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  • 一起來看,阿膠要吃多久才有效果

    說到滋補(bǔ),阿膠有補(bǔ)血滋陰、潤燥、止血之效,一直以來被歷代醫(yī)家認(rèn)為是滋補(bǔ)圣品。不過若是深究一些比較細(xì)致的問題,如阿膠要吃多久才有效果,可能大部分人也不是很清楚,所以說幫助大家來加深一下對東阿阿膠的認(rèn)知。阿膠被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品,補(bǔ)血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠較為道地,品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘,性平,無毒;歸肺、肝、腎經(jīng);功效是補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血,可以用于血虛臉色發(fā)黃、眩暈心悸、肌肉無力、心煩失眠、手足震顫麻木、肺燥咳嗽、咳血、吐血、尿血、便血、女性崩漏、妊娠胎漏等病癥的治療。一些月經(jīng)失調(diào)的女性、處于更年期的人群、病后或術(shù)后恢復(fù)期患者、抵抗力較差的老年人、分娩或者流產(chǎn)后的女性、慢病人群等也可以適當(dāng)使用。至于阿膠要吃多久才有效果需要根據(jù)情況來定,個(gè)人的情況不同,起效時(shí)間以及需要服用時(shí)間長短也都可能會(huì)有不同的情況。而一般來說,需要服用阿膠的人大都是虛證,比如,年齡增長、患有慢性疾病導(dǎo)致免疫力降低,脾胃吸收差導(dǎo)致氣血不足,出現(xiàn)精神差、頭暈、睡眠差、臉色差、容易感冒、渾身沒勁、手腳冰涼等,或者生娃、手術(shù)、出血、流產(chǎn)導(dǎo)致的元?dú)馐軗p,丟失的都是身體緩慢積累起來的血肉精華,因而調(diào)補(bǔ)起來,也就不是三五天的事。此外,還有一些食用注意事項(xiàng)需要我們注意。阿膠的服用季節(jié)沒有嚴(yán)格的限制,一般在夏天的時(shí)候,食用阿膠應(yīng)該注意最好不要和桂圓、黃酒等熱性的食物一起食用以免上火,尤其是本身體質(zhì)容易上火的人??梢院团悍邸⑸徸拥任龅氖澄镆黄鹗秤?。對于消化不良的人最好不要空腹食用,可以在飯后半小時(shí)或者一小時(shí)之后服用。

    2023-04-24
  • 阿膠的保質(zhì)期是多久,您清楚嗎?

    提到滋補(bǔ)養(yǎng)生,東阿阿膠想必已經(jīng)深入人心,尤其是在秋冬季節(jié),阿膠更是滋陰補(bǔ)血的常用藥品,但是很多朋友會(huì)問阿膠的保質(zhì)期是多久?家里囤的阿膠放的時(shí)間太長了還不知道能不能吃,不急,今天來給您說一說。阿膠最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,久服輕身益氣,列為上品。陶弘景曰:阿膠,出東阿,故名阿膠。所以東阿阿膠是道地阿膠且值得信賴。東阿阿膠旗下的阿膠塊就是主要產(chǎn)品,作用主要是滋陰補(bǔ)血、潤燥,可用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽,還可以在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。免疫力較低、容易感冒、體質(zhì)弱、術(shù)后康復(fù)期、慢病人群體質(zhì)下降等情況的人群,都可以適當(dāng)服用東阿阿膠阿膠塊。一些朋友大都會(huì)趁著活動(dòng)有優(yōu)惠時(shí)多囤一些,但可能會(huì)不清楚阿膠的保質(zhì)期是多久,也擔(dān)心阿膠儲(chǔ)存時(shí)間過長會(huì)過期,其實(shí)從傳統(tǒng)中醫(yī)理論上講,作為一種中藥,阿膠沒有保質(zhì)期,在保存得當(dāng)?shù)那疤嵯?,阿膠越陳越好。只要存儲(chǔ)得當(dāng),沒有發(fā)生受潮、霉變、蟲蛀、異味,都是可以服用的。但是市面上出售的阿膠有保質(zhì)期,一般是5年,這是因?yàn)楦鶕?jù)國家藥監(jiān)局規(guī)定所有藥品都要有保質(zhì)期,阿膠也不例外。一般對于未拆封的東阿阿膠塊,最好放置在陰涼通風(fēng)干燥處即可,避免陽光直射和冰箱冷藏保存。如果已經(jīng)包裝撕開,請將阿膠塊置于密封袋儲(chǔ)存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處,考慮氣候、儲(chǔ)存等因素,建議6個(gè)月內(nèi)服用完畢。當(dāng)然對于喜歡將阿膠塊打粉的朋友,一般可以將打好的東阿阿膠粉置于密封袋或密封容器中儲(chǔ)存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處。請勿置于冰箱保存,以免受潮影響食用。可選擇牛奶沖服、煲湯或和西洋參混合沖服(比例5:1)等服用方法,建議3個(gè)月內(nèi)服用完畢。還有對于熬好的東阿阿膠糕也要妥善儲(chǔ)存。切好的阿膠糕密封冷藏(0~4℃)保

    2023-04-24
  • 女人服用阿膠的好處是什么

    一直以來,阿膠都是備受青睞的補(bǔ)品,尤其是對于女人而言好處那更是有很多??蓪τ跊]有服用過阿膠的人來說,卻并不清楚女人服用阿膠的好處是什么,所以想買來試試也不知道該適不適合自己,下面我們就針對阿膠為大家做個(gè)詳細(xì)介紹,打消大家的顧慮吧。什么是阿膠?阿膠是一味中藥,以山東東阿阿膠最為著名。阿膠具有良好的滋陰潤燥、補(bǔ)血止血的作用,所以一直被用于治療血虛及各類型的出血癥候。平時(shí)生活中我們可以發(fā)現(xiàn),不少女性都喜歡服用阿膠,那你知道為什么女人喜歡阿膠嗎?女人服用阿膠的好處又是什么呢?這就要從中醫(yī)角度來講了。中醫(yī)解讀女人與阿膠的密切關(guān)系女性特有的生理活動(dòng)均以血為本,這些都容易導(dǎo)致身體呈現(xiàn)血虛的狀態(tài),表現(xiàn)為面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈眼花、容易疲勞、手足發(fā)麻、多夢健忘、月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲等,甚至可能引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、妊娠腹痛、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳、不孕等一系列婦科疾病,影響身心健康?!秼D人大全良方》指出,婦人以血為基本。女性的月經(jīng)以血為物質(zhì)基礎(chǔ),孕期需以血養(yǎng)胎,分娩有賴于氣血化為產(chǎn)力及陰血潤濡產(chǎn)道,產(chǎn)后乳汁又與血同源。因此,女人應(yīng)該重視血的補(bǔ)養(yǎng)[1]。阿膠可以改善子宮缺氧缺血,促進(jìn)子宮內(nèi)膜均勻生長,使月經(jīng)量恢復(fù)正常;促進(jìn)子宮內(nèi)膜均勻生長,減少內(nèi)膜脫落時(shí)的子宮張力,減輕子宮平滑肌收縮,減輕經(jīng)期的腹痛癥狀。其次,阿膠屬于具有良好補(bǔ)血作用的中藥,含有豐富的膠原蛋白,可對女性內(nèi)分泌功能進(jìn)行良性調(diào)整。而女性在備孕期間要將身體調(diào)整到氣血較為充盛的狀態(tài),以利于排卵,為孕育寶寶做良好準(zhǔn)備。再次,女人在懷孕過程中胎兒大量吸收母體營養(yǎng)物質(zhì),再加上生產(chǎn)過程耗傷氣血,造成氣血虧耗。阿膠入肺肝腎三經(jīng),滋補(bǔ)肝腎之陰血;阿膠補(bǔ)血養(yǎng)

    標(biāo)簽:女人服用阿膠的好處
    2023-04-23
  • 復(fù)方阿膠漿保質(zhì)期多久?

    很多朋友有購買東阿阿膠復(fù)方阿膠漿的意向,但又不太了解復(fù)方阿膠漿保質(zhì)期多久?其實(shí)這個(gè)問題很簡單,復(fù)方阿膠漿保質(zhì)期有36個(gè)月,但相比保質(zhì)期,它的功效更是值得我們?nèi)チ私?。?dāng)代人的生活壓力很大,特別是職場人士,為了提升生活質(zhì)量,熬夜加班已然成為常態(tài)。為了讓自己保持好的狀態(tài),養(yǎng)生好物也建議大家趕快用起來,打工人也要元?dú)鉂M滿!東阿阿膠復(fù)方阿膠漿組方中包括阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂,源自400多年前著名醫(yī)學(xué)家張介賓《景岳全書》氣血雙補(bǔ)經(jīng)典名方“兩儀膏”。以阿膠、熟地黃滋陰補(bǔ)血,紅參、黨參補(bǔ)氣,相輔相成,符合中醫(yī)理論中的“氣血互根互用”。配以山楂,行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性,共奏氣血雙補(bǔ)之效,使全方達(dá)到補(bǔ)而不膩,滋而不滯的藥性。加班熬夜,下班回家又睡眠不好,很容易損耗身體,久而久之人體的氣血平衡被打亂,而且是獨(dú)立小瓶,方便攜帶,每天來兩瓶,補(bǔ)氣又養(yǎng)血,而且四季時(shí)宜,尤其在冬日里來一瓶,身體暖暖,壓力都感覺輕了不少,堅(jiān)持服用對身體是很有好處的。日常在辦公室,你也可以隨時(shí)喝上一瓶,幫你補(bǔ)充元?dú)?。忙于工作的姐妹們試試每天多花一分鐘時(shí)間讓自己氣色好起來。至于復(fù)方阿膠漿保質(zhì)期多久?3年的保質(zhì)期方便您長時(shí)間儲(chǔ)存。東阿阿膠大品牌,復(fù)方阿膠漿是采用國家秘密技術(shù),不含防腐劑、無額外添加蔗糖的口服液。對于復(fù)方阿膠漿保質(zhì)期多久?36個(gè)月是它品質(zhì)的保證,但42年品質(zhì)保障中氣血雙補(bǔ)的功效,才是它的內(nèi)涵。

    2023-04-23
  • 服用復(fù)方阿膠漿的注意事項(xiàng)都有什么?

    復(fù)方阿膠漿源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”: 易有太極生兩儀,膏中二藥法天地, 君欲延年有佳品,滋精養(yǎng)血補(bǔ)元?dú)?。但是服用的時(shí)候需要注意什么大家可能知之甚少,今天就給寶子們嘮嘮服用復(fù)方阿膠漿的注意事項(xiàng)都有哪些?要說服用復(fù)方阿膠漿的注意事項(xiàng),就要從阿膠說起。起初,中藥阿膠是藥食兩用之品,是大眾補(bǔ)血益氣,臨床治療貧血、改善血虛證的名藥,《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”; 以阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿,對于防治貧血療效確切,同時(shí)也是藥店常見氣血雙補(bǔ)、防治貧血的品種。東阿阿膠在此基礎(chǔ)上進(jìn)行“改良”,選用道地東阿阿膠、懷熟地補(bǔ)血滋陰,配伍長白山紅參,甘肅黨參,大補(bǔ)元?dú)?,山東山楂健脾助運(yùn),共湊氣血雙補(bǔ)之效研制成了復(fù)方阿膠漿,臨床治療多種類型貧血,均有比較滿意的效果。而且藥理研究表明,復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細(xì)胞,刺激人體造血因子,同時(shí)可改善造血微環(huán)境,從而促進(jìn)紅細(xì)胞、血紅蛋白的生成,達(dá)到氣血雙補(bǔ)治療貧血的作用。假如你出現(xiàn)以下氣血不足等癥狀,便可以考慮服用復(fù)方阿膠漿進(jìn)行滋補(bǔ)。例如:唇甲無華,頭發(fā)無光;貧血人群:表現(xiàn)為臉色蒼白,手腳冰涼;免疫力低下者:表現(xiàn)為易感冒,抵抗力差;經(jīng)期保健者:表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期腹痛,經(jīng)期頭痛;腫瘤放化療者:表現(xiàn)為白細(xì)胞減少,免疫力下;神經(jīng)衰弱者:學(xué)生和腦力勞動(dòng)者,失眠健忘。最后劃重點(diǎn)!服用復(fù)方阿膠漿的注意事項(xiàng)要牢記:1、復(fù)方阿膠漿含有紅參,黨參,避免和五靈脂、藜蘆及其制劑同服;2、不要吃白蘿卜,喝濃茶以免影響藥物的效果。3、感冒、腹瀉實(shí)證時(shí),暫停服用滋補(bǔ)品。4、經(jīng)期、孕期,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5、體質(zhì)熱盛,暫停服用,或者在中醫(yī)師、藥師

  • 東阿阿膠吃多久見效?

    東阿阿膠是個(gè)老品牌了,一直以來都備受歡迎。但是大部分人只是知道這個(gè)牌子的阿膠好,但東阿阿膠吃多久見效,很多人還是一知半解,那么,下面我們不妨一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。在中藥中,阿膠是藥食兩用之品,是大眾補(bǔ)血益氣之品,臨床可用于治療貧血、改善血虛證,《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”。 由于阿膠屬中藥,藥性相對緩和,不比西藥立馬見效,但其療效及長期使用安全性都是比較好的,堅(jiān)持長期服用效果會(huì)更好。其實(shí)關(guān)于多久見效的問題,因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同,所以吃多長時(shí)間會(huì)有效果也會(huì)有所不同。根據(jù)中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn),一般使用阿膠調(diào)理,一周為一個(gè)療程,一般需服用3-4個(gè)周,效果良好。部分人群可能食用阿膠一兩周左右即可見身體疲憊、睡眠不佳等癥有所改善,部分人群可能需服用1至3個(gè)月左右才能見到補(bǔ)血,體質(zhì)增強(qiáng)等補(bǔ)益功效。提到阿膠,大部分人都知道它是補(bǔ)血圣藥。早在2000多年前,中國第一部藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠,并把它列為“上品”,書中記載“久服,輕身益氣”。何謂上品藥物?曰:“主養(yǎng)命以應(yīng)天,無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣,不老延年者,本上經(jīng)”。上品藥物有120種,阿膠赫然在列,書中所述雖是對上品藥物的概括,但也指出了阿膠的功用。阿膠雖好,但是選擇還是有講究的。市面上不同品牌的阿膠可以說讓人眼花繚亂,但是選擇一款大品牌、高品質(zhì)的阿膠才是關(guān)鍵。而東阿阿膠就是具有廣泛知名度和美譽(yù)度的品牌。要注意不是所有東阿生產(chǎn)的阿膠都叫“東阿阿膠”,東阿阿膠是一個(gè)品牌,就像茅臺(tái)酒和茅臺(tái)鎮(zhèn)酒不一樣同理,購買時(shí)可不要與其他東阿地區(qū)產(chǎn)的阿膠混淆。東阿阿膠性味甘平,歸肺、肝、腎經(jīng)。其主要功效為補(bǔ)血滋陰、潤燥止血,可用于血虛導(dǎo)致的臉色干黃、心煩不

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    2023-04-23
  • 醫(yī)生來解答更年期出汗失眠需要治療嗎

    出汗失眠其實(shí)是比較常見的情況,但是放到更年期就比較特別了,尤其是更年期不止會(huì)有這兩個(gè)表現(xiàn),多個(gè)癥狀放到一起不煩躁才怪,不過如果能及時(shí)調(diào)理,更年期也是可以順利度過的,下面看看更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期是女性的特殊時(shí)期,它是由于卵巢功能減退、雌激素水平漸低,引起的一系列癥狀,這些癥狀不僅包括月經(jīng)的改變,還包括機(jī)體狀態(tài)的改變,比如很多人會(huì)出現(xiàn)明顯的出汗、潮熱、睡眠欠佳以及情緒波動(dòng)、焦慮、抑郁等。更年期出汗失眠需要治療嗎?如果說出汗失眠的問題已經(jīng)嚴(yán)重到影響了日常的生活,那么還是有調(diào)理的必要的,如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較輕,可以通過行為調(diào)整比如鍛煉身體,改善作息時(shí)間等,來緩解癥狀。如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較重,通過行為調(diào)整不能緩解時(shí),需要及時(shí)到醫(yī)院就診。可以使用藥物來控制,比如說對癥處理,中醫(yī)中藥方面,如靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。當(dāng)然,如果符合使用激素的條件,還可以進(jìn)行激素替代療法。更年期潮熱出汗,多數(shù)時(shí)候是間歇性發(fā)作的,保養(yǎng)的方法有很多種,患者自己除了需要飲食調(diào)養(yǎng)之外,還要學(xué)會(huì)自尋快樂,盡量讓自己心情愉快,經(jīng)常的歡笑,有利于各個(gè)器官產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致的振動(dòng),促進(jìn)機(jī)體分泌對身體健康的有益激素,心靜自然涼。綜上所述,更年期出汗失眠需要治療嗎?答案是影響到生活還是有治療的必要的,如果不知道如何治療,建議可以先去醫(yī)院讓醫(yī)生評估一下再確定治療的方案為好。

    2023-04-23
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理看這里

    大家對更年期這個(gè)詞應(yīng)該都不陌生,簡單的三個(gè)字給女性朋友帶來的影響可不小,出汗、失眠、情緒不受控等問題比比皆是,只不過有的人選擇忽視不管,有的人則會(huì)通過調(diào)理來改善,更年期出汗中藥方調(diào)理就是很多人的選擇。一般情況下,更年期是指圍絕經(jīng)期。如果婦女圍絕經(jīng)期出汗,可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。具體分析如下:1.飲食調(diào)理:圍絕經(jīng)期的婦女容易出現(xiàn)體內(nèi)出汗的現(xiàn)象,建議婦女日常適當(dāng)?shù)爻钥ㄗ?、蜂膠、豆腐等食物,這類食物含有豐富的植物雌激素,可以改善雌激素分泌不足的情況,同時(shí)婦女要多喝水,從而避免電解質(zhì)紊亂。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):圍絕經(jīng)期出汗可能與陰虛火旺、心氣不足等原因有關(guān)。建議婦女平時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng),如跳廣場舞、瑜伽、騎車等,通??梢愿纳脐幪摶鹜⑿臍獠蛔愕那闆r,從而緩解癥狀。3.藥物治療:如果圍絕經(jīng)期出汗,通過飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方法仍不能改善,婦女可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療更年期出汗中藥方調(diào)理,比如靜心口服液。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,又因“五臟相移,窮必及腎”,故腎陰陽失調(diào),腎水先虧,水不涵木致肝陰亦虧,最終形成肝腎陰虛證,所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。更年期出汗中藥方調(diào)理可以試試靜心口服液,它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用,原方《一貫煎》已有250年歷史,是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上,添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金,傳承升級(jí)經(jīng)典古方,并與現(xiàn)代工藝結(jié)合,具備滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,更適合現(xiàn)代中國女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào),從根源上溫和調(diào)理更年期,有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、

    2023-04-23
  • 更年期胸悶出汗失眠用什么藥

    胸悶、出汗、失眠……這些看似很常見的身體信號(hào)很可能是更年期導(dǎo)致的,如果你經(jīng)常被此類問題困擾,那么建議你及時(shí)就醫(yī),適當(dāng)調(diào)理,本文將告訴大家更年期胸悶出汗失眠用什么藥好。更年期是女性從年輕走向成熟必經(jīng)的一個(gè)自然生理過程,根源是女性體內(nèi)的卵巢功能衰竭。在這個(gè)階段,女性的身體會(huì)受到一些癥狀的困擾,比如說情緒問題,身體潮熱出汗失眠等。更年期中的女性,一直被各種問題困擾,也是很頭疼。想要安穩(wěn)度過更年期,到底應(yīng)該怎么做?下面就來好好的說一下。更年期胸悶出汗失眠不要慌,要靜心更年期女性朋友往往情緒不穩(wěn)定,容易生氣,容易焦慮、緊張或長期抑郁。這些不良的情緒會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而加重更年期的不適。因此,更年期女性朋友應(yīng)該保持平靜的態(tài)度,學(xué)會(huì)放松自己,以樂觀平和的心態(tài)面對生活。必要的時(shí)候,藥物調(diào)理要跟上,更年期胸悶出汗失眠用什么藥呢?中醫(yī)認(rèn)為腎虛,是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源,因?yàn)槟I與心是水火關(guān)系,水不足則火就旺,則失眠、心煩、心悸,治療應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎為主,靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效,可作為更年期女性日常管理用藥。除此以外,更年期需注意生活調(diào)理,包括飲食調(diào)理、生活作息調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理等,保持低鹽、低脂、清淡飲食,減少油膩、刺激性食物的攝入。注意早睡早起,保持充足睡眠,日常適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可選擇慢跑、太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式,緩解陰陽失衡、臟腑功能紊況,有利于改善潮熱、出汗、失眠癥狀。關(guān)于“更年期胸悶出汗失眠用什么藥”的介

    2023-04-21
  • 女性更年期,靜心口服液喝多久有效果

    更年期一到就意味著女性朋友到了一個(gè)比較特殊的時(shí)期,更年期的女性都比較敏感,所以煩躁、易怒、恐慌、失眠等情緒就會(huì)反復(fù)出現(xiàn),及時(shí)調(diào)理可以避免很多問題,一起看看更年期時(shí)靜心口服液喝多久有效果吧。更年期,在醫(yī)學(xué)上的稱謂是“圍絕經(jīng)期”,是指卵巢功能逐步下降走向衰退后出現(xiàn)一系列心理和生理改變的時(shí)期。一般來說,女性出現(xiàn)更年期的年齡是在45~55歲之間,但是由于外界環(huán)境、工作壓力、家庭矛盾以及心理調(diào)節(jié)能力等因素的影響,有些女性會(huì)提前到30歲左右。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,肝腎失調(diào)是更年期發(fā)生發(fā)展的主要原因。女人過了40歲,腎功能(屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育)衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本),造成肝腎失調(diào),五臟失衡,于是出現(xiàn)失眠、心煩、潮熱盜汗、腰膝酸痛等癥狀。為了減輕對更年期女性的傷害,就要調(diào)養(yǎng)五臟,做到“補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火,心肝腎同調(diào)”,以達(dá)到身體的平衡、荷爾蒙的平穩(wěn),起到預(yù)防、改善、延緩衰老的作用,幫助女性平穩(wěn)度過人到中年的多事之秋。以上這些,靜心口服液都可以做到。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效,可作為更年期女性日常管理用藥。靜心口服液喝多久有效果?每個(gè)人的情況不同,見效的時(shí)間也就不同,癥狀比較輕的可能幾天就見效,癥狀比較嚴(yán)重可能就需要較長的見效時(shí)間。除此以外,保持良好的心情是可以幫助趕走一切焦慮的情緒,在更年期會(huì)出現(xiàn)心情煩悶的情況,覺得都是自己的更年期在作祟,更年期是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的,只要保持良好的心情,不要被更

    2023-04-21
  • 更年期喝靜心口服液多久見效

    要說更年期的女性實(shí)屬不易,不僅要解決更年期出現(xiàn)的月經(jīng)失調(diào)、失眠多夢、情緒不穩(wěn)等問題,還要解決生活和工作上的諸多問題,要想平穩(wěn)度過更年期有的時(shí)候還是用藥靠譜,那么更年期喝靜心口服液多久見效呢?中醫(yī)角度解讀更年期中醫(yī)認(rèn)為,更年期婦女以肝腎陰虛為主要的生理特征。腎屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育,且女子以肝為先天之本,女性過了40歲腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào),進(jìn)而引起的更年期的諸多癥狀。因此更年期綜合征的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。在治療上應(yīng)注重滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,適用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的輔助治療,能夠減輕更年期癥狀,延緩衰老。靜心口服液的用法用量為口服,一次15毫升(一支),一日2次,三周為一療程。至于更年期喝靜心口服液多久見效的問題,由于個(gè)體差異,不同的人有不同的答案,不過按療程服用1-3個(gè)療程可見明顯改善,注意連續(xù)用藥不要超過三個(gè)療程。調(diào)理更年期綜合征,健康的生活方式也很重要1、注意飲食健康。日常飲食不要吃太多刺激性的食物,如辣椒、芥末等,應(yīng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等物質(zhì),但也要注意預(yù)防患脂肪肝,注意預(yù)防三高!2、注意多做運(yùn)動(dòng)。更年期女性在這個(gè)時(shí)期需要多做些運(yùn)動(dòng),幫助身體新陳代謝,并且運(yùn)動(dòng)有助于延緩衰老,可以考慮太極拳、伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽、慢跑、游泳等項(xiàng)目。3、注意自我宣泄。處于更年期的女性上有老下有小,不僅要關(guān)注父母的健康還要煩惱子女的學(xué)業(yè),此時(shí)如果生活中有一些不順心的事情,就很容易把脾氣發(fā)泄到家人身上,影響家

    2023-04-21
  • 更年期失眠多夢潮熱出汗吃什么藥你一定要清楚

    當(dāng)提到更年期時(shí),你會(huì)想到什么?我想大多數(shù)人會(huì)想到的就是一個(gè)“胡鬧”的女人,確實(shí)更年期的女性會(huì)有控住不住情緒的時(shí)候,但是她們還有很多難以被人發(fā)現(xiàn)的癥狀表現(xiàn),比如失眠多夢潮熱出汗等,所以我們更應(yīng)該關(guān)注這個(gè)時(shí)期的女性,而不是責(zé)備或者漠視,那么更年期失眠多夢潮熱出汗吃什么藥呢?潮熱出汗是更年期常見的表現(xiàn)之一,因?yàn)榕嗽诟昶谥?,體內(nèi)的雌激素會(huì)降低,從而導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,從而導(dǎo)致汗腺的分泌出現(xiàn)異常。因此,許多女人都會(huì)感覺到自己的體溫時(shí)高時(shí)低,夜間容易出汗,失眠。而更年期失眠就更常見了,是因?yàn)轶w內(nèi)雌性激素的分泌不正常,會(huì)影響到身體的溫度,從而影響到身體的正常狀態(tài),從而導(dǎo)致晚上睡不著覺。表現(xiàn)為入睡困難,或睡后易醒、醒后不能入睡,或早醒,甚至徹夜難眠。更年期失眠多夢潮熱出汗吃什么藥?可以選擇靜心口服液來進(jìn)行調(diào)理,靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),輔助治療更年期癥狀。靜心口服液方中重用地黃、白芍滋腎養(yǎng)血斂陰,為君藥。當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血活血,枸杞子、麥冬養(yǎng)血滋陰,龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神,共為臣藥。莞絲子益精明目,黃連、川悚子清心肝之火,泄郁熱,五味子補(bǔ)腎寧心,雞內(nèi)金健運(yùn)脾胃,共為佐使藥。諸藥合用,共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶之功,從根源上溫和調(diào)理更年期。更年期失眠多夢潮熱出汗吃什么藥調(diào)理大家清楚了吧?在這里還是要提醒各位更年期的女性朋友,用藥調(diào)理要遵醫(yī)囑不能盲目用藥,家人朋友同時(shí)也要多多關(guān)心身邊更年期的她,出現(xiàn)癥狀及時(shí)帶她去治療,而不是置之不理。

  • 更年期潮熱盜汗失眠吃什么藥

    說到更年期,很多人可能會(huì)和月經(jīng)失調(diào)、心緒暴躁這樣的詞聯(lián)系到一起,但其實(shí)更年期還有很多容易被人們忽視的癥狀,比如潮熱盜汗失眠等,及時(shí)調(diào)理,女性朋友也是可以順利度過更年期的,下面看看更年期潮熱盜汗失眠吃什么藥好吧。女性進(jìn)入更年期后,體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化,尤其是雌激素水平在急劇下降,這會(huì)促使下丘腦和垂體活動(dòng)增加,一方面加速分泌促性腺激素,同時(shí)使距離下丘及很近的體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)出現(xiàn)急劇的間歇性變化,故而陣陣發(fā)熱盜汗的情況。更年期潮熱盜汗失眠調(diào)理有方法更年期潮熱、出汗、失眠,是由于女性年齡增大,腎氣、精血由盛變衰,沖任脈虛,產(chǎn)生陰陽失衡、臟腑功能紊亂導(dǎo)致。可以通過心理調(diào)理、生活調(diào)理、藥物調(diào)理的方法,緩解癥狀。1、心理調(diào)理:更年期因陰陽失衡、臟腑功能紊亂,會(huì)出現(xiàn)易怒、抑郁、情緒變化大等異常情況,可導(dǎo)致潮熱、出汗、失眠癥狀加重。家屬、朋友應(yīng)關(guān)注更年期女性心理狀態(tài),并進(jìn)行積極開導(dǎo)。更年期女性自身也需要調(diào)整心情,轉(zhuǎn)移注意力,保持樂觀心態(tài)。若心理異常明顯,對日常生活造成嚴(yán)重影響,建議前往醫(yī)院心理科就診;2、生活調(diào)理:更年期出現(xiàn)潮熱、出汗、失眠癥狀,需注意生活調(diào)理。包括飲食調(diào)理、生活作息調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理等,保持低鹽、低脂、清淡飲食,減少油膩、刺激性食物的攝入。注意早睡早起,保持充足睡眠,日常適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可選擇慢跑、太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式,緩解陰陽失衡、臟腑功能紊況,有利于改善潮熱、出汗、失眠癥狀;3、藥物調(diào)理:若更年期潮熱、出汗、失眠癥狀嚴(yán)重,可以在專業(yè)中醫(yī)師的辨證后,遵醫(yī)囑選擇合適的藥物調(diào)理治療。更年期潮熱盜汗失眠吃什么藥?通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期多種不適癥狀。日??勺们檫x用靜

    2023-04-21
  • 更年期潮熱出汗失眠吃什么藥

    更年期是每個(gè)到了一定年紀(jì)的女性都會(huì)經(jīng)歷的,而潮熱出汗失眠的問題是很多更年期的女性都會(huì)碰到的,碰到此類問題的女性大都會(huì)關(guān)心更年期潮熱出汗失眠吃什么藥調(diào)理好,下面就給大家詳細(xì)說說。更年期潮熱出汗,是內(nèi)分泌急劇改變而引起的。女性進(jìn)入更年期后,由于卵巢功能衰退明顯,雌激素分泌量大不如前,促使下丘腦和垂體活動(dòng)增加。一方面,加速分泌促性腺激素;一方面,使距離下丘腦很近的體溫調(diào)節(jié)點(diǎn),出現(xiàn)急劇的間歇性變化。隨同垂體脈沖,釋放出多量促卵泡生長素,導(dǎo)致周圍血管緊張度,處于不均衡狀態(tài),進(jìn)而出現(xiàn)陣陣發(fā)熱、出汗、皮膚泛紅之類的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。此時(shí)人心肝火旺,如果不加以調(diào)理,心火、肝火齊“上陣”,不僅潮熱出汗身體難受,也容易心神不寧、心情煩躁。試問,這樣怎么能靜下心來入眠?更年期潮熱出汗失眠吃什么藥?中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢,可以從根本原因入手全面調(diào)理身體。例如靜心口服液,是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。靜心口服液由13味中藥材組成,其中地黃、白芍、枸杞子,滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本;菟絲子、當(dāng)歸、麥冬養(yǎng)陰清熱。龍骨定驚安神、牡蠣滋養(yǎng)肝腎;川楝子合當(dāng)歸、白芍、地黃清泄肝火,共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。還配伍了黃連、丹參,清心除煩,解決失眠多夢、心悸胸悶等癥。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用,心、肝、腎同調(diào),從根源解決問題,以緩解多種不適癥狀,幫助女性綜合調(diào)理,從容應(yīng)對更年期。關(guān)于更年期潮熱出汗失眠吃什么藥的問題就介紹到這里,想要用藥調(diào)理的女性朋友可以參考上文,另外也要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、心情等方面的調(diào)理,更年期的一些問題也會(huì)很快得到解決

    2023-04-21
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好

    人到中年,更年期就會(huì)不請自來,它幾乎是每個(gè)女性朋友都不想面對的時(shí)期,因?yàn)榈搅烁昶?,就意味著要面對很多的問題,比如潮熱出汗,表現(xiàn)為一陣陣的身體發(fā)熱,需要及時(shí)治療才行,那么更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說到,女子,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。這句話闡述了絕大多數(shù)女性絕經(jīng)的機(jī)理。天癸在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中被印證屬于生長激素,也就是中醫(yī)所說的極其精微的物質(zhì),促進(jìn)人體生長發(fā)育的精微物質(zhì)。這個(gè)物質(zhì)藏于腎中,在人的一生中有節(jié)奏地一點(diǎn)點(diǎn)釋放出來。隨著人到暮年,日漸衰落,后天脾胃功能逐漸減弱,充養(yǎng)先天之精的力度越來越弱,也就是內(nèi)經(jīng)中提到的“任脈虛,太沖脈衰少”,總而言之就是氣血不足了,無法繼續(xù)充盈精微物質(zhì),天癸終于走到了枯竭的一天。這其中雌激素水平下降直至不再分泌的過程,就是中醫(yī)所指的絕經(jīng)前后,也是西醫(yī)所說的更年期。而“潮熱汗出”就是更年期綜合征之中,最具有典型代表性的不適癥狀之一。潮汗可以理解為各個(gè)臟腑為失去天癸而流下的淚水。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好?中成藥靜心口服液,它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴、煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過心、肝、腎同調(diào),有效治療多種更年期癥狀。許多富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)膽的排泄。另外,洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補(bǔ)氣強(qiáng)身,益氣助食。并應(yīng)多吃富含硫胺素和煙酸的食物,如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮(zhèn)靜作用,煙酸可擴(kuò)張血管,對降低血壓有利。蛋白質(zhì)關(guān)系著

  • 中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的問題

    不少更年期的女性朋友應(yīng)該都感覺到了身體的變化,潮熱多汗的問題不知道你有沒有遇到過?那種身體一陣一陣出汗的感覺別提多難受了,因此,大家對中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的問題也比較感興趣,一起通過文章內(nèi)容了解下吧。潮熱盜汗是女性進(jìn)入更年期后最早的癥狀,也是更年期綜合征中最常見的癥狀之一,處于更年期的女性時(shí)時(shí)感到胸部頸項(xiàng)向面部擴(kuò)散的陣陣熱浪,并往往伴有出汗,出汗后熱由皮膚蒸發(fā)而散出后,又有畏寒感,有時(shí)單有熱感而無潮紅及出汗,讓女人很是難受,因此要及時(shí)調(diào)理。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,更年期綜合征是由于腎氣虛衰,沖任脈虧,天癸竭,經(jīng)脈失于溫養(yǎng),陰陽失去平衡;或因體質(zhì)虛弱;或因精神因素,一時(shí)不能適應(yīng)這種生理變化,而出現(xiàn)一些臟腑經(jīng)絡(luò)功能紊亂的癥狀。 其病機(jī)主要是腎虛,與腎、肝、脾、胃均關(guān)系密切。 心、肝、脾機(jī)能紊亂,故出現(xiàn)心煩易怒、心悸不安、失眠多夢、烘熱汗出、情緒不穩(wěn)等心、肝火旺癥;腎精虧虛,不能促養(yǎng)后天,氣血化生無源,腦海失養(yǎng),故見倦怠;若腎陽虛弱,不能溫煦經(jīng)脈,則可出現(xiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等癥;陰虛不能制陽 ,虛熱內(nèi)擾,破津外泄,則出現(xiàn)潮熱汗出癥狀。中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗?可以試試靜心口服液,靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的作用,常用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的輔助治療,能夠滋陰補(bǔ)腎,疏肝理氣,從根源上解決問題,減輕更年期癥狀。其次還要注意更年期的自我保健,如心理方面的調(diào)適:安排休閑活動(dòng),多與朋友家人互動(dòng)。讓自己心情能放松,同時(shí)若有家人的包容與支持,更能輕松走過更年期;適度的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)氣血循環(huán),減緩老化,一般以緩和運(yùn)動(dòng)如體操、散步、游

  • 更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢

    多數(shù)的女性在更年期都會(huì)有潮熱多汗的問題,尤其是上了40歲的年紀(jì)后,潮熱多汗、失眠多夢等各種問題都會(huì)襲來,不用想,很大可能是更年期的問題,那么有什么方法可以調(diào)理呢?更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢?更年期潮熱主要是激素水平下降導(dǎo)致的。人體體溫和下丘腦有關(guān),而雌激素是一種直接影響下丘腦的荷爾蒙,當(dāng)體內(nèi)雌激素下降時(shí),會(huì)讓大腦誤認(rèn)為是體溫過高,從而發(fā)出信號(hào)讓汗腺釋放更多的汗水,因此女性會(huì)突然感覺發(fā)熱,并分泌大量汗水。更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢?每個(gè)人的癥狀嚴(yán)重程度不同,調(diào)理的時(shí)間上自然就會(huì)有差異。一般來說如果比較輕微,及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,大約需要20天左右能得到有效的改善。而如果嚴(yán)重的話,可能需要得時(shí)間久比較久了。3點(diǎn)調(diào)理措施要記牢更年期女性出汗注意飲食調(diào)理,盡量遠(yuǎn)離高鹽,高脂肪,高糖食物,盡量不要吃辣椒,芥末,胡椒,茴香等辛辣食物,否則很容易上火,從而增加出汗癥狀。建議多吃一些新鮮蔬菜和水果,如生菜,西瓜,百合,絲瓜,蓮藕,適當(dāng)飲用一些豆?jié){,并吃豆制品。另外,夏天天氣比較干燥,容易經(jīng)常出汗,會(huì)導(dǎo)致極度缺水,所以不妨多吃些食物來鎮(zhèn)靜,滋補(bǔ)陰虛和緩解干燥。例如,蓮子百合粥,紅豆糯米粥,沙參鴨湯。其次,適量的運(yùn)動(dòng)可以緩解潮熱,通常女性運(yùn)動(dòng)不足,體質(zhì)相對較差,到更年期,更容易潮熱。因此,為了改善多汗癥的癥狀,建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如散步,游泳,騎自行車,瑜伽等。注意適度,不要過量。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢,靜心口服液就比較對癥,是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用,做到心、肝、腎同調(diào),從根源上解決女性更年期遇到的潮熱等問題,幫助女性做到更全

  • 3點(diǎn)說明更年期出汗失眠怎么調(diào)理

    更年期一到,很多女性朋友就開啟了與以往不同的生活模式,主要是因?yàn)楦昶跁?huì)遇到很多的問題,其中出汗失眠是最常見也是最困擾女性朋友的問題,給她們的身心帶來一定的影響,更年期出汗失眠怎么調(diào)理?以下3點(diǎn)請記好。3點(diǎn)說明更年期出汗失眠怎么調(diào)理1、飲食更年期出汗是更年期綜合征的表現(xiàn),注意確保良好的精神狀態(tài),不要吸煙、喝酒或吃酸辣食物,可以吃一些蓮子、人參玫瑰茶、蘋果、獼猴桃、小米等。蓮子有鎮(zhèn)靜養(yǎng)心的作用,還有清心明火的作用,許多更年期女性都有五心煩熱的現(xiàn)象。多吃蓮子也可以緩解這種癥狀,蓮子還可以跟紅棗和小米一起煮,效果更好。蘋果是大家都很熟悉的水果,但蘋果也是解決失眠問題的好幫手,蘋果中含有的特殊香味可以幫助患者入睡。2、心理患者會(huì)感到沮喪或不安,容易被激怒和焦慮,這些患者往往是因?yàn)榍榫w異常、心理壓力大、思想負(fù)擔(dān)重而容易失眠。對于這類與更年期情感障礙相關(guān)的失眠患者,可以使用一些睡眠調(diào)節(jié)藥物來誘導(dǎo)患者入睡,還需要一些情緒調(diào)節(jié)藥物來改善患者的情緒障礙。為了放松身心,平時(shí)應(yīng)該穩(wěn)定情緒,可以放松冥想,想象自己在一個(gè)涼爽的地方,或者喝一杯冷水,這可以通過心理暗示來緩解,以確保良好的休息和睡眠。3、中醫(yī)藥更年期患者夜間睡眠和出汗,從中醫(yī)的角度來看,認(rèn)為是肝腎不足、陰虛、火盛所致。盜汗通常屬于夜間出汗,是睡眠中不自覺地異常出汗現(xiàn)象。這在晚上很明顯,醒來后會(huì)停止出汗。靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴、煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢的輔助治療。其通過心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神),從根源上解決更年期的相關(guān)問題,以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。以上3點(diǎn)很

    2023-04-21
  • 4點(diǎn)建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理

    到了中年,很多女性朋友都要面對更年期這道坎,有的人可能沒有那么明顯的表現(xiàn)更年期就過去了,但是有的人的癥狀就會(huì)很明顯,像心情煩躁、潮熱汗出等問題就可能經(jīng)常出現(xiàn),女性在面對更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理好呢?4點(diǎn)建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)更年期的人群,可以適當(dāng)?shù)厣⑸⒉剑?,打打乒乓球,打太極拳。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)15分鐘以上,可改善血液循環(huán),也可放松心情,轉(zhuǎn)移注意,讓情緒更加平和。飲食調(diào)理更年期患者潮熱、出汗的癥狀主要是由體內(nèi)激素水平波動(dòng)引起,吃低脂飲食有助于緩解更年期潮熱,如茄子、土豆、黃瓜、芒果和葡萄,可以補(bǔ)充身體流失的水分。心理調(diào)整要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保持充足的睡眠,避免熬夜和加班??梢栽谄綍r(shí)適當(dāng)鍛煉,如慢跑和騎自行車,以緩解精神壓力,改善更年期潮熱和出汗等癥狀。藥物治療如果潮熱、出汗嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用大豆異黃酮補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的缺乏,以緩解潮熱、出汗等更年期癥狀,此外還可以服用谷維素或甲鈷胺來調(diào)節(jié)神經(jīng)和改善睡眠;也可以用中成藥靜心口服液來調(diào)理。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式,從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀,同時(shí),通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理,緩解更年期多種不適癥狀,效果全面,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的治療。更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理?上文提出了4點(diǎn)建議,大家可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的調(diào)理方案,堅(jiān)持調(diào)理,更年期的癥狀都會(huì)有所改善。

  • 更年期潮熱吃什么藥效果好

    更年期的女性應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了,這個(gè)時(shí)期身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化,其中就包括潮熱,晚上會(huì)影響睡眠,白天也會(huì)莫名其妙的出汗,很是尷尬,下面就針對大家比較感興趣的話題:更年期潮熱吃什么藥效果好?給大家做一下詳細(xì)的介紹。更年期為女性正常的生理過程,是人體從一種平衡至另一種平衡建立的過渡期,卵巢功能衰退是形成更年期綜合征的主要原因。在此期間卵巢功能逐漸衰退,卵泡發(fā)育不全,喪失排卵功能,月經(jīng)紊亂以致絕經(jīng)。由于雌激素水平低下,對垂體的負(fù)反饋?zhàn)饔媒档?,出現(xiàn)了下丘腦和垂體功能亢進(jìn),導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào),代謝障礙以及植物神經(jīng)功能紊亂等一系列更年期綜合征癥狀。更年期癥狀持續(xù)時(shí)間長短不一,一般為2-5 年,少數(shù)人可長達(dá)10余年。潮熱是更年期的常見癥狀之一。這種潮熱像是心口被丟進(jìn)了一塊半熄滅里面還帶著紅芯兒的煤球,死命來回旋轉(zhuǎn),然后突然爆開、熱度唰的一下蔓到四肢。嚴(yán)重者出的汗能一下子在床單上印個(gè)水印出來,睡都睡不好,還得半夜起來換被單。讓更年期冷靜下來,中醫(yī)藥治療優(yōu)勢明顯中醫(yī)認(rèn)為更年期的激素的變化與肝腎功能密切相關(guān),一方面是因?yàn)槟I精對女性激素水平調(diào)節(jié)作用明顯,另一方面女子以肝為先天之本,肝腎本是子與母的關(guān)系,肝魂與腎精關(guān)系密切,腎精不足易導(dǎo)致肝血虧虛,合并為肝腎陰虛,繼而出現(xiàn)諸如月經(jīng)不調(diào)、潮熱盜汗、腰膝酸軟、煩躁易怒、失眠多夢等癥。因此在治療上應(yīng)注重滋補(bǔ)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢,可以從根本原因入手全面調(diào)理身體,那么更年期潮熱吃什么藥效果好?靜心口服液就比較對癥,是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用

    2023-04-21
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