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  • 氣虛補(bǔ)氣的治療方法有哪些?這種方法甚好

    自古以來(lái)中國(guó)人都講究“精、氣、神”,尤其中醫(yī)里最是重視“氣”,生活中常有人因?yàn)轱嬍呈д{(diào)或年老體弱、久病導(dǎo)致自身免疫能力與抵抗能力下降,出現(xiàn)氣虛的相關(guān)表現(xiàn),補(bǔ)氣是中醫(yī)治療氣虛證的方法,那氣虛補(bǔ)氣的治療方法有哪些呢?氣虛是指元?dú)獠蛔愣鴮?dǎo)致的一系列病理變化和癥候。氣是人體最基本的物質(zhì),主要是由腎中的精氣,脾胃的運(yùn)化之氣以及肺吸入的清氣組成。而氣具有推動(dòng)、防御、溫煦、固攝和氣化的功能,一旦氣不足則這些功能就無(wú)法正常運(yùn)行,那么人體自然而然就會(huì)生病了。氣雖然看不見(jiàn),但卻是構(gòu)成人體的物質(zhì)之一,也是保持人體運(yùn)行的基本物質(zhì)。只有氣運(yùn)行不息,保持人體的新陳代謝,才能維持人體生命的活力,沒(méi)有氣的運(yùn)行,就意味著生命的盡頭,一個(gè)人氣虛就像一個(gè)氣球沒(méi)有氣了,一點(diǎn)精神都沒(méi)有。古人云,“正氣存內(nèi)、邪不可干”,也就是說(shuō),當(dāng)人體“氣”充足與功能正常時(shí),人的抵抗外界邪氣的能力就強(qiáng),反之,則說(shuō)明人體要提升免疫力。補(bǔ)氣又稱為益氣,屬補(bǔ)氣法。氣虛證常據(jù)中醫(yī)介紹,氣虛證可根據(jù)不同臟腑氣虛證的臨床表現(xiàn),采取不同的補(bǔ)氣法,如補(bǔ)肺氣、補(bǔ)脾氣、補(bǔ)腎氣等,中醫(yī)常用人參、黨參、黃芪、白術(shù)、山藥等藥材組成藥劑,方能達(dá)到補(bǔ)氣的效果。氣虛補(bǔ)氣選扶正牌貞芪扶正顆粒扶正牌貞芪扶正顆粒是中國(guó)馳名商標(biāo),選用地道藥材黃芪和女貞子,采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn),其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰后補(bǔ)腎,兩藥合用,起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí),可做為輔助用藥同服,在愈后恢復(fù)期,堅(jiān)持服用,可扶正固本,促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。氣虛補(bǔ)氣還可這樣做山藥不僅是很好的食材,也是一種很好的藥材,其藥味甘溫,補(bǔ)氣虛,祛除寒熱之氣,主要用于治療脾

    2022-01-14
  • 長(zhǎng)期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解

    關(guān)于熬夜傷身這件事,已經(jīng)提了很多年,身邊從不缺乏某青年才俊因連續(xù)熬夜加班突然猝死的新聞,這些危害健康的因素時(shí)刻提醒著上班族,盡量不要熬夜。但是在社會(huì)壓力逐漸增大的今天,許多人熬夜加班趕進(jìn)度是常有的事情,因此身體會(huì)越來(lái)越差,導(dǎo)致晚上睡不著,白天醒不了。這其實(shí)就是一種睡眠紊亂,那么長(zhǎng)期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解呢?下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。深入了解什么叫熬夜中?guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人應(yīng)該在晚上22點(diǎn)就,23點(diǎn)前要睡覺(jué),23:00—1:00膽經(jīng)最旺,要平躺在床上睡覺(jué);1:00—3:00肝經(jīng)最旺,要在熟睡的狀態(tài)下;3:00—5:00肺經(jīng)最旺,熟睡狀態(tài)才能補(bǔ)肺氣養(yǎng)肺;5:00—7:00大腸經(jīng)最旺,要起床排便。然而,由于每個(gè)人的個(gè)體差異,對(duì)于幾點(diǎn)睡覺(jué)才算熬夜并沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的定義,有的人習(xí)慣晚睡,每天在2點(diǎn)左右睡覺(jué),能睡7~8個(gè)小時(shí);有的人習(xí)慣早睡,每天晚上10點(diǎn)睡清晨5點(diǎn)起。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)所謂的熬夜,是指超過(guò)自身生物鐘時(shí)間入睡,睡眠時(shí)間不規(guī)律,睡眠周期紊亂。那么下面我們就具體談?wù)?,長(zhǎng)期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解。睡眠紊亂常見(jiàn)特征睡眠紊亂,是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,指睡眠處于不正常狀況,癥狀是多夢(mèng)易醒、醒后不易入睡,還有些是入睡或保持睡眠困難,醒后感到不解乏,即使睡眠正常,也感到休息不充分。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護(hù)功能,睡眠紊亂,不僅內(nèi)臟器官得不到休息,容易因勞累過(guò)度感到不適,而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂,埋下失眠隱患,對(duì)身體造成巨大傷害。因此需要及時(shí)調(diào)理,提高睡眠質(zhì)量。睡眠紊亂的調(diào)理方法在調(diào)理方面,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思

  • 睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦

    如今因?yàn)閴毫^(guò)大、經(jīng)常熬夜、情緒不好等原因?qū)е滤哔|(zhì)量差的人越來(lái)越多。不是睡不著,就是睡眠淺易醒,這種極差的睡眠不僅讓人精神受到影響,還會(huì)導(dǎo)致身體越來(lái)越差,所以大家都非常關(guān)心睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦這一問(wèn)題,下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。睡眠質(zhì)量差的常見(jiàn)原因你知道嗎?晚上睡眠質(zhì)量差可能與一些不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)。比如睡前吃得過(guò)飽或者進(jìn)食奶茶、咖啡、可樂(lè)等興奮性食物。中醫(yī)說(shuō):胃不和,則臥不安。睡覺(jué)之前食用這些食物,會(huì)使大腦神經(jīng)不斷受到刺激,人便無(wú)法安然入睡。另外就是失眠睡不著,在中醫(yī)的理論中還把失眠稱之為“不寐”,中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽(yáng)失調(diào),氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志,所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。可是,無(wú)論是因上述哪種情況導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量差,大家需要采取措施來(lái)提高自己的睡眠質(zhì)量,以免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)身體造成損害。那睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦呢?睡眠質(zhì)量差的調(diào)理辦法據(jù)了解,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。如今,隨著科技發(fā)展、人類認(rèn)知進(jìn)步,對(duì)于安神助眠類中藥酸棗仁來(lái)說(shuō),又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法;現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸

    2022-01-10
  • 神疲乏力睡眠不好吃什么好

    工作忙碌一天,晚上好不容易躺進(jìn)被窩,卻習(xí)慣性地拿起了手機(jī),不知不覺(jué)刷到凌晨,看了眼時(shí)間,只能睡4個(gè)小時(shí)了,放下手機(jī)卻睡不著了,相信很多人都有這樣的經(jīng)歷。長(zhǎng)期以往,睡眠不好又會(huì)產(chǎn)生頭暈、神疲乏力、機(jī)體免疫功能下降等不良影響,甚至可能引起其他疾病的發(fā)作。對(duì)此應(yīng)該怎么辦,神疲乏力睡眠不好吃什么好呢?通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。造成神疲乏力睡眠不好的原因在臨床上,較為常見(jiàn)的一種失眠是由于心腎不交造成的。所謂心腎不交是什么呢?說(shuō)到心腎不交它是一個(gè)很常見(jiàn)的癥狀,這個(gè)癥狀的表現(xiàn)就是上熱下寒。心腎不交證的患者,生活真是水深火熱,身體上下兩部癥狀截然相反,上面頭昏腦漲、心悸不安,失眠多夢(mèng),下面手腳冰涼,腰膝怕冷。一般遇到這種情況,中醫(yī)認(rèn)為是心腎不交了,而大多數(shù)患者對(duì)于這個(gè)癥狀都有點(diǎn)摸不著頭腦。其實(shí)這是虛火擾頭,虛火在上面擾動(dòng)著人的頭腦的話,人就容易煩,就不容易睡著,第二天肯定就沒(méi)精神,久而久之也會(huì)因此神疲乏力。那么神疲乏力睡眠不好吃什么好呢?緩解失眠的食療方藥補(bǔ)不如食補(bǔ),通過(guò)合理恰當(dāng)?shù)娘嬍?,是能夠改善失眠癥狀、提高睡眠質(zhì)量的。那么吃哪些食物可以幫助睡眠呢?第一、小米粥:小米粥具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)氣消食的功效,是老百姓日常生活中經(jīng)常熬煮的一種粥類。小米粥口味清淡,適合脾胃虛弱、慢性病患者食用,可起到補(bǔ)氣安神、和胃安眠的功效。小米粥里面還可以加點(diǎn)大棗和桂圓等,不但口感會(huì)更豐富,而且也會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)。第二、龍眼肉:龍眼肉又叫做桂圓,具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)益心脾的滋補(bǔ)功效,尤其適合因氣血不足引起的睡眠障礙患者食用。用龍眼肉泡茶,可有效緩解憂思過(guò)度、精神萎靡、心悸健忘等癥狀。第三、豬心棗仁湯:將一個(gè)豬心洗凈,對(duì)切成兩半,放

    2022-01-10
  • 酸棗仁膏能不能幫助睡眠

    失眠是生活中很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,尤其是中老年人,很容易出現(xiàn)不同程度的失眠情況。晚上入睡困難,睡眠時(shí)間短、多夢(mèng)易醒、睡眠質(zhì)量下降,導(dǎo)致白天注意力下降,容易困倦,而且可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、心悸、胸悶等癥狀。對(duì)此,多數(shù)人都會(huì)一籌莫展,不知所措,也有不少人知道酸棗仁是可以用來(lái)幫助睡眠的,但是究竟用哪種酸棗仁的產(chǎn)品好呢?酸棗仁膏能不能幫助睡眠呢?認(rèn)識(shí)酸棗仁的作用早在近2000年前的東漢時(shí)代,醫(yī)圣張仲景就注意到了酸棗仁的作用。在其所著的《金匱要略》中有記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,也就是用酸棗仁來(lái)緩解失眠問(wèn)題。此后的近兩千年時(shí)間里,歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物,直到今天,在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。酸棗仁產(chǎn)品你選對(duì)了嗎市面上有各式各樣的酸棗仁養(yǎng)生產(chǎn)品,其中多見(jiàn)的就有酸棗仁膏,酸棗仁膏這類產(chǎn)品多是將酸棗仁粉碎以后制成泥狀,然后再制成膏劑。這類產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成,在口感上比較好,但是缺點(diǎn)是糖尿病的患者不宜飲用。再者就是,酸棗仁膏所使用的原料質(zhì)量也是參差不齊,要論其地道產(chǎn)地那么太行山的自然環(huán)境最適合酸棗生長(zhǎng)。酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻,溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它的與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候,這里光照充足和溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最適合酸棗生長(zhǎng)。那么酸棗仁膏能不能幫助睡眠呢?答案是能,但是效果不是很理想。酸棗仁要發(fā)揮助眠效果,則必須經(jīng)過(guò)炒制,但如果炒到“油焦枯干”的程度,破壞了棗仁里的油脂成份,其助眠作用并不是很好。另外酸棗仁膏不可以過(guò)量服用,不然可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象,不利于日常的工作,影響身體健康。在這里推薦酸棗

    2022-01-10
  • 常見(jiàn)睡覺(jué)多夢(mèng)睡不醒的原因有哪些

    過(guò)去常聽(tīng)人說(shuō):人上了年紀(jì)才會(huì)睡不著,沒(méi)想到隨著時(shí)代的發(fā)展,現(xiàn)代人壓力越來(lái)越大,致使大量年輕人開始出現(xiàn):失眠多夢(mèng),睡不醒的情況。尤其是女性朋友,在日常生活中,常常會(huì)因?yàn)橄氲奶喽霈F(xiàn)失眠的情況。因?yàn)榘滋煨枰骖櫦彝?、工作,比男性可能?huì)在工作中遭遇到更多的職業(yè)壓力和歧視,在生活中還要承受來(lái)自家庭與情感、親子教育、年老雙親等多方面的壓力。所以很多人會(huì)關(guān)心睡眠多夢(mèng)睡不醒的原因有哪些?那現(xiàn)在就通過(guò)本文內(nèi)容來(lái)了解下吧。中醫(yī)對(duì)睡眠多夢(mèng)睡不醒的原因的闡述中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑,尤其是心肝脾,這類人大多有面色萎黃、身體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn),主要是因?yàn)樾闹餮?,肝藏血,脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系,失眠即會(huì)影響五臟及腦神經(jīng),而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠,兩者是相互作用相互影響的,一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題,也會(huì)形成惡性循環(huán)。肝不好,入睡難,中醫(yī)認(rèn)為肝藏血,血?jiǎng)t攝魂,人臥血?dú)w肝,魂則歸肝,人便可入睡。倘若肝不好,身體陰陽(yáng)會(huì)運(yùn)行不暢,肝失藏血,魂則不能藏,人就會(huì)入睡困難亦或是睡不醒。心臟不好,做夢(mèng)多,心為血之府、主血脈,心藏神、主神志。心臟好氣血充足,心神安穩(wěn),人便可睡得安。若心臟不好,心氣不足,心神不安,整個(gè)人便會(huì)元神混亂,躁動(dòng)不安入睡時(shí)就容易做夢(mèng)。所以不管是睡眠多夢(mèng)還是睡不醒都屬于是睡眠紊亂的一種表現(xiàn)。睡眠紊亂的飲食療法在了解完睡眠多夢(mèng)睡不醒的原因有哪些之后,下面再來(lái)了解一下,一味傳承千年的安神助眠類中藥酸棗仁?!督饏T要略》中記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是酸棗仁的助眠作用。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。古

  • 睡眠紊亂吃什么能調(diào)理且效果好

    睡眠是機(jī)體的一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護(hù)功能,如果出現(xiàn)睡眠紊況并且持續(xù)存在,那對(duì)人的身心健康和正常的生活、工作都會(huì)造成不良影響。所以很多人會(huì)關(guān)心睡眠紊亂吃什么能調(diào)理且效果好?那現(xiàn)在就通過(guò)本文內(nèi)容來(lái)了解下吧。睡眠紊亂的小知識(shí)雖然,現(xiàn)在睡眠紊亂正發(fā)生在越來(lái)越多的人身上,但是對(duì)它的認(rèn)識(shí)可能還不足夠。其實(shí)睡眠紊亂是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,指睡眠處于不正常狀況,具有如下表現(xiàn):一、入睡困難:處于情緒平穩(wěn)狀態(tài)下,通常人可以在10-30分鐘進(jìn)入睡眠狀態(tài)。睡眠紊亂者的入睡時(shí)間可超過(guò)30分鐘,甚至在1小時(shí)以上仍無(wú)法入睡;二、夜間覺(jué)醒次數(shù)增多:正常人群夜間入睡后可至天亮方醒。睡眠紊亂的人則在夜間頻繁覺(jué)醒,醒后又難以入睡,無(wú)法維持正常睡眠狀態(tài);三、總體睡眠時(shí)間縮短:一般成年人需要7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,而如果出現(xiàn)睡眠紊亂,那么睡眠時(shí)間通常低于7小時(shí)或更短,常感第二天白天精力不足;四、其他癥狀:人長(zhǎng)期處于睡眠紊亂的狀態(tài),容易出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等情況。此外,還可能導(dǎo)致植物神經(jīng)發(fā)生紊亂,影響到機(jī)體各系統(tǒng),表現(xiàn)出食欲下降、惡心、記憶力減退、頭暈、麻木、反應(yīng)遲鈍等癥狀。而且常伴隨情緒異常,如煩躁、焦慮、易緊張、生氣、悲觀、失望等。睡眠紊亂的飲食療法在調(diào)理睡眠的過(guò)程中,不少人也關(guān)注到了食物的作用。那睡眠紊亂吃什么能調(diào)理且效果好呢?小米是一種不錯(cuò)的食物。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,飯后的困倦程度往往與食物蛋白質(zhì)中的色氨酸含量有關(guān)。色氨酸能促使大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出一種使人欲睡的血清素——5-羥色胺,可使大腦思維活動(dòng)受到暫時(shí)抑制,人就會(huì)產(chǎn)生困倦的感覺(jué)。因此睡眠紊亂的人可以經(jīng)常喝些小米粥幫助入睡。酸棗仁也可以?!督饏T要略》中記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)

    2022-01-10
  • 經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡

    現(xiàn)代社會(huì),良好的睡眠正在成為一大難題。根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)最近發(fā)布的報(bào)告顯示,中國(guó)約有3億人存在睡眠障礙,并且睡不著等情況還在困擾著越來(lái)越多的人。對(duì)此是不能夠放任不管的,所以現(xiàn)在小編就要帶大家去了解下“經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡”這個(gè)問(wèn)題,以提高睡眠質(zhì)量。認(rèn)識(shí)睡眠障礙睡眠障礙是指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。一般表現(xiàn)為睡眠量過(guò)多或失眠兩種形式,有時(shí)可能還會(huì)伴有多夢(mèng)、頭暈、乏力、夢(mèng)游、說(shuō)夢(mèng)話等癥狀。臨床上有多種原因會(huì)引起睡眠障礙,主要是以下幾種。1.精神問(wèn)題:如親人逝世、重要考試失利等應(yīng)激事件導(dǎo)致的精神創(chuàng)傷,生活和工作中的各種不愉快事件導(dǎo)致煩躁、焦慮、憤怒等不良情緒長(zhǎng)期得不到排解,這些會(huì)引起睡眠問(wèn)題。2.不良的生活習(xí)慣:一部分人因?yàn)楣ぷ骰蚱渌蛎刻焖叩臅r(shí)間不規(guī)律,或有睡前飲用咖啡、濃茶或吸煙的不良習(xí)慣,影響了睡眠質(zhì)量。3.環(huán)境所致:很多在外地打拼的年輕人,為了省下房租而居住在過(guò)于擁擠、潮濕的環(huán)境中,或是所處環(huán)境空氣污染較為嚴(yán)重、蚊蟲較多等,不利于睡眠,久而久之就會(huì)產(chǎn)生睡眠障礙的情況。4.其他因素:關(guān)節(jié)疾病的夜間疼痛;長(zhǎng)期服用某些藥物的不良反應(yīng);還有年齡,許多人會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況。經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡的方法經(jīng)常睡不著有睡眠障礙的人可以用一用助眠產(chǎn)品,比如晚必安酸棗仁油軟膠囊。這款膠囊所用的酸棗仁是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁,在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長(zhǎng)期服用,對(duì)睡不著等睡眠障礙問(wèn)題的解決有幫助作用。而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油,其精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油

    2022-01-10
  • 中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好

    人邁入中老年階段后,身體容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,而晚上睡眠不好就是一個(gè)典型。睡眠不好不僅會(huì)產(chǎn)生頭暈、頭疼、記憶力減退、機(jī)體免疫功能下降等不良影響,還可能會(huì)引起冠心病、腦血管疾病的發(fā)作。對(duì)此應(yīng)該怎么辦,中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好?通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。過(guò)量飲茶容易導(dǎo)致中老年人失眠日常中導(dǎo)致中老年人晚上睡眠不好的原因有很多種,比如很多中老年人有飲茶的習(xí)慣,甚至每天茶水的攝入量要高于白開水。而茶葉中的茶多酚、茶堿會(huì)刺激神經(jīng)中樞,導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞異常放電,從而引起神經(jīng)末梢過(guò)度興奮,不利于睡眠。因此每天飲茶過(guò)多的中老年人就會(huì)出現(xiàn)晚上睡眠不好的情況。面對(duì)這種情況中老年人平時(shí)就不要過(guò)量飲茶了,而且也不要睡前喝茶??傊褪钦莆铡扒宓瓰楹?,適量為佳,飯后少飲,睡前不飲,即泡即飲,服藥不飲”的健康飲茶原則。心理因素導(dǎo)致中老年人失眠再者,老年人心理因素也會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量的下降,因?yàn)樽优D瓴辉谏磉叄欣夏耆巳菀壮霈F(xiàn)孤單、焦躁、想念親人等心理情緒,這些情緒長(zhǎng)期無(wú)法排解同樣會(huì)致使晚上睡眠不好。這就需要子女們常回家看看,多與他們溝通、交流,有條件的可以趁假期帶著父母出去旅游;若是長(zhǎng)期在外工作無(wú)法回家的子女,也可抽出時(shí)間多與父母打電話、進(jìn)行視頻通話等,幫助排遣中老年人孤單、思親的情緒。中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好?眾所周知酸棗仁是一味傳承千年的安神助眠類中藥,日常生活中我們也經(jīng)常聽(tīng)到用酸棗仁改善睡眠的各種方法,對(duì)于睡眠不好中老年人來(lái)說(shuō)可謂是一個(gè)不錯(cuò)之選。晚必安酸棗仁油軟膠囊就選用品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。酸棗仁具有養(yǎng)心安神、斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,經(jīng)過(guò)八道工序精煉,萃取出酸棗仁的精華物質(zhì),助眠效果

  • 遠(yuǎn)離失眠困擾的簡(jiǎn)單方法有哪些

    最近“懷民亦未寢”這個(gè)梗在網(wǎng)絡(luò)上突然火了起來(lái)。起因是有網(wǎng)友考據(jù)發(fā)現(xiàn)蘇軾所作的《記承天寺夜游》中提到的元豐六年十月十二日夜,那時(shí)懷民早已睡下,是深夜失眠的蘇軾用各種手段把友人懷民鬧醒的,美名其曰“懷民亦未寢”。在現(xiàn)代社會(huì)這種情況更是會(huì)經(jīng)常發(fā)生,那么當(dāng)大家被自己失眠的朋友鬧醒時(shí),不妨給他介紹些遠(yuǎn)離失眠困擾的簡(jiǎn)單方法吧!失眠的改善方法有哪些?平時(shí)引起失眠情況的原因是比較多的,大家可以根據(jù)失眠的具體原因采取相應(yīng)的方法以緩解睡眠問(wèn)題。第一,現(xiàn)在很多人面臨著工作、婚姻、子女教育、住房各方面的壓力,每天都非常忙碌,而且精神負(fù)擔(dān)也很重,以致晚上出現(xiàn)了失眠的情況。那么平時(shí)就要科學(xué)安排自己的時(shí)間,依據(jù)事件的輕重緩急先后處理,不要堆積在一起;同時(shí)注意勞逸結(jié)合,在工作之余適當(dāng)放松,可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)、讀自己喜歡的書等;或者進(jìn)行心理咨詢,排解心理負(fù)擔(dān)和不良情緒。做好這些,失眠也會(huì)逐漸減輕。第二,改掉不良的行為習(xí)慣。有些人喜歡喝咖啡、濃茶,或者經(jīng)常晚上出去與朋友聚餐,吃得過(guò)多過(guò)飽,亦或是睡前刷段短視頻、看電視劇、電影等,這些容易刺激大腦,使其興奮過(guò)度,晚上就會(huì)睡不著。因此要糾正這些習(xí)慣,睡前不要喝咖啡、濃茶,不攝入過(guò)多食物,也不玩電子產(chǎn)品等,對(duì)防止失眠有一定作用。除了這兩種辦法外,還有一種遠(yuǎn)離失眠困擾的簡(jiǎn)單方法,那就是服用助眠產(chǎn)品,晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò)。酸棗仁是一味傳承千年的安神助眠類中藥,具有養(yǎng)心安神、斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是太行山區(qū)上品野生道地酸棗仁,萃取油脂助眠精華,制成晚必安酸棗仁油軟膠囊,近千斤酸棗只能出10斤仁,10斤仁只能出1斤油,堪稱千倍濃縮,助眠的效果更好

  • 娃兒感冒咳嗽有痰流鼻涕有好的解決方法嗎?經(jīng)驗(yàn)家長(zhǎng)樂(lè)分享!

    感冒咳嗽是娃兒們常見(jiàn)的癥狀,有些娃兒抵抗力好一些可能咳嗽癥狀不明顯,抵抗力弱的娃兒可能咳嗽的就比較厲害,然后體內(nèi)的痰越來(lái)越多,咳嗽就無(wú)法停下來(lái),甚至成了小鼻涕蟲。雖然看起來(lái)有點(diǎn)好笑,但是作為父母看著娃兒如此痛苦能不著急嗎?所以,娃兒感冒咳嗽有痰流鼻涕有好的解決方法嗎?很多父母都想知道。下面就來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)熱心家長(zhǎng)的分享吧。當(dāng)娃兒受涼病毒侵襲引發(fā)感冒時(shí),就會(huì)咳嗽,等痰變多時(shí),咳嗽就變得厲害了。因?yàn)樘凳羌膊∵^(guò)程中的病理產(chǎn)物,痰液的滯留是引起咳嗽、阻礙肺氣通暢的因素之一。因此,要想緩解咳嗽一定要化痰讓身體內(nèi)的痰液變少,才能減少咳嗽。那么,娃兒感冒咳嗽有痰流鼻涕有好的解決方法嗎?如果是因?yàn)樘狄阂鸬目人?,就要服用祛痰、化痰的止咳藥物了。熱心的家長(zhǎng)說(shuō)金振口服液祛痰止咳的效果不錯(cuò)。因?yàn)榻鹫窨诜壕褪莾和瘜S弥箍人?,不管是在藥物的安全性,還是藥物的品質(zhì)上都體現(xiàn)了“良心”。其實(shí),作為純中藥制劑,金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果比較好,可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味,但是金振口服液對(duì)方中動(dòng)物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長(zhǎng)喂藥也比較省心。值得一提的是:金振口服液不用防腐劑,不含不利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。另外,金振口服液主張“科學(xué)止咳,祛痰為先”。如果強(qiáng)行鎮(zhèn)咳會(huì)使痰液滯留體內(nèi),容易引發(fā)嚴(yán)重的呼吸道感染性疾病。由于多數(shù)娃兒的痰液主要通過(guò)

    2022-01-08
  • 孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺!

    作為家長(zhǎng)都知道,一年中孩子咳嗽的次數(shù)很多,稍不注意就會(huì)咳嗽幾天。只不過(guò),孩子們?cè)诳人詴r(shí)的癥狀是不同的,有的孩子是干咳、有的孩子因痰多而咳,有的孩子咳嗽時(shí)甚至伴有哮喘等。所以,孩子因咳嗽癥狀不同,在用藥上也是有區(qū)別的。那么,孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺。本文將會(huì)給各位家長(zhǎng)支招,請(qǐng)拭目以待。接著往下看。孩子咳嗽有痰哮喘是怎么回事?一般來(lái)說(shuō)孩子咳嗽、哮喘考慮是支氣管炎的表現(xiàn)。與過(guò)敏、呼吸道感染和理化因素刺激等因素有關(guān)系。至于哮喘這種疾病說(shuō)大不大說(shuō)小不小,在沒(méi)有癥狀時(shí),和普通人一樣,當(dāng)癥狀明顯且沒(méi)有及時(shí)妥善處理時(shí),很可能會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。所以當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽有哮喘時(shí)最好及時(shí)就醫(yī),讓醫(yī)生尋找病因,才能找到準(zhǔn)確的治療方法。那么,孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?如果是過(guò)敏性的哮喘應(yīng)該服用一些抗過(guò)敏的藥物。如果是急性支氣管炎引起的咳嗽、有痰、哮喘就要服用金振口服液了。至于金振口服液怎么樣,下面就為大家介紹一下。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好,就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味,但是金振口服液對(duì)方中動(dòng)物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長(zhǎng)喂藥也比較省心。值得一提的是:金振口服液不用防腐劑,不含不利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。所以,金振口服液在止咳、祛痰方面的效果是首屈一指的。對(duì)于小兒咳喘的治療以控制為主。經(jīng)霧化吸入治療、中藥調(diào)理

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    2022-01-08
  • 小孩子咳嗽有痰有幾種食療方法

    孩子在日常生活中咳嗽是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,有時(shí)候可能是由外部不利因素刺激引起,還有可能是由病毒感染引起。所以在孩子咳嗽時(shí),喉嚨有痰會(huì)很不舒服,還會(huì)影響孩子的正常生活作息,所以家長(zhǎng)想著可以給孩子吃些什么來(lái)調(diào)理。那么小孩咳嗽有痰有幾種食療方法?藥物調(diào)理可以用什么藥呢?一起來(lái)看看吧!小孩咳嗽有痰有幾種食療方法?一、讓小孩咳嗽有痰好的快的食物是要準(zhǔn)備鮮白蘿卜,還有豬肺,然后洗凈,一起放入鍋內(nèi),燉食,加入些冰糖服用,可以順氣定喘。二、準(zhǔn)備甜杏仁,豬肚,,再將杏仁、放到豬肚內(nèi),再加一些醋,小火燉到醋盡,再將杏仁、取出,放到瓦上焙干研粉,每次三克,每日兩次,讓小孩子隨意吃豬肚。三、準(zhǔn)備白果肉,雞蛋,然后將兩三粒白果肉研末,蛋頭打一個(gè)小孔,放入白果,用紙封孔,燉熟再食用,能夠止咳。四、準(zhǔn)備蘿卜,葶藶子,再將蘿卜洗凈用葶藶子一起煎煮,蘿卜熟后去葶藶子,加蜂蜜,飲湯吃蘿卜,每天一次。五、蘿卜生姜飲,是要準(zhǔn)備蘿卜,蔥白,生姜,然后用水三碗將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,讓小孩連渣一次服。六、紅糖姜水,是要準(zhǔn)備紅糖,鮮姜,紅棗,再加水煎煮,頓服,服后出微汗就可以痊愈。七、川貝燉雪梨,是要準(zhǔn)備鮮梨,貝母末,白糖,先是將梨去皮剖開,去核,再把貝母末跟白糖填入,一起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食,可以清熱化痰。小孩子咳嗽有痰藥物調(diào)理可以用什么藥呢?小孩子咳嗽有痰如果選擇藥物調(diào)理的話,應(yīng)該選哪種呢?很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶年紀(jì)小怕給孩子吃藥會(huì)有副作用,其實(shí)大可不必?fù)?dān)心。藥物治療可選擇金振口服液,金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用,效果明顯,

    標(biāo)簽:小孩子咳嗽有痰
    2022-01-08
  • 孩子咳嗽有痰推拿方法有哪些?這三個(gè)穴位,新手媽媽要多學(xué)習(xí)!

    我們都知道,咳嗽是孩童時(shí)期的常見(jiàn)病,也是最難纏的,不僅咳嗽停不下來(lái),而且喉嚨里還有痰,反反復(fù)復(fù)的老不好。所以作為家長(zhǎng)就特別的心疼孩子,恨不得要替孩子承受這些疾病。為了及時(shí)護(hù)理孩子咳嗽,做一些力所能及的事情,很多醫(yī)生都建議給孩子推拿。那么孩子咳嗽有痰推拿方法有哪些?什么藥能治咳嗽有痰?一起來(lái)看看吧!孩子咳嗽有痰推拿方法有哪些?1.手掌小橫紋掌心向上,小拇指下方,第一道橫紋的位置,輕輕按揉,當(dāng)感到皮下有小疙瘩的感覺(jué),可以多揉一會(huì),大概300到500次。2.運(yùn)內(nèi)八卦掌心向上,五只手指根部都會(huì)有鼓起的部位,沿著手掌心的外沿順時(shí)針的畫圈按摩,力度不用過(guò)大,以稍微有些酥麻感為準(zhǔn),家長(zhǎng)可以先在自己手上試驗(yàn),再為孩子按摩,大概300到500次。3.豐隆穴腳踝外側(cè)的高骨,跟膝蓋內(nèi)側(cè)連線的中點(diǎn),位于小腿外側(cè),力度稍大一些按揉,300到500次。按摩這三個(gè)穴位意在化痰,在給孩子推拿之后,讓孩子多喝水,可以幫助痰脫離氣管壁,孩子年齡小,可能不會(huì)將痰吐出,咽下去也無(wú)妨,在胃液的腐蝕下,這些病毒會(huì)被消滅的。什么藥能治咳嗽有痰?止咳先祛痰是目前治療兒童咳嗽最科學(xué)的方式,所以推薦家長(zhǎng)使用金振口服液。金振口服液是專為兒童研制的止咳藥,口服液劑型非常適合兒童,用法用量明確精準(zhǔn)。先祛痰再止咳,輔以清熱解毒補(bǔ)脾益氣,溫和止咳;加之甜菊素保存藥效的同時(shí)提升依從性,寶寶愛(ài)喝媽媽放心!其特點(diǎn)共有以下幾點(diǎn):1、6個(gè)月以上兒童就能用;2、純中藥制劑;3、甜甜的口感孩子更愛(ài)喝;4、 不含、不含防腐劑。金振口服液,兒童專用藥:金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液是由一些中草藥制成的,成分含有山羊角、

    2022-01-08
  • 小兒手足口病治療有幾種方法,哪種藥物比較有效

    一旦孩子患了手足口病,當(dāng)父母的肯定會(huì)很擔(dān)心,不知道用什么辦法才能讓孩子快速的恢復(fù)健康。還因?yàn)楹⒆拥纳眢w在發(fā)育期間,也不敢盲目的給孩子用藥。但是眼睜睜看著孩子受苦,又感覺(jué)沒(méi)辦法承受。那么小兒手足口病治療有幾種方法,用哪種藥物有效呢?我們一起來(lái)了解一下吧!小兒手足口病治療有幾種方法?一、一般治療本病如無(wú)并發(fā)癥,預(yù)后一般良好,多在一周內(nèi)痊愈。主要為對(duì)癥治療。1.首先隔離患兒,接觸者應(yīng)注意消毒隔離,避免交叉感染。2.對(duì)癥治療,做好口腔護(hù)理??谇粌?nèi)皰疹及潰瘍嚴(yán)重者,用康復(fù)新液含漱或涂患處,也可將思密達(dá)調(diào)成糊狀于飯后用棉簽敷在潰瘍面上。3.衣服、被褥要清潔,衣著要舒適、柔軟,經(jīng)常更換。4.剪短寶寶的指甲,必要時(shí)包裹寶寶雙手,防止抓破皮疹5.手足部皮疹初期可涂爐甘石洗劑,待有皰疹形成或皰疹破潰時(shí)可涂0.5%碘伏。6.臀部有皮疹的寶寶,應(yīng)隨時(shí)清理其大小便,保持臀部清潔干燥。7.可服用抗病物及清熱解毒中草藥,補(bǔ)充維生素B、C等。二、合并治療1.密切監(jiān)測(cè)病情變化,尤其是腦、肺、心等重要臟器功能;危重病人特別注意監(jiān)測(cè)血壓、血?dú)夥治?、血糖及胸片?.注意維持水、電解質(zhì)、酸堿平衡及對(duì)重要臟器的保護(hù)。3.有顱內(nèi)壓增高者可給予甘露醇等脫水治療,重癥病例可酌情給予甲基潑尼松龍、靜脈用丙種球蛋白等藥物。4.出現(xiàn)低氧血癥、呼吸困難等呼吸衰竭征象者,宜及早進(jìn)行機(jī)械通氣治療。5.維持血壓穩(wěn)定,必要時(shí)適當(dāng)給予血管活物。其他重癥處理:如出現(xiàn)DIC、肺水腫、心力衰竭等,應(yīng)給予相應(yīng)處理。三、抗病物——金振口服液小兒手足口病藥物治療,推薦各位家長(zhǎng)使用金振口服液!康緣牌金振口服液作為家中兒童常備藥,臨床使用安全,可以顯著保護(hù)多種病毒感染的細(xì)胞損傷,包括呼吸道合胞病毒、SRAS病毒、

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    2022-01-08
  • 中醫(yī)治療小兒感冒咳嗽有哪些方法?教您藥食兩用!

    對(duì)于小兒來(lái)說(shuō),感冒咳嗽是最常見(jiàn)的疾病之一,平均每個(gè)兒童感冒的次數(shù)都要達(dá)到5~7次左右。導(dǎo)致爸爸媽媽對(duì)于孩子出現(xiàn)感冒、咳嗽癥狀的時(shí)候特別擔(dān)心。在擔(dān)心孩子疾病的同時(shí),還要擔(dān)心藥物的選擇是否是對(duì)孩子有效果,和對(duì)孩子是否有影響等問(wèn)題。實(shí)際上,采用傳統(tǒng)藥食兩用的中藥應(yīng)對(duì)小兒感冒咳嗽,無(wú)論從有效性還是從安全性角度看,都不失為一個(gè)良好的選擇。那么中醫(yī)治療小兒感冒咳嗽有哪些食療方法呢?小兒感冒咳嗽有哪些純中藥制劑的藥物?一起來(lái)看看吧!中醫(yī)治療小兒感冒咳嗽有哪些食療方法呢?1. 發(fā)燒發(fā)燒是最常見(jiàn)的小兒感冒癥狀之一,很多寶寶在感冒初起或身體不適時(shí)都會(huì)有發(fā)燒的表現(xiàn)。中醫(yī)理論認(rèn)為,小兒發(fā)燒的主要原因是中氣虛、相火不降,所以應(yīng)該補(bǔ)中氣。根據(jù)這個(gè)思路,冰糖白糖+黃豆數(shù)十粒. 煮水喝就有效。其中,冰糖和白糖用來(lái)補(bǔ)中氣,黃豆用來(lái)養(yǎng)木氣。如果有食積,黃苔口氣重,用豆豉代替黃豆即可。除此之外,姜棗糯米粥也是很好的選擇,將生姜片、大棗和糯米適量洗凈,放入鍋中煮成稀粥食用,服用時(shí)也可加些紅糖或白糖。2. 著涼感冒很多寶寶的感冒都是因?yàn)槭軟龌虺龊购笫軟鲆鸬?,表現(xiàn)為打噴嚏和流清鼻涕,這個(gè)時(shí)候怎么辦呢?由于感受寒邪,理應(yīng)用發(fā)散疏泄之品,但由于小兒身體弱,不宜過(guò)度疏泄,故使用平和的蔥豉湯煮水喝。食材分別是帶須的蔥頭一個(gè),豆豉30粒。同時(shí),蔥姜紅糖湯也是很好的選擇,用蔥段和生姜片適量煮15分鐘,加入紅糖后服用,也可起到補(bǔ)中散寒的作用。除此之外,如果覺(jué)得寶寶有受涼流清鼻涕的癥狀,還可以在洗熱水澡時(shí),在洗澡水中加入幾個(gè)蔥段或一支藿香正氣水,借助洗澡熱水蒸汽的作用,增加散寒的藥力。3. 咳嗽咳嗽也是很多寶寶容易出現(xiàn)的問(wèn)題,感冒后期很容易出現(xiàn)咳嗽癥狀。傳統(tǒng)中藥里也

    2022-01-08
  • 小兒咳嗽舌紅苔薄黃好治嗎?這些方法立竿見(jiàn)影,安全有效.

    我們千年中醫(yī)講究望聞問(wèn)切,很多疾病靠這四字真言就能推斷出是哪里出了問(wèn)題,比如咱們今天講的孩子咳嗽的問(wèn)題,帶孩子去醫(yī)院看病,很多醫(yī)生都會(huì)先看看孩子的舌頭。那像孩子咳嗽舌紅苔薄黃是哪里出問(wèn)題了呢?小兒咳嗽舌紅苔薄黃好治嗎?相信這是很多家長(zhǎng)迫切想知道的問(wèn)題。今天咱們就來(lái)把它揭秘。孩子咳嗽舌紅苔薄黃是哪里出問(wèn)題了舌紅苔薄黃的這種舌象多見(jiàn)于發(fā)熱、咳嗽有痰或是肺炎的孩子,常常表示孩子體內(nèi)有痰熱,這時(shí)候孩子往往食欲較差,家長(zhǎng)不要急于給孩子進(jìn)補(bǔ),而是要給予清淡、易消化的食物,同時(shí)要借助藥物來(lái)清化痰熱。如果孩子嘔吐又伴有這種舌象,是內(nèi)蘊(yùn)濕熱。所以這種舌苔就代表著孩子是熱咳。很多家長(zhǎng)又要問(wèn)了,那熱咳又是個(gè)啥子呢?別急,下面我們接著講那什么是熱咳呢?因風(fēng)熱引起的咳嗽為“熱咳”,夏秋交替,天氣正由夏季的濕熱向干冷過(guò)渡,人體經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)暑日,體內(nèi)熱盛,黏膜組織充血,令細(xì)菌有機(jī)可乘。因此這時(shí)的咳嗽癥狀是干咳、少痰、唇及咽喉干燥,這種情況一般歸為“肺熱咳”。主要癥狀為痰厚且黃,鼻涕也帶黃,這時(shí)就要用涼寒性質(zhì)的藥物來(lái)把人體內(nèi)的熱降下來(lái)。熱咳的癥狀:痰色黃稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有發(fā)熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數(shù)。發(fā)熱重惡寒輕,咽喉腫痛,有汗,流濁涕,苔薄黃,脈浮數(shù),燥邪犯肺之表證,發(fā)熱而惡風(fēng),口鼻干燥,舌苔薄黃,脈浮數(shù)。燥邪傷津,癥見(jiàn)口鼻干燥,吐痰量少而粘,難以吐出,燥邪犯肺,使肺氣失于宣發(fā),而見(jiàn)咳嗽。小兒咳嗽舌紅苔薄黃好治嗎上面我們已經(jīng)提到過(guò)了,孩子咳嗽舌紅苔薄黃是屬于熱咳,通俗的來(lái)說(shuō)就是上火引起的,只要家長(zhǎng)們對(duì)癥治療就可以。大家可以先給孩子吃點(diǎn)對(duì)咳嗽有幫助的食物:1.梨+冰糖+川貝把梨靠柄部橫斷切開,

    2022-01-08
  • 小兒咳嗽為什么要排痰?這幾種方法幫助寶寶排痰

    日常生活中,很多孩子因?yàn)榈挚沽Φ拖碌脑?,容易生病。常?jiàn)病癥主要是感冒咳嗽,很多媽媽在給孩子治療咳嗽的時(shí)候并不知道咳嗽的發(fā)展過(guò)程,給予孩子恰當(dāng)?shù)闹委?。醫(yī)生建議:當(dāng)孩子咳嗽的時(shí)候,關(guān)注點(diǎn)要放在痰上,而不是咳嗽上。那么小兒咳嗽為什么要排痰呢?排痰有什么方法?我們一起來(lái)看看吧?小兒咳嗽為什么要排痰呢?一、咳嗽有痰的時(shí)候,這些痰很黏,里面有很多蛋白質(zhì)的成分,如果沒(méi)有排出來(lái),細(xì)菌進(jìn)去后,就會(huì)附在痰液上,痰液就成了很好的培養(yǎng)基,細(xì)菌會(huì)快速繁殖,導(dǎo)致二重感染。二、如果寶寶每次都是要靠咳嗽來(lái)排痰的話,咳嗽會(huì)刺激黏膜產(chǎn)生新的分泌物,有了分泌物,寶寶又要咳嗽,這樣反復(fù),就會(huì)導(dǎo)致“明明咳嗽也不重,但就是很難好,一咳就咳上好幾個(gè)星期”。所以排痰很重要!排痰有什么方法?一、蒸汽排痰即利用水蒸氣幫助排出呼吸道的痰液,這一方法適合年齡較大的孩子。 將開水倒入一茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對(duì)著杯子,升起的水蒸氣隨著孩子的呼吸被吸入呼吸道,教孩子深吸、深呼,每次可持續(xù)20分鐘。蒸汽吸入可使氣管、支氣管內(nèi)的痰液變稀而利于咳出,還可減輕呼吸道黏膜的充血和水腫,有利于炎癥的消退和痰液的排出。但千萬(wàn)要小心,避免燙傷發(fā)生。二、保持環(huán)境濕潤(rùn)增加室內(nèi)空氣的濕度極為重要,可用干凈的濕布抹地板,也可使用超聲或電動(dòng)霧化器,每次20分鐘,每天3~4次,使室內(nèi)相對(duì)濕度保持在60%~65%,這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤(rùn),有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng),幫助排痰。另外,每天要定時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。三、飲水排痰讓孩子多喝水,尤其是23℃左右的涼開水,因?yàn)轱嬎畬?duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用,有利于局部炎癥的消除。孩子生病后,不僅食欲差,而且一般會(huì)伴有不同程度的脫水,

    2022-01-08
  • 小兒咳嗽的種類有幾種?以下幾種方法教大家辨認(rèn)

    小兒咳嗽是一種防御性反射運(yùn)動(dòng),可以阻止異物吸入,防止支氣管分泌物的積聚,清除分泌物避免呼吸道繼發(fā)感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎癥均可引起咳嗽。那么小兒咳嗽的種類有幾種?小兒咳嗽用什么藥治果好呢?我們一起來(lái)了解一下吧!小兒咳嗽的種類有幾種?1、刺激性咳嗽癥狀:多為上呼吸道感染引起的咳嗽,好似咽喉瘙癢;不分白天黑夜,不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡,流鼻涕,有時(shí)可伴隨發(fā)熱,體溫不超過(guò)38℃;止咳:上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適,并還會(huì)加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤(rùn),可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。2、支氣管炎引發(fā)咳嗽癥狀:支氣管炎通常在感冒后接著發(fā)生,由細(xì)菌感染導(dǎo)致??人杂刑?、有時(shí)劇烈咳嗽,一般在夜間咳嗽次數(shù)較多并發(fā)出咳喘聲??人宰顓柡Φ臅r(shí)間是孩子入睡后的兩個(gè)小時(shí),或凌晨6點(diǎn)左右。止咳:應(yīng)去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物,孩子不能吃太甜或太咸否則會(huì)加劇夜間咳嗽。3、咽喉炎引起咳嗽癥狀:聲音嘶啞,有膿痰,咳出的少,多數(shù)被咽下。較大的寶寶會(huì)訴咽喉疼痛,不會(huì)表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁、拒哺,咳嗽時(shí)發(fā)出“空、空”的聲音。止咳:這種情況下家長(zhǎng)不可自行在家解決,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。4、過(guò)敏性咳嗽癥狀:持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽,多呈陣發(fā)性發(fā)作,晨起較為明顯,寶寶活動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重,孩子遇到冷空氣時(shí)愛(ài)打噴嚏、咳嗽,但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴(yán)重,咳嗽時(shí)間長(zhǎng)久通常會(huì)持續(xù)3個(gè)月,以花粉季節(jié)較多。止咳:注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒,應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對(duì)家族有哮喘及其他過(guò)敏性病史的寶寶,咳嗽應(yīng)格外注意,及早就醫(yī)

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    2022-01-08
  • 小兒感冒咳嗽治療,食療加藥療方法大匯總,寶媽請(qǐng)速收藏!

    其實(shí)對(duì)于感冒咳嗽這種疾病來(lái)說(shuō)并沒(méi)一個(gè)特定的治療方法,在發(fā)現(xiàn)寶寶有這樣的疾病趁早治療才是關(guān)鍵,還是要根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行治療??人詣傞_始的時(shí)候并不需要緊張,只要在飲食方面多加注意就可以達(dá)到好轉(zhuǎn)的作用。那么小兒感冒咳嗽治療,食療方法有哪些呢?藥物治療用什么藥呢?一起來(lái)看看吧!小兒感冒咳嗽治療的食療方法有哪些?1、山藥粥把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng),燒開即可。寶寶最好在空腹時(shí)食用,做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治果。需要注意的是,山藥煎煮的時(shí)間不宜過(guò)久,否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解,喪失滋補(bǔ)功效。2、紅棗+白果此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對(duì)小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長(zhǎng)期食用的話,能增強(qiáng)

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    2022-01-08
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