年后減肥潮來襲:劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心絞痛?記得科學(xué)減重
春節(jié)的熱鬧氛圍逐漸散去,年后減肥潮也隨之洶涌而來。大街小巷的健身房里人滿為患,公園的跑道上也多了許多奔跑的身影。大家都希望在新的一年里,通過健身甩掉假期里積累的贅肉,以全新的健康面貌開啟生活。然而,在這股健身熱潮中,超重人群需格外警惕,運(yùn)動(dòng)過度可能會(huì)給心臟帶來極大的負(fù)荷,甚至誘發(fā)心絞痛。超重人群的身體本就承受著額外的負(fù)擔(dān),心臟需要更努力地工作來維持血液循環(huán)。當(dāng)他們?cè)诖汗?jié)后急于通過劇烈運(yùn)動(dòng)減肥時(shí),心臟的負(fù)荷會(huì)在短時(shí)間內(nèi)急劇增加。這種突然的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致心肌需氧量大幅上升,而冠狀動(dòng)脈卻無法及時(shí)提供足夠的血液,從而引發(fā)心絞痛。心絞痛發(fā)作時(shí),胸部會(huì)出現(xiàn)壓榨性疼痛,疼痛還可能放射至肩部、手臂、頸部等部位,讓人痛苦不堪,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,甚至危及生命。那么,心絞痛吃什么藥急救呢?速效救心丸便是關(guān)鍵時(shí)刻的“定心丸”。速效救心丸由川芎、冰片等中藥成分組成。川芎具有活血化瘀、行氣止痛的功效,能夠有效改善冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán),增加心肌供血;冰片則有開竅醒神、清熱止痛的作用,可迅速緩解疼痛癥狀。當(dāng)心絞痛突發(fā)時(shí),舌下含服速效救心丸,藥物能迅速通過舌下豐富的毛細(xì)血管吸收,一般在2分10秒時(shí)就能快速起效,為患者爭(zhēng)取寶貴的救治時(shí)間。除了急救效果顯著,速效救心丸還有諸多優(yōu)勢(shì)。長(zhǎng)期服用安全性高,經(jīng)過大量的臨床研究和實(shí)踐驗(yàn)證,其副作用小,患者可以放心長(zhǎng)期服用,能從根本上改善心血管功能,降低心絞痛的發(fā)作頻率和程度。它常服常備都很方便,包裝體積小巧,易于攜帶,無論是在健身房揮汗如雨,還是在戶外跑步鍛煉,都能輕松將其帶在身邊,隨時(shí)應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。對(duì)于春節(jié)后急于減肥的超重人群來說,科學(xué)減重才是關(guān)鍵。首先,要制定合