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  • 長(zhǎng)期熬夜造成的失眠怎么緩解?

    現(xiàn)如今手機(jī)越來(lái)越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放，越來(lái)越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來(lái)越晚。長(zhǎng)期熬夜下來(lái)，不少人出現(xiàn)了失眠的情況，睡眠質(zhì)量進(jìn)一步變差，那么長(zhǎng)期熬夜造成的失眠怎么緩解?隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，當(dāng)下可供玩樂(lè)的內(nèi)容著實(shí)不少，好玩的游戲、精彩的劇集、新奇的小說(shuō)……這些都可以成為大家熬夜的理由，當(dāng)然也不乏一些刻苦用功的青少年和熬夜加班的打工族們。當(dāng)人體在本該休息的時(shí)間里保持清醒時(shí)，神經(jīng)會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)保持興奮狀態(tài)，這個(gè)時(shí)間段內(nèi)的人體會(huì)十分亢奮，有一種“熱血上頭”的感覺(jué)，但這并不能長(zhǎng)久，必然的休息過(guò)后，人會(huì)有種“透支”的感覺(jué)。而一旦長(zhǎng)期熬夜，讓神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，往往會(huì)損傷腦神經(jīng)細(xì)胞，使得興奮-抑制功能紊亂，從而出現(xiàn)失眠、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等情況。那么長(zhǎng)期熬夜造成的失眠怎么緩解?失眠中醫(yī)病名謂“不寐”。不寐之詞首見(jiàn)于《難經(jīng)·四十六難》，有“目不瞑、不得眠、臥不安”等別稱。其主要病機(jī)為陰弱陽(yáng)越，陽(yáng)不入陰，表現(xiàn)為心神失養(yǎng)或心神不寧的狀態(tài)。病位在心，與肝、膽、脾、胃、腎密切相關(guān)。因此想要緩解失眠，需要全面調(diào)理臟腑，而棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢(mèng)等癥狀。此外，其成分中的酸棗仁富含酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間，從而更好地緩解失眠。最后小編想要告訴大家，雖然現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá)，有意思的內(nèi)容越來(lái)越多

  • 嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?

    小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者，他說(shuō)自己已經(jīng)失眠了將近十年之久，他說(shuō)到了晚上時(shí)，自己其實(shí)很困，心里也非常想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著，翻來(lái)覆去想一些亂七八糟的事情，以至于白天的時(shí)候無(wú)精打采昏昏欲睡。那么遇見(jiàn)這種嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?大家知道嗎?關(guān)于嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?小編總結(jié)了一些小方法，大家可以來(lái)看一下。第一、藥物治療，出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況，最為有效的緩解方法就是藥物治療，其中中成藥是大部分人的首選，比如棗椹安神口服液。其主要成分為酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí)：棗椹安神口服液可幫助延長(zhǎng)夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí)，平均約1周見(jiàn)效。第二、良好的作息方式，有了睡意后大家應(yīng)立刻睡覺(jué)，睡前還可以聽一些舒緩的輕音樂(lè)。此外，大家睡前可以喝一杯牛奶，促進(jìn)更好地入眠。此外大家需要注意的是，睡前不要喝濃茶、咖啡、功能性飲料等影響神經(jīng)的飲品，以免影響睡眠。第三、睡前溫水泡腳，大家可選擇適宜的溫度，如40℃左右，進(jìn)行10-15分鐘的溫水泡腳，大家需要避免浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，進(jìn)而引起血管內(nèi)血流流速過(guò)快，導(dǎo)致入睡更加困難。第四、按摩，按摩對(duì)于治療睡眠能夠起到輔助的效果，可以對(duì)太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩，需要用兩手的拇指對(duì)太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩或者是點(diǎn)擊，有助于緩解精神緊張以及促進(jìn)腦部血液循環(huán)，因此能夠有效改善睡眠的情況，每次可以按摩10分鐘到20分鐘左右，需要堅(jiān)持才能夠有效果。這份嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)的小貼士大家請(qǐng)收好，如果大家也長(zhǎng)期飽受失眠的困擾，不妨嘗試一下小編提供的

  • 心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)怎么調(diào)理?

    人生在世，誰(shuí)都會(huì)有心情不好的時(shí)候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時(shí)候大家都能夠自我化解?？扇绻蠹覜](méi)能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚上的睡眠質(zhì)量下降，那么心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)怎么調(diào)理?生活中不如意的事情十有七八，那么不如意時(shí)心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)怎么調(diào)理，關(guān)于這一問(wèn)題小編有一些小經(jīng)驗(yàn)想要分享給大家，一起來(lái)看看吧。第一、自我排解：大家出現(xiàn)心煩意亂的情況時(shí)，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式來(lái)排解，比如睡前可以聽一些自己愛(ài)聽的音樂(lè)、看一些感興趣的電影和電視劇、看自己喜歡的書等，來(lái)改善不佳的情緒。第二、心理治療，如果僅靠自我調(diào)節(jié)不能改善壞情緒，大家可以尋求心理醫(yī)生的幫助，通過(guò)一些適當(dāng)?shù)男睦碇委焷?lái)緩解不良情緒，比如行為治療、認(rèn)知治療以及精神分析等方式。第三、藥物治療，如果以上兩種方式不能改善情緒和睡眠狀況，那么大家可以通過(guò)藥物干預(yù)來(lái)改善現(xiàn)狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,多夢(mèng)是由機(jī)體臟腑、氣血、陰陽(yáng)失調(diào)所引起的,多由情志損傷、痰火內(nèi)擾、陰血虧虛、勞欲過(guò)度、飲食失節(jié)等引起,從而導(dǎo)致夜寐多夢(mèng)?！吨T病源候論·虛勞喜夢(mèng)候》中有云:“夫虛勞之人,血?dú)馑p,臟腑虛弱,易傷于邪。邪從外集內(nèi),未有定舍,反淫于臟,不得定處,與榮衛(wèi)俱行,而與魂魄飛揚(yáng),使人臥不得安而喜夢(mèng)。”認(rèn)為多夢(mèng)與臟腑虛弱有關(guān)，只有全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神，才能提升睡眠治療，減少多夢(mèng)情況。至于全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神，棗椹安神口服液就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。棗椹安神口服液由九味中藥組成，其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，全面調(diào)理五臟，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療消除由心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)癥狀。關(guān)于心煩意亂導(dǎo)致晚上

  • 失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?

    作為日常生活中最常見(jiàn)的癥狀之一，大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過(guò)失眠的情況，或許有人會(huì)問(wèn)了，如果頻繁失眠的話，大家應(yīng)該吃什么藥來(lái)治療呢?頻繁失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?失眠是最為常見(jiàn)的睡眠障礙癥狀，發(fā)病率高且危害性大。長(zhǎng)時(shí)間的失眠不僅可以引發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致工作效率降低，甚至造成意外傷害或事故，嚴(yán)重影響個(gè)人生活質(zhì)量及社會(huì)的和諧穩(wěn)定，因此失眠的防治至關(guān)重要。中藥治療失眠的優(yōu)勢(shì)較大，具有良好的臨床療效，并且無(wú)明顯不良反應(yīng)。那么失眠應(yīng)該吃什么中藥來(lái)治療呢臨床上一般選擇棗椹安神口服液來(lái)治療失眠，棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí)：棗椹安神口服液可幫助延長(zhǎng)夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí)，平均約1周見(jiàn)效。和市場(chǎng)上同類治療失眠的藥物相比，棗椹安神口服液具有以下幾大優(yōu)勢(shì)：經(jīng)典組方：由九味中藥科學(xué)配伍，全面調(diào)理臟腑;優(yōu)質(zhì)原料：精選道地藥材，藥材基地通過(guò)供應(yīng)商質(zhì)量保證體系(RQA)認(rèn)證;嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)：符合GMP標(biāo)準(zhǔn)10萬(wàn)級(jí)凈化車間生產(chǎn);知名品牌：以嶺藥業(yè)旗下產(chǎn)品，大品牌值得信賴。頻繁失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?小編為大家總結(jié)了幾種常見(jiàn)的治療失眠的食譜，大家可以了解一下。一、桂圓蓮子湯：組成：桂圓肉、蓮子、茯神、芡實(shí)。作用：可補(bǔ)心脾，養(yǎng)心神，用于心脾虛所致的心悸，自汗等癥的治療，對(duì)失眠尤為有效。二、小麥百合生地湯：組成：小麥、百合、生龍齒、生地黃。作用：小麥、百合潤(rùn)心肺，生地黃養(yǎng)陰清

    2023-12-05
  • 普利舒奇阿奇霉素干混懸劑怎么用?

    在治療呼吸道感染方面，普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是臨床上常用到的一款抗生素藥物，不過(guò)，由于該產(chǎn)品為瓶裝設(shè)計(jì)，不同于國(guó)內(nèi)其他袋裝阿奇霉素，所以部分人群在使用時(shí)可能不清楚普利舒奇阿奇霉素干混懸劑怎么用?這里就來(lái)給大家講解一下。關(guān)于普利舒奇阿奇霉素干混懸劑怎么用，其實(shí)它的使用方法非常簡(jiǎn)單，一般連續(xù)服用3天，每日服藥1次，劑量為10mg/kg;例如一個(gè)10kg的兒童，每日需服用100mg。在取藥時(shí)，不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)取量不準(zhǔn)的情況，因?yàn)槠绽嫫姘⑵婷顾馗苫鞈覄┎粌H設(shè)計(jì)成瓶裝，同時(shí)還配備了精準(zhǔn)給藥器，最小給藥劑量精確至0.1ml(2mg)，可按照體重精準(zhǔn)給藥，詳見(jiàn)下方使用演示視頻及普利舒奇(體重&用藥量)對(duì)照表。事實(shí)上國(guó)內(nèi)的阿奇霉素干混懸劑大都為100mg袋裝形式，大多數(shù)人在服用時(shí)會(huì)憑感覺(jué)取用“半袋”“三分之一袋”等，導(dǎo)致無(wú)法為兒童精確給藥，因此必然會(huì)導(dǎo)致用量過(guò)多或過(guò)少的情況，相應(yīng)的也易引發(fā)兒童出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，耽誤治療，但普利舒奇阿奇霉素干混懸劑配備的給藥器可避免這種情況的發(fā)生。而且普利舒奇阿奇霉素干混懸劑已經(jīng)獲得美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn)，是國(guó)內(nèi)首個(gè)獲批上市銷售的瓶裝阿奇霉素干混懸劑，質(zhì)量獲國(guó)際認(rèn)可，達(dá)到同類藥品領(lǐng)先水平。所以值得大家信賴。通過(guò)上文介紹，對(duì)于普利舒奇阿奇霉素干混懸劑怎么用大家應(yīng)該清楚了吧?？傊?，普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是一款專為兒童打造的獨(dú)特劑型藥物，對(duì)于治療兒童呼吸道感染具有很好的療效。在使用時(shí)，請(qǐng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議和藥品說(shuō)明書上的要求使用，以確保孩子的安全和有效治療。如有疑問(wèn)或出現(xiàn)異常情況，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。

  • 臉部?jī)鰝趺粗委熡行?

    隨著冬天的臨近，全國(guó)不少地區(qū)的氣溫呈下降趨勢(shì)，而小王所在的東三省更是首當(dāng)其沖降到了零下。前幾天他出門的時(shí)候，由于忘記帶口袋和圍巾，在室外呆了幾個(gè)小時(shí)后，臉頰被凍得通紅，隱隱還有些疼痛，儼然是被凍傷的信號(hào)。那么臉部?jī)鰝趺粗委熡行?凍傷是由于機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境下引起的局部或全身溫度下降而發(fā)生的損傷，致病原因多與御寒衣物、裝備使用不當(dāng)以及防凍傷相關(guān)知識(shí)缺乏相關(guān)。凍傷常發(fā)生在手、足、耳廓、顏面部等暴露部位。一般情況下受凍部位先有寒冷和針刺感，皮膚發(fā)涼呈蒼白色，繼而出現(xiàn)局限性紫紅色隆起的水腫性紅斑，境界不清，邊緣鮮紅，表面緊張;觸之柔軟，壓之可褪色，壓力去除后顏色逐漸恢復(fù)。受凍時(shí)間較長(zhǎng)可出現(xiàn)水皰、破潰、糜爛、潰瘍，若處理不及時(shí)，損傷會(huì)進(jìn)一步加重。至于臉部?jī)鰝趺粗委熡行?，臨床上常使用京萬(wàn)紅軟膏來(lái)治療，其由33種純中藥聯(lián)合制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效，能有效改善局部血液循環(huán)，抗菌消炎，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，還有一個(gè)好處就是防止凍瘡愈合后產(chǎn)生疤痕，越早使用，效果越好。此外，凍傷中醫(yī)診療指南(2022年版)中也曾提及凍傷時(shí)可使用京萬(wàn)紅軟膏來(lái)治療?？吹搅诉@里，大家應(yīng)該已經(jīng)清楚臉部?jī)鰝趺粗委熡行?，最后小編還要提醒大家，隨著冬天來(lái)臨，各地氣溫越來(lái)越低，大家出門時(shí)一定要穿戴整齊，做好保暖工作，以免被嚴(yán)寒天氣凍傷。

  • 燒傷有水皰怎么處理好的快?

    作為一名醫(yī)藥小編，我經(jīng)常收到讀者們的咨詢，其中燒傷和水皰的問(wèn)題尤為突出。很多人不知道，燒傷有水皰怎么處理好得快。為此，小編也專門搜集了一些資料，這就來(lái)給大家揭開這個(gè)謎團(tuán)，告訴你如何應(yīng)對(duì)燒傷引起的水皰。關(guān)于燒傷有水皰怎么護(hù)理好得快，首先要知道燒傷和水皰的處理方式并非一成不變。對(duì)于不同的燒傷程度和水皰大小，我們需采取不同的策略。小水皰：對(duì)于較小的水皰，通常不需要過(guò)于緊張?？梢韵葘?duì)燒傷部位進(jìn)行消毒處理，比如使用碘伏輕輕擦拭。之后，無(wú)需將水皰扎破，保持其完整性。隨著后期的恢復(fù)，水皰通常會(huì)逐漸被吸收。在傷口消毒后，可以局部涂抹京萬(wàn)紅軟膏進(jìn)行治療。京萬(wàn)紅軟膏內(nèi)含33種中藥成分，具有解毒活血、止痛消腫、去腐生肌的作用，能夠促使創(chuàng)面盡快愈合，促進(jìn)肉芽生長(zhǎng)，廣泛用于各種燒傷、燙傷的治療。而且在患處涂抹可以促進(jìn)皮膚和創(chuàng)面對(duì)藥物的吸收，增進(jìn)局部的氣血暢通，增強(qiáng)創(chuàng)口防御力，又可以幫助滲出膿液，促進(jìn)創(chuàng)面肉芽和皮膚的生長(zhǎng)，加快創(chuàng)面愈合。大水皰：對(duì)于較大的水皰，特別是在燒傷程度比較嚴(yán)重的情況下，你需要更為謹(jǐn)慎地處理。首先，對(duì)燒傷部位進(jìn)行嚴(yán)格的消毒處理是必要的。然后，在醫(yī)生的建議下，可以使用無(wú)菌注射器將水皰刺破，或?qū)⑺捴械慕M織液抽出。這樣做有助于減輕皮膚張力、緩解疼痛。但要注意保持水皰的完整性，使皰皮貼于水皰部位，有保護(hù)創(chuàng)面的作用。之后，需要在水皰部位涂抹京萬(wàn)紅軟膏，并選擇無(wú)菌敷料包扎。此外，定期對(duì)燒傷部位的皮膚進(jìn)行護(hù)理和消毒也是必不可少的步驟。除了上述處理方法外，還有一些額外的建議可以幫助大家更快地恢復(fù)。首先，保持傷口的清潔和干燥是非常重要的。其次，定期更換敷料和藥物以防止感染。此外，保持良好的心態(tài)和飲食也是

    2023-11-15
  • 寶寶摔傷傷口怎么養(yǎng)護(hù)不留疤?教你幾招

    在我們的生活中，小孩子們總是會(huì)遇到各種各樣的磕磕碰碰，有時(shí)候一個(gè)不小心就會(huì)摔傷。身為家長(zhǎng)，看著孩子受傷，內(nèi)心總是無(wú)比心疼。那么身為家長(zhǎng)的我們能做些什么呢?下面就讓我來(lái)分享一下我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，談?wù)剬殞毸麄谠趺答B(yǎng)護(hù)不留疤吧。先說(shuō)說(shuō)我自己的經(jīng)歷吧。我兒子今年5歲，上個(gè)月他在我家客廳地板上跑來(lái)跑去，結(jié)果一不小心摔了一跤，小臉蛋上磕出了一個(gè)口子。我立刻拿出家里備用的消毒棉球和碘伏，給他做了簡(jiǎn)單的消毒處理，然后又涂抹了家里常備的京萬(wàn)紅軟膏。在傷口愈合期間，我遵循醫(yī)生的建議，給他吃了一些富含氨基酸、鋅和不飽和脂肪酸的食物，以幫助傷口愈合，同時(shí)盡量避免他吃醬油等可能刺激疤痕增生的食物。在傷口愈合后，我也是每天都會(huì)給孩子涂抹一次京萬(wàn)紅軟膏，現(xiàn)在磕破的位置沒(méi)有留下任何痕跡，小臉蛋依然很光滑。那么，針對(duì)寶寶摔傷傷口怎么養(yǎng)護(hù)不留疤呢?首先，當(dāng)寶寶摔倒并出現(xiàn)傷口時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行止血和消毒處理。使用干凈的紗布或毛巾壓迫傷口5-10分鐘以止血，若未化膿，一般可用碘伏、酒精消毒。同時(shí)，要保持傷口的清潔和干燥，避免沾水和污染，這也能有效減少留疤的可能性。然后，在傷口愈合期間，要注意寶寶的飲食。家長(zhǎng)需給其補(bǔ)充適量的氨基酸、鋅、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)傷口的愈合，預(yù)防疤痕的形成。例如芥菜、油菜、山楂、菜花、苦瓜、橄欖油、亞麻籽油等都是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)需避免食用醬油、生姜等富含色素和刺激性的食物，避免出現(xiàn)疤痕增生的情況。最后，在恢復(fù)期間，適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┩庥盟幐嗍呛苡斜匾模热缇┤f(wàn)紅軟膏，該藥膏由33味中藥制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效。能有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更

  • 手足皸裂需要怎么治療?

    夏季漸漸走遠(yuǎn)，秋冬逐漸來(lái)臨，不少人又開始了新一輪的擔(dān)憂，這一次他們擔(dān)心的是秋冬季節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)的手足皸裂，陳女士就是這么一位。幾乎每一年入秋，她的手指就開始干裂，有時(shí)嚴(yán)重時(shí)，干裂的部位還會(huì)滲出血跡，那么手足皸裂需要怎么治療?手足皸裂是指由各種原因引起的手足部皮膚干燥和裂紋, 伴有疼痛, 嚴(yán)重者可影響日常生活和工作。其在角質(zhì)層較厚的掌跖等無(wú)毛囊和皮脂腺的手足部位高發(fā), 尤其在冬季氣溫低和濕度較低時(shí)容易發(fā)生。手足皸裂的臨床表現(xiàn)為沿皮紋發(fā)展的深淺、長(zhǎng)短不一的裂隙, 皮損可從無(wú)任何感覺(jué)到輕度刺痛或中度觸痛, 乃至灼痛并伴有出血。我國(guó)西北部氣候干燥，寒冷季節(jié)時(shí)間較長(zhǎng), 是手足皸裂發(fā)生率較高的地區(qū), 患者常反復(fù)發(fā)作, 嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。那么手足皸裂需要怎么治療?臨床上常采用治療手足皸裂的藥膏進(jìn)行涂抹，比如京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏是臨床常用的外傷用藥，成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥。這些藥味聯(lián)合使用發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，避免感染，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合。除了使用藥物之外，大家在日常生活中也需多加注意，比如洗腳時(shí)，要盡量少用肥皂或藥皂，每天用溫水40℃左右浸泡，每次20分鐘左右。如果腳上有較厚的角質(zhì)層最好修剪掉，然后再涂上護(hù)膚油膏。知道了手足皸裂需要怎么治療，大家如果也遇見(jiàn)了經(jīng)常出現(xiàn)手足皸裂的家人和朋友，可以將以上方法分享給他們，幫助他們度過(guò)一個(gè)美好的秋冬季節(jié)。

    2023-11-09
  • 小孩支氣管炎反復(fù)咳嗽怎么治療？

    自從有了娃以后，孩子的健康就是家長(zhǎng)最關(guān)注的事。如果孩子咳嗽、流鼻涕了，家長(zhǎng)一般認(rèn)為就是患感冒了。但是，咳嗽除了有可能是感冒引起的，也是其它多種疾病的表現(xiàn)。比如支氣管炎也會(huì)引起小孩反復(fù)咳嗽，那么，你知道小孩支氣管炎反復(fù)咳嗽怎么治療嗎?警惕!小孩支氣管炎的危害小孩支氣管炎屬于感染性疾病，主要會(huì)危害患兒呼吸道系統(tǒng)，會(huì)造成支氣管上皮脫落和壞死，嚴(yán)重情況下會(huì)造成支氣管上皮腫脹，痰液堵塞，導(dǎo)致肺不張，呼吸功能下降。兒童毛細(xì)支氣管炎還可能會(huì)引起呼吸衰竭，甚至心力衰竭。一般的支氣管炎還會(huì)損傷其他的臟器，比如說(shuō)損傷到肝、心肌，甚至腦部，增大心肌炎、肝功能異常等并發(fā)癥發(fā)生幾率。支氣管炎若不及時(shí)治療，還容易變成肺炎、嚴(yán)重的下呼吸道感染。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童得了支氣管炎后，一定要及時(shí)治療。那么小孩支氣管炎反復(fù)咳嗽怎么治療呢?支氣管炎大多是由細(xì)菌，病毒感染引起，因此患者可以對(duì)應(yīng)選擇抗菌藥物進(jìn)行治療，臨床上常用于的抗菌藥物為抗生素。而原研進(jìn)口的?？虅陬^孢克洛干混懸劑則是抗生素中廣受家長(zhǎng)們好評(píng)的一款藥物。作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對(duì)兒童常見(jiàn)呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達(dá)95%，接近靜脈制劑，一般半小時(shí)起效，對(duì)胃腸道友好，無(wú)心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時(shí)，各位家長(zhǎng)朋友可參考經(jīng)驗(yàn)性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來(lái)確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長(zhǎng)們可適當(dāng)參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過(guò)具體用藥時(shí)還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說(shuō)明書?？?/p>

  • 孩子咳嗽有痰怎么辦？教你兩招輕松解決

    進(jìn)入秋冬季后，天氣忽冷忽熱，呼吸道疾病肆虐，一些抵抗力較差的孩子也極易感染到細(xì)菌病毒，出現(xiàn)咳嗽、咳痰的情況，家長(zhǎng)看了也揪心，對(duì)此情況，孩子咳嗽有痰怎么辦好呢?孩子咳嗽有痰怎么辦，教你兩招輕松解決!藥物治療很關(guān)鍵孩子咳嗽有痰，多數(shù)情況是感染了病菌所致，想要改善這一情況，藥物治療不可少?？股乜筛咝⒕徑庋装Y，因此是不少家長(zhǎng)的首選藥物。而且現(xiàn)在市面上抗生素種類也較多，比如?？虅陬^孢克洛干混懸劑。該藥是一種高品質(zhì)的兒童頭孢抗生素，對(duì)金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見(jiàn)病原菌具抗菌活性[1]。可用于治療多種病菌引起的呼吸道感染疾病。而且，作為原研兒童頭孢，希刻勞頭孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對(duì)兒童常見(jiàn)呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達(dá)95%，接近靜脈制劑，一般半小時(shí)起效，對(duì)胃腸道友好，無(wú)心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時(shí)，各位家長(zhǎng)朋友可參考經(jīng)驗(yàn)性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來(lái)確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長(zhǎng)們可適當(dāng)參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過(guò)具體用藥時(shí)還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說(shuō)明書。日常護(hù)理不忽視對(duì)于孩子的咳嗽有痰，我們還需要從日常調(diào)理入手。首先，要注意孩子的飲食。咳嗽有痰時(shí)，應(yīng)該給他們吃清淡、易消化的食物，避免油膩和刺激性食物?？梢越o他們多吃新鮮的蔬菜和水果，以幫助他們的身體更好地抵抗感染。其次，要注意孩子的護(hù)理。要給他們足夠的休息時(shí)間，避免過(guò)度玩耍導(dǎo)致疲

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    2023-10-17
  • 兒童中耳炎怎么治療？這幾點(diǎn)需注意

    嬰幼兒由于抵抗力差，且咽鼓管具有短、平、寬的特點(diǎn)，比成年人更容易得中耳炎。而且若治療不及時(shí)或治療不當(dāng)，很容易發(fā)展成慢性疾病，導(dǎo)致聽力下降，甚至出現(xiàn)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以，小孩子一旦有中耳炎的征兆，家長(zhǎng)要及時(shí)帶其去醫(yī)院就診，及時(shí)治療。那么，兒童中耳炎怎么治療呢?關(guān)于兒童中耳炎怎么治療，小編這里建議家長(zhǎng)們從用藥及日常護(hù)理兩方面來(lái)入手。首先藥物治療上，通常醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的病情開具抗生素類藥物和消炎止痛類藥物。比如原研藥?？虅陬^孢克洛干混懸劑，該藥是臨床常用的一款抗生素藥物，對(duì)金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見(jiàn)病原菌具殺菌活性[1]?？捎糜谥委煻喾N病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、上呼吸道感染、下呼吸道感染等疾病。而且，作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對(duì)兒童常見(jiàn)呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達(dá)95%，接近靜脈制劑，一般半小時(shí)起效，對(duì)胃腸道友好，無(wú)心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時(shí)，各位家長(zhǎng)朋友可參考經(jīng)驗(yàn)性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來(lái)確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長(zhǎng)們可適當(dāng)參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。當(dāng)然，實(shí)際用藥時(shí)，建議大家還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說(shuō)明書。還有一點(diǎn)是急性細(xì)菌性中耳炎要按療程進(jìn)行治療，一般需服藥7-10天左右，視恢復(fù)情況考慮用藥。此外，生活護(hù)理上，家長(zhǎng)日常應(yīng)盡量讓孩子吃得清淡均衡，避免辛辣刺激的食物。多食用富含維生素A和鋅的食物，如南瓜、

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    2023-10-17
  • 兒童中耳炎怎么引起的？

    5歲的喬喬最近總是動(dòng)不動(dòng)用手撓耳朵，說(shuō)耳朵悶悶的。媽媽一看這可急了，孩子不會(huì)耳朵聾了吧?趕緊帶著喬喬到醫(yī)院看病。醫(yī)生一檢查，原來(lái)是中耳炎在作怪。媽媽聽了納悶：“怎么會(huì)無(wú)緣無(wú)故得這個(gè)病?是不是耳朵進(jìn)水引起的?還能治嗎?”是不是很多家長(zhǎng)也有類似的疑問(wèn)，那么一起來(lái)看一下兒童中耳炎怎么引起的吧。兒童中耳炎怎么引起的?其實(shí)呼吸道及鼻咽部疾病是引起中耳炎的主要原因之一，比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳與鼻、咽管相通。當(dāng)鼻咽部存在大量細(xì)菌的時(shí)候，這些病原體就很容易進(jìn)入耳部。還有，孩子在集體生活中，如幼兒園內(nèi)孩子接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)大大增加，或在密閉的火車或飛機(jī)等公共交通工具上，或者在通風(fēng)不好、人口密集的公共場(chǎng)所，或者游泳過(guò)程中，很容易感染上細(xì)菌，讓寶寶患上中耳炎[1]，影響耳部健康。那么，對(duì)于兒童中耳炎該如何治療呢?其實(shí)從上文可以了解到，引起中耳炎的主要還是細(xì)菌，臨床上一般會(huì)采用殺菌治療，藥物選擇也大都以抗生素為主。原研藥?？虅陬^孢克洛干混懸劑就是常用的一款抗生素藥物，對(duì)金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見(jiàn)病原菌具殺菌活性[2]?？捎糜谥委煻喾N病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、上呼吸道感染、下呼吸道感染等疾病。而且，作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對(duì)兒童常見(jiàn)呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達(dá)95%，接近靜脈制劑，一般半小時(shí)起效，對(duì)胃腸道友好，無(wú)心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時(shí)，各位家長(zhǎng)朋友可參考經(jīng)驗(yàn)性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來(lái)確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，

    2023-10-17
  • 早搏胸部疼痛怎么緩解？早搏并沒(méi)有大家想象中的那么可怕！

    在日常生活中，大家有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)心臟突然“咯噔一下”的情況，有時(shí)還會(huì)伴隨著胸痛，雖說(shuō)不知道是怎么回事，不過(guò)心里還是怕怕的。如果有，那就說(shuō)明你可能是“早搏”了，那么早搏胸部疼痛怎么緩解呢?什么是早搏?正常情況下心臟的跳動(dòng)由竇房結(jié)發(fā)出的激動(dòng)主導(dǎo)，稱之為竇性心律或正常心律。如果竇房結(jié)以外的心房?jī)?nèi)、房室結(jié)及其周圍或心室內(nèi)的任何一點(diǎn)發(fā)出的一個(gè)過(guò)早的激動(dòng)所造成心臟的提早的搏動(dòng)，即稱之為早搏。中華醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)布的《早搏基層合理用藥指南》中指出：幾乎所有的心臟病患者和90%的健康人群均可出現(xiàn)早搏。因此，早搏并沒(méi)有大家想象中的那么可怕!早搏為什么會(huì)胸部疼痛?早搏屬于心律失常的其中一種，大部分早搏發(fā)生時(shí)基本無(wú)癥狀或僅有原發(fā)心臟疾病的癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)隱約不適，多不嚴(yán)重，會(huì)表現(xiàn)為心悸、心跳停頓感、心跳有力感等。當(dāng)頻發(fā)早搏明顯影響到心臟泵血功能時(shí)，部分人會(huì)出現(xiàn)胸悶、乏力、頭暈、黑矇的癥狀，甚至誘發(fā)心絞痛發(fā)作，一般來(lái)說(shuō)感覺(jué)到胸部疼痛很可能就是心絞痛引起的。早搏胸部疼痛怎么緩解?早搏所致胸部疼痛日常側(cè)重使用藥物抗心律失常以控制早搏，減輕癥狀，比如具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的參松養(yǎng)心膠囊，就可以多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)阻斷心律失常的發(fā)生，有效緩解心律失常患者出現(xiàn)的心悸、氣短乏力、失眠多夢(mèng)、頭暈、胸悶等癥狀，。參松養(yǎng)心膠囊主要由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁(炒) 、桑寄生、甘 松、黃連、赤芍、土鱉蟲、南五味子、龍骨 12 味中藥組成，遵循“ 溫清補(bǔ)通” 的原則，能夠益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神，近年來(lái)被廣泛應(yīng)用于治療各種心血管疾病。參松養(yǎng)心膠囊治療心衰伴室性早搏的循證醫(yī)學(xué)研究由國(guó)內(nèi)31家三甲醫(yī)院歷時(shí)兩年完成，研究結(jié)果證實(shí)：在慢性心衰標(biāo)

    2023-10-16
  • 兒童鼻竇炎怎么治療？來(lái)看醫(yī)生如何回答

    “醫(yī)生，兒童鼻竇炎怎么治療?”最近很多家長(zhǎng)問(wèn)到這一問(wèn)題。每年一到換季時(shí)，不少孩子就會(huì)出現(xiàn)咳嗽打噴嚏、流鼻涕的情況，家長(zhǎng)們以為是普通的感冒，給孩子用了感冒藥，但依然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，孩子吃不好睡不香，家長(zhǎng)也犯愁。其實(shí)，這些癥狀很可能是鼻竇炎的表現(xiàn)。小兒鼻竇炎是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，而且病因復(fù)雜，如扁桃體及腺樣體肥大、鼻炎、呼吸道感染及病毒感染易致機(jī)體免疫力下降，均可使病原微生物侵入鼻及鼻竇引起炎癥[1]。鼻竇炎的主要癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等，嚴(yán)重的情況下還會(huì)影響到孩子的食欲和睡眠。面對(duì)兒童鼻竇炎，治療是關(guān)鍵。那么兒童鼻竇炎怎么治療呢?這里建議家長(zhǎng)們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子使用抗生素類藥物，抗生素可以有效殺滅病菌，緩解炎癥反應(yīng)。比如希刻勞頭孢克洛干混懸劑，它是第二代頭孢菌素，對(duì)金黃色葡萄球菌、β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇異變形桿菌等臨床常見(jiàn)病原菌具抗菌活性[2]?？捎糜谥委煻喾N病菌引起的鼻竇炎、中耳炎、上呼吸道感染、下呼吸道感染等疾病，是一款常用的抗生素。并且?？虅谧鳛樵袃和^孢，不僅對(duì)胃腸道的不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡患兒即可應(yīng)用，而且殺菌效果優(yōu)于國(guó)產(chǎn)仿制，頭孢克洛達(dá)峰迅速，對(duì)兒童常見(jiàn)呼吸道感染致病菌敏感度高;同時(shí)希刻勞可調(diào)節(jié)患兒免疫系統(tǒng)，幫助機(jī)體免疫功能恢復(fù)，全面保護(hù)患兒健康。此外，該藥還是草莓口味，也更易被孩子接受。家長(zhǎng)注意細(xì)菌性鼻竇炎還是需要按療程治療，10-14天，視病情恢復(fù)情況用藥，防止反復(fù)。其實(shí)，除了藥物治療，家長(zhǎng)們還需要注意孩子的日常飲食和環(huán)境通風(fēng)。避免給孩子食用過(guò)于辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持室內(nèi)空氣流通，避免過(guò)度干燥或潮濕的環(huán)境，以減輕

    標(biāo)簽：兒童鼻竇炎怎么治療
    2023-09-27
  • 怎么吃事后避孕藥效果好

    事后避孕藥又叫緊急避孕藥，是一類用于后避孕措施失敗補(bǔ)救的藥物，分為單方孕激素抑制劑、抗孕激素抑制劑等，事后避孕藥規(guī)范服用，可以達(dá)到很高的避孕效率，這里就和大家說(shuō)一說(shuō)怎么吃事后避孕藥效果好。怎么吃事后避孕藥效果好,這四點(diǎn)應(yīng)牢記。第一，牢記“72小時(shí)”。在發(fā)生無(wú)保護(hù)后的72小時(shí)內(nèi)服用事后避孕藥才能達(dá)到避孕目的，超過(guò)72小時(shí)之后再服藥，是無(wú)法保證藥物效果的。第二，注意藥物成分。事后避孕藥最好選單方孕激素抑制劑，比如左炔諾孕酮，它是人體自然分泌的孕激素，服用后不會(huì)機(jī)體造成藥物代謝負(fù)擔(dān)。第三，服藥應(yīng)空腹。大部分事后避孕藥是需要空腹服用的，這是為了避免藥物刺激胃部引起嘔吐，影響藥效發(fā)揮。目前，市面上可見(jiàn)的事后避孕藥，僅有丹媚左炔諾孕酮腸溶片服藥后不刺激胃部、不嘔吐，服藥時(shí)無(wú)需空腹也不受就餐時(shí)間影響。第四注意藥物禁忌。有些事后避孕藥是不可以和其他藥物同時(shí)服用的，比如丹媚左炔諾孕酮腸溶片就不可以和精神類藥物、抗生素及利福平同時(shí)服用，也不能和酒精、柚子同服。另外，事后避孕藥是在藥物作用下，通過(guò)快速提高女性體內(nèi)激素水平，繼而影響卵巢排卵等來(lái)達(dá)到避孕目的的，因而不可以在短時(shí)間內(nèi)重復(fù)服用，否則會(huì)造成女性激素水平紊亂。怎么吃事后避孕藥效果好，相信大家已經(jīng)清楚了，雖然事后避孕藥避孕效果比較可靠，但依舊建議大家在服藥后觀察月經(jīng)來(lái)潮情況，如果月經(jīng)來(lái)推遲超過(guò)一周，要及時(shí)進(jìn)行妊娠檢測(cè)或?qū)で髮I(yè)醫(yī)生幫助。

    標(biāo)簽：怎么吃事后避孕藥
    2023-09-20
  • 事后口服避孕藥怎么吃效果好

    事后口服避孕藥怎么吃效果好?答案是規(guī)范吃效果好。那么，“規(guī)范吃”是怎么吃呢?別著急，答案就在下面的內(nèi)容里。事后口服避孕藥怎么吃效果好?第一，72小時(shí)原則要記牢。事后口服避孕藥又稱為緊急避孕藥，在房事后72小時(shí)內(nèi)服用可以起到避孕作用，而且越早服用效果越好，房事后超過(guò)72小時(shí)再服用事后避孕藥，避孕效果無(wú)法得到保證。第二，服藥后嘔吐要補(bǔ)服。嘔吐是服用避孕藥后常見(jiàn)的不良反應(yīng)，目前除了丹媚左炔諾孕酮腸溶片之外，尚沒(méi)有其他緊急避孕藥可以避免這一問(wèn)題。這是因?yàn)槠渌o急避孕藥都是在胃內(nèi)分解，藥物刺激胃部會(huì)造成嘔吐，倘若藥物在尚未充分被吸收時(shí)已經(jīng)隨嘔吐物被排出體內(nèi)，為避免藥物避孕失敗，需要再次補(bǔ)服。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片采取的是腸道溶解技術(shù)，藥物經(jīng)過(guò)胃部但不在胃內(nèi)分解，所以不會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激繼而規(guī)避了嘔吐這一不良反應(yīng)。也正因此，服用丹媚不受就餐時(shí)間影響，空腹或者餐后皆可服用。第三，緊急避孕藥不能反復(fù)吃。由于緊急避孕藥的藥理作用原因，該類藥物不可以在短時(shí)間內(nèi)重復(fù)服用，否則不僅會(huì)造成避孕失敗，還可能引起身體的其他健康損傷。第四，服用緊急避孕藥后要“克制”。不要認(rèn)為服用了緊急避孕藥就可以“肆意妄為”了，事實(shí)上，服用此類藥物后再次發(fā)生無(wú)保護(hù)的，也是會(huì)影響藥物效果的，而且極可能造成避孕失敗。事后口服避孕藥怎么吃效果好除了和上述四類因素有關(guān)之外，還和藥物禁忌有關(guān)，只是不同類型的緊急避孕藥藥物禁忌癥有所差異，建議女性朋友在用藥前仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書，按說(shuō)明書指導(dǎo)用藥。

    2023-09-20
  • 生活中怎么避免失眠？

    最近小編身邊不少朋友出現(xiàn)了失眠的癥狀，甚至有些朋友接連幾周捱到凌晨還遲遲進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)。剛開始的時(shí)候，他們并沒(méi)有當(dāng)一回事，認(rèn)為這不過(guò)是偶爾一次，不足以為懼，可長(zhǎng)久下去，失眠的癥狀依舊沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象，甚至還出現(xiàn)了頭暈、乏力以及健忘的癥狀，影響正常生活，因此出現(xiàn)失眠時(shí)要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。那么出現(xiàn)失眠之后應(yīng)該如何治療呢?以及生活中怎么避免失眠?失眠是最常見(jiàn)的睡眠障礙。失眠是指在適當(dāng)?shù)乃邫C(jī)會(huì)和環(huán)境的情況下，個(gè)體對(duì)睡眠質(zhì)量的不滿，主要表現(xiàn)為入睡困難和(或)睡眠維持障礙，同時(shí)伴隨對(duì)白天功能的顯著影響。據(jù)《2021運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書》顯示，目前中國(guó)有超3億人存在睡眠障礙。此前的調(diào)查顯示，中國(guó)成年人有失眠困擾的約占38%;而據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，全世界有27%的人存在睡眠質(zhì)量問(wèn)題。中國(guó)有睡眠障礙的比例比世界平均水平高10%。出現(xiàn)失眠應(yīng)該怎么治療?出現(xiàn)失眠后，不少人更傾向于使用成分穩(wěn)定安全的中成藥進(jìn)行治療，從中醫(yī)角度來(lái)看，失眠多為精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神所致，因此在治療時(shí)大多選用具有養(yǎng)心、益腎、安神作用的治療失眠之代表方藥——棗椹安神口服液來(lái)治療。棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，全面調(diào)理五臟，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶，讓人晚上睡得好，白天更精神。那生活中怎么避免失眠?失眠的預(yù)防方式主要是避免失眠的誘發(fā)因素，比如日常生活中避免壓力過(guò)大，盡量營(yíng)造出舒適的睡眠環(huán)境，并糾正不良的睡眠習(xí)慣等。此外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于改善睡眠狀

    標(biāo)簽：生活中怎么避免失眠
    2023-09-20
  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療？

    小編上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多人最近非?？鄲?，不知道怎么回事，每到晚上就沒(méi)有了睡意，別人進(jìn)入夢(mèng)境和周公怡然約會(huì)之時(shí)，自己只能對(duì)著窗邊的明月無(wú)言相對(duì)到天亮，這樣的情況持續(xù)了一段時(shí)間依舊沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象，終于忍不住去了附近的中醫(yī)院，向醫(yī)生咨詢晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療?失眠，主要表現(xiàn)為入睡困難或睡眠質(zhì)量不佳，是對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿意且影響了白天功能，比如覺(jué)得困倦、乏力導(dǎo)致處理事情出錯(cuò)等的主觀體驗(yàn)。關(guān)于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療，醫(yī)生是這樣說(shuō)的，大家一起來(lái)聽一聽吧。第一、藥物治療，從中醫(yī)角度來(lái)看，失眠主要是由于精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神所致，因此可以使用具有養(yǎng)心、益腎、安神作用的中成藥來(lái)治療，比如棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱?？梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療失眠引起的頭暈健忘、精神緊張、焦慮等癥狀。第二、針灸治療，患者現(xiàn)失眠癥狀，可以使用針灸的方式來(lái)緩解癥狀，體針一般選取神門、三陰交、四神聰為主穴，再根據(jù)患者的表現(xiàn)不同辨證進(jìn)行加減。一般采取實(shí)證用瀉法，虛證用補(bǔ)法，針刺一般是在下午或者晚間睡前針刺療效比較好。第三、飲食調(diào)理，患者長(zhǎng)期失眠時(shí)，需要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，日常禁忌辛辣、刺激性的食物，平時(shí)多食用牛奶、小米、百合、靈芝、豬心、酸棗仁、萵苣汁、小麥等食物，這些對(duì)輔助睡眠有一定的作用。第四、環(huán)境調(diào)整，患者的睡眠環(huán)境應(yīng)以安靜舒適為主，保持室內(nèi)空氣流通以及安靜，遠(yuǎn)離各種光線，盡量關(guān)閉電器熒光。睡覺(jué)時(shí)，盡量保持良好的睡眠姿勢(shì)，最好是雙腿彎曲朝右側(cè)臥，右側(cè)

  • 怎么看自己是不是陽(yáng)痿早泄?陽(yáng)痿早泄該如何治療?

    陽(yáng)痿、早泄是男性的常見(jiàn)病，男性朋友們?cè)谄綍r(shí)需要高度重視，在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以在一定程度上有效避免這種疾病的發(fā)生。那么，男性平時(shí)應(yīng)該怎么看自己是不是陽(yáng)痿早泄呢?下面來(lái)詳細(xì)了解一下。怎么看自己是不是陽(yáng)痿早泄?要想自我判斷有無(wú)陽(yáng)痿早泄，可從以下方面“觀察”：1、有沒(méi)有性功能減退、神疲乏力的情況;2、有沒(méi)有有低下的情況;3、有沒(méi)有有不能持久或不舉的情況;4、勃起硬度不足或者進(jìn)入即射精的現(xiàn)象;5、有沒(méi)有逆行射精或者射精無(wú)力的情況;6、是不是有從進(jìn)入到射精的時(shí)間過(guò)短的情況;7、有沒(méi)有腰膝酸軟、射精過(guò)快的情況;8、有沒(méi)有會(huì)脹痛以及睪丸脹痛的情況;9、是不是經(jīng)常感到焦慮、緊張或不安;10、有沒(méi)有覺(jué)得包皮褪去后觸碰疼痛的感覺(jué)。如果現(xiàn)以上任一情況，則表明性功能已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了，有陽(yáng)痿或早泄的現(xiàn)象，請(qǐng)重視起來(lái)，及時(shí)檢查與治療。陽(yáng)痿早泄怎么辦?一般來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的治療方法就是用藥治療，如果您患有陽(yáng)痿，那么赤鹿的“雙非”產(chǎn)品治療效果就不錯(cuò)，對(duì)于并發(fā)早泄，可以搭配一些達(dá)泊西汀進(jìn)行治療。赤鹿他達(dá)拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品，采用的是進(jìn)口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率，起效更快，能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。赤鹿“雙非”產(chǎn)品不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無(wú)依賴性，口服18-20小時(shí)后基本能夠排出體外，且品類品規(guī)齊全。赤鹿品牌提供的不僅僅是抗ED藥，更多提供的是“雙非”用藥指導(dǎo)，為需要改善提升自我狀態(tài)的男性、以及有更多場(chǎng)景需求的伴侶使用。怎么看自己是不是陽(yáng)痿早泄以及陽(yáng)痿早泄的治療方法就給大家講到這里了，小編想提醒大家的是，性功能障礙疾病陽(yáng)痿、早

    2023-09-19
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