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  • 調節(jié)免疫力低下，今日益菌的功效你絕對想不到

    你是否經(jīng)常感覺疲勞，沒精神？身邊的人感冒你第一個被傳染，甚至公司聚餐大家吃同樣的食物，別人沒事，你卻肚子不舒服......其實這些都是免疫力底下的表現(xiàn)。身體脆弱很容易受到外敵入侵，那么如何調節(jié)免疫力呢？大部分人都知道要避免過度緊張焦慮，注意休息，還要均衡飲食，加強鍛煉，但其中還有一類更為關鍵，也容易被忽略，那就是補充益生菌。腸道是身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)：在腸道中約有500多種菌群生活。同時，人體90%的營養(yǎng)都是由腸道吸收。腸道還掌管著70%以上的免疫功能，是人體最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌是最有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵擾；其次，它們還有助于人體的消化吸收，在合成人體所需的維生素及其他營養(yǎng)物質時起到輔助作用，同時參與人體的免疫、生長發(fā)育和老化的過程等。因此，當我們免疫力低下的時候，及時補充益生菌對保持腸道微生態(tài)平衡有直接助益的各類益生菌，就能夠維持好腸道菌群平衡，有效調節(jié)免疫，讓你可以隨時可以活力滿滿。不過，益生菌市場上，魚龍混雜，進口的，國產(chǎn)的簡直數(shù)不勝數(shù)，我們要從中選取優(yōu)質的益生菌，才會有更好的調節(jié)免疫的效果。那什么才是優(yōu)質的益生菌呢?1、看菌種 菌種是決定益生菌品質的“核心武器”。好的益生菌菌種更能耐受胃液、膽汁的消化分解，使益生菌“活著”到達腸道發(fā)揮作用。2、看活性 口服產(chǎn)品要經(jīng)過口腔、食道、胃才能最終到達腸道，只有保障益生菌歷經(jīng)消化酶、胃酸等重重關卡后仍然保持活性到達腸道發(fā)揮作用才行。3、看數(shù)量 腸道菌群數(shù)量龐大，只有達到一定數(shù)量的益生菌才能真正起到調整腸道菌群平衡，增強免疫力。 上市藥企萬澤雙奇專注微生態(tài)領域研究30年，是微生態(tài)行業(yè)領軍品牌，旗下最新出品的今日

    2021-10-26
  • 潤潔玻璃酸鈉滴眼液改善干眼癥的用法

    在干燥的秋季，過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、干眼癥接踵而來，過敏性鼻炎以及過敏性結膜炎相信大家都不陌生。那么干眼癥到底是什么呢？常常感到眼睛干澀、灼痛感、容易疲勞，這些都是干眼癥在困擾著我們。臨床上常用潤潔玻璃酸鈉滴眼液治療干眼癥，那么潤潔玻璃酸鈉滴眼液改善干眼癥的用法是怎樣的？讓我們來了解一下吧。首先讓我們來了解一下什么是干眼癥，干眼癥是指淚膜不穩(wěn)定和眼表損害所致眼部不適，常表現(xiàn)為眼疲勞、異物感、干澀等癥狀，嚴重還會出現(xiàn)畏光、角膜損傷等情況，但是有一些人總是不以為然，殊不知這嚴重的危害著我們眼部的健康。而且互聯(lián)網(wǎng)時代，很多人窩在電腦前或工作、或游戲、這也是引起干眼癥的常見于原因。大家在生活中應該更注重科學用眼，合理的預防干眼癥。臨床上比較常用的就是潤潔玻璃酸鈉滴眼液，潤潔玻璃酸鈉滴眼液采取獨立包裝，密封性好，又能獨立保存。潤潔玻璃酸鈉滴眼液就屬于一種人工淚液，內含有保濕因子、作用溫和無刺激，有非常好的保濕和潤眼的功效；不含防腐劑，可以放心長期使用。具體的用法就是每次一滴，每天5～6次，而據(jù)臨床試驗表明，每天按時使用玻璃酸鈉滴眼液的人1～2周即可感到明顯好轉。那么說了藥物治療干眼癥的方法，同時我們也應該盡量養(yǎng)成一些對眼睛有益的生活方式：1，避免長時間的連續(xù)操作電腦我們在電腦前操作時盡量勞逸結合，設定好操作電腦的時間以及休息的時間，給自己設定一個規(guī)范的生活工作習慣。2，日間多進行戶外活動日間多進行活動有助于我們眺望遠方，可以讓眼睛得到充分的休息。每天堅持兩小時的戶外活動可以有效的預防和延緩眼睛疲勞。3，每天睡前進行眼部按摩睡前可以用熱毛巾在眼睛上熱敷，或者對眼部做一些簡單的按摩,可以促進血液循環(huán)

  • 人工淚液改善眼睛干澀效果怎么樣

    當眼瞼之間的淚腺沒有足夠的淚液（腺體產(chǎn)生的液體來潤滑眼睛）時就會出現(xiàn)眼睛干澀的情況，可考慮是由干眼癥造成的，因為眼睛干澀是該病主要的臨床表現(xiàn)。干眼癥患者日?？梢允褂靡恍┭劬櫥难鬯幩热缛斯I液。那人工淚液改善眼睛干澀效果怎么樣？一起來看看吧！人工淚液是一種模仿人體眼淚的產(chǎn)品，可以提高眼表濕度，起到潤滑保濕的作用，也可以保護角膜上皮，促進上皮修復，讓眼睛表面重新形成一種人工保護膜。人工淚液適用于各種類型的干眼癥、準分子激光或飛秒激光角膜屈光的術后、白內障、青光眼等內眼手術后的干眼癥也十分適用，使用后能有效緩解眼睛干澀、異物感等不適癥狀。但要注意人工淚液與人體產(chǎn)生的淚液還是有所不同，大多數(shù)品種的人工淚液眼藥水含有防腐劑，經(jīng)常、頻繁使用會傷害角膜，所以最好選擇成分溫和不含防腐劑的產(chǎn)品使用更安全。一般情況下，小劑型，獨立包裝的產(chǎn)品，往往不含有防腐劑的，一天用一支，藥效不易揮發(fā)，長期使用也很安全。比如潤潔玻璃酸鈉滴眼液就是這樣的一個產(chǎn)品。潤潔玻璃酸鈉滴眼液，為單支劑型，一盒10支，用一支取一支，使用方便；采用貼心的可回蓋設計，正常情況下一次1滴，一天5~6次，一次用不完還可以把蓋子再蓋回去，一支可供一天使用，同時不含防腐劑，長期使用不傷眼。并且里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，可持久滋潤眼部，對于眼部更友好。另外，經(jīng)常在電腦屏幕前工作的人員，宜將電腦屏幕放低，使眼睛向下看，減少瞼裂的暴露面積從而使淚液的蒸發(fā)減少；在工作和學習中，也要盡量抽空閉眼休息，或者看書和近距離操作盡量不要超過20分鐘，并改掉因注意力集中而眨眼減少的習慣，每分鐘眨眼最好15~20次，利于眼表淚膜的形成。人工淚液改善

  • 糖尿病眼睛干澀用人工淚液改善效果好嗎

    干眼癥是當下常見的眼部癥狀，大多數(shù)患者都描述有眼睛干澀、異物感、不舒服、總想眨眼睛或者喜歡閉眼、疲倦不想睜眼等癥狀。糖尿病也是造成干眼癥的病因之一，在急性發(fā)作期時可以使用人工淚液緩解眼部的不適。那由糖尿病引起的眼睛干澀用人工淚液改善效果好嗎？對于糖尿病引起的眼睛干澀，在一般性治療過程中首先要去除病因，但是糖尿病是慢性疾病，所以患者可能要長期使用人工淚液改善眼部的不適。玻璃酸鈉滴眼液是臨床上常用的人工淚液，作用是補充眼睛的水分，使眼睛的淚水保持相對的充足狀態(tài)，不要過快的揮發(fā)?，F(xiàn)在市面上有獨立單支裝的滴眼液，不含防腐劑，常見的就有潤潔玻璃酸鈉滴眼液。干眼癥屬于慢性眼病，需要長期用藥。不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液可以避免患者對于防腐劑的擔憂，適合長期使用。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，明顯延長淚膜破裂時間，有效改善干眼癥癥狀。再者，對于糖尿病引起的干眼癥，我們雖然無法去除病因，但通過治療糖尿病也是可以起到一定控制緩解作用的。在治療糖尿病上，臨床上主要會通過糖尿病患者的飲食、運動、藥物、血糖監(jiān)測以及自我管理教育這五個環(huán)節(jié)，來糾正病人不良的生活方式和代謝紊亂，降低血糖，防止急性并發(fā)癥的發(fā)生和減少各種慢性并發(fā)癥。同時，在綜合治療中也應考慮降糖、降壓、調脂以及改變不良的生活習慣。在飲食和運動不能使血糖控制達標時應及時應用降糖藥物治療。除了治療原發(fā)糖尿病和用眼藥水改善干眼癥之外，干眼癥患者日常中也要注意生活和工作的環(huán)境，如果長期在空調的環(huán)境中工作，經(jīng)常使用電腦、手機或夜間駕車等，就要積極改善工作和生活環(huán)境，避免長期使用電腦、手機等電子屏幕設備，注意

  • 人工淚液改善干眼癥的作用原理是什么

    隨著科技的發(fā)展，各種各樣改善視力的手段可謂是層出不窮。然而，科技也并不是萬能的，雖然技術在不斷進步，但大家眼睛干澀、刺痛、酸脹等問題也依然存在，并且經(jīng)常出現(xiàn)。究其原因，各種電子產(chǎn)品可以說是“難逃其就”， 輕度的干眼癥等眼部不適也不至于通過手術來解決，于是人工淚液應運而生。那么人工淚液改善干眼癥的作用原理又是什么呢？人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的?種替代品，可以起到滋潤眼睛的作用。通常干燥綜合征的患者都會有淚液質量的異常，使用了人工淚液后可以有效地緩解癥狀，讓病人的眼睛表面重新形成一種人工保護膜。而患有干眼癥會經(jīng)常感到眼睛干澀、疲倦、眼癢、異物感、灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感等等。嚴重者眼睛還會出現(xiàn)紅腫、充血、角質化，這種損傷日久則可造成角結膜病變，并會影響視力。人體淚液分為脂質層、水液層、黏蛋白層。其中除去水分之外，還包含了電解質離子、醣類、脂肪、蛋白質等等，其中任何成份的異常都可以造成干眼的癥狀。對于患有干眼癥的人群來，能夠擁有?種理想的人工淚液可以說是一件非常幸運的事。目前市面上的滴眼液產(chǎn)品有很多，其中潤潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見的一種人工淚液，其主要成分為玻璃酸鈉。玻璃酸鈉是一種線性多糖，廣泛存在于脊椎動物的結締組織基質中；玻璃酸鈉能與纖維連結蛋白結合，加速上皮細胞的粘附和延展，由于玻璃酸鈉分子能存留大量水分子而具有較好的保水作用，能夠較好地促進角膜創(chuàng)傷的愈合，促進角膜上皮伸展，防止角膜干燥，能有效緩解干眼癥狀，治療干眼癥。這款潤潔玻璃酸鈉滴眼液里所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤眼部，有效緩解干眼癥癥狀，明顯延長淚膜破裂時間。并

  • 鼻頭毛孔粗大有黑頭如何改善？

    如果將痘痘比喻為“活火山”，那么黑頭就像是“死火山”！雖然爆發(fā)力不足，但因為數(shù)量眾多，顏色明顯，總是會引起別人的特別關注，成為女生們的頭號勁敵。黑頭對鼻子尤其偏愛，它的出現(xiàn)會讓皮膚變得粗糙，毛孔也越來越大，皮膚里還會有一個個硬硬的疙瘩，反復誘發(fā)痘痘。那么，鼻頭毛孔粗大有黑頭如何改善？黑頭問題長期不處理的話就會產(chǎn)生眾多肌膚問題，非常影響美觀。其實對于去除鼻子的黑頭，有許多簡單可行的辦法。但是想要完美的對抗黑頭，我們必須先要知道黑頭是如何產(chǎn)生的。正所謂“知己知彼、百戰(zhàn)不殆“。黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種栓樣物，阻塞在毛囊開口處，被阻塞的毛囊下會滋生大量的厭氧菌，加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的末端逐漸變黑，有時還會有淡淡的一股臭味。這就是讓無數(shù)妹子們恨得牙根癢癢的黑頭。時間久了，毛孔還會被栓樣物越撐越大，形成非常影響形象的毛孔粗大。那么，有沒有能夠緩解毛孔粗大，改善黑頭的簡單辦法呢？其實，正確使用甲硝唑凝膠就可以妥善的解決這個問題。甲硝唑凝膠是淡黃色透明凝膠，具有抗炎抗厭氧菌的作用，它能夠消滅皮膚深層的感染，可提高肌膚的免疫能力，使黑頭失去賴以生存的環(huán)境。還可以與15%的壬二酸搭配使用，溶解黑頭，收縮毛孔效果更佳。使用時可以按照以下步驟進行操作:1、打開毛孔使用甲硝唑凝膠去黑頭前，可以用熱蒸汽或是熱毛巾敷臉部，打開肌膚毛孔，這樣有利于肌膚對甲硝唑凝膠的吸收。2、使用甲硝唑凝膠去黑頭在臉部有黑頭的地方厚涂甲硝唑凝膠，靜待30分鐘，再用潤濕的棉棒把凝膠和溶解的油脂刮下來。黑頭在厚敷的時候會被凝膠基質軟化會很好刮下來。再涂15%壬二酸，均勻抹開。第一次使用15%壬二酸時，要注意建

  • 油性皮膚總長痘痘怎么改善？

    痘痘總是對油性皮膚“情有獨鐘”！這讓許多油皮姐妹十分困擾的問題。油性皮膚油脂分泌量遠高于正常皮膚，很容易堵塞毛孔，感染細菌后還會形成紅腫的痘痘。那么，油性皮膚總長痘痘怎么改善呢？不要著急，這就帶您了解。1、注意清潔油性皮膚的姐妹要保持面部的清爽才能改善毛孔阻塞的情況。每日最好保持一兩次潔面的頻率，夏季炎熱面部更容易分泌油脂，做好控油工作。要注意使用溫和的潔面產(chǎn)品保持肌膚清爽，以免刺激皮膚引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。2、內外補水油性肌膚人群的護膚不僅要控油，更離不開補水。水是皮膚的重要組成部分，因此補水也是改善油皮起痘的重點工作。對于面部補水，一定要選擇溫和、清爽補水產(chǎn)品。另外，日常要多加飲水，多多補充身體水分，不但對皮膚有利，還可以促進體內廢物的代謝，減少起痘。3、飲食均衡油性肌膚人群在飲食上要保持清淡，甜食、油膩、辛辣刺激性食物會增加面部油脂的分泌，要盡量少吃、不吃。多吃些新鮮蔬菜水果及富含膳食纖維的食物，對清理腸道毒素有很大的幫助。4、合理用藥油性肌膚人群容易出現(xiàn)痘痘主要是由于皮脂大量分泌使毛囊堵塞，造成厭氧菌大量繁殖滋生，厭氧菌的感染還會引發(fā)丘疹性皮炎、酒糟鼻等嚴重皮膚問題。針對這類皮膚問題，可以使用甲硝唑凝膠來治療。甲硝唑凝膠是一種抗菌消炎的藥物，是目前臨床治療痘痘的常用藥。甲硝唑凝膠還可以與阿達帕林凝膠搭配使用，兩者搭配使用對油性肌膚經(jīng)常出現(xiàn)的痘痘、黑頭、粉刺等問題均有很好的。阿達帕林凝膠屬于維A酸類藥物，酸類成分可以溶解皮膚角質細胞之間的連接，加快廢舊角質脫落，糾正毛囊皮脂腺導管的角化異常，使皮脂分泌的通道恢復暢通，從而抑制痘痘的形成。不過前期使用阿達帕林凝膠要小面積，短時間使用

  • 心肌缺血可以通過運動改善嗎，應該注意什么

    心肌缺血可以通過運動改善嗎？對于這個問題，相信很多人都很想知道答案。其實心肌缺血現(xiàn)在是一個很常見疾病，并且改善心肌缺血的方法也有很多。最常見的就是運動，但是運動時也要注意一些問題，下面小編為大家來介紹改善心肌缺血幾個好的運動方式以及心肌缺血的其他治療方式。心肌缺血可以通過運動改善嗎？首先可以選擇慢跑，我們都知道運動分為有氧運動和無氧運動，而慢跑屬于有氧運動?；加行募∪毖娜丝梢栽谠绯炕蛘甙頃r去一些空曠的地方進行慢跑，既可以呼吸新鮮的空氣，還可以鍛煉身體，又可以提高心臟的供血能力。我們還可以選擇打太極、散步以及做些力所能及的家務，這些運動方式運動量都不是很大。一天兩個小時運動量最好，不要長時間運動。還有不要做劇烈的運動，不利于病情的治療。運動時還要保持心情舒暢，如果心情過分激動會導致血壓上升，從而導致心肌缺血更加嚴重。哪些方法可以改善心肌缺血？除了運動外，我們還可以通過合理的飲食習慣和規(guī)律的作息來改變。患有心肌缺血的人不能熬夜，要養(yǎng)成良好的作息習慣，一天睡眠盡量控制在7-8個小時。還可以進行午休，因為合理的午休能幫助血壓保持穩(wěn)定，促進健康的內皮功能并改善心臟健康。不過最好的辦法還是通過藥物治療，比如通心絡膠囊。因為心肌缺血的根本原因是冠狀動脈對心肌的供血、供氧無法滿足心肌對氧氣的需求，也就是冠心病的一種，而這個通心絡膠囊常用于冠心病心絞痛，并且具有益氣活血、通絡止痛的功效，主要用于心氣虛乏，血瘀絡阻癥，所以心肌缺血的患者可以通過服用通心絡膠囊來緩解。此外，通心絡膠囊可以通過降脂、抗凝來減少斑塊的沉積、增強纖溶活性、抑制血小板的黏附聚集。且通心絡膠囊還可以通過抑制血栓的形成來改善血管

  • 長期慢跑鍛煉能改善心肌缺血嗎？

    大家都知道適當?shù)倪\動有助于身體健康，其中慢跑是很多人都喜歡的?？墒菍τ诨加行募∪毖娜藖碚f，長期慢跑鍛煉能改善心肌缺血嗎？該怎么做才好？相信很多人都想要知道這個答案，下面就來為大家做一個詳細的介紹。慢跑能改善心肌缺血嗎？其實心肌缺血并不是很嚴重的疾病，治療的方法也有很多，而且日常生活中也有很多方法可以改善這種病情，體育運動就是其中之一。因為心肌缺血是一種心血管疾病，本身心臟負荷就重，所以做運動的時候一定要注意節(jié)奏，要根據(jù)實際情況來選擇運動。慢跑的確能改善人體心肌缺血問題，因為慢跑是一種有氧運動，而且在運動的時候，心率可以保持在一定的數(shù)值內，給心臟的負荷并不會太大。如果選擇在早晨或者傍晚的時候，去公園等環(huán)境比較好的地方小跑，不僅能呼吸到新鮮的空氣，也能鍛煉身體，這樣就能大大的提高心臟的供血能力，長期堅持此類運動，對于心肌缺血問題能有很大的改善。另外除了慢跑外，打太極、散步、適當?shù)淖隽λ芗暗募覄盏榷加欣谛募∪毖獑栴}的改善。心肌缺血怎么治療除了利用運動來改善心肌缺血問題，日常中我們還要加強專業(yè)的治療，這樣才能很好的控制住心肌缺血情況。心肌缺血是比較常見的疾病，想要真正的治好還是有點困難，但是緩解病情，還是可以做到。就目前的醫(yī)療手段來說，對于心肌缺血的治療預防主要還是以藥物為主，通心絡膠囊就是一個不錯的選擇。通心絡膠囊可以通過降脂、抗凝來減少斑塊的沉積、增強纖溶活性、抑制血小板的黏附聚集。且通心絡膠囊還可以通過抑制血栓的形成來改善血管的內皮功能，降低內皮損傷的概率，從而達到保護血管，疏通全身的血管、頸動脈血管、心血管、腦血管以及下肢血管。通心絡膠囊是中成藥，主要成分為人參、水蛭、全

  • 胸悶心悸怎么改善？胸悶心悸吃什么藥

    生活中，可能會有些朋友在某一瞬間突然感覺自己胸悶心悸，呼吸不順暢等情況，對于這些問題，我們可能需要了解具體的誘因，是最近過度勞累導致的，還是說是心臟方面出了問題，由心律失常導致的呢？今天就來看一看：胸悶心悸怎么改善？胸悶心悸吃什么藥好的問題。胸悶心悸怎么改善？胸悶心悸可以通過以下幾點進行改善：1、如果胸悶心悸是由于過度勞累所致，則注意休息就可以有效的緩解胸悶心悸，畢竟人的體力一旦出現(xiàn)透支，及時的休息是必須的。另外適當進行一些戶外活動，舒緩身心，也是可以起到改善胸悶心悸的作用。2、消除胸悶心悸的關鍵是積極良好的心態(tài)。許多胸悶心悸患者因過度緊張、焦慮和擔憂而出現(xiàn)胸悶心悸癥狀。這些極端心理不僅會導致胸悶心悸，還容易導致身體其他器官的疾病，導致神經(jīng)活動增強，從而損害心臟功能。3、注意均衡飲食，晚上不要暴飲暴食。如果晚上吃太多食物，很容易引起胸悶心悸，影響睡眠質量。由于腸道食物積壓過多，消化負擔會增加，自然會壓迫心臟，容易引起胸悶心悸。想要改善胸悶心悸，就要從飲食開始。4、如果是病情導致的胸悶心悸，如各種心律失常(早博，房顫，病態(tài)竇房結綜合癥等)，心臟自身出現(xiàn)了器質性的問題，就需要通過藥物來進行治療。胸悶心悸吃什么藥好呢？導致胸悶心悸的病因有很多，需要根據(jù)具體的情況來進行用藥，如果是心律失常導致的胸悶心悸，建議最好先咨詢醫(yī)生，然后再選擇合適的藥物，而參松養(yǎng)心膠囊便是較為合適的藥物。參松養(yǎng)心膠囊適用于有心悸、氣短、胸悶、乏力，失眠、多夢等心律失常癥狀的人群。在治果上，針對心律失常而引起的胸悶心悸，參松養(yǎng)心膠囊中的方中清與溫熱藥巧妙配伍，清（黃連、丹參、赤芍）治療快速性心律失常；溫熱藥（人參、山茱萸

    2021-10-25
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