腰部肌肉勞損怎么辦能夠恢復
腰部肌肉勞損很大一部分原因和過度勞累有關,因此在重力工作后或者是運動、長期久坐后會出現(xiàn)腰部疼痛,讓人難以忍受。那么,腰部肌肉勞損怎么辦能夠恢復?下面一起通過文章內容看看吧。 什么是腰部肌肉勞損?腰部肌肉勞損又叫腰肌勞損,顧名思義就是腰部肌肉的慢性損傷,又稱功能性腰痛,是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損在臨床上非常常見,主要表現(xiàn)為腰骶部出現(xiàn)酸痛,勞累或者是氣溫過低時,局部加重。引起腰肌勞損的原因,大多數(shù)是因為長期的久坐、久站等姿勢不良、腰部過度負重、著涼等因素造成的。顧名思義就是腰部肌肉的慢性損傷,又稱功能性腰痛,是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損在臨床上非常常見,主要表現(xiàn)為腰骶部出現(xiàn)酸痛,勞累或者是氣溫過低時,局部加重。引起腰肌勞損的原因,大多數(shù)是因為長期的久坐、久站等姿勢不良、腰部過度負重、著涼等因素造成的。 那么,腰部肌肉勞損怎么辦能夠恢復?想要擺脫腰部肌肉勞損的折磨,可外敷祛風散寒,活血通絡,消腫止痛貼膏治療。比如天和骨通貼膏,選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥,祛風散寒,活血通絡,消腫止痛。 且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚清洗干凈,但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時,以免引起皮膚不適。文章對“腰部肌肉勞損怎么辦能夠恢復”的介紹相信大家也都了解了吧,腰部肌肉勞損不可忽視,如果得不到及時防治就會導致腰間盤突出,所以提醒大家啊一定要積極治療哦。