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  • 更年期盜汗吃什么藥效果好?醫(yī)生給你答案

    盜汗應(yīng)該是更年期女性最不舒服的表現(xiàn)之一了,門診因?yàn)楦昶趤砭驮\的女性也很多,很多人問的問題不過都是更年期應(yīng)該怎么調(diào)理,下面就更年期盜汗吃什么藥效果好的問題給大家具體說一下。盜汗是中醫(yī)病名,指人們在入睡以后出汗異常,醒來以后出汗便會停止。古代醫(yī)家用盜賊在夜里鬼鬼祟祟的行動,來形容盜汗這種病癥,也是說體內(nèi)的津液像被盜賊偷竊了一樣,偷偷地以汗液形式漏出。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為女性進(jìn)入更年期后,體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化,尤其是雌激素水平在急劇下降,這會促使下丘腦和垂體活動增加,一方面加速分泌促性腺激素,同時使距離下丘及很近的體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)出現(xiàn)急劇的間歇性變化,故而陣陣發(fā)熱盜汗的情況。更年期要這樣調(diào)理1、起居調(diào)養(yǎng)法:生活應(yīng)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時應(yīng)主動從事力所能及的工作和家務(wù),或參加一些有益的文體活動和社會活動,如練氣功和太極拳等,以豐富精神生活,增強(qiáng)身體素質(zhì),保持和諧的。2、心理調(diào)養(yǎng)法:患者首先要明確,更年期是一個正常的生理變化過程,可持續(xù)幾個月甚至幾年,因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的,不必過分焦慮,要解除思想負(fù)擔(dān),保持豁達(dá)、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動,以豐富生活樂趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系,及時疏導(dǎo)心理障礙,以保持精神愉快,穩(wěn)定情緒。3、 飲食調(diào)養(yǎng)法:飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物,少吃鹽,不吸煙,不喝酒,多食富含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜等。此外,尚可配合食療方。4、藥物調(diào)養(yǎng)法:更年期盜汗吃什么藥效果好?更年期盜汗可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液,配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì),融入多味道地藥材,汲名方滋腎養(yǎng)陰,疏肝解郁精髓,將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合,專

    2023-07-06
  • 新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好?

    感染新冠后,大多數(shù)患者都會出現(xiàn)咳嗽癥狀,對此我們可通過服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)養(yǎng),而具有潤肺、止咳、化痰作用的中藥材也十分的多,下面,小編具體來說一下新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好。新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好呢?在中醫(yī)藥發(fā)展過程中,對于咳嗽的治療我們也積累了極其悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗(yàn),書中記載的止咳中藥也多不勝數(shù),比如甘草、桔梗、杏仁、川貝等中草藥都具有清熱解毒潤肺、止咳平喘祛痰的療效,而且還研制出了許多流傳至今的止咳方劑,比如像明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中記載的清金化痰湯就是比較常見的一種。當(dāng)然,隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,很多創(chuàng)新中藥也廣泛應(yīng)用在治療咳嗽方面,比如中成藥連花清咳片,該藥也在國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》治療新冠咳嗽的推薦用藥之列。連花清咳片融匯了經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯,配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰順氣,可使熱祛痰消,緩解氣道壅滯狀態(tài),從而改善新冠等外感病引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀,同時扶助正氣,調(diào)節(jié)免疫,增強(qiáng)抗病康復(fù)能力,阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。此外,藥效學(xué)研究也證實(shí)該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用,臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀,并能改善患者的通氣與換氣功能。有關(guān)新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好就介紹到此,希望對大家有所幫助,在出現(xiàn)感染咳嗽時可以有針對性地選擇用藥,當(dāng)然了,用藥期間也要注意生活方式的改善,如保證膳食合理、多飲水、作息規(guī)律、少熬夜等。

    2023-07-06
  • 新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?

    新冠“二陽”之后渾身乏力者不在少數(shù),身體沒力氣,干什么都受影響。網(wǎng)上關(guān)于這一癥狀的解決方法也有不少,小編在這里也來分享一下新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?建議大家可以參考權(quán)威部門給出的用藥推薦,如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等國家級診療方案和指南的推薦藥物連花清瘟膠囊。該藥物具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用,能夠改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制炎性因子的釋放,發(fā)揮抑制新冠病毒的作用。臨床也有多項研究證實(shí)連花清瘟膠囊可縮短肌肉酸痛、乏力、發(fā)熱、咽痛等癥狀持續(xù)時間,避免癥狀反復(fù)出現(xiàn)。此外,在用藥期間,患者還要注意避免熬夜、劇烈運(yùn)動,以免加重肌肉乏力的癥狀。應(yīng)規(guī)律作息,保持充足的睡眠,清淡飲食,保證營養(yǎng)攝入全面均衡,可合理搭配蛋類、肉類、奶類、新鮮蔬菜水果等食物,補(bǔ)充機(jī)體所需。經(jīng)過上述解答,相信大家對新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好有了一定的了解。仍要提醒大家的是,陽后平時也要注意做好防護(hù)措施,外出佩戴好口罩,勤洗手,降低繼發(fā)感染風(fēng)險,并減少疾病傳播。

  • 新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好?

    近期新冠二陽的人數(shù)較多,大家二陽后的癥狀因人而異,有網(wǎng)友說自己“二陽”后嗓子又干又痛,還總是癢癢的,想要了解新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好?就讓我們一起來看看吧。關(guān)于新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好,可以對癥用藥來緩解癥狀,用藥選擇可以參考第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等多項國家級診療方案和指南中的推薦藥物連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用,研究證實(shí)其能夠改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變,抑制促炎因子的釋放,可有效減輕病毒造成的炎性損傷,緩解咽干咽痛、發(fā)熱,以及鼻塞流涕、頭痛、肌肉酸痛、乏力等癥狀。而且該藥物含有薄荷腦,服用后咽部會有一定的清涼感,對于緩解咽喉的不適感也有幫助;藥物中的紅景天還可提高機(jī)體抗病能力,可加快疾病康復(fù)。新冠二陽后咽干咽痛除用藥治療以外,還可以通過含潤喉含片、多喝水的方法來輔助緩解癥狀。1.含潤喉含片: 咽部干癢疼痛的患者,在服藥治療同時還可以適當(dāng)含服一些潤喉含片,起到潤喉的作用,可舒緩局部不適感,但是不可服用過多。2.多喝水:適當(dāng)飲用溫開水,能夠濕潤咽喉黏膜,加快身體新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,促進(jìn)病情恢復(fù)。此外,也可以根據(jù)個人喜好選擇薄荷水、蜂蜜水等。關(guān)于“新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好”的問題就解答到這里,恢復(fù)期間,建議保持良好作息,清淡飲食,避免攝入辛辣刺激食物,可適當(dāng)增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

  • 新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好?看完這篇文章就知道

    不知不覺“二陽”來了,不知道是不是已經(jīng)經(jīng)歷過一次的原因,這次“二陽”的討論度明顯沒有“首陽”時那么高。這不,小編的一個朋友感染后出現(xiàn)了流鼻涕的癥狀,以為自己是感冒了就沒管,過了兩天測著玩才發(fā)現(xiàn)自己陽了,趕緊來問小編新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好,搞得小編哭笑不得。關(guān)于新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好,相信大家在“首陽”時都有試驗(yàn)過效果好的治療藥物,小編一直用的是第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等多項國家級診療方案和指南中推薦用藥連花清瘟膠囊,給身邊很多親朋好友推薦過也都說效果不錯。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用,研究表明其可以抑制新型冠狀病毒,減輕病毒引發(fā)的炎癥反應(yīng),能有效緩解新冠引起的流涕癥狀,并防止身體在過度炎癥風(fēng)暴下嚴(yán)重受損,引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。并且,連花清瘟膠囊通過整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)治療的作用特點(diǎn),對于感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病引起的發(fā)熱乏力、鼻塞、咽干咽痛、頭痛、肌肉酸痛等癥狀均有效,且藥物組成為純中藥,安全性良好,服用后通常不引起嗜睡。用藥同時,對于緩解流鼻涕的癥狀,飲食和生活上的護(hù)理也很重要,比如治療期間飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激的食物(洋蔥、辣椒等),平日里也要定時為居住空間進(jìn)行通風(fēng)、消毒。新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好就說到這里,希望大家能做好個人防護(hù),在公共場合配戴好口罩,雖說“二陽”癥狀較輕,但也不能掉以輕心,能不感染盡量不要感染。但如果感染了也不要恐慌,以平和樂觀的心態(tài)面對它,再配合積極治療一定能順利過關(guān)。

    2023-07-05
  • 新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好?它可以試一下

    最近小編的后臺私信收到了不少網(wǎng)友關(guān)于新冠“二陽”的咨詢,這其中,有關(guān)新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好的問題比較集中。其實(shí)關(guān)于新冠后肌肉酸痛的治療用藥,小編早就給大家解答過了,這里就和大家再次回顧一下。針對新冠病毒二次感染所致的肌肉酸痛癥狀,應(yīng)服用對癥藥物進(jìn)行治療。在藥物選擇方面,家庭常備藥連花清瘟膠囊就是不錯的選擇。之所以對于新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好的問題,會推薦連花清瘟膠囊,有幾個方面的原因:第一,連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用,可以抑制新型冠狀病毒,改善病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制促炎因子的釋放,改善肌肉酸痛等癥狀。第二,連花清瘟改善新冠癥狀得到了多項臨床研究的證實(shí),并且可以縮短病程,可以避免癥狀反復(fù)出現(xiàn)。第三,從藥物安全性方面來看,連花清瘟膠囊為純中藥制劑,安全性較高,并且服用后不嗜睡,對于學(xué)生黨、上班族也可服用,不會影響日常學(xué)習(xí)和工作。為了避免影響藥效,建議在服藥期間戒煙戒酒,避免吃辛辣刺激、生冷寒涼食物,也不宜同時服用滋補(bǔ)性中藥,嚴(yán)格按照藥品說明書指導(dǎo)用量及用法服藥,或在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。在了解新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好之余,還要提醒大家的是,充分休息和良好睡眠有助于機(jī)體早日康復(fù),因此患病期間,建議大家盡量減少體力及腦力勞動,避免劇烈運(yùn)動。

    2023-07-05
  • 咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?該如何治療?

    可能是由于近期新冠二陽的人數(shù)增多,大家的表現(xiàn)不一,使得一些人難以分辨自己是否二陽了,最近收到私信問咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?今天小編就和大家一起來聊聊二陽的癥狀和治療。二陽有什么癥狀?出現(xiàn)咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?從目前患者感染后的癥狀來看,大多與首陽時類似,主要以發(fā)熱、乏力、咽喉痛、咳嗽、鼻塞等癥狀居多,但程度偏輕,有部分患者在感染初期會有鼻塞流涕、咽干咽痛的表現(xiàn),因此當(dāng)處于新冠流行期或者接觸新冠感染者出現(xiàn)上述癥狀可能是新冠二陽了,但是具體情況因人而異。也要注意咽干咽痛、鼻塞流涕也是感冒、流感等其他呼吸道感染性疾病的常見癥狀,因此不能僅憑癥狀來判斷是否為新冠二陽,如果出現(xiàn)上述癥狀,可以考慮通過抗原檢測來幫助明確病情。如果抗原顯示為陽性,則建議減少外出,并合理使用對癥治療藥物緩解癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。針對咽干咽痛、鼻塞流涕的情況,可以選擇臨床常用的連花清瘟膠囊。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用,可以有效抑制新冠病毒,減輕炎癥反應(yīng),減輕呼吸道黏膜充血水腫,減少炎性物質(zhì)滲出,緩解上述癥狀。并且該藥對普通感冒、流感、新冠感染等呼吸道感染性疾病所引起的發(fā)熱乏力、肌肉酸痛、頭痛等癥狀均有良好的治療效果,及早用藥可控制病情進(jìn)展、縮短病程。關(guān)于出現(xiàn)咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎的問題就解答到這里,除了規(guī)范用藥,這里也建議大家在治療期間,多喝水、多休息,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,保持營養(yǎng)均衡也有利于病情的恢復(fù)。雖然每個人都可能二陽,但希望大家不要過度關(guān)注,對于二陽保持好心態(tài),科學(xué)應(yīng)對即可!

  • 更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理你記住了嗎

    不請自來的除了青春期還有更年期,這一時期的女性有比較明顯的身體和心里的變化,比如情緒波動的厲害,會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣,心煩氣躁到了更年期就藏不住了,對什么都超級沒有耐心,更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理好呢?提起更年期,大家的印象往往都是一個女人脾氣差、易發(fā)火、不可理喻等。確實(shí),更年期女性經(jīng)常表現(xiàn)出比較大的情緒波動,或暴躁、易怒、易激動,或憂慮、抑郁、容易哭泣,甚至有時會喜怒無常,讓人摸不著頭腦。究竟更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火,更年期總是心煩氣躁想發(fā)火是怎么回事?首先從西醫(yī)角度來看,更年期是女性卵巢功能逐漸衰竭,性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列癥狀。在這個階段,由于雌激素水平明顯降低,神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)改變,神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象,因此才出現(xiàn)了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情緒。從中醫(yī)的角度解讀的話,更年期會莫名其妙的煩躁是因?yàn)榕右愿螢橄忍?,肝主疏泄。肝的疏泄功能正常,則氣機(jī)調(diào)暢,人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常,氣機(jī)失調(diào),常常表現(xiàn)為兩個方面:①肝若疏泄太過,導(dǎo)致肝氣上逆,表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒;②若肝失疏泄,導(dǎo)致肝氣郁,表現(xiàn)為郁悶、憂慮。這也就解釋了更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火,有時卻又情緒低落、心情抑郁。更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?這樣調(diào)理,事半功倍1、適當(dāng)放慢生活節(jié)奏更年期的不適癥狀大多數(shù)會間斷發(fā)作,并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時出現(xiàn)。所以當(dāng)進(jìn)入了更年期,要適當(dāng)?shù)姆怕罟?jié)奏,學(xué)會調(diào)理自己的身體和舒緩解的壓力。2、保證充足的睡眠要養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣,規(guī)律睡眠,保持人與天地陰陽協(xié)調(diào)統(tǒng)一,減少違反陰陽消長規(guī)律給人體造成的損害。此外,睡眠時間也充裕,每天保持8個小時的睡眠時

    2023-07-04
  • 不想被更年期困住,更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    其實(shí)更年期沒有我們想的那么可怕,它也只是女性成長過程中遇到的一個正常的生理過程,就如同青春期是一樣的,不過的確更年期會出現(xiàn)的身體異常容易影響我們的身心,不調(diào)理會更難受,如果不想被更年期困住,用藥或許是個不錯的選擇,下面看看更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?你對更年期“一無所知”說到更年期,許多人熟悉又陌生。熟悉,是因?yàn)槲覀兓蚨嗷蛏俣荚谏磉吶说耐虏壑新牭竭^,抑或在影視劇對于中年女性的刻畫中見識過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗(yàn)的講述,到影視劇中“你媽脾氣不好,那是更年期”這樣粗暴的概括,更年期在生活中并不是一個新鮮詞匯。陌生,是因?yàn)椴簧偃嘶蛟S只知其然不知其所以然,甚至于對更年期充滿誤解和偏見;更是因?yàn)?,在?dāng)下,以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮,來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多,造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào),下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,產(chǎn)生抑郁、焦慮癥,這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸,但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關(guān)痛癢、無足輕重。中醫(yī)認(rèn)為,更年期失眠往往是腎氣衰弱,沖任虛損,營衛(wèi)不和,氣血不調(diào),陰陽失衡而產(chǎn)生,當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說,更要注重維護(hù)腎氣,補(bǔ)益腎氣,維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時候始終要謹(jǐn)記:以腎為本,滋陰降火;疏肝養(yǎng)血,寧心安神;肝腎同補(bǔ),水木同調(diào),應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱

  • 除了失眠問題,更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    更年期一般是不惑之年的女性朋友會經(jīng)歷的階段,此時期的很多女性都會為更年期的失眠多夢、頭暈耳鳴等問題煩惱不已,如果你正在因?yàn)轭^暈耳鳴的問題不知所措的話,那么就看看本文關(guān)于更年期頭暈耳鳴怎么治效果好的介紹吧。更年期頭暈耳鳴好不自在“年紀(jì)一大就開始頭暈耳鳴了?!薄笆前?,反反復(fù)復(fù)的也不見好?!北活^暈耳鳴困擾的更年期,又怎么會自在呢?更年期由于體內(nèi)激素水平的變化,雌激素分泌減少,植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見腦部功能性障礙,也是臨床常見癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為:頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。在婦科門診中,頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀,除了頭暈,耳鳴也是更年期常見癥狀,研究發(fā)現(xiàn),這個階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時緩解,這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好?首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問題,要了解更年期是必經(jīng)的人生階段,是一種生理現(xiàn)象,所以不需要過分憂心。學(xué)會自我調(diào)整,養(yǎng)成一個樂觀、風(fēng)趣、開朗的性格,待人處事要心胸開闊,凡事不要斤斤計較??梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀,不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動。其次,更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們,應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。其實(shí),更年期的問題歸根結(jié)底就是腎虛帶來的臟腑失調(diào),影響到了肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,為經(jīng)典的寧心安神藥,專注

    2023-07-04
  • 治療更年期潮熱失眠的藥物介紹

    當(dāng)更年期到來時,女性朋友會明顯覺得身體素質(zhì)有所下降,因?yàn)槌睙崾摺㈩^暈耳鳴、煩躁焦慮等癥狀陸續(xù)顯現(xiàn)出來了,自我調(diào)節(jié)往往達(dá)不到理想的效果,這個時候就需要用藥物調(diào)理了,治療更年期潮熱失眠的藥物介紹篇來了。對于更年期,沒經(jīng)歷過的人覺得沒什么,正在經(jīng)歷的人覺得生不如死,經(jīng)歷過后的人覺得劫后余生。對于女性來說,更年期是卵巢逐漸衰老的一個過程,在這個過程中,身體會經(jīng)歷天翻地覆的變化,值得我們好好重視!潮熱失眠是比較常見的更年期表現(xiàn),潮熱主要表現(xiàn)為自發(fā)的面部潮紅伴隨身體出汗,汗后寒冷,潮熱時間持續(xù)幾秒鐘到幾分鐘,癥狀輕微的人只是覺得溫溫的熱,癥狀嚴(yán)重的人會大汗淋漓。潮熱在不同人群出現(xiàn)的時間也不同,有的人在月經(jīng)紊亂時便出現(xiàn)了潮熱癥狀,伴隨絕經(jīng)出現(xiàn)日趨加重;有的人在絕經(jīng)早期潮熱并不明顯,絕經(jīng)幾年后出現(xiàn)明顯潮熱;潮熱平均持續(xù)4-5年,個別人可以長達(dá)10余年,這么看來潮熱還真是一件惱人的事情。與潮熱伴隨的往往是惱人的入睡困難和情緒紊亂,經(jīng)常有更年期女性抱怨整晚無眠,晨起頭昏腦脹,整天沒精打采,易怒煩躁。中醫(yī)認(rèn)為,女性在更年期會出現(xiàn)腎陰虛、肝血不足等癥狀。此時肝火旺盛,如果不及時調(diào)理,心火和肝火一起“上陣”,不僅會讓人心火難耐,更會讓人心煩意亂。想讓自己淡定下來就有必要采取一定的措施,比如試試治療更年期潮熱失眠的藥物靜心口服液,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴、煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢的輔助治療。其通過心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神),從根源上解決更年期的相關(guān)問題,以緩解更年期潮熱失眠等多種不適癥狀。潮熱失眠是會影響到休息的,不解決也會影響到精神狀態(tài),所以

    2023-07-04
  • 治療更年期頭暈緩解辦法總結(jié)篇

    想想自己更年期的那段時間,動不動就頭疼頭暈,開始沒當(dāng)回事,直到影響到了正常生活,我才覺得需要系統(tǒng)調(diào)理了,我總結(jié)了一下治療更年期頭暈緩解辦法希望對各位有用。更年期是什么樣的頭暈?zāi)?這種頭暈會突然性的發(fā)作,這是因?yàn)樽月缮窠?jīng)失調(diào)所引起,它是血管運(yùn)動神經(jīng)的一種,往往會出現(xiàn)在女性身上。除了會出現(xiàn)頭暈的癥狀之外,患者還會感覺到目眩和頭痛,偶然也會出現(xiàn)下半身寒冷的癥狀。還有一些患者往往是在全身都發(fā)熱的情況下出現(xiàn)頭暈,還有可能會出現(xiàn)身體顫抖和心悸等癥狀,這是因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)所造成的。出現(xiàn)這種情況,原因是甲狀腺素分泌的太多,令新陳代謝過于旺盛而造成的。治療更年期頭暈緩解辦法首先我們要注意情緒,自己調(diào)理好,然后注意飲食方面,出現(xiàn)更年期也不要怕,積極坦然面對就好,如果實(shí)在難受自己無法調(diào)理的話,可以用中醫(yī)調(diào)理,可以讓你更快更愉快的度過更年期。其次,培養(yǎng)樂觀性格,培養(yǎng)自己成為一個樂觀、風(fēng)趣、幽默、性格開朗的人,處世待人心胸開闊,不為小事斤斤計較,患得患失,這樣才不會讓自己平添煩惱。還有積極鍛煉,鍛煉可增強(qiáng)免疫力、愉悅心情,對緩解更年期不適癥狀大有益處,比如打太極拳,這種運(yùn)動“輕、柔、穩(wěn)”,既鍛煉了身體,又能使心情平靜,還可保持肌肉張力,增加肺活量,促進(jìn)血液循環(huán),防止發(fā)胖。其實(shí),更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,為經(jīng)典的寧心安神藥,專注更年期調(diào)理,可以滋陰補(bǔ)腎,疏肝理氣,通過心、肝、腎同調(diào),從根源上解決頭暈耳鳴等多種更年期問題。治療更年期頭暈緩解辦法不止上述提到的,上面

    2023-07-04
  • 一起看看更年期盜汗吃什么藥效果好

    如果你家中現(xiàn)在就有更年期的女性,那么細(xì)心觀察你就會發(fā)現(xiàn)她們普遍都有失眠多夢、情緒不穩(wěn)、潮熱盜汗等問題,這個時候我們不要覺得她們不正常,其實(shí)這些變化都是正常的表現(xiàn),我們應(yīng)該接受和理解她們,也會學(xué)會一些應(yīng)對的措施,一起看看更年期盜汗吃什么藥效果好吧。之年,小心更年期更年期婦女一般處在 “之年”,是成年向老年過渡的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。更年期盜汗是婦女更年期的主要癥狀之一,是由于更年期婦女體內(nèi)雌激素水平下降引起的植物神經(jīng)功能紊亂、代謝障礙等所致。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早對女性更年期也早就有自己的認(rèn)知,中醫(yī)古書《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》中曾寫道:任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭。地道不通,故形壞而無子也。指女性大約在49歲時面臨更年期,由于女性的腎氣不足,導(dǎo)致體內(nèi)臟腑失調(diào),比如心、肝、脾等功能出現(xiàn)異常,這時候就出現(xiàn)了一系列的代謝相關(guān)的問題,不僅會有潮熱盜汗,也會有皮膚衰老干燥,更可能因此患各種慢性疾病。更年期盜汗的調(diào)理可不止一點(diǎn)1、飲食調(diào)理是關(guān)鍵盜汗是更年期女性最為常見的癥狀,中醫(yī)解析是因?yàn)殛幪搩?nèi)熱,虛陽上亢所引起的。更年期女性可以通過飲食的方法來進(jìn)行調(diào)理。女性患者可以在生活中多進(jìn)食生津滋陰的蔬果,比如香蕉、獼猴桃、白蘿卜和番茄等食物。另外,更年期女性還得多吃一些豆制品,避免吃辛辣刺激的食物。2、運(yùn)動養(yǎng)護(hù)勿忽視專家介紹,女性朋友如果日常缺乏運(yùn)動鍛煉,并且伴有吸煙的壞習(xí)慣,這樣很容易出現(xiàn)更年期盜汗的癥狀。所以更年期女性日常要多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,這樣有助于虛汗的排出,可以讓體質(zhì)更強(qiáng)壯。另外,更年期女性還要注意合理安排作息時間,避免熬夜等不良習(xí)慣。3、調(diào)節(jié)起居效果好更年期女性如果出現(xiàn)盜汗的癥狀,需要從日常起居做起了。需要適當(dāng)調(diào)節(jié)居住的溫度和濕度。

    2023-07-04
  • 更年期失眠吃什么藥效果會不錯

    更年期潮熱出汗就算了,還有失眠的問題,說的是不是你?當(dāng)更年期出現(xiàn)的多種癥狀疊加在一起時,你會怎么做?是用藥調(diào)理還是采用非藥物調(diào)理的方式,今天咱們說說更年期失眠吃什么藥效果會不錯。女性到了中年都要經(jīng)歷更年期,只是有的人癥狀明顯,而有的人則比較輕微。其中,非常折磨人的一點(diǎn)就是失眠,在更年期女性中,失眠的人絕不在少數(shù)。其實(shí)很多人對失眠有一個誤區(qū),認(rèn)為整晚睡不著覺,才是失眠。這當(dāng)然是,但失眠不只限于此,還有很多種其他的形式。比如睡得晚、醒得早、睡得少、睡不著、睡覺輕、多夢,這都屬于失眠,所以失眠的狀態(tài)是多種多樣的。改善更年期失眠癥的方法首要是調(diào)整生活習(xí)慣。積極參加太極拳、健身操、廣場舞等鍛煉運(yùn)動,增強(qiáng)身體素質(zhì),在白天適當(dāng)?shù)叵哪芰坑兄谝雇砣朊?飲食方面盡量保持清淡、營養(yǎng)均衡,避免在晚上喝咖啡、濃茶等提神飲料,可以適量選擇豆?jié){補(bǔ)充雌激素、桂圓肉和蓮子養(yǎng)血安神;另外保持精神愉悅、情緒穩(wěn)定也非常重要。當(dāng)無法通過自身調(diào)節(jié)改善睡眠并影響到日常活動時,建議大家及時至醫(yī)院就診向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助。更年期失眠吃什么藥效果好呢?中醫(yī)認(rèn)為,更年期失眠往往是腎氣衰弱,沖任虛損,營衛(wèi)不和,氣血不調(diào),陰陽失衡而產(chǎn)生,當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說,更要注重維護(hù)腎氣,補(bǔ)益腎氣,維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠時候,始終要謹(jǐn)記:以腎為本,滋陰降火;疏肝養(yǎng)血,寧心安神;肝腎同補(bǔ),水木同調(diào),應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女

    標(biāo)簽:更年期失眠吃什么藥
    2023-07-04
  • 嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌???yīng)該如何治療呢?

    口腔潰瘍,那真的算得上很多人不想提起的一個痛點(diǎn),看起來不是什么嚴(yán)重的疾病,但是很影響日常生活,那嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌?應(yīng)該如何治療呢?這就來看看吧。嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌?很多人的工作和生活壓力越來越大,精神高度緊張,身體激素分泌紊亂,導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)失衡,體內(nèi)的毒素被激活,甚至?xí)粩嚅L出口腔潰瘍;此外,當(dāng)我們的體內(nèi)就容易缺少某些維生素,這時候就很可能會導(dǎo)致口腔潰瘍,特別是當(dāng)缺乏鐵鋅等營養(yǎng)元素時,不僅會導(dǎo)致免疫力下降,更易發(fā)生口腔潰瘍。加之很多人都喜歡大晚上吃辛辣刺激的食物,比如火鍋燒烤串串,同時再配點(diǎn)美酒,長期這樣下去會損害到腸胃黏膜,容易誘發(fā)腸胃疾病,而且也會加重潰瘍面的病情,不利于潰瘍面的愈合。那么對于口腔潰瘍來說,有什么行之有效的治療方法嗎?對此使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就能有效緩解疼痛,縮短病程。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片能做到精準(zhǔn)用藥,粘貼牢固,保護(hù)創(chuàng)口,簡單易用見效快,是大家治療口腔潰瘍的首選藥物。該藥獨(dú)特的雙層藥片結(jié)構(gòu)可直接針對創(chuàng)口局部用藥,5分鐘創(chuàng)面止痛,普通程度的潰瘍情況1天即可愈合,嚴(yán)重口腔潰瘍患者2—3天可愈合,有效率達(dá)97%。意可貼藥效持久,在創(chuàng)口上2-3小時逐漸溶解,尤其是夜晚睡覺中使用,由于唾液分泌減少,溶解時間可能延長至6-7個小時,延長藥品起效時間,有助更快愈合創(chuàng)口。而且使用方便快捷,只需先將黃面貼在手指上,再將白色貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼牢無需取出來。貼上意可貼后,藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,通常2-3小時逐漸溶解完,在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。對于“嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌?應(yīng)該如何治療呢?”等問題,在這里已經(jīng)向

  • 男性用白云山鹽酸達(dá)泊西汀片延時效果好嗎?

    早泄是一個敏感又?jǐn)_人的話題,尤其對于男性朋友來說,說出來怕丟了面子,不說一直是快的狀態(tài)讓伴侶也逐漸對自己失去興趣?,F(xiàn)在治療早泄的方法很多,不少男性問男性用白云山鹽酸達(dá)泊西汀片延時效果好嗎?下面就跟大家具體說一說。要知道達(dá)泊西汀主要作用于人體的中樞神經(jīng),使5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)含量增多,屬于抑制性神經(jīng)遞質(zhì),可以抑制性興奮,通過這種作用提高人體中樞神經(jīng)對射精的控制力,從而達(dá)到延長時間的效果。男性用白云山鹽酸達(dá)泊西汀片延時效果好嗎?白云山鹽酸達(dá)泊西汀片就是包裝上印有“馬”圖案的,針對男人時間短的早泄問題,白云山鹽酸達(dá)泊西汀片都是有延時的效果的,能在很大程度上滿足早泄患者的需求,只需要在前1~3h按需(至少使用一滿杯水)服用。一般服用鹽酸達(dá)泊西汀片后2-3個小時開始起效,作用時間可維持1天,通常在服用藥物2-3個小時后達(dá)到體內(nèi)藥物濃度高峰,但1天之內(nèi)還可起到明顯效果,所以建議男性在前1-3個小時服用(至少一滿杯水)。不過有一點(diǎn)需要注意,鹽酸達(dá)泊西汀片每次吃一顆即可,雖然每個人的身體素質(zhì)有所不同,但是這種產(chǎn)品的藥性比較強(qiáng),使用一顆就能夠給身體帶來感覺,如果用量過多或者是用量過少不達(dá)標(biāo),反而會使身體難以在較短的時間里達(dá)到吸收。男人想要延時,2點(diǎn)措施也要跟上1.體育鍛煉??梢愿鶕?jù)自身狀況及喜愛,選擇慢跑、球類運(yùn)動、游泳等方式鍛煉身體。適度的鍛煉,有利于雄性激素水平的提高、改善身體機(jī)能。2.行為、心理治療??梢源蚱浦靶纬傻姆€(wěn)定的快射精的習(xí)慣,建立新的緩慢射精的習(xí)慣,改變以往性刺激與性反應(yīng)之間異常連接,提高射精閾值和射精控制能力。行為療法是一種非常安全有效的早泄訓(xùn)練方法,可以很好的改善早泄問題。通過以上內(nèi)容的介紹,相信大家應(yīng)該也都清楚

  • 服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀片的效果早知道

    在所有的夫妻生活中,最尷尬的莫過于你正興致勃勃對方卻已經(jīng)結(jié)束了,尤其是那些愛面子的男性更是不能接受這一點(diǎn),然而時間短的問題普遍存在,想要盡快治療,那么可以了解一下服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀片的效果。男性在過程中堅持的時間非常短,多方面因素有關(guān),比如太過頻繁,過度緊張,焦慮,包皮過長都有可能會導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄表現(xiàn)。為了防止早泄現(xiàn)象嚴(yán)重,應(yīng)該通過合理的方式進(jìn)行改善,針對這些具體的原因采取治療措施,避免早泄現(xiàn)象明顯而導(dǎo)致男性性功能受到阻礙。對于早泄的治療,行為技術(shù)、局部劑、藥物和咨詢都可行。只要找到對你有用的治療方法或組合即可,一般藥物治療和其他方法的組合可能是最有效的治療方法。達(dá)泊西汀是五羥色胺再攝取抑制劑,通過抑制五羥色胺轉(zhuǎn)運(yùn)體的活性,提高中樞五羥色胺含量,從而提高早泄患者的射精控制能力,是一種效果肯定的中樞性治療早泄的藥物。包裝印有一匹“馬”圖案的白云山鹽酸達(dá)泊西汀屬于一類稱為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑的藥物,主要用于早泄,射精控制能力不佳,表現(xiàn)為未獲性滿足之前僅僅因?yàn)闃O小的性刺激即發(fā)生射精;或持續(xù)的或反復(fù)的射精,適用于治療18-64歲男性早泄患者。服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀片的效果不僅好,在用法用量上也相對簡單,只要將整片藥片直接吞服然后用至少一滿杯水送服即可??傊瑫r間過短無法滿足伴侶,拒絕做“快男”,想要更持久,服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀片的效果要早點(diǎn)知道。

  • 過敏性鼻炎初期用什么藥可以預(yù)防治療?

    每當(dāng)天氣晴朗,溫度適宜的時候,不少人會出現(xiàn)打噴嚏、鼻子癢、鼻子堵等過敏性鼻炎的典型癥狀。在癥狀初期時沒有得到有效的預(yù)防和治療,癥狀很快便會加重,嚴(yán)重影響到人們的正常生活和工作,那么過敏性鼻炎初期用什么藥可以預(yù)防治療?這就來學(xué)習(xí)一下。過敏性鼻炎初期,用什么藥可以預(yù)防?這時就可以服用脾氨肽口服溶液(第一生物)來控制病情,緩解癥狀了。脾氨肽口服溶液(第一生物)為純生物制劑,天然健康牛脾臟提取,全程加濕,加熱,無添加劑,最大程度上保留原來的生物活性。該藥含有17種氨基酸及小分子,可雙向調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能,能調(diào)節(jié)免疫功能異常的T淋巴細(xì)胞,糾正體內(nèi)Th1和Th2細(xì)胞因子失衡狀態(tài),且起效明顯,能夠有效控制防止過敏性鼻炎進(jìn)一步發(fā)展。值得一提的是,脾氨肽口服溶液(第一生物)歷經(jīng)二十五年臨床安全用藥,尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng),且該藥的治療效果有明確臨床研究支撐,根據(jù)《脾氨肽口服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》研究結(jié)果表明,季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀,明顯提高患者的日常生活質(zhì)量和減少臨床藥物用量,因此大家可以放心使用。此外,想要有效預(yù)防過敏性鼻炎,需要盡量避免接觸容易過敏的物質(zhì);也可以用生理鹽水沖洗鼻腔,有助于降低過敏性鼻炎急性發(fā)作的概率同時也能減輕鼻腔里面的分泌物積聚;出行建議佩戴口罩,這樣相對來說,能夠預(yù)防過敏性鼻炎急性發(fā)作。過敏性鼻炎初期用什么藥可以預(yù)防治療?在這里已經(jīng)向大家說明清楚了,在過敏性鼻炎的初期階段使用脾氨肽口服溶液(第一生物)可以更好地控制病情,預(yù)防癥狀加重,是治療過敏性鼻炎的首選。

  • 二陽咳痰咳不出怎樣緩解?用藥治療很關(guān)鍵

    近期,小編也一直在關(guān)注新冠“二陽”相關(guān)內(nèi)容,看到有網(wǎng)友分享自己“二陽”后出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的咳痰情況,感覺嗓子里不僅痰液過多,而且十分黏稠難以咳出。那么,二陽咳痰咳不出怎么緩解呢?二陽咳痰咳不出怎么緩解?其實(shí)在感染新冠病毒后,呼吸道黏膜會因受刺激而出現(xiàn)損傷,引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致炎性分泌物增多,黏膜敏感性增強(qiáng),這也是為什么新冠患者會出現(xiàn)咳痰現(xiàn)象。為緩解癥狀,建議大家及時對癥用藥治療,避免處理不及時引發(fā)氣道損傷加重,危害自身健康。對癥藥物可選連花清咳片,該藥是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中治療咳嗽的推薦用藥,臨床多項研究表明,該藥具有抑制新冠病毒的作用,且止咳化痰起效迅速,可通過減少痰液生成、稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道。同時,還能明顯減輕氣道炎癥,緩解氣道痙攣,縮短單位時間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù),具有清肺、止咳、化痰等多重優(yōu)勢,且是純中藥安全性高。此外,在治療期間大家也需要注意養(yǎng)成良好的作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。還有合理膳食,做到葷素搭配合理,營養(yǎng)均衡,可以多吃一些水果蔬菜來補(bǔ)充維生素。最后,多喝水這一點(diǎn)是必須的,充足的水分可以幫助稀釋痰液,便于痰液排出。通過上文,想必大家對于二陽咳痰咳不出怎么緩解也清楚了。最后小編要提醒大家,感染后積極處理,但若經(jīng)上述處理后癥狀仍持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī)。

    2023-06-30
  • 二陽咳痰吃什么藥效果好?本篇文章給你解答

    近期新冠“二陽”的人數(shù)增多,身邊咳嗽、咳痰的情況自然也就開始增多,不過大家不用過于擔(dān)心,合理用藥是可以有效幫助我們解決這一問題的,這里就和大家分享一下二陽咳痰吃什么藥效果好。在了解二陽咳痰吃什么藥效果好之前,我們需要先弄清楚二陽后咳痰的原因。當(dāng)新冠病毒感染后,病毒在體內(nèi)不斷復(fù)制增多,呼吸道內(nèi)的黏膜腺體容易受到影響,導(dǎo)致腺體分泌的黏液增多,從而出現(xiàn)咳痰的現(xiàn)象。對此,及時服用對癥藥物可緩解癥狀,幫助控制病情進(jìn)展。具體用藥大家可參考國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》,比如其中的推薦用藥連花清咳片就是臨床常見的止咳化痰藥。連花清咳片具有清肺、止咳、化痰的功效,可以減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,抑制氣道炎癥,還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣的作用,可發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用,有效緩解新冠所致的咳嗽、咳痰癥狀,并且有助于減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。對于新冠二陽患者而言,除了應(yīng)用相應(yīng)藥物,日常護(hù)理也必不可少,首先要保證睡眠充足,不要經(jīng)常熬夜,睡眠時間短會導(dǎo)致患者抵抗力下降,不利于病情康復(fù)。此外在治療期間應(yīng)盡量清淡飲食,可以多飲溫開水,多吃新鮮的蔬菜水果,避免吃辛辣、過度油膩的食物,以免延誤恢復(fù)進(jìn)程。說了這么多,大家應(yīng)該已經(jīng)了解了二陽咳痰吃什么藥效果好,最近各種呼吸道疾病多發(fā),除積極防治新冠二陽外,大家也要注意做好防護(hù)、增強(qiáng)體質(zhì),避免感冒、流感的侵襲。

    2023-06-30
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