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咳嗽不止，清肺潤(rùn)燥祛痰的藥物有哪些

咳嗽是呼吸道疾病的常見(jiàn)癥狀，當(dāng)呼吸系統(tǒng)受到病原體的侵襲時(shí)，會(huì)使得氣道黏膜產(chǎn)生過(guò)多的黏液，人體通過(guò)保護(hù)性反射將其咳出，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽不止、咳痰的癥狀，此時(shí)就需要及時(shí)用藥來(lái)達(dá)到改善癥狀、控制病情的目的。那么，清肺潤(rùn)燥祛痰的藥物有哪些呢？關(guān)于清肺潤(rùn)燥祛痰的藥物有哪些？臨床上具有清肺潤(rùn)燥祛痰效果的中成藥還是比較多的，榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片就是比較常用的一種，具有清肺、止咳、化痰的功效，且為純中藥，安全性高，無(wú)成癮性，用藥后起效也比較快。連花清咳組方以麻杏石甘湯和清金化痰湯化裁兩個(gè)經(jīng)典名方而成，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，方中半夏、浙貝母、前胡、陳皮化痰順氣；桑白皮、黃芩、生石膏清肺瀉熱，輔以大黃通腑瀉肺；山銀花、連翹、牛蒡子辛涼清解，透熱達(dá)表；麻黃、炒苦杏仁、桔梗宣暢肺氣，諸藥和之起到宣發(fā)在肺之邪，肅降上逆之氣的作用，可以使痰熱消除、肺復(fù)宣肅，咳嗽咳痰癥狀較快緩解。同時(shí)，藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片能夠抑菌抗病毒、阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，并減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除，從而從多個(gè)角度控制病情進(jìn)展，對(duì)于感冒、咽喉炎、氣管-支氣管炎、新冠感染等多種呼吸系統(tǒng)疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等癥狀均可達(dá)到治療效果。另外，想要清肺潤(rùn)燥祛痰，大家也應(yīng)該注意日常的運(yùn)動(dòng)和飲食。比如定期鍛煉，增強(qiáng)肺功能，還有注意飲食清淡，多吃潤(rùn)肺食物，少吃辛辣刺激性食物?？梢院纫恍B(yǎng)肺的湯羹，比如蓮子、百合、雪梨、蜂蜜等都有滋陰潤(rùn)肺的作用，把這些食材單煮或幾樣搭配在一起煮，適當(dāng)加枇杷膏，可以發(fā)揮輔助清涼潤(rùn)肺的效果。那么關(guān)于清肺潤(rùn)燥祛痰的藥物有哪些就講到這，日常大家還是要多了解一些養(yǎng)

止咳化痰藥連花清咳片什么時(shí)候吃比較好

而且，連花清咳片止咳化痰起效迅速，研究顯示其能減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，明顯縮短單位時(shí)間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)。同時(shí)，該藥還可通過(guò)減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道，對(duì)于感冒、流感、急性氣管-支氣管炎等多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽咳痰均有效果。 那么關(guān)于連花清咳片什么時(shí)候吃比較好也就介紹到這，其實(shí)對(duì)于咳嗽咳痰患者來(lái)說(shuō)，大家在日常用藥治療的同時(shí)還應(yīng)注意生活護(hù)理，如多喝水、保持室內(nèi)濕度等，這也有利于疾病的恢復(fù)。

新冠又來(lái)了！二陽(yáng)造成的嗓子疼有什么辦法緩解呢？

最近“二陽(yáng)”引起了大家的廣泛關(guān)注，有很多人表示：“沒(méi)想到下一波新冠來(lái)得這么快！”不過(guò)好在根據(jù)目前狀況來(lái)看，相較于“首陽(yáng)”來(lái)說(shuō)“二陽(yáng)”的癥狀更輕、病程更短。不過(guò)雖說(shuō)癥狀變輕，但基本癥狀還是有的，就比如嗓子疼，那么二陽(yáng)造成的嗓子疼有什么辦法緩解呢？在了解二陽(yáng)造成的嗓子疼有什么辦法緩解之前，我們先來(lái)看看感染新冠為什么會(huì)嗓子疼。新冠“二陽(yáng)”之所以會(huì)出現(xiàn)嗓子疼的癥狀，一方面是因?yàn)楦腥拘鹿诓《竞螅《救肭至搜屎聿?，引發(fā)咽部炎癥反應(yīng)，致使局部黏膜充血水腫，出現(xiàn)嗓子疼的癥狀。另一方面是新冠感染后部分患者會(huì)發(fā)熱，引起水分流失，導(dǎo)致咽部干燥，出現(xiàn)嗓子疼的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)嗓子疼的癥狀后，最先要做的就是適當(dāng)大量補(bǔ)充水分，保持咽部濕潤(rùn)以緩解咽部不適感，還可以通過(guò)食用一些新鮮的瓜果蔬菜來(lái)補(bǔ)充水分。但這些方法都只能起到輔助作用，患者更需要做的還是及時(shí)服用藥物進(jìn)行治療。新冠“二陽(yáng)”后出現(xiàn)嗓子疼的癥狀，可以參考相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)給出的用藥推薦選擇對(duì)癥藥物進(jìn)行緩解，比如國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制公布的《新冠病毒感染者居家治療常用藥參考表》中推薦的連花清瘟膠囊就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。連花清瘟膠囊具有宣肺泄熱、清瘟解毒的功效，它的組方特點(diǎn)及藥物組成使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢(shì)，針對(duì)新冠感染造成的咽干咽痛、發(fā)熱、乏力等癥狀均能起到治療作用。而且它的藥物成分中含有薄荷腦，服用后喉嚨會(huì)有一絲清涼感，有助于使咽部疼痛、灼熱等不適感有所減輕。當(dāng)然，二陽(yáng)造成的嗓子疼有什么辦法緩解除吃藥之外，生活中還有很多輔助改善方法，比如鹽水漱口、吃蒸橙子、合理調(diào)節(jié)空氣濕度等等，配合著這些方法可以恢復(fù)得更迅速。不過(guò)一定要使用科學(xué)的方法，不要輕信偏方，以免對(duì)

化痰要注意哪些事項(xiàng)，本文告訴你

總有一部分人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽痰多、咳不完的情況，這也讓不少人都感到苦惱，畢竟痰多咳不出，不僅影響正常生活，長(zhǎng)期這樣還會(huì)引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，那么，痰多怎樣緩解呢，化痰要注意哪些事項(xiàng)呢？其實(shí)咳痰是呼吸系統(tǒng)疾病的常見(jiàn)癥狀，痰液的過(guò)度分泌可能會(huì)加重感染，還會(huì)使氣道阻塞加重，引起喘憋、呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致患者窒息。因此需要及時(shí)進(jìn)行化痰處理，而化痰要注意哪些事項(xiàng)是大家需要了解的。首先，使用化痰藥物促進(jìn)痰液的盡出是一個(gè)非常重要的治療手段，建議痰多患者及時(shí)遵醫(yī)囑用藥。連花清咳片就是生活中常用的化痰止咳藥，可以清肺、止咳、化痰，并且該藥還能抑制炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，同時(shí)緩解氣道高敏感狀態(tài)，減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促使痰液排出，可使咳嗽、痰多等癥狀快速好轉(zhuǎn)。當(dāng)然在用藥治療同時(shí)，還應(yīng)做到以下幾點(diǎn)，也可以幫助我們更好地減少痰液和促進(jìn)痰液排出。首先是飲食上，要避免食用過(guò)冷、刺激、辛辣的食物，忌煙忌酒，注意避免攝入過(guò)多糖分，以免加重痰多癥狀。再者就是日常多喝水，避免因飲水較少而導(dǎo)致痰液黏稠咳不出。另外，還需要避免淋雨、受涼或過(guò)度勞累，注意呼吸道的防護(hù)，日常保持室內(nèi)空氣流通，這也有利于減少癥狀的出現(xiàn)。其實(shí)化痰要注意哪些事項(xiàng)，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答還是有很多的，對(duì)于咳嗽痰多患者來(lái)說(shuō)，在治療過(guò)程中，及時(shí)用藥固然重要，但日常的注意事項(xiàng)也值得重視。

得了支氣管炎，經(jīng)?？人杂袧馓凳鞘裁丛?/a>

每當(dāng)換季時(shí)，由于氣溫變化大，天氣忽冷忽熱，再加上外界空氣污染、花粉等因素的影響，就極易引發(fā)支氣管炎發(fā)作。而支氣管炎發(fā)作后，咳嗽咳痰是常見(jiàn)癥狀，部分人還會(huì)出現(xiàn)咳濃痰的情況，嚴(yán)重時(shí)堵塞呼吸道影響呼吸，那你知道支氣管炎發(fā)作后，咳嗽有濃痰是什么原因嗎，又該如何緩解呢？支氣管炎發(fā)作后，咳嗽有濃痰是什么原因？其實(shí)支氣管炎是由生物或非生物因素引起的支氣管黏膜及其周圍組織的急性或慢性非特異性炎癥，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰等不適。通常由氣溫下降、煙霧粉塵、空氣污染、吸煙、過(guò)敏等因素誘發(fā)。如果支氣管炎發(fā)作后，出現(xiàn)咳濃痰的情況，這很可能是細(xì)菌感染導(dǎo)致的。細(xì)菌引發(fā)上呼吸道炎癥，會(huì)導(dǎo)致呼吸道的黏膜出現(xiàn)炎性滲出，表現(xiàn)黏稠的膿性分泌物，再隨著體內(nèi)中性粒細(xì)胞、吞噬細(xì)胞作用，以及呼吸道黏膜發(fā)生脫落、壞死，與炎性滲出物質(zhì)混合在一起，就造成了喉嚨內(nèi)有濃痰。而痰液需要通過(guò)咳嗽的方式排出，若痰液過(guò)于黏稠，那么這個(gè)過(guò)程就很難完成，帶有細(xì)菌的痰液便會(huì)滯留在氣管內(nèi)，不及時(shí)處理的話，還會(huì)使感染加重，甚至引發(fā)其他嚴(yán)重疾病，如支氣管擴(kuò)張、肺炎等。所以當(dāng)支氣管患者出現(xiàn)咳嗽有濃痰的情況時(shí)，可及時(shí)遵醫(yī)囑服用一些化痰止咳藥來(lái)進(jìn)行治療。比如榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片，可以止咳、化痰、清肺，并且該藥還能抑制炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，可以抑制多種因素引發(fā)的呼吸道炎癥因子釋放與炎癥浸潤(rùn)，同時(shí)緩解氣道高敏感狀態(tài)，減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促使?jié)馓蹬懦觯屩夤苎谆颊叩目人钥忍蛋Y狀較快好轉(zhuǎn)。講到這里，對(duì)于支氣管炎發(fā)作后，咳嗽有濃痰的原因大家應(yīng)該清楚了吧。要知道支氣管炎極易反復(fù)發(fā)作，所以日常除了要做好防護(hù)，家中也可常備一些連花清咳片等藥物

簡(jiǎn)單分析感冒咳嗽喉嚨癢有痰怎么回事

最近小編看到不少網(wǎng)友留言說(shuō)，自從感染新冠后，身體的抵抗力好像下降了不少，氣溫只要一變化，自己便會(huì)感冒，而感冒后的咳嗽、咳痰也給日常生活造成了不少困擾，剛好小編最近也在關(guān)注這方面內(nèi)容，所以來(lái)給大家簡(jiǎn)單分析一下感冒咳嗽喉嚨癢有痰怎么回事吧。感冒咳嗽喉嚨癢有痰怎么回事？感冒后由于病毒感染上呼吸道黏膜，引發(fā)氣道炎癥，增加氣道黏膜敏感性，出現(xiàn)炎性滲出，氣道分泌物變多，表現(xiàn)為喉嚨癢、有痰癥狀，機(jī)體會(huì)通過(guò)咳嗽將這些分泌物排出，防止呼吸道被堵住。另外，感冒后的氣道炎癥會(huì)造成氣道高反應(yīng)性，使氣道黏膜處于高敏感狀態(tài)，稍微受到外界刺激，氣道就會(huì)收縮引起咳嗽，咳嗽劇烈不止容易造成呼吸道損害，讓人更容易再次感染。倘若咳嗽時(shí)間過(guò)久，還有可能導(dǎo)致更為嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病。所以對(duì)于感冒咳嗽有痰癥狀大家不能忽視，最好及時(shí)用藥治療，可以選擇一些安全性高、副作用小的中成藥。比如榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片，該藥具有止咳、化痰、清肺的作用，還能夠抑制氣道炎癥，改善氣道阻力，緩解氣道高敏感狀態(tài)，并減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進(jìn)痰液排出，讓咳嗽咳痰癥狀較快好轉(zhuǎn)。以上，就是對(duì)于感冒咳嗽喉嚨癢有痰怎么回事的分析，其實(shí)日常除及時(shí)服藥治療之外，平時(shí)還要做好身體的保暖工作，多喝水促進(jìn)身體新陳代謝，幫助稀釋痰液，促進(jìn)排出，使病情盡快恢復(fù)，當(dāng)然病情恢復(fù)后也可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體免疫力，防止反復(fù)感冒。

改善晚上咳嗽不止的食物有哪些？

進(jìn)入感冒高發(fā)期，很多患者有“其他癥狀已經(jīng)好了，可咳嗽卻一直不好”的經(jīng)歷。特別是晚上，躺在床上咳嗽連連，睡眠也大受影響。那么如何改善這種情況呢，其實(shí)食療也是日常比較推薦的方法，今天來(lái)給大家分享一下改善晚上咳嗽不止的食物有哪些。對(duì)于晚上咳嗽不止的人群，通常是由于感冒等疾病引發(fā)了呼吸道炎癥，致使呼吸道黏膜損傷、敏感性增高，而夜間迷走神經(jīng)興奮，或是由于空氣干燥、不流通等，會(huì)使原本的咳嗽癥狀加重。對(duì)此，生活中可以適當(dāng)吃具有止咳化痰功效的食物，能夠達(dá)到輔助緩解咳嗽的效果。關(guān)于改善晚上咳嗽不止的食物有哪些？雪梨，提起止咳，人們最先想到的水果應(yīng)該就是雪梨了，它具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的作用，將雪梨削皮去核后放入冰糖和銀耳一起加水燉煮，熬制半個(gè)小時(shí)左右，可以在晚飯后適當(dāng)喝，以輔助改善晚上咳嗽不止的癥狀。銀耳，銀耳有一定潤(rùn)肺養(yǎng)胃、滋補(bǔ)生津的功效，對(duì)于咳嗽有痰、口渴乏力等癥狀有一定輔助緩解作用。冬瓜，冬瓜有消痰、清熱等作用，它能治痰、氣喘，并且可以潤(rùn)肺止咳，冬瓜子仁也有潤(rùn)肺化痰的作用，作為日常的食物食用雖然不能達(dá)到治療效果，但是也可幫助改善不適。不過(guò)對(duì)于夜咳癥狀明顯的患者來(lái)說(shuō)，日常除飲食方面多注意之外，還需要及時(shí)使用對(duì)癥藥物治療，如連花清咳片。該藥具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因。如果伴隨咳痰、痰黏量少不易咳出等情況，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，可用于多種呼吸道炎癥引發(fā)的咳嗽咳痰等癥狀，止咳化痰起效較快，睡前1小時(shí)服用，可明顯改善夜間咳嗽痰多的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠。以上就是關(guān)于改善晚上咳嗽不止的食物

新冠二陽(yáng)患者有流涕癥狀嗎？

最近，有關(guān)新冠病毒感染“二陽(yáng)”的話題再次被關(guān)注，醫(yī)院門診也出現(xiàn)了很多因鼻塞、流鼻涕等癥狀前來(lái)就診的患者，普遍比較擔(dān)心自己“陽(yáng)”了，在就診時(shí)經(jīng)常會(huì)問(wèn)新冠二陽(yáng)患者有流涕癥狀嗎？作為一名耳鼻喉科醫(yī)生，這里也想和大家聊一聊有關(guān)新冠感染鼻部癥狀的問(wèn)題。在回答大家新冠二陽(yáng)患者有流涕癥狀嗎這個(gè)問(wèn)題之前，必須先糾正大家一個(gè)觀點(diǎn)：新冠“復(fù)陽(yáng)”和“二陽(yáng)”其實(shí)是兩個(gè)不同的概念?！皬?fù)陽(yáng)”是指在感染新冠病毒后，臨床癥狀基本已經(jīng)消失、核酸或抗原檢測(cè)也已經(jīng)呈現(xiàn)陰性結(jié)果后，短期內(nèi)再次進(jìn)行核酸或抗原檢測(cè)又呈現(xiàn)出陽(yáng)性結(jié)果；“二陽(yáng)”則是指在新冠病毒感染徹底康復(fù)至少3個(gè)月后再次被感染，經(jīng)核酸或抗原檢測(cè)呈現(xiàn)陽(yáng)性結(jié)果，若不足3個(gè)月但有實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)證明引起感染的病毒是不同毒株，也可以判定為再次感染。復(fù)陽(yáng)患者可能不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀或是癥狀較輕微；二陽(yáng)的患者根據(jù)目前的報(bào)道來(lái)看，通常和第一次感染癥狀相似，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞流涕等癥狀，且多數(shù)較輕。所以，如果出現(xiàn)了鼻塞流涕的癥狀，伴有其他相關(guān)表現(xiàn)，有可能是“二陽(yáng)”了，具體可以根據(jù)感染情況以及檢測(cè)結(jié)果進(jìn)行判斷。再次感染新冠病毒后，依然可以使用此前官方發(fā)布的用藥指南或指引中推薦的藥物改善癥狀，比如國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的連花清瘟膠囊。從中醫(yī)角度看，新冠病毒感染是由于疫毒外侵，肺經(jīng)受邪所致。連花清瘟膠囊能夠宣肺泄熱、清瘟解毒，它的組方特點(diǎn)及藥物組成，使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢(shì)，能夠針對(duì)鼻塞流涕、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀起到治療作用。而且，連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的藥理作用，研究表明其可以抑制新型冠狀病毒

新冠二陽(yáng)后鼻塞流涕用什么藥？小編有話說(shuō)

最近，有關(guān)新冠“二陽(yáng)”的消息頻頻傳出，小編不由得回想起自己“首陽(yáng)”的經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)，小編其他癥狀都比較輕微，唯有鼻塞流鼻涕的癥狀特別嚴(yán)重，“水泥封鼻”好幾天，總結(jié)出了不少“戰(zhàn)斗”經(jīng)驗(yàn)。如今面臨“二陽(yáng)”的風(fēng)險(xiǎn)，小編非常想把鼻塞流涕的治療經(jīng)驗(yàn)和大家分享一下，所以總結(jié)了這篇新冠二陽(yáng)后鼻塞流涕用什么藥的小短文。小編新冠“水泥封鼻”期間用了不少藥，個(gè)人感覺(jué)最有效的是連花清瘟膠囊。所以，有關(guān)新冠二陽(yáng)后鼻塞流涕用什么藥比較好的問(wèn)題，小編首推連花清瘟膠囊。小編覺(jué)得之所以連花清瘟膠囊治療新冠后鼻塞、流鼻涕效果比較明顯，有兩個(gè)方面的原因。從致病原因來(lái)看，“陽(yáng)后”會(huì)出現(xiàn)鼻塞流涕的癥狀，是因?yàn)樾鹿诓《靖腥竞粑?，造成了鼻腔黏膜的充血、水腫，并使其出現(xiàn)炎性滲出，導(dǎo)致分泌物增多，引發(fā)了鼻腔堵塞和流鼻涕癥狀。而連花清瘟膠囊有廣譜抗病毒的作用，能抑制新冠病毒等多種病毒，同時(shí)抑制炎癥反應(yīng)，可以減輕呼吸道黏膜充血水腫、減少炎性滲出，從而緩解鼻塞流涕等癥狀，并防止身體在過(guò)度炎癥風(fēng)暴下嚴(yán)重受損，引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。從疾病病程發(fā)展來(lái)看，連花清瘟膠囊含有的大黃成分，可幫助截?cái)嗖?shì)，阻斷新冠感染的進(jìn)一步發(fā)展。而且該藥還含有能夠調(diào)節(jié)人體免疫的紅景天，能夠幫助人體提升抗病康復(fù)能力。另外，其他可用于治療新冠二陽(yáng)后鼻塞流涕的藥物還包括氯雷他定、賽洛唑啉滴鼻劑等西藥，大家可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和使用。既然是經(jīng)驗(yàn)分享，除告訴大家新冠二陽(yáng)后鼻塞流涕用什么藥比較好之外，小編還要?jiǎng)翊蠹乙痪?，不要大力擤鼻涕！雖然新冠后鼻涕如“瀑布”，但是大力擤鼻涕會(huì)造成鼻黏膜二次受損，甚至出血，并不利于鼻部健康，而且大力擤鼻涕還可能引起中耳炎。別問(wèn)小編怎么知道的

痛風(fēng)患者應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？這4點(diǎn)要記牢

尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？這3種食物可以放心吃

很多尿酸高的朋友表示，每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢面對(duì)食物的抉擇，總是擔(dān)心嘌呤過(guò)高，基本是這也不敢吃，那也不敢吃，到底尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？為了應(yīng)對(duì)不知所措，小編為大家整理了關(guān)于尿酸高的飲食建議，一起來(lái)看看。尿酸是體內(nèi)嘌呤的代謝的終產(chǎn)物，正常情況下，人體內(nèi)的尿酸有80%通過(guò)腎臟隨尿液排出體外，20%經(jīng)過(guò)腸道隨大便排出體外。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過(guò)多，超過(guò)了腎臟排泄的最大限度時(shí)，多余的尿酸就沒(méi)法很好地通過(guò)腎臟排泄出去而被帶入血中，沉積在其他的組織器官內(nèi)，長(zhǎng)此以往，可“禍害”身體的多個(gè)臟器。尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？習(xí)慣上，按照每100 克食物當(dāng)中的嘌呤含量，我們將食物分為：低嘌呤食物，嘌呤含量小于 50 mg；中嘌呤食物，嘌呤含量 100 mg～150 mg；高嘌呤食物，嘌呤含量大于 150 mg。對(duì)于高尿酸患者來(lái)說(shuō)，可以多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，盡量不吃高嘌呤食物。玉米：玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，是一種基本不含嘌呤的堿性食物，當(dāng)體內(nèi)尿酸值過(guò)高時(shí)，可以適當(dāng)?shù)爻孕┯衩讈?lái)降低體內(nèi)尿酸含量，預(yù)防痛風(fēng)。同時(shí)玉米含有豐富的類黃酮的營(yíng)養(yǎng)成分，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，補(bǔ)中益氣、清熱利尿的作用，利尿的同時(shí)可將體內(nèi)的尿酸帶出體外，避免尿酸在關(guān)節(jié)的沉積，從而降低尿酸，緩解關(guān)節(jié)疼痛。芹菜：芹菜具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、凈化血液等功效。芹菜基本不含嘌呤，且含水分較多，可通利小便，促進(jìn)尿酸順利排出體外。芹菜含鉀質(zhì)較高，鉀元素不僅能有效防止尿酸蓄積，而且通過(guò)利尿，可稀釋體內(nèi)尿酸的濃度。再者芹菜屬于堿性食物，含有的植物堿可以中和體內(nèi)尿酸, 降低尿酸濃度。黑木耳：中醫(yī)認(rèn)為，黑色食物能強(qiáng)化腎臟功能，如黑木耳、黑米、黑芝麻等。若腎臟功能不良，就無(wú)法順利地將尿酸排

風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片適用人群有哪些

隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來(lái)越多有著過(guò)度飲酒和食用高鹽、高嘌呤等飲食習(xí)慣的人，身體開(kāi)始發(fā)生潛移默化的變化，其中高尿酸血癥和痛風(fēng)的發(fā)病率已經(jīng)逐漸被人們重視起來(lái)，不少人開(kāi)始嘗試著采用科學(xué)的防治辦法，而無(wú)論是痛風(fēng)還是高尿酸血癥都符合風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片適用人群。高尿酸要重視，切勿給身體埋下隱患高尿酸本身不僅嚴(yán)重危害著人們的健康，同時(shí)也會(huì)帶來(lái)一系列并發(fā)癥，從而影響到身體的各個(gè)器官，為生活帶來(lái)極大的不便，其中，最為大家所熟知的便是痛風(fēng)。痛風(fēng)多是由于尿酸累積而引起的疾病，尚未誘發(fā)痛風(fēng)的高尿酸血癥患者往往會(huì)忽視對(duì)高尿酸的輔助改善意識(shí)，為身體埋下重重隱患。據(jù)《2021中國(guó)高尿酸及痛風(fēng)趨勢(shì)白皮書(shū)》數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高尿酸血癥人數(shù)有約1.77億，痛風(fēng)患病人數(shù)高達(dá)2200萬(wàn)。要知道人體內(nèi)的尿酸約20%是來(lái)源于飲食，還有80%是由人體代謝而產(chǎn)生。日常僅僅選擇低嘌呤、低鹽、禁飲酒、多食新鮮蔬菜和低糖水果等，對(duì)于尿酸管理有一定的局限性，想要緩解、或延緩病癥還需要結(jié)合其他的方式才行。堿化尿液是基石，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片更優(yōu)堿化尿液在高尿酸和痛風(fēng)的防治中有著舉足輕重的作用，是所有輔助改善的基石，因?yàn)楦吣蛩峄颊哐蛩釢舛雀?，?dǎo)致尿酸在關(guān)節(jié)形成結(jié)晶，從而引發(fā)痛風(fēng)。而尿酸在堿性環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為溶解度更高的尿酸鹽，堿化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進(jìn)其從尿液排泄，進(jìn)而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶形成在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)。既往常用碳酸氫鈉來(lái)作為堿化尿液的主要成分，但有不少人反饋碳酸氫鈉對(duì)胃腸道副作用較大，長(zhǎng)期使用有誘發(fā)高血壓、誘發(fā)鈣鹽結(jié)石、加重心衰等副作用，有心腦血管疾病患者也應(yīng)慎用。相比而言，檸檬酸制劑則是替代碳酸氫鈉的

家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些？這款中成藥值得推薦

咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見(jiàn)的癥狀之一，其中感冒所致的不在少數(shù)，因而不少人會(huì)習(xí)慣在家中常備一些治療感冒咳嗽的藥物，那么，可以在家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些呢?家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些？臨床上治療感冒咳嗽的藥物通?？煞譃槲魉幒椭谐伤巸煞N，西藥包括中樞性鎮(zhèn)咳藥、外周性鎮(zhèn)咳藥等，可以通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞或抑制咳嗽反射弧中任意一個(gè)環(huán)節(jié)達(dá)到止咳效果，但如果患者同時(shí)伴隨喉嚨有痰的情況，通常還需結(jié)合祛痰藥物，才可較好發(fā)揮作用，避免影響痰液排出、阻塞氣道。另外，患者也可選擇中成藥，比如“中國(guó)家庭常備藥上榜品牌”榜單推薦的止咳化痰藥連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合了傳統(tǒng)經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯融匯而成，研究表明該藥可以抑菌抗炎、抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，并緩解氣道痙攣，保護(hù)氣道黏膜，改善氣道阻力，同時(shí)實(shí)驗(yàn)證實(shí)其還可促使呼吸道黏膜纖毛正常規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)痰液排出，加速咳嗽治愈。除感冒之外，連花清咳片對(duì)于其他上呼吸道感染、氣管－支氣管炎、慢阻肺等多種呼吸道感染性疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等癥狀也可達(dá)到治療效果。關(guān)于家中常備的感冒咳嗽的藥有哪些，小編就說(shuō)到這里了，當(dāng)然用藥也不能隨意選擇，最好到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用，以免對(duì)身體造成不必要的損害，最后小編祝大家遠(yuǎn)離疾病，早日康復(fù)。

喉嚨發(fā)癢咳嗽有痰感冒鼻塞怎么調(diào)理？

感冒雖是一種常見(jiàn)病，但是發(fā)作起來(lái)也是讓人很心煩，不僅會(huì)導(dǎo)致鼻塞，而且患上感冒后還會(huì)出現(xiàn)咳嗽、喉嚨有痰發(fā)癢等癥狀，正常生活都會(huì)被打亂，那你知道喉嚨發(fā)癢咳嗽有痰感冒鼻塞怎么調(diào)理嗎？在了解怎么調(diào)理前，大家不妨先跟小編來(lái)看一下為什么感冒后會(huì)出現(xiàn)咳嗽有痰、鼻塞、喉嚨癢的現(xiàn)象。呼吸道受到病毒或者細(xì)菌的入侵，導(dǎo)致鼻腔、咽喉等部位黏膜出現(xiàn)炎性改變，鼻黏膜和咽喉黏膜會(huì)充血、水腫、分泌大量的黏液，導(dǎo)致呼吸道通氣功能受限，喉嚨部位黏膜敏感性增加，因此就會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。至于喉嚨發(fā)癢咳嗽有痰感冒鼻塞怎么調(diào)理？這里給大家分享三個(gè)小方法。第一、熱敷鼻部。適當(dāng)熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于改善腫脹的黏膜，對(duì)于緩解鼻塞有一定幫助。熱敷的方法一般比較簡(jiǎn)單，例如可以使用干凈的小毛巾蘸取溫?zé)崴瑢?duì)鼻根處進(jìn)行交替熱敷。第二、飲食調(diào)理。山藥粥、冰糖雪梨、烤橘子等均有助于改善感冒咳痰的癥狀，其簡(jiǎn)單，具有一定的化痰效果。第三、藥物治療。對(duì)于感冒后出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢、咳嗽有痰、鼻塞的癥狀，可以及時(shí)遵醫(yī)囑服用對(duì)癥藥物進(jìn)行治療，比如臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片。該藥是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥，具有“快速止咳化痰”的作用特點(diǎn)，藥效學(xué)研究證實(shí)該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用，臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽、咽喉干癢等不適癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。如果患者鼻塞癥狀明顯，伴隨流鼻涕、打噴嚏等，也可遵醫(yī)囑聯(lián)用相應(yīng)的對(duì)癥藥物，如抗組胺藥予以改善?，F(xiàn)在清楚喉嚨發(fā)癢咳嗽有痰感冒鼻塞應(yīng)該怎么調(diào)理了吧，小編還要提醒大家一下，若是病情程度較重，用藥后仍持續(xù)不緩解，則建議及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷后，在醫(yī)生的指導(dǎo)

感冒咳嗽有痰用連花清咳有效果嗎？正確用藥很關(guān)鍵

感冒后，燒退了，周身酸疼也消失了，鼻涕、噴嚏也沒(méi)有了，只是咳嗽痰多還長(zhǎng)時(shí)間不愈，這是許多人感冒后的經(jīng)歷，并且也讓大家困擾不已，那么這種情況該怎么緩解呢，感冒咳嗽有痰用連花清咳有效果嗎？其實(shí)感冒后患者出現(xiàn)咳嗽的癥狀，主要是由于細(xì)菌病毒侵襲，使呼吸道局部組織損傷，引發(fā)炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生炎性分泌物刺激氣道，導(dǎo)致氣道高敏感性造成的。而氣道組織損傷往往需要較長(zhǎng)時(shí)間才可修復(fù)，因此很多患者在感冒好轉(zhuǎn)之后，咳嗽痰多的癥狀仍會(huì)存在一段時(shí)間，此時(shí)建議大家選擇適宜的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，促使咳嗽咳痰快速好轉(zhuǎn)。而連花清咳片就屬于常用的止咳化痰類對(duì)癥藥物，對(duì)于感冒咳嗽有痰用連花清咳有效果嗎，答案是，有的。該藥是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的用于呼吸系統(tǒng)疾病的創(chuàng)新中藥，其組方以東漢張仲景《傷寒論》中辛涼宣泄、清肺平喘的麻杏石甘湯，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清肺化痰的清金化痰湯，化裁后加入清半夏、前胡清泄肺熱、化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒、透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以可以宣肺祛邪、清泄肺熱、化痰止咳，使得咳嗽咳痰的癥狀較快好轉(zhuǎn)。而且現(xiàn)代研究表明，連花清咳片具有抑菌抗炎、抗病毒的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒等呼吸道常見(jiàn)病毒，以及金黃色葡萄球菌等致病菌，減輕鼻塞造成的炎癥反應(yīng)，減少炎性分泌物滲出，降低氣道敏感性，對(duì)于感冒、氣管/支氣管炎等多種呼吸道感染性疾病均有效，可緩解咳嗽等癥狀，并幫助縮短病程。同時(shí)，對(duì)于感冒咳嗽、咳痰的情況，除用藥治療外，生活中還可以這樣幫助緩解：注意休息、調(diào)整環(huán)境：保證充足的睡眠，避免熬夜、過(guò)度勞累；還有注意使室內(nèi)環(huán)境清潔，日常多通風(fēng)換氣，保持空氣

感冒咳嗽有黃痰流鼻涕怎么辦，正確用藥才是關(guān)鍵

要說(shuō)生活中的常見(jiàn)病，那感冒必須榜上有名，只要我們稍不注意就得跟它來(lái)次親密接觸，前段時(shí)間小編就不小心感冒了，又咳嗽又流鼻涕，有時(shí)還會(huì)吐黃痰，真的是好幾天都難受的沒(méi)法工作，后來(lái)專門去醫(yī)院咨詢了一下感冒咳嗽有黃痰流鼻涕怎么辦，今天跟大家分享一下：感冒咳嗽有黃痰流鼻涕是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，首先當(dāng)呼吸道受感染時(shí)，會(huì)導(dǎo)致氣道內(nèi)發(fā)生炎癥，黏液分泌異常增多，同時(shí)黏膜敏感性增高，容易誘發(fā)咳嗽反射。若痰液較多或過(guò)于黏稠，可能會(huì)出現(xiàn)不?？人钥忍档那闆r。如果出現(xiàn)黃痰的話，多數(shù)是提示存在細(xì)菌感染。而流鼻涕主要是因?yàn)閷?dǎo)致感冒的病毒或細(xì)菌侵犯鼻腔，導(dǎo)致鼻腔黏膜炎性分泌物產(chǎn)生增多。對(duì)于這些情況建議大家還是及早對(duì)癥治療。那么感冒咳嗽有黃痰流鼻涕怎么辦呢？呼吸科醫(yī)生會(huì)建議大家先通過(guò)藥物治療，比如對(duì)于上述這些癥狀，可對(duì)癥選擇連花清咳片，研究表明，連花清咳片可以抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，緩解氣道痙攣，保護(hù)氣道黏膜，改善氣道阻力；實(shí)驗(yàn)證實(shí)其還可加快呼吸道黏膜纖毛正常規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)痰液排出，減少對(duì)咽喉黏膜的刺激，加速咳嗽治愈。并且按療程服藥有利于加快感冒等呼吸道疾病痊愈，縮短鼻塞、流鼻涕等癥狀持續(xù)時(shí)間。同時(shí)用藥期間，感冒患者也要做好日常護(hù)理，飲食清淡，不要吃辣椒以及肥肉等辛辣、油膩的食品；還可適當(dāng)吃一些蔬菜水果，比如橙子，梨等；還應(yīng)規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累，對(duì)病情恢復(fù)均有一定幫助；另外，患者還要做好個(gè)人防護(hù)，外出佩戴口罩等，以免接觸外界刺激加重呼吸道癥狀或是把感冒傳給周圍的人。以上，就是感冒咳嗽有黃痰流鼻涕怎么辦的全部回答，雖然治療感冒及時(shí)用藥是首選，不過(guò)若已經(jīng)用藥一段時(shí)間了癥狀仍然存在，那還是建議大家及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑調(diào)

流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？正確用藥是關(guān)鍵

流感的發(fā)病率還是很高的，患病后常常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳白痰等癥狀，所以小編建議大家日?？蓽?zhǔn)備一些常用藥，一是預(yù)防流感，二是患病后能及時(shí)的緩解不適，不過(guò)面對(duì)眾多藥物，大家可能一時(shí)不知該怎么選擇，不急，小編告訴你流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？建議患者及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)癥藥物，比如針對(duì)咳嗽有白痰可以選擇臨床常用的連花清咳片，該藥在北京、四川、湖南等多個(gè)地區(qū)發(fā)布的《2023年春季流感中醫(yī)藥防治方案》中都獲得了推薦。據(jù)了解，連花清咳片是呼吸系統(tǒng)專利創(chuàng)新中藥，其組方是融匯古方化裁而成，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且研究表明，連花清咳片可以抑菌抗炎、抗病毒，可減輕流感病毒引起的炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤(rùn)，并保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣明顯縮短咳嗽持續(xù)時(shí)間。同時(shí)還能減少痰液生成，降低痰液黏度，幫助痰液排出，幫助患者緩解喉嚨有黏稠白痰的情況。而對(duì)于低熱，可以適當(dāng)進(jìn)行物理降溫，比如冷敷額頭、貼退熱貼、溫水浴等，若體溫持續(xù)升高超過(guò)38.5℃，可遵醫(yī)囑服用布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥物促進(jìn)退熱。除服用藥物以外，日常生活中大家還需要注意合理膳食，多飲水，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蛋類、奶類等，以及新鮮的蔬菜水果，有助于改善自身免疫功能，也可適當(dāng)吃清肺化痰的食物，如梨、枇杷、蜂蜜等幫助改善咳嗽咳痰癥狀。那么，流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快今天就分享到此，最后提醒大家用藥時(shí)，要嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑進(jìn)行，保障用藥安全。

治療氣管炎哪些藥物比較好

氣管炎是常見(jiàn)呼吸道疾病之一，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀，對(duì)于呼吸道健康危害較大，如何正確治療是不少氣管炎患者比較關(guān)心的問(wèn)題。那么，治療氣管炎哪些藥物比較好呢？先來(lái)了解一下氣管炎，此疾病常發(fā)生于寒冷季節(jié)或氣溫突然變化時(shí)，患者以反復(fù)發(fā)作的咳嗽咳痰為主要癥狀表現(xiàn)。感染、冷空氣、過(guò)敏原等均為氣管炎的誘發(fā)因素，當(dāng)接觸此類刺激因素后導(dǎo)致病情急性發(fā)作，支氣管中的腺體會(huì)產(chǎn)生多于平時(shí)的黏液，此時(shí)機(jī)體想把這些黏液從肺里清除，便會(huì)引起咳嗽。如果不積極處理，病情持續(xù)發(fā)展可引發(fā)多種并發(fā)癥，如支氣管擴(kuò)張、支氣管肺炎、慢阻肺等。因此建議患者患病后及時(shí)治療。那么，治療氣管炎哪些藥物比較好呢？臨床多依據(jù)患者的癥狀表現(xiàn)選擇止咳化痰類藥物進(jìn)行治療，比如連花清咳片。連花清咳片可以抗病毒抑菌，祛除各種病因，抑制炎癥反應(yīng)，同時(shí)緩解氣道痙攣，保護(hù)氣道黏膜，改善氣道阻力，可明顯緩解咳嗽、咳痰、咽部不適等臨床癥狀，并且可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，減輕氣道炎癥反復(fù)發(fā)作所致的肺損傷，改善肺順應(yīng)性及呼吸功能。關(guān)于治療氣管炎哪些藥物比較好的問(wèn)題就和大家介紹到這里。氣管炎是一種對(duì)人體影響較大的疾病，與吸煙、地區(qū)和環(huán)境衛(wèi)生等都有密切關(guān)系，因此日常工作與生活中一定要盡量減少外界對(duì)呼吸道的刺激，以減少氣管炎發(fā)作。

孩子吃奶積食服用什么中藥調(diào)理

孩子不吃飯，腹脹哭鬧，口氣很大，便便很臭，多是嬰幼兒積乳、積食，也就是常說(shuō)的吃奶積食了。那孩子吃奶積食服用什么中藥調(diào)理？這就來(lái)了解一下吧。首先來(lái)說(shuō)，孩子體內(nèi)的消化系統(tǒng)就像一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車站”。食物會(huì)先進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”被消化、運(yùn)走、吸收。“脾”就是這列營(yíng)養(yǎng)車站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”，讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。而0-6歲的寶寶脾胃功能發(fā)育不完善，再加上不健康的飲食習(xí)慣，很容易導(dǎo)致寶寶脾虛，虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法正常指揮調(diào)度，時(shí)間長(zhǎng)了，甚至?xí)?dǎo)致“列車停運(yùn)”。營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，孩子就會(huì)有積食、消化不良的問(wèn)題，相應(yīng)的還會(huì)出現(xiàn)舌苔白厚、腹脹、嘔吐等情況。那孩子吃奶積食服用什么中藥調(diào)理？對(duì)于孩子吃奶積食，其治療關(guān)鍵在于健脾！孩子脾胃健康，自然也就消化好不積食。薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品，對(duì)于兒童脾虛引起的不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食等多種問(wèn)題具有良好的調(diào)理效果。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝膠從根源健脾，對(duì)于孩子脾虛導(dǎo)致的積食，產(chǎn)生舌苔白厚等問(wèn)題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，同時(shí)安全無(wú)副作用，真正做到孩子脾氣好，消化好，不積食！同時(shí)，薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的不像藥，是獨(dú)特的果泥質(zhì)地，吃法特別多，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶中，孩子都喜歡吃，甚至還會(huì)搶著吃，更安全省心。另外，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國(guó)內(nèi)獨(dú)立兒童藥成立時(shí)間最久的品牌，品質(zhì)更有保證。另外積食積乳的治療還可以選擇一些中成藥，比如化積

六個(gè)月寶寶積食有哪幾種表現(xiàn)

很多家長(zhǎng)不了解寶寶的身體情況，往往是一些癥狀很明顯時(shí)才去干預(yù)，在此，小編就幫助大家總結(jié)好了六個(gè)月寶寶積食有哪幾種表現(xiàn)，家長(zhǎng)們可以收藏下來(lái)，當(dāng)寶寶出現(xiàn)這些癥狀時(shí)候可以及時(shí)調(diào)理。六個(gè)月寶寶積食有哪幾種表現(xiàn)？1、手心腳心比平常熱，發(fā)燒時(shí)手心手背、肚子后背溫差很大，若肚子燙背不燙、且手心燙手背不燙則可能積食。2、舌苔偏厚，逐漸黃膩，一般就是積食至少幾天了。3、寶寶晚上睡覺(jué)不安，翻來(lái)覆去，愛(ài)趴著睡，哭鬧，還有磨牙。4、寶寶嘴里口氣臭，打嗝飄出的味道有嘔吐酸臭味，味道的輕重能反映寶寶積食嚴(yán)重與否。5、積食后會(huì)常出現(xiàn)大便不正?；蚍牌ㄌ貏e臭的情況。6、突然沒(méi)有食欲，并且持續(xù)好幾天，很有可能就是積食了。寶寶為什么會(huì)積食？脾臟虛弱會(huì)較為直觀地表現(xiàn)為積食挑食，不愛(ài)吃飯等，這也是很多家長(zhǎng)忽略的一個(gè)點(diǎn)。中醫(yī)常講小兒脾常不足，指的就是0-6歲的寶寶脾胃功能發(fā)育不完善，會(huì)經(jīng)常因有喂養(yǎng)不當(dāng)、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等情況導(dǎo)致脾胃虛弱。而脾不僅是一個(gè)器官，而是統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)消化系統(tǒng)的指揮官，消化系統(tǒng)就像是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)車站，我們吃進(jìn)來(lái)是食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收。“脾”可以看成是營(yíng)養(yǎng)車站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”，讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身，這樣寶寶才會(huì)吃飯香，消化好。如果脾虛，虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，寶寶自然就會(huì)經(jīng)常積食了。所以解決寶寶積食問(wèn)題的關(guān)鍵是健脾！寶寶積食如何調(diào)理？一方面寶寶的飲食要以清淡飲食為主，吃一些易消化的食物，例如山楂，還要避免大魚(yú)大肉，多吃一些新鮮的水果蔬菜，以減輕脾胃的