腎精不足的癥狀你中招了嗎
如今人們因?yàn)榻?jīng)常性熬夜、飲食習(xí)慣不好、工作壓力大等原因,精力過度損耗,出現(xiàn)腎精不足等一些問題,但是真正了解腎精不足的人卻很少,因此容易忽視,導(dǎo)致影響身體健康。首先我們要清楚腎精不足的癥狀是什么,這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)補(bǔ)腎。腎精不足的癥狀以下幾種比較常見1、耳鳴、聽力下降:腎開竅于耳,腎氣充足則耳大飽滿、精力充沛,干起事來拼勁十足,這跟咱們常說的“耳大有?!辈恢\而合。但如果經(jīng)常耳鳴、聽力越來越差,很可能是腎精虧虛,腎氣不夠用了。2、白天尿頻,晚上起夜次數(shù)多,尿后余瀝不凈:腎主水,陽氣虛弱不足,對(duì)水液的蒸騰作用不好,對(duì)水的吸收不夠,那么小便就會(huì)多并且顏色清澈,大便也是稀薄水樣的癥狀,并且夜尿次數(shù)也會(huì)增加。3、生殖能力變差,神疲乏力:腎主生殖,腎精虧虛的人,經(jīng)常感到疲勞,懶于說話,總想閉目養(yǎng)神,精力不集中,工作沒或者力不從心,另外,在個(gè)人生活上,減退、男子不育、女子不孕,甚至卵巢早衰。4、失眠:心屬火,腎屬水,水火二者互相制約,互相作用,以維持生理的動(dòng)態(tài)平衡。如果腎水不足,不能上濟(jì)心火,這種平衡就會(huì)被打破,出現(xiàn)心煩失眠、多夢(mèng)易醒等癥狀。腎精不足對(duì)我們?nèi)梭w來說非常不利,老話說“正氣內(nèi)存,邪不可干”講的就是要?dú)庾?,而腎又被稱為“先天之本”,所以養(yǎng)好腎非常重要?!把a(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽要平衡”。只有善待腎精、保養(yǎng)腎精,才能老得比同齡人慢。腎精不足可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理,且調(diào)理效果比較好,可以使用八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎填精。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了歷代補(bǔ)腎思想,選用八種補(bǔ)腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)補(bǔ)腎養(yǎng)精,選用名貴動(dòng)物藥(鹿茸、海馬)血肉有情之品專補(bǔ)腎精,同時(shí)中巴戟天、肉蓯