女人吃什么年輕抗衰老
對于女人而言,誰不想要永葆青春靚麗呢?隨著大家對養(yǎng)生抗衰的關注增加,女性有抗衰行為的年齡也逐漸年輕化,不過需要提醒大家的是,想要有效抗衰老,內調是關鍵。所謂內調,其實就是除了日常的食物攝入借助一些藥物幫助抗衰老,那么女人吃什么年輕抗衰老的?一起通過文章內容看看吧。女人,大腦衰老比容顏衰老更可怕很多女人都認為容顏衰老是年輕的象征,卻忘了身體機能的衰老才是關鍵。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),自己才30歲左右的年紀,記憶力卻越來越差。前腳想干的事情,因為別人打岔就立馬忘得一干二凈,出門還總是丟三落四,這其實就是大腦衰老。研究發(fā)現(xiàn),大腦是人體各器官中最先衰老的,從20歲起,大腦神經細胞就會開始減少;到了40歲后,還會以每天1萬個的速度遞減;60歲后記憶力和理解能力明顯下降,容易老年癡呆。所以當出現(xiàn)了記憶力減退的癥狀后,就要引起重視了,積極抗衰老是保持年輕的關鍵。女人吃什么年輕抗衰老改善記憶力?對于女性而言,到了40歲左右記憶力開始逐漸下降,說明大腦衰老正在悄悄接近。中醫(yī)認為“腎生精,精生髓,髓充腦?!?,通俗來講腎精不足影響大腦健康。正常情況下,人體腎精充足,能夠產生足夠的腦髓,大腦中腦髓充盈,記憶力就好。相反,腎臟機能減退,腎精會隨著衰減,大腦失去所養(yǎng),腦髓生成不足,記憶力自然就會減退。所以想要記憶力好,抗腦衰首先要補腎精。補腎不是男性專屬,從中醫(yī)的角度來看,女性補腎更為重要。因為女性會經歷特殊的四期,包括月經、妊娠、生產及哺乳,這些階段都會消耗大量的腎精,所以女性要提早加強對腎精的保養(yǎng),有效避免或緩解早衰癥狀。八子補腎膠囊汲取兩千年來補腎用藥經驗之精華,在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下,專為補腎抗衰研發(fā),選用8種天然