寶寶吃什么能化解積食
相信每個有小孩的家庭,都遇到過寶寶積食的情況,那寶寶為什么會積食呢?寶寶吃什么能化解積食?家長們快來看一看,這里有好方法!寶寶為什么會積食呢?很多家長都把寶寶積食歸結(jié)為吃得太多太好,但事實上,寶寶積食的根源在于脾虛!我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”,脾就像是這個車站的“站長”,負責指揮調(diào)度。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化,然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收。健康的“脾”站長工作高效,能夠讓“營養(yǎng)車站”高效運轉(zhuǎn),食物能順利進站,“營養(yǎng)列車”能有效運到全身,也就是中醫(yī)講的脾主運化。而0-6歲的寶寶脾胃功能發(fā)育不完善,再加上不健康的飲食就習慣,很容易導致寶寶脾虛。虛弱的脾站長,則無法正常的指揮調(diào)度,“營養(yǎng)列車”停運,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,慢慢的寶寶就會經(jīng)常出現(xiàn)積食的情況。而積食,又會讓寶寶出現(xiàn)便秘、發(fā)燒、口干舌燥、舌苔厚白等問題。寶寶吃什么能化解積食?在這里向大家介紹了一些食療的方法,有著不錯的消食化積的作用:1、山楂蘿卜飲:配料:生山楂15~30克,白蘿卜250克。制法:白蘿卜、山楂洗凈切片。一起放入鍋中倒入適量清水,大火煮開后,轉(zhuǎn)成中小火慢慢燉半小時。2、雞內(nèi)金山藥粥:配料:雞內(nèi)金15克、山藥100克、山楂20克、大米100克、冰糖20克制法:將山藥、雞內(nèi)金、山楂、大米洗凈,把全部用料一起放入鍋內(nèi),加清水適量,小火煮成粥,即可隨量食用。3、熬山楂水:食材:新鮮山楂100g,適量清水。做法:將新鮮山楂洗凈,切成小塊;用小火燉煮;煮出湯色,過濾掉山楂取湯;可加少許冰糖調(diào)味后喂食。而當食療無法有效地化解寶寶的及時情況時,一定要及時地補益脾胃,對此薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇!薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山