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  • 更年期癥狀怎么緩解？本文說明白了

    更年期的女性會因為體內(nèi)激素水平的變化出現(xiàn)失眠、情緒不穩(wěn)、潮熱出汗等癥狀，對女性朋友的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，不過這些癥狀都是可以解決的問題，接下來就說說更年期癥狀怎么緩解吧。更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機(jī)體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。主要表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。想要順利的度過這個時期需要采取一定的干預(yù)措施。5點總結(jié)更年期癥狀怎么緩解生理既然是因為絕經(jīng)后激素減少造成了一系列更年期癥狀，那將流失的激素補(bǔ)充上，是不是就可以解決問題了？答案是肯定的。適當(dāng)補(bǔ)充性激素，不僅可以有效緩解因雌激素缺乏所引起的月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動、尿道炎、骨質(zhì)疏松等癥狀，對心血管系統(tǒng)和認(rèn)知功能還具有一定的保護(hù)作用。心理首先是正視更年期，不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的，它像每一道皺紋、每一絲白發(fā)，都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗，多跟家人朋友傾訴，表達(dá)自己的狀態(tài)和情緒，可以嘗試結(jié)交新的朋友，或者探索一些新的愛好，去旅游散心也是不錯的選擇，總之可以試著充實生活，找到樂趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕，自己難以調(diào)節(jié)情緒，家庭支持也很好的話，可以去尋求醫(yī)生的幫助，嘗試調(diào)節(jié)激素和改善身體狀況，以及尋求心理醫(yī)生的幫助，排解苦悶的情緒。飲食可以適當(dāng)減少碳水化合物的攝入，多食用一些蔬菜水果、粗糧雜糧，必要的時候可以服用一些維生素補(bǔ)充劑。生活習(xí)慣保證睡眠充足，每周保持至少3次運動，比如散步、快走、慢跑、騎車、游泳、廣場舞等等，如果是

    標(biāo)簽：更年期癥狀怎么緩解
    2023-04-03
  • 說一說緩解更年期癥狀的藥物有哪些

    和青春期一樣，更年期也是女性朋友無法逃脫的階段，不過相較于青春期的活力無限，更年期更讓女性朋友頭疼，因為它的到來可能并不會帶來什么好事，反而各種不適會襲來，提醒各位女性朋友還是要重視這個時期的調(diào)理的，下面就說一說緩解更年期癥狀的藥物有哪些吧。更年期會出現(xiàn)的癥狀潮熱平時我們可能也會在晚上睡覺的時候出汗，其實到了更年期的時候也會出現(xiàn)這個情況。晚上睡覺的時候大量的出夜汗，有時候還會在半夜被熱醒。白天的時候也會突然莫名其妙的出汗，這些都是因為體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化而導(dǎo)致的。心悸也就是心慌，也是更年期常見的癥狀之一。更年期婦女說這種感覺簡直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當(dāng)外界有突然響動，有時動靜并不大，自己卻感到一陣心慌，心臟突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反復(fù)做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結(jié)果常常正常，充其量發(fā)作時表現(xiàn)為竇性心動過速。腰酸背痛我們知道腰酸背痛一般都是由于缺鈣導(dǎo)致的，女性朋友在更年期鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重，所以往往也會有腰酸背痛的情況。特別如果是需要做很多家務(wù)或者工作繁忙的女性朋友，腰酸背痛的情況會更加嚴(yán)重，所以一定要在更年期的時候注意休息。多多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。焦慮焦慮是一種比較容易察覺到的表現(xiàn)，如果你發(fā)現(xiàn)你身邊的人變得比較焦慮，對很多事情都拿不定主意，或者做了決定之后又反復(fù)進(jìn)行檢查、修改，那么她就很可能是進(jìn)入了更年期。而且這個時候，女性朋友還會比較精神緊張、注意力不集中。行為改變?nèi)绻阍?jīng)看到過其他人經(jīng)歷更年期，那么你一定感觸深刻。更年期的朋友們總是會好像突然變了一個人似的，平時溫?zé)狍w貼，一到了更年期就變得脾氣暴躁，一點點的小事情就會發(fā)火。

    2023-04-01
  • 聊聊更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢

    更年期潮熱多汗是很多女性朋友會有的表現(xiàn)，這樣的癥狀往往會影響到睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致晚上睡不好，第二天精神狀態(tài)欠佳，想要改善這個問題，需要下些功夫，那么更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？為什么會出現(xiàn)更年期呢？女性“絕經(jīng)”多發(fā)生在50歲左右，它標(biāo)志著女人生育功能的終止及卵巢功能的衰竭。然而，在絕經(jīng)前后的幾年間由于生理調(diào)節(jié)的巨大變化和內(nèi)分泌代謝的紊亂與失衡，將女性帶進(jìn)了多事之秋的“更年期”。處在“更年期”的女性常出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及潮熱、出汗、心悸、易疲乏、情緒改變、抑郁焦慮、喪失興趣、工作效率降低等癥狀（通常稱為更年期綜合征）。潮熱多汗往往會反復(fù)出現(xiàn)面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅，之后伴有轟熱出汗。一般在夜間或者情緒激動、緊張時更容易出現(xiàn)，時常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒，嚴(yán)重時每天發(fā)作十多次。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，靜心口服液就比較對癥，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，做到心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決女性更年期遇到的潮熱等問題，幫助女性做到更全面綜合的調(diào)理。更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？這個是沒有確定的答案，不夠可以知道的是，更年期的調(diào)理除了用藥，也要在其他方面下功夫，可以輔助更年期盡快恢復(fù)。比如最需要調(diào)整的是生活方式和心態(tài)。在飲食方面要以低脂低鹽為主，每天的食鹽攝入量應(yīng)該小于6g；每天進(jìn)食蔬菜及水果不少于 250 g，每周至少吃 2 次魚類，適當(dāng)攝入全谷物纖維；嚴(yán)格，限制每日飲酒量不要超過20g。規(guī)律的運動可以有效改善我們的身體代謝情況，顯著降低圍絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后心臟

  • 常常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢

    盡管大家都知道喝酒傷肝，但是有些場合還是避免不了要飲酒，尤其是經(jīng)常需要應(yīng)酬的職場人，為了達(dá)成商業(yè)合作，酒桌上的酒文化是避免不了的，而經(jīng)常喝酒的你有沒有注意保護(hù)肝臟呢？本文將給大家介紹一下常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟。酒精對肝臟的損害很大，長期喝酒會導(dǎo)致嚴(yán)重的酒精性肝病，而經(jīng)常喝酒會導(dǎo)致肝臟的損傷。在多數(shù)情況下，人們并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出現(xiàn)癥狀以后，如肝區(qū)疼痛、全身無力、消化不良、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肝功能異常，如轉(zhuǎn)氨酶升高，這已是酒精性肝炎。此時若不及時治療或繼續(xù)喝酒，很容易發(fā)展成為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，繼而還會出現(xiàn)腹水、消化道大出血等，重者有生命危險。常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢？1、按理想速度飲酒：理想的速度可以讓肝臟更好的分解酒精，肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升。一般來說，可以通過酒瓶上的酒精度計算出肝臟分解這一瓶酒要的時間。要計算感覺會比較難，這里就提醒大家喝酒不要喝的太急，慢慢的品酒對肝臟的傷害不會很大。當(dāng)然，大量的喝酒會更嚴(yán)重的傷害到肝臟，因此不要大量喝酒。2、多喝清水：有些人會在喝酒的時候喝開水，其實這是一個很好的保護(hù)肝臟的做法。喝酒后人們常常會感覺口渴，是因為血管內(nèi)的酒精增加，身體里的水分都到血管內(nèi)，這樣身體就缺水。這時候喝一點水不僅可以緩解口渴的癥狀，還可以解酒。當(dāng)然，除了可以喝開水以外，還可以喝一些酸梅湯、蜂蜜水都可以緩解醉酒的癥狀，保護(hù)肝臟。3、多食貝類：貝類食物營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，使肝臟功能恢復(fù)。貝類食物中還含有維生素B12，維生素B12可以幫助肝臟功能的修復(fù)。所以，喝酒的時候或者長期需要喝酒的人可以多吃

    2023-04-01
  • 小兒的抗病毒顆粒有哪些？如何選擇呢？

    兒童處于生長發(fā)育期，身體各個器官組織尚未發(fā)育成熟，對藥品的反應(yīng)與成人不同，故針對兒童用藥安全問題一直是家長們關(guān)心的重要問題。當(dāng)下適逢流感盛行，家長們都會或多或少在家中屯一些抗病毒的藥物，那小兒的抗病毒顆粒有哪些？如何選擇呢？這就來了解一下吧。小兒的抗病毒顆粒有哪些？小兒可以使用的抗病物有很多，但想要選擇安全有效的治療藥物，大家可以從以下方面考慮：1、安全性：兒童的身體機(jī)能正處于發(fā)育階段，一些成人使用的抗病物盡管有著良好的治療效果，但兒童并不適用，一些藥物的兒童用量也沒有具體的標(biāo)準(zhǔn)，因此使用需謹(jǐn)慎。2、有效性：對于治療來說，藥物治療的有效性，其重要程度毋庸置疑，藥物的品質(zhì)直接關(guān)系到疾病的治療時間長短。3、作用單一：很多抗病毒治療藥物僅對某一件階段，或者某一類型的流感有效，在經(jīng)驗性治療階段往往難以提供有效的幫助，對此大家可以選擇作用范圍較廣的藥物。綜上，大家可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒，相較于其他抗病物，其在用藥安全性、適用人群、藥物療效等方面均屬于優(yōu)秀藥物，它是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物，也是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物，滿足了以上的所有條件?？赏姿釆W司他韋顆粒既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，能夠快速緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀，首創(chuàng)了全球獨家兒童劑型，適合兒童服用，按體重服用更科學(xué)方便，見效更快，成人也可使用；還可以避免家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之間的互相傳染。同時，該藥是單方制劑，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效，大家可以放心使用。小兒的抗病毒顆粒有哪些？在這

    2023-04-01
  • 兒童感冒初期喉嚨痛鼻塞怎么辦？

    相信每一個有孩子的家庭，都相當(dāng)重視孩子的身體健康，每當(dāng)換季或是氣溫驟變的時候都會格外小心，生怕孩子受涼感冒。但通常，這些時期往往也是流感的高發(fā)期，而由于流感會表現(xiàn)出與一般性感冒相似的癥狀，因此很難進(jìn)行有效的辨別。那么在流感高發(fā)時節(jié)，兒童感冒初期喉嚨痛鼻塞怎么辦？這就來了解一下該如何正確處理。在流感的高發(fā)時節(jié)，兒童感冒初期喉嚨痛鼻塞怎么辦？這個時候往往很多家長都會一上來就給孩子采用一般性普通感冒治療方法，即感冒藥＋止咳藥的組合，而忽略流感這種狀似感冒，但實際傳染性很強(qiáng)、危害極大的疾病，沒有第一時間服用磷酸奧司他韋顆粒這類抗病物，導(dǎo)致錯過了抗流感的最佳時機(jī)。其實，在感染流感病毒的早期階段，同樣會出現(xiàn)鼻塞、咳嗽、嗓子痛等普通感冒的癥狀，但是流感病毒在體內(nèi)的迅速繁殖復(fù)制，很快會引發(fā)高熱發(fā)燒和全身酸疼的癥狀，這個時候才進(jìn)行治療無疑會大大延長病程，加大孩子患病的痛苦。所以家長們最好在兒童出現(xiàn)疑似流感癥狀的時候，就讓孩子服用抗病物，進(jìn)行經(jīng)驗性抗病毒治療?？赏姿釆W司他韋顆粒主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的兒童流感首選治療藥物和預(yù)防藥物。該藥是單方制劑，首創(chuàng)獨家顆粒劑型，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效。在發(fā)病48小時之內(nèi)用藥能夠快速緩解流感所引起的喉嚨痛、鼻塞、全身酸痛等癥狀。此外，在服用藥物的基礎(chǔ)上，可配合其他方式緩解孩子癥狀不適程度。如咽痛可用溫鹽水漱口以緩解，這個方法既方便又快捷，生理鹽水隔水溫?zé)岷笞尯⒆佑脕硎?，?/p>

    2023-04-01
  • 治療肝炎的中藥有哪些選擇

    肝炎在我國發(fā)病率較高，尤其是病毒性肝炎，還有酒精肝、脂肪肝等，患者一般會有食欲減退、惡心、乏力等表現(xiàn)。隨著時間的延長，肝炎可能會發(fā)展成肝硬化，少數(shù)可發(fā)展為肝癌，治療刻不容緩，下面一起了解一下治療肝炎的中藥有哪些選擇吧。在肝炎的種類中，被人提及最多的是乙肝。生活中我們所說的肝炎，多為肝炎病毒引起的病毒性肝炎，分為甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5種類型。酒精性肝炎是指長期大量喝酒引發(fā)的肝炎疾病。酒精攝入量過多，易使肝臟的負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，從而引發(fā)炎癥。近年來脂肪肝數(shù)量日益升高，已成為當(dāng)今人類慢性肝病第一大病因，嚴(yán)重威脅人類的健康，是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，影響著全球至少四分之一的成年人群。與持續(xù)性肝細(xì)胞損傷相關(guān)，可導(dǎo)致肝纖維化，甚至進(jìn)展為肝硬化和終末期肝病。藥物性肝炎是指由藥物引起的肝臟損害，主要表現(xiàn)為膽汁淤積、肝細(xì)胞壞死、肝硬化等，嚴(yán)重者會有生命危險。無論是哪種類型的肝炎，不治療的危害都可想而知。治療肝炎的中藥有哪些選擇？中醫(yī)治療肝炎講究辨證論治，常見措施包括：1、疏肝解郁：中醫(yī)講究疏肝理氣，常應(yīng)用玫瑰花、柴胡等中藥進(jìn)行調(diào)理；2、活血化瘀：長期氣滯血瘀后容易出現(xiàn)肝硬化，因此疏肝理氣之外，還要進(jìn)行活血化瘀；3、清熱解毒：常應(yīng)用蒲公英、大青葉、板藍(lán)根、野菊花等中藥抑制肝炎病毒；4、保肝治療：常應(yīng)用女貞子、五味子等藥物進(jìn)行保肝。不過具體用藥還是要結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。也可以使用中成藥治療，可以選用葵花護(hù)肝片來護(hù)肝，護(hù)肝片由柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、綠豆組成。方中以柴胡疏肝理氣解郁，茵陳清利濕熱、利膽退黃，為主藥；輔以板藍(lán)根、豬膽粉、綠豆，清熱解毒；佐以五味子酸斂

    2023-03-30
  • 酒精肝的癥狀有哪些？有這些表現(xiàn)要注意了

    如今，喝酒已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^普遍的社交行為，再加上我國本就有無酒不成席的傳統(tǒng)，然而長期大量飲酒導(dǎo)致酒精肝的概率會很高，出現(xiàn)異常的情況是需要治療的，那么酒精肝的癥狀有哪些你都知道嗎？酒精肝也叫酒精性脂肪肝，是指過度飲酒導(dǎo)致的肝功能異常，肝細(xì)胞受損等損傷性的疾病。尤其是五十歲以上經(jīng)常喝酒的人群更是高發(fā)。酒精肝也不過是一個統(tǒng)稱，具體的分類包括單純酒精肝、酒精性肝炎以及酒精引起的肝硬化等等。酒精肝的癥狀有哪些？大部分酒精性肝病患者在肝臟嚴(yán)重受損之前不會表現(xiàn)出任何癥狀，癥狀一般與飲酒量和飲酒時間及其相關(guān)肝損傷程度有關(guān)。初期：為輕度酒精性肝病和酒精性脂肪肝，多無明顯臨床癥狀，如果此時戒酒，3-6個月后肝脂肪變肝損傷可完全恢復(fù)正常。加重：隨著肝功能損傷程度加重，會發(fā)展為酒精性肝炎肝纖維化，有乏力、食欲不振、肝區(qū)不適，甚至黃疸（臉色和眼睛發(fā)黃）和水腫（雙下肢及腳踝、腳部較明顯）等癥狀。晚期：將發(fā)展為酒精性肝硬化，出現(xiàn)一系列典型表現(xiàn)和并發(fā)癥，此期肝臟損傷不可逆，但立即停止飲酒可以防止對肝臟進(jìn)一步的損傷。酒精肝出現(xiàn)后，一定要堅持早發(fā)現(xiàn)、早治療的原則，使病情得到合理控制，同時還必須通過減少飲酒或者是戒酒的方式，來輔助治療疾病，避免病情發(fā)展得更為嚴(yán)重?？ㄗo(hù)肝片具有疏肝理氣、健脾消食以及降低轉(zhuǎn)氨酶的功效和作用，常常用于治療慢性肝炎及早期肝硬化。另外，葵花護(hù)肝片是純中藥制劑，它能夠激活肝細(xì)胞，全面修復(fù)肝組織。因此葵花護(hù)肝片可以治療酒精肝。不過為了避免酒精肝的發(fā)生，最好的辦法就是戒酒，如果無法避免飲酒，知曉酒精肝的癥狀有哪些，然后針對性治療，減少肝臟受損的程度。

    標(biāo)簽：酒精肝的癥狀有哪些
    2023-03-30
  • 愛酒人士注意了，酒精肝的癥狀及治療你知道多少

    喝酒的人那么多也不是每個人都會得酒精肝，但是長期酗酒，不加以節(jié)制，酒精肝的發(fā)生概率就會增加，所以愛酒人士應(yīng)該提前了解一下酒精肝的癥狀及治療方法，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。酒精性肝病是由于長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。我們喝進(jìn)去的酒精超過90%的需要肝臟來處理，如果你喝得比它能處理的多，它可能會嚴(yán)重受損，起初表現(xiàn)為脂肪肝，進(jìn)而可發(fā)展成酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化。酒精肝的癥狀及治療方法癥狀早期通常沒有明顯的癥狀，但隨著疾病的進(jìn)展會出現(xiàn)一些明顯的癥狀表現(xiàn)。1、酒精肝患者常常有乏力的癥狀，這是因為酒精肝可導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏，由于體內(nèi)的營養(yǎng)缺乏，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身乏力，精神不振等表現(xiàn)。2、會有食欲不振的癥狀，肝臟受損之后，不能為身體正常的提供所需的蛋白質(zhì)、激素等，會影響患者對食物的攝入與吸收，導(dǎo)致患者出現(xiàn)食欲不振的癥狀。3、肝臟區(qū)域會出現(xiàn)疼痛的感覺，酒精肝會導(dǎo)致肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死情況，導(dǎo)致患者出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的癥狀。建議患者多食用優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，避免飲酒，保持良好穩(wěn)定的情緒。4、會有腹脹、腹瀉的癥狀，酒精肝的患者由于肝臟受到一定的損傷，肝功能發(fā)生異常，會導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂，從而影響到食物的消化與吸收，這就導(dǎo)致了患者經(jīng)常會有腹脹的癥狀，嚴(yán)重時腹部十分鼓脹，酒精肝越嚴(yán)重，胃腸道功能受損越嚴(yán)重。治療酒精肝首要就是戒酒。同時合理飲食，鍛煉身體，平衡體內(nèi)脂肪，及時進(jìn)行合理的代謝，保持良好的心理狀態(tài)，以免因心理壓力和精神因素導(dǎo)致病情加重。此外，及時就醫(yī)，隨訪肝功能等指標(biāo)，必要時需要藥物治療?？梢赃x用葵花護(hù)肝片來護(hù)肝，其組成中有五味子、柴胡、板藍(lán)根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材，其中五味子可以保肝降酶；柴胡可以保肝利膽，全方具有疏肝理氣

    標(biāo)簽：酒精肝的癥狀及治療
    2023-03-30
  • 寶媽必看！寶寶脾虛有什么癥狀表現(xiàn)

    中醫(yī)素有“脾胃傷則百病生”的說法，脾乃后天之本，長期脾虛會影響寶寶正常成長發(fā)育，造成免疫力低下，導(dǎo)致寶寶個子長不高，瘦瘦小小的，看著小臉蠟黃，一點也沒有小寶寶該有的活潑樣子。1-6歲是健脾黃金期，家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶有脾虛的跡象要及時地為寶寶健脾，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。那么寶寶脾虛有什么癥狀表現(xiàn)你了解嗎？我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”，吃進(jìn)來的食物和水分進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康?！捌ⅰ笔沁@個營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進(jìn)不來，脾功能失調(diào)，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、身體瘦小、營養(yǎng)不良、臉色暗淡等問題。因此想要讓寶寶健康成長，一定不能忽視寶寶脾虛的問題。寶寶脾虛有什么癥狀表現(xiàn)消化道表現(xiàn)：脾胃虛弱的寶寶最典型的表現(xiàn)是食欲減退、容易厭食、挑食，不愛吃飯。同時營養(yǎng)吸收不好，表現(xiàn)為臉色發(fā)黃，沒有光澤，大便比較干燥，消化不好時往往還伴有口臭、口腔異味，大便酸臭等癥狀。呼吸道表現(xiàn)：脾胃虛弱的寶寶抵抗力自然也會下降，表現(xiàn)為容易感冒，經(jīng)?？人郧矣刑?，嗓子腫痛，嚴(yán)重的還會反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染的問題。其他表現(xiàn)：脾胃虛弱的寶寶比較怕冷，但手心、頭部等又容易異常發(fā)熱并出汗尤其是夜間睡眠時身體出汗比較多，睡覺不安穩(wěn)，體質(zhì)、精神方面較為虛弱，舌苔泛白，眼臉會浮腫、泛紅。1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，而這個時期脾尚未發(fā)育完全，營養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，因此更容易脾虛。家長們要抓住寶寶健脾的黃金時期，及

    2023-03-28
  • 治療腰椎管狹窄有哪些藥物

    腰椎管狹窄癥（LSS）是由于腰椎椎管或椎間孔狹窄，進(jìn)而使得腰椎神經(jīng)組織受壓、血液循環(huán)障礙，引起患者產(chǎn)生腰疼、腿疼、腿麻、腿酸、腿脹等一系列表現(xiàn)。通常對于輕型腰椎管狹窄癥患者早期以藥物治療這類非手術(shù)療法為主，下面來看一下治療腰椎管狹窄有哪些藥物？治療腰椎管狹窄有哪些藥物藥物治療作為LSS保守治療的方法之一，可以有效減輕患者疼痛及局部組織的炎癥并滋養(yǎng)神經(jīng)組織。目前常用于緩解及治療腰椎管狹窄癥的藥物有前列腺素類藥、非甾體抗炎藥、營養(yǎng)神經(jīng)類藥、消除水腫類藥、鎮(zhèn)痛藥、抗抑郁藥、肌肉松弛劑、抗癲癇藥等。非甾體抗炎藥例如：塞來昔布、布洛芬、艾瑞昔布、氟比洛芬；營養(yǎng)神經(jīng)類藥，如維生素B12、甲鈷胺等；消除水腫類藥，如邁之靈、甘露醇、地塞米松等；其他還有鎮(zhèn)痛藥、抗抑郁藥、肌肉松弛劑、抗癲癇藥等。其中前列腺素類藥物例如利馬前列素，越來越多地應(yīng)用于LSS的治療當(dāng)中，凱立通利馬前列素片就是代表藥物，它不僅可以緩解患者癥狀，還可以針對它的發(fā)病機(jī)制進(jìn)行治療。凱立通利馬前列素片具有擴(kuò)張血管、抑制血小板聚集、提高紅細(xì)胞變形能力，從而改善微循環(huán)、增加神經(jīng)組織血流量，使受壓迫的血管及神經(jīng)得到緩解；同時凱立通能夠抑制神經(jīng)傳導(dǎo)速率、抑制神經(jīng)細(xì)胞凋亡，從而恢復(fù)神經(jīng)功能，進(jìn)而改善LSS引起的患者主觀癥狀（如疼痛和麻木感）和行走能力障礙。利馬前列素治療LSS得到了國際廣泛認(rèn)可，《北美脊柱外科學(xué)會(NASS)循證醫(yī)學(xué)臨床指南：腰椎管狹窄癥診治》、《日本腰椎管狹窄癥診療指南》等多項權(quán)威指南，均將利馬前列素列為推薦的治療用藥，證明了其療效可靠。我國的一項研究，同時給2組LSS患者使用凱立通或安慰劑治療8周，結(jié)果顯示，接受凱立通治療的患者JOA（日本骨科協(xié)會評估治療分?jǐn)?shù)，主

    2023-03-28
  • 和大家嘮嘮治療腰椎管狹窄癥的藥物有哪些

    腰椎管狹窄癥是一種常見的中老年骨科疾病，主要表現(xiàn)為神經(jīng)源性間歇性跛行，伴有腰腿痛及下肢根性痛、麻木、乏力等癥狀，給患者帶來眾多危害。對于腰椎管狹窄癥的防治，臨床上大多建議使用藥物保守治療，從而有效緩解各種癥狀。下面就和大家聊一聊治療腰椎管狹窄癥的藥物有哪些。腰椎管狹窄癥比想象得更常見腰椎管狹窄癥（LSS）有原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。臨床上，退行性腰椎管狹窄癥最為常見，多發(fā)于50歲以上的中老年人。而且腰椎管狹窄癥的發(fā)病率隨年齡的增長而增加。腰椎管狹窄癥已成為導(dǎo)致中老年人腰腿疼痛、活動功能受限的常見疾病，嚴(yán)重威脅中老年人群的生活質(zhì)量和身心健康。腰椎管狹窄癥越早治療效果越好當(dāng)患者出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、神經(jīng)源性間歇性跛行等癥狀時，即提示需要治療加以干預(yù)。治療的目的在于緩解疼痛、維持或改善日?；顒幽芰ΑＤ壳爸委熝倒塥M窄癥的方式主要包括：保守治療和手術(shù)治療2大類。其中保守治療通常作為退變性腰椎管狹窄癥患者確診后的首選治療方案?！?020世界神經(jīng)外科聯(lián)盟建議：腰椎管狹窄患者的保守治療和經(jīng)皮鎮(zhèn)痛技術(shù)》指出：對于癥狀輕微的椎管狹窄癥患者，保守治療優(yōu)于手術(shù)治療。治療腰椎管狹窄癥的藥物有哪些目前常用于緩解及治療腰椎管狹窄癥的藥物有前列腺素類藥物、非甾體抗炎藥、營養(yǎng)神經(jīng)類藥、消除水腫類藥、鎮(zhèn)痛藥、抗抑郁藥、肌肉松弛劑、抗癲癇藥等。例如氟比洛芬、依托考昔、艾瑞昔布；維生素B12、甲鈷胺；邁之靈、甘露醇、地塞米松等。其中凱立通利馬前列素片屬于上述的前列腺素類藥物，在治療腰椎管狹窄癥方面更具針對性，相比其他藥物效果更全面。凱立通利馬前列素片針對LSS的發(fā)病機(jī)制，能夠擴(kuò)張血管、增加血流和抑制血小板聚集與黏附，增加神經(jīng)組織的血流供應(yīng)、改

    2023-03-27
  • 深度講解：腰椎管狹窄癥癥狀以及治療方法

    腰椎管狹窄癥是導(dǎo)致下腰痛及腰腿痛等常見腰椎病的病因之一，多發(fā)于40歲以上的中老年人，患病后，患者會有不同程度的行走障礙，影響正常生活。下面通過本文來了解一下腰椎管狹窄癥癥狀以及治療方法。腰椎管狹窄癥（LSS）是骨科的常見病，其發(fā)病原因有先天性的腰椎管狹窄，也有由于脊柱發(fā)生退變性疾病引起的，還有由于外傷引起脊柱骨折或脫位或腰椎手術(shù)后引起椎管狹窄。其中最為多見的是退變性腰椎管管狹窄癥。退變性腰椎椎管狹窄（DLSS）是由于隨著年齡的增加，椎間盤發(fā)生退變，造成韌帶的增生肥厚及椎體與小關(guān)節(jié)的增生肥大，使得一個或多個平面的椎管有效容積變小，導(dǎo)致馬尾與神經(jīng)根受到壓迫，從而引起腰腿痛等癥狀。這就好比年久失修的自來水管，由于內(nèi)壁生銹，管壁增厚，管腔狹小，出水越來越小，終致管腔阻塞，水流中斷。腰椎管狹窄癥癥狀以及治療“間歇性跛行”是LSS的典型臨床特征，在靜坐或休息時常無癥狀，行走一段距離后出現(xiàn)下肢痛、麻木、無力等癥狀，需蹲下或坐下休息一段時間后緩解，可繼續(xù)行走。隨病情加重，行走的距離越來越短，需休息的時間越來越長。LSS治療的目的是緩解癥狀，維持和改善日?；顒?，治療方案包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，通常會建議患者先進(jìn)行非手術(shù)治療，若無法緩解癥狀，再嘗試手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括藥物治療，物理治療和硬膜外注射治療等，其中藥物治療是常用的治療方式。凱立通利馬前列素片是可以針對LSS病理機(jī)制進(jìn)行治療的藥物，它具有擴(kuò)張血管和抗血小板聚集作用，通過增加馬尾神經(jīng)血流量，而改善LSS患者的癥狀。利馬前列素是國際廣泛認(rèn)可的LSS治療指南如《北美脊柱外科學(xué)會(NASS)循證醫(yī)學(xué)臨床指南：腰椎管狹窄癥診治》、《日本腰椎管狹窄癥診療指南》中推薦的治療用藥。一項隨

    2023-03-25
  • 退行性腰椎管狹窄癥的癥狀和治療

    腰椎管狹窄癥（LSS）按照解剖學(xué)分型可以分為中央椎管狹窄、神經(jīng)根管狹窄和側(cè)隱窩狹窄；按照病因?qū)W分型可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，臨床上以繼發(fā)性類型中的退變性腰椎管狹窄癥（DLSS）最為常見。這篇文章我們重點介紹一下退行性腰椎管狹窄癥的癥狀，以及它的治療方式。退行性腰椎管狹窄癥的癥狀DLSS是由于腰椎退變因素導(dǎo)致的椎管面積減少，壓迫神經(jīng)、血管等引起臀部或下肢疼痛、無力，伴或不伴有腰痛癥狀的臨床綜合征，DLSS是臨床上最常見的LSS。腰椎管狹窄是骨科常見疾病之一，也是中老年人的常見病。它最典型的癥狀是間歇性跛行，表現(xiàn)為走路時出現(xiàn)走走停停，即行走—段距離后會出現(xiàn)腿痛、麻木、無力等癥狀，彎腰或坐下休息一會后，這些癥狀會得到緩解，之后仍可繼續(xù)行走，但是再走一段路后，上述過程和狀態(tài)會再度出現(xiàn)，反反復(fù)復(fù)。除上述癥狀外，部分患者可表現(xiàn)為特殊體位下的神經(jīng)源性跛行癥狀，部分患者上述癥狀可于前傾、前屈、蹲位緩解，過伸位加重。患者可伴有腰背部疼痛及下肢放射痛，多以固定的脊神經(jīng)分布區(qū)為主，可伴有感覺異常，如麻木、酸脹、針刺感、肢體發(fā)涼等。部分狹窄較重的患者可出現(xiàn)二便異?；蛘系K，較少發(fā)展為失禁表現(xiàn)。退行性腰椎管狹窄癥如何治療改善患者的癥狀、減輕患者痛苦是治療DLSS的首要目的，非手術(shù)治療，如藥物治療、物理治療和硬膜外注射治療，通常作為DLSS確診后的首選治療方案，其中藥物治療應(yīng)用更為廣泛。利馬前列素是一種人工合成的前列腺素E1衍生物，有強(qiáng)大的血管舒張和抗血小板聚集作用，能夠通過擴(kuò)張外周血管而改善神經(jīng)血流，而改善DLSS患者的癥狀。國際廣泛認(rèn)可的《北美脊柱外科學(xué)會(NASS)循證醫(yī)學(xué)臨床指南：腰椎管狹窄癥診治》中將利馬前列素列為推薦用藥，為2級證據(jù)支持，也證

    2023-03-25
  • 治手腳冰涼的中成藥有哪些，來看一下復(fù)方阿膠漿

    “我為什么總是手腳冰涼？”這應(yīng)該是女性最常見的問題之一。為什么總見“冰美人”呢？其實手腳冰涼是女性氣血不足的常見表現(xiàn)，尤其到了晚上，睡覺冰涼還會影響睡眠，就算蓋著厚被子，依舊會被“凍”醒。并且長期被氣血不足折磨的女性，明顯會蒼老很多，從皮膚到精神狀態(tài)，都體現(xiàn)一個差字，所以今天為了幫助姐妹們改善這一情況，小編就專門來說一下治手腳冰涼的中成藥有哪些，嘮嘮如何補(bǔ)氣血。為何冰涼的總是手腳？其實，當(dāng)各種原因?qū)е職庋蛔慊驓庋\行受阻時，手腳位于身體肢節(jié)的末端，與心臟距離較遠(yuǎn)，難以得到濡養(yǎng)和溫煦。因此，相比身體其他部位，手腳更容易“冷”下來。從中醫(yī)的角度來講，女性手腳冰涼的情況確實比男性要多，女性屬陰，男性屬陽，男性跟女性相比，氣血更足，更有陽剛之氣，這就是所謂的“血氣方剛”。而女性陽氣相對而言較弱，更容易出現(xiàn)陽氣不足的情況導(dǎo)致手腳冰涼。所以說想要安然無虞的度過每一天，改善手腳冰涼的情況，自然需要先從補(bǔ)氣血開始著手，這也是本文為什么要跟大家介紹治手腳冰涼的中成藥有哪些的原因。而說到補(bǔ)氣血的中成藥，那就不得不提一下復(fù)方阿膠漿，它是以阿膠和紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的，其中主要原料阿膠早在2000多年前就被《神農(nóng)本草經(jīng)》列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”“養(yǎng)命以應(yīng)天”，明代李時珍所著的《本草綱目》中也記載：阿膠為“補(bǔ)血圣藥”。當(dāng)然復(fù)方阿膠漿的獨特之處還在于它是在明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”的基礎(chǔ)上進(jìn)行“改良”的，選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂，主張雙補(bǔ)血、雙補(bǔ)氣。全方配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，有效治療氣血兩虛，改善手腳冰涼的癥狀。關(guān)于治手腳冰涼的中

    2023-03-25
  • 女性氣血虛吃哪些可以補(bǔ)氣血

    在女性的整個生命歷程中，所經(jīng)歷的其實跟男性的差別是很大的，女性會有月經(jīng)、妊娠、分娩，產(chǎn)后哺乳這四個特殊的階段，而這四個階段都會耗損女性的氣血，因此女性則更易存在氣血虛的情況，同樣調(diào)養(yǎng)氣血對女性來說也更為重要，那么女性氣血虛吃哪些可以補(bǔ)氣血呢？中醫(yī)婦科學(xué)里面有一句話：“女性以血為用?！边@是什么意思呢？意指要維系經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這四個特殊的階段的正常，血是必不可少的物質(zhì)。女性氣血充盛的話，她經(jīng)歷整個經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的過程就會特別順利，女性氣血充盛，月經(jīng)就按時報到，經(jīng)量、經(jīng)色也正常；如果氣血不足、或者氣血失調(diào)，那么可能就會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)了，比如：出現(xiàn)月經(jīng)過少、月經(jīng)延遲、甚至閉經(jīng)或者痛經(jīng)等等。對懷孕的情況也是這樣，如果女性的氣血充盛，那么也相當(dāng)于給懷孕打下來一個比較夯實的基礎(chǔ)；但是如果氣血出了問題，那自然也會給后續(xù)的懷孕過程增加難度。那么就算是懷上了，在孕期也需要氣血的供養(yǎng)，如果氣血出現(xiàn)異常的話就容易出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀；同樣產(chǎn)后也要保證氣血的充足，因為血是乳汁產(chǎn)生的物質(zhì)基礎(chǔ)，也就是說如果氣血不足或者氣血不暢，產(chǎn)后的乳汁分泌就會出現(xiàn)異常，并且產(chǎn)后恢復(fù)速度也會受到影響。所以經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這是個過程都是會耗損女性的氣血的。因此女性也更容易出現(xiàn)氣血虛的情況，當(dāng)然，姐妹們對于氣血虛的情況也不要過于恐慌，注意及時調(diào)養(yǎng)即可。復(fù)方阿膠漿就是常用的一款氣血雙補(bǔ)的方劑，它來源于明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》，在復(fù)方阿膠漿中，阿膠所占的地位更加重要，是為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；二紅參、黨參為臣，以益脾肺、以療氣虛之候，并促進(jìn)血液化生；再配合熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精

    2023-03-25
  • 緩解更年期癥狀的藥物應(yīng)該這么選

    隨著年齡的增長，女性遇到更年期是不可避免的，由于雌激素水平的變化，會出現(xiàn)像失眠多夢、潮熱、情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁等癥狀，每個女性朋友或多或少會出現(xiàn)一些身體不適，其實有一些緩解更年期癥狀的藥物是可以選擇的，下面就一起來看看吧。更年期會出現(xiàn)哪些癥狀更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機(jī)體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。更年期綜合征的主要臨床表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。另外，這個時期還會引起骨骼系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等一系列變化，比如骨質(zhì)疏松、心血管疾病、認(rèn)知障礙、免疫功能低下等系列疾病等等。其實更年期是正常的生理過程，我們無法阻止但是可以干預(yù)，對于更年期產(chǎn)生的一系列身體的變化是我們要重點關(guān)注的部分。那么如何應(yīng)對更年期身體產(chǎn)生的變化，順利渡過這個特殊時期呢？滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，安然渡過更年期常見的緩解更年期癥狀的藥物可以分為激素類藥物、中成藥2大類。引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。近年來研究發(fā)現(xiàn)，通過中成藥針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀同樣能取得良好療效，例如中成藥靜心口服液，它治療更年期綜合征是通過綜合調(diào)理臟腑功能進(jìn)行的。女性進(jìn)入更年期，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸多癥狀。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，

    2023-03-24
  • 更年期失眠要調(diào)理，靜心助眠口服液的主要成分有哪些

    失眠是什么感覺？大概就是數(shù)了一晚上的羊也不能拯救的。普通人失眠都挺難受的，更何況是更年期的女性，失眠的問題別提多普遍了，后半夜睡著也是常有的事。如果更年期的你經(jīng)常出現(xiàn)失眠的問題，還是建議你科學(xué)調(diào)理才好入眠。靜心助眠口服液就是更年期常用的調(diào)理藥物，下面就失眠的問題說說靜心助眠口服液的功效及靜心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制，所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期女性的失眠的問題，有效提高睡眠質(zhì)量。而靜心助眠口服液的上述功效與其所含成分有很大的關(guān)系，靜心助眠口服液的主要成分有哪些？靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當(dāng)歸、北五味子，共9味藥材。其中4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，不含激素類成份，為無激素產(chǎn)品，可放心長期服用，平穩(wěn)度過更年期。當(dāng)然，藥物調(diào)理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以調(diào)和，失眠的問題也會迎刃而解，下面為大家奉上提高睡眠質(zhì)量的小貼士。1、作息時間要規(guī)律，不要破壞生物鐘。不管睡好沒睡好，按時起床最重要

  • 喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎

    更年期的女性在生理和心理方面會有明顯的變化，主要表現(xiàn)為失眠多夢、潮熱多汗、頭暈頭疼、焦慮抑郁等，這跟女性體內(nèi)激素水平變化有一定的關(guān)系，不過通過藥物等方式的調(diào)理可以達(dá)到良好的效果，那么喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎？一起來了解一下吧。旁觀者對于更年期最直觀的認(rèn)知可能就是情緒不穩(wěn)定，但這僅僅只是更年期的其中一個癥狀。更年期綜合征復(fù)雜多樣，很大程度上影響著女性的身體健康。1、潮熱。潮熱又名熱潮紅，是更年期最普通的癥狀，潮熱發(fā)作時，皮膚表面血管擴(kuò)張，導(dǎo)致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，整個過程一般會持續(xù)30秒~5分鐘，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。潮熱現(xiàn)象還可能會引起盜汗，特別是夜間出汗，也會影響睡眠。2、情緒不穩(wěn)定。女性更年期所表現(xiàn)出來的一系列情緒變化，與雌激素分泌減少有很大關(guān)系，情緒會隨著雌激素水平的漲落而明顯加深。因此，更年期女性可能會出現(xiàn)易怒、焦慮、緊張、抑郁等情緒變化。3、睡眠障礙。除了夜間盜汗引起的失眠，一些女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。4、骨質(zhì)疏松。更年期的到來也意味著女性骨質(zhì)流失的速度加快，早期可能會出現(xiàn)腰酸背痛的情況。更年期是女性人生中必不可少的一個階段，在這個階段中女性的身體已有很多問題，所以把它稱之為女性的一個“動蕩期”。這個階段，如果我們把它管理好，未來就可能擁有一個更健康的老年，所以，它又可以是一個“機(jī)遇期”。醫(yī)學(xué)發(fā)展為更年期綜合征診療帶來了很大的幫助，通過積極應(yīng)對和適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，每一位更年期女性都可以回歸正常的生活，事業(yè)，家庭兩不耽誤。從西醫(yī)角度看，更年期是由于卵巢功能逐漸衰退，導(dǎo)致雌激素水平下降，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適應(yīng)癥狀。從

    標(biāo)簽：靜心口服液
    2023-03-24
  • 奔五后，更年期也越來越近了，更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢

    之前我很不理解我的媽媽為什么無緣無故發(fā)脾氣，“一點就著”，直到自己也到了更年期的年紀(jì)才知道，潮熱多汗、失眠多夢別提多難受了，當(dāng)時如果我能夠在那個時候多多關(guān)心她就好了，我也深刻認(rèn)識到更年期的調(diào)理有多重要，那么更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？奔五后，更年期也就不遠(yuǎn)了一旦踏上「奔五」的道路，距離出現(xiàn)下面這些更年期癥狀也不遠(yuǎn)了。最常見的癥狀是潮熱多汗。往往會反復(fù)出現(xiàn)面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅，之后伴有轟熱出汗。一般在夜間或者情緒激動、緊張時更容易出現(xiàn)，時常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒，嚴(yán)重時每天發(fā)作十多次。更年期女性潮熱出汗與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)，有研究表明潮熱和主動脈鈣化有關(guān)，而主動脈鈣化是心血管疾病發(fā)生的高危因素。長期潮熱出汗可能會增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。除了潮熱多汗，大部分女性還會經(jīng)常出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴、焦慮易怒或者輕度低落等等。癥狀的嚴(yán)重程度以及持續(xù)時間因人而異，有的人甚至?xí)掷m(xù)5 年以上，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。更年期的調(diào)理應(yīng)該這樣做更年期來襲，最需要調(diào)整的是生活方式和心態(tài)。1. 飲食方面：食物以低脂低鹽為主，每天的食鹽攝入量應(yīng)該小于6 g；每天進(jìn)食蔬菜及水果不少于250 g，每周至少吃 2 次魚類，適當(dāng)攝入全谷物纖維；嚴(yán)格，限制每日飲酒量不要超過20 g。2. 運動方面：規(guī)律的運動可以有效改善我們的身體代謝情況，顯著降低圍絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后心臟不良事件、中風(fēng)、骨折以及癌癥的發(fā)生率。3. 社交方面：建議多參加社交活動，找人聊聊天；或是進(jìn)行腦力活動，找感興趣的事情分散一意力，都有助于保持良好的心態(tài)，對更年期癥狀也會有明顯的緩解作用。如果

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