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  • 治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些

    就是常年打漁的漁民，或長(zhǎng)期冒雨涉水的快遞員、外賣員來說，最容易患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了。當(dāng)遇到陰雨天、騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境后，那種疼痛癥狀就會(huì)發(fā)作，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致屈伸不利，讓人痛苦不已。所以越來越多的人重視風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療，而目前比較常見的方法有藥物療法、食療調(diào)理等，不少人對(duì)食療就比較感興趣。那么，治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些？一起來看看吧。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎小常識(shí)要早知道關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這一疾病，多數(shù)人了解的都比較少，所以也不知道該如何防治。其實(shí)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的常見臨床表現(xiàn)，常繼發(fā)于未經(jīng)及時(shí)治療的A組乙型溶血性鏈球菌感染，病情進(jìn)展引起游走性多關(guān)節(jié)炎，可反復(fù)發(fā)作。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于冬春陰雨季節(jié)，寒冷和潮濕是重要的誘因，因此很多人都是陰雨天、氣溫下降、久居潮濕環(huán)境后會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬“痹病”范疇，“痹”即痹阻不通之意。多由風(fēng)寒濕邪氣乘虛侵入人體，或素有蘊(yùn)熱，風(fēng)寒濕郁久化熱，留滯經(jīng)絡(luò)，閉塞不通而成。《內(nèi)經(jīng)》有記載“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”，所以風(fēng)寒濕邪會(huì)引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)的疼痛，但風(fēng)寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風(fēng)邪為主的，叫做“行痹”，風(fēng)的特點(diǎn)是善行而數(shù)變，所以導(dǎo)致的疼痛游走不定;以寒邪為主的，叫做“痛痹”，寒的特點(diǎn)是收引，所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈，是三種邪氣中最嚴(yán)重的;以濕邪為主的，叫做“著痹”，濕的特點(diǎn)是粘滯，所以造成的疼痛性質(zhì)是隱痛，痛勢(shì)綿綿，程度不劇烈，但病程較長(zhǎng)，病勢(shì)纏綿。對(duì)于長(zhǎng)期冒雨涉水、久居潮濕環(huán)境等人群來說

  • 腰酸頭暈盜汗吃什么能改善？這個(gè)方法值得一試

    隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)身體健康的防范意識(shí)也在逐步提高，有個(gè)頭疼腦熱的也會(huì)及時(shí)注意，隨著生活壓力的增加，身體的的負(fù)擔(dān)也隨著加重，經(jīng)常的作息不規(guī)律，熬夜通宵，就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，煩熱盜汗等狀況，從中醫(yī)的角度說，這就是腎陰虛的表現(xiàn)，那么對(duì)于腎陰虛引起的腰酸頭暈盜汗吃什么能改善？這個(gè)方法教給您。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎中，是一身陰液的總源。而由于久病傷腎、先天不足可能會(huì)導(dǎo)致腎陰虛、急性熱病、房事過于頻繁等原因造成的腎陰虛，常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄，咽干顴紅等癥狀。對(duì)此，在生活飲食上宜清淡，遠(yuǎn)離肥膩厚味及燥烈之品。常選擇的食物如糯米、烏賊、龜、鱉、海參、鮑魚、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蟄、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚類等甘寒性涼之品以滋補(bǔ)陰氣，對(duì)于蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品則應(yīng)少食。應(yīng)遵循“秋冬養(yǎng)陰”的原則，隨著天氣逐漸入秋，適宜進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)粥糜，如沙參粥、百合粥、山藥粥等，還可于冬天適當(dāng)服食溫?zé)嶂?，如牛肉、羊肉等。除此之外，配合藥物調(diào)理效果更佳，如仲景牌左歸丸。明代張景岳的《景岳全書》中就載有左歸丸方劑。此藥組方純補(bǔ)無瀉，補(bǔ)益力量大。其方重用熟地黃來起到滋陰補(bǔ)腎、填精益髓的作用。又以龜板膠、鹿角膠峻補(bǔ)精髓，補(bǔ)肝腎之陰，益精補(bǔ)血，與滋補(bǔ)腎陰之品相配合，有“陽中求陰”之效。而山茱萸、枸杞子、川牛膝、山藥、菟絲子等藥物，配合熟地黃起到養(yǎng)肝滋腎、補(bǔ)腎益精、滋腎固精、平補(bǔ)陰陽等作用。上述藥物共同起到益腎滋陰、填精補(bǔ)髓的功效，對(duì)腎陰虛導(dǎo)致的盜汗遺精、腰酸膝軟、神?？谠锏劝Y狀可以起到良好的治療效果。以上就是關(guān)于腰酸頭暈盜汗吃什么能改善的全部?jī)?nèi)容了，相信對(duì)腎陰虛

    2022-08-15
  • 小孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理，小孩子脾胃虛弱調(diào)理方法

    人們常說，因?yàn)楹⒆颖磉_(dá)能力不好，即使生病了也不能準(zhǔn)確說出哪里不舒服，所以往往可能會(huì)延誤治療導(dǎo)致病情加重或者是愈后不好。但其實(shí)有的疾病，家長(zhǎng)是可以通過孩子的一些表現(xiàn)來判斷的，比如脾胃虛弱，這時(shí)小孩子就容易出現(xiàn)積食、不愛吃飯、等癥狀。所以下面來了解一下小孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理，小孩子脾胃虛弱調(diào)理方法吧。 《內(nèi)經(jīng)》中載，“脾胃者，倉(cāng)瘭之官，五味出焉。”脾胃主受納，運(yùn)化飲食五味，輸布水谷精微，升清降濁，為氣血生化之源，后天之本，明確指出了脾胃的功能及其重要性。因此若小孩子長(zhǎng)期脾胃虛弱的話，還是會(huì)有很多危害的。 脾胃虛弱的危害都有什么呢？來了解一下。 脾乃后天之本，氣血生化之源，脾虛運(yùn)化失常，則胃口差，納食不佳，并且長(zhǎng)期脾虛狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致痰濕體質(zhì)，隨之出現(xiàn)許多疑難雜癥。 如便?秘或?腹瀉，孩子攝入食物后營(yíng)養(yǎng)吸收不了，而且很多時(shí)候食物也不消化。還有的小孩子因?yàn)槠⑻?，容易引起食欲不振，引起營(yíng)養(yǎng)不良，久而久之體質(zhì)自然而然的就變差，進(jìn)而會(huì)引起習(xí)慣性感冒，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)與發(fā)育非常不利， 脾虛也會(huì)引發(fā)孩子食欲不振，脾為人體內(nèi)非常重要的一個(gè)助消化臟?器，而脾氣為行使該職能的主?角，若脾?氣較虛弱，則胃消化功能會(huì)受到一定的影響。再加之，不良的飲食習(xí)慣，尤其過度喂養(yǎng)，更消?化不了，進(jìn)而食欲不振的情況越發(fā)嚴(yán)重。 小兒長(zhǎng)期脾胃虛弱則會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育及免疫力低下，因此出現(xiàn)小孩子長(zhǎng)期脾虛應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，以防進(jìn)一步產(chǎn)生疾病。 關(guān)于小孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理，小孩子脾胃虛弱調(diào)理方法 首先可以調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)：脾胃虛弱的孩子首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到規(guī)律飲食、少吃多餐，避免暴飲暴食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物，以免導(dǎo)致消化不良。日常最好

  • 有哪些方法可讓腎精足

    腎精是人體生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，腎精充足則人健康長(zhǎng)壽，而腎精不足就會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、乏力沒精神、記憶力下降，男人還會(huì)出現(xiàn)陽痿早泄、遺精等癥狀，女人則會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)、脫發(fā)白發(fā)、失眠健忘等癥狀。所以越來越多的人重視滋補(bǔ)腎精，那么，有哪些方法可讓腎精足?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎精的重要性你了解多嗎?腎精是貯藏于腎中的能量源泉，是人體最重要的物質(zhì)，人得精而生。腎主藏精，精能滋養(yǎng)人體的所有器官、組織、神經(jīng)、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所謂“腎精充九竅，養(yǎng)百骸”，精有一處不到，就產(chǎn)生一處的病灶。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育，腎精分先天之精和后天之精。先天之精是父母給予，而后天之精是來自飲食的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。隨著年齡增長(zhǎng)我們腎中精氣在不斷的衰退，所以很容易腎精不足從而出現(xiàn)腰膝酸軟、失眠健忘、頭暈耳鳴、下降、陽痿早泄等癥狀。由此可見腎精充足對(duì)于我們來說是非常重要的，當(dāng)出現(xiàn)了腎精不足的癥狀時(shí)就要引起重視了，積極調(diào)理補(bǔ)腎精是關(guān)鍵。 那么，有哪些方法可讓腎精足?滋補(bǔ)腎精其實(shí)可以服用八子補(bǔ)腎膠囊，從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類藥構(gòu)成：1、植物種子類藥：如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等，中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”，并認(rèn)為“子藥養(yǎng)精”，因?yàn)橐涣７N子就包含了該植物的全部精華，一粒種子就可長(zhǎng)成參天大樹，這與人類靠一個(gè)“先天之精”就能發(fā)育終長(zhǎng)大成人的道理是一樣的?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，上述子類藥富含卵磷脂、腦磷脂、氨基酸、多種微量元素、類性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、動(dòng)物類藥：如鹿茸、海參、海馬等也可補(bǔ)腎填精，中醫(yī)把這類動(dòng)物藥稱作“血肉有情之品”。而八子補(bǔ)腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥

    2022-08-08
  • 補(bǔ)腎壯陽的養(yǎng)生方法你知道哪些

    關(guān)于補(bǔ)腎，不論平時(shí)養(yǎng)不養(yǎng)生，很多人都對(duì)這個(gè)話題感興趣。特別是不少胞，更是熱衷于“補(bǔ)腎壯陽”，想要通過補(bǔ)腎壯陽來提高性能力。那么，補(bǔ)腎壯陽的養(yǎng)生方法你知道哪些?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你對(duì)補(bǔ)腎壯陽了解多少?人類文明經(jīng)歷了幾千年的繁衍傳承，對(duì)于男人幾千年來一直被一件重要大事困擾著，那就是補(bǔ)腎壯陽，陽痿對(duì)于男人來說簡(jiǎn)直就是和失去生命一樣的惡夢(mèng)，作為生殖的本能和快樂的源泉男人們不斷的在探索什么能夠補(bǔ)腎壯陽?先說說“壯陽”，它主要與男性的難言之隱“陽痿”有關(guān)。在古代，《黃帝內(nèi)經(jīng)》將男性勃起功能障礙稱之為“陰萎”，歷代醫(yī)家多沿用此病名，“陽痿”這個(gè)詞語，首次出現(xiàn)在宋代醫(yī)家竇材的《扁鵲心書?神方》中。到了明代，特別是張介賓對(duì)陽痿進(jìn)行了詳細(xì)論述，指出其病機(jī)為“陽不舉也，陽道不振”，這是有開創(chuàng)性的理論見解。所謂“壯陽”，就是通過一定的藥物等治療措施，使得男性在時(shí)勃起更好。另外一方面，“補(bǔ)腎”也是一個(gè)神奇的萬能詞匯，陽痿要補(bǔ)腎，早泄要補(bǔ)腎，不育也要補(bǔ)腎。那么，我們就得搞清楚，補(bǔ)的這個(gè)“腎”是個(gè)啥，腎虛了是怎么回事。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎藏先天之精氣與后天之精氣，“精氣”指的是滋養(yǎng)我們?nèi)淼臓I(yíng)養(yǎng)與能量。所謂“先天精氣”就是父母給予的先天所帶來的，與人的生殖繁衍息息相關(guān);而“后天精氣”則是“臟腑之精”，主人體后天的生長(zhǎng)發(fā)育。腎精足則人體健康、延年益壽;腎精虧虛則百病叢生、短命早衰。隨著年齡增長(zhǎng)腎精開始損耗，從而會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。研究表明，人體衰老時(shí)，腎的重量減輕、間質(zhì)纖維化增加，腎功能衰竭。腎與身體衰老奧秘之間的關(guān)系是相互的，隨著年齡的增加，不僅是腎臟，人體各個(gè)器官機(jī)能的強(qiáng)弱呈拋物線般變化，在二十多歲時(shí)

    2022-08-08
  • 男人擺脫腎精虧虛，八子補(bǔ)腎膠囊怎么服用效果好

    很多人以為腎精虧虛，只是別人的事，與自己沒有多大關(guān)系，實(shí)際上，成年人中有八成以上都有不同程度的腎精虧虛。其中一些男性朋友因生活習(xí)慣不好、房事不節(jié)等原因容易腎精虧虛從而出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精滑精、乏力等癥狀。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患上了腎精虧虛，一定要及時(shí)治療，可服用八子補(bǔ)腎膠囊。那么，男人擺脫腎精虧虛，八子補(bǔ)腎膠囊怎么服用效果好?這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起來看下吧。腎精虧虛究竟是怎么回事?中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元?dú)庵Ｖ魉捍x，主骨，生髓，納氣等功能。而腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見的一種疾病，對(duì)于腎精虧虛也稱之為腎精不足，主要是腎精空虛、不能充養(yǎng)腦髓的病癥。一般是因?yàn)橄忍旆A賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動(dòng)、健忘等癥狀。對(duì)于男性朋友來說會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛還與參加工作后長(zhǎng)期熬夜加班、頻繁、飲食無節(jié)制等有關(guān)，這些都會(huì)導(dǎo)致腎臟超負(fù)荷工作，引起腎氣虛導(dǎo)致腎精不足。對(duì)于男性朋友來說，“男子以腎為本”，腎精不足可能會(huì)出現(xiàn)性功能衰退，遺精，不育等諸多問題。要是你的身體還伴隨腰酸腿疼、四肢無力，稍微累點(diǎn)就氣喘吁吁，身體素質(zhì)差，精神也不如從前好，整個(gè)人缺乏活力，那就要注意了，可能是腎不好了。 男人腎好，才會(huì)“性”?！?012年中國(guó)男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書》指出，我國(guó)男性質(zhì)量以每年1%的速度下降。男性自50～60歲后，隨著年齡增長(zhǎng)，睪丸逐漸發(fā)生衰老及退行性改變，性功能逐漸衰退，出現(xiàn)“腎虛”癥狀。此時(shí)，需要及時(shí)補(bǔ)腎填精調(diào)理，這樣才能從根源上擺脫各種不適癥狀，提高“性”能力。從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類藥

  • 治療男性早泄，八子補(bǔ)腎膠囊用藥方法是什么

    隨著夜生活的豐富，越來越多的男性朋友熬夜成為習(xí)慣，再加上飲食不當(dāng)、房事不節(jié)等原因最終導(dǎo)致患上早泄。而男性早泄不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)導(dǎo)致缺乏自信，所以一定要重視治療。男性早泄治療以補(bǔ)腎為主，可服用八子補(bǔ)腎膠囊，那么，八子補(bǔ)腎膠囊用藥方法是什么?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于男性早泄你了解多少?早泄是一種常見的男性性功能障礙性疾病，不但質(zhì)量不高，也可能導(dǎo)致陽痿和其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)注意并盡快治療。中醫(yī)對(duì)早泄也有明確記載。早在300年前，陳士鐸(約1627年—1707年)《辨證錄》種嗣門篇中指出：“男子有滑精之極，一到婦女之門，即便泄精，欲勉強(qiáng)圖歡不可得，且泄精甚薄。”中醫(yī)認(rèn)為陽萎早泄、欲望低下，其實(shí)都是腎虛腎精不足的表現(xiàn)，想要解決這個(gè)問題，需要及早補(bǔ)腎、填補(bǔ)腎精。 那么，治療男性早泄，八子補(bǔ)腎膠囊用藥方法是什么?通過上述我們可以看出想要擺脫早泄，最重要的就是滋補(bǔ)腎精，八子補(bǔ)腎膠囊就具有補(bǔ)腎填精的功效。八子補(bǔ)腎膠囊包含了8個(gè)子類種子藥，所以叫“八子補(bǔ)腎”，組方成分有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，此外，還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥材，具有補(bǔ)腎，溫陽的功效。適用于腎陽不足所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護(hù)生精細(xì)胞，改善生殖能力；菟絲子對(duì)睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素樣作用，可以延長(zhǎng)動(dòng)情期，縮短動(dòng)情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強(qiáng)機(jī)體的耐寒、耐疲勞能力等。 另外《2012年中國(guó)男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書》指出，我國(guó)男性質(zhì)量以每年1%的速度下

    2022-08-08
  • 中老年人膝蓋骨關(guān)節(jié)炎，這幾個(gè)小方法幫你緩解疼痛

    隨著年齡增長(zhǎng)，不少中老年人身體開始逐漸虧虛，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)各種不適，讓人難受不已。其中膝蓋骨關(guān)節(jié)炎就是中老年人群常見病、多發(fā)病，患有膝蓋骨關(guān)節(jié)炎讓不少中老年人痛苦的就是膝蓋疼痛、屈伸不利、行動(dòng)障礙，這嚴(yán)重影響了中老年人的健康，也影響了他們的正常生活，所以大家都非常積極的尋找治療膝蓋骨關(guān)節(jié)炎的方法，下面就簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)不錯(cuò)的小方法，希望能夠幫助到大家。關(guān)于膝蓋骨關(guān)節(jié)炎你了解多少？膝蓋骨關(guān)節(jié)炎一般指膝關(guān)節(jié)炎，該病是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，膝關(guān)節(jié)炎癥狀往往進(jìn)展緩慢，隨著時(shí)間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等，導(dǎo)致患者不能靈活活動(dòng)，嚴(yán)重者可完全無法行動(dòng)。我國(guó)膝關(guān)節(jié)癥狀性骨關(guān)節(jié)炎的患病率為8.1%，膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病率明顯高于髖骨關(guān)節(jié)炎，且呈現(xiàn)明顯的地域差異，即西南地區(qū)及西北地區(qū)明顯高于華北地區(qū)和東部沿海地區(qū)。從區(qū)域特征來看，農(nóng)村地區(qū)膝關(guān)節(jié)癥狀性骨關(guān)節(jié)炎患病率高于城市地區(qū)。不僅如此，45歲以下人群患病率較低，為1%～4%。65歲以上人群患病率約為50%，75歲以上人群患病率高達(dá)80%。所以膝蓋骨關(guān)節(jié)炎就是中老年人群常見病、多發(fā)病。膝關(guān)節(jié)炎為慢性疾病，但當(dāng)出現(xiàn)天氣變化、受涼、勞累時(shí)也常會(huì)引起關(guān)節(jié)酸脹不適，誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛；另外當(dāng)關(guān)節(jié)受到外傷或活動(dòng)度大時(shí)關(guān)節(jié)疼痛及活動(dòng)障礙癥狀會(huì)加重，所以平時(shí)生活中對(duì)于中老年人來說，一定要做好防治工作。中醫(yī)解讀膝蓋骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將膝蓋骨關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外

    2022-08-06
  • 治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些

    骨關(guān)節(jié)炎是老年常見病，隨著年齡增長(zhǎng)身體逐漸虧虛，骨質(zhì)也越來越差，因此很容易患上骨關(guān)節(jié)炎。老年人患有骨關(guān)節(jié)炎最痛苦的就是關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利癥狀發(fā)作，尤其是陰雨天或長(zhǎng)時(shí)間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境后還會(huì)加重，讓人痛苦不已。對(duì)于老年人來說患上了骨關(guān)節(jié)炎就要引起重視了，積極治療擺脫疼痛癥狀困擾。其實(shí)治療骨關(guān)節(jié)炎的方法有不少，像食療、藥物治療等都是大家比較感興趣的選擇，尤其是不少人關(guān)注治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。骨關(guān)節(jié)炎小常識(shí)骨關(guān)節(jié)炎為一種退行性病變，系由于年齡增大、肥胖、勞損、創(chuàng)傷等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退變、軟骨下骨硬化和骨贅(骨刺)形成等，又稱“退行性關(guān)節(jié)炎”。骨性關(guān)節(jié)炎實(shí)際并非炎癥，其實(shí)屬關(guān)節(jié)老化，特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化，代表著關(guān)節(jié)的衰老，故也稱之為“老年性關(guān)節(jié)炎”。患有骨關(guān)節(jié)炎最為明顯的臨床表現(xiàn)為，緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形等，主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，常發(fā)生于晨間，活動(dòng)后疼痛反而減輕.但如活動(dòng)過多，疼痛又可加重。另一典型癥狀是關(guān)節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時(shí)或白天關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一定后，活動(dòng)時(shí)有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴(yán)重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。所以當(dāng)出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)后，就要引起重視了，骨關(guān)節(jié)炎防治不可忽視。中醫(yī)解讀骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將骨關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪

  • 腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法

    患有腎虛不少人會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這嚴(yán)重影響了正常生活，而且長(zhǎng)期腎虛不及時(shí)調(diào)理還會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄，影響正常夫妻生活，所以大家對(duì)腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法還是非常關(guān)注的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么腎虛會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個(gè)位置，一對(duì)蠶豆?fàn)睢⑷^大小的器官——腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛不僅會(huì)腰膝酸軟，還會(huì)影響性功能在中醫(yī)的理論中，腎擔(dān)負(fù)著藏精的功能，腎陽對(duì)身體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏以及制約陰寒的功效，又稱為元陽。腎陰對(duì)身體有滋潤(rùn)、寧靜、成形以及抑制過度的陽熱的功效，又叫做元陰。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛會(huì)引起男性的性功能障礙，又將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陽能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，可以促進(jìn)精血、津液的化生并轉(zhuǎn)化為能量。男性腎陽虛，會(huì)有腰膝酸軟、畏寒怕冷，手腳冰涼，尤其是膝蓋以下的位置溫度偏低，同時(shí)引起男性性功能障礙，出現(xiàn)陽痿早泄的情況。腎陰抑制和減緩人體過度的新陳代謝，能夠使氣聚成形而成為精血津液。腎陰虛的男性通常眩暈耳鳴，盜汗失眠，陽強(qiáng)易舉，早泄遺精。腎是人體的先天之本，腎的陰陽一旦失衡，無論是腎陰虛還是腎陽虛都會(huì)影響到男性的，導(dǎo)致性功能障礙。腎強(qiáng)，身體才會(huì)好大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲(chǔ)藏在腎中，所以腎與生殖活動(dòng)密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會(huì)強(qiáng)。我們?nèi)梭w的生命過程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從

  • 女性抗早衰服用什么藥有療效

    女人到了30歲左右，身體機(jī)能普遍開始走下坡路，其實(shí)就是衰老提前了，我們也叫早衰。從外觀上看，最常見的就是出現(xiàn)白頭發(fā)增多、皺紋明顯等。試問哪個(gè)女性不愛美，不想要年輕？那么，女性抗早衰服用什么藥有療效?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。女人早衰癥狀是什么原因?qū)е碌?白發(fā)增多是女性早衰的表現(xiàn)之一。其實(shí)，我們的頭發(fā)黑不黑和毛囊中的黑色素有關(guān)，人到一定年齡之后體內(nèi)代謝減緩，絡(luò)氨酸酶活性降低，黑色素也跟著減少，白頭發(fā)就會(huì)爭(zhēng)先恐后的冒出來。另外很多女性早衰還會(huì)出現(xiàn)皺紋增多的情況，其實(shí)這和皮膚本身的皮下脂肪的含量密切相關(guān)。當(dāng)年齡增大，女性皮膚相對(duì)膠原蛋白含量比較低，并且皮下脂肪也比較低，所以會(huì)出現(xiàn)皺紋增多的情況?！都?xì)胞》雜志曾刊登了一項(xiàng)來自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果，研究者對(duì)小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析，揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去，它們會(huì)“玩忽職守”，放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能，轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么問題來了，究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞、成纖維細(xì)胞等細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白、皺紋增多呢?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)氧化衰老的重要原因是“自由基”增多活性氧自由基學(xué)說是目前衰老機(jī)制中具有代表性的一種理論?！白杂苫碑a(chǎn)生于身體的新陳代謝過程中，它具有很強(qiáng)的氧化能力，可氧化血液、細(xì)胞、組織等脂類物質(zhì)，使其變成脂質(zhì)過氧化物，這些過氧化物沉淀在細(xì)胞膜上，導(dǎo)致細(xì)胞膜功能減退，造成細(xì)胞活力下降，組織器官功能衰退，機(jī)體由此逐漸進(jìn)入衰老狀態(tài)。在正常情況下，機(jī)體中的各種抗氧化酶及小分子非酶抗氧劑與自由基會(huì)處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài);一旦機(jī)體內(nèi)各種抗氧化劑減少或自由基過多時(shí)，機(jī)體的抗氧化能力下降，就會(huì)

    2022-08-06
  • 刮完胡子如何防止毛囊炎？這個(gè)方法可以一試

    精致的男人常常在早起上班或者約會(huì)前夕，免不了收拾一番，刮胡子是必走的流程。而你一定也遇到過這樣的情況：刮完胡子的第二天發(fā)現(xiàn)下巴處有紅疙瘩若隱若現(xiàn)，碰一下又疼得呲牙咧嘴，而這就是須部毛囊炎，那刮完胡子如何防止毛囊炎呢？所謂“毛囊炎”，是一種由于毛囊發(fā)炎所導(dǎo)致的常見性皮膚病，是以毛囊受累為主。在發(fā)病初期，您可以看到在毛囊周圍存在著紅色的小腫塊，如果發(fā)病嚴(yán)重的話，就會(huì)形成難以愈合的硬瘡。為什么剃須不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生“毛囊炎”呢？首先，我們先了解下毛囊的結(jié)構(gòu)，我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，而毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。因?yàn)楹毜拿l(fā)比一般的汗毛要粗且硬，而臉部肌膚的屏障比較脆弱，因此不正當(dāng)?shù)奶觏毩?xí)慣不但會(huì)有直接劃破皮膚的可能性，而且患毛囊炎的幾率也很高。如果你剛剃須完，第二天發(fā)現(xiàn)下巴以及兩頰長(zhǎng)出了“紅腫的痘痘”，那么這很有可能是因?yàn)樘觏殯]有很徹底或者是不注意剃須衛(wèi)生產(chǎn)生的毛囊炎。刮完胡子如何防止毛囊炎發(fā)生？刮胡子之前用干凈的刀片是很重要的，一方面是不要和別人共用刀片，另一方面就是正確的給用過的刀片消毒。如果你用的是電動(dòng)剃須刀，如果是可以全身水洗的那種，還是建議每次用完都洗一洗。說到刀片的清洗方法，首先使用之前和之后都要清洗，可以把刀片浸泡在一些消毒用的酒精里，這一步不是必要的，但是這樣的額外預(yù)防措施，百利而無一害！洗澡的時(shí)候更適合刮胡子，洗完澡之后，毛孔張開，更有利于軟化胡須，更好的剃除它們。所以控制毛囊炎的關(guān)鍵是從一開始就采取措施防止毛囊炎的發(fā)生。當(dāng)然，毛囊炎自然不是什么致命性疾病，只是它所帶來的發(fā)癢、痤瘡和瘢痕，會(huì)給人特別不

    2022-08-06
  • 防治人體骨質(zhì)疏松的方法，可從補(bǔ)腎入手!

    人上了年紀(jì)后隨著身體機(jī)能下降就容易患有骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀?；加泄琴|(zhì)疏松的人平時(shí)很容易骨折，所以防治人體骨質(zhì)疏松的方法就成了人們關(guān)注的重點(diǎn)，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧?？茖W(xué)認(rèn)識(shí)骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病，屬于慢性病，在臨床上主要表現(xiàn)為周身疼痛、身高降低、駝背、脆性骨折及呼吸系統(tǒng)影響等。其特征是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加，且引起骨折，如同“糠心蘿卜”。目前根據(jù)骨密度分為骨量正常、低骨量、骨質(zhì)疏松和嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。2018年中國(guó)骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查及“健康骨骼”專項(xiàng)行動(dòng)結(jié)果顯示，我國(guó)50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19.2%，其中男性為6.0%，女性為32.1%,城市地區(qū)為16.2%，農(nóng)村地區(qū)為20.7%。而65歲以上骨質(zhì)疏松癥患病率則更高，為32.0%，其中男性為10.7%，女性為51.6%，城市地區(qū)為25.6%，農(nóng)村地區(qū)為35.3%。表明骨質(zhì)疏松已成為我國(guó)50歲以上人群的重要健康問題，中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴(yán)重;而且我國(guó)低骨量人群龐大，是骨質(zhì)疏松癥的高危人群;另外，居民對(duì)骨質(zhì)疏松癥認(rèn)識(shí)普遍不足，也是當(dāng)前階段的特征。需要提醒的是，在低骨量和骨質(zhì)疏松前期狀態(tài)，通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)。當(dāng)前的觀點(diǎn)認(rèn)為，影響骨質(zhì)疏松的因素主要有遺傳因素、環(huán)境因素等多方面。這些因素又分為不可控因素與可控因素，前者包括種族、老齡化、女性絕經(jīng)、脆性骨折家族史等;而不健康生活方式、疾病、藥物等方面的因素則是可控因素。在日常生活中，不健康的生活方式主要有體力活動(dòng)少、吸煙、過量飲酒、過多飲用含的飲料、營(yíng)養(yǎng)失衡、蛋白質(zhì)攝入過多或不足、鈣和/或維生素D缺乏、高鈉飲食、體質(zhì)量過低等;在疾病方面，慢性腎臟及心肺疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等;在影響骨代謝的藥物，常見的是

    2022-08-06
  • 背部丘疹類痘痘怎么祛除？這個(gè)方法一定要記好

    長(zhǎng)在臉上的痘痘讓人苦惱，但長(zhǎng)在其它部位的痘痘也讓人很尷尬，比如有些人穿衣顯瘦，脫衣卻有“痘”，后背上的“痘痘”少則幾顆，多則一長(zhǎng)一大片，還發(fā)紅，這可能是丘疹類痘痘，那么背部丘疹類痘痘怎么祛除呢？痘痘的醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做痤瘡，丘疹性痤瘡是一種發(fā)生于面頸、胸背部的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，通常表現(xiàn)為面頸和胸背發(fā)生針尖或米粒大小的丘疹，白頭、黑頭粉刺。 導(dǎo)致痤瘡的直接原因之一是皮脂腺過度分泌脂質(zhì)，就是我們常說的出油。人體的后背上有很多汗毛孔，在其深處有一個(gè)叫做毛囊的結(jié)構(gòu)，汗毛從毛囊開始向外生長(zhǎng)。正常情況下，汗毛孔開口是打開的，皮脂腺產(chǎn)生的油脂可以從開口排出。但由于各種各樣的原因，毛孔阻塞加上皮膚小傷口的感染會(huì)共同作用導(dǎo)致后背痘痘的發(fā)生，根據(jù)感染的細(xì)菌和真菌種類的不同表現(xiàn)為閉口和痤瘡、丘疹、圓形暗紅包等。背部丘疹類痘痘怎么祛除？痘痘產(chǎn)生的主要原因和一個(gè)叫做痤瘡丙酸桿菌的微生物脫不開關(guān)系。痤瘡丙酸桿菌是皮膚上的共生菌，是一種兼性厭氧菌，這種病菌長(zhǎng)在很深的真皮層。一般情況下由于毛囊供氧充足，它會(huì)安靜的待在毛囊里面無法生長(zhǎng)。但這也意味著它可以在低氧或無氧的環(huán)境下繁殖。這種厭氧菌會(huì)出現(xiàn)在堵塞的毛囊皮脂腺導(dǎo)管內(nèi)大量繁殖，并“吃喝拉撒”，最后引起皮膚的免疫反應(yīng)，引發(fā)炎癥，從粉刺開始慢慢形成丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等嚴(yán)重問題。要祛痘得找既能對(duì)痤瘡丙酸桿菌敏感，又能深入真皮層殺菌的藥膏。奧絡(luò)夫西地酸乳膏就是同時(shí)符合這兩個(gè)條件的祛痘藥膏，由香港制造按照歐洲制藥標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支，人稱網(wǎng)紅小綠膏。奧絡(luò)藥膏滲透性好，可以直達(dá)真皮深層，殺菌更深入，祛痘效果更快更好。在同類藥品中，別的藥膏

    2022-07-30
  • 緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么

    對(duì)于老寒腿相信大家都不陌生，每當(dāng)陰雨天或長(zhǎng)時(shí)間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境、夏季直吹空調(diào)時(shí)就容易發(fā)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那種關(guān)節(jié)疼痛感是非常難受的，嚴(yán)重可導(dǎo)致屈伸不利，所以大家都非常關(guān)心緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么，下面我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。關(guān)于老寒腿，你了解多少？“老寒腿”是因環(huán)境寒冷潮濕引起的關(guān)節(jié)癰，多發(fā)于北方，1985年中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)，把他正式命名為風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛?！袄虾取倍喟l(fā)于北方，其發(fā)生和復(fù)發(fā)與寒冷潮濕或冬季戶外勞動(dòng)過久等有關(guān)，常導(dǎo)致發(fā)作或加重；婦女在秋冬季分娩、產(chǎn)后受涼或接觸冷水，或使用空調(diào)不當(dāng)，更易發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為老寒腿歸屬“痹病”范疇，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)病。受累的關(guān)節(jié)以膝關(guān)節(jié)為主，常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，有時(shí)伴有腫脹，上下樓或蹲立時(shí)疼痛加重，入冬后癥狀明顯加重。 什么是痹?。勘圆∈怯捎诟惺茱L(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，其實(shí)可以按照痹病辨證論治，及時(shí)治療，以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)為主用藥，就可以幫助擺脫關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那么，緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么？要說緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法，藥酒就是不錯(cuò)的選擇

  • 調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些

    不少人平時(shí)總感覺關(guān)節(jié)疼、麻木、屈伸不利，去看中醫(yī)發(fā)現(xiàn)是經(jīng)脈不和導(dǎo)致的。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎？其實(shí)經(jīng)脈不和是中醫(yī)專業(yè)術(shù)語，是經(jīng)絡(luò)閉阻不通或氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)所致的病證。經(jīng)脈不和導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利在陰雨天或長(zhǎng)時(shí)間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境時(shí)還會(huì)加重，所以大家都非常重視該如何調(diào)理。那么，調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。為啥人們會(huì)出現(xiàn)經(jīng)脈不和現(xiàn)象，你知道嗎？經(jīng)脈中醫(yī)指人體內(nèi)氣血運(yùn)行的通路，是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要組成部分。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎？其實(shí)經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮，經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙，可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同，患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部，可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致，可能會(huì)表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)脹或重等不同的感覺。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和，以致氣血相互為用的功能減退，對(duì)經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱，從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運(yùn)動(dòng)失?；蚋杏X異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利，這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境，就會(huì)造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲，導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象，則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會(huì)加重，這就是經(jīng)脈不和，其實(shí)也是中醫(yī)所說的痹病，包括我們常說的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個(gè)范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān)，所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來的困擾，治療以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，

  • 寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？這個(gè)方法你一定要知道！

    說起寶寶上火這件事，相信很多家長(zhǎng)都深有體會(huì)。尤其在這炎熱的夏天，家長(zhǎng)稍有不慎，寶寶就容易吃上火，出現(xiàn)流鼻血癥狀，對(duì)此很多媽媽也焦急不已。下面小編就來給大家介紹一下，寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？實(shí)際上，寶寶在成長(zhǎng)的不同階段需要各種營(yíng)養(yǎng)，但每個(gè)寶寶的體質(zhì)和身體狀況不同，爸爸媽媽不能盲目補(bǔ)充，否則很容易導(dǎo)致寶寶上火！寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？滿滿的干貨~1、當(dāng)寶寶上火后，家長(zhǎng)可以在一早醒來后，給寶寶喝一杯溫?zé)岬陌组_水，幫助滋潤(rùn)胃部，增進(jìn)食欲；同時(shí)也可以排毒，促進(jìn)寶寶排便！(注意要新鮮的不要過夜的開水，如果白開水寶寶不愛喝，媽媽可以在水里加一點(diǎn)水果汁或蜂蜜)。2、在寶寶日常飲食中，媽媽們可以給寶寶吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等；這樣不僅可預(yù)防寶寶上火，還能獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)維生素，一舉兩得！同時(shí)，也要多吃水果，或者做水果泥給寶寶幫助消化，緩解上火。3、適當(dāng)給寶寶服用，以金銀花為主要成分的小葵花露牌金銀花露，清熱祛火。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑，其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀。當(dāng)寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時(shí)可適量服用。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。還有瓶嘴類同奶嘴的吸允方式，防止寶寶嗆到，這一特點(diǎn)讓媽媽們更放心。不僅如此，小葵花露牌金銀花露在口感上味道清香、口味甘甜，寶寶也愛喝，完全可在家中常備，防患未然。4、日常加強(qiáng)寶寶身體鍛煉，比如帶寶寶多到戶外去走一走，呼吸新鮮空氣，多做運(yùn)動(dòng)，幫助寶寶提高自身的免疫力，身體好了也就不容易上火了！以

  • 一歲寶寶便秘怎么辦？找對(duì)方法很重要！

    生活中，常有寶媽說自家一歲的寶寶有便秘現(xiàn)象，三四天有便意但就是拉不出來，或者拉出的便便有的干結(jié)如羊屎球狀，那么，寶寶很可能就是便秘了。而且，寶寶常常會(huì)因?yàn)樘弁闯霈F(xiàn)哭鬧，爸爸媽媽們看著著實(shí)心疼?？梢粴q寶寶便秘是什么原因呢？如果一歲寶寶便秘怎么辦？一起來了解。一歲寶寶便秘的常見原因1、寶寶輔食葷素搭配不當(dāng)，缺乏維生素。因?yàn)橐粴q的寶寶可以吃大部分輔食，各種蔬菜以及肉類。但如果寶寶每天吃太多的肉，而蔬菜水果吃得少，那么身體缺乏維生素也會(huì)導(dǎo)致便秘。2、攝入的高蛋白食物過多。很多家長(zhǎng)為了滿足寶寶的高營(yíng)養(yǎng)所需，會(huì)給寶寶吃營(yíng)養(yǎng)品，還有的每天讓寶寶吃雞蛋、吃肉、喝蛋等。但是一歲寶寶的腸胃功能、消化能力發(fā)育不全，如果補(bǔ)得過多，會(huì)對(duì)身體造成消化負(fù)擔(dān)，久而久之就會(huì)引起便秘。3、缺乏運(yùn)動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)功能較差。有的父母忙于工作，跟寶寶互動(dòng)少，或者很少出門活動(dòng)，導(dǎo)致寶寶運(yùn)動(dòng)量少，腸胃蠕功能差，消化能力也隨之變差。所以大便會(huì)堆積在腸道里，久而久之就開始排便困難。4、寶寶體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶屬于“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺的“上火”癥狀。出現(xiàn)便秘、小便黃、口舌生瘡、眼屎增多等表現(xiàn)。一歲寶寶便秘怎么辦？找對(duì)方法很重要！面對(duì)一歲寶寶便秘的情況，家長(zhǎng)們要先注意輔食葷素搭配得當(dāng)，多吃水果蔬菜；合理攝入高蛋白食物；同時(shí)，適當(dāng)帶寶寶活動(dòng)一下，以免腸胃蠕動(dòng)功能變差。如果是上火導(dǎo)致的寶寶便秘，爸爸媽媽們還可以給寶寶適量飲用藥性溫和的兒童清熱去物。如小葵花露牌金銀花露。小葵花露牌金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴?？捎行Ь徑獯蟊愀?、便秘、眼屎多

    標(biāo)簽：一歲寶寶便秘怎么辦
    2022-07-25
  • 四歲寶寶上火了怎么辦？教你幾招下火方法

    隨著夏季高溫的逐漸上升，不少四歲的寶寶表現(xiàn)出上火的癥狀，例如口咽干燥、眼屎多、便秘等等。寶寶吃不好、睡不香，媽媽們也跟著心疼，那么，四歲寶寶上火了怎么辦？今天咱們就講一講，四歲寶寶上火的原因和解決辦法。四歲寶寶上火的原因1、內(nèi)因：寶寶生理特征易上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段，消化等功能尚未健全，過剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化，易造成食積化熱而“上火”。2、外因：飲食及環(huán)境引起的上火。飲食因素：過多的肉類，過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ)，這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來源。環(huán)境引起上火：如天氣炎熱潮濕，水質(zhì)偏熱，易引起上火。四歲寶寶上火了怎么辦？其一、日常要多補(bǔ)充水分。喝水對(duì)寶寶的身體健康非常重要，因此父母應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。尤其是在寶寶哭鬧后、玩耍后、天氣干燥時(shí)；更要提醒寶寶喝水。如果寶寶不愛喝白開水，可以給寶寶煮一些白蘿卜水，也是能夠預(yù)防上火的。其二、四歲寶寶上火要注意飲食，盡量以乳類、米粉類及蔬菜水果為主，對(duì)于蛋白類的食物，如魚、肉等要盡量少吃，緩解上火的癥狀。要少食多餐，減輕消化道的負(fù)擔(dān)。其三、適當(dāng)用一些兒童去火的藥物，比如喝小葵花露牌金銀花露，有清熱解毒的功效，適用于小兒痱毒，暑熱口渴?？梢跃徑鈱殞毶匣鹨鸬谋忝亍⑿”泓S、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。兒童專屬的小葵花露牌金銀花露，其主要功效是清熱解毒，消暑去火。金銀花的主要組成是綠原酸及木犀草苷，木犀草苷具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，小葵花露牌金銀花露采用純正道地金銀花，單方制劑提取，品質(zhì)高，清熱解毒效果好，口味甘甜，孩

  • 嬰兒有點(diǎn)上火怎么辦？這個(gè)方法早知道早受益!

    愛孩子，可以說是亙古不變的話題，尤其是對(duì)于出生沒多久的寶寶，寶媽寶爸更是細(xì)致呵護(hù)，只為讓寶寶成長(zhǎng)更健康。然而，有時(shí)候?qū)殞殨?huì)因?yàn)樯匣?，吃不好、睡不好、愛發(fā)脾氣、便秘.......那么，新生嬰兒上火的原因有哪些？嬰兒有點(diǎn)上火怎么辦？一起深入了解下吧。新生嬰兒上火的原因簡(jiǎn)單來講，因?yàn)閷殞毾到y(tǒng)發(fā)育還沒有完善，所以當(dāng)身體攝入的鈣質(zhì)超過一定的量的時(shí)候，就會(huì)跟奶制品中的磷還有一些絡(luò)蛋白進(jìn)行結(jié)合，從而導(dǎo)致積食的可能，引起寶寶上火，出現(xiàn)一些大便干結(jié)或是便秘的可能。其次，嬰兒寶寶主要是由母乳喂養(yǎng)，如果媽媽在這期間，食用過一些辛辣刺激性的東西，或者大溫大補(bǔ)食品，生濕生熱，通過乳汁就會(huì)間接導(dǎo)致寶寶上火。這些便是新生嬰兒上火的常見原因，寶寶屬于陽性的體質(zhì)，稍有不注意，就可能會(huì)引發(fā)上火，因此希望家長(zhǎng)們多加注意，做好預(yù)防。嬰兒有點(diǎn)上火怎么辦？對(duì)于嬰兒出現(xiàn)的上火癥狀，寶媽寶爸要先從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，不要讓寶寶喝的奶粉濃度太高，適當(dāng)喝點(diǎn)溫開水促進(jìn)代謝；如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意改善飲食習(xí)慣，不能吃辣椒、蔥、蒜、牛羊肉、海鮮等食物，這些都很可能會(huì)導(dǎo)致正在吃奶的寶寶上火，可以讓媽媽多吃一些水果和蔬菜，能夠起到潤(rùn)腸通便、瀉火的功效，也有利于寶寶的排便。如果以上調(diào)理，仍然起不到效果，就要使用一些藥物，可以選擇兒童專屬的中成藥，例如小葵花露牌金銀花露。嬰兒上火就喝小葵花露牌金銀花露小葵花露牌金銀花露主要功效是清熱解毒，消暑去火。其組成采用純正道地金銀花，單方制劑提取，品質(zhì)高，清熱解毒效果好，較為安全，可有效去除新生嬰兒體內(nèi)的火氣，緩解因上火引起的口臭、便秘、眼屎多等多種癥狀。而且，瓶蓋采取類似奶嘴的吸吮方式，能夠防止寶寶

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