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  • 肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解

    肝腎陰虛這個證型，涉及的主要群體是絕經(jīng)前后的女性，也就是更年期階段的女性。女性到了45歲以上就容易肝腎陰虛從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等癥狀，這嚴重影響了女性朋友的生活和健康，所以大家對肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解非常關(guān)注，下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 女性更年期常見肝腎陰虛型 更年期綜合征是由于雌激素水平下降而導致的以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。近代稱之為“絕經(jīng)前后諸癥”或“經(jīng)斷前后諸癥” 。中醫(yī)角度講，腎主生殖，腎氣衰，天癸竭，月經(jīng)斷絕。這是更年期的主要生理特點。該病的病因病機不僅在于腎虛，它還和心、肝、脾及氣血沖任有關(guān)。 中醫(yī)理論中肝腎關(guān)系非常密切：沖任隸屬于肝(腎)。肝腎同源，同源互濟。肝郁腎亦郁。腎藏精，為先天之本，肝藏血，體陰而用陽，腎精必須不斷得到肝血所化之精的填充，肝血也有賴于腎精的滋養(yǎng)，精與血是互相滋生的，精血充足，五臟得養(yǎng)。陰液不足，可導致陽亢，陽偏盛，也要灼爍陰液，導致陰液不足，肝火太盛，也可下劫腎陰，形成腎陰不足。由此可見中醫(yī)學里更年期多是由腎虛或肝火旺而引起的。其實說白了這就如同自然界中的樹木生長，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人如果沒有了陰就會肝陽上亢導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。 那么，女性更年期肝腎陰虛的癥狀怎樣緩解? 肝腎陰虛型的更年期其實通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理就不錯，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為啥推薦坤寶丸呢?要說一下它的配方，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、

    2022-05-01
  • 肝腎陰虛的調(diào)理方法是什么

    當平時經(jīng)常出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等癥狀時就要小心了，可能是肝腎陰虛導致的。尤其是上了年紀的人因身體機能下降最容易肝腎陰虛，所以需要積極調(diào)理。那么，肝腎陰虛的調(diào)理方法是什么?相信大家對這一問題都非常感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。 首先，我們來看看哪些人最容易肝腎陰虛? 其實更年期階段的女性更容易肝腎陰虛，這是為什么呢?我們一起來看看。作為女性，在40-65之間，常常出現(xiàn)心煩氣躁、腰膝酸軟、失眠多夢、潮熱汗出等癥狀，這實際上是更年期的表現(xiàn)。對于女性來說，更年期簡直就是她們的噩夢，雖然“更年期”是一個正常的過渡階段，但此時的女性朋友，生理和心理層面都會有很大的變化，稍有不注意就有可能出現(xiàn)各種各樣的狀況。 西醫(yī)學認為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此補充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來的各種代謝紊亂，改善絕經(jīng)期女性的癥狀。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。其中，多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制，通過辨別臟腑虛實，抓住腎氣虛衰這一共性來判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。這就如同自然界中的植物一樣，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，當植物沒有了水的滋養(yǎng)就會干枯，而人沒有了陰就會肝陽上亢導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。所以

  • 女人到了更年期階段出現(xiàn)心煩易怒失眠吃什么藥好

    女性一旦到了更年期，就容易煩躁，易怒，甚至失眠睡不好，嚴重影響了正常生活，常常令生活充斥著低氣壓狀態(tài)。所以不少人對女人到了更年期階段出現(xiàn)心煩易怒失眠吃什么藥好非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么女人一到更年期就各種不適? 首先我們來分析一下，為什么女性在更年期的時候會遇到這些問題，其實是和一個器官，一種身體中激素的缺少有關(guān)。器官指的就是卵巢，女性進入道更年期之后，卵巢功能會逐漸的下降，直到退化為止，同時還伴隨著對女性健康來說比較重要的一種激素水平的下降，它就是雌激素。 卵巢退化，雌激素水平下降，對自己的健康調(diào)節(jié)失去平衡。大部分的人都知道雌激素對于女性健康的重要性，缺少了它，不僅會導致內(nèi)分泌的失調(diào)，同時還會影響到人的神經(jīng)調(diào)節(jié)，使人的精神變得焦躁，這也是大部分人在這個時期會性情大變的原因之一。 雌激素的減少，還會影響到女性的睡眠，想要進入到睡眠狀態(tài)，起碼準備時間得有半小時，神經(jīng)比較的敏感，有一點動靜就會使自己被吵醒?；旧线@個時期的女性每天睡覺時間在5-7小時，有的人在天還沒有亮的時候，4、5點就醒了，再也睡不著了。 而中醫(yī)認為更年期病根在腎，重點為腎陰腎陽失調(diào)，臟腑之間失去平衡。腎為先天之本，內(nèi)藏真陰而寓元陽，為五臟之根，腎中先天之精具有促進人體生長發(fā)育和生殖機能成熟的作用，腎精化生腎氣，腎氣的盛衰與天癸的成熟和枯竭有著極為密切的關(guān)系，天癸又主宰著月經(jīng)的來潮和閉止，生殖機能的成熟與喪失，故腎的病變對婦產(chǎn)科疾病的產(chǎn)生有著重要的作用?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈啡眨?“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！泵鞔_指出婦女進入絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈逐漸虧少，天癸將竭，精血不

    2022-04-27
  • 女性更年期為什么失眠健忘

    不少女性反應到了更年期階段會出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀，但是自己卻不知道是怎么回事。所以大家對女性更年期為什么失眠健忘這一問題非常感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期為什么失眠健忘? 更年期女性失眠主要是絕經(jīng)后內(nèi)分泌紊亂引起的。人一到更年期，卵巢功能衰退到一定程度，體內(nèi)荷爾蒙分泌紊亂，進而影響到全身各個器官，影響到神經(jīng)系統(tǒng)和大腦，就會讓人失眠健忘。更年期女性失眠健忘同時，會伴有渾身不適，有的人會潮熱、盜汗，也會影響到睡眠。 有些人本身在更年期前就有睡眠不佳、睡眠較淺的問題存在，等更年期到來，更是雪上加霜，不僅心跳加速、胸悶、焦慮、情緒易激動并且抗壓能力也有所下降，對事情的表現(xiàn)更加脆弱，注意力不集中，記憶力減退等，再加上腰酸背痛腿抽筋，消化系統(tǒng)吸收減弱，缺鈣、骨質(zhì)疏松等，都會使人出現(xiàn)失眠或者原本的失眠加重，這也是更年期失眠跟其他因素導致失眠的不同之處。 而歷代的中醫(yī)學者們對于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述，這些癥狀都會出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中，占代文獻還記載了婦女的絕經(jīng)的年齡和有關(guān)的生理病理變化。 《素問·上古天真淪》認為女性之年(49歲)天癸衰竭導致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導致不能生育。這一描述和我國婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。腎精束源于先天，自出生后雖然一卣仰靠后天之精的補充，但仍然伴隨著衰老處于耗怠的狀態(tài)，而且還會因為各種原因被加劇消耗，例如房事不節(jié)、勞逸失度、經(jīng)量過多消耗陰血、情志不暢氣郁化

  • 女性肝腎陰虛會引起失眠嗎

    肝腎陰虛是指肝腎兩臟陰液虧虛，陰不制陽，虛熱內(nèi)擾所致的證候。平時不少女性會出現(xiàn)失眠癥狀，可不一定會懷疑是肝腎陰虛導致的，所以容易耽誤治療，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家介紹一下女性肝腎陰虛會引起失眠嗎這一問題，希望大家能夠引起重視。 女性肝腎陰虛會引起失眠嗎? 肝腎陰虛是一中醫(yī)術(shù)語，指肝陰虛和腎陰虛。因肝腎陰液互相滋生，盛則同盛，衰則同衰，腎陰不足?？蓪е赂侮幉蛔?，肝陰不足亦可導致腎陰虧損，陰虛則陽亢。 肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢。其實中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 肝腎陰虛是女性更年期綜合征的發(fā)病根源 當出現(xiàn)肝腎陰虛失眠癥狀時就要小心了，可能是到了更年期階段。女人一般從40歲起性腺功能逐漸衰退，經(jīng)歷20年左右，從生育期過渡到老年階段，這個階段就叫更年期，又稱“圍絕經(jīng)期”。這是一個自然衰老的過程，但由于工作壓力大、生活節(jié)奏快、精神緊張等因素，有不少女性表現(xiàn)出一系列不適癥狀，如烘熱汗出、急躁易怒、失眠健忘、心悸胸悶、眩暈耳鳴、腰酸腿軟、手足心熱等，被稱為更年期綜合征[1]。 中醫(yī)學認為，天癸屬腎，沖為血海，肝為藏血之臟，腎藏精，肝藏血，精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導致肝陰不足，造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：“凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，

  • 坤寶丸治療更年期效果如何

    對于更年期大家都不陌生，屬于中醫(yī)絕經(jīng)前后諸證范疇，常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、心煩易怒等癥狀，讓不少女性煩惱不已。而坤寶丸就是用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的諸多不適癥狀，但是由于多數(shù)人并沒有服用過這一產(chǎn)品，所以大家更關(guān)心坤寶丸治療更年期效果如何，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期你真的了解嗎? 西醫(yī)認為更年期綜合征因雌激素水平過度降低引起下丘腦一垂體一卵巢軸或腎上腺軸等功能紊亂而致的神經(jīng)遞質(zhì)、激素、細胞因子等產(chǎn)生失衡是更年期發(fā)病的主要原因。 而中醫(yī)認為女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，精血互化，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。 多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制，通過辨別臟腑虛實，抓住腎氣虛衰這一共性來判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。這就如同自然界中的植物一樣，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，而當植物沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎。而人也一樣，沒有了陰就會肝陽上亢導致上火，從而出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒等虛熱癥狀。因此想要擺脫更年期所出現(xiàn)的不適癥狀，滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神是關(guān)鍵。 那么，坤寶丸治療更年期效果如何? 同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當歸、赤芍等。該方不僅加入補肝腎藥物還加入了

  • 坤寶丸治更年期的療效好不好

    女性到了40歲左右就開始進入更年期階段，相信大家對更年期并不陌生。最讓人難受的莫過于更年期綜合征所出現(xiàn)的潮熱多汗、失眠多夢、煩躁易怒等癥狀，嚴重影響了女性的生活和健康，所以大家都非常重視調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就是治療更年期的中成藥，那么，坤寶丸治更年期的療效好不好?這是不少人感興趣的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先我們來了解一下更年期是怎么回事? 更年期指女性的卵巢功能從旺盛的狀態(tài)衰退到完全消失的狀態(tài)的一個過渡時期，通常指絕經(jīng)期和絕經(jīng)前后的一段時間，以卵巢功能的逐漸衰退至完全的消失為劃分標志，將女性更年期分為三個階段，即絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期( 月經(jīng)停止) 和絕經(jīng)后期( 月經(jīng)停止后的時期) 。 更年期綜合癥是指女性在絕經(jīng)前后，由于性激素含量的減少導致的一系列精神及軀體表現(xiàn)，如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮等，還可能出現(xiàn)一系列生理和心理方面的變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙等。 中醫(yī)認為女性更年期綜合征和腎虛有關(guān)，《素問·上古天真論》中提到“女子七歲，腎氣盛，齒更，發(fā)長;二七，而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”中醫(yī)認為腎藏精，乃先天之本，當腎精腎氣充盛到一定程度時，月經(jīng)來潮。而隨著年齡的增長，腎精腎氣不斷耗損，最終天癸竭盡，月經(jīng)停止。腎精腎氣充盛時，全身臟腑的生理功能才能正常運轉(zhuǎn)。腎精虧虛，會出現(xiàn)陰虛火旺，心腎不交，使水火不相濟，故出現(xiàn)潮熱、出汗、心悸、頭暈等等。肝腎同源，更年期婦女肝腎皆虧虛，致使肝氣不得條達，情志不暢，故抑郁焦慮。膀胱與腎相表里，腎氣不足失于固攝，腎陽不能推動，膀胱不得氣化，故尿頻、尿急和尿失禁。腎主骨肝主筋，肝

  • 更年期月經(jīng)紊亂失眠是怎么回事

    更年期大家都不陌生，女性45歲后就到了更年期階段，就會月經(jīng)紊亂，除此之外，不少更年期女性還存在失眠癥狀。但是由于大家對更年期了解的比較少，所以并不清楚更年期月經(jīng)紊亂失眠是怎么回事，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解一下更年期吧。 更年期月經(jīng)紊亂失眠是怎么回事? 從西醫(yī)的角度講，其實女人之所以進入更年期，其實是由于我們身體中雌激素水平的變化引起的，雌激素主要是卵巢分泌的，雌激素對于女性一生來說是非常重要的，是任何激素都不能代替的，人進入四五十歲，由于年齡的緣故，雌激素會越來越少，也就是卵巢功能衰退，這些接近絕經(jīng)期的婦女的卵巢中的卵泡群明顯的減少，雌激素水平明顯的降低，內(nèi)分泌平衡狀況也發(fā)生了變化，也會導致下丘腦及植物神經(jīng)系統(tǒng)功能變化，從而出現(xiàn)更年期月經(jīng)紊亂、失眠等這些癥狀。 而中醫(yī)認為，女子“以肝為先天”，肝為藏血之臟，生理上聯(lián)系沖任二脈、前陰、、月經(jīng)、胎孕，主疏泄，調(diào)暢情志，性喜條達而惡抑郁，對于婦女月經(jīng)胎孕的調(diào)節(jié)起重要作用。更年期婦女往往情緒易于激動或所思不遂，易造成肝失疏泄、肝氣郁結(jié)或升泄太過。腎屬水，肝屬木，水能生木，滋水即可以涵木;肝藏血，腎藏精，精能化血，益精即可以養(yǎng)血。而肝又為體陰用陽之臟，體柔性剛，陽氣易亢，不僅需本臟之陰的制約，還有賴腎陰的涵養(yǎng)。一旦腎陰不足不能養(yǎng)肝，或肝陰虛弱不能制約肝陽，則極易導致肝陽上亢，甚則化風。另外，肝腎為沖任之本，婦女更年期沖任失調(diào)，月經(jīng)紊亂，與肝腎直接相關(guān)。王師積多年治療失眠癥經(jīng)驗，在臨床上以“病中求證，證中求病” 為指導原則，充分依據(jù)就診婦女的臨床癥狀和體征特點，確定更年期伴失眠癥的病人為肝亢腎虛證型。肝亢為標，腎虛為本。臨床采用平肝益腎法標本兼

  • 更年期心煩能不能吃同仁坤寶丸

    有沒有發(fā)現(xiàn)女人一到了40歲以上就會出現(xiàn)各種不適癥狀，不是潮熱汗出就是失眠健忘，整個人都難受不已，所以會經(jīng)常心煩想發(fā)火，看到什么都覺得不順心，嚴重影響了家庭和諧。其實這就是更年期綜合征的典型癥狀，是每個女性都要經(jīng)歷的階段。但是大家也不要過于擔心，因為更年期是可以調(diào)理緩解這些癥狀的，所以不少女性朋友對更年期心煩能不能吃同仁坤寶丸比較感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下更年期和同仁堂坤寶丸吧。 關(guān)于更年期總是心煩你知道是怎么回事嗎? 女性更年期的出現(xiàn)，并不僅僅是因為年齡增長所導致的，其中有著非常明確的生理原因，女性到了45歲以上的年齡階段，卵巢功能逐漸出現(xiàn)衰退，由此帶來體內(nèi)的雌性激素會出現(xiàn)較大水平的下降，而作為維持女性身體多項重要生理機能的重要激素，雌激素水平的下降，隨之而來的就是容易出現(xiàn)焦慮，抑郁等不良情緒，因此，很多更年期女性朋友，都感覺更年期特別的“難熬”。而更年期綜合征隸屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸癥”范疇，中醫(yī)病機為腎陰不足，心火失濟;水不涵木，肝陽上亢[1]。而所出現(xiàn)的心煩癥狀，中醫(yī)學認為與中醫(yī)學中肝的關(guān)系尤為密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐等。[2]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火。上火就會肝郁氣結(jié)從而導致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期心煩能不能吃同仁坤寶丸? 同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效，所以更年期女性出現(xiàn)心煩癥狀是可以服用同仁堂坤寶丸調(diào)理的。坤寶丸組成包括何首

  • 更年期睡不著用坤寶丸可以嗎

    坤寶丸是用于肝腎陰虛所致的心煩易怒、失眠健忘的中成藥，一直以來都備受女性朋友青睞。女性45歲以上就到了更年期階段，這個時候因為激素水平下降很容易出現(xiàn)一些不適癥狀，比如睡不著、心情不好、潮熱汗出等，所以大家對更年期睡不著用坤寶丸可以嗎這一問題比較感興趣，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期睡不著看看中西醫(yī)的解釋吧 西醫(yī)認為更年期睡不著覺是由于卵巢功能減退導致體內(nèi)雌激素水平不足，引起人體植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂導致的。 而中醫(yī)認為腎藏精，主生長、發(fā)育和生殖，《素問·上古天真論》說“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮;六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”《素問·陰陽應象大論》說“年四十，而陰氣自半也，起居衰矣?！备昶趮D女正值前后，腎氣漸少，沖任漸虛，天癸由于得不到腎氣的滋養(yǎng)而漸竭絕，常表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、五心煩熱、腰膝酸軟等腎陰虛證特征性癥狀。另外肝者，魂之宅，“肝藏血，血舍魂”。肝所藏之血是魂的物質(zhì)基礎(chǔ)，生理狀態(tài)下，心主血，舍神，肝藏血，舍魂，神與魂均賴血液的涵養(yǎng)，相依相伴?！鹅`樞·本神》說：“隨神往來者謂之魂?！睆埥橘e注：“魂之為言，如夢寐恍惚，變幻游行之境皆是也。神藏于心，故心靜則神清;魂隨乎神.故神昏則魂蕩”。(《類經(jīng)·藏象類》)可見，魂只是神的另一種表達方式，魂依附于神，輔助神的活動…。因此，肝功能失調(diào)易出現(xiàn)不寐，多夢。[1]。換句話說，魂就象一個居客，以血為舍，以血為涵，以血為養(yǎng)。當肝血不足時就無法滋養(yǎng)魂，因此出現(xiàn)失眠多夢的癥狀。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，

  • 更年期女性能吃同仁坤寶丸嗎

    到了更年期階段不少女性會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘等癥狀，這就讓人非常痛苦了，而且也嚴重影響了正常生活。而同仁堂坤寶丸就可以緩解這些癥狀，所以不少女性對更年期女性能吃同仁坤寶丸嗎非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性出現(xiàn)的不適癥狀你知道是怎么回事嗎? 大部分女性到了更年期階段會出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘等癥狀，可你了解過是為什么嗎? 現(xiàn)代醫(yī)學認為更年期綜合征是女性在圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期卵巢功能衰退而出現(xiàn)的一組內(nèi)分泌失調(diào)和植物神經(jīng)功能紊亂的綜合癥狀。臨床主訴很多，但以陣發(fā)性潮熱(烘熱)汗出、畏寒交替出現(xiàn)為特征，或伴有煩躁、焦慮、眩暈、心悸、肢體酸痛等癥狀。 文獻記載，更年期婦女約5%～20%需用藥物治療。更年期綜合征在中醫(yī)文獻中無病名記載，根據(jù)其癥候表現(xiàn)可散見于“斷經(jīng)前后諸癥”、“臟躁”、“郁癥”、“狐惑病”、“百合病”等論述中。婦女屆近絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，沖任虧虛，天癸將竭，精血衰少，陰虛陽亢，陰損及陽，以致腎陰陽俱虛。如《素問· 上古天真論》云：“女子七歲。腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子 ……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！奔丛敿氄撌隽伺陨彻δ馨l(fā)育、鼎盛至衰竭的過程?！案螢檠?，肝氣條達，肝血充盈，”則月經(jīng)如期而至;“肝主情志”，肝氣疏泄，則情志舒暢，肝氣郁結(jié)，則情志抑郁。由此可見，更年期綜合征與臟腑功能失調(diào)尤以肝、腎功能失調(diào)密切相關(guān)[1]。中醫(yī)認為，腎屬水，肝屬木，就如同自然界中的花草樹木一般，當沒有了水的滋養(yǎng)，那么植物就會枯萎、易燃。而人也一樣，當陰不足時，就容易肝氣郁結(jié)從而上火，出現(xiàn)潮熱汗出、心煩易怒、失眠健

  • 更年期汗多要不要吃藥

    更年期一個女性十分不想提及的詞語，雖然每個女性都必然會有這一天的到來，但是隨著更年期的來臨，衰老往往伴隨身后，同時還會引發(fā)諸多不適表現(xiàn)出現(xiàn)，給女性的身體健康造成很大的影響。其中不少更年期女性最討厭的就是汗多這一癥狀，讓人煩躁不已，所以比較關(guān)心更年期汗多要不要吃藥調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期為什么容易出汗? 其實更年期出汗的情況是很常見的，主要還是因為隨著更年期的出現(xiàn)，女性的卵巢機能開始逐漸的減退，進而就會影響人體內(nèi)正常激素的平衡，導致身體出現(xiàn)諸多不適，出汗多就是其中之一了，和一般出汗不同的是，如果是因為更年期導致的出汗情況，往往會從我們的前胸部位開始，然后逐漸的蔓延到脖子這片地方，最后才是全身的出汗問題。更年期潮熱多汗癥屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸證”、“自汗”、“盜汗”范疇。多因腎氣不足，腎陰虧虛。水生木，肝為腎之子，腎陰不足，水不涵木，則見潮熱盜汗;肺氣虛，腠理不密，衛(wèi)外不固，故自汗;肝體失于柔和，肝氣不能條達，則煩躁易怒、精神抑郁;腎陰不足，腎水不能上濟于心，心火獨亢則心悸、失眠。陰虛不能內(nèi)守，則陽氣運行無度，時而浮越，故汗出[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期汗多該怎么辦呢?上述研究證明更年期階段汗多和肝腎陰虛有關(guān)，因此可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。而生活中能夠滋補肝腎的方法有很多，比如食療和藥物，很多人會問更年期

    2022-04-27
  • 更年期骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)都有哪些

    骨質(zhì)疏松是一種以單位體積內(nèi)骨量減少為主的代謝性疾病，其在臨床上多好發(fā)于更年期女性。但是多數(shù)人對于更年期和骨質(zhì)疏松之間的聯(lián)系了解比較少，所以比較關(guān)心更年期骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)都有哪些，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)都有哪些? 1、在更年期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥時，會有兩種情況，一種是骨質(zhì)疏松癥，還有一種是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松癥?；颊叱霈F(xiàn)骨質(zhì)疏松癥時通常會有疼痛，主要是以腰痛為主，在患者患病的初期會出現(xiàn)脊柱疼痛的現(xiàn)象，然后會向兩側(cè)逐漸的擴散，并且在患者咳嗽，大便勞累，彎腰以及久坐久站的時候，這種疼痛會加重。 2、更年期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，除了疼痛之外，還會有身體縮短以及駝背等現(xiàn)象，有些還會出現(xiàn)骨折以及呼吸困難的并發(fā)癥。有些嚴重的患者會出現(xiàn)全身性癥狀，例如食欲不振，惡心嘔吐，四肢無力，發(fā)熱，失眠多夢等一些情況，這樣都會影響到患者的日常健康生活。 那么，更年期骨質(zhì)疏松是怎么回事你知道嗎? 更年期的女性因為身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，再加上卵巢功能會慢慢退化，這就導致女性雌激素水平的下降，從而就加快了患者骨量的丟失，這也是女性更年期容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的主要原因。 本病與中醫(yī)學類似名稱的有“痿證”、骨枯”、“骨極”、“骨痹”、“骨痿”等，“骨痿”命名比較妥當，包含定位和定性。中醫(yī)《素問·陰陽應象大論》中指出“腎主骨，生髓”。腎為先天之本，骨的生長、發(fā)育、強勁、衰弱與腎精盛衰關(guān)系密切，腎精充足則骨髓生化有源，骨骼得以滋養(yǎng)而強健有力，腎精虧虛則骨髓生長乏源，骨骼失養(yǎng)，骨礦含量下降，骨密度降低而發(fā)生骨質(zhì)疏松。1]。 而肝主疏泄，主藏血，是調(diào)節(jié)情志和保證月經(jīng)來潮的重要器官?！端貑枴ち?jié)臟象論》中講到：“肝者，罷極之本，魂之居

  • 更年期的癥狀怎么調(diào)理好

    對于更年期相信女性朋友都不陌生，到了這一階段會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、潮熱多汗、頭暈耳鳴、心煩易怒等不適癥狀。這些癥狀嚴重影響了女性的健康和生活，所以大家非常關(guān)心更年期的癥狀怎么調(diào)理好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期的癥狀你知道多少? 1、更年期的女性如果有月經(jīng)，會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)紊亂的癥狀，還有一部分人會出現(xiàn)月經(jīng)突然停止。更年期由于女性長時間沒有排卵，導致卵巢逐漸衰退。已建立規(guī)律月經(jīng)的婦女在40歲以前，因巢內(nèi)功能衰退而出現(xiàn)持續(xù)性閉經(jīng)和生子宮萎縮，常伴有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，臨床表現(xiàn)為閉經(jīng)，不能生寶寶，不同程度的潮熱多汗、干澀、情緒波動、頭暈及下降等巢內(nèi)功能低落等更年期癥狀。 2、女性在更年期時，容易出現(xiàn)精神，敏感情緒多變的狀況，一部分人經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛、疲勞、頭暈、激動、容易動怒、抑郁等癥狀，甚至有少數(shù)人還會出現(xiàn)心理疾病。 3、進入更年期的女性會出現(xiàn)情緒暴躁、突然心慌、呼吸急促的癥狀。好多更年期女性都不知為何自己就突然發(fā)脾氣，只因為一點不值一提的小事。 4、女性到了更年期的時候，還會出現(xiàn)腿腳疼痛和骨質(zhì)疏松的情況。女性到了更年期，身體的雌激素分泌減少，身體對鈣的吸收能力下降，容易缺鈣，所以腿腳容易疼痛、抽筋、骨質(zhì)疏松。 為什么到了更年期階段會出現(xiàn)諸多不適? 更年期綜合征是絕經(jīng)前后婦女易患的疾病之一,根據(jù)文獻據(jù)報道其發(fā)病率高達85%~90%。因古人誤認為此癥多出現(xiàn)于婦女絕經(jīng)前后,故中醫(yī)又習慣于成為“絕經(jīng)前后諸癥”。從中醫(yī)角度來說,更年期綜合征是以腎虛致病為本,正虛致邪繼發(fā),情志影響為誘因,三者密切相關(guān),同時作用于機體,從而產(chǎn)生一系列陰陽平衡失常的虛實夾雜癥候群,尤以烘熱汗出,煩躁易怒為特

  • 更年期愛出汗怎么調(diào)理

    不少到了更年期階段的女性都會伴隨身體不適，其中愛出汗就是比較常見的癥狀之一。那種一陣一陣的發(fā)熱，像潮水一樣讓人難受不已，所以大家都非常關(guān)心更年期愛出汗怎么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。 你知道為什么更年期女性總愛出汗嗎? 更年期綜合征屬中醫(yī)學“絕經(jīng)前后諸證”范疇。 更年期潮熱出汗癥狀常常在精神緊張、勞累、夜間等情況下發(fā)生，研究證實主要是由卵巢分泌雌激素水平下降，伴有中樞神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能的衰退所致。 而中醫(yī)學認為，更年期綜合征是由于腎氣虛衰，沖任脈虧，天癸竭，經(jīng)脈失于溫養(yǎng)，陰陽失去平衡;或因體質(zhì)虛弱;或因精神因素，一時不能適應這種生理變化，而出現(xiàn)一些臟腑經(jīng)絡(luò)功能紊亂的癥狀。 其病機主要是腎虛，與腎、肝、脾、胃均關(guān)系密切。 心、肝、脾機能紊亂，故出現(xiàn)心煩易怒、心悸不安、失眠多夢、烘熱汗出、情緒不穩(wěn)等心、肝火旺癥;腎精虧虛，不能促養(yǎng)后天，氣血化生無源，腦海失養(yǎng)，故見倦怠;若腎陽虛弱，不能溫煦經(jīng)脈，則可出現(xiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等癥;陰虛不能制陽 ，虛熱內(nèi)擾，破津外泄，則出現(xiàn)潮熱汗出癥狀[1]。中醫(yī)認為，肝屬木，腎屬水，我們在自然界中也能看到，樹木沒有水的滋養(yǎng)就會干枯、萎縮，在人體中也是這樣，水能生木，所以常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么，更年期愛出汗怎么調(diào)理? 上述研究證明更年期階段女出汗其實是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一困擾，及時滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理是關(guān)鍵。可服用同仁堂坤寶丸，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 可能大家會問為什么選擇同仁堂坤寶丸調(diào)理好呢?這里就要說

  • 調(diào)理更年期骨質(zhì)疏松的小妙招

    到了更年期階段，因為雌激素水平降低，股質(zhì)內(nèi)的鈣消融，所以女性很容易骨質(zhì)疏松。為了自己的身體健康著想，不少女性對調(diào)理更年期骨質(zhì)疏松的小妙招比較感興趣，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 中醫(yī)對更年期骨質(zhì)疏松有不同見解 女性骨質(zhì)疏松的發(fā)生多從圍絕經(jīng)期激素水平下降、骨量減少開始，而女性在圍絕經(jīng)期最典型的癥狀是潮熱、潮紅、盜汗、心煩、失眠、經(jīng)量及經(jīng)期異常等絕經(jīng)綜合征癥狀，中醫(yī)辨證上多屬肝腎陰虛。 骨質(zhì)疏松癥是西醫(yī)的病名，從其臨床表現(xiàn)看，類似于中醫(yī)所說的“骨痿”、“骨痹”、“骨痛”病。骨痿的主要癥狀是腰脊酸軟，下肢痿弱，不能起床行動等;骨痹是指以骨節(jié)癥狀為突出表現(xiàn)的證候，如四肢疼痛、攣急等;骨痛則是肢體某部疼痛徹骨的證候。中醫(yī)學認為，腎藏精，精生髓，髓能養(yǎng)骨，故有“腎主骨”之論。腎主骨就是說，腎與骨在生理和病理上有著密切的聯(lián)系。如：腎氣盛，腎精足，則髓充骨養(yǎng)可使筋骨強勁有力;腎氣虛，腎精虧，則骨失髓養(yǎng)而痿軟無力。說明腎之精虧髓減是導致骨痿的主要原因。絕經(jīng)后的婦女，由于腎氣衰退，腎精虧損，骨髓的生化乏源，骨失其養(yǎng)，因而易于發(fā)生骨痿等病癥[1]。 根據(jù)中醫(yī)的臟腑學說：腎藏精，肝藏血。精與血之間在生理上可以互相轉(zhuǎn)化、補充，在病理上又能彼此傳變、影響?！堆Y論·臟腑病機論》日：“肝屬木，木氣沖和調(diào)達，不致郁遏，則皿脈得暢”。骨髓的充養(yǎng)有賴于血的滋養(yǎng).肝氣調(diào)達，疏泄有節(jié)，血行通暢，骨骼得其榮養(yǎng)，才能健康堅固，血行不暢，甚至發(fā)為淤血，骨骼筋骨長期失養(yǎng)，就會變得痿弱。中醫(yī)認為，腎主骨，腎精生髓，兩者之間的生理功能密切聯(lián)系。腎臟的精氣具有促進機體生長發(fā)育的功效，如果腎功能不好，可能會影響到骨骼的發(fā)育，導致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松

  • 姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理

    月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)稱為月經(jīng)期。一般月經(jīng)3-7天；經(jīng)血量一般約30～50ml，超過80ml為病理狀態(tài)。來月經(jīng)持續(xù)天數(shù)≦3天即月經(jīng)量少。并且還有不少的女性還有姨媽發(fā)黑痛經(jīng)的問題，但是大家對此并不了解是什么原因?qū)е乱约耙虌尠l(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少是什么原因呢？1、氣滯血瘀。身體有氣滯血瘀癥狀的女性會出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑現(xiàn)象的，女性在出現(xiàn)氣滯血瘀時，受到影響的往往是月經(jīng)，比方說導致經(jīng)血發(fā)黑、月經(jīng)量減少以及月經(jīng)周期的異常變化等等，同時女性也會出現(xiàn)全身性的一些不適，小腹脹痛、脹痛、心情煩悶、脾氣暴躁。2、腎虛。腎臟虛弱的狀況也會引起女性朋友出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑癥狀的，并且腎虛也會造成女性的月經(jīng)周期不固定，提前或是遲來，月經(jīng)量比較少，月經(jīng)質(zhì)稠顏色發(fā)黑，腎虛也會引起女性出現(xiàn)腰膝酸軟現(xiàn)象，并且常常伴隨頭暈耳鳴，夜尿比較多的現(xiàn)象出現(xiàn)。3、婦科炎癥或疾病。女性經(jīng)血發(fā)黑的狀況還可能與婦科炎癥或疾病有關(guān)，比方說慢性盆腔炎、附件炎以及子宮內(nèi)膜炎等等，這些都會嚴重影響到女性的月經(jīng)狀況，當然，也有可能導致女性呈現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑這種狀況。而中醫(yī)則認為月經(jīng)量過少主要跟血虛、氣滯、血瘀、痰阻、寒凝血脈有關(guān)。其中氣滯血瘀型導致月經(jīng)量少比較多見，中醫(yī)認為，女性以肝為先，所以女性很容易生氣，也很容易情緒化，這就會導致女性經(jīng)常會有氣滯的情況，由氣滯血瘀導致的月經(jīng)量過少的患者，除了月經(jīng)量過少之外，還能見到月經(jīng)顏色紫暗，患者面色暗沉、痛經(jīng)的現(xiàn)象。姨媽發(fā)黑痛經(jīng)月經(jīng)量少怎樣調(diào)理針對氣滯血瘀型的月經(jīng)量少可服用葵花益母草顆粒調(diào)理，葵花益母草的主要成份就是益母草，具有活血調(diào)經(jīng)的功效。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少。另外和其他同

  • 經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣

    月經(jīng)作為女性的好朋友，能夠反映出女性是否健康。但有不少的女生因為這樣或那樣的原因有著月經(jīng)不調(diào)等問題，而益母草顆粒大家并不陌生，是家中常備調(diào)經(jīng)產(chǎn)品。但很多女生把握不好什么時間該吃益母草顆粒，有著經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣的疑問，下面讓我們通過后面的內(nèi)容來了解一下吧。益母草顆粒為什么能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢當出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)量少發(fā)黑有血塊這種情況時，首先從西醫(yī)的角度來看，可能是由于經(jīng)血流出不暢、宮頸口黏連、子宮內(nèi)膜炎等疾病因素導致的，或者由于精神過度緊張、情緒波動較大、環(huán)境的改變以及一些不好的生活習慣，比如作息不規(guī)律、飲食不合理、過度減肥等導致。其次從中醫(yī)的角度來看，當出現(xiàn)這些癥狀時，可能是由于肝郁氣滯導致血瘀、血虛的因素引起的。氣不行血，血澀成瘀，胞脈不暢以致氣血失調(diào)，影響沖任為病發(fā)為諸疾。月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少、色紫紅等情況，與氣滯血瘀有著很大的關(guān)系。那么針對氣滯血瘀導致的月經(jīng)不調(diào)是可以服用葵花益母草顆粒的，因為葵花益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的作用。益母草顆粒的主要成份就是益母草，輔料為蔗糖具有活血調(diào)經(jīng)的功效。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少。如今市面上的益母草顆粒品牌繁多，選擇葵花益母草顆粒就不錯，這是因為在成份上也有一定優(yōu)勢，葵花益母草原藥材均采用剛開花的益母草采摘，保障鹽酸水蘇堿的含量最高(檢驗標準每袋27mg,檢驗結(jié)果39mg)，更好。說完上面的益母草顆粒為什么能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，接下來我們再來看看經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣，以及益母草顆粒到底什么時候吃最合理。經(jīng)期吃益母草顆粒會怎樣對于經(jīng)期血量較少或者經(jīng)期有血塊的人來說，是可以在經(jīng)期適當?shù)姆靡婺覆莸模婺覆菥哂谢钛{(diào)經(jīng)的作用，可以起到一定的活血

  • 怎樣服用西地那非效果好

    西地那非的全稱叫做枸櫞酸西地那非片，很多人對于它的認識源于其對男性勃起功能障礙的治療有著不錯的效果，很多人盲目追求效果，以至于采用了錯誤的服用方法，那么怎樣服用西地那非效果好呢？下面小編就來給大家介紹一下。赤鹿枸櫞酸西地那非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE-5抑制劑），PDE-5抑制劑是臨床上治療勃起功能障礙（ED）應用最廣泛的藥物。PDE-5抑制劑是通過選擇性抑制PDE-5的活性，進而抑制cGMP的降解失活來增高海綿體內(nèi)cGMP水平，使得海綿體內(nèi)平滑肌松弛，血液流入海綿體，從而增強勃起功能。怎樣服用西地那非效果好可以在前0.5-1h開始服用西地那非片，藥效受油膩食物、飲酒和飽食等影響，因此最好能空腹服用。一般用量是先從50mg開始，如果無效，可根據(jù)醫(yī)囑或說明書進行增加。在性活動前約1小時按需服用枸櫞酸西地那非片，但在性活動前0.5～4小時內(nèi)的任何時候服用均可。西地那非服用以后可以維持藥效8個小時，最佳藥效是在4個小時以內(nèi)。朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，它不僅有枸櫞酸西地那非片，也有他達拉非片。其對標美國市場原研標準，其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。他達拉非則更加適合維持長效藥效，且服用他達拉非沒有飲食禁忌。服用枸櫞酸西地那非需注意：1.本品用于治療勃起功能障礙，需在醫(yī)生指導下使用；2.已知對本品中任何成份過敏的患者禁用；3.由于已知的本品對一氧化氮/cGMP途徑的作用，西地那非可增強酯的降壓作用。故服用任何劑型酯的患者，無論是規(guī)律服藥或間斷服用，均禁用；4.PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制劑與α受體阻滯劑合用時需謹慎。PDE5抑制劑（包括本品）與α受體阻滯劑

    2022-04-15
  • 積食不用怕，來看看1歲以下的寶寶怎樣防止積食

    在寶寶的成長過程中，積食是特別容易出現(xiàn)的情況。尤其是1歲以下的寶寶，腸胃功能尚未發(fā)育完善，但機體又對營養(yǎng)的需求非常大，如果積食得不到有效解決或者反復發(fā)生，可能會影響關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響身體發(fā)育。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食呢，從下面的內(nèi)容里學習下吧。想要防止寶寶積食，需先找到寶寶積食的原因。在中醫(yī)看來，寶寶經(jīng)常積食，多與脾虛有關(guān)。中醫(yī)說，小兒脾常不足，也就是孩子容易脾虛，導致產(chǎn)生多種消化問題。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像一列動力十足的火車，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。寶寶如果脾虛，這個小火車就會失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會經(jīng)常積食。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食就變得十分簡單了，健脾是關(guān)鍵。生活中家長應嚴格管控寶寶的飲食，做到合理膳食，避免暴飲暴食。平時可適當讓寶寶多吃面湯、小米粥、山藥等食物，有利于改善脾胃不好的情況。同時給寶寶添加輔食時一定要循序漸進，不要給寶寶吃太雜的、過于油膩、不容易消化的食物；還可對寶寶的腹部進行熱敷、按摩，有利于促進胃腸蠕動，強健脾胃功能。此外，給寶寶吃薏芽健脾凝膠，也是一個防止積食非常不錯的辦法。它是兒童專用的健脾中成藥產(chǎn)品，它共有7種成分，都是藥食同源，其中包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。能夠健脾益胃，調(diào)理寶寶積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收等問題?？傊惭拷∑⒛z是真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。值得一提的是，它是獨特口服凝膠劑型，吃法多、口感好，像果泥一樣

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