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  • 絕經(jīng)前愛出汗是怎么回事

    女性到了50歲左右就面臨著絕經(jīng)，而在絕經(jīng)前這段時間因激素水平紊亂會導致各種不適出現(xiàn)，其中頻繁出汗就是常見癥狀。那種一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺非常難受，因此大家對絕經(jīng)前愛出汗是怎么回事非常關心，下面一起來了解下吧。 絕經(jīng)前愛出汗是怎么回事? 中醫(yī)認為絕經(jīng)前愛出汗屬于絕經(jīng)前后諸證范圍，因婦女絕經(jīng)前后的生理特點為之年、腎氣漸衰、天癸漸竭、沖任二脈逐漸虧虛，月經(jīng)將斷而致絕經(jīng)。在此生理轉(zhuǎn)折時期，受身體內(nèi)外環(huán)境的影響易導致腎陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 絕經(jīng)前后諸證是指婦女在絕經(jīng)前后，出現(xiàn)烘然而熱，面赤汗出，煩躁易怒，失眠健忘，精神倦怠，頭暈目眩，耳鳴心悸，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關的癥狀，在西醫(yī)學中屬于“更年期綜合征”，也叫“圍絕經(jīng)期綜合征”。 祖國醫(yī)學認為，腎主水，主藏五臟六腑之精氣而不泄，腎為先天之本，六氣之根。腎中精氣是機體生命活動之本，對機體各方面的生理活動均起著極其重要的作用，腎中精氣又分為腎陰，腎陽，二者相互制約，相互依存，相互為用，維護各臟腑陰陽的相對平衡，故又為機體各臟腑陰陽之本。腎為先天之本,腎衰必然影響心、肝、脾功能失調(diào)，發(fā)生多種病理改變。如至圍絕經(jīng)期，腎陰更虧，常導致肝陰不足，水虧木旺，腎陰不足，不能上滋養(yǎng)心，心火獨亢，導致潮熱汗出癥狀出現(xiàn)[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，絕經(jīng)前愛出汗該如何緩解呢? 諸上研究證明絕經(jīng)前愛出汗

  • 到了更年期階段健忘還頭暈耳鳴可以吃什么

    女性上了年紀就要經(jīng)歷更年期，因為激素水平紊亂還出現(xiàn)健忘伴隨頭暈耳鳴等癥狀，這讓不少女性都難受不已。所以為了調(diào)理這一不適癥狀，大家都非常關心到了更年期階段健忘還頭暈耳鳴可以吃什么這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 到了更年期總是健忘還頭暈耳鳴是怎么回事? 中醫(yī)則認為更年期綜合征的病機為腎精虧損，古代醫(yī)籍中女性更年期體質(zhì)初探中提及“女子年屆，腎精漸虧，天癸將竭，沖任虛損，致精血生化不足，臟腑失于濡養(yǎng)，機體陰陽失衡”。由此可見女性由于稟賦不足，再加上后天受到經(jīng)帶胎產(chǎn)、精神、疾病等因素的影響，自身免疫功能逐漸減弱，造成機體臟腑功能發(fā)生紊亂，引發(fā)疾病。 《傅青主女科》云：“經(jīng)本于腎，而五臟六腑之血皆歸之”，此也指出了腎精的重要性，強調(diào)經(jīng)水是來源于由腎精所化生的陰血。肝腎同源，精血同源，按照五行制化理論，水為木之母，則腎為肝母，母虛子虧，腎精不足，無力滋養(yǎng)肝木，肝腎陰虛。又因肝藏血，主疏泄，為經(jīng)血之源，氣機調(diào)暢之樞，若其藏血不足，月經(jīng)則不能按時而至;疏泄無則，氣機難以調(diào)達。故肝藏血與疏泄的功能協(xié)調(diào)，是女子氣血調(diào)和，陰陽協(xié)調(diào)的關鍵。女子到了中年，腎氣漸衰，沖任漸衰，天癸漸竭，腎精漸虧，使精血無以化生，肝藏血無源，從而導致陰虛無以斂陽，陰陽失衡，臟腑失調(diào)，諸癥叢生[1]。其實中醫(yī)認為的腎屬水，肝屬木和自然界中植物的生長一樣，當植物沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎、易燃。而人同樣，當沒有了陰后就會肝陽上亢從而上火，因此出現(xiàn)潮熱多汗、頭暈耳鳴、健忘等虛熱癥狀。 那么，到了更年期階段健忘還頭暈耳鳴可以吃什么? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此滋補肝腎是治療關鍵。而同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸就具有

  • 更年期失眠健忘睡不好怎么回事

    很多到了更年期的女性都會發(fā)現(xiàn)自己總是失眠健忘睡不好，可又不知道怎么回事，所以備受折磨。其實這是常見現(xiàn)象，只要積極調(diào)理是可以擺脫的，下面我們就針對更年期失眠健忘睡不好怎么回事為大家介紹一下，希望大家對更年期有個新的認識。 更年期失眠健忘睡不好怎么回事? 女性在進入更年期以后，體內(nèi)荷爾蒙會出現(xiàn)改變，雌性激素水平下降，會影響到神經(jīng)傳導物質(zhì)的分泌，會讓女性出現(xiàn)睡眠方面的問題。更年期女性情緒會不太穩(wěn)定，比較容易發(fā)火，如果還面臨著比較大的壓力，情緒就更難控制了，這種焦慮、抑郁、煩悶等情緒也會影響到女性的睡眠，讓女性憂思過甚，遲遲難以入睡。 中醫(yī)學認為，更年期綜合征乃因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲骸芭尤蚊}虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔?，是為腎之不足。另外中醫(yī)認為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關系，郁怒傷肝，肝氣郁結，郁而化熱，魂不守舍，所以不能入睡或多夢易驚，肝失疏泄則胸脅脹滿，急躁易怒，善嘆息，病位在心和肝，病機為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源，腎陰不足就會導致肝陰不足，從而出現(xiàn)肝氣郁結的情況。因為郁結久了，氣機不降，變成內(nèi)熱，這時就會出現(xiàn)心神不寧的癥狀，從而導致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結從而上火導致內(nèi)熱還會出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么，更年期總是失眠健忘睡不好如何緩解? 諸上研究表明更年期所出現(xiàn)的失眠健忘其實是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫失眠健忘，可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏

  • 頭暈耳鳴是不是腎陰虛導致的，其他原因你知道嗎？

    頭暈耳鳴是生活中很常見的一種癥狀了，引起頭暈耳鳴的原因也有很多，腎虛就是其中一個原因，從中醫(yī)角度來講，頭暈耳鳴是不是腎陰虛導致的呢？《靈樞，海論》講：“髓海有余，則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸眩冒，目無所見，懈怠安臥。”說明頭部眩暈頭痛等癥狀和腎的關系非常密切。頭暈耳鳴是不是腎陰虛導致的？中醫(yī)認為，腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等?？梢婎^暈耳鳴確實是腎陰虛的癥狀之一。還有哪些原因可以導致頭暈耳鳴？除此之外，腎陽虛也可以導致頭暈耳鳴，如果耳鳴還伴有如下的癥狀，那就可能是腎陽虛引起的耳鳴了。腰膝酸軟而痛；男子陽痿早泄，女子宮寒不孕；畏寒肢冷，浮腫，腰以下為甚，下肢為甚；面色白，頭目眩暈；面色黧黑無澤、小便頻數(shù)，清長，夜尿多；舌淡胖苔白，脈沉弱而遲。腎陽虛造成的頭暈耳鳴治療上可以選用同仁堂鎖陽固精丸，此方是由二十四味中藥組成。方中由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎，溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。再佐芡實、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺等等。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。同時現(xiàn)代研究證實，方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠

  • 腎陽虛是什么？頭暈耳鳴和腎陽虛有關嗎？

    別看頭暈耳鳴看起來是個小癥狀，但發(fā)作起來那種天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，中醫(yī)認為，“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失“養(yǎng)分”，就容易出現(xiàn)耳鳴。那么頭暈耳鳴與腎陽虛有關嗎？由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。中醫(yī)認為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)，故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。頭暈耳鳴和腎陽虛有關嗎？腎為先天之本，主骨主髓，腦為髓海，《類經(jīng)》卷九注：“凡骨之有髓，惟腦為最巨，故諸髓皆屬于腦，而腦為髓之海?！庇纱丝梢婎^暈目眩與腎有著莫大的關系。頭目眩暈是由于腎陽不足，氣血運行無力，不能上榮于清竅，得出腎陽虛確實可以導致頭暈耳鳴的產(chǎn)生。而腎陽虛的臨床表現(xiàn)還有多個方面，如：神疲乏力、精神不振；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼；腰膝酸痛、腰背冷痛；性功能減退、陽痿、早泄；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。該如何治療？在治療時多選用具有溫陽補腎效果的藥物，常用中藥有鹿茸、附子、山萸肉、淮山藥、補骨脂、枸杞子、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等。而中成藥中，同仁堂鎖陽固精丸具有溫陽補腎、澀精止遺的作用，針對頭暈耳鳴，腰膝酸軟，早泄遺精等癥狀有很好的治療效果。 全方共24味藥材，鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知

    2022-05-27
  • 什么是中藥？鎖陽固精是中藥嗎

    一提起中藥，大多數(shù)人想到的就是草根樹皮的碎屑一類的藥材，還有胡子白花花的老中醫(yī)，飄蕩著中藥材味道的砂鍋等等。那么什么是中藥？鎖陽固精丸是中藥嗎？什么是中藥？簡單的辦法就是查閱權威的辭典和教科書。《中藥學》指出：中藥就是中醫(yī)所用的藥物，其中以植物為最多，也包括動物和礦物。似可涵蓋傳統(tǒng)中藥的中藥材、中藥飲片、中成藥、民間草藥、民族藥、現(xiàn)代中藥、洋中藥、植物藥、甚至普通的西藥（為中醫(yī)所用）也可納入其中。鎖陽固精丸是中藥嗎鎖陽固精丸是屬于中成藥，出自《濟生方》。同仁堂旗下的鎖陽固精丸溫陽補腎、固精止遺，適用于腎陽不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、早泄遺精。方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫腎補陽；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補養(yǎng)之功。同時現(xiàn)代研究證實，方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠增強腎上腺皮質(zhì)功能；巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲等藥能促進性腺功能；鹿角霜、鎖陽、補骨脂、菟絲子具有促進生成與分泌的作用；補骨脂、杜仲、熟地黃等藥具有抗菌作用；同時，鎖陽、菟絲子、杜仲、茯苓等藥物還具有增強機體免疫功能的作用。同仁堂鎖陽固精丸為棕褐色至黑褐色的水蜜丸或大蜜丸；氣微，味苦。具有溫腎固精之功效。用于腎陽不足所致的腎虛滑精，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，四肢無力?！肚逄t(yī)院配方》曾記載：“治真元不固，夜夢遺精，盜汗虛煩，經(jīng)久不愈，腰痛耳鳴，四肢無力，漸漸羸瘦，面色無光，困倦食少。此藥固真氣，壯元陽，滋腎水，降心

    2022-05-27
  • 什么是腎陽虛？腎陽虛怎么改善？

    在生活中，人人應該都知道腎虛，但可能對什么是腎陽虛不太了解。腎陽虛其實是腎虛的一種，是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所導致的一類虛寒證候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。那么腎陽虛怎么改善呢？什么是腎陽虛？腎陽亦稱為元陽、真陽、真火，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。中醫(yī)認為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)，故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面，如：神疲乏力、精神不振；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄等；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。腎陽虛怎么改善？使用藥物治療時，應選擇具有溫補腎陽作用的藥物，如蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、鎖陽、韭菜子、鹿角膠、杜仲、巴戟天、骨碎補、狗脊、仙茅等，具有溫腎陽、益陽精（中之陽精）的作用。其中幾味珍貴的藥材在同仁堂固精鎖陽丸也有所體現(xiàn)，全方由24味藥組成。鎖陽溫陽補腎；熟地黃養(yǎng)血滋陰，補精益髓，二藥陰陽并補，共為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香助鎖陽補腎助陽，固精止遺；山茱萸、牛膝助熟地養(yǎng)血滋腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣功專斂澀，益腎固精，共為臣藥。山藥、茯苓

    2022-05-27
  • 腎陽虛導致的頭暈耳鳴如何治療？讓我們來看看

    頭暈耳鳴，很多人都不在意，以為是小毛病，但如果長期被頭暈耳鳴所折磨卻苦于找不到原因時，實在是苦不堪言。其實可以引起頭暈耳鳴的原因有很多，那么腎陽虛導致的頭暈耳鳴如何治療呢？在西醫(yī)學中，腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī)，腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關系。中醫(yī)認為，腎為先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生髓，開竅于耳及二陰，其華在發(fā)，五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng)，它是人體生命活動的動力源泉。由于先天不足、后天失養(yǎng)，長期勞累、生活緊張、房室過度，或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列腎虛癥狀。耳為腎之外竅，耳的生理功能是由腎所主持，《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·陰陽應象大論》說：“腎主耳……在竅為耳。”《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·五閱五使》又說：“耳者腎之官也?！敝赋隽硕c腎的關系。腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣?！比裟I臟失職，精氣虧損，則如《濟生方·耳門》所說：“腎氣不平，則耳為受病也?！崩缗R床上所見，頭暈、耳鳴，多因腎精虧損、腦髓不足所致?！饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》指出：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！笨梢娔I與耳在生理和病理上是密切相互聯(lián)系。腎陽虛導致的頭暈耳鳴如何治療？頭暈耳鳴的人在生活中要注以下幾點：保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；積極參加戶外運動，放松心情；不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。也可以通過穴位按壓以改善耳鳴：例如按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關穴(位

  • 你知道腎虛導致頭暈耳鳴腰疼如何治療嗎？

    和朋友一說起腰痛，可能下意識就會開玩笑的問：你是不是腎虛了，可見大家都知道腎虛與腰痛有著緊密的聯(lián)系，那么腎虛導致的頭暈耳鳴如何治療呢？腎虛會引起頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時應補益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會引起腰痛中醫(yī)認為腰部腎之府邸，所以通常情況下也認為腰痛與腎虛有著很大的關系。當然了并不是說所有的腰痛都是由腎虛引起的。比如由于勞損，不良的姿勢引起的腰痛則與腎虛無必然的聯(lián)系。但是不可否認的是腰部受損，疼痛久而久之也會損傷到腎氣，引起腎精損失。凡腰痛以酸軟為主，喜揉喜按，腿膝無力，勞累更甚，臥時減輕且常常反復發(fā)作的稱為“腎虛腰痛”。多因勞累過度、久病體虛、年老體衰引起。一般表現(xiàn)為兩種類型，一種是偏腎陽虛，除上述癥狀外兼有精神瘦乏，氣短怕冷，手足清涼，一種是偏腎陰虛，兼有心煩失眠，口燥咽 干、手足心發(fā)熱。中醫(yī)治療必須辨別陽虛陰虛的所偏而進行，方能獲取療效。腎虛導致頭暈耳鳴腰疼如何治療中醫(yī)認為五色入五臟，黑入腎，所以在日常生活中可以多食用黑色的食物補腎強腎，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏雞、海參、桑葚、香菇、海帶、海苔、裙帶菜、烏梅、李子、黑加侖等。桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，食

  • 煩躁不安是絕經(jīng)前的癥狀嗎

    不少女性在絕經(jīng)期到來之前都會有一些生理、心理上的變化，所以容易出現(xiàn)各種不適。其中大家比較感興趣的就是煩躁不安是絕經(jīng)前的癥狀嗎這一問題，為了解答大家這一疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 煩躁不安是絕經(jīng)前的癥狀嗎? 一般來說女性絕經(jīng)的年齡在45到55歲左右，由于雌激素分泌不足所導致會出現(xiàn)一系列不適癥狀，包括潮熱、盜汗、關節(jié)疼痛，容易煩躁不安、心煩意亂、胸悶、月經(jīng)紊亂等，所以總是感覺煩躁不安是絕經(jīng)前的典型癥狀表現(xiàn)。 中醫(yī)認為，婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)烘熱面赤，進而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈目眩，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關的癥狀，稱“經(jīng)斷前后諸證”，又稱“經(jīng)絕前后諸證”。也是西醫(yī)我們常說的更年期綜合征，因此當絕經(jīng)前出現(xiàn)了煩躁不安的癥狀，其實就是更年期的表現(xiàn)，這就要引起重視了，積極調(diào)理才能更好的度過更年期階段。 恰逢之年，天癸衰竭，腎精衰少而發(fā)病。 《素問·上古天真論篇》 謂：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通”。平日飲食無節(jié)，饑飽失常，后天之本肝脾失于充養(yǎng)，中焦氣血化源不足，不能充養(yǎng)陰血，進一步加重腎精虧耗，虧損不足。入寐時陽入于陰，不足以調(diào)和衛(wèi)陽，則逼外泄，為盜汗;不足更加外泄則肝陽上亢;精神互用，精虧則神疲乏力、煩躁不安[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結從而導致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，該如何擺脫煩躁不安的情緒? 諸上研究證明絕經(jīng)前所出現(xiàn)的煩躁不安其實就是更年期綜合征，是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫煩躁的情緒，可服用滋

  • 耳鳴頭暈月經(jīng)紊亂該怎么調(diào)理

    不少中年女性反應自己平時總是頭暈耳鳴，那種耳朵嗡嗡響的感覺就連晚上都會出現(xiàn)，讓人難受不已。除此之外，月經(jīng)也開始不規(guī)律了，所以想了解一下耳鳴頭暈月經(jīng)紊亂該怎么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 中年女性頭暈耳鳴月經(jīng)紊亂，可能是到更年期了! 一般來講女性到了50歲左右，會逐漸地進入更年期。這個時候，卵巢功能處于自然衰退的階段，雌激素分泌減少，容易引起一系列生理上和心理上的不適。近期癥狀包括月經(jīng)紊亂，月經(jīng)紊亂是更年期最常見的癥狀，由于稀發(fā)排卵或無排卵導致的血管舒縮癥狀，表現(xiàn)為潮熱汗出，血管收縮功能不穩(wěn)定，是雌激素降低的特征性表現(xiàn)。神經(jīng)失調(diào)癥狀出現(xiàn)心悸，頭暈，頭痛，失眠，耳鳴。精神神經(jīng)癥狀，部分女性可表現(xiàn)為注意力不集中，而且情緒波動較大，易怒，焦躁不安，情緒低落或抑郁。 遠期癥狀包括泌尿生殖器的癥狀，絕經(jīng)后綜合癥表現(xiàn)為干澀，及反復的感染，排尿困難，尿痛尿急，骨質(zhì)疏松等。 中醫(yī)認為“更年期癥狀”歸屬于中醫(yī)“經(jīng)斷前后諸證”“臟躁”“百合病”等范疇。《金匱要略·婦人雜病脈證并治》指出：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸?！迸c現(xiàn)代醫(yī)學更年期綜合征類似。 到了更年期階段最常見的就是月經(jīng)紊亂，而本病的主要病機在于氣血失于調(diào)節(jié)而導致血海蓄溢失常，其病因多由于肝氣郁滯或者腎氣虛衰所致。而以肝郁為主，肝為腎之子，肝氣郁滯，疏泄失調(diào)，子病及母，使腎氣的閉藏失司，故常發(fā)展為肝腎同病。 中醫(yī)認為，素體腎氣不足，或年少腎氣未充，或久病失養(yǎng)，或多產(chǎn)房勞，損傷腎氣，或老年腎氣漸衰，使腎氣虧損，藏泄失司，沖任失調(diào)，血海蓄溢失常，以致月經(jīng)周期紊亂。而肝藏血，主疏泄，司血海，肝氣條達，疏泄正常，血海按時滿溢，則

  • 中年女性潮熱多汗，可能是更年期到了！

    到了中年后很多女性朋友會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，那種由面部或者胸部開始，蔓延至全身的潮熱，隨后一身汗讓人難受不已。其實中年總是潮熱多汗是常見現(xiàn)象，可能是更年期到了，對于中年女性來說一定要重視調(diào)理，才能擺脫這一困擾，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下中年女性潮熱多汗吧。 中年女性潮熱多汗你知道是怎么回事嗎? 對于女性朋友來說，更年期普遍年齡在50歲左右，正常情況下，更年期會在45~55歲這段時間到來，而絕經(jīng)也保持在這個年齡范圍之內(nèi)，說明身體相對比較健康。 而對于女性來說，進入更年期后，所出現(xiàn)的不適癥狀如潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等一般會持續(xù)2~3年的時間，也有不少女性更年期會持續(xù)5~10年之久，但是，在正常情況下，若超過三年，并且還沒有消失，在平時要注重適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)，以免影響到個人健康。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。是指婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行樣感及情緒障礙(如煩躁易怒、情緒不寧)等表現(xiàn)。是由于性激素減少所致的一系列軀體及精神神經(jīng)癥狀。潮熱汗出及情緒等方面出現(xiàn)障礙為其最典型的表現(xiàn)，在不同程度上危害著婦女身心健康及家庭、社會的和睦。 祖國醫(yī)認為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認為潮熱汗出還與腎

    2022-05-26
  • 頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)嗎

    這女人一上了年紀就各種毛病出現(xiàn)，其中有不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己總是頭暈耳鳴。那種眩暈伴隨耳朵嗡嗡響的感覺太難受了，還會影響晚上的睡眠質(zhì)量。其實上了年紀的女性大家都知道要經(jīng)歷更年期階段了，但是對于更年期了解甚少，所以更關心頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)嗎? 女人到了45歲以上就要面臨更年期階段，更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。到了更年期階段因激素波動或減少會出現(xiàn)一系列不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等，因此頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)哦，大家一定要引起重視，并積極調(diào)理。 中醫(yī)認為，腎為先天之本，生命之源，與人體生長、發(fā)育、生殖有著密切的關系。婦女進入更年期，腎氣漸衰，沖任虛損，精血不足，天癸將竭，月經(jīng)逐漸減少而致絕經(jīng)，生殖能力降低以致消失。正如《內(nèi)經(jīng)》所云：“……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)所謂天癸是藏于腎中具有促進生殖功能的一種先天而生的物質(zhì)。四十九歲乃天癸衰竭之期，沖任二脈亦隨之而衰，于是月經(jīng)閉止，喪失了生育能力，這一時期是人體生理衰老的自然過程，多數(shù)婦女可以順利渡過。部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、營養(yǎng)、勞逸、社會環(huán)境、精神因素等方面的差異，不能適應和調(diào)節(jié)這一生理變化，體內(nèi)陰陽平衡失調(diào)而導致本病。 更年期婦女，腎陰虧損、精血不足、腎陰虛少則無以滋養(yǎng)心肝，心肝之陰亦隨之衰減，陰虛則陽亢，因此出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴等癥[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致

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  • 經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎

    有沒有發(fā)現(xiàn)很多女性到了45歲以上就開始出現(xiàn)各種不適癥狀，心情經(jīng)常不好，還會伴隨失眠健忘等癥狀，這時大家腦袋里第一個想到的就是更年期。那么，經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎?為了解開大家這一疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎? 全世界范圍內(nèi)，婦女的自然絕經(jīng)年齡在45—55歲，平均為50歲左右，也就是說，大部分女性的更年期，會出現(xiàn)在50歲左右這個年齡段。更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時期，是卵巢功能逐漸衰退的時期。在此期間，因性激素分泌量減少，出現(xiàn)以植物神經(jīng)功能失調(diào)為主的癥候群，稱更年期綜合征。 到了更年期階段會出現(xiàn)一系列不適癥狀，包括：潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等，所以經(jīng)常煩惱失眠健忘的癥狀，是到更年期階段了。 更年期綜合征被祖國醫(yī)學稱為“絕經(jīng)前后諸證”。是婦女到了絕經(jīng)期前后出現(xiàn)一系列軀體及精神心理癥狀，如煩躁易怒，心悸失眠，眩暈耳鳴，潮熱面紅，烘熱汗出，情志不寧，面浮肢腫，健忘頭痛，腰背酸楚等。此時腎氣漸衰，天癸由少至竭，使體內(nèi)陰陽失衡，而出現(xiàn)一系列癥狀，所以本病的根本是腎虛，并以腎陰虛為其病理基礎，肝腎同源，腎陰不足則水不涵木而致肝腎陰虛，肝陽上亢，故臨床所見更年期綜合征患者陰虛內(nèi)熱偏多[1]。 中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，就如同自然界中的樹木生長一樣，當樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人沒有了陰就會肝陽上亢，從而上火，導致心煩易怒這一虛熱癥狀出現(xiàn)。另外，我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結從而導致情緒不

  • 經(jīng)常潮熱多汗還心悸是怎么回事

    不少中年婦女平時總會時不時的出現(xiàn)心悸癥狀，而且還伴隨潮熱多汗。那種像潮水一樣一陣陣發(fā)熱隨后滿身是汗的感覺非常難受，因此不少女性朋友對經(jīng)常潮熱多汗還心悸是怎么回事這一問題非常關心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常潮熱多汗還心悸是怎么回事? 可能是更年期到了，更年期是女性一生中一個必經(jīng)的生理期，這個時期由于體內(nèi)雌激素水平迅速下降，對原有生理活動帶來較大的影響，往往會出現(xiàn)一系列不適合癥狀表現(xiàn)，比如：潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、心悸、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等。 在我國傳統(tǒng)中醫(yī)中認為，該種病癥引起原因是患者斷經(jīng)和絕經(jīng)引起，因此該類患者在中醫(yī)上稱為絕經(jīng)前后諸癥?；颊甙l(fā)生該種病癥后，一般會出現(xiàn)身體虛弱，其臨床癥狀多表現(xiàn)為多汗、心悸、乏力等癥狀。 女性更年期綜合征是圍絕經(jīng)期婦女天癸將竭，腎精漸衰，沖任虧虛，精血不足，陰陽失調(diào)，不能濡養(yǎng)臟腑而出現(xiàn)的一組臨床癥候群。本型以肝腎陰虛為本，腎陰虛則相火旺，虛火擾動則見烘熱汗出，腰膝酸軟，皮膚干燥，大便干結等表現(xiàn)。肝腎同源，腎陰不足，水不能涵養(yǎng)肝木，肝失所養(yǎng)，情志調(diào)暢失職，故見胸脅脹滿，抑郁煩悶，少寐多夢。肝腎陰虛，精血久虧，沖任失養(yǎng)，則干澀，經(jīng)量減少。治療當以滋補肝腎、瀉火安神、理氣解郁為法[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期導致的經(jīng)常潮熱多汗還心悸怎么緩解? 諸上研究證明到了更年期階段所出現(xiàn)的潮熱多

  • 更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎

    坤寶丸是滋補肝腎的中成藥，能夠緩解頭暈耳鳴、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，所以不少更年期女性對這一產(chǎn)品就非常關注。其中不少更年期女性總是被頭暈耳鳴困擾，所以就非常關心更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先，我們來看看為什么更年期階段總是頭暈耳鳴 更年期為婦女卵巢功能逐漸消退至完全消失的一個過渡時期，在更年期的過程中月經(jīng)停止來潮，稱絕經(jīng)。絕經(jīng)一般發(fā)生于45～55歲之間，部分婦女在此期間因性激素減少而出現(xiàn)一系列的癥狀，包括自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，被稱為“更年期綜合征”。如在更年期前因病切除或破壞卵巢，或卵巢功能早衰，以致提前絕經(jīng)，也可出現(xiàn)更年期綜合征。主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，頭暈耳鳴，情緒激動，烘熱出汗，血壓波動等癥狀和體征。本病相當于中醫(yī)的絕經(jīng)前后諸證。 中醫(yī)認為，本病多由腎精匱乏，腎氣日衰，天癸漸竭，元氣不充，陰陽失調(diào)，腑臟虛損所致。而又因肝與腎之間存在著密切的關系，肝藏血，腎藏精，精血互生，腎精虧損，可致肝陰不足，反之，肝血不足，亦可引起腎精虧損，同時，肝火太盛亦可下劫腎陰，形成腎陰不足。中醫(yī)認為，肝屬木，腎屬水，我們在自然界中也能看到，樹木沒有水的滋養(yǎng)就會干枯、萎縮，在人體中也是這樣，水能生木，所以常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。肝主疏泄，腎主封藏，一開一合，一泄一藏，肝腎協(xié)調(diào)，以維持月經(jīng)得按期藏泄。又肝腎為沖任之本，《婦人大全良方》指出：“婦人病有三十六種，皆由沖任勞損而致。”婦女更年期，沖任失調(diào)，月經(jīng)紊亂，與肝腎直接相關，治療上亦當從肝腎著手。 那么，更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎? 同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)

  • 多夢盜汗是絕經(jīng)的表現(xiàn)嗎

    上了年紀的女性就要面臨絕經(jīng)從而走向老年期，這個階段因為激素水平紊亂會出現(xiàn)各種不適。其中多夢盜汗是絕經(jīng)的表現(xiàn)嗎就是大家比較關心的話題，為了解答大家這一疑問，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 多夢盜汗是絕經(jīng)的表現(xiàn)嗎? 聽到多夢盜汗就想到絕經(jīng)期是有理由的，75% 以上的絕經(jīng)期女性確實會出現(xiàn)盜汗、睡不好總愛做夢。但盜汗多夢不單是女性進入絕經(jīng)期的表征，也有可能是更年期綜合征的表現(xiàn)。 更年期綜合征又叫圍絕經(jīng)期綜合征，是指女性在絕經(jīng)期前后伴隨圍絕經(jīng)期癥候群出現(xiàn)的一系列不適癥狀。中醫(yī)認為，人過四十陰氣自半，肝腎通源，腎主水，肝屬木，肝木依賴腎水滋養(yǎng)，因腎為先天之本，且肝為腎之子，故首先出現(xiàn)腎陰虛，日久必致肝陰虛，出現(xiàn)肝腎陰虛，且五臟相生相克，互相影響，必然會出現(xiàn)以潮熱盜汗為主要表現(xiàn)的一系列圍絕經(jīng)期綜合征癥候[1]。 而圍絕經(jīng)期睡眠障礙屬中醫(yī)學絕經(jīng)前后諸癥中失眠，亦稱不得眠、目不瞑、不寐等。常見病因有七情所傷、勞倦過度、飲食失節(jié)、素體虧虛、外感六淫等。病位在心、腎、肝、膽、脾、胃。病機為陰陽失調(diào)，陽盛陰衰，陽盛不入陰，或陰虧不斂陽，陰陽失交，致心神不安，臟腑功能失和。《靈樞·大惑論》云：“衛(wèi)氣不得入于陰，常留于陽。留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹺盛;不得入于陰則陰氣虛，故目不瞑矣。”《類證治裁·不寐》載：“不寐者，病在陽不交陰也?！迸又?，腎氣漸衰.沖任空虛，精血不足，腎陰虧虛，則陰不斂陽，陰陽失交，擾動心神而致不寐[2]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)盜汗癥狀。上火就會肝郁氣結從而導致情緒不好，出

  • 小孩總是拉肚子是怎么回事

    家長們應該深有體會，每到換季的時候，氣溫總是變化劇烈，寶寶的身體脆弱又敏感，對環(huán)境的適應力較差，更容易生病，比如經(jīng)常會拉肚子，新手爸爸媽媽們?yōu)榇烁械揭换I莫展，那這篇文章的內(nèi)容一定不能錯過，會告訴你小孩總是拉肚子是怎么回事，以及應該如何處理這種情況，接著往后看吧。寶寶總是拉肚子可能與腸胃炎有關。胃腸炎在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出現(xiàn)的一種炎癥，容易導致拉肚子。引發(fā)胃腸炎的致病原因多為病毒，最常見的是輪狀病毒，因拉肚子住院的寶寶中很大一部分是感染了這種病毒。如果寶寶拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒等那很可能是胃腸炎造成的，此時家長應該及時帶寶寶去醫(yī)院進行專業(yè)的治療，不要延誤治病時機。要問小孩總是拉肚子是怎么回事，還與飲食、著涼有密切聯(lián)系。飲食不當，比如寶寶喝含有山梨醇和高濃度果糖的果汁，吃了很多生冷的食物，日常添加的輔食不合理等；或者睡覺時沒有蓋好被子，外漏肚臍，出門活動時穿得比較薄，那極易使腹部著涼，從而引發(fā)胃腸道功能的異常表現(xiàn)，寶寶就可能會拉肚子、大便稀薄、肚子疼。對于這些原因所致的寶寶總是拉肚子，可以在調(diào)理寶寶飲食、做好防寒保暖工作的同時，給寶寶使用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，對于受涼傷食引起的腹瀉效果獨到。臍部是人體重要穴位，神闕穴的所在，是治療拉肚子的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學證實，肚臍部位表皮薄，無脂肪，血管豐富，有利于藥物滲透吸收；臍下為腸臨近脾胃，藥物直達病灶，效果更好。使用時直接將丁桂兒臍貼貼于臍部，通過對肚臍的用藥，達到行氣活血，治療腹瀉的目的。外用藥治療拉肚子，藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，寶寶

  • 小孩脹氣受涼拉肚子怎么回事

    日常生活中，小寶寶出現(xiàn)受涼肚子脹氣早已經(jīng)不是什么新鮮事，并且在脹氣的同時，還會因為受涼出現(xiàn)拉肚子。這個時候?qū)殞毜木駹顟B(tài)往往不是特別好，還吃不下飯，一陣陣的哭鬧。寶寶如此痛苦，家長們也非常憂心，那小孩脹氣受涼拉肚子怎么回事，該如何緩解呢？通過以下的內(nèi)容來了解下。消化道平滑肌的一個特性就是對溫度變化和化學刺激很敏感。溫度稍微有點變化，可能就會引起反應，造成胃腸道蠕動的紊亂，發(fā)生腸道的痙攣，所以小寶寶受涼后會導致胃腸道功能的紊亂，來不及消化的食物在體內(nèi)發(fā)酵、快速排泄等，使寶寶表現(xiàn)出肚子脹氣、拉肚子等癥狀。這就是關于小孩脹氣受涼拉肚子怎么回事的解答了，那么如何緩解寶寶的這種不適呢？對于還在吃奶的寶寶而言，當脹氣、拉肚子的時候，需要調(diào)整喂奶姿勢，并且避免在寶寶哭鬧時喂奶，喂奶以后豎著抱起寶寶拍嗝；還可以對寶寶進行腹部按摩，幫助排氣，緩解脹氣癥狀。同時加強保暖，尤其是腹部的保暖，防止再次著涼，加重腹瀉。治療寶寶拉肚子，使用丁桂兒臍貼，效果不錯。丁桂兒臍貼是純中藥的外用止瀉藥，采用臍療的辦法治療腹瀉。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療寶寶拉肚子的必選穴位，通過對臍的用藥，以達到行氣活血，治療肚子脹氣、腹瀉的目的。丁桂兒臍貼的主要成分包括簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇。丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。三味藥共用，可以起到很好的健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的效果，同時還可以減輕肚子脹氣的癥狀。丁桂兒臍貼特有的柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快

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