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  • 不想熬夜睡不著怎么辦

    相信大家都有這樣的情況！有時候不是我們想熬夜，眼睛困得睜不開，但是身體卻“不同意”。索性，很多人就在輾轉(zhuǎn)反側(cè)之間，捧著手機迎接黎明的到來。熬夜對身體的傷害自然不必再多說了，那么不想熬夜但又睡不著怎么辦？下面跟隨小編一起來看看吧！首先我們要清楚導致睡不著的原因是什么，這樣才能更好地解決問題。1、精神壓力大、焦慮、抑郁、緊張、工作壓力比較大、生活不規(guī)律，都可能造成失眠，隨著社會競爭加劇，失眠的人群越來越多；2、和一些物質(zhì)或者藥物的應(yīng)用有一定關(guān)系，如酒精、咖啡、濃茶、功能性飲料，還有尼古丁都可能興奮大腦皮層，如果在睡前飲用都可能會影響睡眠。3、和內(nèi)科系統(tǒng)疾病或者神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，包括甲狀腺功能亢進、帕金森病或者類風濕性關(guān)節(jié)炎，或者腫瘤引起的疼痛，也會影響睡眠；4、和人的個性有一定的關(guān)系，比如做事非常認真，追求完美而過分謹慎的人，往往更容易出現(xiàn)失眠；5、還有一些睡眠疾病，如睡眠行為障礙、不寧腿綜合征、睡眠呼吸暫停，這些疾病本身也會引起睡眠障礙，造成失眠。其實不管什么原因引起的睡不著，對于失眠者來說都是希望能快速入睡，能擁有良好的睡眠質(zhì)量。這個時候就可以服用一些藥物解決睡不著的問題。比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊，能快速起效且更安全，可以讓失眠者睡得快，睡得香。復(fù)方棗仁膠囊屬于中藥復(fù)方制劑，安全，一天1粒，方便。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，起效快。兩者形成復(fù)方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。除了采用藥物治療失眠外，平時生

    2021-10-26
  • 預(yù)防中年癡呆用藥常識你知道嗎

    你以為只有老年人會患有老年癡呆癥嗎?其實癡呆癥越來越趨向年輕化，不少中年人出現(xiàn)記憶力減退得不到及時改善，也會發(fā)展成為了老年癡呆癥，所以提醒大家預(yù)防中年癡呆用藥常識你得知道! 出現(xiàn)記憶力減退要小心，可能會發(fā)展成為老年癡呆癥研究表示，人25歲時大腦達到一生中的頂峰，但在30歲后開始遭遇滑鐵盧，大腦每年以0.3%體積萎縮，最終記憶力會不如從前。人記憶力下降本來是一件正常的事情，但有些人卻發(fā)展為老年癡呆癥，調(diào)查研究顯示，65歲以上的老人有15%會患上老年癡呆。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)除了記憶力減退以外，還要小心睡眠障礙。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變，表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積，神經(jīng)原纖維纏結(jié)，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同，但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除，進而平衡它們在大腦中的積累。當睡眠-覺醒周期中斷時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少，導致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣

    2021-10-26
  • 老年癡呆早期的用藥注意事項你知道哪些

    眾所周知，老年癡呆癥的出現(xiàn)會讓老年人身體健康受到影響，該疾病的發(fā)生跟大腦進行性變速度加快有關(guān)，因此出現(xiàn)了老年癡呆癥早期癥狀就要引起重視，關(guān)注一些老年癡呆早期的用藥注意事項是非常重要的。 首先我們要清楚老年癡呆癥早期會有哪些癥狀表現(xiàn)1、記憶能力下降：老年癡呆癥出現(xiàn)的早期表現(xiàn)也是比較明顯的，如果有記憶力減退表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來臨。在老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快，主要的表現(xiàn)就是記憶能力降低，近期發(fā)生的事情遺忘速度加快，有這種情況發(fā)生很有可能就是老年癡呆癥來臨。2、判斷能力降低：發(fā)現(xiàn)自己有判斷能力降低表現(xiàn)，有可能就是老年癡呆癥來臨。老年癡呆癥發(fā)展過程中大腦退行性變速度加快，老年患者通常無法對某些事情進行思考，判斷以及分析，對于比較復(fù)雜的問題是無法處理的。3、時間定向障礙：老年癡呆癥出現(xiàn)之后患者容易有時間定向障礙，這是早期明顯的信號，對所處的場所以及人物能夠做出判斷，但是對所處的地理位置定向困難，空間的視覺能力變差。如果有這些情況時間以及空間定向障礙明顯，都應(yīng)該警惕老年癡呆癥，有可能就是老年癡呆癥發(fā)病早期發(fā)出的信號。只有重視并采取改善措施，才能防止老年癡呆癥明顯。4、睡眠障礙：入睡困難、深睡眠少、易醒多夢、白天倦困、頭暈?zāi)垦！⒕衿v等等。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)!睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的

  • 陽光老人老來保的功能和作用你知道嗎？

    睡眠質(zhì)量差一直都是困擾中老年人的問題，想要睡個整覺成了奢望。而睡眠質(zhì)量差不僅僅會給中老年人帶來精神上的痛苦，更多的是身體上的。其實陽光老人老來保就是中老年人專用藥，針對睡眠質(zhì)量差的問題具有不錯的助眠效果，可能大家對這一產(chǎn)品了解比較少，下面就針對陽光老人老來保的功能和作用為大家簡單介紹一下吧。 睡眠質(zhì)量差是困擾中老年人群的大問題！隨著年齡增長，中老年人身體機能和大腦都在衰退，因此容易出現(xiàn)睡不好的情況。可如今不少人都覺得人老了睡不好是正?，F(xiàn)象。這可是個錯誤的觀念，中老年人需要和年輕人一樣的睡眠，會有這樣的想法其實是對睡不好沒有正確的認識。睡不好其實說的就是睡眠質(zhì)量差、睡眠量不夠。而中老年人以下幾個典型癥狀就提醒了睡眠障礙問題。 1、睡眠深度減少：當人生進入到第四個十年時，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會明顯降低;到了七十多歲的時候，和?少年時期相比，你將會失去80-90%的深度睡眠。2、睡眠碎片化：人上了年紀就會出現(xiàn)睡眠中斷、分散的情況，這大多數(shù)都是因疾病和藥物、頻繁上廁所所導致的。3、晝夜節(jié)律改變：不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，人老了白天就覺多，到了晚上該睡的時候反而睡不著了。這就導致了晚上睡眠不足，白天沒有精神?？吹竭@里是不是也找到了自己的影子？這就是睡眠障礙，大家需要引起重視，長期的睡眠不足會給身體帶來嚴重后果。睡眠問題可不是個小事！長期的睡眠不足影響最大的就是大腦，會導致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。中老年人睡眠問題不能在耽擱，睡好是關(guān)鍵！ 說到助睡眠大家首先想到的就是，可這是鎮(zhèn)靜劑，對身體有一

  • 中老年人糖尿病早期應(yīng)該注意哪些方面你知道嗎？

    “我家老爸被檢查出糖尿病，生活方面還一點都不知道控制，怎么勸都不聽，可怎么辦呀”，相信大家也都經(jīng)歷過同樣的問題吧。對于中老年人來說雖然知道糖尿病對身體有影響，可就是不重視，其實這就是因為對糖尿病沒有一個正確認識，所以不知道糖尿病早期應(yīng)該注意哪些方面，為了讓更多中老年人能夠更好的防治糖尿病，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來學習學習吧。 中老年人糖尿病早期應(yīng)該注意哪些方面你知道嗎?患有糖尿病早期不僅僅要關(guān)注血糖控制情況，還有小心糖尿病并發(fā)的血管病變。糖尿病的血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，這也是導致糖尿病病人死亡的主要原因之一，最常見的血管病變有心血管病變，腦血管病變，腎臟、視網(wǎng)膜及皮膚的微血管病變等。其中最應(yīng)該引起重視的是血管病變引發(fā)的長期、慢性大腦缺血缺氧，也叫慢性腦供血不足。我們先來看看慢性腦供血不足的癥狀：1、一些人有過這樣的體驗，比如長期不能蹲著，或彎腰干活，當你站起那一瞬間，就感覺全身輕漂，站立不穩(wěn)，頭腦天旋地轉(zhuǎn)，眼前白茫一片，或眼冒金星，有還感覺頭疼如炸，四肢麻木，失去知覺。2、記憶力減退：如新近發(fā)生的事卻記不清，常用的電話號碼、熟悉的人名記不起來。3、失眠或嗜睡：如失眠多夢，眠淺易醒，或整日昏昏欲睡，飯后。4、平衡障礙：表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn)，行走緩慢，舉止力不從心。平時大家要關(guān)注自己是否出現(xiàn)了以上所說的癥狀表現(xiàn)，如果有就要引起重視。長期慢性腦供血不足帶來的后果非常嚴重。糖尿病并發(fā)癥慢性腦供血不足要引起重視！腦供血不足帶來的后果最為明顯的就是睡眠障礙，?項橫跨幾大洲的?系列大型流行病學研究中發(fā)現(xiàn)：“持續(xù)性的睡眠障礙”會加重血糖失控：在這個研究項目中，受試者(原本健康的)被限制六個晚上只能睡

  • 你知道風濕病的相關(guān)護理知識嗎?

    患有風濕病其癥狀是人們最害怕的，疼痛、僵硬、腫脹讓人難受不已，不僅如此，病情嚴重時還會影響到正常行動和生活，所以大家對風濕病的防治非常關(guān)注。做好風濕病的護理，有助于緩解患者的病痛。那么你知道風濕病的相關(guān)護理知識嗎?你對風濕病了解多少？風濕性疾病是泛指影響骨、關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的一組疾病。原因復(fù)雜：有感染的，免疫的，代謝性的，內(nèi)分泌的，退化性的，遺傳性的，腫瘤性的等等。所產(chǎn)生的疾病也多種多樣。祖國醫(yī)學對疾病發(fā)生的原因，認為“邪之所湊，其氣必虛”?！帮L寒濕三氣雜至，合而為痹也”。由于人體體質(zhì)虛弱，氣血不足，或勞累過度，肌膚毛孔疏松，營衛(wèi)不固，風寒濕外邪趁虛而入，流注經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié)，致使氣血凝滯、阻塞不通、不通則痛而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，活動不利。風濕病發(fā)作一般都是外因?qū)е?，主要是感受風寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時，感受了風邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導致氣血痹阻，而發(fā)為風寒濕痹。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕病如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。擺脫風濕病的折磨，可用同仁堂國公酒國公酒的功效為散風祛濕，舒筋活絡(luò)，由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。國公酒中羌活，獨活，

  • 調(diào)理老人風濕性腰腿痛的方法你了解嗎

    在老年人群體中，風濕性腰腿痛較為多見。這種疼痛讓老人難受不已，有時還會影響到正常行動。家里有老人，一定要了解一些調(diào)理老人風濕性腰腿痛的方法，這樣才能度過一個輕松、自在的晚年生活。腰腿疼在中醫(yī)看來統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。風濕性腰腿痛可選同仁堂國公酒!想要擺脫風濕性腰腿痛不如試試國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。另外需要提醒大家的是如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀，不建議使用國公酒哦。調(diào)理老人風濕性腰腿痛的方

  • 你知道老寒腿食療方法有什么嗎?

    相信不少中老年人都見識過老寒腿的“厲害”，那種酸脹的疼痛讓人難受不已。尤其是一到陰雨天或者是氣溫下降時就會特別明顯，為了能夠緩解這種疼痛的感覺，大家都比較關(guān)心老寒腿食療方法有什么，下面不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。老寒腿是由于膝關(guān)節(jié)的退行性病變以及下肢血管的動脈硬化，引起腿部的酸脹、疼痛、麻木，一遇到冷空氣或者季節(jié)變化的時候癥狀易反復(fù)發(fā)作，久治不愈，給老年人帶來了很大的痛苦。平時生活中注意下肢的保暖，也可以通過食療來緩解老寒腿帶來的痛苦。那么，你知道老寒腿食療方法有什么嗎?1、把白醋和洋蔥搭配在一起吃，不但能夠加速我們身體的新陳代謝，還能夠幫助我們緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，想要預(yù)防和治療關(guān)節(jié)疼痛疾病，一定要控制自己的飲食習慣，另外定期的做一些鍛煉，也可以緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。2、黑豆，每天我們堅持吃一點醋泡黑豆，不但能夠加速我們身體的新陳代謝，還能夠起到緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，特別是對于一些患有多年老寒腿的人來說，多吃一點醋泡黑豆更加有利于我們身體健康，堅持使用一段時間，腰腿不疼了，坐骨疼也好了。治療老寒腿，藥酒也不錯！中醫(yī)認為老寒腿屬于“痹證”的范疇，認為其病因主要是由于風寒濕邪侵襲人體，痹阻于經(jīng)絡(luò)，致使經(jīng)絡(luò)不通則痛所致。這時就建議及時通過散風祛濕，舒筋活絡(luò)的中藥來治療。其中藥酒就是不錯的選擇，能夠擺脫老寒腿帶來的疼痛，還能起到保健、養(yǎng)生的作用。、比如同仁堂國公酒就不錯，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)

    2021-10-26
  • 關(guān)于風濕骨病的養(yǎng)生小知識你知道多少

    風濕骨病可以說是讓不少人都痛苦不已，但是又沒什么好方法應(yīng)對，所以每次陰雨天或者氣溫下降都要忍受疼痛的困擾。其實有不少關(guān)于風濕骨病的養(yǎng)生小知識，下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。風濕骨病是中老年人最為常見的一種，包括骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生硬化、骨軟骨病、股骨頭壞死等?；加羞@些骨病容易導致經(jīng)常性疼痛，讓人難受不已，所以為了中老年人健康著想，了解一些關(guān)于風濕骨病的養(yǎng)生小知識是很有必要的。這些小常識防治風濕骨病疼痛纏身！1、退換棉衣宜遲不宜早，宜徐不宜驟，不要因為天氣突然變暖，中午氣溫升高，為了一時輕松，隨意換衣物。2、定時收聽天氣預(yù)報，若天氣變化要高度重視，注意飲食起居，調(diào)宜于風寒波動之先。3、平常注意全身性防護并對所患肢體關(guān)節(jié)應(yīng)特殊照顧，加強保暖，外出必備手套衣物，以防不測之寒。4、注意休息，以免疲勞過度，抵抗力下降，連續(xù)反復(fù)出現(xiàn)外感。中醫(yī)對風濕骨病的了解更為久遠！通常所說的風濕骨病，就是中醫(yī)學中的痹證范疇，痹證是由于風，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運行，導致機體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，腫大，變形等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時，感受了風邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導致氣血痹阻，而發(fā)為風寒濕痹。因此建議及時散風祛濕，舒筋活絡(luò)，才能擺脫風濕骨病帶來的疼痛癥狀哦。那么，風濕骨病該如何治療？同仁堂國公酒就不錯，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功

  • 專治風濕關(guān)節(jié)疼痛的偏方你知道嗎？

    天氣冷了，很多地方降溫明顯，在降溫以后，相信不少人正在飽受風濕關(guān)節(jié)疼痛的摧殘，難以忍受的病癥讓人們不得不四處尋醫(yī)問藥，更有不少患者在查找偏方來治療。那么，治風濕關(guān)節(jié)疼痛的偏方有哪些？接下來就給大家詳細介紹一下吧。 在尋找偏方之前，先要搞清楚什么是風濕病。簡單講這種病主要侵犯人體的關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉等，多數(shù)是自身免疫性疾病。風濕病發(fā)病特點是隱蔽、緩慢，病程長，大多帶有遺傳傾向。 但對于風濕關(guān)節(jié)疼痛這類常見病，還是有不少偏方可以治療的，小編舉幾個例子分享一下： 1、蜂王漿療法 患者可以每日服用蜂王漿來緩解風濕關(guān)節(jié)疼痛，用法是5~10ml/日，服用2~3個月，通過這個偏方，可減輕關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)活動好轉(zhuǎn)。 2、鮮牛奶療法 由于類風濕病患者都有缺鈣的情況，所以服用富含營養(yǎng)價值和鈣離子的牛奶對治療此類疾病還是有幫助的。 3、砂浴療法 如果患者有條件的話，可以在炎熱夏季到西北沙漠地帶，把身體埋入燙熱的砂里面，這種熱敷的療法就是砂浴療法，目的是借助發(fā)汗起到祛邪作用。 不過風濕關(guān)節(jié)疼痛還是選擇藥物治療相對較好，如國公酒就是治療這方面疾病的良藥。 國公酒舒筋活絡(luò)，散風祛濕。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。該酒富含三十味中藥：當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲。輔料為白酒、蜂蜜、紅糖。 此外，國公酒氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實為中國知名之良酒?？诜淮?0毫升，一日2次即可。 好了，關(guān)于治風

  • 中醫(yī)告訴你：有什么可以治腰腿疼痛

    “哎呀，我這腰腿疼痛怎么辦呀？”相信大家對這樣的話很熟悉吧，身邊總有一兩個人會發(fā)出這樣無助的聲音。那么，你知道有什么可以治腰腿疼痛嗎？哪種方法更有效呢？下面來一探究竟吧！ 在尋找治療腰腿疼痛方法之前，大家要先搞清楚腰腿疼痛的病因。如今，人們患上腰腿痛的概率變大了，這其中的原因無外乎下面幾種常見情況： 1、現(xiàn)在人們大多是久坐在電腦、電視旁邊，長時間坐著，不去運動，如此一來人們身體內(nèi)血液流動變緩，甚至堵塞，當然會產(chǎn)生腰腿疼痛。 2、有的人因為外傷、勞損等導致纖維環(huán)出現(xiàn)破裂狀態(tài)，髓核向外突出，一旦壓迫神經(jīng)，那么腰腿疼痛也就出現(xiàn)了。 至于，治療腰腿疼痛還是有很多方法的，中西療法都有。西醫(yī)方面其實就是利用一些激素類藥物或者止痛消炎類藥物進行緩解癥狀治療。 中醫(yī)方面，治療方法包括針灸、牽引、按摩、中藥等療法。相信很多患者對此都比較熟悉，尤其是牽引和按摩是患者都做過的，效果也是不錯。當然，各種療法也是因人而異，效果也各不相同，患者的選擇也很多。 最近不少腰腿疼痛患者發(fā)現(xiàn)了新大陸，那就是中成藥國公酒。同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品國公酒是一款散風祛濕，舒筋活絡(luò)珍貴藥酒?？捎糜陲L寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。 國公酒的前身是史國公酒，相傳在明崇禎十七年冬，一位民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風濕關(guān)節(jié)炎，后來史可法按照同樣的方法制作，也治好了許多將士的風濕病。后人為了紀念史可法，便取名為“史國公酒”。 國公酒曾為同仁堂王牌名藥。中藥物配伍合理，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實為中國知名之良酒。 看完這篇文章，相信大

    2021-10-26
  • 受寒腿疼怎么辦小妙招幫助你

    氣溫下降或者是陰雨天氣就容易受寒腿疼，有時候都疼的行動不便，這真是讓人難受不已。因此越來越多的人關(guān)注受寒腿疼怎么辦小妙招效果好不好之類的問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。受寒腿疼是由于長期吹空調(diào)、風扇以及腿部長時間暴露在外，受到風寒刺激就會導致血液循環(huán)不暢誘發(fā)出現(xiàn)疼痛。膝關(guān)附近的肌肉以及皮下脂肪相對比較少，關(guān)節(jié)周圍有豐富的毛細血管網(wǎng)，受到風寒刺激以后血管會收縮，代謝產(chǎn)物不能及時排出就會容易誘發(fā)出現(xiàn)腿部疼痛。發(fā)生這種情況以后，患者可以適當通過一些小妙招來緩解疼痛。受寒腿疼怎么辦小妙招幫助你1、熱敷：因為受涼所引起的腿疼，主要是由于腿部受到了寒冷所導致血液凝固所引起的腫脹疼痛情況，所以在這種情況下，患者可以用熱毛巾敷一下腿，或者是直接去泡腳，是能夠有效的緩解這種癥狀的。2、食療：患者可以適當?shù)某砸恍┠軌蚺眢w的食物，比如可以吃一些羊肉或者是牛肉的，這些食物都能夠有效的促進血液循環(huán)，改善血液凝固的情況，也能夠有效的緩解腿疼。3、適當?shù)淖鲆恍╁憻挘浩綍r在晚上睡覺前可以去樓下跑步，能夠有效的增強身體的抵抗力和免疫力，并且還能夠促進血液的流通，有效的改善腿疼的癥狀，尤其是每天可以適當?shù)穆?。藥酒治療受寒腿疼，選同仁堂國公酒就不錯除了以上幾種小方法可以緩解疼痛以外，選擇藥酒治果更好，藥酒的功能強大，副作用小,對治療有很大的幫助。腿疼是一種癥狀，屬于中醫(yī)的“痹證”范圍，痹癥是指人體機表、經(jīng)絡(luò)因感受風、寒、濕、熱等引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。中醫(yī)學認為居處潮濕，觸冒風雨等是產(chǎn)生痹證的外來條件;素體虛弱，氣血不足，腠理不密是產(chǎn)生痹證的內(nèi)在因素

    2021-10-26
  • 你知道預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的小妙招么

    關(guān)節(jié)炎對中老年人來說是很常見的，這樣的問題讓人非常煩惱，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或者是腫脹的情況，對人體健康造成一定的威脅。而且關(guān)節(jié)炎的種類也比較多，骨性關(guān)節(jié)炎就是其中的一個問題，那么，治療與預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的小妙招有哪些呢？一起來看看吧。骨關(guān)節(jié)炎又叫退行性骨關(guān)節(jié)炎，也叫骨關(guān)節(jié)病、老年性骨關(guān)節(jié)病、增生性骨關(guān)節(jié)病。它主要是指關(guān)節(jié)軟骨隨著年齡的增長，因為勞損、活動量的增多，引起關(guān)節(jié)軟骨的退變、磨損，軟骨下骨的裸露。骨關(guān)節(jié)炎不是只發(fā)生于膝關(guān)節(jié)，人體只要有關(guān)節(jié)的地方都可能發(fā)生，最常見的發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的部位是膝關(guān)節(jié)，或是手指的各個關(guān)節(jié)。特別是有些老年人，可以看到他的手關(guān)節(jié)很大，甚至有些手的變形，很多都是骨關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)。像膝關(guān)節(jié)的羅圈腿、腳的大拇指的掌指關(guān)節(jié)、像脊柱、頸椎、腰椎后面的小關(guān)節(jié)也可以發(fā)生骨關(guān)節(jié)病，然后進一步可以發(fā)展導致脊髓的椎管狹窄，會引起椎管狹窄的一些癥狀，這都是屬于骨關(guān)節(jié)炎。那預(yù)防膝骨關(guān)節(jié)炎小妙招有哪些？趕快記下吧！妙招一：掌握科學的鍛煉方法。通過適當運動增加關(guān)節(jié)的活動度及肌肉力量，鍛煉股四頭肌功能，讓股四頭肌強壯有力，可減輕膝關(guān)節(jié)疼痛。適合中老年人的具體鍛煉方法是：取坐位或仰臥位，將膝關(guān)節(jié)伸直，繃緊大腿肌肉，足向頭部背屈，同時繃緊小腿肌肉，每次堅持三四秒，每分鐘做10次，連續(xù)做三四分鐘。每天可做三四遍。妙招二：嚴格控制體重。多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。然而，如果是已經(jīng)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的人群來說，及時進行藥物治療很有必要。骨關(guān)節(jié)炎常用中成藥，如國

  • 你知道陰雨天關(guān)節(jié)疼痛怎么治好嗎？

    關(guān)節(jié)炎的患者在我們平時生活中并不少見，對于這類患者而言，他們最大的痛苦就是在陰雨天會感到非常的不適。那么，對于陰雨天關(guān)節(jié)疼痛怎么治好，以及要注意什么？這是很多患者都比較關(guān)心的問題，接下來小編將為大家講解。中醫(yī)認為，關(guān)節(jié)炎是風濕寒氣入體造成濕邪纏身的結(jié)果，所以一到陰雨天氣溫下降，溫度降低，人體需要更加快速的血液流動來抵抗寒冷，而關(guān)節(jié)炎病人血管內(nèi)血液流動速度比正常人要慢，身體無法做出及時有效的地域措施，從而造成血液在關(guān)節(jié)處淤塞凝滯，正所謂“不通則痛”，血液中的雜質(zhì)及氧氣會加重關(guān)節(jié)組織及周圍肌肉的炎癥，最終導致疼痛加劇。陰雨天關(guān)節(jié)疼痛怎么治好，需要注意什么?人體健康與生活環(huán)境間有著復(fù)雜而密切的聯(lián)系。健康人體具備根據(jù)環(huán)境、天氣變化迅速作出適應(yīng)性調(diào)整的能力，因而即使在持續(xù)寒冷陰雨的天氣，也不會有明顯的不適?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里寫道：“風寒濕三氣雜至，合而為痹”，此處痹證即主要指肢體經(jīng)絡(luò)痹阻不通，以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛、麻木等為主要臨床表現(xiàn)的病證。因此，在氣候變化較大的時節(jié)里，一定要做好風寒濕邪的預(yù)防工作。治療不能少，除了平日里常規(guī)的藥物治療，還可以使用中醫(yī)治療，如中成藥同仁堂國公酒。國公酒是散風祛濕，舒筋活絡(luò)的珍貴藥酒。選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝。諸藥浸制的國公酒可用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。此外，患者在飲食方面也要注意清淡、易消化和營養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激或油膩食物，避免吸煙和飲酒。避免關(guān)節(jié)過度勞累，控制體重在正常范圍內(nèi)，減輕體重有利于減輕關(guān)節(jié)的負重。注意保暖，以免寒風入侵身體，導致關(guān)節(jié)疼痛。

  • 你知道老人手腳麻木怎么調(diào)理嗎？

    日常生活中有不少人會感到手腳麻木，尤其是老年人。老年人朋友隨著年齡的逐漸增加，身體的各個部位都可能會出現(xiàn)問題。那老年人手腳麻木是怎么回事呢？你知道老人手腳麻木怎么調(diào)理嗎？接下來就讓小編帶大家了解一下。 為什么會手腳麻木？其實手腳發(fā)麻就是肢體運動神經(jīng)受損，該病的誘因有多種，如長期保持一個固定的姿勢，造成血液循環(huán)不暢，形成手腳發(fā)麻的感覺，只要及時活動下手腳，在短時間內(nèi)就可以恢復(fù)正常?；蚴遣±淼陌Y狀：風濕病、低血糖、糖尿病、頸椎病等多種疾病都會造成手腳發(fā)麻的癥狀等。那怎樣應(yīng)對老年人手腳麻木？專家表示，老年人手腳麻木除了尋醫(yī)就診之外，還有以下建議：1、運動調(diào)理生命在于運動，患者要適當?shù)腻憻捝眢w，通過運動來增加身體新陳代謝，增加血液循環(huán)，從而促進經(jīng)絡(luò)的疏通，緩解手腳麻木的癥狀。2、飲食調(diào)理飲食上多吃蔬菜水果，堅果，豆制品，營養(yǎng)多樣化。這對患者關(guān)節(jié)、骨骼等有促進代謝功效，可以很好的修復(fù)病損。此外，禁止食用辛辣、海鮮、生冷食物。3、冷暖調(diào)理手腳麻木患者需要注意冷暖，及時做好保暖和防潮的準備，如此可以避免病癥的加劇。4、藥物調(diào)理患者可選擇用藥物調(diào)理，比如：中成藥國公酒就是一個不錯的選擇，該酒處方曾為明、清朝代的宮廷秘方，富含三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成。國公酒主要用來散風祛濕，舒筋活絡(luò)。可用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛?，F(xiàn)代藥理研究表明國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風濕，擴張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，西醫(yī)診斷為風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、風濕性腰腿痛、中風后遺癥屬風濕痹阻者，服用本品顯著。5、適當?shù)难a充維生素b。除了正確服用藥物之外，如果胃腸功

  • 老生常談的問題，關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起的你知道嗎

    你是不是經(jīng)常因為氣溫下降、陰雨天氣或常吹空調(diào)就出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹、疼痛等癥狀？但是自己又不知道關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起的，所以也就一拖再拖的沒有治療？經(jīng)常性的關(guān)節(jié)酸脹、疼痛讓人難受不已，下面我們不妨一起來找找原因吧。關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起的？關(guān)節(jié)酸脹、疼痛分生理性和病理性兩種，生理性就是運動過量導致的關(guān)節(jié)勞累出現(xiàn)酸脹、疼痛感，休息后癥狀可緩解。病理性就是指關(guān)節(jié)炎導致的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀。當你在氣溫下降或者陰雨天氣時出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹、疼痛等癥狀，那么可能是病理性關(guān)節(jié)炎導致。而中醫(yī)認為關(guān)節(jié)炎屬于痹證范疇，即閉阻不通，是指人體機表、經(jīng)絡(luò)感受風、寒、濕邪，引起肢體關(guān)節(jié)和肌肉酸痛、屈伸不利等為主癥的一類病癥。當天氣變化，氣溫下降時，寒主收引、寒凝筋脈，經(jīng)絡(luò)氣血運行受阻，在關(guān)節(jié)處瘀阻凝滯，“不通則痛”，關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)酸脹疼痛。中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎講究辨證論治，因風寒濕邪所致的關(guān)節(jié)疼痛主要以散風祛濕，舒筋活絡(luò)治療為主。同仁堂國公酒緩解關(guān)節(jié)酸脹效果好散風祛濕，舒筋活絡(luò)選擇國公酒就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。以上就是“關(guān)節(jié)酸脹是怎么引起”的

  • 老寒腿的癥狀有哪些呢？你了解多少呢

    天氣往往是多變的，有老寒腿的老年人外出時一定要注意保暖，因為老寒腿是由于膝關(guān)節(jié)的退行性病變以及下肢血管的動脈硬化引起腿部一些不適癥狀的體現(xiàn)，一遇到冷空氣或者季節(jié)變化的時候易反復(fù)發(fā)作，久治不好，給老年人帶來了很大的痛苦。那老寒腿的癥狀有哪些呢？老寒腿怎么治療管用？接下來就讓小編帶你簡單了解一下吧！老寒腿的癥狀多見于下肢，會突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、酸脹、麻木、疼痛、肌肉關(guān)節(jié)發(fā)冷等一些感覺異常的表現(xiàn)：1、關(guān)節(jié)僵硬。有老寒腿的患者早晨會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的情況，適當活動后可有一定的緩解。2、酸脹無力。老寒腿患者一般會有腿沉、酸重無力的感受，尤其陰雨天氣的時候，這些感受會更加的明顯。3、膝蓋疼、發(fā)涼。老寒腿發(fā)病早期，患者膝關(guān)節(jié)經(jīng)常隱隱作痛，活動時加重，休息后有所緩解。4、關(guān)節(jié)腫大、疼痛，活動時有響聲。老寒腿患者還會有膝關(guān)節(jié)腫大變形，活動范圍受限，出現(xiàn)持續(xù)疼痛的表現(xiàn)，且活動時關(guān)節(jié)有彈響聲，稍活動后會有一定的好轉(zhuǎn)。以上便是老寒腿的相關(guān)癥狀表現(xiàn)，如有老寒腿，平時大家一定要做好下肢保暖工作，不要過量運動，也要避免久坐不動，注意勞逸結(jié)合，以免導致癥狀加重。那老寒腿怎么治療管用呢？風濕老寒腿屬于傳統(tǒng)醫(yī)學的“痹癥”范疇。具體來說，指的是人體外感風邪、寒邪、濕邪等。當人的正氣不足、臟腑生理功能低下的時候，各種致病邪氣會結(jié)合起來，乘虛而入，使得經(jīng)脈閉阻，氣血不通，從而引起肌肉、關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、酸脹、麻木、屈伸不利，甚至腫脹變形等表現(xiàn)。中醫(yī)認為，“酒為百藥之長”，它能將許多藥物的有效成分溶解于其中，并通過酒辛溫行散的特點，讓藥力直達病處，增加。同仁堂王牌名藥的國公酒，曾是明、清朝代的宮殿秘方，其中含有當歸、羌活、牛膝、防風、獨

    2021-10-26
  • 常見腰腿疼痛有效方法你知道幾種

    提到“腰腿疼痛”，我們首先腦子里想的這不就是中老年人常見問題嗎。確實是，隨著年紀變大，身邊的中老年人難免有腰腿疼痛的癥狀。這種疼痛嚴重影響到了人們的正常生活，所以大家對常見腰腿疼痛有效方法有哪些呢還是非常關(guān)心的，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。首先，我們得清楚是什么原因?qū)е卵忍弁囱忍墼谥嗅t(yī)看來統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。有沒有發(fā)現(xiàn)這種腰腿疼痛在氣溫下降、陰雨天或久處潮濕環(huán)境時最為明顯，這就是風寒濕邪所引起的。當出現(xiàn)這種情況時及時散風祛濕，舒筋活絡(luò)能夠擺脫腰腿疼痛癥狀。常見腰腿疼痛有效方法選國公酒就不錯要說散風祛濕，舒筋活絡(luò)其實選擇國公酒就可以。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣

    2021-10-26
  • 調(diào)節(jié)免疫力低下，今日益菌的功效你絕對想不到

    你是否經(jīng)常感覺疲勞，沒精神？身邊的人感冒你第一個被傳染，甚至公司聚餐大家吃同樣的食物，別人沒事，你卻肚子不舒服......其實這些都是免疫力底下的表現(xiàn)。身體脆弱很容易受到外敵入侵，那么如何調(diào)節(jié)免疫力呢？大部分人都知道要避免過度緊張焦慮，注意休息，還要均衡飲食，加強鍛煉，但其中還有一類更為關(guān)鍵，也容易被忽略，那就是補充益生菌。腸道是身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)：在腸道中約有500多種菌群生活。同時，人體90%的營養(yǎng)都是由腸道吸收。腸道還掌管著70%以上的免疫功能，是人體最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌是最有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵擾；其次，它們還有助于人體的消化吸收，在合成人體所需的維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì)時起到輔助作用，同時參與人體的免疫、生長發(fā)育和老化的過程等。因此，當我們免疫力低下的時候，及時補充益生菌對保持腸道微生態(tài)平衡有直接助益的各類益生菌，就能夠維持好腸道菌群平衡，有效調(diào)節(jié)免疫，讓你可以隨時可以活力滿滿。不過，益生菌市場上，魚龍混雜，進口的，國產(chǎn)的簡直數(shù)不勝數(shù)，我們要從中選取優(yōu)質(zhì)的益生菌，才會有更好的調(diào)節(jié)免疫的效果。那什么才是優(yōu)質(zhì)的益生菌呢?1、看菌種 菌種是決定益生菌品質(zhì)的“核心武器”。好的益生菌菌種更能耐受胃液、膽汁的消化分解，使益生菌“活著”到達腸道發(fā)揮作用。2、看活性 口服產(chǎn)品要經(jīng)過口腔、食道、胃才能最終到達腸道，只有保障益生菌歷經(jīng)消化酶、胃酸等重重關(guān)卡后仍然保持活性到達腸道發(fā)揮作用才行。3、看數(shù)量 腸道菌群數(shù)量龐大，只有達到一定數(shù)量的益生菌才能真正起到調(diào)整腸道菌群平衡，增強免疫力。 上市藥企萬澤雙奇專注微生態(tài)領(lǐng)域研究30年，是微生態(tài)行業(yè)領(lǐng)軍品牌，旗下最新出品的今日

    2021-10-26
  • 熬夜臉上長痘痘怎么辦怎么消除？

    熬夜加班對于當代年輕人可謂是家常便飯，就算不加班年輕人中也很少有早睡的。睡眠不足會讓皮膚油脂分泌旺盛，滋生痘痘，嚴重影響個人的形象。即便是為了痘痘改掉熬夜的壞習慣，可是痘痘依然此起彼伏。這究竟是怎么回事呢？大家在熬夜后臉上都會長痘痘嗎？熬夜臉上長痘痘怎么辦怎么消除呢？熬夜導致臉上長痘痘主要是由于睡眠不足導致內(nèi)分泌功能失調(diào)，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多堵塞毛孔，滋生大量的厭氧菌最終導致發(fā)炎形成痘痘。此外，熬夜導致神經(jīng)及精神緊張，飲食不健康，化妝品長期侵蝕等原因也會堵塞毛孔，為厭氧菌提供溫床，引發(fā)痘痘。那么，熬夜臉上長痘痘怎么辦怎么消除呢？集美們可以從這幾個方面著手：1、保持良好的心態(tài)。熬夜加班往往心情不佳，精神壓力過大。臉上長痘痘一部分原因就來自精神壓力過大，所以要看開一些，保持好心情，心情舒暢對痘痘的消除有一定的作用。2、保持面部的清潔。每天早晚洗臉，洗臉的次數(shù)也有講究?！按笥吞铩逼つw，建議集美們早上、中午、晚上都洗下臉，尤其是炎熱的夏天?；瘖y的集美要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透氣，才不會悶痘。3、充足睡眠加強鍛煉。俗話說：“過了晚上12點還不睡，我看你是不要臉了”。都知道經(jīng)常熬夜也會長痘痘，那就早點睡吧。早起早睡、加強鍛煉，身體才好，更有助于消滅痘痘。4、局部涂抹甲硝唑凝膠。痘痘的產(chǎn)生原因與毛孔堵塞，厭氧菌滋生有關(guān)。而甲硝唑凝膠就是厭氧菌的“克星”，它的的主要作用就是抑制和殺滅組織內(nèi)部的厭氧菌，抗菌消炎。想要達到更好的祛痘效果，還可以搭配15%壬二酸一起使用，調(diào)節(jié)毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更佳。甲硝唑凝膠祛痘步驟：對于紅腫痘痘，可先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉之后再點涂15%

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