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  • 更年期吃什么藥能緩解呢

    每個(gè)女人到了更年期階段都會(huì)出現(xiàn)各種各樣不適，不是失眠健忘就是潮熱汗出。而且這些癥狀并不是出現(xiàn)一時(shí)半會(huì)就消失了，會(huì)伴隨女性多年，可以說(shuō)是對(duì)女性影響比較大的。所以大家對(duì)于更年期吃什么藥能緩解非常關(guān)注，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。更年期綜合征在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中鮮有記載，其癥狀散見于"年老血崩"、"老年經(jīng)斷復(fù)來(lái)"、 "臟躁"、"百合病"等病證中，現(xiàn)屬于中醫(yī)的"經(jīng)斷前后諸證"范疇。本病主要表現(xiàn)為部分婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)一系列與絕經(jīng)有關(guān)的癥候;臨床表現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜?？梢娫陆?jīng)失凋，眩暈耳鳴，烘熱汗出，面紅嘲熱;心悸失眠，煩躁易怒，或面目肢體浮腫，尿頻失禁，腰膝酸軟，肢冷便溏或情志異常等，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一，短則數(shù)月半載，長(zhǎng)可達(dá)數(shù)年之久。本病的發(fā)生主要是由于婦女在絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虧損，精血不足，生殖機(jī)能逐漸減退以致喪失，臟腑失于濡養(yǎng)，使機(jī)體陰陽(yáng)失于平衡所致。腎虛乃是致病之本，由于腎的陰陽(yáng)失去平衡則出現(xiàn)腎明不足，水不涵木，肝陽(yáng)上亢;或腎陽(yáng)虛衰，脾失溫煦;或腎精不足，腎水不能上濟(jì)于心而致心腎不交;此外，肝腎同源，腎精不足，肝失所養(yǎng)，肝氣郁結(jié)，失于條達(dá)或思慮過(guò)度，勞傷心脾，心脾兩虛，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任，亦可引起絕經(jīng)前后諸證。那么，更年期吃什么藥能緩解?中藥調(diào)理更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是不錯(cuò)的選擇，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)更年期吃什么藥能緩

    2021-10-26
  • 女人更年期多夢(mèng)心煩易怒吃什么藥能緩解呢

    女人到了中年就開始和更年期作斗爭(zhēng)，想想更年期其實(shí)挺可怕的，總是失眠多夢(mèng)讓人休息不好，平時(shí)還脾氣火爆最容易心煩易怒，在家人和朋友眼里自己就像一個(gè)“另類”。所以為了擺脫這些困擾，也為了擺脫在別人眼里自己的形象，不少人對(duì)女人更年期多夢(mèng)心煩易怒吃什么藥能緩解還是非常關(guān)注的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解一下吧。女性更年期，是指婦女從生殖功能旺盛狀態(tài)逐漸衰退到生育功能完全喪失的過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期三個(gè)階段。一般從45歲開始，持續(xù)10～15年。在這一時(shí)期，由于卵巢功能減退，引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而90%以上的婦女都會(huì)出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀——稱為更年期綜合征，如月經(jīng)變化、潮熱汗出、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。中醫(yī)稱更年期綜合征為“絕經(jīng)前后諸證”，《黃帝內(nèi)經(jīng)》將這一生理現(xiàn)象描述為“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。指的就是女性49歲前后，陰血不足、肝腎虧虛，出現(xiàn)生殖機(jī)能的衰退（絕經(jīng)）以及肢體活動(dòng)的障礙（肩周炎、膝骨關(guān)節(jié)炎等）。本病的發(fā)生主要是由于婦女在絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虧損，精血不足，生殖機(jī)能逐漸減退以致喪失，臟腑失于濡養(yǎng)，使機(jī)體陰陽(yáng)失于平衡所致。腎虛乃是致病之本，由于腎的陰陽(yáng)失去平衡則出現(xiàn)腎明不足，水不涵木，肝陽(yáng)上亢;或腎陽(yáng)虛衰，脾失溫煦;或腎精不足，腎水不能上濟(jì)于心而致心腎不交;此外，肝腎同源，腎精不足，肝失所養(yǎng)，肝氣郁結(jié)，失于條達(dá)或思慮過(guò)度，勞傷心脾，心脾兩虛，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任，亦可引起絕經(jīng)前后諸證。中醫(yī)認(rèn)為更年期多夢(mèng)心煩易怒和肝腎陰虛有關(guān)肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。在病

  • 更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解呢

    女性到了更年期階段總是各種各樣的不舒服，比如潮熱多汗就很令人煩惱。無(wú)論是白天還是晚上總會(huì)一陣陣潮熱然后滿身大汗，不僅影響心情，還影響到了睡眠質(zhì)量。所以大家對(duì)更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解還是非常關(guān)注的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》的《上古天真論篇》中便有詳細(xì)的記載。就女子而言，在28歲之時(shí)，身體會(huì)達(dá)到全盛階段，即“四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯”，而在35歲的時(shí)候，身體便開始走下坡路，即“五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋?，此時(shí)，使用再多再貴的護(hù)膚品也只是權(quán)宜之計(jì)。因?yàn)槿梭w衰老的趨勢(shì)是必然，是不可逆的存在。我們總是在談?wù)摚说街心暧幸豢?，更年期便是我們躲不過(guò)去的坎，但是，界定更年期的年齡到底是?女性更年期到底在什么年齡開始出現(xiàn)呢?《上古天真論篇》道：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子”。指的是49歲的時(shí)候，女性的任脈和太沖脈開始虛衰，以至于女子的經(jīng)水枯竭，失去孕育的能力，而出現(xiàn)絕經(jīng)前后諸多癥狀，也就是我們常說(shuō)的更年期綜合征。其實(shí)每個(gè)人更年期始發(fā)的年齡因?yàn)轶w質(zhì)及個(gè)體差異有所不同，但是女性一般平均始發(fā)年齡在45歲上下波動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征發(fā)病機(jī)理在腎，腎虛精虧，進(jìn)而導(dǎo)致陰虛火旺，也就是說(shuō)，人體陰陽(yáng)水火的動(dòng)態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本動(dòng)搖，往往累及五臟，導(dǎo)致肝陽(yáng)旺盛，出現(xiàn)心煩易怒、易激動(dòng)、頭目眩暈、失眠、潮熱汗出、月經(jīng)異常等癥。更年期女性潮熱多汗和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛

    2021-10-26
  • 男人腎陽(yáng)不足是怎樣造成的呢？

    仔細(xì)觀察你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中許多人都有腎陽(yáng)不足的表現(xiàn)，這種病癥并不是一兩天就能形成的，很多剛過(guò)而立之年的男性朋友們由于職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活壓力巨大早已有了腎陽(yáng)不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽(yáng)不足是怎樣造成的呢？日常生活中很多人都出現(xiàn)過(guò)腎陽(yáng)不足的情況，腎陽(yáng)不足并不是一天兩天形成的，而是長(zhǎng)時(shí)間不注意自己的生活飲食、作息時(shí)間等等導(dǎo)致，因此想要改善腎陽(yáng)不足，也不能著急，需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能慢慢恢復(fù)。關(guān)于腎陽(yáng)不足應(yīng)該注意什么，以下為大家搜索了一些相關(guān)信息，希望對(duì)大家有所幫助。先來(lái)看看腎陽(yáng)不足的原因是什么，主要有這幾個(gè)原因：第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來(lái)看，人的身體是否健康可以通過(guò)氣血來(lái)判斷。如果人長(zhǎng)時(shí)間飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質(zhì)沒(méi)有補(bǔ)充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項(xiàng)功能就會(huì)下降，特別是免疫力，隨之而來(lái)的就是各種疾病，比如腎陽(yáng)不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識(shí)。經(jīng)常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長(zhǎng)時(shí)間如此，自然會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)不足的情況。第三：缺乏運(yùn)動(dòng)由于工作時(shí)間長(zhǎng)，工作忙，大部分人已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會(huì)減慢。俗話說(shuō)的好，生命在于運(yùn)動(dòng)，想要身體健康，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)能夠提高身體機(jī)能以及免疫力，讓氣色變好起來(lái)。腎陽(yáng)不足要注意什么？第一、控制體重都說(shuō)男人30歲就開始發(fā)福，其中肚子就是最先發(fā)福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的標(biāo)記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象，更重要的是會(huì)影響健康。然而，懂得養(yǎng)生的男人，絕對(duì)不會(huì)讓自己變成一

    2021-10-26
  • 腎虛很頭疼，怎樣治男人腰膝酸軟？

    步入中年的男性不像年輕人一樣身強(qiáng)力壯了，會(huì)由于各種因素的影響導(dǎo)致出現(xiàn)各種疾病癥狀，這是因?yàn)槟挲g越大，身體器官功能也在逐漸衰退。然而現(xiàn)在快節(jié)奏的生活無(wú)疑在加速這一問(wèn)題的進(jìn)展，為了保持身體的強(qiáng)健，人們?cè)谔岣呶镔|(zhì)水平的同時(shí)，也把養(yǎng)生的問(wèn)題逐漸提上日程，所以很多男性對(duì)于怎樣治男人腰膝酸軟都比較關(guān)注，下面一起來(lái)了解下吧。男人腰膝酸軟的問(wèn)題多半是由于腎虛導(dǎo)致的，所以在治療上主要以補(bǔ)腎固精的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在治療腎虛腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴等方面效果不錯(cuò)?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥。然而鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語(yǔ)有云“半部論語(yǔ)治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方，收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽(yáng)固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定。有歷史的沉淀，用在現(xiàn)代也是被大家所信賴的一味方藥。中醫(yī)調(diào)理腎虧腎虛是通過(guò)平衡臟腑功能、調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血為目的，運(yùn)用中藥治療方法,對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整，讓男性達(dá)到一個(gè)臟腑平衡、陰平陽(yáng)秘的正常平衡。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由多味中藥材配伍而成，方中既含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽(yáng)的藥物，也有芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽(yáng)作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物，其溫腎固精的效果很是明顯。同時(shí)還能增強(qiáng)人體免疫力，是腎陽(yáng)不足人群很好的選擇。因而鎖陽(yáng)

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    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解

    耳鳴起初的征兆可能僅僅是耳邊出現(xiàn)異響，比如嗡嗡聲，當(dāng)逐漸變成耳鳴是那么就要注意可能是身體異常的表現(xiàn)了，這有可能是腎陽(yáng)虛的癥狀表現(xiàn)，那么腎陽(yáng)虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解？中醫(yī)認(rèn)為“耳為腎竅，腎開竅于耳”，耳朵與腎有著密切的聯(lián)系，耳鳴是腎虛的一種表現(xiàn)，因此，有些人一出現(xiàn)耳鳴就以為自己腎虛了，其實(shí)，導(dǎo)致耳鳴的原因有很多，并不是所有的耳鳴都是腎虛導(dǎo)致的。腎陽(yáng)虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽(yáng)痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長(zhǎng)，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱等癥狀。緩解腎虛耳鳴的小妙招1、改變不良習(xí)慣和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害。平時(shí)要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。2、減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物，會(huì)使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。3、減少情緒波動(dòng)神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對(duì)一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會(huì)自然消失。4、呼吸調(diào)節(jié)呼吸調(diào)節(jié)也很方便，每晚睡覺(jué)，取側(cè)臥(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時(shí)(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心)，如

  • 養(yǎng)生調(diào)理，腰膝酸軟怎么緩解呢？

    現(xiàn)在的生活壓力較大，人們的健康也面臨著更大的威脅?，F(xiàn)實(shí)中呢，不少人會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的情況，對(duì)日常生活造成了一定的影響，今天我們就來(lái)了解一下腰膝酸軟是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的以及腰膝酸軟怎么緩解呢？腰膝酸軟在中醫(yī)中是肝腎虧損的一種表現(xiàn)。它的癥狀表現(xiàn)在四肢五官上，病存在于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力，同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。事實(shí)上，會(huì)造成腰膝酸軟的原因不少，但常見原因是腎精的虧虛和過(guò)度的勞累。一般而言，出現(xiàn)這種情況，需要先考慮腎虛的可能，因?yàn)槟I陰虛和腎陽(yáng)虛都會(huì)引起腰膝酸軟的癥狀，在現(xiàn)實(shí)中需要辯證分析到底是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛時(shí)女性會(huì)因?yàn)槟I陽(yáng)虛而宮寒不孕，男性會(huì)因?yàn)槟I陽(yáng)虛而陽(yáng)痿早泄，還會(huì)引起不時(shí)的腹瀉，腰以下的部位還會(huì)引發(fā)水腫，臉色也會(huì)發(fā)黑暗黃。陽(yáng)氣不足還會(huì)導(dǎo)致白天的精神萎靡，心神無(wú)力，容易感到頭暈?zāi)垦?，四肢無(wú)力。腎陰虛會(huì)有腰膝酸軟，四肢乏力，遺精盜汗，還會(huì)伴隨陰虛的癥狀，例如手腳發(fā)熱，午后潮熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。了解了這么多，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)相關(guān)的重要內(nèi)容“腰膝酸軟要怎么緩解”。一般可以采用食療結(jié)合辨證論治選用對(duì)癥的藥物來(lái)進(jìn)行身體調(diào)理?，F(xiàn)在市面上可以對(duì)此進(jìn)行調(diào)理的產(chǎn)品有很多，大家可以考慮同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，它的成分為鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等，可以用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等的調(diào)理。另外，食療的方式也可以采取。現(xiàn)實(shí)中存在這種問(wèn)題的人們可以多吃一些黑豆、黑芝麻、木耳、韭菜

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    2021-10-26
  • 手腳冷腎陽(yáng)不足吃什么可以緩解？

    生活中，很多人會(huì)有手腳冰冷的表現(xiàn)，尤其在寒冷的天氣，即使穿的很厚，依舊擋不住寒意，感覺(jué)全身發(fā)冷。有的人在春秋季也要穿的很厚才不會(huì)被感冒等疾病盯上，中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)畏寒怕冷，手腳冰冷的情況，都是腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)不足的表現(xiàn)，那么手腳冷腎陽(yáng)不足吃什么可以緩解？俗話說(shuō)“陽(yáng)虛則外寒”，在人體內(nèi)，陽(yáng)氣有著溫煦肢體及臟腑的作用，如《素問(wèn)·生氣通天論》中所說(shuō)的：“陽(yáng)氣者多精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”，陽(yáng)氣就好比太陽(yáng)，具有溫暖肢體及臟腑的作用。如果腎臟陽(yáng)氣不足，身體就會(huì)處于一種寒冷的狀態(tài)。因此，畏寒怕冷、四肢冰冷都是腎陽(yáng)虛典型的表現(xiàn)。陽(yáng)氣不足所導(dǎo)致的陽(yáng)虛主要表現(xiàn)在“寒”這個(gè)特征上，如畏寒肢冷、精神不振、唇色蒼白、少氣懶言、消化不良、面色苔白、小便清長(zhǎng)、大便溏薄、減退、舌淡胖嫩、脈沉微無(wú)力等癥狀。為了快速緩解腎陽(yáng)不足的癥狀，人們就開始亂補(bǔ)，但是方法沒(méi)找對(duì)，不但起不到補(bǔ)腎的效果，反而會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的異常，那么腎陽(yáng)不足該怎么補(bǔ)呢？陽(yáng)虛者關(guān)鍵在補(bǔ)陽(yáng)。五臟之中，腎為一身的陽(yáng)氣之根，脾為陽(yáng)氣生化之源，故當(dāng)著重補(bǔ)之。在飲食上多吃性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。在藥物的調(diào)理上應(yīng)該選擇溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，可以用于腎陽(yáng)不足所致的手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”當(dāng)然也不要忘了加強(qiáng)體育鍛煉和精神調(diào)養(yǎng)，因?yàn)椤皠?dòng)則生陽(yáng)”，春夏秋冬，每天進(jìn)行1～2次的運(yùn)動(dòng)，具體項(xiàng)目因體力而定。要善于調(diào)節(jié)自己的

    2021-10-26
  • 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)嗎？怎么緩解？

    到了一定的年紀(jì)，各種伴隨癥狀也就出現(xiàn)了，比如腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)，起初人們把這歸因于過(guò)度勞累。殊不知，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的原因可沒(méi)這么簡(jiǎn)單，它有可能是腎虛的表現(xiàn)。也許有人會(huì)反駁，腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)嗎？怎么緩解？下面就來(lái)具體了解一下。腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)嗎？失眠多夢(mèng)有可能是腎虛的一種表現(xiàn)。很多人會(huì)有失眠多夢(mèng)的情況，但這也并不一定代表此人腎虛。還是要辯證論治，了解患者除了失眠多夢(mèng)還有哪些癥狀。中醫(yī)將腎虛分很多種，如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虧虛等。其中腎陰虛和腎陽(yáng)虛的癥狀相似，都有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、減退，失眠多夢(mèng)等。產(chǎn)生腎虛的主因其實(shí)就是人體腎臟精氣陰陽(yáng)不足，這也分先天不足與后天人為所致。舉例來(lái)說(shuō)，患者長(zhǎng)期情緒波動(dòng)較大就會(huì)引起腎虛，又或者房事頻繁，也會(huì)引起腎虛的表現(xiàn)。怎么緩解腎虛？腎虛的調(diào)理需要重視起來(lái)，可以配合食補(bǔ)和藥物治療來(lái)緩解癥狀。當(dāng)然，患者在治療前，還是要判斷自己屬于哪一類腎虛，只有這樣才能對(duì)癥下藥。1、食補(bǔ)自然界有很多食物對(duì)調(diào)節(jié)腎虛是有幫助的，比如有補(bǔ)腎之王之稱的山藥，《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！边€有滋補(bǔ)佳品羊肉，據(jù)《本草綱目》記載，羊有“暖中補(bǔ)虛，開胃健力，滋腎氣，養(yǎng)肝明目，健脾健胃，補(bǔ)肺助氣”等功效；不但止精亦能生精的芡實(shí)，清代醫(yī)家陳士擇說(shuō)得最好：" 芡實(shí)止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實(shí)不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。"要根據(jù)自己腎虛的不同情況，選擇適合的食物。2、藥物治療藥物治療的效果比食補(bǔ)要好很多，就拿腎陽(yáng)虛引起的失眠多夢(mèng)來(lái)說(shuō)，同仁堂的

  • 腎虛的調(diào)理，腎虛應(yīng)該如何食療

    遇到腎虛的問(wèn)題，大多數(shù)男士都面露難色，因?yàn)閷?duì)于他們來(lái)說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題既尷尬又敏感，很多人在飲食上尋求突破口，希望飲食的調(diào)理能夠有效果，那么腎虛應(yīng)該如何食療呢？首先導(dǎo)致腎虛發(fā)生的后天因素占有的比重是很大的，比如：經(jīng)常熬夜：中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，熬夜會(huì)損傷腎精，因而一些網(wǎng)蟲或電腦族喜歡長(zhǎng)期熬夜、工作壓力大，愛喝濃茶和咖啡，腎臟很容易出問(wèn)題。所以一定要注意休息，如果出現(xiàn)一些癥狀如眼睛顏面浮腫、身體乏力、長(zhǎng)期貧血、腰痛等，及早就醫(yī)檢查。房事過(guò)度：房事不節(jié)，暗耗津液，以致人體陰液虧損，失去潤(rùn)澤臟腑、滋養(yǎng)經(jīng)脈肌膚的功用，出現(xiàn)身體羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷飲、大便于燥、小便短赤，甚至骨蒸盜汗，或午后低熱，或夜熱早涼，嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)等一系列腎虛癥狀。久坐不動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，人體腹腔承受巨大的壓力，腹腔和下身的血液循環(huán)受到阻礙，人的整個(gè)身體氣血運(yùn)行都會(huì)受到牽連。另外，長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，是比較傷腎的，所以從事這方面工作，或者是有這方面習(xí)慣的人，由于久坐不動(dòng)容易造成膀胱壓迫，出現(xiàn)膀胱經(jīng)氣的運(yùn)行障礙，所以造成膀胱的功能出現(xiàn)失常，就會(huì)引發(fā)腎虛。所謂的久坐傷腎就是這個(gè)道理。生活習(xí)慣差：抽煙傷肺，而肺與腎是相互促進(jìn)、相互協(xié)調(diào)的，肺陰虛可傷及腎陰，導(dǎo)致腎虛。所以，吸煙對(duì)腎的傷害是很大的。喝酒傷肝，而肝腎同源，肝藏血，腎藏精，腎精的充盈有賴于肝血的滋養(yǎng)，肝受到損害，自然會(huì)波及腎，所以，頻繁飲酒也是不利于腎臟健康的。腎虛應(yīng)該如何食療？鹿茸枸杞豬腰子湯將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。適于因腎陽(yáng)虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無(wú)力

    2021-10-26
  • 腎虛吃什么藥效果好？快速緩解的方式是什么？

    對(duì)于男性朋友而言，腎虛雖常有但卻讓人最無(wú)奈。患上腎虛的男性朋友，往往由于羞于向他人訴說(shuō)而產(chǎn)生沉重的心理負(fù)擔(dān)。那么腎虛吃什么藥效果好？能快速緩解？帶著這些問(wèn)題我們?cè)敿?xì)了解一下。腎虛吃什么藥效果好？腎虛不簡(jiǎn)單，它不僅僅只有我們常說(shuō)的腎陰虛、腎陽(yáng)虛這兩種類型，其實(shí)還有腎氣虛、腎精虧虛等。每一種類型的腎虛所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀會(huì)有些許不同，因此在用藥方面也是有一點(diǎn)差別的。就拿腎陽(yáng)虛為例，看看腎陽(yáng)虛的調(diào)理藥物有哪些呢？治療腎陽(yáng)虛的藥物有很多，我們?nèi)ニ幍暌粏?wèn)就能得到很多推薦。不過(guò)同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在治療腎陽(yáng)虛方面的功效還是很不錯(cuò)的，該藥對(duì)溫精固腎有著很明顯的效果，該藥所含的中藥成分包括鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香等多達(dá)24種，可有效緩解患者腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀。該藥內(nèi)的鹿角、鎖陽(yáng)、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子等草藥成分可有效實(shí)現(xiàn)補(bǔ)腎陽(yáng)的作用；另外龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實(shí)這些中藥對(duì)人們澀精止遺幫助很大。腎陽(yáng)虛藥物對(duì)比我們可以將同仁堂鎖陽(yáng)固精丸跟市面上其它治腎陽(yáng)虛的藥物進(jìn)行對(duì)比，來(lái)看一下：1、金鎖固精丸：雖然在治療遺精方面，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸與金鎖固精丸表現(xiàn)都很不錯(cuò)，但是治療方向還是有差別的。金鎖固精丸偏對(duì)癥治療，重在補(bǔ)腎澀精，用于治療腎虛封藏失職、精關(guān)不固所致遺精證，比如遺精遺尿，腰酸耳鳴，倦怠，舌淡苔白，脈細(xì)弱，適合臨時(shí)應(yīng)急需要。鎖陽(yáng)固精丸偏補(bǔ)益，對(duì)腎陰虧損，腎陽(yáng)不足，腎精虧虛和腎陰陽(yáng)俱虛引起的相關(guān)癥狀都有效，長(zhǎng)期使用補(bǔ)腎的效果更好。由此可見，金鎖固精丸治標(biāo)，鎖陽(yáng)固精丸治本，哪一種效果更好就不言而喻了。2、強(qiáng)腎片：同仁堂鎖陽(yáng)固精丸與強(qiáng)腎片對(duì)治

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    2021-10-26
  • 一起來(lái)了解一下男人早泄怎樣調(diào)理效果好？

    現(xiàn)在有著早泄問(wèn)題的男性朋友不在少數(shù)，很多男性朋友為此苦惱，因?yàn)橐蛩赜泻芏?，所以治療就顯得有種束手無(wú)策的感覺(jué)，今天我們就來(lái)說(shuō)一下男人早泄怎樣調(diào)理效果好，希望對(duì)大家能有所幫助。1、注意飲食，加強(qiáng)身體鍛煉避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動(dòng)物腎及鞭等)都有補(bǔ)腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽(yáng)填精食品，均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng)，如聽音樂(lè)，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)等，這些都有助于防治早泄。2、對(duì)于應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精。同時(shí)注意衛(wèi)生，夫妻要對(duì)有正確科學(xué)的認(rèn)識(shí)，了解早泄的含義，避免將正常情況誤解為早泄。同時(shí)早泄患者要對(duì)自己有信心，積極配合醫(yī)生治療。平時(shí)夫妻之間要注意相互體諒，如果偶然出現(xiàn)早泄的情況，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為，通于精囊，是腎的門戶，屬足厥陰肝經(jīng)，射精是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。時(shí)，足厥陰肝經(jīng)通過(guò)的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng)，直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽(yáng)充足時(shí)，精關(guān)牢固，腎藏有力。而當(dāng)腎虛損時(shí)，腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí)，腎中陽(yáng)氣不足以固攝，精關(guān)不固，自然發(fā)生早泄。所以早泄的調(diào)理首先要選擇對(duì)癥的藥物治療，可以選擇同仁堂鎖陽(yáng)固精丸，鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由多味中藥材配伍而成，鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽(yáng)；芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山

    2021-10-26
  • 腎虛耳鳴吃什么藥好？吃什么藥能緩解？

    耳鳴雖是日常生活中比較常見的現(xiàn)象，但是其中的發(fā)病原因之一的腎虛卻是大多數(shù)人都不會(huì)聯(lián)想到的。在發(fā)現(xiàn)自己耳鳴的時(shí)候，要注意排查，當(dāng)發(fā)現(xiàn)是腎虛耳鳴的時(shí)候，要及時(shí)的治療。那么腎虛耳鳴吃什么藥好？吃什么藥能緩解？下面就讓我們來(lái)分析一下。腎虛耳鳴的介紹提到腎虛耳鳴，生活中不常見，但臨床上這類疾病還是很常見的，一般表現(xiàn)為患者能聽到像蟬鳴一樣的聲音，尤其是夜間，耳鳴的癥狀會(huì)很明顯。嚴(yán)重的患者，除了長(zhǎng)期耳鳴導(dǎo)致聽力下降外，甚至還會(huì)引起頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟等癥狀，其實(shí)這些癥狀都是腎虛的表現(xiàn)。腎虛分為很多種，包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虧虛等，大多數(shù)情況下耳鳴是因?yàn)槟I陽(yáng)虛引起的。要想判斷自己是否因?yàn)槟I陽(yáng)虛而導(dǎo)致耳鳴，還可以看自己是否伴有腰膝酸痛、四肢發(fā)涼等癥狀，這些都是腎陽(yáng)虛的主要表現(xiàn)。腎虛耳鳴吃什么藥？如果出現(xiàn)腎虛耳鳴，大家可以采用食補(bǔ)和藥物治療結(jié)合的辦法，更加有效緩解腎虛癥狀。食補(bǔ)方面，多吃含鐵、鋅豐富的食物，例如黑芝麻、海蜇、蝦皮等。而在藥物的選擇上要注意，要針對(duì)自己腎虛的表現(xiàn)來(lái)選擇藥物。比如腎陽(yáng)虛，那么選擇同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸比較好，下面具體介紹一下這個(gè)藥的功效：首先我們先來(lái)看同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的成分，該藥含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子等多達(dá)24味中藥，對(duì)于補(bǔ)腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其次，該藥中鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜對(duì)人體有很好的溫腎壯陽(yáng)的作用；而芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣對(duì)人體有收斂固澀的作用；再加上知母、黃柏對(duì)人體有滋陰降火的作用，可見，鎖陽(yáng)固精丸的溫腎固精功效很好，有助于治療患者腎陽(yáng)虛。經(jīng)過(guò)

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    2021-10-26
  • 鎖陽(yáng)固精丸治腎氣效果怎樣？溫腎效果好嗎？

    鎖陽(yáng)固精丸是一類具有溫腎固精功效的中成藥，用于腎虛引起的遺精、滑精、腰腿酸軟無(wú)力、四肢乏力、婚久不育等癥狀。使用鎖陽(yáng)固精丸的患者比較關(guān)心的是，鎖陽(yáng)固精丸治腎氣效果怎樣?它的溫腎效果好嗎?在中醫(yī)學(xué)里，氣是人體內(nèi)部的一種不斷運(yùn)動(dòng)、活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生，廣義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)，包括了腎陰、腎陽(yáng)。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)中起固摂、封藏作用的部分，一般講的腎氣不固，指的是狹義腎氣。腎氣盈虧除了反應(yīng)腎臟及其相關(guān)的組織健康與否，也代表生命力是旺是弱。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的問(wèn)題，部分概念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。主要癥狀為氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、滑精、早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數(shù)多而清，腰膝酸軟，聽力減退，四肢不溫，脈細(xì)弱等，治以補(bǔ)腎為主。鎖陽(yáng)固精丸是由鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、 澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24種中藥材組成的中成藥，它的功效多樣。首先，它能滋補(bǔ)腎陰：中醫(yī)指的腎(生殖系統(tǒng))為先天之本，腎主藏精，腎好精固，鎖精丸通過(guò)滋補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)腎的中樞控制功能，不但能迅速提高質(zhì)量，持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間，而且還能延長(zhǎng)腎系統(tǒng)的生理壽命，還可以改善腎虛引起的其他癥狀。繼而它能交通心腎：心(神經(jīng)系統(tǒng))主神明，主管人的精神活動(dòng)。心安則神定，鎖精丸讓您的精神處在最佳狀態(tài)，精力旺盛、不急不燥，充分

    2021-10-26
  • 耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？怎樣緩解？

    你身邊是否經(jīng)常有男士抱怨自己有耳鳴的表現(xiàn)？耳鳴的起因有很多，有可能只是簡(jiǎn)單的上火，但是也有可能是其他原因，那么，耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？如果是的話，我們又該怎樣來(lái)緩解呢？下面來(lái)具體了解一下。耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？很多朋友認(rèn)為腎虛的表現(xiàn)就是陽(yáng)痿早泄，遺精等，而對(duì)于其它癥狀基本沒(méi)什么了解，實(shí)際上腎虛的表現(xiàn)有很多。因?yàn)槟I虛可以劃分為很多種類，常見的是腎陽(yáng)虛、腎陰虛等，而不同種類的腎虛表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也是不同的。上文所說(shuō)的耳鳴其實(shí)就是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)之一，此外，腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)還有腰膝酸軟，疲勞乏力、畏寒怕冷，聽力出現(xiàn)異常甚至耳鳴等。要想緩解耳鳴的癥狀，首先就要搞定腎虛，治療腎虛才是關(guān)鍵。怎樣緩解腎虛導(dǎo)致的耳鳴？治療腎虛的方法有很多，不過(guò)先要搞清楚是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，耳鳴其實(shí)是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，治療也要從腎陽(yáng)虛下手。1、食補(bǔ)山藥是可以補(bǔ)腎的，從中醫(yī)學(xué)來(lái)看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經(jīng)，食用有健脾，補(bǔ)肺，固腎，益精的功效?！侗静菡分杏涊d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》提到：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。”所以，山藥能補(bǔ)腎是自古以來(lái)就有記載的，是有跡可循的。此外羊肉、芡實(shí)等都是比較好的食補(bǔ)佳品。2、藥物治療相對(duì)食補(bǔ)，藥物治療會(huì)有更好的，在諸多治療腎陽(yáng)虛藥物中，同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸的口碑不錯(cuò)，治果也很明顯。鎖陽(yáng)固精丸主要成分包括鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子等24味中藥，對(duì)于補(bǔ)腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其中鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟

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  • 腎虛腎陽(yáng)不足是怎樣引起的？

    腎陽(yáng)不足是腎虛的一種，腎虛問(wèn)題不是短時(shí)間內(nèi)形成的，同樣腎陽(yáng)不足也不是一兩天就形成的，有些男人還不到40歲，身體各項(xiàng)機(jī)能就如同老年人一樣走下坡路，出現(xiàn)比較明顯的腎虛癥狀，那腎虛腎陽(yáng)不足是怎樣引起的？腎為先天之本，腎陽(yáng)是人體陽(yáng)氣的根本，腎陽(yáng)也稱為“元陽(yáng)”、“真陽(yáng)”、“命門之火”。陽(yáng)氣就是人體的火力，維持著人體的體溫，抵抗外界寒冷的動(dòng)力。腎陽(yáng)不足又稱腎陽(yáng)衰微、命門火衰，多因素體陽(yáng)虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所致。腎陽(yáng)虛損對(duì)腎的生理功能影響，主要表現(xiàn)在：一是生殖機(jī)能減退而男子陽(yáng)痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽(yáng)虛衰，氣化無(wú)權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽(yáng)，脾腎陽(yáng)虛，則運(yùn)化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。腎陽(yáng)虛就是人體的火氣不足了，最明顯的表現(xiàn)就是怕冷。要想改變腎陽(yáng)虛弱的體質(zhì)，就要用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法進(jìn)行治療。腎虛的治療主要靠補(bǔ)，陽(yáng)虛就要用溫補(bǔ)，通過(guò)溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣，也就是補(bǔ)充人體的火力。對(duì)于腎陽(yáng)虛的癥狀比較輕的朋友也可用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中成藥調(diào)理，溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中成藥有很多，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，主要用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由多味中藥材配伍而成，其中牛膝具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，逐瘀通經(jīng)，引血下行的功效，用于腰膝酸痛，筋骨無(wú)力，經(jīng)閉癥瘕，肝陽(yáng)眩暈。腎陽(yáng)不足的飲食調(diào)理1、大蒜大蒜的味道比較重，所以工作的時(shí)候人們很少吃，但是平時(shí)吃點(diǎn)大蒜，對(duì)男性身體有很大好處，尤其是可以緩解疲勞。大蒜的殺菌能力很強(qiáng)，可以消除人體的病菌，幫助人體吸收維生素B1，同時(shí)促進(jìn)糖類代謝能力。另外，

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)不足應(yīng)注意什么？

    日常生活中很多人都出現(xiàn)過(guò)腎陽(yáng)不足的情況，腎陽(yáng)不足并不是一天兩天形成的，而是長(zhǎng)時(shí)間不注意自己的生活飲食、作息時(shí)間等等導(dǎo)致，因此想要改善腎陽(yáng)不足，也不能著急，需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能慢慢恢復(fù)。關(guān)于腎陽(yáng)不足應(yīng)該注意什么，以下為大家搜索了一些相關(guān)信息，希望對(duì)大家有所幫助。 腎陽(yáng)不足應(yīng)該注意什么？首先在飲食方面一定要注意，可以適當(dāng)吃黑豆，黑豆里面富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為黑色的食物歸腎經(jīng)，黑豆味甘性平，可以解表清熱、養(yǎng)血平肝、補(bǔ)腎壯陰。羊肉屬于溫性食物，味甘而不膩，性溫而不燥，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效，因此羊肉歷來(lái)被中國(guó)人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：“羊肉能暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。還有山藥，它可以平補(bǔ)脾腎。山藥吃多了不會(huì)上火，適合溫補(bǔ)腎陽(yáng)，腎虛者可長(zhǎng)期食用。 其次，腎陽(yáng)不足的人要注意保暖，特別是冬天的時(shí)候，更是要注意，每天晚上可以用熱水泡腳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，這樣晚上睡覺(jué)的時(shí)候腳部不會(huì)那么冷。而且飲食方面也不要吃生冷的食物，特別是冬天。另外，保持規(guī)律的作息時(shí)間，腎陽(yáng)不足的人一定要注意休息，長(zhǎng)時(shí)間熬夜、疲勞，這些都不利于恢復(fù)身體，反而會(huì)降低身體的抵抗力和免疫力，久而久之身體素質(zhì)會(huì)越來(lái)越下降。除了保持規(guī)律的作息、合理的飲食，再搭配適當(dāng)服藥效果更好。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸采用鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí) （炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、 澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24

  • 服用鎖陽(yáng)固精丸正確吃法應(yīng)該怎么吃？

    生活中有很多男性朋友會(huì)因?yàn)椴豢吧詈凸ぷ鞯膲毫Χ霈F(xiàn)腎虛的問(wèn)題，有的人會(huì)通過(guò)服用鎖陽(yáng)固精丸來(lái)進(jìn)行緩解，然而任何藥物服用都需要一定的方式方法，正確使用自然起效，錯(cuò)誤使用的話效果可能就會(huì)比較慢，那么服用鎖陽(yáng)固精丸正確吃法應(yīng)該怎么吃？鎖陽(yáng)固精丸的成分是由鎖陽(yáng)、蒸肉蓯蓉、制巴戟天、鹽炒補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等中藥制成，是口服的非處方藥，服用方法很簡(jiǎn)單，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1丸，一日2次。每天兩次，一次一丸，在飯前和飯后半個(gè)小時(shí)服用都可以。根據(jù)病人的病情、年齡、體質(zhì)等因素，嚴(yán)格掌握毒劇藥品的使用劑量，一般從小量開始，逐漸加大用量。在無(wú)醫(yī)生指導(dǎo)情況下，不可隨意超量亂用。無(wú)論是吃鎖陽(yáng)固精丸也好還是吃其他藥物，一定按照說(shuō)明的吃法或者按照醫(yī)生所給出的劑量來(lái)服用，這兩種吃法相對(duì)來(lái)說(shuō)是最好的吃法，而且生物利用度高。但是只是針對(duì)中成藥物，如果是西藥想提高生物利用度而且避免首過(guò)效應(yīng)最好就是飯后半個(gè)小時(shí)服用。但是任何藥物的效果都是因人而異的，有些不法商家為了收益，會(huì)有些藥物存在廣告擴(kuò)大以及夸大宣傳效果的情況，如果患者需要應(yīng)用這種藥物建議去正規(guī)醫(yī)院就診，不要擅自用一些所謂的物。服用鎖陽(yáng)固精丸期間的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：1、不易消化的食物不能吃在服用鎖陽(yáng)固精丸期間，吃一些油膩辛辣及不易消化的食物容易影響藥效。如果在用藥后4周癥狀并未得到改善，則應(yīng)立即停止服用藥物，此時(shí)要前往專業(yè)醫(yī)院檢查治療，有可能是其他疾病影響到了藥效。2、治療期間的房事要節(jié)制在服用鎖陽(yáng)固精丸治

    2021-10-26
  • 為什么會(huì)腰膝酸軟呢有沒(méi)有方法緩解

    對(duì)于腰膝酸軟的癥狀想必大家都很熟悉了，生活中也有不少人被這個(gè)問(wèn)題所困擾，那么為什么會(huì)腰膝酸軟呢有沒(méi)有方法緩解？我想這是很多人都想知道的答案，今天就來(lái)給大家詳細(xì)介紹一番。腰膝酸軟在中醫(yī)中是肝腎虧損的一種表現(xiàn)。它的癥狀表現(xiàn)在四肢五官上，病存在于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力，同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。事實(shí)上，會(huì)造成腰膝酸軟的原因不少，但常見原因是腎精的虧虛和過(guò)度的勞累。一般而言，出現(xiàn)這種情況，需要先考慮腎虛的可能，因?yàn)槟I陰虛和腎陽(yáng)虛都會(huì)引起腰膝酸軟的癥狀，在現(xiàn)實(shí)中需要辯證分析到底是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛時(shí)女性會(huì)因?yàn)槟I陽(yáng)虛而宮寒不孕，男性會(huì)因?yàn)槟I陽(yáng)虛而陽(yáng)痿早泄，還會(huì)引起不時(shí)的腹瀉，腰以下的部位還會(huì)引發(fā)水腫，臉色也會(huì)發(fā)黑暗黃。陽(yáng)氣不足還會(huì)導(dǎo)致白天的精神萎靡，心神無(wú)力，容易感到頭暈?zāi)垦?，四肢無(wú)力。腎陰虛會(huì)有腰膝酸軟，四肢乏力，遺精盜汗，還會(huì)伴隨陰虛的癥狀，例如手腳發(fā)熱，午后潮熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。腎對(duì)人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理，調(diào)理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運(yùn)動(dòng)等方式要相搭配，當(dāng)然益腎的小習(xí)慣也要養(yǎng)成，比如用生姜水泡腳，生姜水具有很好的驅(qū)寒效果，所以，用生姜水泡腳能起到較好的溫腎助陽(yáng)效果，同時(shí)泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經(jīng)脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對(duì)養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。當(dāng)然現(xiàn)腰膝酸軟等腎虛癥狀時(shí)服用藥物會(huì)是首選，市面上現(xiàn)在口碑比較好的產(chǎn)品可以選用同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸，品牌知名度較高，而且用料比較講究。鎖陽(yáng)固精丸本身對(duì)補(bǔ)腎固精

  • 遇到腎虛早泄怎樣調(diào)理有效呢？

    兩性話題是當(dāng)下的熱點(diǎn)，因?yàn)橛兄z精早泄的問(wèn)題大有人在，而遇到腎虛早泄及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵，很多人由于措手不及，會(huì)導(dǎo)致問(wèn)題更嚴(yán)重，那么腎虛早泄怎樣調(diào)理有效？今天就來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一下。

    2021-10-26
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