骨質(zhì)疏松如何防治,為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手?
要說(shuō)臨床上最常見(jiàn)的骨骼疾病是什么,那非骨質(zhì)疏松癥莫屬了。一提到骨質(zhì)疏松癥,很多人對(duì)這個(gè)名詞并不會(huì)覺(jué)得很陌生。常見(jiàn)的腰酸背痛、小跌小撞就骨折,都有可能是骨質(zhì)疏松“惹的禍”。中老年朋友和絕經(jīng)后女性或多或少都受到骨質(zhì)疏松的困擾,該如何治療,為什么骨質(zhì)疏松從調(diào)理腎入手呢?健康的骨骼內(nèi)部,骨質(zhì)排列整齊緊密,骨質(zhì)疏松的骨骼,骨質(zhì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)稀疏紊亂。正常健康的骨骼,除非遇到比較強(qiáng)的外力沖擊才會(huì)發(fā)生骨折,而骨質(zhì)疏松癥的骨骼,因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)破壞、骨量稀疏、脆性增加,受外力被“折斷”的風(fēng)險(xiǎn)比正常骨骼大得多。甚至可能有時(shí)只是輕輕地摔了一跤就骨折了!《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診療指南(2017年)》中這樣定義骨質(zhì)疏松癥:骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低,骨組織微結(jié)構(gòu)損壞,導(dǎo)致骨脆性增加,易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥,顧名思義,就是骨頭質(zhì)量變得稀疏松軟,打一個(gè)簡(jiǎn)單的比喻,健康的骨骼就好比是剛從地里的蘿卜,如果在家里放置的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),蘿卜自然會(huì)變糠。有骨質(zhì)疏松的骨骼就和放置過(guò)久的糠蘿卜一樣。出現(xiàn)哪些癥狀,提示有骨質(zhì)疏松癥?1、疼痛:腰背酸痛或周身疼痛,干重活時(shí)可加重,嚴(yán)重時(shí)翻身、起坐、行走都疼痛難忍,活動(dòng)受限。如果是全身性的疼痛,特別是腰背部、骨盆的持續(xù)性疼痛,那么患骨質(zhì)疏松癥的可能性就很大了。2、駝背:骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重者可出現(xiàn)駝背。會(huì)因椎體壓縮性骨折導(dǎo)致胸廓畸形。腹部受壓,影響肺功能和消化道功能等。對(duì)于老年人,如果發(fā)現(xiàn)背越來(lái)越駝了,那么很可能是得了骨質(zhì)疏松癥了。3、容易骨折:輕度外傷或日?;顒?dòng)后發(fā)生骨折,這種骨折為骨質(zhì)疏松性骨折,也稱(chēng)脆性骨折。部分人因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥,特別容易發(fā)生骨折,甚至可能會(huì)在翻身、打噴嚏、開(kāi)窗等日常活動(dòng)中出現(xiàn)