秋深寒露至,咳嗽一直不好是什么原因,怎么治?
寒露過后,秋深涼重,早晚溫差驟變,空氣也變得干燥。最近,辦公室里、地鐵上,此起彼伏的咳嗽聲明顯多了起來。不少人發(fā)現(xiàn),自己的咳嗽一旦開始,就像被按下了重復鍵,拖了好幾周也不見好,這究竟是怎么回事?今天,我們就來深入聊聊困擾很多人的“久咳”問題。為何咳嗽“賴著不走”?揪出背后的四大元兇感染后咳嗽:這是常見的原因之一。一場感冒或流感過后,即便病毒已被身體清除,它引發(fā)的氣道炎癥卻可能持續(xù)存在。這種炎癥會讓氣道處于“高反應性”狀態(tài),呼吸道過度敏感,哪怕是一點冷空氣、油煙或粉塵,都可能再次觸發(fā)劇烈咳嗽;而頻繁的咳嗽又會損傷呼吸道黏膜,導致局部免疫防御功能受到削弱,讓病毒、細菌更容易再次入侵,形成“感染-咳嗽-黏膜損傷-免疫下降-再感染”的惡性循環(huán),致使咳嗽遷延不愈。溫差大:秋季早晚涼爽,午間炎熱,體溫調節(jié)系統(tǒng)頻繁應對溫差,易導致免疫力暫時下降,讓病原體有機可乘??諝飧稍铮呵镌飼购粑鲤つに终舭l(fā)加快,變得干燥脆弱。其防御能力下降,不僅易受刺激引發(fā)干咳,也給了病毒細菌可乘之機。慢性疾?。簩τ诨加新灾夤苎?、慢阻肺等基礎病的人群,季節(jié)變化、氣溫波動容易導致舊病復發(fā)或加重,咳嗽便是主要表現(xiàn)。久咳不愈的3重“隱憂”生活質量驟降:嚴重影響夜間睡眠,導致白天疲勞、精力不濟,注意力難以集中。呼吸道損傷:劇烈頻繁的咳嗽會物理性損傷呼吸道黏膜,形成惡性循環(huán),甚至可能導致胸悶、脅骨疼痛或氣胸。誘發(fā)并發(fā)癥:在某些情況下,持續(xù)咳嗽可能是哮喘、支氣管炎、甚至更嚴重疾病的信號,拖延診治會錯過最佳治療時機??茖W應對,讓咳嗽“停下來”環(huán)境調控:保持室內濕度50%-60%,使用加濕器或放置水盆;外出佩戴口罩,避免冷空氣直接刺激呼吸道。調整