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  • 小兒脾虛的癥狀有哪些，及調理方法是什么？

    小兒的身體免疫機能較弱，很容易引起各種健康問題。尤其是消化系統(tǒng)方面的疾病，十分高發(fā)。因為，小兒的胃腸道功能發(fā)育尚未完善，如有飲食不當，很容易引發(fā)脾虛。脾虛會影響小兒機體對營養(yǎng)物質的吸收，從而造成營養(yǎng)不良。那么，生活中我們應該怎樣辨別脾虛呢？小兒脾虛的癥狀有哪些，及調理方法是什么？一起了解一下吧。小兒脾虛主要是因脾氣受損而引起的一系列脾臟生理功能失常病證。脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足。反之，小兒脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好輸送，就會引起小兒各種消化系統(tǒng)問題。小兒脾虛的癥狀有哪些，及調理方法？脾虛會使小兒出現(xiàn)睡不安穩(wěn)、不愛吃飯、精神萎靡、腹脹腹瀉或便秘口臭等問題，嚴重者甚至還會引起發(fā)燒、腸炎等嚴重癥狀。小兒脾虛時，家長可以從飲食習慣、生活習慣、使用健脾產品三個方面來為小兒進行調理。1、飲食習慣調理：吃以五谷為主的主食，適當服以少量的肉、蛋、奶、蔬菜、水果，不能本末顛倒。有的小兒如果過于偏食，吃過多肉食，容易導致肉食積滯，然后逐漸的損傷脾胃。還有小孩吃過多寒涼性的食物，不好消化，包括過多的喝奶粉，吃海鮮，吃水果蔬菜，需糾正習慣。2、生活習慣調理：有些小兒缺少足夠的運動量，逐漸的全身氣血就不流通，脾胃功能變差。所以要從生活習慣上調整，保持按時有規(guī)律的作息，要適當增加戶外活動，進行身體鍛煉，對脾虛可以起到很好的作用。3、健脾產品調理：薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決小兒由脾虛引起胃腸道健康的問題。它是由7種藥食同源

  • 更年期心煩易怒的癥狀及治療你知道什么方法好嗎

    不少更年期女性總會出現(xiàn)心煩易怒的癥狀，這嚴重影響了家庭和諧。為了能夠擺脫自己這沒完沒了的心煩還總發(fā)火，大家都非常關心更年期心煩易怒的癥狀及治療的方法，下面我們就通過文章內容了解一下吧。婦女一般在“”(即49歲)之年即月經閉止不行，稱為“絕經”。部分婦女在“絕經”前后伴隨出現(xiàn)一系列的癥狀和體征，如月經紊亂、眩暈耳鳴、烘熱汗出、面紅潮熱、煩躁易怒、肢面浮腫等各種癥狀，稱為“經斷前后證候”，又稱“經斷前后諸癥”?，F(xiàn)代醫(yī)學稱為“更年期綜合征”。本病表現(xiàn)有輕有重，有的單見一種癥狀，有的多種表現(xiàn)共存，少數(shù)病人還有可能出現(xiàn)個性特征改變，甚者可嚴重影響正常的工作與生活。其癥狀持續(xù)時間也有長有短，短則數(shù)月半載，長者可達數(shù)年之久。絕經期是婦女一生中的一個生理轉折，是臟腑功能衰退，生殖機能喪失的開始。故《內經》中說：“女子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。中醫(yī)認為，更年期綜合征發(fā)生的基礎是肝腎二臟的陰陽虧虛，因此陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅，才會出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以心煩易怒最為常見，所以更年期心煩易怒癥狀的治療往往以滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神為主。更年期心煩易怒的癥狀及治療你知道什么方法好嗎?其實出現(xiàn)更年期心煩易怒的癥狀通過同仁堂坤寶丸調理就不錯，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健

    2021-10-26
  • 同樣是更年期，同仁堂坤寶丸男人可以吃嗎？

    說到更年期好像所有人都認為只有女性才會有，其實男性更年期也是比較常見的。從調查來看，約有30%的男性會出現(xiàn)更年期的癥狀，但是輕重不一，一般來說，比女性晚十年。男性更年期和女性更年期一樣需要調理，不少女性都通過同仁堂坤寶丸調理更年期。那么同樣是更年期，同仁堂坤寶丸男人可以吃嗎?最近的老王可以說是變化有點大，脾氣越來越暴躁，還老是愛和家里人拌嘴。剛開始，家人覺得老王是因為最近工作上遇到煩心事，過段時間就會好的。可沒想到，老王非但沒有好轉，還出現(xiàn)了更多的問題，全身無力、失眠、食欲減退，有時還有潮熱、盜汗、心悸，同時還健忘、注意力不集中，對妻子也沒興趣了，就像變了一個人似的。通過檢查才發(fā)現(xiàn)老王是典型的更年期綜合征，這讓他自己和家人都大吃一驚，男人怎么也會更年期啊。其實男人和女人一樣也會有更年期，男性更年期是由中年步入老年的過渡時期，也是身體健康狀況逆轉的階段，一般開始于40～45歲，持續(xù)到60～65歲。幾乎所有的男性都會受更年期影響，只是程度不同罷了。大約三分之一的男性在更年期可能有明顯的體驗和經歷，稱為男性更年期綜合征。雄激素部分缺乏是男性出現(xiàn)更年期綜合征的重要原因，其他如激素水平改變、許多相關的疾病、精神心理、環(huán)境等因素均同男性更年期綜合征的發(fā)生有關。從中醫(yī)對男女生理年齡階段來看，男人在這個年齡段屬于七八?！饵S帝內經》認為：男人七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。這個“天癸”有專家認為類似于現(xiàn)代醫(yī)學所說的性激素。常見的更年期綜合征癥狀有：失眠健忘、頭暈耳鳴、心緒不寧、急躁易怒、疲倦乏力、絕經、燥熱、盜汗、口干舌燥等。不過這些癥狀的輕重因人而異，有些人不明顯，有人卻飽受折磨。從中

  • 如何緩解更年期癥狀?選對方法很重要

    更年期是女性生命長河中重要的一段時期。在醫(yī)學上是這樣界定更年期的開始時間：女性40歲以后，如果月經出現(xiàn)紊亂，就是更年期開始的信號。從女性卵巢功能衰退開始到最后一次月經結束后的一年，這個時期稱為更年期，也稱圍絕經期。根據(jù)每個人情況的不同，這段時間可歷時10年至20年不等，所以有的六七十歲的老年女性依然還處在更年期過程當中。更年期最讓人心煩的就是所出現(xiàn)的各種不適癥狀，讓原本就疲乏的身體更是雪上加霜，因此如何緩解更年期癥狀就成了女性朋友關注的話題。隨著人口壽命的增長，女性壽命也在逐漸提高。女性一生有1/3甚至1/2的時間都可能在更年期當中渡過?；加懈昶诰C合征除了會煩躁易怒以外，潮熱、盜汗、失眠、心理癥狀、月經紊亂都也是最為常見的癥狀。隨著激素水平進一步下降，有的女性更年期癥狀會進一步加重，如出現(xiàn)嚴重的失眠，情緒發(fā)生改變，焦慮、抑郁就來了，嚴重影響女性的生活質量。當這些并非友善的“生理現(xiàn)象”嚴重影響人們的正常生活，甚至給更年期女性健康帶來威脅時，我們就要積極干預了。那么，又該如何緩解更年期癥狀所以如今女性朋友對于更年期癥狀的調理越來越重視，其實對于如何緩解更年期癥狀選擇中醫(yī)調理更為合適。中醫(yī)認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調造成。臨床上主要分為腎陰虛型及腎陽虛型。如果出現(xiàn)頭暈耳鳴、潮熱出汗、煩燥激動、腰酸失眠，月經紊亂、經色鮮紅，或伴有皮膚干燥、瘙癢、口干、便干、溲黃、舌質紅少苔、脈細數(shù)，屬于腎陰虛型。針對肝腎陰虛方法應滋腎養(yǎng)陰，而同仁堂坤寶丸就是不錯的選擇。坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的

    2021-10-26
  • 女人肝腎陰虛的食療方法你知道幾種

    對于比較愛養(yǎng)生的女性來說特別喜歡通過日常食療方法調理身體，比如肝腎陰虛導致的失眠健忘、腰膝酸軟等癥狀，大家就比較關心女人肝腎陰虛的食療方法這一問題，下面我們不妨通過文章內容了解一下吧。中醫(yī)認為肝藏血、腎藏精，精血是同源的，肝腎也是同源的。如果是肝腎充盛，是同時充盛，虛也同時會發(fā)生虛弱。長期的飲食不節(jié)制，服用辛辣刺激性食物，也會引起腎陰虛的癥狀，包括長期的熬夜、睡眠不足、過度疲勞，都是引起肝腎陰虛的原因。導致發(fā)生肝腎陰虛的原因，比如有過度、勞累熬夜、長期居住燥熱之地、常吃辛辣上火飲食等，要改變肝腎陰虛的狀態(tài)，上述的這些因素要注意避免和調節(jié)。如果過度勞累，房事不節(jié)，很容易損傷腎，陰液不足，不能充養(yǎng)頭腦五竅，所以容易導致精神不正、記憶力衰退、皮膚衰老、白發(fā)早生、頭暈耳鳴，腰為腎之府，肝筋相連，肝腎陰虛也容易導致腰酸腿軟，四肢無力。陰液不足，虛火內盛，容易出現(xiàn)口干舌燥、心煩多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、口腔潰瘍等癥狀。女人肝腎陰虛的食療方法可以調理當出現(xiàn)肝腎陰虛所導致的不適癥狀時，就需要積極滋補肝腎，下面幾種方法就不錯。1、山藥：有肝腎陰虛導致的癥狀，可以通過日常吃山藥和大棗來調理。山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。2、香菇：相傳朱元璋在宮中經常食用香菇，而且還稱它“長壽菜”。中醫(yī)認為，香菇性平味甘，無毒，入肝、胃經，具有補肝腎、益氣血的作用。冬天經常吃一些香菇，可以補氣養(yǎng)血。3、葡萄：中醫(yī)認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄時最好整顆吃。如果覺得口感不太好，可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但

    2021-10-26
  • 坤寶丸服用方法你知道嗎

    不少更年期女性通過電商平臺或廣告認識了坤寶丸這一產品，發(fā)現(xiàn)調理更年期所出現(xiàn)的不適癥狀效果很明顯，因此自己也比較感興趣，想要買來試試看。對于沒有服用過的女性來說可能更加關心坤寶丸怎么服用?效果怎么樣?下面我們就針對坤寶丸服用方法之類的問題為大家簡單介紹一下吧。為什么很多更年期女性選擇坤寶丸?更年期是指女性絕經以及絕經前后的一段時間，介于40到55歲之間。而進入更年期的女性中，有70%到90%都會出現(xiàn)一種或幾種更年期綜合征的癥狀，包括：月經紊亂、烘熱汗出、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘等，不僅嚴重影響家庭氛圍，長期的身體不適和不良情緒還會對更年期女性的身體健康產生極大的危害。中醫(yī)講究用藥需“對證下藥”，這里的“證”并非指具體癥狀，而是引起一系列癥狀的病機。更年期綜合征在中醫(yī)學中被稱作“絕經前后諸證”，其主要是由女性絕經前后陰液枯涸，導致機體陰陽失衡所導致的。因此，雖然腎陰虛是引發(fā)絕經前后諸證的根本原因，但由于素體差異、社會環(huán)境、心理素質等因素的影響導致多臟腑的病理改變，從而出現(xiàn)不同的癥狀。因此，根據(jù)中醫(yī)“分證論治”的原則，在治療女性絕經前后諸證時，常通過不同的突出癥狀來判斷引起它們的原因，從而對證下藥。人體中肝腎是相輔相成的關系，當女性在絕經前后出現(xiàn)月經紊亂、經色鮮紅、烘熱汗出、眩暈耳鳴、五心煩熱等癥狀，并且這些癥狀較為顯著時，通常是由于腎陰虛導致的腎水不足會直接引起肝腎的失調，從而引起女性患肝腎陰虛證。而針對肝腎陰虛引起的潮熱多汗癥狀比較常見，治療往往以滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。同仁堂坤寶丸調理更年期癥狀效果好坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23

    2021-10-26
  • 男人早泄遺精是什么原因？

    早泄遺精開始出現(xiàn)的時候，有些男性不以為然，慢慢發(fā)展到一定程度就會讓男性朋友越來越沒有自信心，自卑心理也油然而生，這個問題的打擊看來真的不小，只有找出病因，對因治療才能解決根本問題，那么男人早泄遺精是什么原因？遺精早泄的問題常被放在一起說，然而二者之間還是有很大的區(qū)別的，一般交而不能持久，甚至一觸即泄者為早泄；未就自行流出者則是遺精。射精功能障礙是男性不育的常見原因，其中三分之一以上是由早泄引起，而在一般情況下，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，常見于性成熟之后的青少年男性、通常健康的未婚男性，每月遺精4～5次均屬于正?，F(xiàn)象：只有當遺精頻繁地出現(xiàn)，達到了一周或一夜數(shù)次，甚至清醒時也出現(xiàn)、有時就出現(xiàn)，這才是需要治療的病理性遺精。中醫(yī)認為遺精多由于房室不節(jié)，先天不足，用心過度，思欲不遂，飲食不節(jié)，濕熱侵襲等所致?！端貑?，六節(jié)藏象論篇》說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！薄毒霸廊珪みz精》指出：“精之藏制雖在腎，而精之主宰則在心，故精之蓄泄無非聽命于心?！惫蔬z精的病位主要在腎和心，并與脾、肝密切相關。病機主要是君相火旺，擾動精室；濕熱痰火，擾動精室；勞傷心脾，氣不攝精；腎精虧虛，精關不固。早泄，古代中醫(yī)一般稱之為“雞精”，清代醫(yī)家沈金鰲所說“未交即泄，或乍交即泄”，是對早泄的絕妙描述。中醫(yī)認為腎藏精，主閉藏，具有儲藏五臟六腑之精的作用，對于也具有封藏攝納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時在排泄過程中，對有固攝作用，在房事活動中，能夠使不輕易的排出，從而延長房事時間。當腎氣不足，精關不住，濕熱，擾動精室，造成氣不固精，從而形成早泄。很多腎虛的朋友都會陷入一個怪圈，就是明明知道傷精不對，但是就是控

    2021-10-26
  • 男人腎陽不足是怎樣造成的呢？

    仔細觀察你就會發(fā)現(xiàn)，生活中許多人都有腎陽不足的表現(xiàn)，這種病癥并不是一兩天就能形成的，很多剛過而立之年的男性朋友們由于職場競爭激烈，生活壓力巨大早已有了腎陽不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽不足是怎樣造成的呢？日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況，腎陽不足并不是一天兩天形成的，而是長時間不注意自己的生活飲食、作息時間等等導致，因此想要改善腎陽不足，也不能著急，需要長時間的調理才能慢慢恢復。關于腎陽不足應該注意什么，以下為大家搜索了一些相關信息，希望對大家有所幫助。先來看看腎陽不足的原因是什么，主要有這幾個原因：第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看，人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時間飲食不合理，營養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質沒有補充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項功能就會下降，特別是免疫力，隨之而來的就是各種疾病，比如腎陽不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識。經常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長時間如此，自然會出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三：缺乏運動由于工作時間長，工作忙，大部分人已經長時間不運動不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會減慢。俗話說的好，生命在于運動，想要身體健康，一定要堅持運動，而且運動能夠提高身體機能以及免疫力，讓氣色變好起來。腎陽不足要注意什么？第一、控制體重都說男人30歲就開始發(fā)福，其中肚子就是最先發(fā)福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的標記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象，更重要的是會影響健康。然而，懂得養(yǎng)生的男人，絕對不會讓自己變成一

  • 今日話題：男人補腎應該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問題也日漸明朗了，補腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補腎應該吃什么呢？男人為什么要補腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因為脊髓上通于腦，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動機，0.8排量和2.0排量的，無論是在起動還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來，明明想長久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時調理，補充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補腎的道路上可謂是煞費苦心，有些男人看見“壯陽補腎”這四個字眼睛都冒光，很多人企圖通過補腎壯陽的藥把透支的腎精補回來，尤其是男人，在補腎的道路上更是不惜血本，不僅沒有起到補腎的效果，反而達到了適得其反的效果。到底怎么補腎才是正確的呢？久坐會傷腎，熬夜會傷腎，喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補腎方法還不趕緊安排起來！食物補腎1、海參：海參是一種滋補食療的食品，性甘、咸，具有溫補益精、壯陽療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補益價值也很高，壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)模陌被?、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調節(jié)體內的免疫平衡，可以提高機

    2021-10-26
  • 男人補腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本，受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當代社會之下，諸多不良生活習慣都會導致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn)，嚴重者還會伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么，男人補腎用什么中成藥較好，補腎到底補什么，相信很多人還是不太了解的你，那么一起來看看吧。腎是人體的先天之本，而精氣是構成人體的基本物質?！饵S帝內經》中說，”腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！熬褪钦f腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機能。腎精閉藏于腎，其中一部分在生殖機能成熟時，化為生殖之精，有節(jié)制地疏泄。所以，在臨床上，防治生長發(fā)育遲緩、生殖機能低下或男子遺精、早泄，以及養(yǎng)生保健、預防衰老等，多是從補腎精、固腎氣入手。如何補腎精食療是進行體質調節(jié)的一種方式，中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”，如山藥就是本經上品，功效為補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精。此外，日?？梢远喑院颂摇⒗踝?、枸杞等食物。在生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢，以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對保養(yǎng)腎中精氣也很重要，熬夜或睡得過晚都會損耗腎精。對于腎精不足同時伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來說，除了進行飲食調節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有溫腎壯陽、固腎澀精功能的藥物，以達到標本兼治的效果。那么，男人補腎用什么中成藥較好呢？鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，起源于宋代《濟生方》“固精丸”一方，經后世醫(yī)家根據(jù)臨床經驗進行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂等24味中藥材，具有補腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂、菟絲子、

  • 腎陽虛的調理方法有什么？5個方法缺一不可

    腎陽虛證是腎的陽氣虛衰所致的病證，多因素體陽虛，或先天不足，或房勞過度，或年高腎虧，或久病傷腎，或外邪損傷陽氣，或他臟及腎等引起。故泄瀉完谷不化，或五更泄瀉，舌淡苔白，脈沉細無力為腎陽虛之象。那腎陽虛的調理方法有什么呢？腎陽虛怎么調理1、精神調養(yǎng)陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。2、環(huán)境調攝此種人適應寒暑變化之能力差，稍微轉涼，即覺冷不可受。因此，在嚴寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要注意培補陽氣?！盁o厭于日”，有人指出，如果能在夏季進行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分鐘，可以大大提高適應冬季嚴寒氣候的能力。因為夏季人體陽氣趨向體表，毛孔、腠理開疏，陽虛體質之人切不可在室外露宿，睡眠時不要讓電扇直吹;有空調設備的房間，要注意室內外的溫差不要過大，同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風很大的過道久停，如果不注意夏季防寒，只圖一時之快，更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫(yī)所謂的“風痹”病的發(fā)生。3、體育鍛煉因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛(wèi)陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。4、飲食調養(yǎng)很多的病癥都是可以通過飲食來治療的。腎陽虛應多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽，最為有效。5、藥物養(yǎng)生可選用補陽祛寒、溫

    2021-10-26
  • 什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？

    好像到了一定年齡的男人，討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補腎？”。深圳打工的張先生，由于常年與妻子兩地分居，便養(yǎng)成了的習慣，每周至少兩三次，久而久之，便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，其實像張先生這樣的案例并不是個例，那么遇到這種情況應該怎么辦？今天我們就來聊一聊，什么情況下需要補腎？男人補腎用什么中藥比較好呢？說到早泄，永遠都繞不開的話題便是補腎，那么，什么情況下需要補腎？如果作為先天之本的腎被削弱了，那么是需要補腎的。補腎的前提是“虛”，腎虛是中醫(yī)學上的一個說法，種類有很多，最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說，正常人超過30歲以后，他的腎氣就是生命能量就會減弱，氣血虛弱一定要補腎。虛不受補、虛實夾雜、本虛標實，本質上都是虛癥，同時補腎不是單獨存在的，根據(jù)個人特質可能還需要其他臟腑的治療進行配合。先要疏通氣血，等通暢了以后再補充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活，“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題，這歸根結底還是腎的問題。中醫(yī)認為，不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導致的，而經常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調。因為腎收納的是來自于五臟六腑的精氣，頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會耗精傷腎，對男性的健康極為不利，而早泄同樣是陰陽兩虧，腎氣不固所致，可見腎的健康對于男人來說是多么的重要。那么，男人補腎用什么中藥比較好呢？人們總是錯誤的認為“補腎就是壯陽”，所以大量的食用性熱壯陽之物，而補陽和壯陽是有區(qū)別的，用錯了反而有害，過度使用溫熱藥還會加重早泄。隨著時代的發(fā)展，越來越多的年輕群體加入了吃中藥補腎的大軍，對于補腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生

  • 腎虛很頭疼，怎樣治男人腰膝酸軟？

    步入中年的男性不像年輕人一樣身強力壯了，會由于各種因素的影響導致出現(xiàn)各種疾病癥狀，這是因為年齡越大，身體器官功能也在逐漸衰退。然而現(xiàn)在快節(jié)奏的生活無疑在加速這一問題的進展，為了保持身體的強健，人們在提高物質水平的同時，也把養(yǎng)生的問題逐漸提上日程，所以很多男性對于怎樣治男人腰膝酸軟都比較關注，下面一起來了解下吧。男人腰膝酸軟的問題多半是由于腎虛導致的，所以在治療上主要以補腎固精的中藥進行調節(jié)。同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛腎陽不足導致的腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴等方面效果不錯。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥。然而鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定。有歷史的沉淀，用在現(xiàn)代也是被大家所信賴的一味方藥。中醫(yī)調理腎虧腎虛是通過平衡臟腑功能、調整經絡氣血為目的，運用中藥治療方法,對身體進行調整，讓男性達到一個臟腑平衡、陰平陽秘的正常平衡。同仁堂鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由多味中藥材配伍而成，方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物，也有芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物，其溫腎固精的效果很是明顯。同時還能增強人體免疫力，是腎陽不足人群很好的選擇。因而鎖陽

    2021-10-26
  • 一起看看早泄的食療方法有什么？

    擁有一個良好的飲食習慣對于我們的身體健康有著很大的影響，合理的治療、科學的飲食對于疾病的恢復是很有幫助的，比如早泄，這個對于男性身心都有著一定傷害的疾病，合適的食療可能會起到事半功倍的效果，那么早泄的食療方法有什么？中醫(yī)認為，通于精囊，是腎的門戶，男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話，封藏制約能力就會減弱，導致遺精早泄的發(fā)生。枸杞豬腰粥枸杞子10克，豬腎一個，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。芡實核桃糊可以用芡實、核桃、紅棗等適量一起熬成糊，具有治療腎氣不固、遺精、早泄、腰膝酸軟等癥狀。芡實性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?！侗静萁洶俜N錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f它能“補脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。紫菜牡蠣湯牡蠣--牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。富含豐厚的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精成效。男人常食牡蠣可進步性功能及精子的質量。對男人遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。紫菜牡蠣湯：把水燒開，放入紫菜，少量油鹽、蔥或青蒜，待紫菜煮開加入牡蠣，燒開即可起鍋。合適的食物和藥物相互作用可能達到事半功倍的效果，在食補治療的同時，可以服用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由多味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責，如同打仗那樣排兵布陣“調兵遣將”，

    2021-10-26
  • 腎陽虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解

    耳鳴起初的征兆可能僅僅是耳邊出現(xiàn)異響，比如嗡嗡聲，當逐漸變成耳鳴是那么就要注意可能是身體異常的表現(xiàn)了，這有可能是腎陽虛的癥狀表現(xiàn)，那么腎陽虛引起耳鳴咋辦有什么方法緩解？中醫(yī)認為“耳為腎竅，腎開竅于耳”，耳朵與腎有著密切的聯(lián)系，耳鳴是腎虛的一種表現(xiàn)，因此，有些人一出現(xiàn)耳鳴就以為自己腎虛了，其實，導致耳鳴的原因有很多，并不是所有的耳鳴都是腎虛導致的。腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。緩解腎虛耳鳴的小妙招1、改變不良習慣和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。2、減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導致聽神經營養(yǎng)缺乏，從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。3、減少情緒波動神經衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內耳缺血，引起內毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。4、呼吸調節(jié)呼吸調節(jié)也很方便，每晚睡覺，取側臥(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心)，如

  • 男人如何快速補腎調養(yǎng)身心？這幾個補腎方法用起來

    如今，人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了，工作和生活變得愈加忙碌，特別是男性朋友們，不但要在外忙工作，在家還得忙家事，隨著年齡的增長和工作生活的消耗，腎虛這個詞逐漸進入了他們的生活，那么，男人如何快速補腎調養(yǎng)身心呢？睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn)，許多腎虛患者有著過度熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。而充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎及其他臟腑的負擔。因此，定時定量的飲水是很重要的措施。護足保腎腎經源起于腳底，腳底部這個位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此，腳部的保暖要特別注意，尤其在睡覺的時候不要將雙腳正對空調或者電風扇，最好也不要赤腳在潮濕的地方長期行走，要保持腳部的干燥，可以每晚睡前泡腳可以起到溫補腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認為，黑色食品能入腎強腎，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補。腎陽虛者應選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運動養(yǎng)腎生命在于運動，通過運動來養(yǎng)腎也是值得提倡的?？梢杂眠@個運動方式：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。此運動可補腎納氣。當然如果腎虛癥狀已經非常明顯了，藥物治療還是首選的治療方式，根據(jù)辯證結果選用適當?shù)乃幬镞M行干預，如腎陰虛可以選用山藥，其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者，均可常食。中藥認為山藥與其他補腎固精食物一起同食，如芡實、蓮子，效果更佳；對于需補腎精的患者，可以適當服用熟地黃，古人認為，熟地黃可以“專補腎中元氣”“填骨髓，益真陰”，所以在臨

  • 男人腎陽虛能調理好嗎？答案在這里

    男人腎陽虛能調理好嗎？這是大多數(shù)腎虛的患者都會有的疑問，畢竟腎虛可以說是男性群體中常被討論的話題了，腎陽虛是腎虛的一種表現(xiàn)，選用合適的調理方式是可以調理好的，對此我們需要從以下方面入手。對于腎陽虛的人來說，下意識想到的治療方案就是服藥，藥物的選擇多種多樣，在這里給大家推薦同仁堂鎖陽固精丸，這款藥物采用了多種中藥材配伍而成，在養(yǎng)腎固精和滋陰補陽方面都有顯著。同仁堂鎖陽固精丸內含巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽、固精止遺；山茱萸、牛膝可助熟地黃養(yǎng)血滋腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精；山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕；丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。當然腎陽虛的治療光靠藥物還遠遠不夠達到治療的目的，腎陽虛的治療方法應該從根源入手—養(yǎng)神、補血、益氣。通常我們采用的補腎的方法，主要以中藥調理為主，食療為輔。形不足者溫之以氣，精不足者補之以味，說的就是食療方法，日常生活中補腎的食物有很多種，如黑芝麻、黑豆、木耳、核桃、韭菜都有不錯的補腎效果，另外，很多水果也有補腎作用：桑葚、龍眼、葡萄、蓮子、荔枝等。腎陽虛患者在應用藥物治療和食療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。所謂動則陽氣生，多運動是改善體質的好方式，適當運動可以達到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡，血脈通暢、健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎陽虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。其次在心態(tài)方面也要好好調整，若腎陽極度虛衰，濁陰不化而彌漫肌膚，則面色黧黑無澤；腎陽虛弱，無力振奮

    2021-10-26
  • 男人補腎有什么好辦法可以分享呢？

    “腎虛是小問題，誰都會有，不需要特意調理”相比這是很多人內心的想法，雖然腎虛看似是小毛病，但如果長期不處理，給人體造成的影響是非常大的，那男人補腎有什么好辦法可以分享嗎？食物調理男人腎虛問題的調理最捷徑的路徑就是食物調理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經常鍛煉還可以幫助促進血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于手掌心，左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右左各轉三十到五十次，以略有酸脹感并無痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕摩擦，或揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺之前，將兩手放于兩側大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右，可每周按摩數(shù)次。對增強、提高精力有很好的作用。藥物調理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點，這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精

    2021-10-26
  • 治男人早泄偏方有什么？3個偏方了解一下

    不到1分鐘，就射了，是部分男性朋友會遇到的尷尬，這種情況就是我們常說的早泄問題，早泄的出現(xiàn)，夫妻生活的愉悅感沒了不說，男性的自信心也快被磨沒了，所以很多男性朋友都想知道治男人早泄偏方有什么？下面一起來看看吧。1、青蝦炒韭菜：青蝦250克，韭菜100克。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒、醬油、姜絲等調料，再加韭菜煸炒即可。2、大蚯蚓11條，剖開洗凈，加韭菜汁搗勻，熱酒沖服，每日一次，連服7日。3、淫羊藿60克，燒酒500毫升，鹿茸1.5克，食鹽些許同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝兩盅，每盅約20毫升。當然，偏方畢竟只是一些人生活經驗的總結，其真實性和有效性都是要因人而異的，可能并不適用于所有人，所以只供參考。對于早泄的治療最好選擇口服藥物治療，同仁堂鎖陽固精丸被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。因其方中龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實，這幾味中藥放在一起，就是澀精止遺的很好的拍檔，除此，還有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽的藥物，再配合有平肝潛陽作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母、黃柏等藥物，其溫腎固精的效果很是明顯，是早泄患者很好的選擇。早泄的治療還需要夫妻雙方協(xié)同，男女雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握中的必要。要知道早泄是普遍存在的問題，有的時候情緒的影響也是導致早泄問題出現(xiàn)的關鍵，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的，夫妻之間的矛盾也會自然化解。治男人早泄偏方有什么？就介紹完了，偏方的使用要因人而異，畢竟每個人的情

    2021-10-26
  • 治療男人早泄需要注意什么呢，你知道嗎

    近幾年，男性疾病的發(fā)病率逐年增高，其中早泄的問題最為常見，給男性帶來的影響也非常大，不僅對其自信心造成了打擊，同時還對家庭關系產生了一定的影響，當然早泄的治療方法也很多，那么治療男人早泄需要注意什么呢？規(guī)律規(guī)律的對早泄的醫(yī)治是有利的。臨床中有不少患者在醫(yī)治期間故意節(jié)制，但這反而不利于醫(yī)治。假如長時間不進行，會導致生殖器過于敏感，然后呈現(xiàn)早泄現(xiàn)象，對患者的心理和生理都有一定的影響。如夫妻分居，長期不碰頭，積累的性能量得不到釋放，這時候時間短歸于正常現(xiàn)象，不能視為早泄?；謴鸵?guī)則時，時間就會顯著延長。防止頻繁時間長短與影響強度有關系，高強度的影響完全可以導致短時間精。假如重復對生殖器以高強度的影響，則會真的發(fā)展為早泄。但并不是完全不好的，持久未進行時，適度的對推遲射精有一定的作用。合理用藥早泄的藥物治療不能盲目的進補，要辨證施治，應在醫(yī)師的指導下用藥，可以選用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴謹。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責，如同打仗那樣排兵布陣“調兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復失地”，恢復腎臟健康。方中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。提醒廣大的患者，在買藥服藥前要仔細看包裝或讀說明書?？辞迦掌冢绻堰^期則堅決不買不服。購買時應看清出廠日期，服藥前還應觀察藥物性狀和氣味，如果發(fā)現(xiàn)有霉變，蟲蛀，粘連，變色，異味或水荊中有絮狀物，沉淀物時，則不能服用，并及時將其處理。另外在藥物治療上，還有一

    2021-10-26
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    作為主打咽喉不適的藥物，很多咽喉不適的患者都對艾納香咽立爽口含滴丸的緩解效果抱有疑惑，今天小編就為大家講解一下咽立爽治咽干效果好嗎？咽立爽治
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