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  • 絕經前心情郁悶的緩解方法

    女性快到了絕經期這段時間總會心情不好，郁郁。這種情緒嚴重影響了女性的健康和生活，所以大家對絕經前心情郁悶的緩解方法還是非常感興趣的，下面我們就通過文章內容來看看吧。 絕經前心情郁悶其實就是更年期到了 絕經的時間是不好掌控的，是每個人都不同的，可是更年期就是有幾個固定的階段，這三個階段為：絕經前、絕經中、絕經后，卵巢功能的徹底消失才預示著更年期的結束。所以絕經前出現(xiàn)心情郁悶，其實就是更年期到了。 歷代的中醫(yī)學者們對于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述，這些癥狀都會出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中?！端貑枴ど瞎盘煺鏈S》認為女性之年(49歲)天癸衰竭導致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導致不能生育。這一描述和我國婦女圍絕經年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動的根源，藏于腎，為臟腑和經脈提供精氣的源泉，也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經絡的根本。腎精束源于先天，自出生后雖然一卣仰靠后天之精的補充，但仍然伴隨著衰老處于不斷耗怠的狀態(tài)，而且還會因為各種原因被加劇消耗，例如房事不節(jié)、勞逸失度、經量過多消耗陰血、情志不暢氣郁化火傷陰等等。 另外更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關的心火、肝木、脾土。心火失去腎水的制約而亢進，則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽失于潛藏則肝陽上亢，頭痛目赤，肝木失養(yǎng)則氣機郁結，導致血絡瘀滯，情緒抑郁[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝氣郁結從而出現(xiàn)心情郁悶的癥狀。 那么，絕經前

  • 絕經前心煩易怒是怎么回事

    女性上了年紀，不再和年輕時一樣精力旺盛，并且身體也大不如從前，一點不適癥狀仿佛都會被無限放大，讓人覺得非常難受。其中不少女性都會出現(xiàn)心煩易怒的癥狀，但是卻不知道是怎么回事，所以比較關心絕經前心煩易怒是怎么回事這一問題，下面我們就通過文章內容看看吧。 絕經前心煩易怒是怎么回事? 婦女在絕經前后出現(xiàn)烘熱面赤，進而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈目眩，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經紊亂等與絕經有關的癥狀，稱“經斷前后諸證”，又稱“經絕前后諸證”。也就是我們常說的更年期綜合征，所以當女性絕經前出現(xiàn)了心煩易怒癥狀，那么就是到更年期階段了。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)“絕經前后諸證”范疇，《素問·上古天真論》中對女性生理衰退變化的描述為：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。婦女的各個階段以腎氣的盛衰為主導，本病的發(fā)生與沖任脈虛、天癸竭、腎虛衰有關。腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導致陰不潛陽，虛熱內生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導致心火偏亢、心神不寧之證[1]。這就好比自然界中的植物生長一樣，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，當植物沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人也是一樣，當沒有了陰就會肝陽上亢導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀，所以更年期常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么，絕經前心煩易怒該如何緩解? 諸上研究證明女性到了更年期階段絕經前出現(xiàn)的心煩易怒癥狀是肝腎陰虛導致的，這個時候可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩

  • 絕經前后諸多癥狀吃什么藥緩解

    中醫(yī)絕經前后諸證其實就是我們常說的更年期綜合征，對于女性朋友來說更年期并不陌生，到了這個階段會出現(xiàn)各種不適癥狀讓人難受不已，所以大家對絕經前后諸多癥狀吃什么藥緩解這一問題還是非常感興趣的，下面我們一起通過文章內容來看看吧。 中醫(yī)解讀絕經前后諸證 婦女在絕經前后，圍繞月經紊亂或絕經出現(xiàn)如烘熱汗出，煩躁易怒，潮熱面紅，心悸失眠，腰背酸楚，面浮肢腫，皮膚蟻行感，情志不寧等癥狀，稱為“經斷前后諸證"，即更年期綜合征。其中失眠就是最為常見的癥狀表現(xiàn)，《素問·上古天真論》云：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。"由此可知婦女的各個階段皆以腎氣的盛衰為主導，腎精充足是包括睡眠在內的生命活動旺盛的根本保證。女性經歷經孕產乳幾十年耗損而進入更年期，腎氣漸衰，沖任二脈虛衰，天癸將竭，而天癸屬陰，故更年期女子腎陰更顯不足，失眠癥更易見。 另外《內經》日：“肝主謀慮"，“肝藏魂"，“隨神往來者謂之魂”?！堆C論》“肝藏魂，人寤則魂游于目，寐則魂返于肝。"《普濟本事方·卷第一》“平人肝不受邪，故臥則魂歸于肝，神靜而寐?！济鞔_指出肝與魂、與睡眠有密切聯(lián)系。肝主疏泄和藏血，為將軍之官，魂之居，肝魂得養(yǎng)，需以肝藏血為物質基礎。肝血的濡養(yǎng)，肝陰的制約，肝氣的疏泄條達，使神魂安寧，睡眠正常。若肝血不足，肝失疏泄，魂不能藏，魂不守舍，神不安，就會導致失眠[1]。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，

  • 絕經前出虛汗例假量多怎么辦

    女人到了50歲左右就要面臨絕經了，而在絕經前很多女性會出現(xiàn)多汗、例假量多的情況，其實就是月經紊亂了。那么，絕經前出虛汗例假量多怎么辦?這是大家比較關心的話題，下面一起通過文章內容來看看吧。 絕經前出虛汗例假量多是咋回事? 絕經前出現(xiàn)虛汗、例假量多的情況其實就是到更年期階段了。女性的更年期會在45歲—55歲之間內到來，絕經也應該在這個年齡范圍內，一般會持續(xù)2~3年，這個階段會因身體的機能的衰退，雌激素分泌減少，內分泌紊亂導致出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經紊亂等癥狀。 中醫(yī)認為,婦女絕經期正是腎氣漸虛的階段,各種臟器陰陽開始失調、氣血不足,經云:“任脈虛,太沖脈衰少天竭?！闭f明婦女在此年齡階段或由于婦科手術,沖任脈功能逐漸衰退,機體氣血陰陽失調,此病之本在腎,其標在肝,并與心有密切的關系。肝腎同源,陰不足,水不涵木,則肝氣郁滯,甚至肝陽上亢;腎陽虛衰,則脾陽亦虛,健運失司,形成脾腎兩虧;腎陰不足水火不濟就會潮熱汗出,心腎不交便會心神不寧;脾虛則生化之源不足,心失血養(yǎng)就會月經紊亂[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。 那么，絕經前出虛汗例假量多怎么辦? 女性到了更年期階段所出現(xiàn)的多汗、月經紊亂其實就是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎的中藥調理。比如同仁堂坤寶丸，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋

  • 絕經女性還能吃同仁坤寶丸嗎

    不少女性在絕經前出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒等癥狀會選擇同仁堂坤寶丸調理，而到了絕經后這些癥狀依然存在，所以不知道還能不能吃坤寶丸。為了解決大家這一疑惑，下面我們就針對絕經女性還能吃同仁坤寶丸嗎這一問題為大家簡單介紹下吧。 首先我們要對絕經有一個全面了解 絕經期主要是指女性月經停止的階段。很多女性對絕經期和更年期在概念上認識得不夠，有些混淆。絕經期一般是指在10個月之內，月經有2個月縮短或延長超過7天，也就是超過1周，認為月經開始紊亂，進入到絕經期。絕經期在醫(yī)學上有非常明確的時間點，指的是月經停止1年，叫女性絕經。 而更年期是指在絕經前后由于體內的激素水平影響而出現(xiàn)的自主神經功能紊亂，伴有神經心理癥狀的一種的癥狀。與絕經有一定的關系。更年期是一個大的范疇，它包括了絕經前期，絕經和絕經后期三個時期，是女性性成熟至老年期的一個過渡時期。因此絕經女性其實就到更年期階段了。 祖國醫(yī)學認為，更年期綜合征以腎虛為致病之本，其中以腎陰虛型最為常見。腎陰陽平衡失調繼而影響心肝等臟器，肝腎心等臟器的病理改變，導致神志不寧發(fā)為本病[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝氣郁結從而心神不寧、心煩易怒。由此可見更年期綜合征所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛導致的，可通過滋補肝腎的中藥調理。 那么，絕經女性還能吃同仁坤寶丸嗎?同仁堂坤寶丸適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關節(jié)疼痛等癥，所以是可以吃坤寶丸調理的哦。 坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、

  • 更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦

    女性到了更年期階段最煩的事情就是總潮熱多汗還伴隨失眠健忘，整個人都處于一種奔潰模式，所以多數(shù)人對于更年期女性的第一印象就是暴躁。這些不適癥狀除了會影響心情以外，對身體也會有一些影響，所以需要大家引起重視，那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦?下面一起通過文章內容看看吧。 關于更年期潮熱多汗失眠健忘心煩你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學認為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此補充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來的各種代謝紊亂，改善絕經期女性的癥狀。更年期女性常常表現(xiàn)輕度的抑郁、焦慮或認知障礙，甚至有雌激素缺乏征象者。 中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒的癥狀。上火就會導致情緒不好，從而失眠健忘。 那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦? 通過上述內容我們可以看出更年期出現(xiàn)的潮熱多汗失眠健忘心煩是肝腎陰虛導致的，因此可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調

    2022-05-30
  • 腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽力，輕者稍作休息即可恢復正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認為“腎開竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關系，特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽，腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調理日?？梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量，應少吃動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。減少情緒波動神經衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內耳缺血，引起內毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽虛引起的頭暈耳鳴應選擇補腎固精的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，在治療腎陽虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？

    很多人都應該經歷過腦袋暈乎乎的，耳朵還有聲音嗡嗡作響，輕者稍作休息之后癥狀可以自行消失，但若是腎虛所致的頭暈耳鳴就不是休息就可以好的了。那么腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？下面我們就來講講頭暈耳鳴可以怎樣護理吧。經常按摩耳朵：按摩可促進內耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。減少情緒波動：當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控、和焦慮不安時，就會造成自律神經異常，全身緊繃，血管收縮異常，以致內耳缺血，引起內毛細細胞萎縮、變性等病變，如能自我調適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀自然會消失。改變不良習慣：和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。此外也要注意避免長時間接觸高分貝噪音，積極參加戶外運動，放松心情，不要給自己太大的壓力，要學會減壓。腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？吃什么藥好？可以試試同仁堂鎖陽固精丸，同仁堂品牌知名度比較高，而且用料講究。鎖陽固精丸本身在治療腎虛性頭暈耳鳴這方面療效就比較好，具有溫腎固精的功效，如果患者腎虛導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等可以服用此藥。全方由24味中草藥組成，方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補腎壯陽，溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。再佐芡實、蓮須、牡蠣、龍骨

  • 十一個月孩子脾虛積食怎么辦？健脾終于有好辦法了

    積食通常是指過量飲食造成的脾胃損傷，如果11個月的孩子發(fā)生積食，可能會出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振，嚴重者會導致發(fā)熱、嘔吐等情況。那么，十一個月孩子脾虛積食怎么辦，吃好得快呢？下面就來一起了解一下吧。孩子脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經常不愛吃飯、經常積食。脾為后天之本，脾虛會導致腸胃吸收、消化功能變差，進而出現(xiàn)不愛吃飯、經常積食的癥狀。長此以往，孩子會日漸消瘦、臉色暗黃、體質變差、營養(yǎng)不良的情況。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有不愛吃飯經常積食的表現(xiàn)。那么，十一個月孩子脾虛積食怎么辦，吃什么好得快呢？家長們?yōu)楹⒆尤粘Ｕ{理時不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方，口味好，孩子很愛吃。一、大骨湯紅棗粥：大骨，紅棗，大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分鐘即可食用。大骨湯紅棗粥具有健脾和中，適合五個月以上的孩子日常食用；二、茯苓蓮豆粥：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度，可另加白糖調味。茯苓蓮豆粥健脾益胃、行氣利水，對于平時食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助；三、孩子專用的健脾產品——薏芽健脾凝膠：它可以從根源上健脾，讓孩子消化好，吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、

  • 一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦？一招教你提高孩子食欲

    對于1~2歲的寶寶，情緒的變化和運動能力的提高帶來了飲食模式的改變，吃飯不穩(wěn)定是這個階段寶寶的一個特征，很多一周歲的寶寶會表現(xiàn)出食欲下降，不愛吃飯。那么，一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦？如何提高孩子的食欲呢？接下來就帶大家一起了解一下。寶寶經常不愛吃飯，多半是由于脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，寶寶就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦？家長想要調理寶寶的食欲，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾?？蛇x擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾調理產品，薏芽健脾凝膠就是兼具上述優(yōu)點的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，既是藥材也是常吃的食材，包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以變著花樣的給寶寶吃，涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣，寶寶都喜歡吃，還會搶著吃，根本不用擔心喂藥難。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給孩子用家長也能更放心。除了常規(guī)的藥物調理，想讓孩子更有食欲還可以通過變化食物種類、造型的等多種方法來調理，有時

  • 一歲半寶寶積食怎么辦？別慌，問題不大

    寶寶積食是很多家長都非常頭疼的問題，積食是兒童常見的病癥，中醫(yī)把它稱作"百病之源"，因為積食會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔，讓孩子胃口不好，如果長期得不到治療，就會造成孩子營養(yǎng)不良，影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育！那么，一歲半寶寶積食怎么辦呢？脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，寶寶就會出現(xiàn)總是積食、不愛吃飯的問題。那么一歲半寶寶積食怎么辦？想要從根本上調理孩子積食的問題，重點還是要健脾。給小寶寶健脾，家長們可以這樣做。1.從飲食著手。盡量多素菜，少葷菜。不用擔心寶寶的營養(yǎng)跟不上，其實牛奶、米飯及素菜中已經包含了寶寶所需要絕大部分的營養(yǎng)。寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，營養(yǎng)過剩其實是一種負擔。2.生活規(guī)律、適量運動。寶寶的生活作息要規(guī)律正常，醒了以后多到戶外運動一下，不僅可以強健身體，而且還可以健脾。中醫(yī)認為“脾主四肢“，多鍛煉身體了一方面可以促進寶寶的消化功能，還能夠健脾。3.推拿按摩。合理的推拿可以調理寶寶脾胃，揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊，能明顯改善寶寶的脾虛問題。4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復積食、肚脹不消化的問題，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是

    2022-05-28
  • 孩子積食不吃飯怎么辦？適當禁食很有必要

    小孩子正處于快速生長發(fā)育的階段，家長們也會給孩子大補特補，生怕營養(yǎng)跟不上。這種情況下，小孩子很容易積食，不想吃飯。好不容易這次調理好了，過幾天又積食了，反反復復幾次之后，孩子對吃飯都有了陰影。那么孩子積食不吃飯怎么辦呢？需要用藥調理嗎？孩子經常積食不吃飯多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會出現(xiàn)經常積食、不吃飯的癥狀。孩子積食不吃飯怎么辦？孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，具有小兒脾常不足的生理特征，1-6歲正處于生長發(fā)育的黃金時期，對營養(yǎng)需求又比較旺盛，更容易脾虛。因此家長們一定要抓住孩子的健脾黃金期，及時健脾。家長們可以選擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾產品。薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。之所以有這么好的，是因為薏芽健脾凝膠有7種藥食同源成分組成：其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，這些成分天然食用安全，孩子健脾更放心。除此之外，它獨有的口服凝膠劑型像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以變著花樣給孩子吃，涂在面包上、夾在餅干里、拌進牛奶里，像零食一樣很好吃，孩子更容易接受。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做孩子藥的大品牌，給孩子吃更放心

    2022-05-28
  • 2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦？找到問題根源才好解決

    一直以來小孩子的吃飯問題都很讓人操心，不想吃飯，對任何食物不感興趣，而且2歲多的寶寶瘦得跟竹竿似的，臉色青白沒有光澤，平時抵抗力也差。爸爸媽媽各種辦法都用盡了，結果還是一樣就是不愛吃飯。2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦呢？一起了解下吧。2歲寶寶經常不愛吃飯、經常積食多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題。2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦？因此，想要從根本上解決2歲寶寶不愛吃飯的問題，重點還是要健脾。生活中有很多藥食同源的健脾方法，不僅安全有效，最重要的是寶寶特別愛吃，有這方面困擾的家長們可以試試這些食療方法。1、蘋果水：將蘋果洗干凈切成片放入鍋內加水，用大火煮開至水濃縮成250毫升即可。可直接給寶寶食用，也可沖調奶粉給寶寶食用。對止瀉、促消化，健脾養(yǎng)胃。2、山楂米粥：山楂洗干凈去皮、去蒂、去核后放在鍋里蒸熟碾壓成泥；加米熬成稀粥，最后把山楂泥鮮姜片放入粥中攪拌均勻，給寶寶吃之前將姜片撈出來即可。具 有增進食欲、促消化的作用。3、山藥小米粥：山藥洗干凈去皮切碎炒熟；然后與浸泡1晚的小米一同煮成粥即可。有補脾益氣，養(yǎng)胃散寒、止吐止瀉的作用。4、兒童專用的健脾產品：薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，選擇的藥材也是常吃的食材，藥效溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經

  • 一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦

    一歲半的孩子經常有消化不良的情況，孩子會有腹脹、腹痛甚至腹瀉的癥狀，還會有厭食、不愛吃飯的表現(xiàn)，有時候小寶寶半夜消化不良，發(fā)作起來會不停的哭鬧，無法安撫。那么，一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？下面就來帶大家具體的了解一下。一歲半的孩子經常消化不良總是半夜啼哭，照顧寶寶的時候孩子大人都睡不好，關于消化不良的問題，爸爸媽媽嘗試過很多辦法，都不奏效。其實小寶寶經常消化不良，根源在脾，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。反之寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。寶寶就會出現(xiàn)經常消化不良的問題。一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？家長們在平時要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣，定時、定量的飲食；寶寶半夜消化不良肚子疼哭鬧不停，家長們可以給孩子按摩腹部來緩解，將雙手搓熱后按照順時針的方向在寶寶肚子上畫圈，可以問寶寶肚子痛不痛，一歲半的孩子有一定的表達能力，有時候會表達或者是指著肚子說肚子痛。想要從根本上調理孩子經常消化不良，關鍵還是在于健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產品，可以從根源上健脾，解決孩子經常消化不良的癥狀。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以像零食一樣，吃法特別多，1歲多的寶寶們都特別喜歡吃，更安全更省心。另外，薏芽健脾凝膠和

  • 孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？

    孩子的抵抗力弱，隔三差五的就會出現(xiàn)一些健康問題。比如孩子不愛吃飯，挑食，很多媽媽會當做是孩子任性的表現(xiàn)，實際上這是孩子脾胃虛弱引起的。這是怎么回事呢？孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？一起看看吧。孩子經常不愛吃飯?zhí)羰扯喟胧瞧⑻撘鸬?。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}。孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？想要從根本上調理孩子經常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}，關鍵還是要健脾。那么，孩子脾胃虛弱怎么調理呢？不妨試試下列藥食同源的健脾食療方，不僅安全還好吃，孩子更容易接受。1、紅豆粥：紅小豆與大米，煮至黏稠。在粥內加入適量紅糖，燒開盛入碗內，撒上少許糖桂花即可。紅豆具有和胃滋陰，養(yǎng)血補血的功效。紅豆粥香甜爽口，誘人食欲，很受孩子的歡迎。2、茯苓蓮豆粥：白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，可另加白糖調味。茯苓克健脾益胃、行氣利水。這款粥對平時食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助。3、服用兒童專用健脾藥：以上兩種食療方法健脾效果相對較慢，搭配兒童健脾藥薏芽健脾凝膠調理，效果更明顯。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個辦法還不錯

    在孩子的成長發(fā)育過程中，難免會受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問題。四歲兒童挑食厭食的問題非常常見，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣鄢缘臇|西？關于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調理好呢？下面就來了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問題，根源在脾。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。當孩子脾虛時，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常挑食厭食的問題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問題時，可以采用中醫(yī)按摩的方法進行調理。最常見的方式就是捏脊按摩，可以起到調理孩子脾虛的作用，長期堅持就能看到明顯的效果。第二、調整飲食。平時要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調理脾胃的作用。第三、增加運動。爸爸媽媽可以在這個時期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項體育運動，騎車、打球都很不錯。增加孩子的運動量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進食。第四、服用兒童專用健脾產品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 中醫(yī)怎么調理絕經前心情煩躁

    女性到了50歲左右就到了絕經期，而在這之前會出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心情煩躁就比較多見，讓人難受不已，還會影響正常生活。所以大多數(shù)人都比較關心中醫(yī)怎么調理絕經前心情煩躁這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 關于絕經前心情煩躁你知道是怎么回事嗎? 其實絕經前所出現(xiàn)的諸多不適西醫(yī)又叫更年期綜合征，是每個女性都要經歷的階段。更年期綜合征又稱為圍絕經期綜合征，是指女性在絕經期前后，由于卵巢分泌雌激素水平波動不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)的自主神經功能紊亂癥狀為主，伴隨心理、生理癥狀的癥候群。更年期處于女性生理狀態(tài)和心理改變的重要轉折時期，這一時期持續(xù)的時間和癥狀的輕重，直接關系到女性下一階段的生活質量。 更年期綜合征屬于中醫(yī)學“虛勞”“臟燥”“郁證”等范疇，本病為本虛標實之證。婦女進入圍絕經期，肝腎虧虛為本虛，情志不遂、肝氣郁結為標實;絕經期前后腎氣虧虛，精血不足、脾虛氣血生化無源，陰陽失衡，虛熱上擾、肝血不足、調達不利致使情志不暢、沖任不通¨…，故肝腎陰虛、精血不足是引發(fā)更年期綜合征的中醫(yī)重要病因病機，其治則應以滋陰補腎、養(yǎng)血柔肝為主[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心情煩躁。 那么，中醫(yī)怎么調理絕經前心情煩躁? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心情煩躁其實就是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調理。同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，

  • 中醫(yī)怎么調理絕經前心煩易怒

    女性快要絕經這段時間會出現(xiàn)很多不適癥狀，其中心煩易怒、潮熱多汗等就比較常見。莫名其妙的心煩發(fā)脾氣不僅自己很難受，還會影響家庭和諧，所以多數(shù)女性對中醫(yī)怎么調理絕經前心煩易怒是非常重視的，下面我們就通過文章內容了解下吧。 絕經前心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 中醫(yī)認為，婦女在絕經前出現(xiàn)烘熱面赤，進而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈目眩，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經紊亂等與絕經有關的癥狀，稱“經斷前后諸證”，又稱“經絕前后諸證”，這也就是西醫(yī)所說的更年期綜合征。 對于更年期綜合征，中醫(yī)認為主要是由腎虛導致的。在古老的《黃帝內經》中，就有對更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會來月經，而在49歲左右的時候，由于腎氣逐漸衰竭，導致任脈和太沖脈變得虛弱，進而造成了絕經。除此之外，外表會變得蒼老且無法再生育。中醫(yī)認為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導致陰不潛陽，虛熱內生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導致心火偏亢、心神不寧之證[1]。中醫(yī)認為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會使肝木失去了滋潤，從而導致虛陽上浮，出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀。另外，腎和心臟是水火的關系，水若是不足就會導致火旺，此時會出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢的癥狀?；谝陨蟽牲c原因，女性在更年期的時候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢的情況。 那么，中醫(yī)怎么調理絕經前心煩易怒? 諸上研究證明絕經前出現(xiàn)的心煩易怒是肝腎陰虛所致，其實可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中

  • 怎么辨別腎陽虛耳鳴？腎陽虛引起耳鳴怎么辦？

    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見表現(xiàn)，耳鳴可以由多種疾病導致，如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強音、腎虛等，那么怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？下面就為大家介紹一下腎陽虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？如果您的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒熱情、生活沒、沒有目標和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽痿或陽物舉而不堅、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、小便清長等癥狀。耳鳴其他癥狀：早衰：健忘失眠、食欲不振、骨骼與關節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā)，白發(fā)：頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。容顏早衰：眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無光澤、膚質粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽虛引起耳鳴怎么辦？穴位按壓：按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關穴(位于耳前方，顴骨下凹陷處)。每個穴位可反復按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時有頭暈問題，可按壓太沖穴(位于足背，拇趾與二趾中間對上兩吋)，一并改善情況。藥物治療：耳鳴最輕的原因是疲勞，但是既然已經到了耳鳴的地步，可能就是因為傷及神經或者內臟了，注意休息是一方面，更要查明原因，適當?shù)臅r候采用藥物進行治療，同仁堂鎖陽固精丸對于腎陽虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
  • 腎陽虛怕冷怎么辦？怎么調理？

    經常會有人穿很多也會覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問題，腎陽不足便會出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢？應該怎么調理？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎的機能強健，可調節(jié)機體適應嚴冬的變化，否則就會使身體“陰陽失調”而發(fā)病。陽氣虧虛，機體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調經論篇》就指出：“陽虛則外寒。”腎陽虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習慣，應以清淡為主，營養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質溫熱、具有補益腎陽作用的食物，比如海產品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運轉。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運動鍛煉，運動可以健運命門，補腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”睡前堅持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過生活中的小細節(jié)進行改善，也可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行調理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    2022-05-28
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