • 男性朋友看過(guò)來(lái),中醫(yī)調(diào)理前列腺增生夜尿增多

    說(shuō)到前列腺增生,很多男性朋友會(huì)不寒而栗,因?yàn)檫@種疾病已經(jīng)嚴(yán)重的影響到男性的日常生活了。一般來(lái)說(shuō),這種病的高發(fā)人群是老年人,這是一種男性的排尿性障礙,通常是由于前列腺的體積增大引起的,很多前列腺增生的患者經(jīng)常會(huì)有夜尿增多的癥狀。那么接下來(lái)就來(lái)說(shuō)一下中醫(yī)調(diào)理前列腺增生夜尿增多的問(wèn)題。前列腺增生為什么會(huì)導(dǎo)致夜尿增多?前列腺增生是增生的腺體導(dǎo)致后尿道狹窄,彎曲變長(zhǎng),使膀胱底部抬高,引起尿道的梗阻發(fā)生了排尿困難、排尿時(shí)間延長(zhǎng)等,從而出現(xiàn)了殘余尿量。膀胱擴(kuò)大出現(xiàn)了小梁,在小梁之間形成了稀釋。時(shí)間一久以后,就會(huì)出現(xiàn)尿頻等尿路刺激癥狀。前列腺增生的早期癥狀就是夜尿頻繁,但是每次尿量不多,隨著腺體逐漸的增大,逐漸會(huì)出現(xiàn)白天也可以發(fā)生尿頻的現(xiàn)象。因此夜尿次數(shù)的多少,與前列腺增生的程度呈相關(guān)性的。中醫(yī)對(duì)于前列腺增生有何看法呢?中醫(yī)辯證來(lái)看,前列腺增生可分為以下四種中氣不足型癥,見有尿意而難解或點(diǎn)滴排出,甚至不通,腹重肛墜,尿色清白,面色萎黃,氣短懶言,腰冷乏力,食人飽脹,納少便溏,舌淡苔白、體胖嫩。治宜補(bǔ)中益氣,升清降濁。腎陰虧耗型,中醫(yī)治療前列腺增生,對(duì)于腎陰虧耗型前列腺增生,癥見小便涓滴而下,淋漓不暢,甚至無(wú)尿,午后潮熱,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,口干咽燥,舌紅少津,五心煩熱,夢(mèng)遺,舌紅少苔。治宜滋陰補(bǔ)腎,化氣利尿。膀胱積熱型癥,見小便點(diǎn)滴不通或頻數(shù)短少,灼熱黃赤,小腹急滿拒便,大便秘結(jié),口苦而粘,口干不欲飲,舌質(zhì)紅、苔黃膩,脈實(shí)而數(shù)。治宜清熱瀉火,利濕通閉。瘀積內(nèi)阻型,中醫(yī)治療前列腺增生時(shí),對(duì)于瘀積內(nèi)阻型癥見尿細(xì)如線,尿流分叉,排尿時(shí)間延長(zhǎng),或排尿分幾段排出,尿道澀痛,會(huì)陰憋脹,舌質(zhì)紫暗,或有瘀斑、

  • 男人養(yǎng)腎補(bǔ)腎的中藥有哪些

    隨著壓力增大不少男性朋友都出現(xiàn)了腎虛癥狀,比如陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟、頭暈乏力等,嚴(yán)重影響了健康和夫妻生活,所以大家都非常重視養(yǎng)腎補(bǔ)腎。那么,男人養(yǎng)腎補(bǔ)腎的中藥有哪些?相信這一問(wèn)題大家都比較感興趣,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。男人腎虛,重在腎精虧虛男人腎虛是我們經(jīng)常聽到的名詞,身邊也確實(shí)有很多男性朋友年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄,還有一些人總是懷不上孩子,一檢查是男性精子質(zhì)量低等原因,究其根本,這些可能都是腎精不足導(dǎo)致的?!端貑?wèn)》里面說(shuō)得好:“夫精者,身之本也”。《靈樞》里面也說(shuō):“生之來(lái),謂之精”。所謂元精,指的就是構(gòu)成我們?nèi)梭w生命活動(dòng),主宰我們生老病死的先天之精。我們的先天之精,先于我們的肉身而存在。在中醫(yī)理論中,我們的生、長(zhǎng)、壯、已,人生的春、夏、秋、冬,無(wú)不是在先天之精的主導(dǎo)下完成的。正如《靈樞·脈經(jīng)》所言:“人始生,先成精,精成而腦髓生,骨為干,脈為營(yíng),筋為剛,肉為墻,皮膚堅(jiān)而毛發(fā)長(zhǎng)”。所以說(shuō),元精若油,生命如燈。油不盡則燈火愈旺,油將盡而燈殘不明。那么,說(shuō)一個(gè)人先天之精將盡,元精不足,我們?nèi)绾蝸?lái)認(rèn)識(shí)呢?何謂元精,元精又藏在哪?元精,主要藏在腎里面,因此,基本可以被理解為腎精。元?dú)?,又基本被可以理解為腎氣。腎,主生殖。生殖之精,作為元精的重要表現(xiàn)形式,天生和繁衍后代聯(lián)系在一起。所以,只要我們?cè)湓?,其主生殖的屬性,就?huì)體現(xiàn)出來(lái)。表現(xiàn)在生活中,就是對(duì)異性的親近、感興趣。這就是受元精的驅(qū)動(dòng)。當(dāng)元精不足,維系臟腑運(yùn)轉(zhuǎn)都勉勉強(qiáng)強(qiáng)的時(shí)候,我們就沒那個(gè)“精神頭”,去喜歡異性了。所以說(shuō),如果對(duì)異性完全不感興趣,掀不起心中任何波瀾,對(duì)不起,這是元精不足的表現(xiàn)了。 腎精充足,性能力才強(qiáng)由上述內(nèi)容可

    2022-08-08
  • 男人養(yǎng)腎補(bǔ)腎吃什么中藥

    民間有句話叫做“十個(gè)男人九個(gè)虛”,說(shuō)明腎虛在男性中發(fā)生率確實(shí)很高。對(duì)于腎虛大家也并不陌生,所以平時(shí)也非常積極的通過(guò)飲食養(yǎng)腎補(bǔ)腎,但是食療補(bǔ)腎效果并不明顯,所以建議需要養(yǎng)腎補(bǔ)腎的男性朋友可以通過(guò)中藥調(diào)理。那么,男人養(yǎng)腎補(bǔ)腎吃什么中藥?下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。男人養(yǎng)腎補(bǔ)腎,重在滋補(bǔ)腎精!腎虛不是病,但是一旦纏上身,就會(huì)成為“煩”,很多男人為了顧忌臉面,不愿意去看病,瞞著妻子盲目壯陽(yáng),結(jié)果本來(lái)沒有很嚴(yán)重,火上加油越補(bǔ)越虛。腎為先天之本,具有藏精的功能,對(duì)男人的幸福也有著舉足輕重的作用。同時(shí),男人功能與腎有關(guān),但并不是起著決定性作用。男人功能下降或者出現(xiàn)障礙,有可能都是腎精不足造成的。腎精是什么呢?腎精化生陰陽(yáng)二氣。腎精里面有陰陽(yáng)的萌芽,它是陰陽(yáng)萌芽抱在一起結(jié)合而成的,會(huì)化生陰陽(yáng),變成腎陰、腎陽(yáng)。然后腎陰、腎陽(yáng)生發(fā),五臟六腑的陰陽(yáng)就開始出現(xiàn)了。腎精先天之精來(lái)源于父母。后天之精就是我們脾胃吸收了食物的飲微,呼吸了空氣中的輕清之氣。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合,形成了后天之精,五臟都有它的精氣?!熬狈獠赜谀哪?封藏于腎。腎精在很大程度上決定了我們身體的健康狀況如何。腎精虧虛,這個(gè)人健康狀況就很差,抵抗力就低,臟腑的功能就低下,就容易出現(xiàn)問(wèn)題。腎精足的人,整個(gè)生理狀態(tài)就特別好。腎精也在相當(dāng)大的程度上,也決定了我們的生殖能力如何,這個(gè)就是腎精重要的功能。人的生長(zhǎng)發(fā)育,腎精虧的人衰老就早,早衰。如果腎精不足,發(fā)育也慢,腎精充足也能發(fā)育好,跟生長(zhǎng)有關(guān)。在繁殖系統(tǒng)方面,如果腎精不足,生殖系統(tǒng)就會(huì)出問(wèn)題。所以對(duì)于男人養(yǎng)腎補(bǔ)腎來(lái)說(shuō),重點(diǎn)就在滋補(bǔ)腎精上。那么,男人養(yǎng)腎補(bǔ)腎吃什么中藥好呢? 八子補(bǔ)腎膠囊養(yǎng)腎補(bǔ)腎、填補(bǔ)腎精效

    2022-08-08
  • 身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理

    每個(gè)人都想要年輕美麗、帥氣,不想提前衰老,但是,很多情況下,自己預(yù)想的衰老時(shí)間往往會(huì)提前到來(lái),這讓很多人都非常的恐慌。那么,身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理?這是大家比較感興趣的話題,下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。身體早衰會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀你知道嗎?1、關(guān)節(jié)與后背:正常狀態(tài)下偶爾性的背部和頸部疼痛;開車兩小時(shí)后背肌肉僵硬;走路30分鐘到1小時(shí)腿部有點(diǎn)疼。不正常狀態(tài)下拎著東西時(shí)多個(gè)關(guān)節(jié)劇痛;很難鉆進(jìn)或鉆出較低的汽車或坐在里面不舒服。2、記憶力下降:腦細(xì)胞會(huì)隨著年齡增大而逐漸減少,大腦的指揮系統(tǒng)出現(xiàn)“短路”,導(dǎo)致指揮能力下降,敏捷和準(zhǔn)確程度明顯降低。表現(xiàn)為記憶力明顯下降、記憶不連貫、斷斷續(xù)續(xù),出現(xiàn)殘缺不全;干什么事都不能集中精力,反應(yīng)變慢,效率低下;優(yōu)柔寡斷、缺少朝氣;平衡能力也隨之減退,這些都是大腦開始衰老的標(biāo)志,尤其是腦力勞動(dòng)者,常感到力不從心。3、疲乏感:40歲左右男性在工作或生活中總是精力不濟(jì),無(wú)精打采,并且還經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛,可能是心理壓力大或身體機(jī)能下降所造成,這可能就是早衰的表現(xiàn)。4、女性下垂:女性卵巢功能直接影響的狀態(tài),女性更年期后,汗腺減少,乳腺脂肪減少,乳腺腺體萎縮,且受地球引力影響,女性的就會(huì)出現(xiàn)下垂。因此當(dāng)出現(xiàn)以上幾點(diǎn)癥狀表現(xiàn)時(shí)說(shuō)明早衰了,一定要積極調(diào)理,抗早衰讓自己更健康。那么,身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理? 八子補(bǔ)腎膠囊抗早衰是不錯(cuò)之選中醫(yī)理論認(rèn)為“腎主生殖”,人體的生長(zhǎng)衰老過(guò)程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)。腎精與人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老有直接關(guān)系,抗衰老需要補(bǔ)腎精。目前,已經(jīng)有大量實(shí)驗(yàn)研究表明,八子補(bǔ)腎膠囊能補(bǔ)腎精、抗衰老。它的抗衰老機(jī)制主要包括了上調(diào)長(zhǎng)壽蛋白Sirt6水平,下調(diào)衰老相關(guān)蛋白P53水

  • 疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理

    如今是快節(jié)奏時(shí)代,不少人處于亞健康狀態(tài)。其中疲憊無(wú)力無(wú)精神是“亞健康人群”最常見的問(wèn)題。因此,大家比較關(guān)心疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。疲憊無(wú)力無(wú)精神可能是免疫衰老,需引起重視免疫功能下降時(shí),精神狀態(tài)會(huì)變差,因?yàn)槊庖吡κ亲詈玫尼t(yī)生,保持免疫功能良好精神狀態(tài)也會(huì)保持良好。這是因?yàn)樵诘挚沽ψ兊帽∪踔?,身體重要器官功能降低,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)獲取,能量供應(yīng)不足,人就會(huì)變得精神狀態(tài)差,工作或者學(xué)習(xí)的效率明顯降低。一旦有這種情況出現(xiàn),就需要警惕免疫系統(tǒng)問(wèn)題。人體免疫系統(tǒng)作為人體機(jī)體重要系統(tǒng)之一,隨著人年齡的增高也一樣發(fā)生衰老,即免疫衰老,免疫衰老是人體衰老過(guò)程或現(xiàn)象在免疫系統(tǒng)中的體現(xiàn)。但因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)在抵抗外來(lái)病菌(免疫防御)、清除突變或癌變細(xì)胞(免疫監(jiān)視)和維持機(jī)體自穩(wěn)狀態(tài)(免疫自穩(wěn))等三大方面發(fā)揮核心作用,所以隨著免疫系統(tǒng)的衰老或功能衰退,與之相連的慢性感染性疾病、惡性腫瘤、自身免疫病等多種疾病的發(fā)病率則相應(yīng)增加。免疫衰老與很多衰老相關(guān)疾病有關(guān),包括癌癥、II型糖尿病、心血管疾病以及神經(jīng)退行性疾病。主流觀點(diǎn)認(rèn)為,癌癥發(fā)病率隨著年齡增長(zhǎng)而上升,是因?yàn)榛蛲蛔冊(cè)黾印,F(xiàn)在,《PNAS》期刊的一篇最新文章提出來(lái)不一樣的推測(cè):衰退的免疫系統(tǒng)才是引發(fā)癌癥發(fā)病率增加的更重要因素。因此,及時(shí)抗衰老是保持人體健康的關(guān)鍵。那么,疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理? 八子補(bǔ)腎膠囊改善免疫衰老《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“正氣存內(nèi),邪不可干”,所謂的“正氣”可以理解為現(xiàn)代所提的免疫力。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為疾病發(fā)生與否,取決于正氣的盛衰,正氣旺盛則抗病能力強(qiáng),反之則疾病發(fā)生。而腎乃先天之本,是人體正氣的根源,通過(guò)補(bǔ)腎填精可以提高

  • 年紀(jì)輕輕就皺紋增多,女性早衰怎么調(diào)理

    女性早衰是個(gè)熱門話題,最為明顯的變化就是才20幾歲的年紀(jì)就開始長(zhǎng)皺紋,看著比同齡人顯老很多。因此,不少女性都非常重視抗早衰,希望能夠恢復(fù)青春活力,所以比較關(guān)注女性早衰怎么調(diào)理這一問(wèn)題,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。女性早衰,面容衰老最為明顯臉部的皺紋是面部衰老的主要標(biāo)志之一,一般在20歲左右開始出現(xiàn)皺紋生長(zhǎng),40歲以后表現(xiàn)得更為明顯。皮膚衰老帶來(lái)的變化,包括但不限于真皮層變薄、細(xì)胞外基質(zhì)密度下降以及成纖維細(xì)胞數(shù)量減少。《細(xì)胞》雜志曾刊登了一項(xiàng)來(lái)自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果,研究者對(duì)小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析,揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去,它們會(huì)“玩忽職守”,放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能,轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么,是什么原因?qū)е录?xì)胞的衰老,從而造成皺紋增多?人體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)化過(guò)程需要大量的氧氣來(lái)氧化我們攝入的食物如碳水化合物,在這個(gè)氧化過(guò)程中,產(chǎn)生了我們需要的能量、二氧化碳和水分,這也是我們保持不斷呼吸的原因。但是這一反應(yīng)過(guò)程還產(chǎn)生了另一種副產(chǎn)品:一種帶有自由氧化基的廢料,簡(jiǎn)稱“自由基?!?自由基中的氧很不穩(wěn)定,隨時(shí)可能氧化它周圍的細(xì)胞,引起細(xì)胞損傷,從而導(dǎo)致癌癥、發(fā)炎、動(dòng)脈損傷以及衰老。自由基在所有氧化過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生,如吸煙、汽車廢氣、輻射、煎炸和燒烤食物以及正常的生理過(guò)程中。如果自由基得不到控制,它們將破壞人體正常的細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能,從而導(dǎo)致抗氧化能力下降,造成面容衰老皺紋增多。 那么,年紀(jì)輕輕就皺紋增多,女性早衰怎么調(diào)理?想要擺脫早衰帶來(lái)的困擾,提高抗氧化能力是關(guān)鍵。補(bǔ)充維生素A、C及E等能夠有效抗氧化,另外一些不是人體必備的物質(zhì),如生物類黃酮和花色

    2022-08-08
  • 女人早衰怎么調(diào)理

    都說(shuō)歲月是把殺豬刀,特別是對(duì)于女人而言,不少女性朋友才30多歲的年紀(jì)就開始出現(xiàn)先早衰癥狀。比如皺紋增多、記憶力下降、長(zhǎng)白頭發(fā)等等,過(guò)早衰老不僅讓我們看起來(lái)與實(shí)際年紀(jì)不符,還會(huì)器官早衰,影響健康,所以大家都對(duì)女人早衰怎么調(diào)理這一問(wèn)題非常感興趣,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性早衰,身體會(huì)有什么樣的變化?1、女性開始衰老的時(shí)候,臉部會(huì)有表現(xiàn)。可能開始的痕跡并不明顯,若是仔細(xì)觀察,還是能發(fā)現(xiàn)的??梢韵葟难鄄坑^察,如果發(fā)現(xiàn)眼角有細(xì)微的皺紋,可得要關(guān)注起來(lái),說(shuō)明皮膚的新陳代謝變慢了,皮膚中滲透了毒素,或者是飲食上不注意,吃了很多的辛辣刺激、油膩的食物,皮膚就會(huì)變差,加快了衰老的速度,出現(xiàn)細(xì)微的變化。2、女性到了一定的年紀(jì)會(huì)絕經(jīng),月經(jīng)就會(huì)消失,正常是在45歲-55歲之間,如果女性在40歲以前,就出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,可不能疏忽,多半是衰老提前了,才會(huì)影響到激素的分泌。激素分泌不穩(wěn)定,月經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)變化,可能一開始只是經(jīng)血量變少,或者是月經(jīng)周期變長(zhǎng),出現(xiàn)一系列變化的時(shí)候,就應(yīng)該引起警惕,早點(diǎn)去調(diào)理,或可延緩衰老腳步,不會(huì)比同齡人顯老。3、白發(fā),是老人的象征,可現(xiàn)代生活中,也有不少年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)。早早的就有白頭發(fā),引起原因有很多,可能是受到情緒、壓力、不良習(xí)慣影響,也有可能是身體早早的衰老,就會(huì)影響到頭皮吸收營(yíng)養(yǎng),黑色素的分泌也會(huì)變少,頭發(fā)也就會(huì)容易變白。 抗氧化能力下降造成女性早衰癥狀說(shuō)到抗氧化,首先我們得知道什么是“氧化”。打個(gè)比方,鐵生銹就是一個(gè)氧化的過(guò)程,人體也一樣,而人體的氧化,就要從自由基說(shuō)起。自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán),在人體內(nèi)具有一定的功能,如免疫和信號(hào)傳導(dǎo),但過(guò)多的自由基就有氧化破

    2022-08-08
  • 腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好

    腿關(guān)節(jié)疼痛是中老年人常見癥狀,尤其是陰雨天、久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)后疼痛癥狀還會(huì)加重,導(dǎo)致功能障礙。這種腿關(guān)節(jié)疼痛還有一個(gè)特點(diǎn)就是反復(fù)出現(xiàn),只要受涼、受寒、受潮就會(huì)疼,讓人痛苦不已。所以大多數(shù)中老年人對(duì)于腿關(guān)節(jié)疼痛治療還是非常重視的。中醫(yī)對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛有著悠久歷史,所以大家更青睞中藥調(diào)理,那么,腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好?一起來(lái)看看吧。關(guān)于腿關(guān)節(jié)疼痛,這些我們要了解平時(shí)對(duì)于中老年人群來(lái)說(shuō),跳得了廣場(chǎng)舞、打得了太極拳,沒有任何不舒服,但是到了陰雨天或久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)的時(shí)候就腿關(guān)節(jié)疼,這在中醫(yī)里屬于“痹病”范疇。那什么是痹病你知道嗎?痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò),這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí),身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。說(shuō)起風(fēng)寒濕邪,我們可以拆開來(lái)逐一了解風(fēng)邪指的是具有善動(dòng)不居、輕揚(yáng)開泄等特性的一種外邪,它的表現(xiàn)很像風(fēng)的特性,游移不定,容易兼夾他邪,也就是中醫(yī)所說(shuō)的“善行而數(shù)變”。風(fēng)邪引起的肢體關(guān)節(jié)疼痛,多數(shù)表現(xiàn)疼痛的位置游移不定,找不到固定的疼痛部位。寒邪是指具有寒冷、凝結(jié)、收引等特性的外邪,引起疼痛最大的特點(diǎn)就是部位固定不移,伴隨著惡寒怕冷,稍稍加點(diǎn)溫,比如做好熱敷或者艾灸,就會(huì)感到很舒適。濕邪是一種具有重濁、粘滯、趨下特性的外邪,如果人體被濕邪所感,常常表現(xiàn)為周身困重、

  • 經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好

    藥酒又稱酒劑,是指將中藥材放入酒內(nèi)浸泡提制成的制劑,屬于中成藥的傳統(tǒng)劑型之一。白酒是我國(guó)傳統(tǒng)飲品,數(shù)千年以來(lái),在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,酒與中藥相配制,制成藥酒,用以防病治病,為中華民族的繁衍生息做出了重要貢獻(xiàn)。如今的經(jīng)脈不和問(wèn)題其實(shí)就可通過(guò)藥酒治療,那么,經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。什么是經(jīng)脈不和?其實(shí)經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮,經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙,可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同,患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部,可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致,可能會(huì)出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致,可能會(huì)出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致,可能會(huì)表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的,可能會(huì)出現(xiàn)脹或重等不同的感覺。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和,以致氣血相互為用的功能減退,對(duì)經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱,從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運(yùn)動(dòng)失?;蚋杏X異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利,這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境,就會(huì)造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲,導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象,則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會(huì)加重,這就是經(jīng)脈不和,其實(shí)也是中醫(yī)所說(shuō)的痹病,包括我們常說(shuō)的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個(gè)范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān),所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來(lái)的困擾,治療以祛風(fēng)、散寒、除濕,舒筋活絡(luò),補(bǔ)血養(yǎng)血為主。藥酒是治療經(jīng)脈不和的不錯(cuò)之選酒因其具有行血脈、散寒氣、通陽(yáng)氣等功效而被世代醫(yī)家廣泛推崇應(yīng)用,其藥用價(jià)值十分可觀。隨著中藥方劑的發(fā)展和人們對(duì)酒做

  • 骨關(guān)節(jié)炎晨僵吃什么中藥好

    對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎相信大家都不陌生,患上這種疾病會(huì)讓我們的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、晨僵、活動(dòng)受限等癥狀,給生活帶來(lái)極大不便。其中晨僵是最為痛苦的癥狀,那種到了早上發(fā)僵、發(fā)硬,攥不上拳、合不攏手、拿不了東西可以說(shuō)讓不少患者都難以忍受。不過(guò)骨關(guān)節(jié)炎是可以治療的,而中醫(yī)對(duì)骨關(guān)節(jié)炎就有著多年的研究,所以可通過(guò)中藥治療骨關(guān)節(jié)炎。那么,骨關(guān)節(jié)炎晨僵吃什么中藥好?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的小知識(shí)骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主,并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病,最終發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨退變、纖維化、斷裂、缺損及整個(gè)關(guān)節(jié)面的損害?;加泄顷P(guān)節(jié)炎最為明顯的癥狀就是關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動(dòng)受限,好發(fā)于膝、髖、頸椎和腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、第一腕掌關(guān)節(jié)和第一跖趾關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎還是老年人致殘的主要原因。據(jù)調(diào)查,我國(guó)有癥狀的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患病率為8.1%,女性高于男性,呈現(xiàn)明顯的地域差異,即西南地區(qū)(13.7%)和西北地區(qū)(10.8%)較高,華北地區(qū)(5.4%)和東部沿海地區(qū)(5.5%)相對(duì)較低。有癥狀的髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患病率為1.1%(男性)和0.9%(女性)。隨著我國(guó)人口老齡化的進(jìn)展,骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率還有逐漸上升的趨勢(shì)。骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)于中老年人群,65歲以上的人群50%以上都患有此病。所以對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),一定要重視骨關(guān)節(jié)炎防治。中醫(yī)解讀骨關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)“痹病”范疇,什么是痹病?痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙,甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)

  • 吃什么中藥可以緩解肌膚麻木

    肌膚麻木是常見病癥,主要表現(xiàn)就是觸電感、微針亂刺感和皮膚對(duì)刺激感知的敏感度降低。長(zhǎng)期肌膚麻木讓人非常難受,還會(huì)影響健康,所以關(guān)于肌膚麻木的治療是大家非常重視的。中醫(yī)針對(duì)肌膚麻木的研究有著千年的歷史,所以越來(lái)越多的人青睞中藥治療,那么,吃什么中藥可以緩解肌膚麻木?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于肌膚麻木,這些你了解過(guò)嗎?會(huì)出現(xiàn)肌膚麻木多見于中老年人,因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)身體逐漸虧虛,所以遇到氣候突變、長(zhǎng)時(shí)間戶外騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境后就會(huì)又怕風(fēng)又怕寒,容易出現(xiàn)經(jīng)常手腳冰涼、肌膚麻木的癥狀,這讓人難受不已。而這種肌膚麻木中醫(yī)認(rèn)為屬于“痹病”范疇,中醫(yī)認(rèn)為,氣虛則麻,血虛則木,通常來(lái)講,很難將麻和木完全區(qū)分開來(lái),往往麻木并存,所以四肢麻木,和氣血不足有一定關(guān)系。以肌膚麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證,中醫(yī)又叫“血痹病”,其病機(jī)在于營(yíng)衛(wèi)不足,氣血陰陽(yáng)俱弱,由于外受風(fēng)寒邪氣而使陽(yáng)氣痹阻,血行不暢所以被稱為血痹。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙,甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò),這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在肌膚上,導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí),身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后肌膚麻木其實(shí)可以按照痹病辨證論治,及時(shí)治療,通過(guò)中藥?kù)铒L(fēng)、散寒、除濕,舒筋活絡(luò),就可以幫助擺脫肌膚麻木的癥狀。那么,吃什么中藥可以緩解肌膚麻木?中藥也

    2022-08-06
  • 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理

    其實(shí)在日常生活中,很多父母都想自己的孩子身體健康。但是在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,由于一些細(xì)節(jié)方面沒有注意到,最終導(dǎo)致自己的孩子出現(xiàn)“積食”。積食的出現(xiàn)不但影響孩子的發(fā)育,而且更會(huì)導(dǎo)致孩子各種疾病頻發(fā)。那么小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢?一起來(lái)看一下吧。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高,現(xiàn)在的孩子在飲食上也有了巨大的變化?!胺e食”這個(gè)詞也被越來(lái)越多的人熟知,說(shuō)到底就是孩子的飲食出現(xiàn)了問(wèn)題。孩子如果積食時(shí)間久了以后,就會(huì)對(duì)脾胃造成影響,還會(huì)讓脾胃有功能性的損傷。而且脾胃虛弱反過(guò)來(lái)就會(huì)影響到消化吸收的能力,這樣孩子就會(huì)很容易積食。脾胃虛弱愛積食的孩子,會(huì)有很多明顯的癥狀。比如說(shuō)臉色會(huì)發(fā)黃或者兩頰發(fā)紅,小肚子經(jīng)常脹脹的,有時(shí)候還會(huì)說(shuō)自己肚子痛。有一段時(shí)間吃飯食欲很差,對(duì)于很多東西都沒有興趣,自己喜歡的零食也變得不愛吃。不管是一次積食還是反反復(fù)復(fù)積食,都會(huì)影響到孩子的脾胃,孩子的身體發(fā)育也會(huì)受到影響,時(shí)間一久就耽誤孩子的生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題。因此改善積食,同時(shí)也要調(diào)理孩子的脾胃。 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢?對(duì)于小兒積食這種情況就可以服用小兒麥棗咀嚼片來(lái)治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽。麥芽主治食積不化、脘悶腹脹、脾胃虛弱、食欲不振等癥;山藥可補(bǔ)脾健胃??捎糜谄⑻撌成?,泄瀉便溏,可減少藥物的刺激性,增強(qiáng)療效;凈山楂可消食健胃,行氣散瘀。用于肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛;大棗可補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神。用于脾虛食少,乏力便溏。以食物原料入藥,經(jīng)典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用,溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。此外日常生活中也要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),首先要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到規(guī)律飲

  • 為什么孩子肚子脹不消化,孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好

    在生活當(dāng)中,寶寶生病是難免的,不少的寶媽都說(shuō)寶寶肚子脹不消化老是哭鬧,睡覺翻騰來(lái)翻騰去的,肚子氣鼓鼓的,拍一拍還邦邦響,怎么辦,都是干著急沒辦法,今天呢,小編就帶大家來(lái)了解一下,為什么孩子肚子脹不消化,孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好。 為什么孩子肚子脹不消化呢?一方面孩子腹脹不消化是由于孩子機(jī)體消化功能出現(xiàn)紊亂,致使體內(nèi)積存的食物太多,腸道里的細(xì)菌繁殖發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體,這些氣體便會(huì)引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁、口氣重等癥狀。還有則是家長(zhǎng)在平時(shí)喂養(yǎng)時(shí)沒有正確喂養(yǎng),讓孩子飲食不當(dāng),無(wú)節(jié)制,或多食刺激性、不消化食物等引起。其實(shí)孩子消化系統(tǒng)不好也和兒童脾胃虛弱息息相關(guān)。如果一個(gè)人的脾胃之氣不足,則元?dú)鉄o(wú)所養(yǎng),身體就會(huì)虛弱。消化系統(tǒng)也就不好。“脾胃者,倉(cāng)廩之官,五味出焉。”人出生后,其生命活動(dòng)的維持和氣血津液的生化,都有賴于脾胃運(yùn)化的水谷精微,而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當(dāng)兒童脾胃虛弱時(shí),常見的癥狀有:食欲不振、消化不良、腹瀉、大便稀溏,糞便顏色比較淡,同時(shí)沒有臭味,偶有一些未消化的食物殘?jiān)?。還有體倦乏力、形體消瘦等癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí),各位家長(zhǎng)們就需要注意了。那么孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好呢?對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的兒童肚脹不消化等情況,可以通過(guò)飲食和藥物及護(hù)理方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。首先在飲食上要采取少吃多餐,有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān),并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物,避免吃一些新的以及不容易消化的食物。在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來(lái)治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,

  • 寶寶積食表現(xiàn)有哪些,兒童積食吃什么中藥

    對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),體內(nèi)的各種器官都處于發(fā)育階段,而且還沒有發(fā)育完全,很多孩子的腸胃和脾胃都不好,這是父母最容易忽視的一點(diǎn)。兒童消化不好老積食會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的身體健康,同時(shí)也讓家長(zhǎng)們感到揪心。接下來(lái)一起了解一下寶寶積食表現(xiàn)有哪些,兒童積食吃什么中藥吧。寶寶積食表現(xiàn)有哪些呢?食欲下降,積食的寶寶小肚子會(huì)變得又鼓又脹,摸上去硬邦邦,吃不進(jìn)飯,甚至平時(shí)愛吃的東西也提不起興趣。嘴巴異味,特別是早上剛起床或午覺睡醒之后,嘴巴里有一股酸腐味,這是積食最常見、也相對(duì)容易發(fā)現(xiàn)的一個(gè)癥狀。便便紊亂,有的寶寶積食表現(xiàn)為便秘,有的是拉肚子,但有一個(gè)共同點(diǎn),那就是便便的氣味很大。另外,如果寶寶排氣不斷,變成一個(gè)“小屁娃”,也有可能是積食了哦。其實(shí)因?yàn)槊總€(gè)孩子的體質(zhì)不同,所以表現(xiàn)也可能略有差異。不過(guò)孩子不消化,積食在胃,根源在脾。脾不好,胃的消化功能受到影響,食物來(lái)不及消化,堆積在胃里下不去,就會(huì)出現(xiàn)積食、肚子脹、不消化。如果只健胃消食,只治標(biāo)不治本,積食會(huì)反反復(fù)復(fù)。所以還要健脾,從根本上進(jìn)行調(diào)理,才能徹底解決積食問(wèn)題。 那么兒童積食吃什么中藥呢?對(duì)于兒童積食這類情況,建議家長(zhǎng)給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品,例如小兒麥棗咀嚼片,小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,山楂可以開胃增食欲,并且經(jīng)典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用,溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。此外在飲食上也要采取少吃多餐,有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān),并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物,避免吃一些新的以及不容易消化的食物等。通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“寶寶積食表現(xiàn)

  • 3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k,寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃

    一到夏天很多寶寶就會(huì)有食欲不振的情況,胃口差、愛挑食,這可把家長(zhǎng)們給愁壞了,生怕寶寶們營(yíng)養(yǎng)不良,但又無(wú)濟(jì)于事,不知道該怎么辦才好。因此3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k,寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃就是很多寶媽們關(guān)心的問(wèn)題,下面就來(lái)具體了解一下吧。3歲寶寶不愛吃飯,這些原因家長(zhǎng)們不可忽視哦第一個(gè)就是若寶寶積食的話就會(huì)導(dǎo)致不愛吃飯,孩子吃得過(guò)多,過(guò)雜,過(guò)飽,或者是吃了很多不消化,高蛋白,肥膩,甜膩的食物,就容易造成積食。這類寶寶同時(shí)還會(huì)伴有口氣比較大,抗拒吃飯,大便也比較臭,干結(jié)等等。另外一個(gè)原因,就是寶寶脾胃比較虛弱,就一直不太愛吃飯。這類寶寶通常還會(huì)有面色白,不太愛動(dòng),一動(dòng)就容易出汗,晚上夜間也容易盜汗等等。寶寶若長(zhǎng)期因?yàn)檫@些原因而不愛吃飯的話,那么自身營(yíng)養(yǎng)就很難跟上,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響發(fā)育。并且若寶寶長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的話,自身免疫力也會(huì)下降,那么生病跑醫(yī)院便就是常事了,不僅寶寶遭罪,家長(zhǎng)看了也難過(guò)又心疼。因此家長(zhǎng)們需要重視寶寶不愛吃飯這個(gè)問(wèn)題。 那么3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k,寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃呢?其實(shí)3歲寶寶出現(xiàn)積食或脾胃虛弱這些情況時(shí),都和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,因此對(duì)于寶寶們的日常飲食我們就要細(xì)心把控起來(lái)。首先,孩子飲食不能過(guò)細(xì),過(guò)于精細(xì),要經(jīng)常粗糧,蔬菜,瓜果要經(jīng)常吃。另外,孩子要有適度的活動(dòng)量,活動(dòng)量大了,寶寶就愛吃飯,適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化,防止寶寶出現(xiàn)積食的情況。第三點(diǎn),就是飲食的習(xí)慣要控制好,不能邊玩邊吃,不能看著電視喂寶寶,還有一些人手機(jī)不離手,及時(shí)吃飯的時(shí)候也要看手機(jī),這都會(huì)對(duì)寶寶吃飯產(chǎn)生影響,所以一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。其實(shí)除了注意日常飲食習(xí)慣的調(diào)理外,有以上幾點(diǎn)的情況下,

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