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  • 更年期多汗睡眠不好吃啥好

    每個(gè)女人都要經(jīng)歷更年期階段，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，生活習(xí)慣也不一樣，更年期到來的表現(xiàn)也就會(huì)產(chǎn)生差異，有的人反應(yīng)比較強(qiáng)烈，有的人就沒有太多不適，很快會(huì)度過更年期。對(duì)于反應(yīng)比較強(qiáng)烈的人來說很容易出現(xiàn)多汗、睡眠不好等情況，所以大家對(duì)更年期多汗睡眠不好吃啥好還是非常關(guān)心的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么女性進(jìn)入更年期容易失眠、多汗? 女性迎來更年期以后，意味著衰老來臨，身體各項(xiàng)機(jī)能都在下降，經(jīng)期也沒有規(guī)律。體內(nèi)激素分泌會(huì)逐漸變少，尤其是雌激素，分泌量會(huì)越來越少。不及時(shí)調(diào)節(jié)，就會(huì)給身體帶來很多不適，雌激素變少，會(huì)影響正常睡眠，睡覺的時(shí)候，很容易出汗，睡眠也就會(huì)被擾亂。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影響，情緒會(huì)發(fā)生變化，容易焦慮、緊張煩躁。在不良情緒的影響下，就很容易出汗。 而中醫(yī)認(rèn)為女性更年期容易失眠、多汗和肝腎陰虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為女性絕經(jīng)后所出現(xiàn)的失眠盜汗又叫“絕經(jīng)前后諸證”，也就是西醫(yī)所說的更年期綜合征?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩啤芭印呷柮}衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！?中醫(yī)認(rèn)為婦女天癸竭，地道不通，出現(xiàn)絕經(jīng)，是正常的生理變化;然而部分婦女不能適應(yīng)這個(gè)階段的生理過渡，陰陽失于平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，出現(xiàn)了一系列的證候，即絕經(jīng)前后綜合征。其發(fā)病年齡在 45歲左右，發(fā)生多受肝腎功能的影響。因肝藏血，腎藏精，肝血有賴于腎精的滋養(yǎng)，腎精也不斷得到肝血所化之精的填充，精與血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝腎同源”的說法。絕經(jīng)前后的婦女，此時(shí)天癸漸竭，腎氣漸衰，而婦女以血為本，以肝為用，腎精虧損，而致肝血不足。月經(jīng)是血，既受肝的藏血和疏

    2022-05-27
  • 更年期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松吃什么好

    隨著年齡增長(zhǎng)，女性到了45歲后就要經(jīng)歷更年期階段了。而這個(gè)階段因?yàn)樯眢w機(jī)能下降會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，其中骨質(zhì)疏松就比較常見，那種腰腿疼的感覺讓女性朋友難受不已，所以大家對(duì)更年期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松吃什么好是非常關(guān)注的，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是怎么回事? 西醫(yī)認(rèn)為，更年期女性體內(nèi)的雌性激素水平的激素下降，導(dǎo)致骨骼當(dāng)中鈣鹽的丟失，引起骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。 而中醫(yī)則認(rèn)為和肝腎陰虛有關(guān)，中醫(yī)把更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，本病隸屬于“骨痹”“骨萎”等疾病范疇，中醫(yī)認(rèn)為腎虛是其病理基礎(chǔ)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“腎藏精，主骨、生髓”，認(rèn)為腎臟功能優(yōu)劣是影響骨生長(zhǎng)、發(fā)育的關(guān)鍵因素，腰為腎之府，腎則筋骨、肌肉、腰背部失養(yǎng)，故而疼痛不適。中老年婦女肝腎虧虛，陰液不足，腎精漸耗，脾胃功能漸衰，氣血生化不足;肝主筋脈，腎主水，肝腎虧虛則精血不足，腎精不能充養(yǎng)骨髓，故而發(fā)病;虛損若得不到及時(shí)治療，氣虛無力推動(dòng)血行，故而瘀血內(nèi)生，亦可導(dǎo)致風(fēng)寒濕外感侵襲關(guān)節(jié)，引起疼痛不適[1]。根據(jù)中醫(yī)的臟腑學(xué)說：腎藏精，肝藏血。精與血之間在生理上可以互相轉(zhuǎn)化、補(bǔ)充，在病理上又能彼此傳變、影響?！堆Y論·臟腑病機(jī)論》日：“肝屬木，木氣沖和調(diào)達(dá)，不致郁遏，則皿脈得暢”。骨髓的充養(yǎng)有賴于血的滋養(yǎng).肝氣調(diào)達(dá)，疏泄有節(jié)，血行通暢，骨骼得其榮養(yǎng)，才能健康堅(jiān)固，血行不暢，甚至發(fā)為淤血，骨骼筋骨長(zhǎng)期失養(yǎng)，就會(huì)變得痿弱。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，腎精生髓，兩者之間的生理功能密切聯(lián)系。腎臟的精氣具有促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育的功效，如果腎功能不好，可能會(huì)影響到骨骼的發(fā)育，導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等一系列癥狀。 那么，更年期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松吃什么好? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的骨

  • 更年期吃什么藥治療煩燥潮熱

    相信不少中年女性都出現(xiàn)過突然間的潮熱，隨后一身汗的情況，其實(shí)這就是潮熱汗出，這種現(xiàn)象有時(shí)還會(huì)在晚上出現(xiàn)，讓人難受不已，其實(shí)這就是更年期到了的表現(xiàn)。到了更年期階段除了會(huì)潮熱汗出以外，很多女性還會(huì)莫名的煩躁，嚴(yán)重影響了自己的生活和身體健康，所以大家對(duì)更年期吃什么藥治療煩燥潮熱還是非常關(guān)心的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于到了更年期總是煩躁潮熱，你知道是怎么回事嗎? 更年期綜合征屬中醫(yī)學(xué)“絕經(jīng)前后諸證”范疇。 更年期潮熱出汗癥狀常常在精神緊張、勞累、夜間等情況下發(fā)生，研究證實(shí)主要是由卵巢分泌雌激素水平下降，伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能的衰退所致。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期綜合征是由于腎氣虛衰，沖任脈虧，天癸竭，經(jīng)脈失于溫養(yǎng)，陰陽失去平衡;或因體質(zhì)虛弱;或因精神因素，一時(shí)不能適應(yīng)這種生理變化，而出現(xiàn)一些臟腑經(jīng)絡(luò)功能紊亂的癥狀。 其病機(jī)主要是腎虛，與腎、肝、脾、胃均關(guān)系密切。肝 、心、脾機(jī)能紊亂，故出現(xiàn)心煩易怒、心悸不安、失眠多夢(mèng)、烘熱汗出、情緒不穩(wěn)等心、肝火旺癥;腎精虧虛，不能促養(yǎng)后天，氣血化生無源，腦海失養(yǎng)，故見倦怠;若腎陽虛弱，不能溫煦經(jīng)脈，則可出現(xiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等癥;陰虛不能制陽 ，虛熱內(nèi)擾，破津外泄，則出現(xiàn)潮熱汗出癥狀[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。 那么，更年期吃什么藥治療煩燥潮熱? 諸上研究證明更年期是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫煩躁潮

    2022-05-27
  • 更年期潮熱失眠掉發(fā)怎么食補(bǔ)

    大多數(shù)女性到了更年期以后，都會(huì)出現(xiàn)一些身體或情感變化，比如經(jīng)常性潮熱多汗還伴隨失眠，這種折磨讓人痛苦不已，除此之外也有人還會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的情況，所以多數(shù)女性談到更年期都會(huì)非常痛苦和緊張。其實(shí)更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是可以調(diào)理緩解的，比如一些食療小方法就不錯(cuò)，一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期潮熱失眠掉發(fā)你了解多少? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、失眠健忘、掉發(fā)等癥狀。 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇。在《素問· 六節(jié)藏象論》中有云：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時(shí)汗液的生成運(yùn)化離不開腎的精氣。《素問· 陰陽別論》中記載：“陽加于陰謂之汗”，人體陽氣作用于體內(nèi)的，宣發(fā)、排泄于皮膚而為汗液?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗罚骸芭印?，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽平衡失調(diào)導(dǎo)致汗液的生成運(yùn)化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機(jī)為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽失調(diào)[1]。 另一方面，腎減少，其化生的陽氣也減少，陰陽平衡不穩(wěn)定，也容易引起別的臟腑和經(jīng)脈的陰陽失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木。心火失去腎水的制約而亢進(jìn)，則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽失于潛藏則肝陽上亢，頭痛目赤，肝木失養(yǎng)則氣機(jī)郁結(jié)，導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯，情緒抑郁;所以更年期綜合征是肝腎陰虛所致從而出現(xiàn)諸多不適癥狀[2]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)

  • 更年期肝腎陰虛吃啥藥補(bǔ)的快

    女性到了更年期階段最容易肝腎陰虛，因此會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒等虛熱癥狀。而這些癥狀如果得不到調(diào)理會(huì)折磨女性多年，所以大家對(duì)更年期肝腎陰虛吃啥藥補(bǔ)的快還是非常關(guān)心的，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 更年期肝腎陰虛你了解多少? 《素問·上古天真論》日：“女子七歲腎氣虛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……;任脈虛，太沖衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”，指出了腎對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、月經(jīng)及生殖能力起著決定性的作用，腎在婦女生理活動(dòng)中有著重要的地位。 婦女在絕經(jīng)后，機(jī)體逐漸衰老，隨著腎精日衰，天癸將竭，沖任二脈逐漸虧虛，精血不足，腎之陰陽失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致各臟器功能失常。 另外，腎陰陽失調(diào)，常可涉及到其他臟腑，其中尤以心、肝、脾為主。若腎陰不足，不能上濟(jì)心火，則常使心火獨(dú)亢，出現(xiàn)心腎不交證候。肝腎子母同源，精血同源，腎陰不足，精虧不能化血，導(dǎo)致肝腎陰虛。腎氣不足，水不涵木，肝失柔養(yǎng)，疏泄失布，木旺克土，失于條達(dá);或思慮過度，勞傷心脾，心脾兩虛，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響及沖任;腎與脾，腎為先天之本，脾為后天之本，先后天互相充養(yǎng)，脾賴腎陽以溫煦，先天之精靠后天水谷之精以滋養(yǎng)，腎虛陽衰，火不暖土，又導(dǎo)致脾腎陽虛的證候。陽氣不足，難以運(yùn)化水濕，水濕內(nèi)停，泛溢于肌膚，或內(nèi)蘊(yùn)日久，釀生痰濕;或痰濕壅滯，氣機(jī)受阻，血行不暢，終致成瘀，瘀阻血脈，而致本病[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么，更年期肝腎陰虛吃啥藥補(bǔ)的快? 想要調(diào)理更年期肝腎陰虛所出現(xiàn)

    2022-05-27
  • 更年期潮熱多汗要調(diào)理多久

    女性到了更年期這個(gè)階段總是會(huì)有潮熱的感覺，尤其是到了晚上那種像潮水一陣陣發(fā)熱，隨后滿身是汗的感覺最難受了。其實(shí)這種情況是常見現(xiàn)象，大家不要過于緊張，積極調(diào)理就能夠改善，不少人對(duì)更年期潮熱多汗要調(diào)理多久是比較關(guān)心的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期綜合征是婦科的常見病，約85%的更年期婦女出現(xiàn)癥狀，在所有的癥狀中，又以潮熱出汗最為突出。因此，消除這一癥狀，在臨床中具有非常重要的意義。更年期婦女的潮熱出汗常常在下午、黃昏或夜間發(fā)生，往往先感頭部脹痛，隨之面部發(fā)熱緋紅，從頭部向頸部擴(kuò)散，嚴(yán)重者渡及全身，癥狀通常持續(xù)1～2分鐘，甚至數(shù)十分鐘，發(fā)作次數(shù)可由每周1～2次到每天數(shù)次發(fā)作時(shí)常伴煩躁不安、頭痛、眩暈、心悸等癥狀。 更年期潮熱多汗和肝腎陰虛有關(guān) 中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》中曾有記載： “女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。腎臟通過沖任二脈對(duì)月經(jīng)以及生殖產(chǎn)生影響，當(dāng)女性進(jìn)入到絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈會(huì)有所虛損，天癸逐漸枯竭，腎精不足，臟腑失養(yǎng)，致使人體陰陽失衡引發(fā)絕經(jīng)前后諸證，由此可見絕經(jīng)前后諸證發(fā)生的根本原因是腎精虧虛，主要誘因?yàn)樗缓荆R床多見腎陰陽兩虛證型”。腎臟主人體的生長(zhǎng)衰老，腎臟盛衰將會(huì)直接對(duì)其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對(duì)肝臟的影響最為明顯，古時(shí)常有肝腎同源的說法，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對(duì)女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會(huì)傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當(dāng)女性之年開始進(jìn)入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機(jī)不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導(dǎo)致女性在此時(shí)出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。 也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的

    2022-05-27
  • 中年女性潮熱多汗，可能是更年期到了！

    到了中年后很多女性朋友會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，那種由面部或者胸部開始，蔓延至全身的潮熱，隨后一身汗讓人難受不已。其實(shí)中年總是潮熱多汗是常見現(xiàn)象，可能是更年期到了，對(duì)于中年女性來說一定要重視調(diào)理，才能擺脫這一困擾，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下中年女性潮熱多汗吧。 中年女性潮熱多汗你知道是怎么回事嗎? 對(duì)于女性朋友來說，更年期普遍年齡在50歲左右，正常情況下，更年期會(huì)在45~55歲這段時(shí)間到來，而絕經(jīng)也保持在這個(gè)年齡范圍之內(nèi)，說明身體相對(duì)比較健康。 而對(duì)于女性來說，進(jìn)入更年期后，所出現(xiàn)的不適癥狀如潮熱多汗、心煩易怒、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等一般會(huì)持續(xù)2~3年的時(shí)間，也有不少女性更年期會(huì)持續(xù)5~10年之久，但是，在正常情況下，若超過三年，并且還沒有消失，在平時(shí)要注重適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)，以免影響到個(gè)人健康。 更年期綜合征歸屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。是指婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行樣感及情緒障礙(如煩躁易怒、情緒不寧)等表現(xiàn)。是由于性激素減少所致的一系列軀體及精神神經(jīng)癥狀。潮熱汗出及情緒等方面出現(xiàn)障礙為其最典型的表現(xiàn)，在不同程度上危害著婦女身心健康及家庭、社會(huì)的和睦。 祖國(guó)醫(yī)認(rèn)為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機(jī)為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨(dú)立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復(fù)雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調(diào)而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認(rèn)為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認(rèn)為潮熱汗出還與腎

    標(biāo)簽：中年女性潮熱多汗
    2022-05-26
  • 更年期女性心煩易怒的食療辦法有哪些

    上了年紀(jì)的女性都要經(jīng)歷更年期階段，而這一階段身體方面會(huì)出現(xiàn)身體方面的各種不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴、失眠健忘等，這都嚴(yán)重影響了女性健康。其中不少女性因?yàn)榭偸切臒┮着€會(huì)影響家庭和諧，所以大家都非常重視更年期的調(diào)理，而平時(shí)生活中的一些小食療方法就不錯(cuò)，那么，更年期女性心煩易怒的食療辦法有哪些?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性心煩易怒你了解多少? 西醫(yī)認(rèn)為，更年期是指婦女在45～55歲之間由于性激素減少或波動(dòng)而出現(xiàn)的一系列軀體及精神心理癥狀，主要表現(xiàn)為失眠、頭痛、眩暈、潮熱、汗出、焦慮易怒、心悸等，其中失眠是最主要的臨床表現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，調(diào)查顯示，在更年期女性中，失眠發(fā)生率為52.5%。到2030年50歲以上女性將多達(dá)2.8億。約有60%～70%的女性會(huì)出現(xiàn)例如，睡眠障礙，情緒障礙，潮熱汗出，心悸，骨關(guān)節(jié)痛等。 而中醫(yī)認(rèn)為，婦女在絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，天癸將竭，精血不足，臟腑失于濡養(yǎng)，陰陽失調(diào)而致本病;肝藏血，主疏泄，能調(diào)節(jié)情志，從而造成肝失疏泄、肝氣郁結(jié)或升泄太過的病理機(jī)制，更年期綜合征的患者情志異常的表現(xiàn)甚為常見，肝臟對(duì)本病發(fā)病起著至關(guān)重要的作用。 《素問·上古天真論篇》日： “，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！泵鞔_指出婦女進(jìn)入絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈逐漸虧少，天癸將竭，精血不足，月經(jīng)漸少以至停止，生殖能力降低以至消失?；颊呷舴A賦不充，或久病失養(yǎng)，七情所傷，飲食失節(jié)，勞倦失度，或外邪侵?jǐn)_等因素，從而導(dǎo)致臟腑功能失和，進(jìn)一步損傷沖任二脈，引起腎氣衰退過早過快，就會(huì)出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂、陰陽平衡失調(diào)的證候，故而專家指出腎虛當(dāng)是致病之本。 補(bǔ)腎法為治療本病的第一大法，補(bǔ)腎重在

    標(biāo)簽：心煩易怒的食療方法
    2022-05-26
  • 頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)嗎

    這女人一上了年紀(jì)就各種毛病出現(xiàn)，其中有不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己總是頭暈耳鳴。那種眩暈伴隨耳朵嗡嗡響的感覺太難受了，還會(huì)影響晚上的睡眠質(zhì)量。其實(shí)上了年紀(jì)的女性大家都知道要經(jīng)歷更年期階段了，但是對(duì)于更年期了解甚少，所以更關(guān)心頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)嗎? 女人到了45歲以上就要面臨更年期階段，更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。到了更年期階段因激素波動(dòng)或減少會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等，因此頭暈耳鳴是更年期的表現(xiàn)哦，大家一定要引起重視，并積極調(diào)理。 中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，生命之源，與人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖有著密切的關(guān)系。婦女進(jìn)入更年期，腎氣漸衰，沖任虛損，精血不足，天癸將竭，月經(jīng)逐漸減少而致絕經(jīng)，生殖能力降低以致消失。正如《內(nèi)經(jīng)》所云：“……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)所謂天癸是藏于腎中具有促進(jìn)生殖功能的一種先天而生的物質(zhì)。四十九歲乃天癸衰竭之期，沖任二脈亦隨之而衰，于是月經(jīng)閉止，喪失了生育能力，這一時(shí)期是人體生理衰老的自然過程，多數(shù)婦女可以順利渡過。部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、營(yíng)養(yǎng)、勞逸、社會(huì)環(huán)境、精神因素等方面的差異，不能適應(yīng)和調(diào)節(jié)這一生理變化，體內(nèi)陰陽平衡失調(diào)而導(dǎo)致本病。 更年期婦女，腎陰虧損、精血不足、腎陰虛少則無以滋養(yǎng)心肝，心肝之陰亦隨之衰減，陰虛則陽亢，因此出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴等癥[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致

    2022-05-26
  • 更年期潮熱汗出需要服藥多久

    不少更年期女性會(huì)被潮熱汗出所困擾，尤其是晚上睡覺時(shí)那種一陣陣潮熱然后出一身汗的感覺真的太難受了，還會(huì)影響正常睡眠，導(dǎo)致第二天精神差。所以越來越多的更年期女性重視調(diào)理，其中大家最關(guān)心的就是更年期潮熱汗出需要服藥多久這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期潮熱汗出你知道是怎么回事嗎? 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇，在《素問·六節(jié)藏象論》中有云:“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時(shí)汗液的生成運(yùn)化離不開腎的精氣?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗罚骸芭印蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽平衡失調(diào)導(dǎo)致汗液的生成運(yùn)化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機(jī)為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽失調(diào)，其治療總則為和陰陽、調(diào)沖任、滋補(bǔ)腎陰”[1]。 而腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，具有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先方也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計(jì)?！肮试诒嬷胃昶诰C合征時(shí)以肝腎陰虛為病機(jī)關(guān)鍵，確立了滋陰生肝之法[2]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。 更年期潮熱汗出不妨試試同仁堂坤寶丸 肝腎陰虛所致的更年期潮熱汗出其實(shí)可以通過同仁堂坤寶丸調(diào)理，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤

    2022-05-26
  • 更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱

    這女人一到了更年期階段就總是會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠健忘就比較常見，一宿一宿的睡不著覺，還丟三落四的嚴(yán)重影響了正常生活。所以不少更年期女性對(duì)如何調(diào)解失眠健忘的煩惱是非常感興趣的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性總是失眠健忘你了解多少? 有研究表明，有將近20%的年齡在40-59歲之間的女性稱自己每周有四天以上會(huì)出現(xiàn)難以入睡的情況。而其中，有56%的更年期女性每晚7小時(shí)的睡眠難以達(dá)到。更年期似乎是影響中年女性睡眠質(zhì)量的重要因素。 中醫(yī)認(rèn)為，女性到了四十九歲，腎氣開始逐漸地衰退，甚至枯竭，不能上濟(jì)于心，心火就會(huì)很旺，心火擾神，神志不得安寧，加上月經(jīng)紊亂或停閉，體內(nèi)的雌激素也逐漸地下降，從而出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 另外，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為與肝的關(guān)系尤為密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達(dá)，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐等[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的失眠健忘癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。其中方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，

    2022-05-26
  • 更年期女性脾氣暴躁月經(jīng)紊亂該怎么調(diào)理

    女性到了更年期階段因激素水平分泌不均衡會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、脾氣暴躁等癥狀，這是比較常見的現(xiàn)象。但是女性更年期階段是要持續(xù)一段時(shí)間的，總是被月經(jīng)紊亂和脾氣暴躁困擾，既影響身體健康，又影響家庭和諧，所以對(duì)于更年期所出現(xiàn)的不適癥狀一定要引起重視，積極調(diào)理。那么，更年期女性脾氣暴躁月經(jīng)紊亂該怎么調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 帶你了解為什么更年期女性容易脾氣暴躁月經(jīng)紊亂 中醫(yī)學(xué)古籍中最早有關(guān)婦女絕經(jīng)前的生理病理的記載可見《素問·上古大真論》：“女子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。明確指出了腎與婦女月經(jīng)、生殖和衰老有密切關(guān)系。之年(五十歲左右)腎氣漸衰，沖任空虛，精血不足，陰陽俱虛，不能濡養(yǎng)溫煦其他臟器，而表現(xiàn)出各種癥狀，這是關(guān)于本病病機(jī)的最早論述[1]。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 而又因肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達(dá)，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐等。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。而女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期女性脾氣暴躁月經(jīng)紊亂該怎么調(diào)理? 從上述內(nèi)容我們可以看出更年期女性所出現(xiàn)的脾氣暴躁、月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一系列的不適癥狀，最重要的就是滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神。其

    2022-05-26
  • 更年期女人肝腎陰虛潮熱怎么治

    對(duì)于更年期大家都不陌生，到了這一階段總會(huì)被一些不適癥狀所困擾。其中潮熱多汗就是最讓人難受的，那種一陣陣潮熱然后滿身是汗的感覺想想都煩躁，而這其實(shí)就是肝腎陰虛所致。那么，更年期女人肝腎陰虛潮熱怎么治?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么更年期女性容易肝腎陰虛? 中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴、潮熱多汗以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 中醫(yī)認(rèn)為,腎陰虛衰是致病之本。腎藏精,又為人體生長(zhǎng)發(fā)育生殖之源,為生命活動(dòng)之根,稱為先天之本 正如《內(nèi)經(jīng)》所言: 女子,腎氣衰,天癸竭,太沖脈衰少,地道不通,形壞而無子也 "心肝火旺為病變之標(biāo)，心主血脈而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期腎陰不足,水不濟(jì)火,心火偏旺,導(dǎo)致烘熱出汗、失失眠多夢(mèng)等癥[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火，所以肝腎陰虛就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀。 那么，更年期女人肝腎陰虛潮熱怎么治? 更年期女性肝腎陰虛出現(xiàn)的潮熱問題，治療主要以滋補(bǔ)肝腎為主?？梢苑猛侍美毻瑁毻杈哂凶萄a(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效，所以更年期女性出現(xiàn)心煩癥狀是可以服用同仁堂坤寶丸調(diào)理的。坤寶丸組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精

    2022-05-26
  • 更年期女性絕經(jīng)后潮熱盜汗吃什么藥

    對(duì)于更年期女性朋友都不陌生，而每個(gè)經(jīng)歷更年期的女性都會(huì)面臨絕經(jīng)。絕經(jīng)是指女性的卵巢功能衰退，出現(xiàn)月經(jīng)停止的情況。絕經(jīng)的女性常會(huì)出現(xiàn)焦慮、失眠、煩躁、激動(dòng)、潮熱盜汗等表現(xiàn)，對(duì)生活工作造成一定的影響。所以大家對(duì)更年期女性絕經(jīng)后潮熱盜汗吃什么藥這一問題是比較關(guān)心的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性絕經(jīng)后潮熱盜汗你知道是怎么回事嗎? 更年期和絕經(jīng)肯定是有一定聯(lián)系的，甚至二者的聯(lián)系非常大，可以說女性更年期的根本原因就是絕經(jīng)，女性絕經(jīng)之后，體內(nèi)的雌性激素水平會(huì)大量下降，這個(gè)時(shí)候女性身上會(huì)出現(xiàn)很多不良的癥狀表現(xiàn)，比如說子宮萎縮，皮膚變粗糙以及脾氣暴躁等等，之后女性就會(huì)步入更年期，而到了一定時(shí)間之后，等到女性適應(yīng)了，自然也就度過更年期了。 更年期綜合征屬中醫(yī)“臟燥”范疇，是由雌激素水平下降，引起植物神經(jīng)功能紊亂而引起的。中醫(yī)理論認(rèn)為，女子以肝為先天，以血為本，至中年以后，天癸開始逐漸減少，腎中精氣漸虧，生殖機(jī)能減退，就會(huì)出現(xiàn)一系列陰虛陽亢的更年期癥狀。更年期患者多生活壓力大，情志不舒，肝郁化火，易傷陰而致肝陽上亢。腎陰不足，精虧血少，髓海失養(yǎng)，故頭暈耳鳴;肝氣不舒，則抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定;肝腎陰虛，肝陽上亢，擾動(dòng)心神，故煩躁易怒;腎陰不足，虛陽浮越則潮熱汗出;腎水不足，不能上濟(jì)于心，以致心腎不交者，表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、心悸。此病病機(jī)為肝腎陰虛，內(nèi)生燥熱，陰不斂陽，肝陽上亢[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不

    2022-05-26
  • 經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎

    有沒有發(fā)現(xiàn)很多女性到了45歲以上就開始出現(xiàn)各種不適癥狀，心情經(jīng)常不好，還會(huì)伴隨失眠健忘等癥狀，這時(shí)大家腦袋里第一個(gè)想到的就是更年期。那么，經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎?為了解開大家這一疑惑，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎? 全世界范圍內(nèi)，婦女的自然絕經(jīng)年齡在45—55歲，平均為50歲左右，也就是說，大部分女性的更年期，會(huì)出現(xiàn)在50歲左右這個(gè)年齡段。更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時(shí)期，是卵巢功能逐漸衰退的時(shí)期。在此期間，因性激素分泌量減少，出現(xiàn)以植物神經(jīng)功能失調(diào)為主的癥候群，稱更年期綜合征。 到了更年期階段會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，包括：潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等，所以經(jīng)常煩惱失眠健忘的癥狀，是到更年期階段了。 更年期綜合征被祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱為“絕經(jīng)前后諸證”。是婦女到了絕經(jīng)期前后出現(xiàn)一系列軀體及精神心理癥狀，如煩躁易怒，心悸失眠，眩暈耳鳴，潮熱面紅，烘熱汗出，情志不寧，面浮肢腫，健忘頭痛，腰背酸楚等。此時(shí)腎氣漸衰，天癸由少至竭，使體內(nèi)陰陽失衡，而出現(xiàn)一系列癥狀，所以本病的根本是腎虛，并以腎陰虛為其病理基礎(chǔ)，肝腎同源，腎陰不足則水不涵木而致肝腎陰虛，肝陽上亢，故臨床所見更年期綜合征患者陰虛內(nèi)熱偏多[1]。 中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，就如同自然界中的樹木生長(zhǎng)一樣，當(dāng)樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎，而人沒有了陰就會(huì)肝陽上亢，從而上火，導(dǎo)致心煩易怒這一虛熱癥狀出現(xiàn)。另外，我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不

  • 更年期下肢水腫愛出汗怎么辦

    更年期經(jīng)常發(fā)熱出汗有很多女性朋友都會(huì)遇到，那種一陣陣像潮水一樣的發(fā)熱，隨后一身汗的感覺真的是太難受了。另外還有不少女性還會(huì)出現(xiàn)下肢水腫的癥狀，這讓大家都非常緊張，所以對(duì)更年期下肢水腫愛出汗怎么辦這一問題非常重視，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為什么到了更年期階段容易下肢水腫、愛出汗嗎? 多是因?yàn)樵谔幱诟昶诘臅r(shí)候，女性朋友體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致了末端的血液循環(huán)功能變差而引起的水腫問題。另外，由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少造成血管收縮功能障礙就會(huì)導(dǎo)致愛出汗。 古代文獻(xiàn)對(duì)于圍絕經(jīng)期綜合征并未出現(xiàn)有專門的病命及論述，類似癥狀的描述僅能一些病癥如“百合病”、“臟躁”、“郁證”、“梅核氣"、“不寐”等有少量的出現(xiàn)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問·上古天真論篇》最早對(duì)本病的病因病機(jī)作出了描述：“女子七歲，腎氣盛……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子。"指出女子在五十歲左右時(shí)，沖任二脈會(huì)日漸空虛，以致陰血不足，陰損及陽，陰陽俱虛，不能濡養(yǎng)溫煦他臟，從而表現(xiàn)出各種癥狀。 另外《靈樞·五音五味》日：“婦人之生，有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也。"專家認(rèn)為女子因經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳屢次傷血之后，進(jìn)而影響到肝藏血的功能，使得機(jī)體常常處于陰血虧虛的狀態(tài)，“”之年精氣漸衰，陰血虧虛表現(xiàn)更為突出，同時(shí)“女子以肝為先天"，故以肝入手進(jìn)行治療，常常會(huì)獲得意想不到的良效[1]。其實(shí)會(huì)出現(xiàn)愛出汗、下肢水腫之類的癥狀就是陰陽失調(diào)所致。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也

    2022-05-26
  • 更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎

    坤寶丸是滋補(bǔ)肝腎的中成藥，能夠緩解頭暈耳鳴、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，所以不少更年期女性對(duì)這一產(chǎn)品就非常關(guān)注。其中不少更年期女性總是被頭暈耳鳴困擾，所以就非常關(guān)心更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先，我們來看看為什么更年期階段總是頭暈耳鳴 更年期為婦女卵巢功能逐漸消退至完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，在更年期的過程中月經(jīng)停止來潮，稱絕經(jīng)。絕經(jīng)一般發(fā)生于45～55歲之間，部分婦女在此期間因性激素減少而出現(xiàn)一系列的癥狀，包括自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，被稱為“更年期綜合征”。如在更年期前因病切除或破壞卵巢，或卵巢功能早衰，以致提前絕經(jīng)，也可出現(xiàn)更年期綜合征。主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，頭暈耳鳴，情緒激動(dòng)，烘熱出汗，血壓波動(dòng)等癥狀和體征。本病相當(dāng)于中醫(yī)的絕經(jīng)前后諸證。 中醫(yī)認(rèn)為，本病多由腎精匱乏，腎氣日衰，天癸漸竭，元?dú)獠怀?，陰陽失調(diào)，腑臟虛損所致。而又因肝與腎之間存在著密切的關(guān)系，肝藏血，腎藏精，精血互生，腎精虧損，可致肝陰不足，反之，肝血不足，亦可引起腎精虧損，同時(shí)，肝火太盛亦可下劫腎陰，形成腎陰不足。中醫(yī)認(rèn)為，肝屬木，腎屬水，我們?cè)谧匀唤缰幸材芸吹?，樹木沒有水的滋養(yǎng)就會(huì)干枯、萎縮，在人體中也是這樣，水能生木，所以常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。肝主疏泄，腎主封藏，一開一合，一泄一藏，肝腎協(xié)調(diào)，以維持月經(jīng)得按期藏泄。又肝腎為沖任之本，《婦人大全良方》指出：“婦人病有三十六種，皆由沖任勞損而致?！眿D女更年期，沖任失調(diào)，月經(jīng)紊亂，與肝腎直接相關(guān)，治療上亦當(dāng)從肝腎著手。 那么，更年期頭暈耳鳴能吃同仁坤寶丸嗎? 同仁堂坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)

  • 更年期失眠健忘睡不好怎么辦

    女性更年期有多可怕你知道嗎?不少女性45歲以上就到了更年期階段，這個(gè)時(shí)候因激素水平紊亂身體會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，最為讓人頭痛的及時(shí)失眠、健忘。那種想睡睡不著，好不容易睡著了還會(huì)驚醒的感覺太難受了，并且還伴隨著記憶力減退，健忘的很，嚴(yán)重影響了女性的正常生活，所以大家對(duì)更年期失眠健忘睡不好怎么辦是非常重視的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期失眠健忘睡不好你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、心煩銀怒、失眠健忘、頭暈耳鳴等不適癥狀。 而中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢(mèng)，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期失眠健忘睡不好怎么辦? 從上述可以看出更年期所經(jīng)歷的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這些困擾，可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就是不錯(cuò)的選擇，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成

    2022-05-26
  • 更年期盜汗骨質(zhì)疏松怎么治

    女性到了更年期階段總是會(huì)被盜汗所困擾，那種一陣陣潮熱，然后一身汗的感覺相當(dāng)難受。其實(shí)除了盜汗以外，更年期女性還會(huì)骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)腿疼、腰疼等癥狀，這嚴(yán)重影響了女性健康，所以大家對(duì)更年期盜汗骨質(zhì)疏松怎么治這一問題非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性到了更年期階段盜汗、骨質(zhì)疏松要引起重視 骨質(zhì)疏松是老年人群的常見病和多發(fā)病，尤其在臨床多見的是女性到了更年期以后，由于體內(nèi)雌性激素水平的下降，出現(xiàn)骨骼當(dāng)中鈣鹽的丟失，導(dǎo)致骨頭當(dāng)中的骨密度降低出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 同時(shí)，體內(nèi)的雌性激素波動(dòng)而引起的。一旦體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，就會(huì)導(dǎo)致血管舒縮功能出現(xiàn)問題，從而出現(xiàn)潮熱、出汗等問題。 中醫(yī)認(rèn)為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長(zhǎng)、發(fā)育的原動(dòng)力，而其與骨的關(guān)系尤為密切?！端貑枴ば魑鍤馄吩弧澳I主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強(qiáng)”，骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育、修復(fù)均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力; 反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良。 而肝主疏泄，主藏血，是調(diào)節(jié)情志和保證月經(jīng)來潮的重要器官?！端貑枴ち?jié)臟象論》中講到：“肝者，罷極之本，魂之居也…… 其充在筋，以生血?dú)狻?。肝血不足時(shí)，可導(dǎo)致女子月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)?！堆Y論·臟腑病機(jī)論》日：“肝屬木，木氣沖和調(diào)達(dá)，不致郁遏，則皿脈得暢”。骨髓的充養(yǎng)有賴于血的滋養(yǎng).肝氣調(diào)達(dá)，疏泄有節(jié)，血行通暢，骨骼得其榮養(yǎng)，才能健康堅(jiān)固，血行不暢，甚至發(fā)為淤血，骨骼筋骨長(zhǎng)期失養(yǎng)，就會(huì)變得痿弱。其實(shí)這就好比自然界中的植物生長(zhǎng)，中醫(yī)認(rèn)為肝屬木，腎屬水，腎水滋養(yǎng)肝木，肝腎精血

    2022-05-26
  • 更年期暴躁用什么中藥

    到了更年期身體中的雌性激素和孕激素容易發(fā)生失調(diào)，從而會(huì)出現(xiàn)一系列的不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。其中更年期暴躁就是常見癥狀，這就嚴(yán)重影響了女性的健康和家庭和諧，所以不少女性朋友對(duì)更年期暴躁用什么中藥調(diào)理還是非常關(guān)心的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么到了更年期階段很容易暴躁? 有很多女性在更年期就表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，主要的原因就是激素水平的紊亂。激素水平的紊亂、生活工作壓力、精神心理因素都會(huì)使絕經(jīng)期前后的女性出現(xiàn)一個(gè)情緒的波動(dòng)，甚至于有一些女性出現(xiàn)了急躁、易怒。 中醫(yī)認(rèn)為更年期病根在腎，重點(diǎn)為腎陰腎陽失調(diào)，臟腑之間失去平衡。腎為先天之本，內(nèi)藏真陰而寓元陽，為五臟之根，腎中先天之精具有促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和生殖機(jī)能成熟的作用，腎精化生腎氣，腎氣的盛衰與天癸的成熟和枯竭有著極為密切的關(guān)系，天癸又主宰著月經(jīng)的來潮和閉止，生殖機(jī)能的成熟與喪失，故腎的病變對(duì)婦產(chǎn)科疾病的產(chǎn)生有著重要的作用。 并且，腎的陰陽失調(diào)可導(dǎo)致肝腎、心腎、脾腎等臟腑多種病理變化，而尤以肝腎關(guān)系密切。肝藏血，主疏泄，性喜條達(dá)。腎藏精生髓，上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。肝氣疏泄功能正常，氣機(jī)條達(dá)，肝腎精血充盛，才能氣血平和，情志舒暢，思維敏捷，精力充沛。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時(shí)多時(shí)少，色鮮紅，頭暈?zāi)垦?，煩躁易怒，腰酸耳鳴，面紅而赤，烘熱汗出，五心煩熱等癥[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)

    2022-05-26
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