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  • 孩子總是拉肚子又腹痛怎樣調(diào)理

    每到換季，孩子的腸胃戰(zhàn)又要打響了，媽媽們不得不又要開始嚴(yán)陣以待了。這個時段是拉肚子肚子疼的高峰期，面對這種讓媽媽們頭痛不已的腸胃病我們該怎么辦呢？接下來我們就好好聊聊孩子總是拉肚子又腹痛怎樣調(diào)理？腹部著涼是孩子拉肚子、肚子疼的主要原因，比如有些孩子睡覺時會踢被子，或者白天玩鬧時小肚子露在外面，就很容易使小肚子受涼。這會使腸管平滑肌受刺激，收縮加強(qiáng)，腸道蠕動也隨之加快，正在進(jìn)行著消化的食物在腸內(nèi)通過加快，這不僅影響營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的吸收，還可造成排便次數(shù)的增多，且大便常呈稀爛狀，也就是拉肚子、肚子疼。除了著涼，孩子拉肚子、肚子疼很多時候是由于喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的。如果家長沒有把握好孩子的輔食添加順序，或是食物處理不當(dāng)，讓孩子吃了一些自身不容易消化的食物，也容易拉肚子、肚子疼。那孩子總是拉肚子又腹痛怎樣調(diào)理呢？1、孩子的腹部保暖工作尤其重要，孩子拉肚子有腹痛時，腹部不能再受涼了。家長可以在孩子的腹部放置暖水袋，予以熱敷；也可以揉揉孩子的肚子，達(dá)到減輕腹痛的目的。2、飲食護(hù)理要保證營養(yǎng)，對于腹瀉患兒，并不建議完全禁食，那樣容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，不利于病情恢復(fù)。母乳喂養(yǎng)的孩子，母親飲食應(yīng)健康規(guī)律，盡量避免食用油膩﹑辛辣食物，適當(dāng)增加飲水量，以對患兒的胃腸道功能起到保護(hù)作用。3、建議少量多餐，縮短進(jìn)食時間，以使孩子胃腸道負(fù)擔(dān)減輕，輔食添加應(yīng)循序漸進(jìn)，并盡量攝入一些易消化、易吸收、高蛋白的食物，提高孩子的免疫力。4、孩子拉肚子又腹痛的時候可以給孩子用丁桂兒臍貼來緩解。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，因此，止瀉的同時更能治瀉，治療孩

  • 小兒拉肚子疼吃什么東西好

    生活中家長們大都會遇到寶寶拉肚子的情況，而且還會發(fā)現(xiàn)，寶寶拉肚子期間伴隨著肚子疼的癥狀，特別難受。生活中有很多食物能夠緩解腹瀉，下面來了解一下，小兒拉肚子疼吃什么東西好？小兒拉肚子疼吃什么東西好？1、蘋果鮮甜多汁，它的營養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收，有“活水”之稱，是世界公認(rèn)的健康水果。并且蘋果性味溫和，含豐富的維生素和微量元素，有治療輕度腹瀉和便秘的作用。當(dāng)寶寶腹瀉時，可以把蘋果煮透給寶寶食用，對寶寶拉肚子的癥狀可以起到很好的緩解作用。2、楊梅又稱圣生梅、白蒂梅、樹梅、龍晴，具有很高的藥用和食用價值，初夏時楊梅果成熟，夏天正是楊梅的好季節(jié)。作為酸性水果，楊梅不僅酸甜可口，它還具有止瀉和止嘔的作用，而且將楊梅用水煎服，可以有效緩解拉肚子的癥狀。3、胡蘿卜是一種常見蔬菜，它富含胡蘿卜素以及維生素，能夠給予人體補(bǔ)充大量的微量元素，不僅有養(yǎng)胃健脾的功效，還可以調(diào)節(jié)腹瀉引起的內(nèi)分泌混亂，改善拉肚子癥狀，起到一定的止瀉作用。寶寶腹瀉時，除了要改善飲食，合理用藥止瀉也非常重要，使用丁桂兒臍貼就是一個很好的辦法。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)的中醫(yī)“臍療法”，內(nèi)病外治，歷史悠久。臍部的“神闕穴”被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療拉肚子的必選穴位。而且臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強(qiáng)，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達(dá)腹部，止瀉效果更好。丁桂兒臍貼由簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對于肚子受涼、消化不良等原因引起的拉肚子、肚子疼非常有效，對因有對癥，不僅止瀉止腹痛，對于脹氣、惡心、嘔吐等癥同樣有效。

    2023-04-06
  • 不滿周歲小孩拉肚子怎么治

    拉肚子是小朋友比較常見的一種情況，一般夏秋季比較多。拉肚子有時候是由于輔食添加不當(dāng)，或是護(hù)理不當(dāng)著涼造成的。有時候孩子吃了帶有細(xì)菌的食物也會引起拉肚子。小朋友拉肚子癥狀較重，尤其是不滿周歲的孩子，那么不滿周歲小孩拉肚子怎么治？下面就來一起了解一下。不滿周歲的孩子拉肚子，首先要考慮是肚子著涼造成的，比如孩子在室外玩耍，衣服沒有整理好，肚子一直露在外邊；其次拉肚子還可能是消化不良，比如飲食過量或是吃了不好消化的食物；最后細(xì)菌、病毒感染也是拉肚子的重要因素，這種情況一般還會伴有發(fā)燒、食欲不振等癥狀表現(xiàn)。不滿周歲小孩拉肚子怎么治孩子拉肚子需要盡快止瀉，可以用外用止瀉藥進(jìn)行治療。丁桂兒臍貼中藥外用止瀉藥，純中藥萃取，有健脾溫中，散寒止瀉的作用，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，簡單溫和，其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。對于受涼、消化不良引起的拉肚子效果很好，止瀉更治瀉。同時這三味中藥均有抗菌抗病毒的功效，所以對病毒或細(xì)菌引起的腹瀉也同樣具有止瀉的作用。丁桂兒臍貼采用中醫(yī)傳統(tǒng)“臍療法”治腹瀉，臍療法在我國已經(jīng)有近2000年的歷史，歷史悠久，效果顯著。中醫(yī)認(rèn)為，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉的必選穴位。通過對臍的用藥，可以達(dá)到行氣活血、治療腹瀉的目的。而且臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、易于藥物滲透吸收；臍下為腸，臨近脾胃，對于腹瀉來說，藥物直達(dá)腹部，止瀉效果更好。丁桂兒臍貼見效快，使用方便，使用時將丁桂兒臍貼直接貼于臍部即可，貼布綿柔透氣不刺激，適合年紀(jì)小的孩子使用，保護(hù)孩子嬌嫩的皮膚，

    2023-04-06
  • 一歲寶寶拉肚子怎么護(hù)理？要注意哪些問題

    家長們應(yīng)該深有體會，每到換季的時候氣溫變化無償，寶寶的身體脆弱又敏感，對環(huán)境的適應(yīng)力較差，更容易生病，拉肚子就非常常見。新手爸爸媽媽們照顧寶寶經(jīng)驗(yàn)不足，很想了解一歲寶寶拉肚子怎么護(hù)理，要注意哪些問題，下面就為大家詳細(xì)介紹一下。一歲寶寶拉肚子怎么護(hù)理有的寶寶在進(jìn)食后有排便情況，家長因此停止給寶寶進(jìn)食，這是錯誤的做法，腹瀉會使寶寶體內(nèi)流失大量營養(yǎng)，而禁食會使寶寶攝入營養(yǎng)不夠，影響身體恢復(fù)。因此，寶寶拉肚子時也要需要繼續(xù)喂養(yǎng)，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遵循少量多餐的原則，盡量按原有方式喂養(yǎng)。寶寶可以繼續(xù)食用已經(jīng)習(xí)慣的日常食物，如母乳、奶制品、粥、面條、爛飯、蛋、魚末、肉未、新鮮果汁等，期間不建議增加新的輔食。避免給患兒喂食含粗纖維的蔬菜和水果以及高糖食物飲料等，因?yàn)槿菀准觿「篂a癥狀。拉肚子時寶寶大便次數(shù)增加，大便量增多，這時候需要家長們勤換紙尿褲，以免尿液糞便刺激寶寶的皮膚引起紅屁股。換之前記得先用溫水清洗孩子的屁屁，保持屁屁干凈清爽。寶寶拉肚子要及時用藥給寶寶止瀉。兒童用藥最好的選擇刺激性小的外用藥治療，丁桂兒臍貼效果不錯。丁桂兒臍貼是純中藥外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，具有溫中健脾，散寒止瀉的作用。三味藥的組成既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，止瀉更治瀉，同時對于拉肚子伴隨的脹氣、惡心、嘔吐等癥也能起到緩解作用，效果全面。而且一歲寶寶腸道系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，使用外用貼劑，藥物不經(jīng)腸道分解吸收，避免對腸道的的刺激，也不會對寶寶腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，安全無副作用。而且外用藥不用喂藥，也能避免噎嗆風(fēng)險，寶寶接受度高。丁桂兒臍貼上市三十多年，得到廣大媽媽認(rèn)可，兒童藥大品牌，值得信賴，媽媽安心之選。關(guān)

    2023-04-06
  • 寶寶拉肚子怎么緩解？

    小寶寶特別是嬰幼兒由于喂養(yǎng)、感染或其它原因，容易出現(xiàn)拉肚子的情況，有時候還會伴有嘔吐、惡心、發(fā)熱、腹痛等癥狀。很多家長都不知道寶寶拉肚子怎么緩解，總是手忙腳亂，下面我們就來討論一下這個問題。寶寶拉肚子怎么緩解1、及早補(bǔ)充身體丟失的水分。媽媽首先要判斷寶寶是否有脫水。輕度脫水的寶寶有口渴感，口唇稍干，尿比平時要少，顏色發(fā)黃，并且表現(xiàn)出煩躁、愛哭。這時推薦口服補(bǔ)液鹽糾正脫水，在4小時內(nèi)用完50-100ml/kg，之后每次大便后給10ml/kg。2、注意寶寶腹部保暖，給寶寶做腹部按摩。寶寶腹部容易受寒，而患有腹瀉的寶寶，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情?？蛇m當(dāng)給寶寶增加衣物，也可以用護(hù)肚兜等圍住寶寶臍部。按摩時，用手掌跟部位在寶寶肚臍周圍，逆時針慢慢打圈揉按。寶寶腹瀉腸道蠕動加快，這樣按摩可以減緩寶寶腸道蠕動，對寶寶的腹瀉有一定的緩解效果。3、寶寶拉肚子時盡快止瀉是最要緊的，可以使用丁桂兒臍貼會起到很好的止瀉效果。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥，它由溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。丁香，肉桂，蓽茇同屬溫里藥，溫中祛寒，健運(yùn)脾胃，三味藥的組成既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，止瀉更治瀉。丁桂兒臍貼運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)臍療法治腹瀉，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，是治療腹瀉的必選穴位；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而且臍下為腸，臨近脾胃，直達(dá)腹部，起效更快。小寶寶吞咽能力弱，外用丁桂兒臍貼可以從根源避免寶寶

    標(biāo)簽：寶寶拉肚子怎么緩解
    2023-04-06
  • 更年期頭疼怎么治療好？試試這個

    頭疼是生活中比較常見的癥狀，但其實(shí)也是更年期會有的癥狀，對于更年期的問題，很多人會選擇扛過去，她們覺得調(diào)理也沒用，但如果出現(xiàn)一些很明顯的癥狀表現(xiàn)時還是治療為好，那么遇到更年期頭疼怎么治療好呢？臨床上將女人的一生分為新生兒期、兒童期、青春期、性成熟期、圍絕經(jīng)期、老年期，而更年期更像是一個民間約定俗成的詞語。我們通常認(rèn)為更年期是45歲到55歲，當(dāng)女性處于這樣一個“動蕩期”的時候就容易出現(xiàn)很多的問題，有人認(rèn)為更年期頭疼通常是由于患者在更年期時期體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的，除頭痛以外，還表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、頭暈等。也有人覺得更年期出現(xiàn)頭疼的問題是由于更年期時容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，從而導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量下降、睡眠不足、血壓升高等，這樣便可引起頭痛。長期頭疼需及時就診，更年期頭疼怎么治療好？中醫(yī)上認(rèn)為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因?yàn)樯眢w肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾至頭部導(dǎo)致的，治療上建議采取疏肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調(diào)理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期頭疼的癥狀。頭痛的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂，可以多去人少的公園，自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息，保證一天充足的休息，提高睡眠環(huán)境，還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼，比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩，也可以用手指輕輕叩打按摩。更年期頭疼怎么治療好？上文已經(jīng)給出了幾個調(diào)理方法，要知道更年期是每個

    2023-04-03
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥緩解

    更年期的潮熱出汗多表現(xiàn)為胸口、頭頸及面部發(fā)熱，隨之出汗，汗出熱止，發(fā)作時還是挺難受的，但是更年期豈止是這一個癥狀，所以不調(diào)理只會更難受，下面看看更年期潮熱出汗吃什么藥緩解好？更年期潮熱出汗尷尬又難受更年期潮熱出汗隨時可能發(fā)生，如果在公眾場合突然面紅耳赤、大汗淋漓，很容易影響正常交往與工作，陷入尷尬的境地。潮熱出汗在夜間發(fā)生時，時常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒。更年期女性潮熱出汗與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)，有研究表明潮熱和主動脈鈣化有關(guān)，而主動脈鈣化是心血管疾病發(fā)生的高危因素。長期潮熱出汗可能會增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。更年期潮熱出汗吃什么藥調(diào)理女性進(jìn)入更年期后，卵巢功能下降，導(dǎo)致雌激素水平降低。機(jī)體內(nèi)雌激素匱乏，血管的收縮、舒張功能變得紊亂。血管常常莫名其妙的舒張，使體表的血流量增加，我們會感覺到燥熱，出汗增多。隨后，血管可能快速收縮，體表的血流量回到體內(nèi)，我們又會感覺到冷。激素補(bǔ)充治療是臨床常用的治療方法，能夠快速緩解更年期女性的潮熱、出汗癥狀。女性朋友們在醫(yī)院經(jīng)過全面的檢查后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。中醫(yī)認(rèn)為，更年期女性潮熱出汗與肝腎不足、心肝脾腎不和、臟腑功能減退等因素相關(guān)，因此中醫(yī)藥常用臟腑同調(diào)，綜合調(diào)理的方式緩解更年期癥狀，減輕潮熱出汗的情況。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的作用，常用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的輔助治療，能夠滋陰補(bǔ)腎，疏肝理氣，從根源解決問題，減輕更年期癥狀。上文已經(jīng)解答了更年期潮熱出汗吃什么藥調(diào)理的問題，在更年期出現(xiàn)的潮熱

    2023-04-03
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好，這些不能錯過

    到了40+的年齡，你是不是會有這樣的情況出現(xiàn)？毫無緣由的出汗，影響到了睡眠也影響到了社交，這很可能是更年期找你來了，不要不把更年期當(dāng)回事，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理才是正確的選擇，那么應(yīng)該如何調(diào)理？更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？在所有更年期癥狀中，潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一，有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進(jìn)而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時不應(yīng)只針對某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗，日?？梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴(yán)重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等，此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物，嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等食療調(diào)理，幫助改善潮熱汗出。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物

  • 調(diào)理更年期，靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎？

    當(dāng)出現(xiàn)更年期癥狀的時候，在選擇調(diào)理用藥時你會選擇什么藥物呢？靜心助眠口服液和坤寶丸作為更年期的常見調(diào)理藥物，可以改善更年期的很多癥狀，那么靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎？靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎靜心助眠口服液和坤寶丸雖然都可用于更年期女性調(diào)理身體，改善癥狀，不過它們倆并不一樣。坤寶丸是一種藥物，對于更年期較為明顯的癥狀有治療作用，例如經(jīng)常失眠影響到正常生活、頭暈耳鳴腰膝酸軟，持續(xù)時間很長，無法自行緩解、煩躁易怒，情緒抑郁等。而靜心助眠口服液是一種保健食品，從名字也能看出來，它專注更年期失眠的調(diào)理，適用于日常的調(diào)理保健。不過他們也有一些相同點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。因此，在對更年期綜合征進(jìn)行治療時，中醫(yī)藥常常將滋補(bǔ)肝腎作為重點(diǎn)，靜心助眠口服液與坤寶丸也是如此。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，可用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的潮熱，汗出，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛，月經(jīng)紊亂等。靜心助眠口服液是由4味本草中藥材+5種精選食材組成獨(dú)特配方，當(dāng)中含有炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍、枸杞子、當(dāng)歸、百合、北五味子、蓮子心共9味草本藥材。其中百合、地黃養(yǎng)陰清心安神；蓮子心清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火。白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、平肝止；炒棗仁養(yǎng)心安神；生牡蠣斂陰、止汗、安神、補(bǔ)鈣。當(dāng)歸，補(bǔ)血活血；北五味子，補(bǔ)腎養(yǎng)心；地黃—滋陰補(bǔ)腎；枸杞子—益精明目。諸藥合用，使靜心助眠口服液具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，通過清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎的方式，疏肝解郁，養(yǎng)血安神，從根源上綜合調(diào)理，改善更年期女

    2023-04-03
  • 調(diào)理篇：治療女人更年期喝什么藥

    除了青春期，對于女性而言另一個比較重要的時期應(yīng)該就是更年期了，都說更年期的女性易燃易爆炸，殊不知這都是雌激素在搗亂，因?yàn)榇萍に厮降南陆祵?dǎo)致更年期成為了女性的“多事之秋”，而我們要做的就是給她們更多的理解和呵護(hù)，幫她們順利度過更年期，下面說說治療女人更年期喝什么藥調(diào)理吧。通常意義上是指女性從生殖期過渡到非生殖期的年齡階段，也是人體由成熟走向衰老的階段，從時間上包括圍絕經(jīng)期前、后的一段時間。女性一般在40歲以后進(jìn)入圍絕經(jīng)期，此時卵巢功能開始逐步衰退，月經(jīng)漸漸減少以至于紊亂。其實(shí)早在中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有記載，“女子二七而天癸至…任脈虛…地道不通…”。指的就是女性在49歲左右由于精血不足、肝腎虧虛，而出現(xiàn)絕經(jīng)。絕經(jīng)是每位女性達(dá)到一定年齡后必然經(jīng)歷的過程，表現(xiàn)為月經(jīng)的永久性停止，同時伴隨潮熱、盜汗、失眠、肌肉骨關(guān)節(jié)疼痛、煩躁、頭暈，尿頻尿急等癥狀。中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，也就是我們講的更年期綜合征。這樣做，幫助她們走出更年期更年期不是女人自己的錯，她們自己很多時候是無法左右出現(xiàn)的身體問題的，光靠自我調(diào)節(jié)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。對于更年期女性我們不應(yīng)該用責(zé)備的態(tài)度對待，而是應(yīng)該多去交流，多去傾聽她的一些想法。當(dāng)一個人把想法說出來的時候，身心會非常的輕松，而且心情也會變得很愉悅。當(dāng)然我們也可以給自己的媽媽服用一些專門改善更年期的藥物，那么治療女人更年期喝什么藥呢？靜心口服液就不錯，而且是中成藥，中藥調(diào)理更年期更安全有效，靜心口服液滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神，韋昌勇的寧心安神藥，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸

    2023-04-03
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理科普

    最近后臺資訊更年期問題的朋友比較多，尤其是對更年期期間出汗的問題資訊的較多，經(jīng)常是半夜出汗不知道怎么好，接下來就針對更年期出汗的問題，給大家介紹一下更年期出汗中藥方調(diào)理方法。更年期是每個女性最為重要的時期，也是必經(jīng)之路，是邁向老年人的重要轉(zhuǎn)變，在這段時期內(nèi)，心理上和生理上都會發(fā)生一些改變，尤其是容易出現(xiàn)出汗、心煩意亂等癥狀。如何調(diào)理更年期出汗便成了很多人想要了解的。更年期出汗是女性最常見也是最困擾的問題，首先可以用雌激素替代療法進(jìn)行治療，雌激素替代療法是比較常用的，能夠快速有效的治療更年期女性出汗以及出汗引起的失眠等癥狀，所以如果出現(xiàn)出汗等情況，不要亂吃藥，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇治療方法，其次，也可以選擇中藥調(diào)理進(jìn)行治療。中醫(yī)藥調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征是由于女性腎氣漸衰，沖任虧虛所引起的，與體內(nèi)陰陽失衡、臟腑氣血失調(diào)有關(guān)。通過合理的中藥調(diào)理能改善相應(yīng)的不適癥狀，中醫(yī)治療對更年期癥狀可達(dá)到一定效果，尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌癥的婦女。更年期出汗中藥方調(diào)理可以試試靜心口服液，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金，傳承升級經(jīng)典古方，并與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合現(xiàn)代中國女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。更年期出汗中藥方調(diào)理方法上文已經(jīng)介紹到了，另外，建議女性朋友們調(diào)理

    2023-04-03
  • 女性更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理

    對于更年期女性，不知道大家是不是也感覺她們很容易生氣，一點(diǎn)不如意的事就會心煩氣躁，同時還伴有失眠多夢、潮熱汗出等癥狀，這些癥狀的出現(xiàn)只會讓她們更容易生氣，那么女性更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理會好點(diǎn)呢？ 為什么更年期女性更容易生氣？ 女性的性腺器官“卵巢”有兩項重要功能，一項是分泌卵子，讓女性具有生育功能;另一項就是分泌女性激素——雌激素。大部分女性的卵巢在40歲后明顯衰老，雌激素分泌開始下降，尤其在絕經(jīng)前后，是雌激素波動性下降最明顯的一段時間。這段時間正是女性發(fā)生情緒問題最常見的時間，也就是說，40~55歲之間是女性抑郁、焦慮等情緒障礙的高發(fā)年齡段。 在更年期所出現(xiàn)的抑郁和焦慮等癥狀可能有各種原因，通常認(rèn)為的原因是激素水平的改變，尤其是雌激素水平明顯降低。另外，這時期女性往往面臨生活上的諸多變化，比如子女離開家庭、子女升學(xué)就業(yè)問題、夫妻關(guān)系變化、工作崗位調(diào)整、經(jīng)濟(jì)狀況變化、父母健康重大情況、自己健康狀況變化等，這些因素都可能引發(fā)女性情緒障礙。從中醫(yī)角度，女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸證。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。 女性更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理？ 靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效，可作為更年期女性日常管理用藥，幫助女性安心度過更年期。如果你同樣有更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理的煩惱，不妨試試靜心

    2023-04-03
  • 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理？建議這樣做

    情緒容易激動、莫名想發(fā)火、脾氣暴躁......這是很多人對更年期女性的印象，也成了她們的代名詞，因此人們往往認(rèn)為更年期的女性是不可理喻的，但其實(shí)更年期帶給女性朋友們的隱藏傷害卻被人們忽視了，下面說一下更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理好。女性更年期的醫(yī)學(xué)名稱叫“圍絕經(jīng)期”，指卵巢功能逐漸衰退到完全消失的過渡期，即絕經(jīng)前后的一段時間。這段時間由于腎氣漸衰，沖任二脈虛憊，可致陰陽失調(diào)，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛耳鳴、心悸失眠、煩躁易怒或憂郁，月經(jīng)紊亂、烘熱汗出等癥，又稱為更年期綜合征，輕重因人而異。如果調(diào)攝適當(dāng)，可避免或減輕更年期綜合征，或縮短反應(yīng)時間。更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理？1、均衡的飲食飲食要以清淡飲食為主，多進(jìn)食富含維生素和微量元素、蛋白質(zhì)等成分的食物，例如蛋類、瘦肉，以及新鮮的蔬菜和水果等。2、堅持適當(dāng)?shù)腻憻捚綍r要堅持每天運(yùn)動鍛煉，半小時左右為宜，以有氧運(yùn)動為主，有助于提高免疫力；增強(qiáng)身體素質(zhì)。3、改變不健康的生活方式合理安排工作和生活，不要過度疲勞，保證每天充足的睡眠。4、自我穩(wěn)定情緒更年期婦女應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識自己的生理變化，解除不必要的思想負(fù)擔(dān)，排除緊張恐懼、消極焦慮的心理和無端的猜疑。避免不良的精神刺激，遇事不怒。心中若有不快，可與親朋傾訴宣泄?？筛鶕?jù)自己的性格愛好選擇適當(dāng)?shù)姆绞解轲B(yǎng)性。要保持樂觀情緒，胸懷開闊，樹立信心，度過短暫的更年期，又會重新步入人生坦途。5、藥物調(diào)養(yǎng)調(diào)理更年期還可以試試靜心口服液，它通過心肝腎同調(diào)的方式治療更年期出現(xiàn)的多種癥狀，具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的效果，對于更年期陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥具有良好的療效。關(guān)于更年期癥狀如何預(yù)防和

  • 更年期潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎

    大約是半年前，50歲的王阿姨就一直被潮熱出汗睡不著的問題困擾，總是突然感覺到身體一陣燥熱，后背也是一身的汗，好一會才能睡著，網(wǎng)上搜索關(guān)鍵詞才知道自己更年期了，那么更年期潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎？更年期是女性的過不去的坎？更年期又被稱為圍絕經(jīng)期，通常會出現(xiàn)在女性40歲左右，相同的女性，持續(xù)的時間也不一樣。有的女性持續(xù)到絕經(jīng)后的一年左右，有的女性則會持續(xù)更長的時間。臨床上，這段時期內(nèi)卵巢功能逐漸衰弱，直至絕經(jīng)，月經(jīng)的絮亂次數(shù)過多就表明更年期要來了。更年期女性由于體內(nèi)雌激素分泌異常，可造成內(nèi)分泌失調(diào)，這類女性睡覺時有多汗的表現(xiàn)，半夜易醒，醒來后不易入睡。此外，還有潮熱的表現(xiàn)，半夜可經(jīng)常被熱醒。因此，更年期女性往往睡眠質(zhì)量較差。更年期潮熱出汗，有人說忍一忍就適應(yīng)了，其實(shí)這很難。對于更年期，我們應(yīng)該對癥下藥，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。中醫(yī)會從病根入手，穩(wěn)定更年期，在中醫(yī)看來，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎？逍遙丸有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、疏肝理氣的作用，確實(shí)對緩解更年期癥狀有一定的幫助。如果女性更年期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、胸悶氣短、潮熱出汗、頭暈等問題，可以適當(dāng)?shù)赜缅羞b丸進(jìn)行調(diào)理，部分患者服用逍遙丸后有一定作用，但是多數(shù)患者感覺效果并不確切。除了逍遙丸也可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液，配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝解郁精髓，將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合，專注更年期的調(diào)理，可以從根源上解決問題，幫助緩解更年期女性遇到的潮熱汗出等多種不適癥狀。通過上文對“潮熱出汗服用逍遙丸有

    2023-04-03
  • 更年期癥狀怎么緩解？本文說明白了

    更年期的女性會因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化出現(xiàn)失眠、情緒不穩(wěn)、潮熱出汗等癥狀，對女性朋友的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，不過這些癥狀都是可以解決的問題，接下來就說說更年期癥狀怎么緩解吧。更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機(jī)體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。主要表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。想要順利的度過這個時期需要采取一定的干預(yù)措施。5點(diǎn)總結(jié)更年期癥狀怎么緩解生理既然是因?yàn)榻^經(jīng)后激素減少造成了一系列更年期癥狀，那將流失的激素補(bǔ)充上，是不是就可以解決問題了？答案是肯定的。適當(dāng)補(bǔ)充性激素，不僅可以有效緩解因雌激素缺乏所引起的月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動、尿道炎、骨質(zhì)疏松等癥狀，對心血管系統(tǒng)和認(rèn)知功能還具有一定的保護(hù)作用。心理首先是正視更年期，不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的，它像每一道皺紋、每一絲白發(fā)，都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗，多跟家人朋友傾訴，表達(dá)自己的狀態(tài)和情緒，可以嘗試結(jié)交新的朋友，或者探索一些新的愛好，去旅游散心也是不錯的選擇，總之可以試著充實(shí)生活，找到樂趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕，自己難以調(diào)節(jié)情緒，家庭支持也很好的話，可以去尋求醫(yī)生的幫助，嘗試調(diào)節(jié)激素和改善身體狀況，以及尋求心理醫(yī)生的幫助，排解苦悶的情緒。飲食可以適當(dāng)減少碳水化合物的攝入，多食用一些蔬菜水果、粗糧雜糧，必要的時候可以服用一些維生素補(bǔ)充劑。生活習(xí)慣保證睡眠充足，每周保持至少3次運(yùn)動，比如散步、快走、慢跑、騎車、游泳、廣場舞等等，如果是

    標(biāo)簽：更年期癥狀怎么緩解
    2023-04-03
  • 一文告訴你調(diào)理更年期的常用藥怎么選

    更年期不可怕，但是更年期出現(xiàn)的癥狀會導(dǎo)致身體各種不適就很難受了，如果因?yàn)檫@些不適再連累到身邊的家人朋友就得不償失了，不過，更年期經(jīng)過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理便可以避免很多麻煩，那么調(diào)理更年期的常用藥你知道都有哪些嗎？更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退，直到完全消失的一個過渡期，代表了女性即將進(jìn)入到生命中一個不會再來月經(jīng)，也不再擁有生育能力的階段，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，而絕經(jīng)是指月經(jīng)停止?jié)M12個月。另一個大家常常提到的詞匯「圍絕經(jīng)期」，通常發(fā)生于45歲到55歲的女性之間。該階段從女性的月經(jīng)周期變得紊亂，不再準(zhǔn)時開始，到最后一次月經(jīng)造訪的12個月之后，這個階段平均持續(xù)3~5年。女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運(yùn)轉(zhuǎn)了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變，必然會引起激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，隨之而來的就是失眠多夢、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)。因此更年期女性們要注意全方面的調(diào)理。1、 先要了解更年期的衛(wèi)生健康知識，給自己心理暗示，消除焦慮，平和接受更年期到來的事實(shí)。2、 保持心情舒暢，可以多進(jìn)行社交活動，轉(zhuǎn)移自己注意力。3、 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減緩體力下降速度，增強(qiáng)身體抵抗力。4、 注意保持生活規(guī)律，早睡早起，睡前不看情緒大起大落的影視，不飲酒喝茶。5、 定期婦科檢查，合理安排，防治月經(jīng)失調(diào)對更年期后的出血。6、 注意講究衛(wèi)生，更年期女性要注意口腔衛(wèi)生和牙齒松動脫落的問題，勤換內(nèi)衣褲，注意皮膚的清潔和保養(yǎng)。如果更年期癥狀嚴(yán)重需要用藥調(diào)理也不要擔(dān)心，調(diào)理更年期的常用藥還是有的選的，尤其中成藥，通過針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)

    2023-04-03
  • 更年期用什么藥調(diào)理身體效果好

    更年期的女性，想必對更年期的癥狀已經(jīng)很熟悉了，那幾年失眠、潮熱、心煩的情況是不是影響到了你的生活和工作，其實(shí)如果你知道更年期用什么藥調(diào)理的話，也許就會好受很多。更年期的癥狀表現(xiàn)有哪些？1、潮熱，愛出汗。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，潮熱部位灼熱、皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗，可持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，發(fā)作頻率每日數(shù)次至數(shù)十次，夜間或應(yīng)激狀態(tài)下易促發(fā)。2、骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)酸痛。更年期婦女易患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。3、失眠健忘。一般表現(xiàn)為入睡難，入睡的時間超過30分鐘；容易醒，夜間睡覺醒來的次數(shù)超過2次或容易凌晨早醒；睡眠時間少，往往不夠6個小時；記憶力減退、注意力不集中。4、月經(jīng)變化。月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少；月經(jīng)不規(guī)則，經(jīng)期延長，經(jīng)量增多或出血淋漓不盡；月經(jīng)突然停止。5、情緒波動大。激動易怒、焦慮、多疑、情緒低落、自信心降低，不能自我控制等。以上這些癥狀嚴(yán)重影響著更年期女性的生活質(zhì)量，長期不重視不治療更有可能導(dǎo)致如心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松等慢性疾病，那么更年期用什么藥調(diào)理身體比較好呢？中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。病在五臟之腎，腎精不足，精氣虧損，氣血不足，肌體處于陰陽失衡的病理狀態(tài)。因此調(diào)理時應(yīng)注重滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血安神。調(diào)理更年期綜合征大家可以試試靜心口服液，它能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，通過心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀。對于更年期陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥具有良好的療效。靜心口服液是純中藥制劑，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，其原方出自清代名

    2023-04-03
  • 中醫(yī)講解更年期潮熱出汗失眠吃什么藥

    45~55歲的女性朋友要注意了，你很可能已經(jīng)被更年期盯上了，近來是不是經(jīng)常感到潮熱出汗，失眠的情況也是越來越嚴(yán)重，如果是的話，那么更年期的可能性就很大了，別急，接下來中醫(yī)會講解更年期潮熱出汗失眠吃什么藥調(diào)理好。更年期到來，隨著卵巢功能的逐漸衰退，卵巢分泌的雌激素急劇減少，雌激素有什么作用呢？它不僅能維持女性外觀，使皮膚細(xì)膩、身材豐滿，更重要的是它還可以保護(hù)骨骼、保護(hù)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)、預(yù)防老年癡呆。所以，當(dāng)更年期來臨，雌激素劇烈下降時，多數(shù)女性會出現(xiàn)程度不等的癥狀，比如疲乏、潮熱、出汗、煩躁、抑郁、失眠等更年期癥狀。這些癥狀嚴(yán)重影響了正常生活、工作。不僅如此，還有潛伏的、不被感知的更大風(fēng)險，比如心血管問題（增加心臟病的風(fēng)險）、骨質(zhì)疏松問題（增加骨折的風(fēng)險）及老年癡呆等疾病。如果您正處于更年期的階段，請及時就診，醫(yī)生會根據(jù)您的情況，選擇最佳的診治方案，陪您安全度過更年期。更年期潮熱出汗失眠吃什么藥中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢，可以從根本原因入手全面調(diào)理身體。例如靜心口服液，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。靜心口服液由13味中藥材組成，其中地黃、白芍、枸杞子，滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本；菟絲子、當(dāng)歸、麥冬養(yǎng)陰清熱。龍骨定驚安神、牡蠣滋養(yǎng)肝腎；川楝子合當(dāng)歸、白芍、地黃清泄肝火，共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。還配伍了黃連、丹參，清心除煩，解決失眠多夢、心悸胸悶等癥。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心、肝、腎同調(diào)，從根源解決問題，以緩解多種不適癥狀，幫助女性綜合調(diào)理，從容應(yīng)對更年期。通過以上內(nèi)容的梳理，大家應(yīng)該也都知道更年期潮熱出汗失眠吃什么藥好了，更年期潮熱出

    2023-04-01
  • 聊聊更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢

    更年期潮熱多汗是很多女性朋友會有的表現(xiàn)，這樣的癥狀往往會影響到睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致晚上睡不好，第二天精神狀態(tài)欠佳，想要改善這個問題，需要下些功夫，那么更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？為什么會出現(xiàn)更年期呢？女性“絕經(jīng)”多發(fā)生在50歲左右，它標(biāo)志著女人生育功能的終止及卵巢功能的衰竭。然而，在絕經(jīng)前后的幾年間由于生理調(diào)節(jié)的巨大變化和內(nèi)分泌代謝的紊亂與失衡，將女性帶進(jìn)了多事之秋的“更年期”。處在“更年期”的女性常出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及潮熱、出汗、心悸、易疲乏、情緒改變、抑郁焦慮、喪失興趣、工作效率降低等癥狀（通常稱為更年期綜合征）。潮熱多汗往往會反復(fù)出現(xiàn)面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅，之后伴有轟熱出汗。一般在夜間或者情緒激動、緊張時更容易出現(xiàn)，時常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒，嚴(yán)重時每天發(fā)作十多次。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢，靜心口服液就比較對癥，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，做到心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決女性更年期遇到的潮熱等問題，幫助女性做到更全面綜合的調(diào)理。更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？這個是沒有確定的答案，不夠可以知道的是，更年期的調(diào)理除了用藥，也要在其他方面下功夫，可以輔助更年期盡快恢復(fù)。比如最需要調(diào)整的是生活方式和心態(tài)。在飲食方面要以低脂低鹽為主，每天的食鹽攝入量應(yīng)該小于6g；每天進(jìn)食蔬菜及水果不少于 250 g，每周至少吃 2 次魚類，適當(dāng)攝入全谷物纖維；嚴(yán)格，限制每日飲酒量不要超過20g。規(guī)律的運(yùn)動可以有效改善我們的身體代謝情況，顯著降低圍絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后心臟

  • 常常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢

    盡管大家都知道喝酒傷肝，但是有些場合還是避免不了要飲酒，尤其是經(jīng)常需要應(yīng)酬的職場人，為了達(dá)成商業(yè)合作，酒桌上的酒文化是避免不了的，而經(jīng)常喝酒的你有沒有注意保護(hù)肝臟呢？本文將給大家介紹一下常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟。酒精對肝臟的損害很大，長期喝酒會導(dǎo)致嚴(yán)重的酒精性肝病，而經(jīng)常喝酒會導(dǎo)致肝臟的損傷。在多數(shù)情況下，人們并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出現(xiàn)癥狀以后，如肝區(qū)疼痛、全身無力、消化不良、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肝功能異常，如轉(zhuǎn)氨酶升高，這已是酒精性肝炎。此時若不及時治療或繼續(xù)喝酒，很容易發(fā)展成為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，繼而還會出現(xiàn)腹水、消化道大出血等，重者有生命危險。常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢？1、按理想速度飲酒：理想的速度可以讓肝臟更好的分解酒精，肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升。一般來說，可以通過酒瓶上的酒精度計算出肝臟分解這一瓶酒要的時間。要計算感覺會比較難，這里就提醒大家喝酒不要喝的太急，慢慢的品酒對肝臟的傷害不會很大。當(dāng)然，大量的喝酒會更嚴(yán)重的傷害到肝臟，因此不要大量喝酒。2、多喝清水：有些人會在喝酒的時候喝開水，其實(shí)這是一個很好的保護(hù)肝臟的做法。喝酒后人們常常會感覺口渴，是因?yàn)檠軆?nèi)的酒精增加，身體里的水分都到血管內(nèi)，這樣身體就缺水。這時候喝一點(diǎn)水不僅可以緩解口渴的癥狀，還可以解酒。當(dāng)然，除了可以喝開水以外，還可以喝一些酸梅湯、蜂蜜水都可以緩解醉酒的癥狀，保護(hù)肝臟。3、多食貝類：貝類食物營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，使肝臟功能恢復(fù)。貝類食物中還含有維生素B12，維生素B12可以幫助肝臟功能的修復(fù)。所以，喝酒的時候或者長期需要喝酒的人可以多吃

    2023-04-01
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