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  • 補血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些

    當(dāng)一個人氣血兩虛的情況下,首先最直觀的就是整個人的精神狀態(tài)都會比較低迷,嚴(yán)重時,身體抵抗力會下降,各種病癥也都找上門來。那么血氣不足應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?補血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些呢?1.先食養(yǎng)所謂民以食為天。想要氣血充足就可以通過飲食來政善。例如多吃造血原材料-優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當(dāng)然維生素和微量元素也是不可缺少的一部分。另外,在補充氣血的同時要避免食用垃圾食品。2.睡踏實其實氣血不足和睡眠不好也有一定的關(guān)系。因此在保證每天都有充足的睡眠時間以外,還要保證擁有一個良好的睡眠壞境,不要熬夜才能更好地養(yǎng)足氣血。3.多運動長期不運動的后果大家都知道。容易影響新陳代謝,導(dǎo)致代謝速度變慢,皮膚變得粗糙,四肢疲軟無力,免疫力下降等等。因此要學(xué)會利用剩余時間,可以在下班或者周末時鍛煉身體。4.適當(dāng)用藥對于嚴(yán)重的氣血不足,這時就需要通過一些藥物來進(jìn)行調(diào)理,比如由東阿阿膠為主要原料制成的復(fù)方阿膠漿,它是一種常用的補氣血方劑,復(fù)方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏,在其基礎(chǔ)上,加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化,使兩儀膏的功用范圍得以拓展。兩儀膏以人參為君藥,以熟地黃為臣藥,白蜜為佐使藥。在復(fù)方阿膠漿中,東阿阿膠的作用是雙重的,它在方劑中所占的地位更加重要,成為君藥,這是創(chuàng)新,而且是在繼承基礎(chǔ)上的創(chuàng)新。整個方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。相互配合,即可補血,又能益氣生血,還可化精以充血,用于調(diào)理氣血兩虛療效顯著。日常補血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些?以上介紹的四種方法您清楚了嗎。其實

  • 補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好

    女性若不善于補血養(yǎng)神的話,就很容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白等血虛癥。食療補血雖是見效較慢的方法,但是對人體的副作用是最小的,也是有利于人體的循序漸進(jìn)的吸收方法。所以說,姐妹們再忙也要愛自己,一起來看補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好吧?,F(xiàn)代的生活節(jié)奏很快,壓力很大,很多上班族都面臨夜間失眠的困擾。2010年中國睡眠研究會調(diào)查顯示:中國內(nèi)地成年人中失眠患病率高達(dá)57%,辦公室一族中有65%的人存在睡眠障礙,這個比例已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過歐美等發(fā)達(dá)國家。中醫(yī)治療失眠,說得最多的不是安眠,而是“安神”,意思是,躁動的心神一旦安穩(wěn)了,人就自然容易入睡。明代名醫(yī)吳瑭在他的《溫病條辨·下焦篇》中這樣說:“陽入于陰則寐,陽出于陰則決寤。”意思是,只有陽入了陰,人才能正常安睡。因為陽主動而陰主靜,當(dāng)陽氣入于里,動的被靜的收納,人才能神安而入睡。中醫(yī)認(rèn)為,心藏神,掌管著人的一切精神活動,包括睡眠。心神安則一切精神意志活動正常,心神不安則活動受阻,同時導(dǎo)致失眠。心不但藏神,還主血脈,掌管著一身血液的供應(yīng)。心主血脈與藏神功能密切相關(guān)。血液是神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)之一,心血充足則能化神、養(yǎng)神而使心神靈敏不惑。而心神清明,則能馭氣并調(diào)控心血的運行,以濡養(yǎng)全身及心脈自身?!侗静萸笳妗氛f阿膠“入心養(yǎng)血”?!端庤b》說阿膠“和血脈”,即對五臟血脈有調(diào)和作用。阿膠補血養(yǎng)血,不僅養(yǎng)肺肝腎三經(jīng)之血,同時也養(yǎng)心血。正是通過對心、肝、肺、腎臟器的綜合調(diào)節(jié)作用,《本草綱目》才得出阿膠能安神育神的結(jié)論?,F(xiàn)代研究認(rèn)為,阿膠能強化鈣素營養(yǎng),維護神經(jīng)功能,具有較強的鎮(zhèn)靜作用。阿膠還能增強中樞神經(jīng)功能,穩(wěn)定精神情緒,消除抑郁、緊張、煩躁,提高睡眠質(zhì)量,具有安神的功效。

  • 備孕可以吃東阿阿膠塊嗎?

    東阿阿膠阿膠塊大家都不陌生吧,是補血圣藥,對于血虛人群來說是個不錯的補血產(chǎn)品。一般月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)媽、老年人服用的要比較多一些,這對于備孕中的女性朋友來說,就有些猶豫了,關(guān)于備孕可以吃東阿阿膠塊嗎這一問題,我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。關(guān)于備孕那些事如今隨著生活越來越好,醫(yī)療條件越來越好,生育也非常講究了。當(dāng)夫妻雙方都準(zhǔn)備好要寶寶時,都會選擇提前備孕,調(diào)理自己。其實備孕是一項系統(tǒng)工程。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出:“婦人以血為基本,茍能謹(jǐn)于調(diào)護,則氣血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕?!鄙拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。而備孕期間更要注意氣血的養(yǎng)護。對于男人而言,精足血滿,氣旺神生;對于女性而言,氣血充盈,則“任脈通,太沖脈盛,月事以時下,陰陽和,故有子”。任何一方如果出現(xiàn)虛衰,都會影響懷孕以及胎兒的質(zhì)量。所以說,無論男女,備孕期間氣血充盈都都十分重要。由此可以看出,備孕中的夫妻雙方,都需要補血調(diào)理,而阿膠就是補血圣藥,被大家熟知的東阿阿膠阿膠塊就是不錯的選擇。那么,備孕可以吃東阿阿膠塊嗎?答案當(dāng)然是可以了,阿膠性甘平,歸肺、肝、腎經(jīng),滋陰養(yǎng)血?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,稱其久服輕身益氣。歷代醫(yī)家多用之滋陰養(yǎng)血潤燥,這也側(cè)面回答了備孕人群到底能不能吃阿膠。到了現(xiàn)代,經(jīng)過研究表明,東阿阿膠可以促進(jìn)卵巢周期性排卵,通過改善卵巢深處毛細(xì)血管從的血氧供應(yīng),為卵子的健康生長提供充足的營養(yǎng);還能通過改善子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)子宮內(nèi)膜均勻、健康生長;李時珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯,經(jīng)水不調(diào),無子崩中,帶下,胎

    2023-04-24
  • 阿膠的保質(zhì)期是多久,您清楚嗎?

    提到滋補養(yǎng)生,東阿阿膠想必已經(jīng)深入人心,尤其是在秋冬季節(jié),阿膠更是滋陰補血的常用藥品,但是很多朋友會問阿膠的保質(zhì)期是多久?家里囤的阿膠放的時間太長了還不知道能不能吃,不急,今天來給您說一說。阿膠最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,久服輕身益氣,列為上品。陶弘景曰:阿膠,出東阿,故名阿膠。所以東阿阿膠是道地阿膠且值得信賴。東阿阿膠旗下的阿膠塊就是主要產(chǎn)品,作用主要是滋陰補血、潤燥,可用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽,還可以在一定程度上增強機體的免疫力。免疫力較低、容易感冒、體質(zhì)弱、術(shù)后康復(fù)期、慢病人群體質(zhì)下降等情況的人群,都可以適當(dāng)服用東阿阿膠阿膠塊。一些朋友大都會趁著活動有優(yōu)惠時多囤一些,但可能會不清楚阿膠的保質(zhì)期是多久,也擔(dān)心阿膠儲存時間過長會過期,其實從傳統(tǒng)中醫(yī)理論上講,作為一種中藥,阿膠沒有保質(zhì)期,在保存得當(dāng)?shù)那疤嵯?,阿膠越陳越好。只要存儲得當(dāng),沒有發(fā)生受潮、霉變、蟲蛀、異味,都是可以服用的。但是市面上出售的阿膠有保質(zhì)期,一般是5年,這是因為根據(jù)國家藥監(jiān)局規(guī)定所有藥品都要有保質(zhì)期,阿膠也不例外。一般對于未拆封的東阿阿膠塊,最好放置在陰涼通風(fēng)干燥處即可,避免陽光直射和冰箱冷藏保存。如果已經(jīng)包裝撕開,請將阿膠塊置于密封袋儲存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處,考慮氣候、儲存等因素,建議6個月內(nèi)服用完畢。當(dāng)然對于喜歡將阿膠塊打粉的朋友,一般可以將打好的東阿阿膠粉置于密封袋或密封容器中儲存,放置在陰涼通風(fēng)干燥處。請勿置于冰箱保存,以免受潮影響食用。可選擇牛奶沖服、煲湯或和西洋參混合沖服(比例5:1)等服用方法,建議3個月內(nèi)服用完畢。還有對于熬好的東阿阿膠糕也要妥善儲存。切好的阿膠糕密封冷藏(0~4℃)保

    2023-04-24
  • 早上空腹吃阿膠可以嗎

    這女人生了孩子之后就很容易血虛,從而出現(xiàn)失眠多夢、頭暈等不適癥狀,這個時候阿膠就派上大用場了。阿膠是補血圣藥,對于產(chǎn)后女性來說有著不錯的調(diào)理作用??纱蟛糠秩嗽诔园⒛z的時候,時間并不是固定的,有的人會在早晨空腹食用,也有的人會在早飯或者午飯后食用,還有的人會在睡前食用,對于媽媽群體來說也就每天早上能記住服用,所以對早上空腹吃阿膠可以嗎非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。東阿阿膠,產(chǎn)后補血佳品其實阿膠是可以空腹吃的,這樣也能很好的吸收阿膠的營養(yǎng)成分,所以在早飯前空腹吃阿膠是可以的。不過有些人脾胃比較虛弱,建議在早飯或者午飯后半個小時服用,對于腸胃的影響會更小,也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。中醫(yī)學(xué)早就有“女人以血為本,以血為用”,“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點。女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少,內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺就來源于此,這個時期,正是女人一生中最該養(yǎng)身的時候,這個時候使用阿膠來滋補是再恰當(dāng)不過了。因為阿膠能補血止血,滋陰養(yǎng)血,滋養(yǎng)肝腎,補脾肺腎等功效,所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時,最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。我自己就是產(chǎn)后吃的東阿阿膠調(diào)理的,大概吃了一個月左右的時間吧,產(chǎn)后出現(xiàn)的頭暈和睡眠不好的問題就有所緩解了,效果還是不錯的。另外關(guān)于我自己試過的阿膠的吃法也分享給大家,比如阿膠煲雞湯,將一塊阿膠砸碎,配合雞肉煲湯,經(jīng)常這樣吃可以滋陰補血、增強體質(zhì)。尤其適用于我們這

    2023-04-23
  • 有哪些補血養(yǎng)神的辦法

    最近因為總睡不好去看了中醫(yī),說我是血虛導(dǎo)致的,可以通過補血養(yǎng)神的方法調(diào)理。那么關(guān)于睡眠不好,可有哪些補血養(yǎng)神的辦法呢?我們接著往下看看吧。女人為什么要補血,你了解過嗎?《婦人大全良方》指出:“婦人以血為基本?!迸栽陆?jīng)以血為物質(zhì)基礎(chǔ),孕期需以血養(yǎng)胎,分娩有賴于氣血化為產(chǎn)力及陰血潤濡產(chǎn)道,產(chǎn)后乳汁又與血同源。由此看出,女性特有的生理活動均以血為本,這些都容易導(dǎo)致身體呈現(xiàn)血虛的狀態(tài),如面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈眼花、容易疲勞、手足發(fā)麻、多夢健忘、月經(jīng)量少,經(jīng)期延遲等,甚至可能引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、妊娠腹痛、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳、不孕等一系列婦科疾病,影響身心健康。這也就是為什么當(dāng)出現(xiàn)睡不好后,中醫(yī)會認(rèn)為你是血虛的原因。我自己就總睡不好,到了晚上翻來覆去的就是睡不著,有的時候好不容易睡著了吧,還各種做夢,第二天干啥都沒精神。因為工作性質(zhì)壓力比較大,而且經(jīng)常性熬夜,還月經(jīng)不調(diào),所以睡眠一直是個問題,也試過不少方法,效果都不怎么好。后來去看了中醫(yī),自己也上網(wǎng)查閱了不少資料,才發(fā)現(xiàn)這個問題和血虛有很大關(guān)系。因此,對于我們女人來說補血養(yǎng)神很重要,不僅能夠補血、安神助眠,還能讓自己更健康。下面就來說說有哪些補血養(yǎng)神的辦法吧。補血養(yǎng)神,這幾招足夠用了1、飲食調(diào)理補血養(yǎng)神:平時多吃補血養(yǎng)血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等,可達(dá)到補血養(yǎng)神的功效。2、藥物調(diào)理:中藥調(diào)理補血養(yǎng)神是見效比較快的方法,比如東阿阿膠就不錯,這是個藥食同源的中藥材,味甘、性平、無毒,能養(yǎng)血、補血,滋陰潤燥,而且可以止血安胎,是女人滋陰養(yǎng)血的好選擇,呵護女人的一生。另外阿膠還具有育神的

    2023-04-23
  • 頭暈?zāi)垦S悬c惡心是貧血嗎

    很多女性朋友平時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心等癥狀,首先想到的就是自己是不是貧血了。其實會導(dǎo)致這種情況的原因有很多,那么,頭暈?zāi)垦S悬c惡心是貧血嗎?我們不妨一起通過文章內(nèi)容找答案。頭暈?zāi)垦S悬c惡心是貧血嗎?引起女性頭暈、惡心最常見的原因就是貧血。特別是月經(jīng)量大,月經(jīng)期長的女性由于缺鐵引發(fā)貧血,在月經(jīng)期間常常會感覺到頭暈且伴有惡心,嚴(yán)重情況下可能還會出現(xiàn)眼前發(fā)黑。另外孕期、產(chǎn)后、哺乳期的女性也很容易貧血,從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心的癥狀。女人最容易貧血提起貧血這個詞兒,一個面色些許蒼白弱不禁風(fēng)的女子形象就翩然紙上,很少有人會把一個壯小伙子和貧血聯(lián)系起來。難道貧血真的是這么帶有“性別偏見“的一個詞兒嗎?今天我們就來聊聊為什么女人更容易貧血。我們的身體里其實有個鐵的大池子,如果鐵不夠了,會先動用儲備,尤其在血紅蛋白合成需求增加的時候(比如青少年長個、妊娠、哺乳)。如果儲備都耗竭了,才會出現(xiàn)貧血。對于我們身體里鐵的情況,可以通過檢查血清鐵、鐵蛋白等項目來檢查。如果鐵蛋白低于30ng/ml,但血紅蛋白還沒有出現(xiàn)異常的時候,我們就可以診斷鐵缺乏了。有研究調(diào)查了1990-2010年187個國家不同年齡不同種族人群中貧血的發(fā)生率,在所有的種族及地區(qū)中,女性缺鐵性貧血的發(fā)生率都顯著高于男性。其原因和以下幾方面有關(guān)女性身體里的鐵池子本身也比男性??;女性在妊娠期間鐵消耗量大幅度增加;一般我們身體里的鐵儲備僅有3-4克,妊娠分娩的鐵丟失可能高達(dá)1克,想象很多女性,大寶生完就哺乳,很快又懷二寶,可想而知其貧血的可能性有多大;女性鐵攝入量由于飲食偏好可能不足;比如不愛吃肉(尤其紅肉)、不碰各種動物肝臟和血、又特別愛咖啡的人。因此女性就要普遍比男性更容易貧血

    2023-04-23
  • 哪個牌子的補血中成藥有效果

    說到補血,多數(shù)人首先想到的就是女性。沒錯,女人一生以血為用,無論是來月經(jīng)、懷孕生子、更年期階段都在損耗氣血,所以需要補血來調(diào)理??裳a血并不是女性的專屬,對于貧血的男性、氣血不足的孩子等都需要補血調(diào)理,這也是為什么市面上關(guān)于補血的中成藥有那么多。說到這個,不少人都覺得產(chǎn)品多了,自己就不知道該怎么選擇了,所以對哪個牌子的補血中成藥有效果非常感興趣,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。首先為大家科普一下,人為什么要補血我們知道,微生物的生長發(fā)育是靠基礎(chǔ)代謝進(jìn)行的。人到生長發(fā)育歷程中,血液也歷經(jīng)那樣一個全過程。尤其是處于生長發(fā)育階段的少年兒童,隨時隨地都需要大批量的新生力量,當(dāng)新陳代謝的速率超過填補的速率時,通過長期的積累功效,人就主要表現(xiàn)出貧血的癥狀,也就是中醫(yī)所說的“氣血兩虛”。從生理學(xué)上講,一個人假如虧血,則必定會導(dǎo)致虧氣。說白了“氣”是靠血液送到身體不同位置,如同一個公司,生產(chǎn)制造出足夠達(dá)到市場需求的商品,可是因為沒有充分的設(shè)備標(biāo)準(zhǔn),必定會導(dǎo)致銷售市場上緊俏的狀況。用中醫(yī)學(xué)得話說,便是虧血。當(dāng)氣血虧虛時,人就會出現(xiàn)頭暈?zāi)啃⒁曃锊磺?、耳鳴、乏力、精神差、睡不好覺、睡眠多夢,甚至消化不良、便秘,或者是手腳發(fā)涼、渾身疲倦等癥狀。氣血兩虛會讓人易患許多疾病,因而,補血從某種程度上講,它是人體終生要做的事。而有些人問,我不會虧血,怎么會虧氣呢?這也是因為血液的品質(zhì)不高導(dǎo)致的。還用上邊所舉的事例,假如運載工具的總數(shù)能夠滿足要求,可是其品質(zhì)存在的問題,也會發(fā)生運量不夠的狀況。血液的品質(zhì)不高,運輸O2的總數(shù)不足,一樣會導(dǎo)致虧氣。或許有些人要說,我經(jīng)常補血,為何血紅蛋白卻總維持一定標(biāo)值,不可以再高了呢?

    2023-04-23
  • 東阿阿膠復(fù)方阿膠漿老人能喝嗎

    阿膠沒人不知道,而其中東阿阿膠復(fù)方阿膠漿更是知名大品牌。對于頭暈,失眠,乏力都有不錯的療效,因此也被不少人作為送給老人的滋補佳品。但也有不少人不確定復(fù)方阿膠漿是否適合家里的老人,那復(fù)方阿膠漿老人能喝嗎?下面我們就針對其適用人群為大家簡單科普一下。關(guān)于東阿阿膠復(fù)方阿膠漿復(fù)方阿膠漿是東阿阿膠獨家中藥大品種,其組方來源于400多年前明代著名醫(yī)學(xué)家張介賓所著《景岳全書》中收錄的經(jīng)典明方“兩儀膏”,在此基礎(chǔ)上配伍阿膠、紅參、山楂制成復(fù)方制劑。復(fù)方阿膠漿遵循中醫(yī)“氣血同源”,“氣血互長”理論,采用補血圣藥東阿阿膠為蓄血之魂,以血肉有情之品補血養(yǎng)陰,繼之融紅參,黨參之氣大補元氣,以“養(yǎng)地之精”熟地滋補肝腎,補血填精,以山楂坐鎮(zhèn)中洲(脾胃)健脾消食,活血行氣促進(jìn)運化吸收。完美的達(dá)到了其補氣養(yǎng)血,用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食欲不振,白?xì)胞減少癥及貧血的功效。那么,東阿阿膠復(fù)方阿膠漿老人能喝嗎?對于東阿阿膠的效果大家都是有目共睹的,但是對于一些不了解東阿阿膠復(fù)方阿膠漿的人來說,還是更關(guān)心老人能不能喝。其實東阿阿膠復(fù)方阿膠漿適用人群是非常廣泛的,不僅老人可以喝,氣血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)女性、更年期女性、腫瘤患者群體等都是可以服用的。中醫(yī)認(rèn)為,氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無論男人還是女人,都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。而老年人,特別是更年期的老人,易感冒,易感染,乏力,或者面色差,睡眠差,氣短,血虧等,其實這些都有可能是氣血虧虛造成的。氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本,人體的大多數(shù)疾病,都和氣血失常有關(guān);各種致病因素作用于人體,也會影響氣血運行。復(fù)方阿膠漿主要用于補氣養(yǎng)血,假如出現(xiàn)以上氣血不足的情況,便可

    2023-04-23
  • 如何快速有效的補血養(yǎng)神

    你有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)女人生完孩子后就會出現(xiàn)氣血虧虛、精神不濟的情況?其實這是每個媽必經(jīng)之路。女人在生產(chǎn)當(dāng)中需要消耗掉大量的氣血,所以在生產(chǎn)完后是非常虛弱的,這也就有了中國的“坐月子”,為的就是在月子當(dāng)中能夠補血養(yǎng)神調(diào)理好。那么,如何快速有效的補血養(yǎng)神?下面一起來看看吧。產(chǎn)媽多見氣血不足中醫(yī)認(rèn)為婦女在生產(chǎn)之后筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏,會出現(xiàn)氣血不足的情況,這是一種生理狀態(tài)。而產(chǎn)后還要經(jīng)歷排惡露、哺乳等,這也會加重氣血虧虛,所以在產(chǎn)后會出現(xiàn)精神不濟、失眠多夢、煩躁、頭暈等不適癥狀,因此需要補血養(yǎng)神調(diào)理。那么,如何快速有效的補血養(yǎng)神?1、紅棗:味甘性溫,含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份,具有滋陰補陽,補血之功效。2、紅豆:具有滋陰補陽,補血之功效,有活血排膿、清熱解毒的作用,還有利水退腫的功效,能幫你解決水腫發(fā)胖的困擾。至于營養(yǎng)價值方面,紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì),補血功能強大。3、紅米:性味:味甘,性溫。來源:為禾本科紅糯稻的種仁。富含眾多的營養(yǎng)素,其中以鐵質(zhì)最為豐富,故有補血及預(yù)防貧血的功效。4、核桃:核桃味甘、性溫,入腎、肺、大腸經(jīng)。核桃的藥用價值很高,有健胃、補血、潤肺、養(yǎng)神、延處益壽等功效,可廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等。5、阿膠:阿膠具有補血圣藥的美稱,阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效;《美洲中國醫(yī)學(xué)雜志》(The American Journal of Chinese Medicine)2007年報道了阿膠補血的作用機制:能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖,促進(jìn)外周血

    2023-04-23
  • 補血的中成藥都有哪些

    你有沒有發(fā)現(xiàn),這女人生完孩子之后狀態(tài)就沒以前好了,總是面色萎黃、沒有精神,還總失眠多夢,其實這就是血虛導(dǎo)致的。所以對于產(chǎn)媽來說,需要補血調(diào)理,這樣才能更好恢復(fù),而如今為了更好更有效的補血,多數(shù)人會選擇中成藥調(diào)理,那么補血的中成藥都有哪些?產(chǎn)媽最需要補血從懷孕的那一刻開始,胎兒生長發(fā)育就需要從母體獲取營養(yǎng)了。所以懷孕的女性就很容易出現(xiàn)貧血、眩暈等問題,隨著月份越來越大,到了生產(chǎn)這一刻,也會存在失血,有些產(chǎn)婦生產(chǎn)不順利還會遇到大出血,而缺血就會體虛,誘發(fā)各種產(chǎn)后后遺癥。你以為生完孩子就沒事了嗎?其實不然,產(chǎn)媽還沒來得及休息,就要投入到喂養(yǎng)寶寶的工作中,母體血液為乳汁輸送了主要營養(yǎng)物質(zhì)。我們常說產(chǎn)后氣血不足會導(dǎo)致乳汁減少,甚至導(dǎo)致媽媽營養(yǎng)供給不足,所以這就導(dǎo)致生完孩子的女性普遍存在貧血問題,出現(xiàn)面色萎黃、沒有精神,還總失眠多夢等癥狀。由此可見,對于女性來說補血是有多么的重要。平時生活中可以多吃一些補血食物調(diào)理,另外也建議選擇中藥補血,見效會更快一些。中藥需要煎服比較麻煩,因此中成藥就成了多數(shù)人青睞的選擇,那么,補血的中成藥都有哪些?補血中成藥,就選東阿阿膠要說補血那東阿阿膠肯定是不二之選,最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》將其列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,一般是用來治療血虛諸癥,而且還可以治療出血而導(dǎo)致的血虛。阿膠補血的功效在現(xiàn)代藥理研究中也得到了證實,有研究發(fā)現(xiàn)阿膠可以促進(jìn)正向造血因子的分泌,抑制負(fù)向造血因子,促進(jìn)造血干細(xì)胞分化生成紅細(xì)胞,從而達(dá)到補血的目的。阿膠出東阿,故名阿膠,而這其中又以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。東阿

    2023-04-23
  • 產(chǎn)后吃什么補血還可以提升免疫力?

    女子在產(chǎn)后身體體質(zhì)會非常的虛弱,這是因為在生產(chǎn)之時損耗了元氣所引起的。在生產(chǎn)的時候會不僅會損耗女人的元氣,還會使身體出現(xiàn)虧損的現(xiàn)象,也會導(dǎo)致免疫力下降。所以在產(chǎn)后一定要做好防護措施,避免出現(xiàn)感冒和受寒的現(xiàn)象。所以很多女性都會適當(dāng)選擇進(jìn)補,一是補血,二是補充元氣,那你知道產(chǎn)后吃什么補血還可以提升免疫力?嗎?我們一起來通過文章內(nèi)容了解下吧。生產(chǎn)對于女人來說真的就如同走了一趟“鬼門關(guān)”,由于分娩用力、出汗、產(chǎn)時創(chuàng)傷和出血,而引起亡血傷津?;虍a(chǎn)程過長,產(chǎn)時用力耗氣、產(chǎn)后操勞過早或者失血過多,氣隨血耗,而引起的元氣受損。月子期間的飲食,除了正常的“排、調(diào)、補、養(yǎng)”功效外,很多產(chǎn)婦會在月子期間出現(xiàn)各種不適,這是因為經(jīng)歷過分娩的損耗,極易引起女性“氣虛”和“血虛”,從而出現(xiàn)產(chǎn)后水腫、惡露不絕、產(chǎn)后失眠、貧血和虛弱等癥狀。產(chǎn)婦月子期間身體免疫力差,且還在哺乳新生兒,所以產(chǎn)媽就需要足夠的營養(yǎng)物質(zhì),來補血提高免疫力了。那么,產(chǎn)后吃什么不僅補血還能增強免疫力?女性在惡露排盡之后,可以適量吃些東阿阿膠阿膠塊,能夠通過改善女性體內(nèi)微循環(huán),提升組織、器官、細(xì)胞的供血供氧能力,為產(chǎn)后女性提供全面濡養(yǎng)效用,發(fā)揮補血滋陰功效,減輕產(chǎn)后血虛所致面色萎黃、全身乏力、頭暈?zāi)垦?、食欲下降等情況,也有助于幫助改善產(chǎn)后貧血。如果產(chǎn)后有畏寒,手腳冰涼的情況,還可以將阿膠搭配桂圓、枸杞、紅棗、黑芝麻、核桃仁做成阿膠糕,滋補肝腎,增強體質(zhì)和免疫力,改善手腳冰涼的癥狀。同時,。為保障產(chǎn)后身體盡快恢復(fù),建議平時可以適量吃些鐵元素及蛋白質(zhì)豐富的食物,如牛羊肉、魚蝦、動物肝臟等,同時保證足量新鮮蔬果攝入,利于增強產(chǎn)后體質(zhì)。而要想提高免疫力

    2023-04-23
  • 補氣補血吃什么食物好

    失眠多夢、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)、精神不濟等癥狀,讓女性朋友煩惱不已,很多女性朋友不以為是,只當(dāng)平時比較累導(dǎo)致的,但當(dāng)影響了健康咨詢中醫(yī)的時候,聽到最多則是氣血兩虛,除了開一些補氣血的藥品,更重要的是我們要在日常生活中重視起來,其實日常生活中我們常吃的食物,就有不少具有補氣補血功效,那么,補氣補血吃什么食物好?我們一起來看看吧。你知道為什么女人更容易氣血兩虛嗎?女性在一生中需要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩和哺乳期,消耗體內(nèi)的血液,容易導(dǎo)致氣血兩虛。此外長期處于消極情緒中,以及被風(fēng)寒濕邪侵襲也會損害氣血,導(dǎo)致氣血兩虛,無法滋養(yǎng)子宮;或氣血混亂,氣血外溢,或氣血不通而瘀,進(jìn)而引起失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)、頭暈眼花等不適癥狀,嚴(yán)重的話還會引發(fā)多種婦科疾病,所以女人一定要注重補氣補血調(diào)理。那么,補氣補血吃什么食物好?1、紅棗:紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱。紅棗還能補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等,是血虛女性很好的食品。2、桂圓:桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養(yǎng)補益作用,不僅益氣補血,還能美容養(yǎng)顏。3、葡萄:葡萄味甘微酸、性平,具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后,糖和鐵的含量會相對高,是血虛女性的滋補佳品。3、阿膠:其實單純通過食物補氣補血效果可能并不明顯,對于氣血兩虛的女人來說不如通過藥食同源的阿膠調(diào)理,畢竟,日常滋補安全性最重要?!侗静菥V目》稱之為“補血圣藥”,而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復(fù)方阿膠漿,無蔗糖,無防腐劑,更是兼顧氣血雙補之效。復(fù)方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書

    2023-04-23
  • 女性朋友更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?

    不到更年期的年紀(jì)是沒有辦法理解更年期的女性的,旁人只覺得更年期的她們有點“作”,但其實她們比我們更需要關(guān)愛,也更需要治療,特殊時期就要特殊處理,那么女性朋友更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?進(jìn)入更年期后身體會發(fā)生哪些變化?女性一旦進(jìn)入到更年期,在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的,她們的情緒波動會特別大,哪怕遇到一些非常小的事情也會變得異常憤怒,情緒上的激動讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入非常緊張的狀態(tài)中,完全像換了一個人。出現(xiàn)這種情況并不是她們想要發(fā)脾氣,而是進(jìn)入更年期階段生理原因?qū)е碌?。同時更年期也是非常容易生病的一個時期,抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊,使更年期的癥狀變得更加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn),那就是睡不安穩(wěn),睡一會醒一會,而且在睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等情況,讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低。這也是她們身體總是出現(xiàn)不適癥狀、情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。面對更年期的這些變化和不適時,很多女性總覺得忍忍就過去了,其實這是一個誤區(qū)!更年期綜合征不容忽視,不及時調(diào)理干預(yù)會嚴(yán)重影響女質(zhì)量,甚至是日后的身體健康。中醫(yī)認(rèn)為,更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化,究其根本在于腎中所藏的精氣逐漸衰竭,肝血無法得到有效充養(yǎng),肝血不足,陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠,且腎虛本身也會引起失眠癥狀,繼而產(chǎn)生其他相關(guān)不適。因此調(diào)理更年期癥狀時要注重從肝腎根源進(jìn)行調(diào)理。更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?很多朋友選擇調(diào)理產(chǎn)品時都聽說過靜心助眠口服液,一看名字就感覺很對癥,能靜心又能助眠。確實,靜心助眠口服液具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,以滋補肝腎為核心,

    2023-04-23
  • 女性更年期喝靜心口服液可以嗎

    更年期常常在人們還沒有發(fā)覺的時候找上門,很多人將它視為一時的癥狀,不管不顧,但是有的人及時發(fā)現(xiàn)并找到了適合自己的調(diào)理方法,所以很順利地便度過了這個時期,所以會有人問更年期喝靜心口服液可以嗎等類似的問題。請注意更年期會出現(xiàn)的這些身體變化一、月經(jīng)不規(guī)律在更年期前幾年,女性的月經(jīng)可能會變得不規(guī)律,月經(jīng)周期可能會變短或變長,月經(jīng)量可能會減少或增加。這是由于卵巢開始減少產(chǎn)生卵子和雌激素,導(dǎo)致生殖功能開始下降,月經(jīng)不規(guī)律是女性進(jìn)入更年期的標(biāo)志。二、情緒波動隨著體內(nèi)雌激素水平的下降,女性可能會出現(xiàn)情緒波動的現(xiàn)象,如易怒、抑郁、焦慮等。這是因為雌激素與情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān),當(dāng)雌激素水平下降時,可能會影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的平衡,導(dǎo)致情緒波動。三、身體潮熱易出汗身體潮熱易出汗往往也是更年期最為典型的癥狀表現(xiàn)之一。對于女性來說,若是在45歲以后發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在半夜睡覺時容易出現(xiàn)潮熱或是出汗的癥狀時,那就需要提高警惕了,這或許就是由于身體各項機能衰弱,導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌減少,從而使得體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂所引發(fā)的更年期的表現(xiàn)。四、骨質(zhì)疏松在更年期前后,女性的骨質(zhì)疏松的風(fēng)險會逐漸增加。這是因為雌激素在維持骨骼健康方面起著重要作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平下降時,骨密度會下降,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加,可能會出現(xiàn)骨折等問題。中醫(yī)認(rèn)為腎虛,是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源。首先腎主水,肝主木,腎水不足,肝木失于滋潤,虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒,眼睛干澀,偏頭痛等癥狀;其次,腎與心是水火關(guān)系,水不足則火就旺,則失眠、心煩、心悸;因此,更年期階段的女性,容易出現(xiàn)烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀。中醫(yī)調(diào)理更年期:遵循

    2023-04-23
  • 醫(yī)生來解答更年期出汗失眠需要治療嗎

    出汗失眠其實是比較常見的情況,但是放到更年期就比較特別了,尤其是更年期不止會有這兩個表現(xiàn),多個癥狀放到一起不煩躁才怪,不過如果能及時調(diào)理,更年期也是可以順利度過的,下面看看更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期是女性的特殊時期,它是由于卵巢功能減退、雌激素水平漸低,引起的一系列癥狀,這些癥狀不僅包括月經(jīng)的改變,還包括機體狀態(tài)的改變,比如很多人會出現(xiàn)明顯的出汗、潮熱、睡眠欠佳以及情緒波動、焦慮、抑郁等。更年期出汗失眠需要治療嗎?如果說出汗失眠的問題已經(jīng)嚴(yán)重到影響了日常的生活,那么還是有調(diào)理的必要的,如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較輕,可以通過行為調(diào)整比如鍛煉身體,改善作息時間等,來緩解癥狀。如果更年期出汗睡眠不好,癥狀比較重,通過行為調(diào)整不能緩解時,需要及時到醫(yī)院就診??梢允褂盟幬飦砜刂疲热缯f對癥處理,中醫(yī)中藥方面,如靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。當(dāng)然,如果符合使用激素的條件,還可以進(jìn)行激素替代療法。更年期潮熱出汗,多數(shù)時候是間歇性發(fā)作的,保養(yǎng)的方法有很多種,患者自己除了需要飲食調(diào)養(yǎng)之外,還要學(xué)會自尋快樂,盡量讓自己心情愉快,經(jīng)常的歡笑,有利于各個器官產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致的振動,促進(jìn)機體分泌對身體健康的有益激素,心靜自然涼。綜上所述,更年期出汗失眠需要治療嗎?答案是影響到生活還是有治療的必要的,如果不知道如何治療,建議可以先去醫(yī)院讓醫(yī)生評估一下再確定治療的方案為好。

    2023-04-23
  • 壓瘡能用京萬紅軟膏嗎,本文告訴你正確答案

    老年人隨著年齡增大,身體各項機能都開始衰退,很容易出現(xiàn)心力衰竭、癱瘓等情況,這時就難免會臥病在床。而長時間臥床保持一個姿勢,再加上護理不當(dāng),就很容易產(chǎn)生壓瘡,此時對于老人來說更是雪上加霜,但壓瘡并不是難以治愈的,通過專業(yè)清創(chuàng)在配合藥膏涂抹就可以達(dá)到很好的治療效果,而京萬紅軟膏作為治療外傷的常用藥膏,那么治療壓瘡能用京萬紅軟膏嗎?小編咨詢了專業(yè)的醫(yī)生給出了如下建議:其實從專業(yè)醫(yī)學(xué)上來說,壓瘡是由于局部組織長期受壓,發(fā)生持續(xù)缺血、缺氧、營養(yǎng)不良而致組織壞死的壓力性潰瘍。壓瘡的治療,首先要去除危險因素,因為壓瘡是由于長期受壓的部位缺血、壞死所導(dǎo)致的。所以,首先要把受壓的情況解除,比如勤翻身,把受壓的部位用軟墊墊起來,避免長期受壓,才是解決的根本辦法。一般專業(yè)醫(yī)生在治療壓瘡時,會先進(jìn)行清創(chuàng),然后用生理鹽水清洗干凈,直到露出健康創(chuàng)面,之后在創(chuàng)面上涂抹一些防止傷口感染、加快愈合,促進(jìn)創(chuàng)面恢復(fù)的藥物,那么治療壓瘡能用京萬紅軟膏嗎?答案是可以的,京萬紅軟膏由33味中藥組成,具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,可促進(jìn)壞死組織液化脫落,促進(jìn)創(chuàng)面肉芽生長,還具有煨膿的作用,能夠提膿祛腐拔毒,增加局部膿液排出,有助于創(chuàng)面肉芽、皮膚的生長,促進(jìn)病情的恢復(fù),效果非常好。另外,在治療壓瘡的同時,也要注意加強基礎(chǔ)護理,使壓瘡局部不再受壓,并對年老體弱或者潰瘍久不收口者,配合內(nèi)部藥物調(diào)理身體,補益氣血加強營養(yǎng),以提高抗病能力,促進(jìn)傷口早日愈合康復(fù)。不過對于壓瘡這一疾病最好還是以預(yù)防為主,這樣才能從根本上減輕患者的痛苦。如加強營養(yǎng),通過攝入含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素的食物,以增強抵抗力和免疫力來預(yù)防壓瘡的發(fā)生

    2023-04-21
  • 女性更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎

    工作壓力大會失眠,生活瑣事多會失眠,到了更年期也會失眠,更年期的女性朋友失眠的問題還是比較頻繁的,高質(zhì)量的睡眠需要用藥調(diào)理,那么更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?更年期在中老年女性群體發(fā)生率較高更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征,指婦女絕經(jīng)后性激素減少所致的一系列神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂和心理癥狀的一組癥候群,多見于40到60歲的中老年女性群體。更年期常見的癥狀主要有四大類,一個就是血管收縮癥狀,比如容易出汗、容易發(fā)熱等等;第二就是情緒方面的癥狀,到了這個階段就會發(fā)火,到夜里面睡眠不好,包括多疑啊焦慮啊,都有可能發(fā)生;第三就是我們說的骨關(guān)節(jié)癥狀,會出現(xiàn)背痛,全身的關(guān)節(jié)都會痛。嚴(yán)重的話,更年期還會引起骨質(zhì)疏松和泌尿生殖道萎縮的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,先天腎氣漸衰,精血不足,導(dǎo)致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,治療應(yīng)遵循滋補肝腎、養(yǎng)血安神的原則。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?效果還是可以的,靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效,從根源上綜合調(diào)理身體,有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等,這些草本成分能夠起到疏肝解郁,養(yǎng)血安神的作用,從根源改善更年期女性的失眠問題。對于更年期的女性一定要多體諒,遇事多交流溝通,尊重她的意見,讓她感覺自己是這個家庭的主心骨;其次還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇低熱量、低淀粉、低脂肪、低鹽為原則,當(dāng)然還要勸導(dǎo)她參加一些力所能及的運動,比如廣場舞、散步、太極等。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?上文已經(jīng)給出了解釋,藥物調(diào)理確實需要堅持,家人朋友的關(guān)心也不能少,合理飲食、適當(dāng)運動,看似很日常的小事,同樣也會影響到藥物的療效。

  • 靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎

    工作壓力大會失眠,生活瑣事多會失眠,到了更年期也會失眠,更年期的女性朋友失眠的問題還是比較頻繁的,高質(zhì)量的睡眠需要用藥調(diào)理,那么更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?更年期在中老年女性群體發(fā)生率較高更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征,指婦女絕經(jīng)后性激素減少所致的一系列神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂和心理癥狀的一組癥候群,多見于40到60歲的中老年女性群體。更年期常見的癥狀主要有四大類,一個就是血管收縮癥狀,比如容易出汗、容易發(fā)熱等等;第二就是情緒方面的癥狀,到了這個階段就會發(fā)火,到夜里面睡眠不好,包括多疑啊焦慮啊,都有可能發(fā)生;第三就是我們說的骨關(guān)節(jié)癥狀,會出現(xiàn)背痛,全身的關(guān)節(jié)都會痛。嚴(yán)重的話,更年期還會引起骨質(zhì)疏松和泌尿生殖道萎縮的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,先天腎氣漸衰,精血不足,導(dǎo)致機體陰陽失調(diào),是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因,治療應(yīng)遵循滋補肝腎、養(yǎng)血安神的原則。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?效果還是可以的,靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效,從根源上綜合調(diào)理身體,有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等,這些草本成分能夠起到疏肝解郁,養(yǎng)血安神的作用,從根源改善更年期女性的失眠問題。對于更年期的女性一定要多體諒,遇事多交流溝通,尊重她的意見,讓她感覺自己是這個家庭的主心骨;其次還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇低熱量、低淀粉、低脂肪、低鹽為原則,當(dāng)然還要勸導(dǎo)她參加一些力所能及的運動,比如廣場舞、散步、太極等。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎?上文已經(jīng)給出了解釋,藥物調(diào)理確實需要堅持,家人朋友的關(guān)心也不能少,合理飲食、適當(dāng)運動,看似很日常的小事,同樣也會影響到藥物的療效。

  • 靜心助眠口服液對更年期有用嗎?

    進(jìn)入更年期的女性好像真的像換了一個人,我身邊有比較典型的例子,曾經(jīng)活潑開朗的性格,到了更年期仿佛真的就會歇斯底里,更年期真的這么可怕嗎?靜心助眠口服液對更年期有用嗎?為什么更年期會失眠?大多數(shù)更年期的女性都會長期受到失眠的困擾,而失眠往往也是更年期女性最為常見的癥狀之一。這主要是因為,對于更年期女性來說,由于受到體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的影響,女性的睡眠質(zhì)量會大打折扣,從而使得女性容易出現(xiàn)失眠、入睡困難或多夢易醒、醒后無法入睡,甚則徹夜不寐等多種睡眠障礙。中醫(yī)認(rèn)為更年期發(fā)病之本在于腎陰虧虛,其標(biāo)在于心肝火旺、痰熱內(nèi)擾;證型以心腎不交、心肝火旺、痰熱內(nèi)擾型失眠多見。肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ),七情內(nèi)傷是該病的發(fā)病誘因,經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是發(fā)病機理,所以治療上應(yīng)堅持滋補肝腎、養(yǎng)血安神的方法。靜心助眠口服液對更年期有用嗎?當(dāng)然,中醫(yī)對于治療更年期女性失眠有豐富的經(jīng)驗,靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效,從根源上綜合調(diào)理身體,有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等,這些草本成分能夠起到滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,從根源改善更年期女性的失眠,長期服用能夠增強骨密度,延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。更年期失眠是常見的現(xiàn)象,我們應(yīng)該正視此問題,避免自責(zé)憂慮。很多人晚上一就擔(dān)心睡不著,或是想盡辦法讓自己快速入眠,結(jié)果適得其反。失眠是更年期的常見問題,不要過度擔(dān)心。有些人憂慮過多,因為白天事情多,自責(zé)懊悔情緒稍輕,到夜晚則“徘徊”在自責(zé)、懊悔的幻想與興奮中,難眠。靜心助眠口服液對更年期有用嗎?上文已經(jīng)給出了答案,其實,面對更年期出現(xiàn)的一些癥狀,我們不用過于擔(dān)憂,但也不能

    2023-04-21
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