酸棗仁治療失眠效果好嗎？
酸棗仁，對(duì)于一般人可能不是太熟悉，大家經(jīng)常接觸的是紅棗，但對(duì)常年失眠的人來(lái)說(shuō)，酸棗仁比紅棗更熟悉更親切。酸棗仁是酸棗的核，又叫酸棗核、酸棗子、樲棗仁、野棗仁等，在中醫(yī)界是非常出名的，因?yàn)樗梢杂糜谥委煻喾N疾病，并且都能夠起到良好的效果。那么，酸棗仁治療失眠效果好嗎？接下來(lái)就讓小編來(lái)為大家做出相關(guān)的解答。首先我們要了解失眠到底是怎么回事，從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，失眠在《內(nèi)經(jīng)》中稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，并認(rèn)為失眠原因主要有兩種，一是其他病證影響，如咳嗽、嘔吐、腹?jié)M等，使人不得安臥；二是氣血陰陽(yáng)失和，使人不能入寐。氣血陰陽(yáng)失和，肝血虛導(dǎo)致的失眠最重要的就是補(bǔ)肝、寧心、生津。而酸棗仁就是專補(bǔ)肝膽，亦復(fù)醒脾；熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾；能補(bǔ)膽氣，故可溫膽；母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。用通俗的話來(lái)說(shuō)，就是酸棗仁可養(yǎng)肝、安神、斂汗，可治療體虛、盜汗等，可用于治療失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡等癥狀。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個(gè)方劑來(lái)治療失眠。由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高，但湯劑不太方便。不用擔(dān)心，現(xiàn)在已經(jīng)有中成藥里面加入了酸棗仁治療失眠，好又方便。比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊的主要成分就有酸棗仁，還有左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速。復(fù)方棗仁膠囊并不是傳統(tǒng)意義上的，不像西藥中的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，不具有依賴性、成癮性以及停藥后反彈等作用，是快速治療失眠的安全用藥哦。酸棗仁
