冬至小寒大寒應(yīng)該注意什么?祛風(fēng)散寒防病痛是關(guān)鍵
進(jìn)入冬至、小寒、大寒節(jié)氣后,就是一年當(dāng)中最后一個(gè)節(jié)氣了,這是一年當(dāng)中最冷的時(shí)候。尤其是大寒,天氣寒冷到極致,這個(gè)時(shí)候不少中老年人就會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀。所以問(wèn)冬至小寒大寒應(yīng)該注意什么,對(duì)于上了年紀(jì)的父母來(lái)說(shuō)祛風(fēng)散寒防病痛是關(guān)鍵。冬至小寒大寒到,痹病發(fā)我們常常將小寒和大寒并稱為隆冬,“小寒大寒,凍成冰團(tuán)”。 隨著氣候變化,雖然每個(gè)節(jié)氣都在變暖,但最冷的三個(gè)節(jié)氣,始終是:第一名小寒,第二名大寒、第三名冬至。遇到了一年當(dāng)中最冷的三個(gè)節(jié)氣,可有不少注意事項(xiàng)需要我們重視。其中最重要的就是痹病,尤其對(duì)于我們父母來(lái)說(shuō),隨著年齡越來(lái)越大,身體逐漸虧虛,更無(wú)法抵御風(fēng)寒濕邪侵襲,所以就容易誘發(fā)痹病,從而出現(xiàn)腰腿疼的癥狀。說(shuō)到這個(gè)痹病,給大家解釋一下。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作,和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見(jiàn)的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等,老人就總出現(xiàn)腰腿疼,其實(shí)就是風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò),這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí),身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以到了最冷的節(jié)氣,老人就很容易誘發(fā)痹病,出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀。作為兒女,怎么能看著父母受痹病折磨而坐視不理呢?冬至小寒大寒應(yīng)該注意什么?祛風(fēng)散寒防病痛是關(guān)鍵!要說(shuō)幫助父母擺脫痹病折磨,其實(shí)最好的方式就是祛風(fēng)散寒治療??梢栽囋囁幘?,中醫(yī)認(rèn)為,酒可以散寒、疏通經(jīng)絡(luò),而藥酒就是中藥與酒融合體,通過(guò)白酒浸提中藥,使藥借酒力、酒助藥勢(shì)而充分發(fā)揮效