健康解密:身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因,是甲減嗎
生命在于運(yùn)動(dòng),別再做懶人了!不過(guò)生活中有這么一群人,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)不是因?yàn)閼校蔷駹顟B(tài)不好,比如經(jīng)常覺(jué)得身體無(wú)力,還有食欲減退、怕冷的情況,沒(méi)辦法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果這種情況一直沒(méi)有緩解,就要提高警惕,可能是某種疾病找上門(mén)來(lái)了,比如甲減。那接下來(lái)就去探究下身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因,是甲減嗎?小小甲狀腺,作用非常大甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官,位于頸前部,其主要功能是產(chǎn)生、存儲(chǔ)和分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素可以調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,提高產(chǎn)熱量,還能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織分化,尤其是神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。得了甲減,人體內(nèi)甲狀腺激素相對(duì)較低,導(dǎo)致身體的神經(jīng)以及肌肉興奮度下降,肌肉的收縮減慢,力量也會(huì)有所下降,那么人就容易疲勞、身體無(wú)力。同時(shí),由于體內(nèi)產(chǎn)熱量不足,血液循環(huán)減慢,患者會(huì)比常人更加畏寒怕冷。此外,甲減還會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)的異常,比如食欲減退、便秘等。但是像低血糖、呼吸道感染等,也可能使人出現(xiàn)身體無(wú)力、怕冷的癥狀,因此要確定身體無(wú)力、食欲減退、怕冷的原因,是否為甲減所致,需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科做甲狀腺功能檢查,以明確病情。如果確定是甲減所致,則應(yīng)配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療,同時(shí),適當(dāng)調(diào)整生活方式。甲減患者,可以這樣生活一、釋放壓力,勞逸結(jié)合有些在職的患者,工作壓力大,常常熬夜加班。對(duì)此,要適當(dāng)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)“找樂(lè)子”,下班后做些自己喜歡的事情,釋放下壓力。二、洗澡有講究由于甲減會(huì)引起皮膚干燥,因此洗澡時(shí)可選用中性的香皂或者沐浴露,甚至清水,洗完后在四肢及軀干涂抹一些潤(rùn)膚霜。這樣不僅可以保持皮膚潤(rùn)滑,還可預(yù)防皮膚瘙癢等癥狀的出現(xiàn)。三、注意防寒保暖甲減患者怕冷的癥狀比較明顯,日常尤其要關(guān)注天氣變化,及時(shí)增添衣物