女性腎早衰的前期癥狀
衰老是很多女性都排斥的事情，因此平時(shí)才會(huì)買各種護(hù)膚品去保養(yǎng)自己。其實(shí)除了容顏衰老要重視外，腎早衰也是重點(diǎn)。腎早衰會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適癥狀，還會(huì)加速容顏衰老，看到這里相信大家對(duì)女性腎早衰的前期癥狀會(huì)很感興趣，那接下來就給大家講解一下。女性腎早衰的前期癥狀要早知道很多疾病在突發(fā)前會(huì)有一些身體上的先兆，身體有著幾個(gè)特征，是腎早衰的征兆。比如耳朵有點(diǎn)痛，而且耳垂變大，這是腎早衰的信號(hào)。還有人尚未進(jìn)入老年，但記憶力卻出現(xiàn)問題。往往近期發(fā)生的事情很容易遺忘，而以前的很多事情卻記憶猶新。這種現(xiàn)象是衰老在記憶中的突出表現(xiàn)。最后睡眠不足、體能下降、記憶力下降、頭發(fā)稀疏、腰彎了、背駝了、牙掉了……這些提前到來的“衰老”信號(hào)，對(duì)照有3個(gè)以上就要小心了！出現(xiàn)腎早衰該怎么辦?中醫(yī)講究“陽出于陰則寤，陽入于陰則寐”，白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡覺而活動(dòng)，人體就必須克服自然界和人體陽氣向內(nèi)向下的雙重阻力，使人體的陽氣向上向外，這個(gè)過程是耗能的過程，消耗的是人體的精氣，也就是人體的腎精，必然導(dǎo)致衰老加快，所以調(diào)整作息是最直接簡單的補(bǔ)腎方法。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎色黑”，因?yàn)轭伾泻谏奈逍袑傩允撬?，而五臟中的腎也屬水，凡是黑色的食物都有補(bǔ)腎的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎菜藿”，藿即豆類植物的葉子，比如豆芽、豌豆苗等；如果一定要吃肉，豬瘦肉相對(duì)而言最養(yǎng)腎，因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎畜彘”，彘即豬。另外，枸杞子、山藥、核桃也是大名鼎鼎的補(bǔ)腎良方，可長期服用。對(duì)于女性腎早衰比較嚴(yán)重的患者來說，服用藥物也是不錯(cuò)的選擇。八子補(bǔ)腎膠囊共有十六種中藥成分，例如枸杞子
