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  • 新冠引起的嗓子疼吃什么中藥？可以試試這些方法

    “刀片嗓”、“寶娟嗓”......網(wǎng)友們起了各種各樣的名字來稱呼新冠感染后引起的嗓子疼。感染新冠后之所以會(huì)出現(xiàn)嗓子疼，是由于新冠病毒感染機(jī)體后，呼吸道黏膜受炎癥刺激產(chǎn)生的，那么新冠引起的嗓子疼吃什么中藥可以緩解呢？關(guān)于新冠引起的嗓子疼吃什么中藥這個(gè)問題，國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，對(duì)于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療感冒、流感、新冠等病毒類呼吸系統(tǒng)感染病的作用。而且，其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼。同時(shí)，連花清瘟還具有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。除了吃藥緩解嗓子疼的癥狀之外，還可以通過以下方法來緩解疼痛：1、可以吃一點(diǎn)冰的東西。冰淇淋，冰塊，冷凍酸奶等冰涼的食物可以短時(shí)間“麻痹”我們的嗓子，可暫時(shí)減輕或緩解吞咽疼痛。脾胃虛寒的人群不適合吃冰的東西，適當(dāng)攝入溫?zé)岬囊后w，比如溫水、茶、雞湯等，也可以緩解喉嚨疼痛。2、吃點(diǎn)潤喉糖，薄荷味的更好。目前有很多專

    2023-02-09
  • 新冠后的頑固咳嗽怎么辦？應(yīng)該吃什么藥？

    近期，全國多地開設(shè)了新冠康復(fù)門診，主要針對(duì)新冠后出現(xiàn)的頑固性咳嗽、乏力失眠、胸悶氣短等“陽康”后的常見癥狀進(jìn)行治療，這其中，以頑固性咳嗽的主訴最為多見。新冠感染后之所以咳嗽會(huì)遷延不愈，主要是因?yàn)橛捎谀壳暗膴W密克戎主要引起上呼吸道感染，導(dǎo)致上呼吸道黏膜受損，從而產(chǎn)生一些壞死的細(xì)胞組織，為了將這些壞死的細(xì)胞組織排出，呼吸道分泌了大量痰液，經(jīng)由咳嗽的方式排出。但是由于呼吸道在感染前期黏膜受損，所以即便是康復(fù)了，呼吸道黏膜的修復(fù)也還需要一段時(shí)間，因此很多人在康復(fù)門診就診時(shí)，才會(huì)主訴為新冠頑固性咳嗽。對(duì)于新冠后頑固性咳嗽的治療，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片。連花清咳片具有清肺、化痰、止咳的功效，組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。它可以通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。臨床研究還顯示，連花清咳片止咳化痰起效迅速，服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀，一般患者可遵醫(yī)囑用藥。需要注意的是，在服用連花清咳片期間，要忌煙酒和辛辣刺激食物，也不宜服用滋補(bǔ)性中藥。日常生活中，為了減少對(duì)呼吸道的刺激，新冠后持續(xù)咳嗽的患者要盡量遠(yuǎn)離容易產(chǎn)生刺激性氣味的環(huán)境，提高室內(nèi)空氣濕度，多喝一些蜂蜜水、溫水或含服潤喉糖等。還可以通過“停止咳嗽練習(xí)”來緩解咳嗽——當(dāng)有咳嗽的沖動(dòng)時(shí),就嘗試閉合口腔,同時(shí)做吞咽的動(dòng)作，屏住呼吸片刻后,再用鼻腔輕柔地呼氣和吸氣。

    2023-02-08
  • 捂汗不行？對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片對(duì)新冠有效嗎

    自從疫情放開，我身邊不少的同事和朋友包括我自己在內(nèi)都中招了，陽過的我們最大的感受就是高燒難耐，期間用過溫水擦浴、厚被子捂汗，最后幾乎所有人都是通過吃藥才退燒的，退燒后精神頭也有了，也不喊著哪哪疼了，關(guān)于退燒藥種類和劑型還是挺多的，針對(duì)大家比較感興趣的對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片對(duì)新冠有效嗎？的問題，下面就展開說說。發(fā)燒應(yīng)該是感染了新冠病毒后最典型的癥狀了，其實(shí)這本是人體為對(duì)抗病毒做出的反應(yīng)，也就是說不能算是一種異?，F(xiàn)象，多數(shù)情況下都能自愈，但是如果發(fā)熱到一定的程度，導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)胳膊疼、腿疼、肌肉關(guān)節(jié)疼的情況，此時(shí)再不采取一定的措施干預(yù)，發(fā)燒可能持續(xù)個(gè)三四天不緩解也是很有可能的。那么，患病后如何正確的處理“發(fā)燒”，順利渡過這個(gè)“發(fā)熱期”，盡可能的減少受罪過程就是我們要做的重點(diǎn)了。像我身邊的很多人可能第一時(shí)間想到的不是退燒藥，而是蓋一層又一層的厚被子來捂汗，通過這種“捂汗降溫”的措施來緩解身體的不適，但如果這樣做就大錯(cuò)特錯(cuò)了。捂汗本身就是一種錯(cuò)誤的做法，不能降溫還有可能導(dǎo)致病情加重，特別是讓自己在密閉的環(huán)境中，又蓋上厚厚的被子來捂汗，空氣不流通，無法呼吸新鮮空氣，加上捂汗過了頭，身體出汗量多，突然間掀開被子又受涼，可能會(huì)加重癥狀，進(jìn)而你會(huì)越來越覺得不舒服。對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片對(duì)新冠有效嗎？其實(shí)捂汗降溫風(fēng)險(xiǎn)大，還真不如吃藥來得實(shí)在，對(duì)乙酰氨基酚是目前解熱鎮(zhèn)痛的常用藥物了，是普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱最常用的藥物。普利閃釋®對(duì)乙酰氨基酚口腔崩解片采用的是新型劑型，是我當(dāng)時(shí)發(fā)燒難受第一時(shí)間想到的藥物，選這個(gè)藥物是因?yàn)樗煌趥鹘y(tǒng)片劑，它是用微囊包裹藥物后，再采用與原研一致的原料，加

  • 受夠了“刀片嗓”的折磨，新冠患者嗓子疼如何用藥物治療？

    一些感染新冠的人表示，患病期間喉嚨的劇痛感遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過感冒和流感，這種劇烈的痛感，就像一直有刀片劃過喉嚨。那么，新冠患者嗓子疼如何用藥治療呢？要想解決這個(gè)問題，就得先知道為什么感染新冠病毒會(huì)導(dǎo)致嗓子疼。一方面，病毒在咽喉部位引起了由白介素介導(dǎo)的免疫反應(yīng)，使喉嚨部位的血管通透性增高，細(xì)胞成分和組織液滲出導(dǎo)致腫脹，持續(xù)壓迫神經(jīng)末梢，使我們感覺到劇烈的咽喉部疼痛感。另一方面，新冠病毒會(huì)促使人體免疫系統(tǒng)釋放多種炎癥介質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)也可以直接刺激神經(jīng)末梢，引起或者加重疼痛感。那么新冠患者嗓子疼如何用藥治療呢？可參考國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦藥，比如連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療病毒類呼吸系統(tǒng)感染病的作用。而且，其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼。同時(shí)，連花清瘟還具有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用，可有效緩解嗓子疼的癥狀。以上就是關(guān)于新冠患者嗓子疼如何用藥物治療的回答，希望可以幫助到大家。在這里需要提醒大家的是，用藥期間一定要清淡飲食，避免食用辛辣刺激的

    2023-02-07
  • 新冠發(fā)燒吃什么中藥可以退燒？

    感染新冠病毒后，很多人第一個(gè)明顯的癥狀就是發(fā)燒，而且燒得渾身酸痛無力，每天都在床上度過。中藥成分安全，副作用小，并且在新冠治療全過程中都發(fā)揮了重要作用，很多人都在服用中藥治療新冠感染，那么，新冠發(fā)燒吃什么中藥可以退燒呢？其實(shí)，感染新冠病毒后產(chǎn)生發(fā)燒的癥狀，是因?yàn)椴《居|發(fā)了人體的自我保護(hù)機(jī)制。病毒進(jìn)入人體后，會(huì)被人體內(nèi)免疫系統(tǒng)所識(shí)別，免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)外來病原體進(jìn)行相應(yīng)的攻擊，免疫細(xì)胞在被激活的同時(shí)，會(huì)釋放大量的炎性細(xì)胞因子，造成發(fā)燒的現(xiàn)象。此外，免疫細(xì)胞被激活后，還會(huì)釋放一些可以刺激體溫調(diào)節(jié)中樞的物質(zhì)，比如白介素以及腫瘤壞死因子等，這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致體溫出現(xiàn)升高的情況。這正說明了我們的免疫系統(tǒng)正在努力工作，幫助我們消滅病毒，所以出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)我們不必過于擔(dān)心。雖然出現(xiàn)發(fā)燒不必過于擔(dān)心，但這并不意味著我們要放任不管，如果出現(xiàn)持續(xù)性高熱，不及時(shí)控制體溫的話，就會(huì)造成臟器損傷，引起抽搐，損害智力或記憶力。因此，出現(xiàn)發(fā)燒的情況要及時(shí)治療。新冠發(fā)燒吃什么中藥可以退燒呢？國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，對(duì)于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效。其所含連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚腥草成分，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，可以消除發(fā)燒癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，可以促進(jìn)疾病康復(fù)；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)，研究

  • 冬春交替，感冒流鼻涕嗓子有點(diǎn)癢咳嗽有痰怎么辦？

    時(shí)值冬春換季，這意味著感冒又要來了，氣溫忽冷忽熱，人體免疫力下降，加之導(dǎo)致感冒的病毒、細(xì)菌等病原微生物開始活躍，極其容易侵害人體，引起流鼻涕、嗓子腫痛、咳嗽等一系列感冒癥狀。如果一不小心出現(xiàn)了感冒流鼻涕嗓子有點(diǎn)癢咳嗽有痰這種情況要怎么辦呢？當(dāng)出現(xiàn)了感冒流鼻涕嗓子有點(diǎn)癢咳嗽有痰的情況時(shí)，可以通過及時(shí)用藥緩解癥狀。需注意應(yīng)使用對(duì)癥且安全的藥物，比如連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊連續(xù)10年獲評(píng)家庭常備感冒藥的上榜品牌，它由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚腥草十三味中藥制成。其中連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風(fēng)熱，可以迅速改善患者打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能的特性，可以促進(jìn)感冒早日痊愈；大黃瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展；廣藿香化濕護(hù)脾胃，止嘔，解暑，能緩解患者食欲不振，濕困脾胃的情況。而且它具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢(shì)，能夠針對(duì)發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛、咳嗽、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感疾病的癥候群，協(xié)同發(fā)揮抗炎、抗病毒、止咳平喘、增強(qiáng)機(jī)體免疫作用。因此只要癥候群相同，不論是普通感冒、還是流感、新冠感染，都可以使用。由于是純中藥制劑，連花清瘟膠囊具有用藥后不嗜睡的特點(diǎn)，不影響工作、學(xué)習(xí)或者駕車，適合家庭常備或差旅出行。當(dāng)然，在出現(xiàn)感冒流鼻涕嗓子有點(diǎn)癢咳嗽有痰癥狀服藥后不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受醫(yī)生專業(yè)性的檢查和治療，避免疾

  • 怎么樣緩解嗓子里面痰多

    總有一部分人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽痰多，咳不完的情況，這也讓不少人都感到苦惱，畢竟痰多咳不出，不僅影響正常生活，長期這樣還會(huì)引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，那么，為什么會(huì)出現(xiàn)痰多的情況呢，應(yīng)該怎么樣緩解嗓子里面痰多？長期有痰多吐不完，可能是這3種異常情況所致1、不良的日常生活習(xí)慣在通常情況下，痰液是身體代謝的一部分，是肺部支氣管所分泌的粘液成分。如果有不良的日常生活習(xí)慣，有可能會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，繼而導(dǎo)致粘液分泌增多。比如熬夜，吸煙，酗酒等不良行為，對(duì)代謝系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)和影響，痰多的情況也更有可能出現(xiàn)。2、長期用嗓過度過度的使用嗓子，會(huì)導(dǎo)致咽喉部位有充血水腫的情況出現(xiàn)，咽喉炎等癥狀出現(xiàn)的概率增加，炎癥也會(huì)促進(jìn)痰液的生成。尤其是對(duì)于售貨員，歌手，教師等有頻繁叫喊需求的職業(yè)來說，更有可能因?yàn)橛蒙み^度而現(xiàn)痰多的情況，多伴隨聲音嘶啞，咽喉腫痛的情況產(chǎn)生。3、疾病因素比如呼吸道炎癥，咽喉炎癥等，都會(huì)有痰多的癥狀產(chǎn)生。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)服用對(duì)應(yīng)的消炎藥物治療，從而更好的改善癥狀。不過話說回來，無論是什么原因，痰液黏糊在嗓子上的感覺，都令人非常難受。對(duì)日常生活和工作也會(huì)造成較大影響。那么怎么樣緩解嗓子里面痰多？首先可通過食補(bǔ)來進(jìn)行緩解，食補(bǔ)想必大家都有所了解。比如蘿卜，羅漢果，枇杷，梨子等食物，均有著清肺化痰，清熱生津的效果，適當(dāng)多吃些有化痰功效的食物，緩解痰液過多的情況有不錯(cuò)的效果。其次可通過扣背的方法：端正坐姿，讓家人將手掌隆起，依次從后脖頸向著下方拍打，來回持續(xù)5到10分鐘。依靠胸腔的震動(dòng)讓痰液脫落，也是非常不錯(cuò)的快速緩解方法。當(dāng)然若上述方法治療效果不明顯的話，那就需要通過藥物來進(jìn)行緩解了?？蛇x擇連花清咳片來進(jìn)行

    2023-02-03
  • 調(diào)理嗓子有粘白痰吐不盡食療方法有哪些

    近期有很多朋友發(fā)信息給小編，說自己總是感覺嗓子里面有白痰，特別粘稠，吐也吐不盡，平日說話交流都會(huì)受到影響，想知道有什么好的調(diào)理嗓子有粘白痰吐不盡食療方法，這里來給大家分享一下。正常來說，痰液是氣管的分泌物，呼吸吸入的空氣中的灰塵，需要通過咳嗽咳痰排出來，因此少量咳痰也是氣道的自我清潔保護(hù)功能，對(duì)身體是有利的。但是若痰液過多，吐不盡留在氣管里，那么很可能會(huì)引起支氣管炎，并且還有可能會(huì)增加肺炎的發(fā)病幾率，同時(shí)還有可能會(huì)造成咽喉炎，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致支氣管擴(kuò)張，從而對(duì)身體健康造成影響，因此我們不能忽視痰多這個(gè)問題，要及時(shí)調(diào)理治療。那么調(diào)理嗓子有粘白痰吐不盡食療方法有哪些呢？1、冬瓜甘草湯可準(zhǔn)備適量的冬瓜，甘草，杏仁，桔梗，蔥，把冬瓜洗干凈以后去皮，然后切成塊。剩余的藥物用布包住，鍋內(nèi)放適量油燒熱以后，放冬瓜炒一會(huì)兒，然后加入一些清水，把藥包放進(jìn)去煮，等冬瓜熟了以后，把藥包去掉，放入食鹽，蔥花，味精等調(diào)料，每天喝1劑，可以起到輔助緩解急性支氣管炎引起的咽喉干癢，咳痰等癥狀。2、桑菊甘杏湯可準(zhǔn)備適量的桑葉，菊花，甘草，杏仁，蜂蜜，把這些藥物和蜂蜜一起放到茶壺中，加一些沸水，泡10分鐘以后喝下，每天服用1劑，可以緩解咳嗽，咽喉干癢，嗽白色痰液的癥狀。3、清明菜桔梗湯準(zhǔn)備適量的鮮清明菜和桔梗，把它們洗干凈，加入適量水煎煮，將水煎至一半時(shí)去渣取汁，分兩次服下，可治療風(fēng)寒型急性支氣管炎引起的咳嗽以及痰液難以咳出癥狀。除了上述食療方法之外，大家也可以日常多吃一些具有化痰止咳的水果，比如：梨、柚子、枇杷等，若改善效果不明顯的話，建議還是服用藥物治療，加快病情的恢復(fù)。那么，服用什么藥物比較合適呢？其實(shí)對(duì)于嗓子有

    2023-02-03
  • 嗓子疼是慢性咽炎的癥狀嗎

    秋冬季的氣候干燥，氣溫也比較低，所以很多人經(jīng)常會(huì)感覺嗓子不適，一直喝水也無法解決，但似乎又沒有感冒癥狀。對(duì)此，很多人就懷疑是不是患上了慢性咽喉炎，那么嗓子疼是慢性咽炎的癥狀嗎，慢性咽喉炎的癥狀有哪些？關(guān)于嗓子疼是慢性咽炎的癥狀嗎？其實(shí)慢性咽炎多見于成年人，兒童也可出現(xiàn)。其癥狀一般以局部癥狀為主，并且各型慢性咽炎癥狀大致相似且多種多樣，如咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可有微痛感，因此當(dāng)你感到長期嗓子疼干癢時(shí)，有可能是得了慢性咽炎。具體慢性咽炎的常見癥狀表現(xiàn)為：一、喉嚨干燥：患了慢性咽喉炎之后，很多人都會(huì)出現(xiàn)喉嚨干燥的癥狀，只不過由于病情不同，干燥的程度也不同，大多數(shù)的情況下都是輕微的干燥感覺，多喝一些水就能夠得到緩解。二、喉嚨疼痛：由于慢性咽喉炎的炎癥刺激，會(huì)容易引起喉嚨疼痛的癥狀，大多數(shù)情況下都是輕微的疼痛，如果是急性發(fā)作，疼痛的感覺會(huì)加劇。而且這種喉嚨疼痛多數(shù)都是偏于一側(cè)，或者說是偏在某個(gè)部位。三、喉嚨有異物感：患有慢性咽炎的人還經(jīng)常感覺喉嚨有異物感，就好像老是有什么東西卡在嗓子里，吐不出來也咽不下去。有的人覺得好像有一口痰黏在喉嚨里，也有人覺得好像有螞蟻在嗓子里爬，或者是有火燒的感覺，每個(gè)人都說不清。而且這種感覺是越注意它就越明顯，要是有什么事情忙起來的話，這種感覺反而就消失了。四、咳嗽：咳嗽也是慢性咽喉炎的常見癥狀之一，如果不是在急性發(fā)作期，那么咳嗽不會(huì)很嚴(yán)重，經(jīng)常都是半聲咳或者是清嗓子的咳嗽。五、有一部分患者還會(huì)出現(xiàn)干嘔的癥狀，也就是經(jīng)常會(huì)做惡心作嘔的動(dòng)作，特別是在早晨起來刷牙的時(shí)候，癥狀會(huì)特別的嚴(yán)重。這是因?yàn)榛剂搜屎硌字?/p>

    2023-02-03
  • 慢性咽炎用藥物可以預(yù)防二次復(fù)發(fā)嗎

    慢性咽炎是常見的一種咽喉粘膜疾病，常易導(dǎo)致咽喉部腫痛，或伴有咳嗽咳痰等癥狀，影響日常工作和進(jìn)食，雖然藥物治療可以緩解癥狀，但慢性咽炎卻易反復(fù)發(fā)作，這一點(diǎn)也是讓人都感到頭痛，那么，慢性咽炎用藥物可以預(yù)防二次復(fù)發(fā)嗎？關(guān)于慢性咽炎用藥物可以預(yù)防二次復(fù)發(fā)嗎？回答這個(gè)問題之前，我們不妨來看一下慢性咽炎的形成原因。和眾多炎癥一樣，慢性咽炎也同樣是炎癥因子聚集所引起的疾病，一部分是因?yàn)樯盍?xí)慣導(dǎo)致的，如長期用嗓、抽煙喝酒、熬夜等，另一部分是因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)紊亂或功能下降所致。關(guān)乎到身體免疫系統(tǒng)和生活習(xí)慣的疾病，其實(shí)在目前并沒有徹底根治的方法，而想要預(yù)防慢性咽炎的二次復(fù)發(fā)，則更多的是要通過服用藥物緩解癥狀和改善日常生活方式來降低復(fù)發(fā)概率，以減弱其對(duì)生活和健康的影響，這也是是預(yù)防慢性咽炎反復(fù)發(fā)作的正確方法。首先來看藥物選擇上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要以口服藥物，或聯(lián)合噴霧、局部霧化治療、激光治療等方式，能夠短時(shí)緩解患者咽部不適的感覺。此外，中成藥也廣泛應(yīng)用于慢性咽炎的治療，其臨床療效顯著，服用便捷。以目前臨床上應(yīng)用較多的連花清咳片為代表，慢性咽炎患者可對(duì)癥使用。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，可以止癢、止咳、化痰。連花清咳片組方中麻黃開達(dá)肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍麻黃定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進(jìn)排痰，祛風(fēng)有助于止癢，咽喉不癢了，咳嗽也會(huì)減少。連花清咳片整方肅肺止咳，清

  • 新冠咳嗽多久可以恢復(fù)？用什么藥比較好？

    也有一些人在核酸轉(zhuǎn)陰的情況下還會(huì)殘留咳嗽的癥狀，這是因?yàn)閾p傷的氣道黏膜需要時(shí)間修復(fù)，修復(fù)的過程中也會(huì)以咳嗽、咳痰的方式排出呼吸道分泌物，這種情況一般來說會(huì)持續(xù)2周時(shí)間，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，持續(xù)的時(shí)間也不同。其為國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中治療新冠咳嗽的推薦用藥，具有清肺、化痰、止咳的功效，組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。除了及時(shí)用藥外，咳嗽的患者也要注意避免吸入刺激性氣體。因?yàn)楦腥玖诵鹿诓《局螅夤莛つな艿搅艘欢ǔ潭鹊膿p傷，導(dǎo)致了氣道敏感性增高，在面對(duì)外界的一些吸入冷空氣、廚房油煙、吸煙煙霧等刺激時(shí)，會(huì)更容易導(dǎo)致咳嗽，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸M量避免外界環(huán)境對(duì)呼吸道的刺激，可以有效降低咳嗽的頻率。

    2023-02-01
  • 新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治？

    部分人在感染新冠后，會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。和同事聊天，發(fā)現(xiàn)大家對(duì)新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治似乎都不是很了解，所以大都是“忍”過來的。經(jīng)過小編了解，之所以感染新冠后會(huì)有肌肉酸痛的表現(xiàn)，有兩個(gè)方面的原因。一方面是因?yàn)樾鹿诟腥疽鸢l(fā)燒后，身體的基礎(chǔ)代謝加快，此時(shí)肌肉可能會(huì)自主進(jìn)行過度的無氧呼吸，導(dǎo)致局部沉積乳酸，引起肌肉酸痛，但隨著體溫恢復(fù)，肌肉酸痛的癥狀也會(huì)緩解。另一方面原因是新冠病毒侵犯機(jī)體后，會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生大量的毒素，這些毒素刺激神經(jīng)和肌肉，就會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，這種情況需要及時(shí)用藥。那么，新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治療用藥才能緩解癥狀呢？國家中醫(yī)藥管理管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力，或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱、化濕解表、清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟膠囊組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截?cái)嗤飧袩岵∠騼?nèi)誘發(fā)的大黃用藥經(jīng)驗(yàn)，具有宣泄肺熱、清瘟解毒的作用，藥理研究發(fā)現(xiàn)其具有廣譜抗病毒、抗菌、抗炎、退熱的作用，因而對(duì)感冒、流感、新冠感染等病毒性呼吸系統(tǒng)傳染疾病所致的發(fā)熱、肌肉酸痛、咽痛等多種癥狀均有改善作用。連花清瘟對(duì)新冠病毒的抗炎、抗病毒作用也得到了科研的證實(shí)。發(fā)表于國際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。除了新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治療用藥外，小編也了解到按摩或者用暖水袋局部熱敷，也可以在一定程度上緩解肌肉不適感，大家不妨試一試。

    2023-02-01
  • 和大家說說腦梗流口水如何治療

    腦梗是一種缺血性腦血管病，在老年人群中的發(fā)病率是比較高的！同時(shí)，腦梗導(dǎo)致后遺癥的幾率也比較大，表現(xiàn)為肢體活動(dòng)不便、手足麻木、流口水、吞咽困難等等，對(duì)患者的生活產(chǎn)生極大的影響，今天先和大家說說腦梗流口水如何治療。腦梗患者出現(xiàn)流口水的情況，是由于腦梗后與吞咽功能相關(guān)的中樞部位受損，對(duì)相關(guān)肌肉運(yùn)動(dòng)的控制能力下降，出現(xiàn)流口水等情況，也是腦梗后常見的并發(fā)癥之一！腦梗流口水如何治療呢？可以服用營養(yǎng)腦神經(jīng)，改善循環(huán)的藥物治療；也可以服用活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的藥物治療，同仁堂消栓通絡(luò)片具有活血化淤、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，可有效腦梗后遺癥所致的口角流涎、舌質(zhì)發(fā)硬，言語不清等癥！同時(shí)，對(duì)于腦梗流口水還要積極進(jìn)行面癱的康復(fù)訓(xùn)練，比如針灸、按摩、鼓腮動(dòng)作、吹口哨動(dòng)作、微小動(dòng)作等，有利于面部神經(jīng)和肌肉的恢復(fù)，可以改善患者腦梗流口水的情況。腦梗流口水的治療需要患者堅(jiān)持配合，當(dāng)患者的癥狀緩解至沒有異常的時(shí)候，就相當(dāng)于達(dá)到了治愈水平，也就是“治愈性恢復(fù)”，患者生活質(zhì)量可以得到很大的改善。以上就是腦梗流口水如何治療的分享，希望對(duì)朋友們有用。

    標(biāo)簽：腦梗流口水如何治療
    2023-02-01
  • 25歲的小伙血液粘稠，怎么辦？降血粘常用藥物有什么？

    張醫(yī)生最近接診了一個(gè)有血液粘稠問題的患者，經(jīng)過治療已經(jīng)沒什么大問題，所以她想結(jié)合這個(gè)患者的情況，給我們說說降血粘常用藥物有什么？下面我們一起來看看。25歲的小謝，因?yàn)榍皫滋旃窘M織做體檢，在做抽血化驗(yàn)時(shí)，他的血液比較難流出來，考慮為血液粘稠，體檢醫(yī)生建議他去醫(yī)院做個(gè)具體的檢查。當(dāng)時(shí)是張醫(yī)生接診，經(jīng)過檢查診斷，確實(shí)有血液粘稠的問題，當(dāng)時(shí)小謝自己挺納悶，感覺自己平時(shí)的生活習(xí)慣挺好的，也沒有肥胖的問題，不知道自己怎么會(huì)有血液粘稠的問題？其實(shí)，血液粘稠的出現(xiàn)跟飲食、環(huán)境等諸多因素有關(guān)系，也跟血小板增高、血脂異常增高等原因有關(guān)！血液黏稠度增高時(shí)，可使血液流速減慢，加上過多的紅細(xì)胞老化、硬化，易發(fā)生紅細(xì)胞聚集，進(jìn)一步加重血稠程度，造成對(duì)心、腦血管供血不足，缺血缺氧可引發(fā)頭昏、乏力、嗜睡等！若血液過度粘稠，易形成血栓，如堵塞了腦動(dòng)脈，導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)的出現(xiàn)，所以血液粘稠不可掉以輕心！說到這，相信很多人都想問可以吃什么藥改善？下面就來看看降血粘常用藥物有什么。對(duì)于血黏度高的人來說，確實(shí)要及早治療，以免加重病情，但是對(duì)于不同因素導(dǎo)致的血粘，所用到的藥物也是有所不同的。如果是血小板異常增加所導(dǎo)致的，建議服用抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林、氯吡格雷等藥物，可以預(yù)防血栓的形成。如果是血脂異常升高導(dǎo)致的，可以服用調(diào)血脂藥，比如他汀類的降脂藥，另外，中成藥降脂降血粘也有不錯(cuò)的效果，如同仁堂的消栓通絡(luò)片，降低全血粘度、降血脂、抗血栓形成等。降血粘常用藥物有什么？與上述內(nèi)容可以看出來可選擇的藥物還是比較多的！建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥，并在平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，低鹽低脂飲食、多喝水、多運(yùn)動(dòng)。

    2023-02-01
  • 新冠感染后，發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好

    我們都知，新冠感染后身體會(huì)進(jìn)入一個(gè)較長的恢復(fù)期，此時(shí)雖發(fā)熱已退，但有的患者仍會(huì)有咳嗽，而夜咳不止更是折磨人，對(duì)此，除了用藥治療之外，多數(shù)患者也想了解一下新冠感染后，發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好，下面來具體講一下。 新冠感染后，發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好？ 1、白蘿卜蜂蜜水 效果：白蘿卜潤肺，蜂蜜可保護(hù)呼吸道黏膜，緩解炎癥，止咳化痰，發(fā)汗散寒。配方：白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30g、白胡椒粒5顆、生姜3片。制法：白蘿卜切片，加入生姜、胡椒粒，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮15分鐘，關(guān)火。等到湯水降溫之后加入蜂蜜，即可飲用。2、糖川貝燉雪梨 效果：生津養(yǎng)胃、消痰降火、清熱止咳。配方：雪梨1個(gè)、冰糖3—5顆、枸杞5粒、紅棗2粒、川貝粉5g。制法：將雪梨的芯用勺子挖出，將冰糖、枸杞、紅棗、川貝粉裝進(jìn)雪梨肚子，用牙簽固定雪梨頭部，防止散開，放入燉盅，燉煮1小時(shí)。以上講述的兩種食補(bǔ)方法都比較適合緩解咳嗽癥狀，減輕咳嗽帶來的痛苦，當(dāng)然配合藥物治療的話，也能在一定程度上加快康復(fù)。連花清咳片作為《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥，在止咳化痰方面療效顯著。連花清咳片是集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。并且止咳化痰起效快，睡前1小時(shí)服用，可明顯改善夜間的咳嗽咳痰的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠，按療程服用后可以有效治療咳嗽、咳痰。而且連花清咳片是中成藥，成分天然，無依賴性。此外，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)：一方面，連花清咳片具有顯著的止咳作用，另一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因；而且，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，

  • 什么藥物抗病毒比較好？這就教大家該如何挑選

    1、安全性：對(duì)于藥物來說，安全性一直都是重中之重，還需要觀察中長期連續(xù)服用后的副作用及并發(fā)癥，因此在選擇藥物時(shí)一定要注意。 3、有預(yù)防作用：對(duì)于流感來說，傳染性較強(qiáng)，身邊有人患流感后，往往可能會(huì)感染周邊的人，這時(shí)有效預(yù)防的作用就顯得重要起來，而大部分治療流感的藥物，并不能預(yù)防流感。

    2023-01-31
  • 生活小知識(shí)：怎樣治療兒童咽喉腫痛咳嗽？

    可威磷酸奧司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，也是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南中推薦的兒童流感首選治療藥物和預(yù)防藥物。目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄。有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨(dú)家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，兒童成人均可使用。 可威磷酸奧司他韋是單方制劑，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效。其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復(fù)制，從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散。所謂阻斷病毒復(fù)制，也就是在病毒1個(gè)變2個(gè)、2個(gè)變4個(gè)的繁殖階段使用它效果最好。所以在發(fā)病48小時(shí)之內(nèi)用藥效果最好，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。 此外，對(duì)于咽喉腫痛咳嗽治療來說，主要是改善環(huán)境，注意飲食和護(hù)理。要經(jīng)常通風(fēng)，屋子里每天要通風(fēng)2～3次，每次三個(gè)小時(shí)左右；在飲食上，要多喝水，多吃水果、蔬菜，像蘋果、梨都可以多吃一些，另外，飲食清淡，少食多餐，不吃一些辛辣、油膩、刺激的食物。

    2023-01-31
  • 失眠多夢(mèng)怎么治療比較好

    社會(huì)壓力大，不管是剛剛進(jìn)入社會(huì)的年輕人還是中年人，大多數(shù)都存在失眠多夢(mèng)的情況。長期失眠會(huì)導(dǎo)致他們頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工作效率降低。那么失眠多夢(mèng)怎么治療比較好？今天就給大家介紹幾個(gè)中成藥，可以長期調(diào)理，提升睡眠質(zhì)量。失眠多夢(mèng)，同時(shí)伴有頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退等情況，這可不僅僅是失眠癥那么簡單，這類人群往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會(huì)六神無主，夜間失眠多夢(mèng)，白天精神狀態(tài)差，記憶力減退，工作效率低。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠多夢(mèng)怎么治療比較好在安神助眠上，中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)，選擇養(yǎng)血安神的中成藥，例如補(bǔ)血寧神片能讓你重新?lián)碛泻盟摺Ｑa(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血，寧心安神為主要作用，非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。這里需要為大家詳細(xì)介紹一下，這幾味藥材：雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，作用于肝部，活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能，同時(shí)具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史，現(xiàn)代藥理研究證明其具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機(jī)體免疫力等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)

    2023-01-29
  • 談?wù)劯昶谑咴鯓又委?> </a> </div> <div id=
    談?wù)劯昶谑咴鯓又委?/a>

    更年期可以說是每個(gè)女性都繞不開的話題。大多數(shù)女性的更年期會(huì)發(fā)生在50歲左右。隨著身體激素的改變，從身體到心理也會(huì)發(fā)生很大變化。比如，有的人情緒不穩(wěn)定、易怒，還有的人容易失眠非常影響正常的生活，大家都很想了解更年期失眠怎樣治療？下面一起了解看看吧。更年期失眠怎樣治療很多女性更年期會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題，這是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天更容易心情煩躁。更年期女性日?？梢酝ㄟ^食療的方式改善失眠。下面為大家推薦了幾個(gè)養(yǎng)心安神的食療方，大家可以保存起來。1、合歡安神茶?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂?！笨捎糜谡{(diào)理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經(jīng)，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料：干百合30克、干蓮子30克、銀耳1/3朵、蘋果4個(gè)、瘦肉500克。做法：將百合、蓮子和銀耳提前浸泡，瘦肉和蘋果切碎，所有材料加水煲煮。除了飲食方面的調(diào)理，必要時(shí)用藥治療對(duì)于緩解更年期失眠，提高睡眠質(zhì)量療效更加確切。中醫(yī)藥治療女性更年期失眠有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，它可以從整體調(diào)整患者臟腑功能失調(diào)的狀態(tài)，改善患者睡眠質(zhì)量及心情煩躁等絕經(jīng)相關(guān)癥狀，同時(shí)無藥物依賴、不良反應(yīng)少，更安全。中醫(yī)認(rèn)為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。如果不加以調(diào)理，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性失眠、
  • 沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎

    很多人經(jīng)常是在床上翻來覆去，很久才能睡著，睡眠質(zhì)量很低，同時(shí)還伴有大量脫發(fā)的情況，梳頭的時(shí)候一下就能梳下來一大把碎發(fā)。補(bǔ)血寧神片能夠滋陰補(bǔ)血，寧心安神很多人用它改善睡眠，那么，沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎？沙溪補(bǔ)血寧神片可以治療失眠脫發(fā)嗎中醫(yī)藥補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯(cuò)，對(duì)于心肝血虛所致的失眠、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果很好，長期調(diào)理標(biāo)本兼治。失眠伴有脫發(fā)可能是心肝血虛引發(fā)的，而且情況也比較嚴(yán)重，心肝血虛會(huì)引起失眠，長期失眠又會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，又反過來加重心肝血虛，三者相互影響，形成惡性循環(huán)。補(bǔ)血寧神片添加了多種活血補(bǔ)血藥材，包括雞血藤、熟地黃、金櫻子等，其中，首烏藤，能夠養(yǎng)血安神，緩解長期緊張焦慮的心情，舒緩壓力。首烏藤可改善睡眠，其有效成分包括首烏藤苷類、總黃酮和總蒽醌，研究1表明夜交藤中的苷類有致眠作用。熟地稱為“補(bǔ)血圣藥”，雞血藤歸肝，腎經(jīng)，可直接作用于失養(yǎng)臟腑，直達(dá)病灶。補(bǔ)血寧神片藥物安全性高、不像其他短效助眠藥容易引起依賴性等不良反應(yīng)，可長期服用，由內(nèi)而外的保持健康狀態(tài)。想要改善失眠脫發(fā)，不能僅靠藥物，生活中也要做出相應(yīng)的改善。首先要適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量。上班族天天待在辦公室，體力活動(dòng)少，這種失衡的狀態(tài)很不健康。工作再忙，中午飯后、晚飯以后也要抽出半個(gè)小時(shí)來運(yùn)動(dòng)一下，30分鐘的快步走、跳操、跳繩不挑場地、隨時(shí)都能練起來。改善睡眠在睡前可以泡個(gè)腳。泡腳不光有助于緩解一天的疲勞，對(duì)睡眠也大有裨益，但注意不要用冷水洗腳，這樣反而會(huì)剌激神經(jīng)。在冬天，泡熱水腳有助于快速暖被窩，幫助入睡。有脫發(fā)現(xiàn)象的朋友平時(shí)要減少燙染頭發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的損傷，洗頭時(shí)也要輕柔按摩，用手指肚按摩頭皮。洗

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