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  • 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理？你應(yīng)該這么做

    更年期這個(gè)詞，相信大家都不陌生，在我們的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的，吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài)，如果面對更年期的你常常束手無策，不知道更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理，本文將會給你答案。 更年期是指從中年向老年過渡的轉(zhuǎn)折階段，這一時(shí)期的女性會出現(xiàn)生理和心理上的多種異常表現(xiàn)。 潮熱出汗 這算是很典型的更年期癥狀，發(fā)生率高達(dá)80%。由于體內(nèi)雌激素下降，大腦無法再準(zhǔn)確地控制身體的恒溫系統(tǒng)，造成突發(fā)性的身體發(fā)熱發(fā)紅，熱潮蔓延全身，心跳加速，這種現(xiàn)象持續(xù)幾分鐘后就退去，因此會有忽冷忽熱的感覺。 精神狀態(tài)不好、皮膚狀態(tài)差 突如其來的熱潮紅有可能出現(xiàn)在夜晚，這樣的忽冷忽熱會讓人陷入失眠狀態(tài)，不僅后輾轉(zhuǎn)反側(cè)，還有可能在凌晨四五點(diǎn)醒來，就再也睡不著了。長此以往，皮膚狀態(tài)也會變差，干燥、瘙癢、黑色素增加等現(xiàn)象隨之而來。骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病 當(dāng)雌激素水平大幅下降時(shí)，骨骼中的鈣也會快速流失，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松；另外，雌激素對心腦血管可以起到保護(hù)作用，可是當(dāng)雌激素水平下降到卵巢功能開始衰退時(shí)，雌激素對于心腦血管的保護(hù)也會逐漸消失。 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理？可以這樣做 起居調(diào)養(yǎng) 生活應(yīng)有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，但不宜過多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動從事力所能及的工作和家務(wù)，或參加一些有益的文體活動和社會活動，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)。保持和諧的。心理調(diào)養(yǎng) 患者首先要明確，更年期是一個(gè)正常的生理變化過程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動，以豐富生活樂趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系，及時(shí)疏導(dǎo)新發(fā)生

  • 更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好？

    更年期是每個(gè)女性都躲不掉的宿敵，盡管你想盡一切辦法延遲它的到來，它還是會如期而至，因?yàn)樽匀灰?guī)律是無法改變的，既然躲不掉，就要勇敢面對，下面讓我們一起看看更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好？更年期女性為什么會潮熱出汗？女性到45歲～55歲之間，由于卵巢功能逐漸減弱，甚至?xí)l(fā)生衰退的現(xiàn)象，而且體內(nèi)分泌雌孕激素水平也會下降，這樣就導(dǎo)致人體原本的環(huán)境發(fā)生重大的改變，所以就會出現(xiàn)一系列不適應(yīng)的癥狀，也就是出現(xiàn)了更年期。當(dāng)體內(nèi)的雌激素水平下降的過高時(shí)，就會給大腦一個(gè)誤導(dǎo)，讓大腦以為是身體的體溫過高。在這種情況下，大腦通常會向心臟發(fā)出求救的信號，心臟就會為人體輸送更多的血液，這樣才能讓汗腺進(jìn)行釋放。所以進(jìn)入圍絕經(jīng)期，身體通常會感到比較潮熱，會有大量的汗液排出。從中醫(yī)角度考慮，更年期出汗是由于肝腎不足、陰虛火旺所導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為陰有滋潤、濡養(yǎng)的作用。如果陰液不足，陽氣相對偏亢，虛熱內(nèi)擾就會導(dǎo)致熱迫津液外出的癥狀。可能同時(shí)也會伴有心煩、失眠、手腳心發(fā)熱、面部烘熱感、大便秘結(jié)、脾氣暴躁等癥狀。更年期出汗吃什么藥調(diào)理比較好？說到更年期用藥就不得不提一下靜心口服液，靜心口服液是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥，純中藥制劑，其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，在此基礎(chǔ)上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。做到心、肝、腎同調(diào)，從根源解決問題，幫助女性綜合調(diào)理，從容應(yīng)對更年期。有些女生在更年期出汗是由于平時(shí)壓力過大，對于這種情況，女性可以采取適當(dāng)?shù)姆绞阶屪约旱那榫w保持穩(wěn)定，比如聽輕快

    標(biāo)簽：更年期出汗吃什么藥
    2023-03-08
  • 失眠、多夢……靜心助眠口服液對更年期有用嗎？

    40歲之前王姐是個(gè)很開朗活潑的人，生活中遇到再難的事在她那里都能一笑而過。不知從什么時(shí)候起她的狀態(tài)開始變了，失眠的厲害，就算是睡著了也會做夢，整個(gè)晚上都睡不好，“我是不是更年期了？靜心助眠口服液對更年期有用嗎？”王姐問。為什么更年期會失眠？大多數(shù)更年期的女性都會長期受到失眠的困擾，而失眠往往也是更年期女性最為常見的癥狀之一。這主要是因?yàn)?，對于更年期女性來說，由于受到體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的影響，女性的睡眠質(zhì)量會大打折扣，從而使得女性容易出現(xiàn)失眠、入睡困難或多夢易醒、醒后無法入睡，甚則徹夜不寐等多種睡眠障礙。中醫(yī)認(rèn)為更年期發(fā)病之本在于腎陰虧虛，其標(biāo)在于心肝火旺、痰熱內(nèi)擾；證型以心腎不交、心肝火旺、痰熱內(nèi)擾型失眠多見。肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷是該病的發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是發(fā)病機(jī)理，所以治療上應(yīng)堅(jiān)持滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神的方法。靜心助眠口服液對更年期有用嗎？當(dāng)然，中醫(yī)對于治療更年期女性失眠有豐富的經(jīng)驗(yàn)，靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強(qiáng)骨密度的功效，從根源上綜合調(diào)理身體，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等，這些草本成分能夠起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠，長期服用能夠增強(qiáng)骨密度，延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。更年期失眠是常見的現(xiàn)象，我們應(yīng)該正視此問題，避免自責(zé)憂慮。很多人晚上一就擔(dān)心睡不著，或是想盡辦法讓自己快速入眠，結(jié)果適得其反。失眠是更年期的常見問題，不要過度擔(dān)心。有些人憂慮過多，因?yàn)榘滋焓虑槎?，自?zé)懊悔情緒稍輕，到夜晚則“徘徊”在自責(zé)、懊悔的幻想與興奮中，難眠。上文對于“靜心助眠口服液對更年期有用嗎？”的問題已經(jīng)做出了

    2023-03-08
  • 女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣

    女性的一生中可能會經(jīng)歷幾個(gè)時(shí)期的脫變，更年期就是不可忽視的一個(gè)時(shí)期，是步入40歲的女性要開始重視的問題，因?yàn)檫@一時(shí)期的女性不僅心理上可能會受到?jīng)_擊，而且也會受到生理變化的影響，平穩(wěn)度過這一時(shí)期是每一位女性的必修課，那么女性更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢？更年期的這些變化你注意到了嗎？更年期是指女性從有生育能力階段到老年沒有生育能力階段的過渡時(shí)期，是女性人生中必不可少的一個(gè)階段，這個(gè)階段的女性身體會出現(xiàn)很多問題，比如遇事容易暴躁、心煩、發(fā)火，這是很典型的癥狀。當(dāng)然還有的女性會出現(xiàn)生理期的變化、潮熱出汗、失眠、骨關(guān)節(jié)肌肉疼痛等，這些癥狀放到一起就比較容易做出“更年期到了”的判斷。然而一些女性往往會忽略掉這些身心上的變化，認(rèn)為更年期出現(xiàn)這些癥狀是正常的，抗一抗就過去了，無需擔(dān)憂，然而這樣想完全是一個(gè)誤區(qū)，影響到生活質(zhì)量就得不償失了。中醫(yī)認(rèn)為，先天腎氣漸衰，精血不足，導(dǎo)致機(jī)體陰陽失調(diào)，是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因，會出現(xiàn)很多的臨床表現(xiàn)，比如情緒波動較大、出現(xiàn)潮熱盜失眠、骨質(zhì)疏松、面色潮紅、肌肉疼痛等。出現(xiàn)癥狀莫拖延，正確調(diào)養(yǎng)才是上上策假如更年期出現(xiàn)上述這些不適癥狀時(shí)沒能盡早通過調(diào)養(yǎng)，會嚴(yán)重影響到女性的和健康。因?yàn)楫?dāng)女性會出現(xiàn)一些更年期癥狀時(shí)，需盡早調(diào)養(yǎng)或治療。那么更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣呢？靜心助眠口服液對于更年期的女性來說是很對癥的，其以滋補(bǔ)肝腎為核心，同時(shí)配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補(bǔ)腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，幫助更年期女性從根源上改善失眠問題，平穩(wěn)渡過這個(gè)特殊時(shí)期。更年期喝靜心助眠口服液效果怎樣？上文已經(jīng)給出了答案，更年期雖然會讓我們有諸多的不舒服，但這并不代表

  • 更年期如何度過？靜心口服液怎么樣

    女性到了更年期，別說生理上的變化，光是心理上的變化就足以讓她們頭疼的要死了，脾氣暴躁、陰晴不定、失眠多夢……那種莫名的無助和絕望只有經(jīng)歷過的才會懂，到底如何平穩(wěn)的度過更年期？靜心口服液怎么樣？中醫(yī)《素問.上古天真論篇》說；“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！逼渲小啊本褪敲枋龈昶谂缘纳頎顟B(tài)——在49歲左右，女性卵巢功能逐漸衰弱，生育功能由有到無的轉(zhuǎn)變，常表現(xiàn)為烘熱、汗出、煩躁易怒。更年期的女性常常會因?yàn)橐稽c(diǎn)以前根本不會在意的小事而感到煩躁，可能孩子回家晚一點(diǎn)，老公酒又喝多了，再或者可能就會因?yàn)橐路吓K了一小塊而感到無比的煩躁。其實(shí)女性很多時(shí)候就是控制不了自己這種情況，自己也不想讓自己變成孩子口中的“母老虎”。所以我們就要對于更年期知道一些知識，如何才能平穩(wěn)且安靜的度過更年期。選對方法，輕松度過更年期對于女性朋友來說，當(dāng)進(jìn)入更年期之后，要學(xué)會“自救”。首先得要樹立良好的心態(tài)，明確更年期并非“洪水猛獸”，學(xué)會轉(zhuǎn)移不良情緒；適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)生理機(jī)能，如：瑜伽、太極拳、廣場舞等，不僅可以結(jié)識朋友，也可以相互支持和鼓勵。合理的戶外運(yùn)動不僅能增強(qiáng)體魄、預(yù)防骨質(zhì)疏松，還能緩解更年期女性抑郁和煩躁的心情。常見的踢毽子、打太極拳甚至廣場舞都是不錯的選擇。還有人問服用靜心口服液怎么樣？再合適不過了，服用靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，綜合調(diào)理，效果全面，有效緩解更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥，作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥很合適，可以幫助女性

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    2023-03-08
  • 更年期靜心養(yǎng)生法則：靜心口服液的功效了解一下

    有人說，更年期是女性的多事之秋，的確，這個(gè)時(shí)期的女性大多會出現(xiàn)生理和心理上的變化，什么心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑統(tǒng)統(tǒng)都會找上門，因此很多更年期的女生開始注重養(yǎng)生保健，靜心口服液成了她們的不二之選，但是仍有部分人不了解靜心口服液的功效，那么一起通過本文了解一下吧。女人過了40歲以后，開始步入更年期，身體機(jī)能開始逐漸下降，而在此期間，因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的突然變化，會產(chǎn)生各種身體不適的癥狀：總是控制不住莫名其妙的發(fā)火；總是感覺突如其來的燥熱，出汗；開始頻繁失眠，一晚上能醒好幾次；好像高興不起來，容易抑郁、焦慮；有難以啟齒的干澀、痛癥狀；以及各種心血管癥狀、骨質(zhì)流失、代謝綜合征......進(jìn)入更年期的女性，她們除了來自身體的不適感外，還承受著不被理解的心理壓力。中醫(yī)認(rèn)為，更年期女性的腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本)導(dǎo)致肝腎失調(diào)，引起五臟失衡，造成氣血雙虧，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心煩等癥狀。因此更年期的女性更需要靜心安神緩解癥狀，所以建議這個(gè)時(shí)期的女性有必要了解一下靜心口服液的功效。靜心口服液是純中藥制劑，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，在此基礎(chǔ)上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材，結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，達(dá)到五臟平衡的健康狀態(tài)，以調(diào)代治，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，適用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的輔助治療，能夠減輕更年期癥狀，延緩衰老，帶你走出更年陰霾。更年期是每位婦女一生必經(jīng)的路程，以樂觀、健康的態(tài)度面對更年期的生活，可以使自己的生活過得更愉快。這一時(shí)期的女性更應(yīng)該善待自己的身體，用

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    2023-03-08
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥

    潮熱出汗是更年期常見的癥狀，主要感覺胸口、頭頸及面部發(fā)熱，皮膚發(fā)紅，隨之出汗，汗出熱止。有時(shí)烘熱擴(kuò)散到全身，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。潮熱時(shí)伴有胸悶、氣促、心悸，甚至出現(xiàn)短暫血壓升高，令人十分難受。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，潮熱多由腎陰虧虛，虛陽上亢，津液虧耗等原因引起。下面來看看更年期潮熱出汗吃什么藥調(diào)理呢？更年期潮熱出汗尷尬又難受更年期潮熱出汗隨時(shí)可能發(fā)生，如果在公眾場合突然面紅耳赤、大汗淋漓，很容易影響正常交往與工作，陷入尷尬的境地。潮熱出汗在夜間發(fā)生時(shí)，時(shí)常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒。更年期女性潮熱出汗與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)，有研究表明潮熱和主動脈鈣化有關(guān)，而主動脈鈣化是心血管疾病發(fā)生的高危因素。長期潮熱出汗可能會增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。更年期潮熱出汗吃什么藥調(diào)理女性進(jìn)入更年期后，卵巢功能下降，導(dǎo)致雌激素水平降低。機(jī)體內(nèi)雌激素匱乏，血管的收縮、舒張功能變得紊亂。血管常常莫名其妙的舒張，使體表的血流量增加，我們會感覺到燥熱，出汗增多。隨后，血管可能快速收縮，體表的血流量回到體內(nèi)，我們又會感覺到冷。激素補(bǔ)充治療是臨床常用的治療方法，能夠快速緩解更年期女性的潮熱、出汗癥狀。女性朋友們在醫(yī)院經(jīng)過全面的檢查后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。中醫(yī)認(rèn)為，更年期女性潮熱出汗與肝腎不足、心肝脾腎不和、臟腑功能減退等因素相關(guān)，因此中醫(yī)藥常用臟腑同調(diào)，綜合調(diào)理的方式緩解更年期癥狀，減輕潮熱出汗的情況。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的作用，常用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的輔助治療，能夠滋

    2023-03-08
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好，這些都不錯

    進(jìn)入更年期后，很多人會出現(xiàn)毫無緣由的潮熱出汗，不管什么場合、什么季節(jié)，幾分鐘內(nèi)就會滿臉通紅，汗水遍布脖頸，嚴(yán)重的時(shí)候甚至每天發(fā)作5-10次，包里要隨時(shí)帶著備用的衣服，把濕透的衣服換下來。這種隨時(shí)隨地的潮熱出汗非常影響正常的生活，那么，更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？下面就來了解一下吧在所有更年期癥狀中，潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一，有研究顯示，60%-80%的女性在更年期都經(jīng)歷過潮熱出汗1。有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進(jìn)而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時(shí)不應(yīng)只針對某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗，日?？梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴(yán)重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等，此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、

  • 更年期容易生氣怎么調(diào)理？女人更年要靜心

    對于更年期大多數(shù)人頭腦中都會浮現(xiàn)出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因?yàn)橛幸徊糠指昶谂栽谶@個(gè)階段特別容易生氣，經(jīng)常發(fā)火。其實(shí)通過的簡單的調(diào)理，更年期也可以成為一段美好的時(shí)光，下面就來了解一下更年期容易生氣怎么調(diào)理。更年期是女性一生中必經(jīng)的一個(gè)生理周期，一般是從45歲開始到60歲結(jié)束，持續(xù)時(shí)間和伴隨癥狀都因人而異。情緒波動大是更年期最直觀的癥狀表現(xiàn)，也是最容易被別人關(guān)注到的特征。這個(gè)階段的女性還可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，可能毫無征兆地潮熱出汗，或經(jīng)受失眠或渾身疼痛的困擾，嚴(yán)重影響生活和工作。更年期容易生氣怎么調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。腎為先天之本，隨著年齡的增長，腎氣漸衰。中醫(yī)所指的腎與西醫(yī)當(dāng)中的荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎缺乏滋養(yǎng)，就會導(dǎo)致心煩易怒、腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛以及失眠多夢等諸多癥狀。更年期的各種癥狀都是可以被緩解的，中醫(yī)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的治療方式，就可以大大緩解心煩氣躁等多種不適癥狀。例如靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)方式，從根源解決問題。靜心口服液組方中重用地黃、白芍滋腎養(yǎng)血斂陰；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血活血，枸杞子、麥冬養(yǎng)血滋陰，龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神；莞絲子益精明目，黃連、川悚子清心肝之火，泄郁熱，五味子補(bǔ)腎寧心，雞內(nèi)金健運(yùn)脾胃。因此靜心口服液不僅可以緩解更年期女性心煩氣躁，愛生氣的問題，對于更年期常見的烘熱汗出、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢的等癥同樣具有良好的治療效果。更年期容易生氣怎么調(diào)理，看到這里相信大家已經(jīng)有了更多的了解。因?yàn)楦昶谂院苋菀讓ι磉叺娜税l(fā)火

    2023-03-04
  • 更年期吃什么食物調(diào)理？關(guān)鍵掌握這幾個(gè)原則

    進(jìn)入更年期，女性的身體會發(fā)生很多變化，生理上和心理上都會有諸多的不適，經(jīng)常會感覺到力不從心，這其實(shí)與身體的免疫力下降有關(guān)。所以更年期的女性要注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，調(diào)理身體，增強(qiáng)體質(zhì)。那么，更年期吃什么食物調(diào)理比較好呢？關(guān)鍵要把握好這幾個(gè)原則。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復(fù)以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進(jìn)膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡俊⑻}卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細(xì)糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補(bǔ)鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個(gè)階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時(shí)應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。

    2023-03-04
  • 總是出汗睡不著，更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理？

    54歲的王阿姨最近幾個(gè)月總是情緒煩躁，整天潮熱汗出，睡眠也不好，有時(shí)候還心悸，什么事也做不了。女兒看到這樣的情況也特別揪心，想要帶著母親調(diào)理一下身體。那么更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理？一起來了解一下吧。煩躁潮熱汗出是典型的更年期綜合征，西醫(yī)來講這是女性在絕經(jīng)期前后，由于激素水平下降導(dǎo)致的一系列癥狀。中醫(yī)把這種現(xiàn)象叫做“臟躁”，是以腎虛為本，五臟俱不足，從而造成人體調(diào)節(jié)機(jī)能下降，陰陽失衡。腎藏精，主人體生長發(fā)育，腎氣是先天之本。女性更年期后由于其內(nèi)在的腎氣已衰，腎陰腎陽俱不足。腎陰虧損時(shí)，不能內(nèi)守外泄為汗；腎陽虧損時(shí)，氣不衛(wèi)外，津液亦可外泄。同時(shí)汗為心之液，腎陰不足可造成心火偏亢，迫液外出而發(fā)為汗；肝主疏泄，腎水不足肝木失養(yǎng)，疏泄不利造成汗發(fā)于體表；同時(shí)脾主運(yùn)化，脾氣不足，濕邪積聚亦可外泄為汗。更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出是一個(gè)復(fù)雜的病理過程，不僅與個(gè)別臟器有關(guān)，而是多個(gè)臟器協(xié)調(diào)不利所致。因此調(diào)理時(shí)就不能以調(diào)節(jié)單一臟腑為主，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)兼顧五臟，整體調(diào)節(jié)。中醫(yī)藥對更年期的防治主要以滋補(bǔ)肝腎、平衡陰陽、清心安神為主。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式，從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀，同時(shí)，通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的治療。以上就是對于更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理的相關(guān)介紹，希望對您有所幫助。面對更年期的多種癥狀，除去藥物等相關(guān)治療，還應(yīng)該加強(qiáng)家庭的配合、生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)、心理方面的疏導(dǎo)等，多方面調(diào)理才能幫助女性朋

  • 更年期的癥狀有哪些？更年期吃什么藥調(diào)理

    女性一生要經(jīng)歷不同的階段，青春期女兒初長成，充滿活力自信，隨著年齡逐漸增長，生兒育女后，女性的身體也會發(fā)生很大的變化，這不僅僅是身材的變化，更多的是身體的器官處于不斷衰老的狀態(tài)，進(jìn)入到令人懼怕的更年期。那么，更年期的癥狀有哪些？更年期吃什么藥調(diào)理？下面來詳細(xì)了解一下吧。更年期的六大癥狀1、月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期異常是圍絕經(jīng)期最典型的癥狀。如果年齡超過40歲，出現(xiàn)有2次月經(jīng)周期與正常周期相比，改變7天以上（可以是延長也可以是縮短），這就是開始進(jìn)入更年期的信號了。2、情緒不穩(wěn)定。有一部分的更年期女性在這個(gè)階段容易暴躁、心煩、發(fā)火，這也是最容易被別人關(guān)注到的更年期女性特征，還有部分患者會出現(xiàn)類似于抑郁的狀況，譬如沮喪、情緒低落，或者焦慮狀態(tài)比往常加重的情況。3、血管舒縮癥狀。潮熱、出汗，潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身。潮熱發(fā)作時(shí)，皮膚表面血管擴(kuò)張，導(dǎo)致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，緊接著爆發(fā)性出汗，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。4、睡眠障礙。更年期潮熱盜汗特別是夜間出汗會影響睡眠。除了夜間盜汗引起的失眠，一些更年期女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。5、骨質(zhì)疏松。從更年期開始，骨質(zhì)的吸收速度大于骨質(zhì)的生成，約1/4的絕經(jīng)后女性患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。更年期吃什么藥調(diào)理引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時(shí)，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運(yùn)用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且具有安全、有效的多重優(yōu)勢。循證研究顯

    2023-03-04
  • 經(jīng)常情緒暴躁、喜怒無常，靜心口服液對更年期有用嗎？

    提到“更年期”，大家腦子里馬上就會浮現(xiàn)出電視劇里蠻不講理、喜怒無常的老媽形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里簡直沒有一會安寧的時(shí)候。更年期是每一位女性都必經(jīng)的階段，她們整日沉浸在這種情緒里同樣特別痛苦。其實(shí)運(yùn)用合適的方式調(diào)理就能改善這樣的情況，下面來看一下更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定，靜心口服液對更年期有用嗎。更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定更年期是從中年向老年過渡的時(shí)期，是女性絕經(jīng)前后的生理階段，這個(gè)時(shí)候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，這可能與內(nèi)分泌功能紊亂、遺傳因素、心理社會因素等原因有關(guān)。1、內(nèi)分泌功能紊亂：進(jìn)入更年期后機(jī)體的激素水平會發(fā)生改變，會重新布局、調(diào)整，而此時(shí)卵巢分泌的卵泡逐漸減少，雌激素和孕激素水平逐漸下降，女性就會出現(xiàn)如月經(jīng)紊亂、心煩氣躁、易怒、失眠多夢等表現(xiàn)；2、遺傳因素：更年期情緒不穩(wěn)定，遺傳因素也占一部分原因，如果母親出現(xiàn)更年期情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，其子女也容易在更年期情緒不穩(wěn)定；3、心理社會因素：處于更年期的女性大部分已經(jīng)面臨退休或已經(jīng)不再參加工作，開始逐漸脫離社會，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，易暴躁，這也是導(dǎo)致更年期情緒不穩(wěn)定的一大原因。更年期如何調(diào)理情緒，靜心口服液對更年期有用嗎？身體激素水平變化是更年期的情緒問題的直接原因，因此很多人選擇使用激素類藥物治療，短期內(nèi)可獲得明顯改善。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水藏精，主生殖生長與發(fā)育，且女子以肝為先天之本。而女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)，引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心，因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥

    2023-03-04
  • 更年期失眠別硬抗，試試靜心助眠口服液

    大多數(shù)女性朋友到了一定的年齡之后，就會陷入一種特別不舒服的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)期會經(jīng)常情緒暴躁、潮熱出汗、翻來覆去的睡不著覺，這也許是進(jìn)入到更年期了。偶爾的失眠不會給身體造成太大的影響，然而更年期會放大這種失眠的癥狀，長時(shí)間不重視還會給身體帶來巨大的傷害。那么，我們應(yīng)該如何改善更年期失眠呢？大家不妨試試靜心助眠口服液。更年期為卵巢功能衰退正常的生理過程，說明身體正由壯年生殖期步入到生殖功能減退的老年期。西醫(yī)認(rèn)為，更年期失眠是因?yàn)橄虑鹉X自主神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致的大腦神經(jīng)功能的輕度障礙。目前，西醫(yī)常用治療方法為服用鎮(zhèn)靜催眠劑、激素替代法、促睡眠誘導(dǎo)劑等。中醫(yī)認(rèn)為，更年期女性失眠主要是由于腎氣虛弱，陰陽失衡，導(dǎo)致心肝脾腎等臟腑功能的紊亂所引起的。隨著年齡增長，腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血不足，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀。調(diào)理更年期失眠大家不妨試試中醫(yī)療法，服用靜心助眠口服液，疏肝解郁，養(yǎng)血安神，改善失眠多夢的癥狀。靜心助眠口服液通過清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期女性的失眠多夢的癥狀。靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當(dāng)歸、北五味子，共9味藥材。其中4味本草中藥材，5種精選食材形成獨(dú)特配方，藥食同源，不含激素類成份，為天然無激素產(chǎn)品，可放心長期服用，平穩(wěn)度過更年期。進(jìn)入更年期或許不可避免，面對失眠等多種更年期綜合征并不是“無藥可救”。長時(shí)間地失眠會給身體造成許多的傷害，甚至?xí)鹨恍┘膊?、影響人的精神態(tài)及情緒。因此，處在更年期的女性朋友有失眠的癥狀時(shí)

    標(biāo)簽：靜心助眠口服液
    2023-03-04
  • 西地那非是什么？男人不硬可以吃嗎？

    不少男性都很關(guān)心自己丁丁的硬度，畢竟這是讓雙方都可以享受的一大前提。但是勃起功能障礙卻深深的困擾著一部分男性，我國一項(xiàng)針對北京、重慶、廣州三個(gè)地區(qū)2226名20歲以上成年男性的調(diào)查問卷顯示：在≥40以上男性中，5個(gè)男性中有2個(gè)人患有勃起功能障礙。由此可見受勃起功能障礙困擾的男性可能要比我們想象中的還要多。其中很多患者都會選擇服用萬艾可西地那非來改善癥狀。那么西地那非是什么藥？效果好嗎？陳先生患上勃起功能障礙已經(jīng)有兩年的時(shí)間，工作壓力大以及不健康的生活習(xí)慣是患病的誘因，加上愛愛的時(shí)候心理壓力大，更是加重了病癥。在中心有余而力不足已經(jīng)成了常態(tài)，漸漸的陳先生的妻子也對不再抱有希望，兩個(gè)人的關(guān)系也沒有之前那么親密。后來陳先生在醫(yī)生的建議下用萬艾可西地那非來治療，一開始陳先生還不太了解西地那非是什么藥，但是在萬艾可西地那非的治療下，陳先生感覺在這方面又找回了年輕時(shí)的狀態(tài)，質(zhì)量明顯有提升，自己也變的更自信了。其實(shí)萬艾可西地那非就是臨床上用來治療勃起功能障礙的一線治療藥物，是全球上市的第一個(gè)PDE5抑制劑的原研產(chǎn)品，已治療超過6600萬男性，有74項(xiàng)臨床安全數(shù)據(jù)?；颊叻萌f艾可后，在性刺激的作用下最快14分鐘見效，幫助丁丁達(dá)到硬度似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上，滿足夫妻雙方對高質(zhì)量的追求。另外想要萬艾可發(fā)揮作用，就要掌握正確的服藥方法，在開始前30分鐘~4小時(shí)之間都可以服用推薦劑量的萬艾可。服用后需要性刺激方可見效，缺少了性刺激，推薦劑量的萬艾可是沒有效果的。服用之前不宜食用高脂食物，以免影響藥物療效。有些人喜歡在愛愛前喝酒助性，那種微醺的感覺能為兩人接下來的愛愛增色不少。對于這種情況，萬艾可也可以很好應(yīng)對，適度

    標(biāo)簽：西地那非是什么
    2023-03-01
  • 枸櫞酸西地那非片是什么藥？哪些人可以吃？

    現(xiàn)在很多男性都會出現(xiàn)這么一個(gè)現(xiàn)象：和妻子過的時(shí)候，很多時(shí)候都感覺力不從心，剛開始沒多久小弟弟就疲軟“抬不起頭來”，時(shí)間長了，難免會影響夫妻之間的感情。這個(gè)時(shí)候很多男性都會通過服用藥物來改善癥狀，枸櫞酸西地那非片就在此列。那么枸櫞酸西地那非片是什么藥？哪些人可以吃？一起來了解一下吧。枸櫞酸西地那非片是什么藥？枸櫞酸西地那非片全名是萬艾可枸櫞酸西地那非片，又稱為：小藍(lán)片，是用于治療男性勃起功能障礙的一種藥物，是全球上市的第一個(gè)PDE5抑制劑的原研產(chǎn)品，已治療超過6600萬男性，有74項(xiàng)臨床安全數(shù)據(jù)，是屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，它可以有效改善海綿體平滑肌的松弛度，使患者對性刺激產(chǎn)生自然的勃起反應(yīng)，從而治療男性勃起功能障礙。也就是說萬艾可枸櫞酸西地那非片是為勃起功能障礙的患者來服務(wù)的。對大多數(shù)病人，首次建議的推薦劑量為50毫克，在性活動前0.5-4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用均可?；谒幮Ш湍褪苄?，劑量可增加至100毫克(最大推薦劑量)或降低至25毫克。每日最多服用1次，每天不能超過100毫克。服用之后在性刺激的作用下可以幫助患者達(dá)到正常勃起的目的，硬度類似黃瓜，并維持充分勃起達(dá)33分鐘。萬艾可枸櫞酸西地那非片的優(yōu)勢在于對任何因素導(dǎo)致的勃起功能障礙都有顯著療效，且口服無創(chuàng)，也不具有成癮性。為什么這么說呢？這是因?yàn)槿f艾可是通過擴(kuò)張血管，血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，不作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期服用不用擔(dān)心會有依賴性。研究顯示患者使用后的滿意度高達(dá)96.3%。這里需要注意的是，為了讓萬艾可枸櫞酸西地那非片在服用后發(fā)揮最大療效，所以不建議在服用的時(shí)候食用高脂食物，這樣會影響藥效，應(yīng)空腹服用或者進(jìn)食兩個(gè)小時(shí)后服用。若想要在愛愛之前小酌一杯的男性可適度飲酒，如

    2023-03-01
  • 靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎？有什么不同

    同仁堂的坤寶丸相信很多女性朋友都聽說過，更年期出現(xiàn)失眠多夢、心煩易怒，頭暈耳鳴等癥狀時(shí)都會用它來治療，緩解癥狀。靜心助眠口服液同樣是適用于更年期女用的產(chǎn)品，那么靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎，他們有什么不同呢？靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎靜心助眠口服液和坤寶丸雖然都可用于更年期女性調(diào)理身體，改善癥狀，不過它們倆并不一樣。坤寶丸是一種藥物，對于更年期較為明顯的癥狀有治療作用，例如經(jīng)常失眠影響到正常生活、頭暈耳鳴腰膝酸軟，持續(xù)時(shí)間很長，無法自行緩解、煩躁易怒，情緒抑郁等。而靜心助眠口服液是一種保健食品，從名字也能看出來，它專注更年期失眠的調(diào)理，適用于日常的調(diào)理保健。不過他們也有一些相同點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。因此，在對更年期綜合征進(jìn)行治療時(shí)，中醫(yī)藥常常將滋補(bǔ)肝腎作為重點(diǎn)，靜心助眠口服液與坤寶丸也是如此。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，可用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的潮熱，汗出，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛，月經(jīng)紊亂等。靜心助眠口服液是由4味本草中藥材+5種精選食材組成獨(dú)特配方，當(dāng)中含有炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍、枸杞子、當(dāng)歸、百合、北五味子、蓮子心共9味草本藥材。其中百合、地黃養(yǎng)陰清心安神；蓮子心清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火。白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、平肝止；炒棗仁養(yǎng)心安神；生牡蠣斂陰、止汗、安神、補(bǔ)鈣。當(dāng)歸，補(bǔ)血活血；北五味子，補(bǔ)腎養(yǎng)心；地黃—滋陰補(bǔ)腎；枸杞子—益精明目。諸藥合用，使靜心助眠口服液具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，通過清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎的方式，疏肝解郁，

    2023-02-27
  • 更年期用什么藥調(diào)理身體

    大多數(shù)女性在40歲之后很容易出現(xiàn)潮熱、失眠、心悸、情緒波動大、骨關(guān)節(jié)疼痛等身體反應(yīng)，其實(shí)這都是典型的更年期綜合征的征兆。而大部分女性缺乏對更年期的正確認(rèn)識，也不知道如何應(yīng)對更年期綜合征引起的諸多身體不適。下面我們就來了解一下更年期會出現(xiàn)哪些癥狀，更年期用什么藥調(diào)理身體。 更年期的癥狀表現(xiàn)有哪些？ 1、潮熱，愛出汗。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，潮熱部位灼熱、皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗，可持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，發(fā)作頻率每日數(shù)次至數(shù)十次，夜間或應(yīng)激狀態(tài)下易促發(fā)。2、骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)酸痛。更年期婦女易患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。3、失眠健忘。一般表現(xiàn)為入睡難，入睡的時(shí)間超過30分鐘；容易醒，夜間睡覺醒來的次數(shù)超過2次或容易凌晨早醒；睡眠時(shí)間少，往往不夠6個(gè)小時(shí)；記憶力減退、注意力不集中。4、月經(jīng)變化。月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少；月經(jīng)不規(guī)則，經(jīng)期延長，經(jīng)量增多或出血淋漓不盡；月經(jīng)突然停止。5、情緒波動大。激動易怒、焦慮、多疑、情緒低落、自信心降低，不能自我控制等。以上這些癥狀嚴(yán)重影響著更年期女性的生活質(zhì)量，長期不重視不治療更有可能導(dǎo)致如心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松等慢性疾病，那么更年期用什么藥調(diào)理身體比較好呢？中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。病在五臟之腎，腎精不足，精氣虧損，氣血不足，肌體處于陰陽失衡的病理狀態(tài)。因此調(diào)理時(shí)應(yīng)注重滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血安神。調(diào)理更年期綜合征大家可以試試靜心口服液，它能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，通過心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀。對于更年期陰虛肝旺所致的烘熱汗

    2023-02-27
  • 談?wù)勅绾沃委燁A(yù)防更年期綜合癥——失眠

    更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會上對它仍存在很多偏見，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家庭矛盾的一個(gè)工具。當(dāng)然，我們不能完全否定影視改編的意圖，同時(shí)也應(yīng)正確認(rèn)識更年期，下面就來了解一下如何治療預(yù)防更年期綜合癥之失眠篇。據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%～75%，是女性各階段中失眠率最高的時(shí)期。這一時(shí)期，女性由于卵巢功能衰退，腦垂體功能亢進(jìn)，雌激素水平波動，致使女性出現(xiàn)一系列更年期癥狀。在中醫(yī)理論中，更年期綜合征被稱為“絕經(jīng)前后諸癥”，更年期失眠既可以是更年期綜合征的一個(gè)主要臨床癥狀，也可獨(dú)立成病。更年期女性失眠癥狀臨床表現(xiàn)多樣，病機(jī)也各有不同，但就原發(fā)性更年期失眠而言，與肝腎關(guān)系密切，與陰陽盛衰，心神不安相關(guān)度較高?！端貑枴ど瞎盘煺嬲撈分薪榻B，女子之年，由于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀。如何治療預(yù)防更年期綜合癥失眠更年期不是洪水猛獸，是女性正常的生理階段，而預(yù)防更年期綜合癥并不是不讓它發(fā)生，而是從容應(yīng)對身體的變化，調(diào)理癥狀。有失眠困擾的更年期女性朋友可以服用靜心助眠口服液改善睡眠。靜心助眠口服液融合了張仲景《金匱要略》三大名方（《酸棗仁湯》、《百合地黃湯》、《桂枝龍骨牡蠣湯》）的精華于一支，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠。靜心助眠口服液由4味本草中藥材，5種精選食材形成獨(dú)特配方，藥食同源，短期調(diào)、長期養(yǎng)，而且不含激素類成份，可放心長期服用。如何治療預(yù)防更年期綜合癥，關(guān)于失眠的部分已經(jīng)為大家介紹

    2023-02-27
  • 緩解更年期癥狀的藥物怎么選

    更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關(guān)于更年期有很多女性朋友都想要多了解一些，下面我們就更年期會出現(xiàn)哪些癥狀，緩解更年期癥狀的藥物怎么選等問題為大家詳細(xì)介紹一下。更年期會出現(xiàn)哪些癥狀更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機(jī)體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。更年期綜合征的主要臨床表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。另外，這個(gè)時(shí)期還會引起骨骼系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等一系列變化，比如骨質(zhì)疏松、心血管疾病、認(rèn)知障礙、免疫功能低下等系列疾病等等。其實(shí)更年期是正常的生理過程，我們無法阻止但是可以干預(yù)，對于更年期產(chǎn)生的一系列身體的變化是我們要重點(diǎn)關(guān)注的部分。那么如何應(yīng)對更年期身體產(chǎn)生的變化，順利渡過這個(gè)特殊時(shí)期呢？滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，安然渡過更年期常見的緩解更年期癥狀的藥物可以分為激素類藥物、中成藥2大類。引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時(shí)，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。近年來研究發(fā)現(xiàn)，通過中成藥針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀同樣能取得良好療效，例如中成藥靜心口服液，它治療更年期綜合征是通過綜合調(diào)理臟腑功能進(jìn)行的。女性進(jìn)入更年期，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸多癥狀。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清

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