立冬降溫凍瘡高發(fā),京萬紅軟膏教你防治凍瘡
近日,全國多地紛紛下起冬天的第一場雪,降溫、降雨讓人猝不及防。立冬一過,又到了很多人被凍瘡折磨的日子了。長凍瘡輕則患處紅腫發(fā)癢,重則出現(xiàn)水皰潰瘍,雖然破掉的皮膚會慢慢愈合,但會遺留色素沉著及萎縮性瘢痕。這篇文章大家快收藏一下,沒凍瘡的防凍瘡,有凍瘡的治凍瘡!很多人認為預(yù)防凍瘡一定要做好保暖,這種想法只對了一半。大家可能會發(fā)現(xiàn)就算捂得嚴嚴實實的,所處的環(huán)境也不是特別寒冷,但依然會產(chǎn)生凍瘡。這不是你保暖不到位,而是忽略了另外一個重要因素——潮濕。其實產(chǎn)生凍瘡的主要原因是寒冷+潮濕。比如,在北方即使溫度在0度以下,但空氣相對干燥,容易凍傷,但沒那么容易長凍瘡。而南方地區(qū)的冬天乍看沒有北方冷,但濕度相對更高,南方的冬天是又濕又冷。這樣一來,一方面容易讓局部皮膚血管收縮,引起組織細胞缺血、缺氧;另一方面,血漿滲出導(dǎo)致局部水腫,血液的黏度增加,從而形成凍瘡。尤其是身體露在外面的部位,更容易長凍瘡,比如面部、耳朵、手等。另外,年齡和身體素質(zhì)也是影響凍瘡發(fā)病的重要因素,例如小朋友、女性、老人等對寒冷適應(yīng)性差、,血液循環(huán)機能差、體質(zhì)較弱的群體都是凍瘡的高發(fā)人群。因此,防凍瘡不僅要多穿一點,將暴露在外的手、腳、面部和耳朵都覆蓋起來,還要注意吸濕排汗。另外不要穿過于緊身的衣服、褲子和靴子等,不然局部血液循環(huán)不好也容易長凍瘡,最好穿著寬松、親膚和保暖的衣服。在戶外感覺冷的時候,可以搓搓手、跺跺腳,原地跳幾下,讓血液循環(huán)起來。平時堅持鍛煉,也能幫助促進血液循環(huán),提高身體對寒冷的抵御性,預(yù)防冬季長凍瘡。由于工作或其他原因,有的人不免要長時間待在低溫環(huán)境下,如果不幸長了凍瘡,可以涂抹京萬紅軟膏,起到活血解毒、消