立冬降溫凍瘡高發(fā)，京萬紅軟膏教你防治凍瘡
近日，全國多地紛紛下起冬天的第一場(chǎng)雪，降溫、降雨讓人猝不及防。立冬一過，又到了很多人被凍瘡折磨的日子了。長凍瘡輕則患處紅腫發(fā)癢，重則出現(xiàn)水皰潰瘍，雖然破掉的皮膚會(huì)慢慢愈合，但會(huì)遺留色素沉著及萎縮性瘢痕。這篇文章大家快收藏一下，沒凍瘡的防凍瘡，有凍瘡的治凍瘡！很多人認(rèn)為預(yù)防凍瘡一定要做好保暖，這種想法只對(duì)了一半。大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)就算捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，所處的環(huán)境也不是特別寒冷，但依然會(huì)產(chǎn)生凍瘡。這不是你保暖不到位，而是忽略了另外一個(gè)重要因素——潮濕。其實(shí)產(chǎn)生凍瘡的主要原因是寒冷+潮濕。比如，在北方即使溫度在0度以下，但空氣相對(duì)干燥，容易凍傷，但沒那么容易長凍瘡。而南方地區(qū)的冬天乍看沒有北方冷，但濕度相對(duì)更高，南方的冬天是又濕又冷。這樣一來，一方面容易讓局部皮膚血管收縮，引起組織細(xì)胞缺血、缺氧；另一方面，血漿滲出導(dǎo)致局部水腫，血液的黏度增加，從而形成凍瘡。尤其是身體露在外面的部位，更容易長凍瘡，比如面部、耳朵、手等。另外，年齡和身體素質(zhì)也是影響凍瘡發(fā)病的重要因素，例如小朋友、女性、老人等對(duì)寒冷適應(yīng)性差、，血液循環(huán)機(jī)能差、體質(zhì)較弱的群體都是凍瘡的高發(fā)人群。因此，防凍瘡不僅要多穿一點(diǎn)，將暴露在外的手、腳、面部和耳朵都覆蓋起來，還要注意吸濕排汗。另外不要穿過于緊身的衣服、褲子和靴子等，不然局部血液循環(huán)不好也容易長凍瘡，最好穿著寬松、親膚和保暖的衣服。在戶外感覺冷的時(shí)候，可以搓搓手、跺跺腳，原地跳幾下，讓血液循環(huán)起來。平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，也能幫助促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體對(duì)寒冷的抵御性，預(yù)防冬季長凍瘡。由于工作或其他原因，有的人不免要長時(shí)間待在低溫環(huán)境下，如果不幸長了凍瘡，可以涂抹京萬紅軟膏，起到活血解毒、消
