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  • 是哪些因素促成了頸動脈斑塊？

    頸動脈，作為連接心臟與大腦的“生命通道”，其健康與否直接關系到腦部的血液供應。而頸動脈斑塊，就像潛伏在體內(nèi)的“不定時”，嚴重威脅著人們的生命健康。一旦頸動脈因斑塊出現(xiàn)問題，如腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作等嚴重的健康危機便可能接踵而來。那么，究竟是哪些因素促成了頸動脈斑塊的形成呢？頸動脈斑塊是頸動脈粥樣硬化的表現(xiàn)，也是心腦血管疾病的重要危險因素。它的形成是由多種因素相互作用、共同影響的結果。1.血脂異常。當血液中膽、甘油三酯、低密度脂蛋白等脂質成分升高，這些脂質就容易在血管壁內(nèi)沉積。特別是低密度脂蛋白膽水平過高，形成泡沫細胞在頸動脈內(nèi)膜下堆積，逐漸發(fā)展為斑塊。2.高血壓。長期的高血壓會使頸動脈內(nèi)膜承受較大的壓力，導致血管壁損傷。血管內(nèi)膜的完整性被破壞后，血液中的脂質更容易沉積在受損部位，形成斑塊。此外，高血壓還會促使平滑肌細胞增殖，加速斑塊的生長。3.糖尿病。糖尿病患者體內(nèi)的高血糖狀態(tài)會使血管內(nèi)皮細胞功能受損，增加血管壁的通透性。同時，血糖異常還會導致血液黏稠度增加，血小板聚集性增強，為脂質沉積和斑塊的形成創(chuàng)造條件。除了上述因素以外，不良生活習慣（如吸煙、長期缺乏運動等）、不良飲食習慣（暴飲暴食、進食油膩高脂肪食物等）以及年齡、遺傳等因素也會增加頸動脈斑塊的形成風險。了解了是哪些因素促成了頸動脈斑塊，我們應盡量規(guī)避不良生活習慣、飲食習慣，預防斑塊生成。對于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊的人，也不必過于焦慮，可盡早服用藥物來控制病情。像發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊的患者，可選用通心絡膠囊治療。它由人參、水蛭等十二味中藥組成，能益氣活血、通絡止痛，具有降脂、抗凝、抗炎、保護血管內(nèi)皮、穩(wěn)定易損斑塊、解除血管痙攣、保護微小血

  • 拉肚子吃必奇蒙脫石分散片還是益生菌？

    在日常生活中，拉肚子是一種讓人頗為煩惱的經(jīng)歷。那種頻繁跑廁所的狼狽，腹部時不時傳來的絞痛，不僅讓身體備受折磨，還嚴重影響日常的工作、學習和生活。因此，很多人可能會常備一些藥物，以應對不時之需。必奇蒙脫石分散片和益生菌作為解決腹瀉的常用藥，被很多人信賴，但拉肚子吃必奇蒙脫石分散片還是益生菌更好，讓人難以抉擇，今天就帶領大家詳細了解一下。拉肚子吃必奇蒙脫石分散片還是益生菌？1、必奇蒙脫石分散片：快速止瀉的“先鋒軍”先聲藥業(yè)的必奇蒙脫石分散片具有強大的吸附能力，能夠通過吸附固定誘發(fā)腹瀉的病毒、細菌等病原微生物及其產(chǎn)生的毒素，并促進毒素排出，從而減輕腸道的炎癥反應，達到止瀉目的。同時在腸黏膜表面形成保護膜，隔絕腸道黏膜與有害物質的接觸，促進腸道功能恢復，加速腹瀉癥狀緩解，并具有平衡腸道菌群、提高消化道局部免疫功能的作用。該藥對各類原因引起的腹瀉總有效治療率可以達到90%以上，70%的腹瀉人群在服用該藥一天內(nèi)即可見效。而且已通過歐盟GMP認證，藥物安全無副作用，嬰幼兒、孕婦等特殊人群均可放心使用，同時該藥每片為1.0g，便于3歲以下兒童精準掌握藥物劑量。2、益生菌：調(diào)節(jié)腸道菌群的“守護者”益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害菌的生長和繁殖。它們通過在腸道內(nèi)定植，形成一層生物屏障，阻止有害菌的入侵和黏附。同時，益生菌還能產(chǎn)生短鏈脂肪酸、細菌素等物質，這些物質不僅有助于促進腸道蠕動，還能增強腸道的免疫力，幫助身體抵御病原體的侵襲。此外，部分益生菌還能參與腸道的消化和吸收過程，促進營養(yǎng)物質的吸收，改善腸道功能。因此，當出現(xiàn)拉肚子的癥狀后，應及時服用必奇蒙脫石分散片治療，快速止瀉。待癥狀緩解后再服用益生菌調(diào)養(yǎng)，才能有

  • 八子補腎膠囊是治療什么的藥？適合什么人吃

    “花有重開日，人無再少年?！?從古至今，人們對抗衰老的探索從未停止。在現(xiàn)代科學的研究中，中醫(yī)藥再次展現(xiàn)出獨特魅力，為抗衰老領域帶來新曙光。據(jù)公開報道，我國首個中藥綜合抗衰成果——八子補腎膠囊成功落地，接下來我們就來講講這個八子補腎膠囊是治療什么的藥？適合什么人吃？“腎精虛”是衰老的根本原因衰老表現(xiàn)在機體的各個方面，包括骨骼、神經(jīng)、生殖、肌肉、血管、皮膚毛發(fā)等多個系統(tǒng)和器官。常見的衰老表現(xiàn)有骨骼肌肉不再堅實，容易腰酸背痛，記憶力下降，烏發(fā)漸白，男性生殖功能減退、陽痿早泄、精子活力降低、不育，女性卵巢功能下降、雌激素水平降低、月經(jīng)不調(diào)、不孕等，嚴重時還會引起動脈血管向粥樣硬化急速發(fā)展，增加心腦血管疾病風險。中醫(yī)認為，腎為先天之本、生命之源，主藏精，腎精與人體的生長、發(fā)育、生殖、衰老全過程都密切相關。所以，想要延緩衰老、改善衰老的癥狀，補腎精勢在必行，可以嘗試使用八子補腎膠囊來調(diào)理。那么，八子補腎膠囊是治療什么的藥？八子補腎膠囊是在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下研制的創(chuàng)新中藥，采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子等8種天然植物種子藥，配伍鹿茸等血肉有情之品，能全面補腎填精，輔以生地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，另配伍名貴藥材人參大補元氣，諸藥共奏填補腎精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，可達到提升人體精氣神，提高生命活力，延緩衰老的效果。全球最大規(guī)模抗衰老動物實驗研究證實：八子補腎膠囊可以改善自然衰老小鼠的生存狀態(tài)，降低小鼠生理年齡?，F(xiàn)代藥理和臨床研究顯示，八子補腎膠囊可以通過多重機制發(fā)揮抗衰老作用，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關疾病的綜合優(yōu)勢，對骨骼、肌肉、神經(jīng)

  • 八子補腎膠囊吃后發(fā)熱是怎么回事？

    八子補腎膠囊是一種由氣絡學說精氣神理論為指導，并汲取了歷代補腎名方經(jīng)驗研制而成的專利中藥，具有補腎精、抗衰老的功效，適用于治療因腎精虧虛引起的腰膝酸痛、精神疲憊、健忘、頭暈耳鳴、手腳冰涼、減退等衰老相關癥狀，療效顯著。但是，有些人在用藥后會感覺身體有發(fā)熱的現(xiàn)象，對此有些擔心，想知道八子補腎膠囊吃后發(fā)熱是怎么回事？接下來，就為大家解答這個問題。中醫(yī)認為，腎精虧虛是人體衰老的根本原因。八子補腎膠囊的成分包括菟絲子、枸杞子、五味子等8種天然植物種子藥及人參、鹿茸等名貴藥材，通過科學的配伍，能夠發(fā)揮補腎填精、調(diào)和陰陽、大補元氣的功效。據(jù)國家權威研究機構的實驗研究驗證，該配具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老以及衰老相關疾病的作用優(yōu)勢，能夠延緩機體衰老進程，改善腎精虧虛引起的骨骼、神經(jīng)、皮膚、血管、肌肉、生殖、免疫、消化等多個系統(tǒng)和器官的衰老癥狀，如腰膝酸痛、精神疲憊、健忘、頭暈耳鳴、手腳冰涼、減退等，是《中醫(yī)藥干預衰老專家共識》推薦用藥。那么，八子補腎膠囊吃后發(fā)熱是怎么回事呢？由于八子補腎膠囊的組方中含有人參，能大補元氣，還加入了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等能溫補腎陽的中藥，這些補氣溫陽的藥物成分能促進機體血液循環(huán)，溫煦四肢，改善手腳冰涼的癥狀，故而會使服用者有輕微發(fā)熱的感覺。這種情況屬于正常的藥物反應，不用過于擔心，用藥一段時間身體適應之后，身體自覺發(fā)熱的情況會逐漸自行緩解。八子補腎膠囊的組方經(jīng)過了科學配伍，能夠保持人體陰陽平衡，不會因補腎陽太過損傷腎陰而出現(xiàn)上火現(xiàn)象。服用八子補腎膠囊期間還要做到以下幾點：1. 增加飲水量：多喝水能促進身體的新陳代謝，可以通過排尿、出汗等將體內(nèi)多余的熱量及有害物質排出，

  • 八子補腎膠囊是治療什么的藥？

    八子補腎膠囊是一種具有補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神等功效的中藥制劑，當出現(xiàn)腰腿疼痛、頭暈忘事、精神疲憊、脫發(fā)白發(fā)、性功能下降等衰老癥狀時，使用該藥療效顯著。下面，就通過本文來詳細介紹下八子補腎膠囊是治療什么的藥吧。腎精虧虛對身體的影響中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎精的盛衰直接關系到人體的生長發(fā)育、生殖繁衍及衰老的全過程。隨著年齡增長，腎精會逐漸減少，導致身體各項機能逐漸下降。而且在當今社會，很多人的生活習慣和飲食都不健康，存在作息混亂、飲食不當、用腦過度、壓力過大、房事不節(jié)制等多種不良因素，導致腎精被過度消耗，加速人體各系統(tǒng)機能衰退，進而出現(xiàn)亞健康狀態(tài)、早衰現(xiàn)象等問題，表現(xiàn)為腰膝酸痛、頭暈耳鳴、記憶力下降、體倦乏力、減退等癥狀，還會增加動脈粥樣硬化、“三高”等老年慢性病的發(fā)生風險。八子補腎膠囊是治療什么的藥八子補腎膠囊由氣絡學說精氣神理論指導研制而成，包含菟絲子、枸杞子、五味子等八種天然植物種子藥及人參、鹿茸等名貴藥材，還加入了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、川牛膝、地黃等多種中藥。諸藥合用，可發(fā)揮益腎精、調(diào)陰陽、補元氣的功效，能有效改善腎精虧虛引起的種種衰老癥狀，對于早衰、亞健康狀態(tài)及多種老年慢性病均能起到預防和治療的作用，是補腎精、抗衰老的專利藥。多項研究證實：八子補腎膠囊在延緩衰老方面顯示出顯著的療效。它具有多重抗衰老機制，對人類8大衰老標志可起到顯著調(diào)節(jié)干預作用。還能有效抑制多系統(tǒng)衰老，對骨骼、皮膚、神經(jīng)、血管、肌肉、生殖、免疫、消化八大系統(tǒng)和器官的功能減退及衰老相關疾病都具有顯著改善效果。另外，在國內(nèi)首個全生命周期記錄的1200只小鼠的大規(guī)?？顾ダ涎芯恐邪l(fā)現(xiàn)，八子補腎膠囊不僅可

  • 男人感覺腰酸背痛是腎虛嗎？怎么調(diào)理恢復快

    許多男性出現(xiàn)腰酸背痛時，常會懷疑是腎虛所致。腎虛是許多男性都不愿意面對的健康問題，因為它不僅會導致腰背疼痛，還可能影響男性的性功能，影響夫妻生活質量。那么，男人感覺腰酸背痛是腎虛嗎？又該如何進行治療呢？男人感覺腰酸背痛是腎虛嗎中醫(yī)認為，男人腰酸背痛跟腎虛密切相關，尤其是與腎精虧虛有直接關系。腎臟在中醫(yī)中被視為生命之根本，主藏精，腎精是促進人體生長、發(fā)育和生殖繁衍全過程的動力來源，是維持人體各系統(tǒng)正常生理功能的基礎物質。腎精虧虛會導致人體的骨骼、肌肉、生殖等多系統(tǒng)、器官功能減退，使男性容易因骨質疏松、肌肉勞損等退行性疾病而引起腰酸背痛癥狀，或在房事后感到明顯的腰酸背痛。這種情況往往會伴有疲乏無力、體力耐力下降、陽痿、早泄、不育等多種與衰老相關的癥狀。那么，如何改善腎精虧虛引起的腰酸背痛呢？1. 調(diào)整飲食：多攝入一些有益于腎臟健康的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。避免過食辛辣刺激性食物和油膩食物。2. 合理運動：適量的運動可以鍛煉腰背部肌肉，促進血液循環(huán)，有助于緩解腰酸背痛。但要避免過度疲勞和劇烈運動，以免導致局部骨骼、肌肉勞損、肌肉拉傷或大量乳酸堆積，使不適癥狀加重。3. 按摩理療：適當?shù)陌茨屠懑熆梢源龠M局部血液循環(huán)、減輕炎癥反應，緩解腰酸背痛，但需要在專業(yè)人員操作下進行。4.中藥調(diào)理：在中醫(yī)的治療中，可以選用能夠補腎精、抗衰老的中藥，如八子補腎膠囊，來改善骨骼、肌肉、生殖等系統(tǒng)和器官功能減退引起的腰酸背痛問題。八子補腎膠囊包含了菟絲子、枸杞子、五味子等八種天然植物種子藥，以及鹿茸、人參等名貴中藥，經(jīng)過了科學的配伍，具有益腎精、調(diào)陰陽、補元氣的功效，能夠改善腎精不足引起的腰酸背痛、頭暈耳鳴、神疲

  • 男人掉頭發(fā)是腎虛嗎

    當今社會，受工作和生活壓力的影響，越來越多的年輕男性深受"脫發(fā)危機"困擾。一些人在經(jīng)歷脫發(fā)的同時可能還出現(xiàn)了情緒低落、腰酸膝軟、尿頻、陽痿、早泄等問題，這些都與腎虛的癥狀極為相似。那么，男人掉頭發(fā)是腎虛嗎？今天我們就來聊聊這個問題。男人掉頭發(fā)是腎虛嗎“腎者，……其華在發(fā)?！痹谥嗅t(yī)典籍《素問?六節(jié)臟象論》中記錄了頭發(fā)的狀態(tài)與腎精的盛衰密切相關。腎精充盈則氣血充足、血液循環(huán)暢通，可充分的滋養(yǎng)頭皮毛囊，促進頭發(fā)的健康生長。反之，腎精不足則會引起大量脫發(fā)和白發(fā)。因此，男人掉頭發(fā)很可能是腎精虧虛導致的。男性由于年齡增長、長期熬夜、用腦過度、精神壓力過大等原因，腎精被大量消耗，導致體內(nèi)的腎精虧虛，這種情況不僅會影響頭發(fā)的健康，還會導致各臟腑功能下降，出現(xiàn)記憶力減退、腰腿酸疼、性功能障礙等早衰癥狀。男人掉頭發(fā)如何治療中醫(yī)認為，治療因腎精虧虛導致的脫發(fā)，重在補充腎精，可以使用具有補腎精、抗衰老功效的八子補腎膠囊進行調(diào)理。八子補腎膠囊是在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下，融合了歷代補腎名方用藥經(jīng)驗，并經(jīng)過多年的臨床實踐研制而成的。該藥的主要成分中含有8種植物種子藥和人參、鹿茸等名貴藥材，具有補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的功效，可以促進微循環(huán)，改善皮膚和頭發(fā)的狀態(tài)，包括減少皮膚皺紋、提升皮膚亮度、減少脫發(fā)、增加局部毛發(fā)數(shù)量和密度以及提高頭發(fā)光澤度等，從而有效對抗皮膚毛發(fā)衰老，緩解男人掉頭發(fā)、白發(fā)增多等早衰癥狀，還能緩解因外觀衰老問題引起的緊張、焦慮、抑郁等情緒。同時，八子補腎膠囊對骨骼、神經(jīng)、血管、肌肉、生殖、免疫、消化等多個系統(tǒng)和器官的功能減退及衰老相關病癥也有著顯著的干預作用。并且，國內(nèi)首個

    2025-01-06
  • 血糖高吃什么中成藥降糖效果好

    高血糖，往往是糖尿病的信號，這一慢性疾病的管理核心在于血糖的有效控制。在糖尿病的治療中，中成藥因其獨特優(yōu)勢而備受關注。許多糖尿病患者也常常會問：血糖高吃什么中成藥降糖效果好？中醫(yī)將糖尿病歸入“消渴病”范疇，主伙其發(fā)病與脾的功能緊密相關。脾，作為身體消化、吸收、轉化食物精華的關鍵，對維持血糖平衡起著至關重要的作用。脾功能失調(diào)，會導致津液無法輸布至肺，引發(fā)口干口渴；脾不助胃消化，則易感饑餓；同時，脾還影響腎的功能，導致多尿。因此，從“脾”入手治療，對于緩解糖尿病癥狀、降低血糖血脂、改善微循環(huán)及預防并發(fā)癥至關重要。津力達顆粒便是這樣從“脾”論治的中成藥，它具有益氣養(yǎng)陰、健脾運津的功效，基于中醫(yī)絡病理論研制而成，對于2型糖尿病氣陰兩虛證有著良好的治療效果。在臨床實踐中，不少患者在服用后，血糖得到了較為有效的控制。其機制在于，一方面它能夠調(diào)節(jié)胰島素的分泌，保護胰島β細胞，改善胰島素抵抗；另一方面，又可以降低升血糖激素水平，使升血糖激素與胰島素處于平衡狀態(tài)，從而平穩(wěn)血糖，減少波動。此外，津力達顆粒還能幫助控制體重，預防糖尿病并發(fā)癥。那么，為什么血糖高吃什么中成藥降糖效果好？這個問題總是困擾著患者呢？這個問題主要是因為市場上的中成藥種類繁多，讓人眼花繚亂，對多種藥物的效果及安全性無從評判，導致患者難以抉擇。作為《中國2型糖尿病防治指南》推薦的中成藥，津力達顆粒不僅能有效降糖，還能改善糖尿病患者的口渴、多飲、多尿、乏力等癥狀，提升生活質量。更重要的是，臨床實踐證明，津力達顆粒與二甲雙胍、阿卡波糖等基礎降糖藥聯(lián)合使用，不僅能增強降糖效果，還能降低低血糖和胃腸不適等副作用的風險，安全性與療效均得到驗證

  • 口服降糖藥的注意事項有哪些？

    糖尿病，這種因為胰島素分泌不夠或者工作不正常，導致血糖升高的慢性病，常常讓人感到煩惱。它的典型癥狀就是“三多一少”：喝得多、尿得多、吃得多，體重卻不明原因地下降。在治療糖尿病時，降糖藥物是不可或缺的好幫手，它們主要分為口服降糖藥、胰島素和胰高血糖素樣肽-1受體激動劑三大類。其中，口服降糖藥因為使用方便，成了很多糖尿病患者的首選。但是，要想讓口服降糖藥發(fā)揮最好的效果，有些注意事項你可得記牢了！口服降糖藥種類繁多，既有中藥也有西藥。用對了，它們就能幫你把血糖穩(wěn)穩(wěn)地控制在理想范圍內(nèi)，大大降低糖尿病并發(fā)癥的風險。不過，用藥過程中可得小心，不同種類的藥有不同的講究。下面，我們說一說不同口服降糖藥的注意事項及作用功效：首先，先聊一聊中藥制劑，比如常用的中藥降糖藥津力達顆粒。這是在中醫(yī)絡病理論指導下研發(fā)的從“脾”論治的純中藥制劑，它不僅能益氣養(yǎng)陰、健脾運津，還能改善胰島功能，減少胰島素抵抗，平穩(wěn)降糖的同時，還能調(diào)節(jié)血脂、降低體重，對預防糖尿病并發(fā)癥特別有幫助。而且，它還能緩解糖尿病患者口干、口渴、乏力、便秘等不舒服的癥狀，讓你的生活更加舒心。其次，再來說說磺脲類降糖藥，像格列吡嗪就是這一類。它們通過促進胰島素分泌來降糖，通常要在餐前30分鐘服用。其中，格列本脲的降糖效果特別強，但也更容易引起低血糖。所以，吃了藥之后一定要按時吃飯，避免低血糖找上門。用藥期間，別忘了定期復查肝腎功能，觀察有沒有過敏反應，還要避免喝酒哦。最后，咱們聊聊雙胍類降糖藥，二甲雙胍就是代表藥物之一。它們通過讓身體更好地利用葡萄糖，減少肝臟產(chǎn)生的糖分，從而控制餐后血糖。對于肥胖或超重的2型糖尿病患者來說，如果運動和飲食調(diào)整效果不好

    2024-12-26
  • 保靈孕寶的主要成分是哪些？

    保靈孕寶口服液是一款中西結合的孕期營養(yǎng)口服液，主要為女性孕期的健康保駕護航，很多人好奇保靈孕寶的主要成分是哪些？是否適合所有孕期女用？今天小編就帶大家一起來了解一下。保靈孕寶口服液專為孕期女性設計，結合了中醫(yī)的分經(jīng)養(yǎng)胎和圍產(chǎn)醫(yī)學的精準營養(yǎng)，能夠幫助孕婦緩解多種孕期不適，預防和改善孕期營養(yǎng)性貧血，提高孕婦免疫力。那么，保靈孕寶的主要成分是哪些呢？保靈孕寶口服液的中醫(yī)部分以裘氏養(yǎng)胎安胎方為基礎，主要由大棗、枸杞、山藥、蓮子、陳皮、金針菇、蜂蜜七種中藥材組成，七味藥君臣佐使配伍，可以緩解孕婦在妊娠期間食欲不振、惡心嘔吐、頭暈目眩、小便頻繁、失眠多夢、大便干燥等不適癥狀。西醫(yī)部分以圍產(chǎn)醫(yī)學為基礎，添加維生素B1、維生素B2、維生素B6、水解動物蛋白、乳酸鋅、乳酸亞鐵、乳酸鈣、酪蛋白磷酸肽、牛磺酸、葉酸、維生素C等成分，可以為孕婦補充營養(yǎng)物質，提高孕婦身體免疫力、改善缺鐵性貧血，還可以促進胎兒神經(jīng)發(fā)育；B6能夠緩解妊娠反應。在介紹完保靈孕寶口服液的成分和作用之外，再和大家說一說該保健品適合在孕期哪個階段服用。一般情況下，孕中期、孕晚期更建議準媽媽們適當服用保靈孕寶口服液，這是因為孕婦在妊娠期間對鐵的需求量急劇增大，如不及時補充鐵及維生素C等有助于促進鐵吸收的營養(yǎng)元素，很可能導致孕期營養(yǎng)性貧血，影響孕婦及胎兒健康。對于孕早期的準媽媽們，如果因為妊娠反應嚴重，存在嚴重進食困難，致使鐵等營養(yǎng)物質難以吸收，出現(xiàn)了營養(yǎng)性貧血，也可以在醫(yī)生指導下服用保靈孕寶口服液。關于保靈孕寶的主要成分是哪些等問題就為大家介紹到這里了，需要提醒大家的是，在服用保健品之余，孕期還可以進行適量的運動，如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進血

  • 保靈孕寶是飯前還是飯后服用？

    懷孕時不同體質的女性可能會出現(xiàn)不同的孕期反應，有些準媽媽因為孕吐嚴重，導致吃什么吐什么，長期下去不僅不利于胎兒的成長，對于孕媽媽來說也是非常不利的。這時很多準媽媽可能會尋求一些孕期營養(yǎng)品的幫助，比如保靈孕寶口服液等。但很多準媽媽不知道保靈孕寶是飯前還是飯后服用，才能更好地補充營養(yǎng)。今天我們就來了解一下。保靈孕寶是專為孕期女性研發(fā)的孕期營養(yǎng)補劑，具有中西結合的特點，能在分經(jīng)養(yǎng)胎和精準營養(yǎng)的共同協(xié)作下緩解孕期不適。其中藥組方含有大棗、枸杞子、山藥、蓮子、陳皮等七味中藥，其中大棗可治胃虛食少、氣血津液不足等情況；枸杞子可緩解頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀；山藥可用于改善脾虛泄瀉、小便頻數(shù)等癥狀。保靈孕寶口服液的西醫(yī)營養(yǎng)成分包含維生素B2、維生素B6、水解動物蛋白、維生素C等，其中維生素B2可改善缺鐵性貧血；維生素B6能夠緩解妊娠期出現(xiàn)的惡心、嘔吐等癥狀。這些營養(yǎng)成分共同作用，可以為孕婦精準提供營養(yǎng)，幫助緩解妊娠反應，以提高孕婦的免疫力，避免出現(xiàn)營養(yǎng)性貧血，同時促進胎兒發(fā)育。對于保靈孕寶是飯前還是飯后服用的問題，其說明書中并未明確規(guī)定，只詳細介紹該營養(yǎng)補充劑早晚各服用一支即可。通常情況下，如果孕婦沒有明顯的胃部不適，且希望營養(yǎng)成分能夠更快地發(fā)揮作用，可以選擇在飯前半小時左右服用。但如果孕婦本身胃功能較弱，容易出現(xiàn)胃部不適，或者正在服用其他保健品，那么飯后半小時左右服用可能更為合適。除了服用保靈孕寶口服液一類的保健品外，孕婦在日常生活中，還要注意保持均衡的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果、富含蛋白質的食物等，以滿足孕期的營養(yǎng)需求。對于保靈孕寶是飯前還是飯后服用的問題，就和大家分享到這里了。需要提醒大家的是，正確服

  • 八子補腎膠囊有用嗎？專家評估：抗衰老的代表性中成藥

    皮膚松弛、長皺紋、脫發(fā)、白發(fā)、精力下降、記憶力減退、乏力、腰膝酸軟等衰老跡象的出現(xiàn)，表明身體各種機能已開始下降，其中腎精虧虛是重要原因。在傳統(tǒng)中醫(yī)藥中，八子補腎膠囊作為一種補腎精抗衰老的藥物。那么，八子補腎膠囊有用嗎？讓我們一起來了解一下吧。八子補腎膠囊平衡陰陽補腎精中醫(yī)認為腎為先天之本，腎精虧虛是身體機能下降的本源，腎虛所表現(xiàn)出來的癥狀與衰老的表現(xiàn)十分相近，因此，補腎精對于抗衰老很重要。此外，中醫(yī)強調(diào)人體陰陽宜保持平衡，過度補陰或過度壯陽都會造成陰陽之間的不平衡，對身體反而有害。而八子補腎膠囊強調(diào)“補腎要補精，陰陽要平衡”，采用八種植物種子補腎養(yǎng)精的特殊配方，專注于從根本上補腎，同時配方中包含補腎陰藥和補腎陽藥，維護了陰陽的平衡。因此，八子補腎膠囊不僅具有良好的補腎療效，起到延緩衰老的作用，并且沒有明顯的副作用。八子補腎膠囊有用嗎？八子補腎膠囊在補腎精、抗衰老方面有著較好的作用，是國家創(chuàng)新專利藥物，具有補腎填精、調(diào)理陰陽、大補元氣之功效，能有效改善腰腿疼痛、頭暈忘事、精神疲憊、脫發(fā)白發(fā)等衰老癥狀，國家權威研究機構實驗研究證實，還具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關表現(xiàn)的特色優(yōu)勢。臨床一些研究也證實了八子補腎膠囊的作用，如國內(nèi)首個全生命周期記錄的1200只小鼠的大規(guī)模抗衰老研究發(fā)現(xiàn)：喂食八子補腎膠囊小鼠的最長壽命比自然衰老小鼠的最長壽命延長了10個月，證明八子補腎膠囊可以改善自然衰老小鼠生存狀態(tài)，降低生理年齡。關于“八子補腎膠囊有用嗎？”相信現(xiàn)在大家已經(jīng)有了一定的了解。在面對補腎抗衰問題時，建議選擇效果良好且適合自身健康的補充方式，避免對自身造成不良影響。同時，保持良好的生活習慣，如合

    2024-12-19
  • 腎虛引起早衰怎么辦？正確補腎是關鍵

    在現(xiàn)代社會，三十歲似乎成了一個微妙的分界線，許多年輕人剛剛跨過這道門檻，便開始感受到身體出現(xiàn)一些早衰表現(xiàn)，如皮膚失去彈性和光澤、神疲乏力、記憶力減退、長皺紋等，有可能是出現(xiàn)腎虛了。那么腎虛引起早衰怎么辦？如何較快地恢復和改善？為什么腎虛會引起早衰中醫(yī)認為，腎藏精，主生長發(fā)育和生殖，腎精是維持身體生理活動的動力來源。腎虛意味著腎精不足，無法充分滋養(yǎng)身體各部分，會導致骨骼、神經(jīng)、生殖等系統(tǒng)出現(xiàn)衰老表現(xiàn)，是引起早衰的根本原因，使得機體出現(xiàn)體倦乏力、頭暈、健忘、性能力減退、脫發(fā)白發(fā)等癥狀。那么，腎虛引起早衰怎么辦？抗衰老需要從補腎精開始，如何正確科學補腎精？市面上補腎的藥物有很多，比如常見的八子補腎膠囊、六味地黃丸、匯仁腎寶片等。中醫(yī)補腎強調(diào)陰陽平衡，八子補腎膠囊與后兩種補腎藥不同。八子補腎膠囊不僅具備補腎精功效，還可調(diào)和陰陽，有良好的補腎療效，且無明顯的副作用。由氣絡學說精氣神理論指導研制的八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，采用八種天然植物種子藥，和鹿茸、人參名貴藥材科學配方，具有補腎填精、調(diào)理陰陽、大補元氣之功效，不會出現(xiàn)陰陽失衡的情況，男女都適用。相關研究發(fā)現(xiàn)，八子補腎膠囊可以改善自然衰老小鼠生存狀態(tài)，降低小鼠的生理年齡；還具有多重抗衰機制，對包括骨骼、神經(jīng)、生殖等多個系統(tǒng)的功能衰退都有顯著的防治效果?，F(xiàn)代科學研究也證實，八子補腎膠囊具有抗炎、延緩端粒損耗、抗氧化、減少衰老細胞數(shù)量等多種抗衰老機制，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關疾病的特色優(yōu)勢。除藥物治療外也要調(diào)整生活方式：1、保證充足的睡眠：充足的睡眠是恢復身體機能的重要途徑，建議規(guī)律作息，每晚保證7-8小時的高質量睡眠。2、減輕精

    2024-12-19
  • 氣血虛怎么補？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是空腹吃嗎？

    “氣血虛”這個看似簡單的毛病，可以說是很多現(xiàn)代人的通病了。巨大的工作壓力和不良的生活飲食習慣，很容易耗傷人的氣血，女性更容易出現(xiàn)面色萎黃以及月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科癥狀。那么氣血虛該如何調(diào)理？老百姓熟知的北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸怎么吃才正確？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是空腹吃嗎？一起來了解下。中醫(yī)認為氣血是人體生命活動的基礎物質，氣血充足、運行通暢，才能夠保持人體的健康，而且氣血不足會導致各種不同的癥狀，除了疲憊、乏力、不愿講話、臉色淡白缺乏血色等表現(xiàn)外，在不同的人身上還會有不同的表現(xiàn)。比如青春期少女可能會出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來、月經(jīng)不規(guī)律；育齡期女性可能會表現(xiàn)為月經(jīng)量少、色淡或是后錯；部分女性還可能會出現(xiàn)習慣性流產(chǎn)，氣血不足的問題還可能出現(xiàn)在痛經(jīng)、崩漏、貧血、肝炎等疾病中。不光女性會出現(xiàn)氣血不足，男性也有可能因為氣血不足出現(xiàn)疲勞乏力的問題。對于由氣血不足導致的這些疾病，中醫(yī)講究“異病同治”，都從補益氣血的角度入手。而北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸以補陰血、滋肝腎的烏雞為君藥，配合多種藥物，達到氣血雙補、肝腎同調(diào)的目的，而肝腎與氣血的關系十分密切，在補益氣血的同時調(diào)理肝腎，有事半功倍的效果。因此北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸不僅常被用于治療氣血不足導致的月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量少色淡、痛經(jīng)、非炎性帶下、崩漏、產(chǎn)后惡露不盡、習慣性流產(chǎn)、更年期等婦科疾病，還可用于慢性肝炎、不液化等內(nèi)科、男科疾病。了解了北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸組方及功效，再來看看怎么吃才正確，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸是空腹吃嗎？北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸吃法很講究的，首先體現(xiàn)在用藥時間。它屬于補益劑，空腹服用更加有利于吸收。但是對于胃腸道功能

    2024-12-13
  • 口服抗衰產(chǎn)品哪個效果好？抗衰老王者就是它

    隨著年齡的增長，很多人會感覺到身體狀態(tài)大不如前，肩膀疼腰疼，各種小毛病不斷。大家希望通過正規(guī)抗衰產(chǎn)品達到由內(nèi)而外的抗衰老效果。那么，面對市場上琳瑯滿目的口服抗衰產(chǎn)品，該如何選擇呢？接下來我們就來講講口服抗衰產(chǎn)品哪個效果好。想要抗衰，我們先要找出導致衰老的元兇。當衰老癥狀出現(xiàn)時，腎精虧虛可能是元兇。中醫(yī)理論認為，腎為先天之本，主藏精，精氣神是人體生命活動的根本。如果腎精虧虛，就會出現(xiàn)各種衰老癥狀：1 .免疫功能下降功能健全的腎臟組織隨衰減少，導致人體正氣不足，免疫力低下。保持腎臟的健康，有助于提高機體免疫力，減少感染疾病的風險。2 .水液代謝失衡腎主水液代謝，維持體內(nèi)水電解質平衡。如果腎精虧虛，使得腎臟功能異常，會導致水液代謝失衡，從而引起水腫、排尿異常等癥狀。3 .精神狀態(tài)不佳腎臟健康與人的精神狀態(tài)密切相關。腎臟是存儲精氣的地方，精氣影響著我們的精神意識。腎精虧虛時，則容易產(chǎn)生精神疲憊、體倦乏力等情況。4 .骨骼問題在身體衰老的同時腎臟功能也會逐漸減退，腎精不足可能會導致骨骼力學功能下降，容易出現(xiàn)骨骼營養(yǎng)不良、缺鈣、骨質疏松、彎腰駝背等骨骼健康問題。此外，衰老的表現(xiàn)還有很多，如頭發(fā)變白、長皺紋、皮膚彈性降低、記憶力減退、腦力下降、腰酸腿軟等?？顾パa腎精是關鍵，口服抗衰產(chǎn)品哪個效果好呢？這里需要注意補腎精并非一概而論，而是需要注重陰陽平衡。腎中精氣分為腎陰和腎陽，兩者相互依存、相互制約，維持著人體的動態(tài)平衡。過度補陰或過度壯陽都會造成陰陽之間的不平衡，對身體反而有害。常見的補腎藥物比如八子補腎膠囊、六味地黃丸、匯仁腎寶片等。八子補腎膠囊與后兩種補腎藥不同，因為后兩類藥都不具備補腎精功效，長期服用

  • 衰老根本是腎虛！八子補腎膠囊有用嗎？

    人的生命歷程僅有一次，健康長壽是人們普遍期望擁有的?，F(xiàn)在很多人為了減緩衰老的過程，用盡各種各樣的方法。其中八子補腎膠囊因其獨特的配方成為大家熱議的抗衰老中成藥，那么，想要整體抗衰老八子補腎膠囊有用嗎？讓我們來看看中醫(yī)是怎么說的。中醫(yī)視角下的衰老根源在中醫(yī)的理論體系中，有一個概念尤為重要，那就是“腎精虧虛”。腎精虧虛，被認為是導致人體衰老的根本。腎為先天之本，主藏精，主生長發(fā)育與生殖。隨著年齡的增長，腎精逐漸不足，這是自然的生理過程。然而，如果在生活中不注意保養(yǎng)，過度勞累、熬夜、縱欲、飲食不節(jié)等不良習慣，就會加速腎精的損耗，導致腎臟虛弱。一旦腎精虧虛，人體便會出現(xiàn)各種衰老的跡象。以下是腎精虧虛導致的衰老跡象：1、頭發(fā)干枯脫落腎藏精，其華在發(fā)。腎精虧虛會導致精血不足，不能滋養(yǎng)毛發(fā)，進而使毛發(fā)干枯脫落。脫發(fā)通常發(fā)生在頭頂或頭頂部區(qū)域，但也可能是其他部位如鬢角或枕部。2、皮膚干燥粗糙腎精虧虛，使得腎臟滋潤功能失調(diào)，失去充養(yǎng)濡潤的功能，就會導致皮膚失去光澤而變得干燥粗糙。皮膚干燥粗糙通常出現(xiàn)在身體暴露于外部的部分，如手臂、腿部等。3、記憶力減退、健忘腎精虧虛可能會導致腦髓失養(yǎng)，影響記憶和思維能力，從而引起記憶力減退，可以在任何時間出現(xiàn)，但通常會在學習新知識或完成需要集中注意力的任務時更加明顯。4、腰酸背痛、精力不足腎精虧虛直接影響腎臟的支撐功能，導致腰酸背痛、精力不足?，F(xiàn)實生活中，不少人未入不惑之年，就出現(xiàn)腰酸背痛、精力不足等早衰現(xiàn)象。5、耳鳴、眩暈眼花腎精虧虛導致的耳鳴、眩暈眼花等癥狀，主要是因為腎臟精氣不足，不能充養(yǎng)耳部和眼部，這些癥狀在腎精虧虛引起的衰老過程中尤為常見。6、減退腎精虧虛對生

    2024-12-12
  • 八子補腎膠囊吃后發(fā)熱是怎么回事？安全性怎么樣？

    八子補腎膠囊是一種基于中醫(yī)氣絡學說精氣神理論研發(fā)的補腎精抗衰老藥物，作為中醫(yī)藥抗衰老的代表藥物，以其獨特的配方和顯著的療效受到了很多人的關注。這其中有部分人在服用后可能會感覺身體有輕微發(fā)熱的情況，那么八子補腎膠囊吃后發(fā)熱是怎么回事呢？八子補腎膠囊安全性怎么樣？首先，了解八子補腎膠囊是什么藥？八子補腎膠囊是一種汲取了兩千年來補腎用藥經(jīng)驗之精華而研發(fā)出來的創(chuàng)新型中藥，具有補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，能夠提升人體生命活力，延緩衰老的進程。多項研究表明，八子補腎膠囊能夠抵抗整體衰老。在國內(nèi)首個全生命周期記錄的1200只小鼠的大規(guī)?？顾ダ涎芯恐邪l(fā)現(xiàn)：喂食八子補腎膠囊可以顯著延長小鼠的壽命，降低小鼠因衰老導致的死亡率，還能明顯改善小鼠的生存狀態(tài)。同時，研究還證實了八子補腎膠囊具有抗系統(tǒng)衰老的作用，服用該藥對神經(jīng)、循環(huán)、消化、呼吸、免疫、生殖、運動、皮膚等8大系統(tǒng)和器官的衰老相關疾病都具有顯著防治作用，可以有效改善記憶力下降、腰腿疼痛、手腳冰涼、精神疲憊、性功能減退、活動力下降、脫發(fā)白發(fā)、皺紋增多等多種衰老癥狀，能夠起到綜合抗衰老的作用。那么，八子補腎膠囊吃后發(fā)熱是怎么回事？有的人之所以在服用八子補腎膠囊后會感到輕微發(fā)熱，主要是因為該藥的組方中有人參、鹿茸等多種具有溫補性質的名貴藥材，有促進血液循環(huán)，加速新陳代謝的作用，所以有可能導致身體發(fā)熱。另外，發(fā)熱還可能與個人體質有關，不同的人對藥物的反應是不同的，有些人自身體質偏熱，用藥后也可能會出現(xiàn)輕微發(fā)熱的現(xiàn)象。但對于這種情況也不用過于擔心，八子補腎膠囊的組方配伍科學，補腎精的同時兼顧了平衡陰陽，不會出現(xiàn)補陽太過而傷陰或補陰太過而

  • 年紀大了一堆毛病，多半是腎虛，八子補腎膠囊補腎怎么樣？

    “人過40，天過午”。人過了40歲，就像快下山的太陽，漸漸發(fā)覺機體功能下降，精力大不如前，經(jīng)常腰酸背痛，被一堆疾病纏身……這一切變化，很可能跟腎精虧虛有關。八子補腎膠囊是常用到的補腎精抗衰老藥物，那么對于腎虛引起的衰老癥狀，八子補腎膠囊補腎怎么樣呢？年紀大了腎精虧虛會引發(fā)多種疾?。?、腰膝酸軟“腎主骨”，腎能生髓，髓能養(yǎng)骨。腎精虧虛時，骨髓也就“化生無源”，從而導致骨骼失去了滋養(yǎng)。中老年人更容易出現(xiàn)腰膝酸軟、活動力下降、疲勞乏力等衰老癥狀。2、腦功能降低“腦為髓之?！保X髓也依賴腎精的滋養(yǎng)。腎精虧虛會造成腦髓的營養(yǎng)不足，從而導致大腦記憶減退、反應減慢、頭暈耳鳴、精神不佳等癥狀，增加失眠、老年癡呆的風險。3、性功能障礙腎精虧虛，生殖能力減弱。隨著年齡的增長，男性睪丸精母細胞會衰退、損傷、老化，逐漸出現(xiàn)少精子癥，甚至無精癥。如果睪丸、前列腺、精囊腺等腎系統(tǒng)的內(nèi)分泌失調(diào)，精子不能正常養(yǎng)育、輸送、儲存，則會導致精子質量下降、畸形精子增多等，造成陽痿、早泄、不育等生殖功能障礙。4、外觀可見的癥狀腎精虧虛還可導致白發(fā)早生、皮膚失去光澤，加速皺紋生長等外觀可見的與衰老相關的癥狀?？傊I精虧虛會引起多系統(tǒng)和器官的衰老相關疾病和癥狀，比如骨骼、皮膚、神經(jīng)、血管、肌肉、生殖、免疫、消化等都會出現(xiàn)衰老問題，就像一輛汽車，當發(fā)動機動力不足時，其他功能也無法正常使用，而腎精就像是發(fā)動機里面的汽油。人體的“老”是正常的自然規(guī)律，不能違背，但是“衰”確是一種令人痛苦的病癥，我們并不是束手無策，可以服用八子補腎膠囊來進行改善，補充腎精從根源上抗衰老，做到不衰，擁有更健康的身體，更長久的生命。八子補腎膠囊補腎怎么樣？八子補

    2024-12-11
  • 導致男性陽痿的原因有哪些？陽痿吃什么中成藥治療呢？

    年齡越大，人體的器官和組織也會隨之走上“下坡路”，也一樣，隨著年齡增長性功能也會逐漸下降，容易出現(xiàn)陽痿等性功能障礙的問題。尤其是患有糖尿病等慢性疾病的人群，40歲以后得陽痿的風險也會增加，這些其實都是生殖系統(tǒng)衰老的外在表現(xiàn)。這種情況服用ED類，只能解決燃眉之急，治標不治本，長期服用與身體健康不利。接下來，我們就一起來看看陽痿吃什么中成藥治療。腎精虧虛是導致生殖衰老的根本原因中醫(yī)認為，腎精虧虛是導致衰老的根本。人們隨著年齡增長，腎精本就會逐漸虧虛，如果再加上過度熬夜、用腦、工作壓力等不良生活方式的影響，就會進一步損耗腎精，從而導致種種衰老問題。表現(xiàn)在男性的生殖系統(tǒng)方面，就是精不化陽，陽事不振，漸成陽痿。如果不及時調(diào)理，還有可能進一步導致睪丸精母細胞衰退、損傷、老化，出現(xiàn)少精，無精、精子質量下降、畸形精子增多等問題，造成陽痿、早泄、不育等生殖功能障礙。陽痿吃什么中成藥治療？陽痿患者可以結合病情，服用八子補腎膠囊這類能夠補腎精抗衰老的中成藥，該藥組方中包含菟絲子、枸杞子、五味子等八味天然種子類藥材，及人參、鹿茸等名貴藥物，諸藥共奏補腎填精、調(diào)理陰陽、大補元氣的功效，可以幫助男性改善因腎精虧虛導致的陽痿癥狀，同時整體調(diào)理身體，延緩衰老?，F(xiàn)代藥理研究證實，八子補腎膠囊具有改善生精細胞數(shù)量和狀態(tài)，改善精子的超微結構、質量和數(shù)量的效果，能夠有效提高陽痿患者的生殖功能。研究人員通過臨床研究評價八子補腎膠囊對不同類型陽痿患者的療效，結果顯示，240例陽痿患者服用八子補腎膠囊的痊愈率11.25%，總有效率90.83%，最快見效時間20天，平均見效時間54天。在60例2型糖尿病繼發(fā)性陽痿患者中，顯效率61.7%，總有效率96.7%，最快10天見效，平

    2024-12-11
  • 咳嗽是咽炎嗎，咽炎咳嗽吃咽立爽有用嗎

    近期，有不少朋友被咳嗽的問題纏上了，經(jīng)常出現(xiàn)喉嚨癢、咳嗽等癥狀，遇冷空氣或刺激性味道時忍不住地嗆咳，咳嗽數(shù)周至數(shù)月不止。咳嗽是咽炎嗎？咽炎咳嗽吃咽立爽有用嗎？成為許多人關心的話題，下面我們就來聊一聊。如何區(qū)分感冒咳嗽與咽炎咳嗽？咳嗽往往是上呼吸道感染的癥狀，但部分患者會有合并急性咽炎的情況，急性咽炎一般不單獨出現(xiàn)，它特別“合群”，通常作為上呼吸道感染的一部分。多數(shù)情況下急性咽炎是急性鼻炎向下蔓延所導致的。但也有不少人常說：“每次都嗓子不舒服，或是先嗓子不舒服，然后才開始流鼻涕打噴嚏……”這可能是因為上呼吸道感染局限于咽部，或是先發(fā)于咽部而后向鄰近器官擴散所致。很多急性咽炎因為沒有及時治療，以為是普通感冒咳嗽從而導致形成慢性咽炎，其主要臨床表現(xiàn)為：咽喉有異物感、發(fā)癢、灼熱、干燥、微痛等，咽后壁可有黏痰附著，可引起刺激性咳嗽等。咽炎主要是因為病毒感染所導致的，在急性發(fā)作期患者會感覺咽喉部干癢、吞咽困難、咽喉疼痛，并且會伴隨著發(fā)燒、咳嗽等癥狀，而如果拖延成慢性咽炎，還會感覺咽喉部有異物感，咳嗽有痰并且有分泌物。而感冒主要是因為身體抵抗力下降，病原體入侵導致，在發(fā)生時除了會咳嗽，還會伴隨著咽喉疼痛、鼻塞、流鼻涕、腹瀉乏力等癥狀。對于咳嗽的治療，首先應積極改善飲食習慣，有的患者嗜煙、嗜酒，喜食辛辣食物，需要積極戒煙、戒酒，忌食辛辣食物。有的患者喜歡吃寒涼的飲食，需減少寒涼飲食，盡可能在家中營造舒適的環(huán)境，包括適宜的溫度和濕度。另外還需要對癥服用藥物治療。艾納香咽立爽口含滴丸治療咽部不適有不錯的效果。艾納香具有疏風散熱，消腫止痛，清利咽喉的功效，藥物中含有艾片、艾納香油、薄荷素油、薄荷腦等

    2024-12-05
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