提高免疫力需要吃什么,一定要看哦!
伴隨著炎熱的夏季的到來(lái),很多人早已是短褲短袖穿在身,房間里更是空調(diào)常開(kāi)、風(fēng)扇常打,那種從酷熱的室外進(jìn)入涼爽的室內(nèi)的感覺(jué),別提有多爽了,然而冷熱交替很容易一不小心就感冒、咳嗽、拉肚子…尤其是免疫力弱的人更易中招!一提到增強(qiáng)免疫力,很多人都覺(jué)得需要服用滋補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品。那究竟該如何“吃”出免疫力呢?下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)提高免疫力需要吃什么吧。首先要知道,免疫力是人體自身的防御機(jī)制,負(fù)責(zé)識(shí)別和消滅外來(lái)入侵的任何異物,處理體內(nèi)凋亡細(xì)胞及突變感染細(xì)胞。中醫(yī)的“正氣”相當(dāng)于西醫(yī)的“免疫力”。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)識(shí)免疫的歷史悠久,早在2000多年的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有了16字的經(jīng)典總結(jié):正氣存內(nèi),邪不可干,邪氣所湊,其氣必虛。意思是正氣在內(nèi),氣血充足,即使有外邪來(lái)犯,也不會(huì)發(fā)病;一旦被外邪所侵染,那么身體正氣必定出現(xiàn)虛損。所以正氣代表了人體防御病邪入侵以及與體內(nèi)各種邪氣斗爭(zhēng)的能力。(邪氣:指自然界中存在對(duì)人體有害的病原微生物和其他有毒有害物質(zhì))中醫(yī)治病的原則多強(qiáng)調(diào)“扶正固本”,即增加人體的抗病能力。 百病乘“虛”而入,對(duì)于一些虛證之人,若能辨證施治、補(bǔ)其不足,便能增加身體的免疫力,增強(qiáng)抵抗外在病毒與邪氣的能力。對(duì)此,魯南制藥的人參固本口服液可通過(guò)“三補(bǔ)”,即補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰,起到“滋腎陰、養(yǎng)肺津、健肺脾之氣”的功效,從而達(dá)到“腎肝脾三陰并補(bǔ),益肺脾之氣”的作用,依托“3+3+3”獨(dú)特的配伍機(jī)理,瀉有余,補(bǔ)不足,有效預(yù)防因抵抗力下降帶來(lái)的各種疾病。提高免疫力就選“未病先防"的人參固本口服液實(shí)際上,人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來(lái),具有滋陰益氣,固本培元之功能。全方由人參、