又積食了!孩子積食后如何護理好
隨著孩子的年齡越來越大,飲食習慣也越來越趨于成人,但孩子的胃腸還處在生長發(fā)育階段,各項功能尚未健全,所以在飲食搭配上家長要多加留意,否則稍有不慎就會引起孩子積食。積食發(fā)作起來,都要鬧個好幾天才能恢復過來,下面就來說說孩子積食后如何護理好?孩子積食后如何護理好?飲食方面,停掉不易消化的大魚大肉,減少零食的攝入,吃幾天清淡易消化的食物,比如軟爛的面條稀粥,清淡的蔬菜之類,年齡小的小朋友可以吃半流質(zhì)的食物。可以煮茯苓蓮豆粥,有健脾益胃、行氣利水的作用,有效調(diào)理積食。先將白茯苓和陳皮、甘草熬水,去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆,和粳米一起熬粥,以蓮子和扁豆軟爛為度,可另加白糖調(diào)味。2、小兒推拿可以緩解孩子積食的問題,一般采用順時針的方式,使大便沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的方向運動,促進排便。稍大點的孩子可以采用揉腹的方式,起到健脾和胃,理氣消食的作用。孩子總是積食多半是脾虛了,想要從根本上調(diào)理積食,健脾是關鍵!我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收。“脾”是這列營養(yǎng)車站的站長,負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作,食物能順利進站,“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長,沒法指揮調(diào)度,甚至導致“列車停運”,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。小孩子健脾可以吃兒童專用的健脾產(chǎn)品,如薏芽健脾凝膠,它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,治本,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹,治標健胃消食。薏芽健脾凝膠組方合理,標本兼治,有效調(diào)理孩子反復積