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  • 陽(yáng)了咳嗽不停怎么辦？教你幾個(gè)居家止咳小妙招

    “咳的喉嚨撕裂、心臟疼”、“咳的夜里睡不著”、“咳的胸口痛”……這恐怕是近些日子里，我們?cè)谏磉吔?jīng)常見到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，疊加新冠感染，連續(xù)咳嗽起來(lái)簡(jiǎn)直要把五臟六腑都咳破，實(shí)在是太難熬了！那么，陽(yáng)了咳嗽不停怎么辦呢？今天就和大家詳細(xì)聊一聊。想知道陽(yáng)了咳嗽不停怎么辦，我們必須先了解咳嗽的“真相”是什么。咳嗽的本質(zhì)是身體的一種保護(hù)性反射機(jī)制，當(dāng)有病毒（比如近期最讓人頭疼的新冠病毒）或者異物侵入人體后，咳嗽可以幫助人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物，不過(guò)劇烈或者長(zhǎng)期咳嗽也會(huì)對(duì)健康有很大的影響。所以，必要的時(shí)候還是需要及時(shí)干預(yù)的。出現(xiàn)咳嗽時(shí)，需要使用對(duì)癥藥物進(jìn)行治療?？人缘哪康脑谟谇宄粑喇愇?，比如痰液。如果止咳不化痰，痰液不能及時(shí)排出，就會(huì)使呼吸道狹窄，呼吸困難，嚴(yán)重可導(dǎo)致喘鳴、氣短，甚至是呼吸衰竭。而痰液中的病原微生物還會(huì)加重呼吸道和肺部的感染，造成肺氣腫、哮喘等疾病。因此止咳的關(guān)鍵在于化痰、排痰，選擇藥物時(shí)就可以針對(duì)性地進(jìn)行選擇，例如連花清咳片。國(guó)家中醫(yī)藥管理局出臺(tái)的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》在成人治療方案中明確指出：癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥；癥見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，兩種癥狀均推薦服用連花清咳片進(jìn)行治療。連花清咳片是化痰止咳的中成藥，有助于減少痰液生成、降低痰液粘度、促進(jìn)痰液排出，并且能夠快速止咳。除了對(duì)癥用藥之外，有關(guān)陽(yáng)了咳嗽不停怎么辦的問(wèn)題，還有幾個(gè)小妙招可以教給大家。妙招一：蜂蜜檸檬水蜂蜜水可以有效舒緩喉嚨，減少咽喉處的刺激并稀釋痰液，還可以在其中加入鮮

    2023-01-03
  • 三九天喝什么去寒氣?怎么能少了同仁堂國(guó)公酒

    三九天有多冷你見識(shí)過(guò)嗎?俗話說(shuō)“熱在三伏，冷在三九”，一般小寒過(guò)后，才進(jìn)入“三九”，所以有小寒勝大寒之說(shuō)，小寒一過(guò)就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天了。這時(shí)間北京的平均氣溫一般在-5度上下，極端最低氣溫在-15度以下，這其中三九天是最冷的時(shí)期。進(jìn)入最冷的三九天，大家腦袋里首先想到的就是去寒氣，避免生病，那么，三九天喝什么去寒氣?我們跟隨內(nèi)容往下看。三九嚴(yán)寒“冬病冬治”正當(dāng)時(shí)隨著氣溫降低，這個(gè)時(shí)候不少疾病就會(huì)“有機(jī)可乘”，尤其是中醫(yī)所說(shuō)的痹病。這時(shí)肯定就有人會(huì)問(wèn)了，什么是痹病?其實(shí)痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等，不少人出現(xiàn)腰腿疼、關(guān)節(jié)疼，這其實(shí)就是風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。三九天是一年當(dāng)中最冷的時(shí)候，稍微不注意保暖就很容易誘發(fā)痹病，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，所以冬病冬治很重要。想要防治痹病，祛風(fēng)散寒是關(guān)鍵。那么，三九天喝什么去寒氣?不如試試藥酒吧!同仁堂國(guó)公酒祛風(fēng)散寒，防治痹病不錯(cuò)之選中醫(yī)認(rèn)為，酒可以散寒、疏通經(jīng)絡(luò)，而藥酒就是中藥與酒融合體，通過(guò)白酒浸提中藥，使藥借酒力、酒助藥勢(shì)而充分發(fā)揮效力，提高療效。因此通過(guò)藥酒治療痹病是個(gè)不錯(cuò)的選擇。藥酒可選同仁堂國(guó)公酒，是個(gè)老品牌了。國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，處方配伍科學(xué)，泡制工藝嚴(yán)謹(jǐn)，具有散風(fēng)祛濕，舒筋

    標(biāo)簽：三九天喝什么去寒氣
    2023-01-03
  • 老人心肌缺血胸悶怎么緩解?這幾招親測(cè)有效

    我家老太太患有冠心病五年了，這期間癥狀沒(méi)少?gòu)?fù)發(fā)，我也沒(méi)少跟著跑醫(yī)院、找各種緩解癥狀的方法，所以自己也總結(jié)出來(lái)了一套經(jīng)驗(yàn)，關(guān)于老人心肌缺血胸悶怎么緩解，為大家簡(jiǎn)單介紹幾招，親測(cè)有效!剛開始檢查出來(lái)患有冠心病的時(shí)候，說(shuō)真的，我對(duì)這個(gè)病確實(shí)沒(méi)什么了解，后來(lái)為了能夠更好的照顧老太太，所以就上網(wǎng)查資料，才知道冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠脈狹窄或閉塞是引起心肌缺血最主要、最常見的病因，進(jìn)而導(dǎo)致心肌缺血缺氧，由此引起的心臟病即大家常說(shuō)的冠心病。這個(gè)心肌缺血的問(wèn)題，其實(shí)除了會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)胸悶以外，嚴(yán)重的話還會(huì)造成心絞痛、心律失常、心功能下降，所以對(duì)于我家老太太的照顧，我都是事無(wú)巨細(xì)。老人會(huì)患上冠心病，導(dǎo)致心肌缺血出現(xiàn)胸悶，其實(shí)和不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)病、情緒波動(dòng)等都有很大關(guān)系，因此老人心肌缺血胸悶怎么緩解，我自己總結(jié)了以下幾點(diǎn)：1、生活要有規(guī)律，避免過(guò)度緊張;保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂(lè)。2、不吸煙、酗酒，煙可使動(dòng)脈壁收縮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動(dòng)，血壓升高。3、合理飲食，不要偏食，不宜過(guò)量。要控制高膽、高脂肪食物，多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入，限制體重增加。4、積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕骸⒏哐?、糖尿病等，這些疾病與冠心病關(guān)系密切。5、長(zhǎng)期用藥控制，冠心病是沒(méi)法徹底治愈的，當(dāng)被診斷出來(lái)后就需要長(zhǎng)期用藥控制了。這種疾病，常規(guī)用藥有酯類藥物、β受體阻滯劑等，另外還可聯(lián)合中藥緩解所出現(xiàn)的胸悶癥狀。研究發(fā)現(xiàn)，同仁堂營(yíng)心丹有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對(duì)心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切，是

    2022-12-30
  • 被石灰水泥燒傷了用什么藥？試過(guò)京萬(wàn)紅軟膏嗎？

    不少工人為了生計(jì)在工地上工作，天天跟磚頭和水泥打交道，哪怕再小心謹(jǐn)慎也還是會(huì)有被水泥燒傷的情況出現(xiàn)。燒傷后又癢又疼，還總想抓，若是不注意的話，還易引發(fā)感染，不僅影響日常生活，而且耽誤工作掙錢養(yǎng)家。那么被石灰水泥燒傷了到底用什么藥呢？在門診時(shí)，小編聽醫(yī)生說(shuō)類似的情況如何用藥，現(xiàn)分享給大家。其實(shí)水泥燒傷屬于特殊的燒傷，一般常見于建筑工人，或者水泥廠工人，燒傷面積偏大。因水泥本身的特殊性，里面含有大量的氧化鈣、氧化硅，表現(xiàn)也跟普通燒傷不完全一致，主要呈現(xiàn)堿燒傷的特點(diǎn)，皮膚出現(xiàn)劇痛，也易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。所以早期水泥燒傷后，一定要用大量水完全沖洗掉水泥，防止化學(xué)物質(zhì)繼續(xù)對(duì)人體的組織造成損傷。其余治療跟普通燒傷治療是一樣的原則，去除皮膚上面的化學(xué)物質(zhì)后，及時(shí)送醫(yī)，根據(jù)燒傷程度進(jìn)行治療。一般專業(yè)醫(yī)生會(huì)建議患者在恢復(fù)期涂抹一些燒傷膏來(lái)促進(jìn)創(chuàng)面的恢復(fù)。關(guān)于被石灰水泥燒傷后用什么藥，其實(shí)家中常備的京萬(wàn)紅軟膏就可以，涂抹之后可以在創(chuàng)面形成保護(hù)膜，降低感染概率，避免傷口惡化，達(dá)到加速愈合的效果。其實(shí)被石灰水泥燒傷用什么藥不同的人也有不同的見解，只不過(guò)在藥物的選擇上應(yīng)該以降低感染、止痛并能夠加速傷口愈合為主，像建筑工人常常會(huì)出現(xiàn)被石灰水泥燒傷的情況，而水泥燒傷不同于普通的燒燙傷，里面的化學(xué)成分會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，一般大家也比較難以判斷燒傷程度，所以當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，最好立即送往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)師診斷，進(jìn)行合理治療。

    2022-12-30
  • 不懂就問(wèn)，補(bǔ)血寧神片效果怎么樣

    當(dāng)今社會(huì)，睡眠問(wèn)題已經(jīng)不僅是中老年人才需要擔(dān)憂的問(wèn)題。全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國(guó)人有失眠問(wèn)題，50%的失眠患者存在焦慮或抑郁癥狀，甚或兩者都存在1。長(zhǎng)期失眠的痛苦，不是一般人能體會(huì)的，很多人不得不服用安眠藥來(lái)控制。中成藥補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用，那么治療失眠用補(bǔ)血寧神片效果怎么樣呢？治療失眠用補(bǔ)血寧神片效果怎么樣補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血、寧心安神的作用，從這幾個(gè)字來(lái)看，它好像對(duì)失眠的直接影響并不大，不過(guò)很多人在服用補(bǔ)血寧神片后睡眠質(zhì)量的確有很大的提升，入睡時(shí)間縮短、睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，而且多夢(mèng)、易醒的情況也有所改善，這是什么原因呢？回答這個(gè)問(wèn)題，還要先解釋一下失眠的病因。中醫(yī)認(rèn)為人們會(huì)失眠根本原因在于氣血陰陽(yáng)失調(diào)。心與肝，主要體現(xiàn)在行血藏血和精神情志調(diào)節(jié)兩方面。心主血，造血、血液的流動(dòng)都要依靠強(qiáng)大的心臟來(lái)完成，如果心臟功能虛弱，就無(wú)法正常推動(dòng)血液運(yùn)行，通達(dá)全身。肝藏血，主疏泄，肝負(fù)責(zé)儲(chǔ)存血液，給各個(gè)器官分配血液，如果肝血虛，各個(gè)器官就得不到充分的滋養(yǎng)。而且心與肝相輔相成，相互影響。血液是生命的源泉，心肝血虛，血不養(yǎng)神，神志恍惚，會(huì)讓人出現(xiàn)失眠心悸，頭暈?zāi)垦?，月?jīng)量少，雙目干澀、神志不安等多種癥狀。我們?cè)賮?lái)看補(bǔ)血寧神片，它的主要成分是雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤歸肝、腎經(jīng)，可直接作用于肝腎，既補(bǔ)血又活血，古代本草中記載著雞血藤具有“去瘀血、生新血”功效的相關(guān)論述，是血分之圣藥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究 也表明雞血藤對(duì)造血功能和血液循環(huán)均有影響。不僅可以促進(jìn)骨髓造血即所謂“補(bǔ)血”，又具有抗血栓形成等影響“活血”功能2；熟地黃能夠促進(jìn)造血，稱為補(bǔ)血圣藥；金櫻子具有固澀的作用；首烏藤

    2022-12-30
  • 心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎？看這篇你就知道了

    生活中很多人都有失眠的問(wèn)題，躺下半天也睡不著，睡著了又愛做夢(mèng)，睡不安穩(wěn)。晚上休息不好，白天干啥都沒(méi)勁兒，好好的一個(gè)人越來(lái)越虛弱。去看大夫，說(shuō)是心肝血虛造成的。有的人不相信，心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎？這兩件事是怎么聯(lián)系起來(lái)的呢？心肝血虛跟失眠有關(guān)系嗎首先回答大家的疑問(wèn)，心肝血虛跟失眠有關(guān)系，而且關(guān)系非常緊密。中醫(yī)認(rèn)為心藏神。我國(guó)中醫(yī)典籍《素問(wèn)》中說(shuō)：“心者，君主之官也，神明出焉”?！鹅`樞》中說(shuō)：“心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也”。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安穩(wěn)，我們?cè)谕砩弦簿退冒卜€(wěn)。但是，如果因?yàn)榉N種原因?qū)е滦难澨?，心神失去了供養(yǎng)，那它肯定睡不好，于是我們也會(huì)失眠。心血虧虛的人除了失眠，還會(huì)有其他的表現(xiàn)，譬如心悸、面色和口唇淡白、頭暈等等。再來(lái)說(shuō)肝，肝藏魂，肝血虧虛，人們會(huì)多夢(mèng)?！案尾鼗辍钡恼f(shuō)法，和“心藏神”的說(shuō)法，均出自《素問(wèn)》里的五神臟理論。具體說(shuō)，就是心藏身、費(fèi)藏魄、肝藏魂，脾藏意，腎藏志。其中“肝藏魂”，和睡眠的之間的關(guān)系不容忽視。什么是魂？中醫(yī)認(rèn)為它是隨著心所作出的思維意識(shí)活動(dòng)。如果我們的肝魂不安，那我們就思緒萬(wàn)千，胡思亂想，睡著了也不安寧，容易多夢(mèng)。那么，肝魂為什么不安？一方面，和心神不安有關(guān)系。要知道，魂隨神而往來(lái)?；?，是神的影子。心神不安，肝魂自然不安。另一方面，更重要，就是肝血虧虛。肝血虛，血不能安魂，于是魂?duì)繅?mèng)繞，肯定睡不好。一個(gè)心血虧虛，一個(gè)肝血虧虛，兩者是誘發(fā)失眠多夢(mèng)的重要因素。同時(shí)，從中醫(yī)五行上來(lái)說(shuō)，心屬火，肝屬木，木生火，兩者關(guān)系還特別緊密，一損俱損，一榮俱榮，一個(gè)不好，往往帶著另外一個(gè)也不好。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)就總結(jié)出了一個(gè)證候

    2022-12-30
  • 一到冬天就長(zhǎng)濕疹，可以試試尤卓爾

    很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，大家都以為濕疹是因?yàn)槌睗竦沫h(huán)境導(dǎo)致的，理所當(dāng)然的認(rèn)為夏季才是濕疹的高發(fā)季節(jié)。其實(shí)，濕疹在很大程度上與“干燥”相關(guān)，所以氣候相對(duì)干燥的冬季便成了濕疹的高發(fā)期。冬季空氣干燥，皮膚角質(zhì)層的水分含量逐漸減少，皮脂膜也受冬季寒冷氣溫影響收縮，造成皮脂腺油脂分泌減少，角質(zhì)層由于缺乏油脂保護(hù)，鎖水能力不斷下滑，肌膚屏障防御能力變得脆弱，皮膚水分的流失率提高，易癢敏感“找上門”！除了天氣干燥以外，溫差大也是引起濕疹的一大原因。尤其是在北方，冬季室內(nèi)有暖氣，在南方，用空調(diào)取暖，無(wú)論是哪種取暖方式都可造成室內(nèi)外溫差較大，這樣就會(huì)因?yàn)闇夭畹拇碳ざ饾裾?；另外，冬季穿衣較多，在室內(nèi)容易捂出汗，汗液的刺激也會(huì)誘發(fā)濕疹。冬季本身皮脂分泌就少，過(guò)度洗熱水澡或者泡溫泉等行為，會(huì)直接破壞皮膚表層的保護(hù)油脂及角質(zhì)，再加上空氣中污染物質(zhì)的刺激，易導(dǎo)致皮膚紅腫、發(fā)炎和瘙癢，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)脫屑肥厚和滲液。冬季皮膚濕疹可以試試尤卓爾丁酸氫化可的松乳膏，它具有抗炎、抗過(guò)敏、止癢等作用，可以有效治療濕疹。尤卓爾屬于中弱效糖皮質(zhì)激素，是治療皮炎濕疹的一線治療用藥。尤卓爾不含鹵素成分（氟、氯），不易引起皮膚萎縮、色素沉著等不良反應(yīng)，局部外用不會(huì)引起全身副作用，安全有效，在臉上等嬌嫩部位也可以放心使用。局部使用一日2次，需要注意避開皮膚的破潰處涂抹藥膏。使用時(shí)還可以配合潤(rùn)膚乳一起涂抹，滋潤(rùn)皮膚，提高皮膚免疫力。秋冬季天氣干燥，日?？梢詼p少洗澡次數(shù)，每周2-3次，或隔天一次即可，洗澡后，對(duì)于容易干燥瘙癢的部位涂抹潤(rùn)膚乳，保護(hù)皮膚屏障，預(yù)防皮炎濕疹。

    標(biāo)簽：尤卓爾
    2022-12-29
  • 秋冬瘙癢反反復(fù)復(fù)好不了，用尤卓爾了嗎？

    入冬以后你有沒(méi)有經(jīng)常感覺皮膚癢得不行，怎么撓也不解癢，睡覺的時(shí)候都癢的難以入睡；皮膚脫屑，有時(shí)候臉上還會(huì)冒出紅色小丘疹、小水泡，抓破后會(huì)有膿液滲出。這種情況不是單純的皮膚敏感，你可能是得了濕疹。濕疹是多種內(nèi)外因素單獨(dú)或者綜合作用而引起的一種皮膚炎癥反應(yīng)。它可以是一種獨(dú)立的疾病，也可以是特應(yīng)性皮炎的皮膚表現(xiàn)。很多人認(rèn)為濕疹是季節(jié)性發(fā)作，等到天氣轉(zhuǎn)暖了，或者身體適應(yīng)了皮膚就能恢復(fù)。這種想法大錯(cuò)特錯(cuò)，濕疹本來(lái)并不難治，如果一直拖延等著它自己愈合，會(huì)引發(fā)慢性濕疹，好了之后又復(fù)發(fā)，更難徹底痊愈。濕疹反反復(fù)復(fù)，需治療防護(hù)相結(jié)合日常防護(hù)首先要做好保濕，勤用保濕霜，這點(diǎn)對(duì)大多數(shù)濕疹都有輔助作用，尤其是特應(yīng)性皮炎、干性濕疹和手部濕疹等。要做到每次洗手、洗臉后及時(shí)涂抹保濕霜，不要等感覺干燥時(shí)才涂抹。合理用藥是有效控制濕疹的必要手段。一般治療濕疹外用以糖皮質(zhì)激素為主，根據(jù)病情階段選擇不同的外用藥，必要時(shí)需口服藥物全身治療。切記不要亂用偏方，得了濕疹得科學(xué)治療，合理用藥。尤卓爾（丁酸氫化可的松乳膏）具有抗炎、抗過(guò)敏、止癢及減少滲出的作用，上述幾種濕疹的癥狀都可以用尤卓爾來(lái)治療。在使用的時(shí)候需要注意，避開皮膚的破潰處涂抹。有的朋友可能會(huì)問(wèn)了：尤卓爾屬于糖皮質(zhì)激素，如果濕疹長(zhǎng)在臉上也能用嗎？會(huì)不會(huì)引起色素沉淀呢？這點(diǎn)大家可以放心，尤卓爾屬于中弱效糖皮質(zhì)激素，不含鹵素成分，不易引起皮膚萎縮、色素沉著等不良反應(yīng)，在臉上或是頸部等其他嬌嫩部位也可以放心使用，非常安全，而且尤卓爾無(wú)年齡限制，小嬰兒得了濕疹也能用它治療。濕疹反反復(fù)復(fù)好像很難治，其實(shí)做到合理的防護(hù)+治療就能有效控制、減少?gòu)?fù)發(fā)。關(guān)于用什么藥，用多久都需要

    標(biāo)簽：尤卓爾
    2022-12-29
  • 總是便秘？吃過(guò)莫家清寧丸了嗎

    生活中有很多人經(jīng)常便秘，但他們并不是特別在意，發(fā)作時(shí)就用開塞露或者瀉藥解決，殊不知經(jīng)常使用開塞露或?yàn)a藥會(huì)刺激腸胃，加劇便秘或其他腸胃疾病，形成惡性循環(huán)。其實(shí)把握好這4點(diǎn)，便秘很好解決。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣便秘的發(fā)生是循序漸進(jìn)的，時(shí)間久了便秘也會(huì)形成一種習(xí)慣。日常應(yīng)該養(yǎng)成定點(diǎn)排便的習(xí)慣，通常建議晨起之后排便，因?yàn)樵绯繒?huì)有胃結(jié)腸反射，而且在早起之后喝一杯水，再加上一定量的活動(dòng)就很容易出現(xiàn)便意，而且一旦有排便的意識(shí)不要忍，應(yīng)該馬上如廁。講究飲食現(xiàn)代人飲食過(guò)于精細(xì)，食物在消化后幾乎沒(méi)有什么殘?jiān)?，如果不吃蔬菜等高膳食纖維的食物，就會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸內(nèi)不能形成足夠體積的糞便，難以每天產(chǎn)生便意。一些減肥人士的便秘與進(jìn)食量過(guò)少有關(guān)，不能形成足夠體積的糞便來(lái)誘發(fā)便意。如果糞便不能每天排出，在體內(nèi)存留時(shí)間越長(zhǎng)，糞便就越干硬、越難排出。建議便秘患者多吃含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日充足的飲水量，因?yàn)樯攀忱w維不被人體消化，但能像海綿一樣吸收水分，使糞便不會(huì)過(guò)于干燥，同時(shí)又能維持足夠的體積來(lái)刺激腸道產(chǎn)生便意。增加活動(dòng)量活動(dòng)少、水分?jǐn)z入不足是便秘人群的一大特點(diǎn)。活動(dòng)過(guò)少則腸蠕動(dòng)減少，糞便容易在腸道內(nèi)停留過(guò)久，而糞便在結(jié)腸內(nèi)停留的時(shí)間越久，水分被吸收得越多，糞便就會(huì)變得越干硬、體積減小，難以排出。另外，喝水少也容易引起便秘，如果身體缺水了，就會(huì)從腸道吸收更多水分，以補(bǔ)充身體缺的水，這樣一來(lái)就使糞便變得干硬，不易排出。因此對(duì)策就是適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量、保證充足的飲水量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，產(chǎn)生便意。用對(duì)調(diào)理藥物經(jīng)常便秘可以用藥物調(diào)理腸胃，莫家清寧丸具有行氣理氣、瀉熱導(dǎo)滯、潤(rùn)腸通便的作用，能很好的改善便秘，使用當(dāng)天就能見效，它可以與

    標(biāo)簽：莫家清寧丸
    2022-12-29
  • 秋季保“胃”戰(zhàn)，莫家清寧丸提醒這幾件事要少做

    天氣漸漸變涼，我們的腸胃也跟著冷得經(jīng)?！按蚨哙隆保兊么嗳趺舾衅饋?lái)。吃一點(diǎn)涼東西，立馬感覺肚子疼；明明沒(méi)吃什么東西，總是感覺肚子脹脹的；天干物燥，三天兩頭的便秘，這可怎么辦才好。入秋以后，這幾件傷腸胃的事情要少做1、饑一頓飽一頓我們的身體是有規(guī)律和節(jié)奏的，也可叫做生物鐘，同時(shí)人體也是有條件反射的，比如看到可愛的事物會(huì)很開心，聞道飯香味會(huì)想吃東西。腸胃也是這樣，該吃飯了它就會(huì)分泌胃酸，準(zhǔn)備消化食物，如果沒(méi)有進(jìn)食，這些“酸水”就會(huì)刺激胃粘膜。相反如果一次性吃很多東西，胃沒(méi)有“準(zhǔn)備”那么多的胃酸，自然會(huì)有很多食物不能完全消化，隨之而來(lái)的就是腸胃蠕動(dòng)減慢，腹脹、腹痛，甚至便秘。2、上班時(shí)坐一天，休息時(shí)躺一天一工作就高度緊張，一休息就徹底躺平，運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)是在計(jì)劃中的事情。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，腸胃也會(huì)“犯懶”，導(dǎo)致身體不消化，胃脹氣?？茖W(xué)合理的體育運(yùn)動(dòng)，能夠使胃腸道蠕動(dòng)的速度更快，增強(qiáng)胃腸道動(dòng)力，消化不良的情況也可以得到改善。3、腸胃不舒服，忍一忍就好了，漏！大漏特漏！肚子疼、胃不舒服生活中太常見了，很多人都是選擇默默忍受，感覺忍一會(huì)就好了。雖然忍一忍這次能過(guò)去，可過(guò)不了多久，腸胃還會(huì)難受，為什么不對(duì)自己好一點(diǎn)呢？調(diào)理好腸胃，完全可以擺脫這些痛苦。莫家清寧丸能夠通導(dǎo)胃腸道飲食積滯與濕熱痰濁，通導(dǎo)為主，攻中兼補(bǔ)，驅(qū)邪不傷正，具有清理胃腸、瀉熱潤(rùn)便的功效，對(duì)于經(jīng)常腸胃不舒服的人群，還有調(diào)理作用，加速胃腸道蠕動(dòng)，清食積、清腸胃，減少腸胃疾病發(fā)生。保護(hù)腸胃不需要吃很多保養(yǎng)品，日常做到規(guī)律飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)、合理運(yùn)動(dòng)就是對(duì)腸胃最好的保護(hù)。秋季氣溫驟降，外出時(shí)注意及時(shí)添加衣服以免受涼，可以隨身攜帶貼片暖寶寶，肚子受涼

    標(biāo)簽：莫家清寧丸
    2022-12-29
  • 今日科普：朗圣勁戈的說(shuō)明書你讀懂了嗎？

    相信大家都聽說(shuō)過(guò)，有些藥物對(duì)于治療勃起功能障礙（簡(jiǎn)稱ED）可以起到很好的作用，例如朗圣勁戈他達(dá)拉非片就是不錯(cuò)的選擇，它是廣州朗圣藥業(yè)旗下推出的藥品，產(chǎn)品對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好，也無(wú)依賴性，可以幫助患者完成滿意的。那么朗圣勁戈的說(shuō)明書你讀懂了嗎？這就來(lái)為大家解答。朗圣勁戈的說(shuō)明書你讀懂了嗎？首先從成分上來(lái)說(shuō)，朗圣勁戈他達(dá)拉非片是長(zhǎng)效抗ED的藥物，它的主要成分他達(dá)拉非，是長(zhǎng)效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），是環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注，以此提高丁丁的勃起硬度，延長(zhǎng)勃起的時(shí)間。其次從服用時(shí)間上來(lái)說(shuō)，最少需要提前30分鐘服用，并且在一定的性刺激下才能激發(fā)藥效。值得一提的是，朗圣勁戈他達(dá)拉非的藥效可維持36個(gè)小時(shí)，讓大家可以自由選擇時(shí)間，體驗(yàn)更加自然的。然后從使用注意上來(lái)說(shuō)，服用本品時(shí)禁止與鹽類藥物共用，臨床藥理學(xué)研究表明，他達(dá)拉非可增強(qiáng)鹽類藥物的降壓作用，因此正在服用任何形式有機(jī)酸鹽類藥物的患者嚴(yán)禁服用。又因?yàn)樾呐K風(fēng)險(xiǎn)與有一定程度的相關(guān)，所以應(yīng)當(dāng)考慮患者的心血管健康狀況。而且他達(dá)拉非是具有降血壓作用的血管舒張劑，與血管舒張劑合用時(shí)，可能對(duì)血壓產(chǎn)生疊加作用，對(duì)此也要謹(jǐn)慎服用。最后從生活上來(lái)說(shuō)，良好的生活習(xí)慣配合藥物治療才能起到更好的治療效果，適量的運(yùn)動(dòng)、合理的膳食、良好的睡眠、都能改善身體和丁丁的素質(zhì)，同時(shí)也可以多食海鮮、豆制品等有助陽(yáng)填精作用的食品。還要做到房事有節(jié)度，即便藥物的效果再好，也不要因縱欲過(guò)度而傷了身體?？吹竭@里，相信大家對(duì)于朗圣勁戈的說(shuō)明書已經(jīng)可以充分理解了，平時(shí)大

    2022-12-28
  • 備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿呢？有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？

    陽(yáng)痿可以說(shuō)是男性朋友們一生的敵人，不僅會(huì)導(dǎo)致不和諧的情況，更為嚴(yán)重的是影響寶寶的孕育，影響到了家庭的和睦，那么對(duì)于想要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)，備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿？有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？陽(yáng)痿在醫(yī)學(xué)上被稱為勃起功能障礙，很多因素都可以造成陽(yáng)痿的癥狀出現(xiàn)，那么備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿呢1、保持良好的身體狀態(tài)：如果男性的身體狀態(tài)較差、過(guò)度勞累時(shí)，其勃起功能可能會(huì)受到一定的影響，因此保持良好的身體狀態(tài)，避免過(guò)度勞累。2、避免不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等不良習(xí)慣，可能會(huì)影響勃起功能，而且對(duì)于備孕中的男性朋友來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該戒酒，避免熬夜。3、選擇健康的生活方式：保持輕松的心情、適當(dāng)鍛煉身體、均衡飲食、避免過(guò)度肥胖等，對(duì)預(yù)防勃起功能障礙的發(fā)生也有一定作用。4、積極治療基礎(chǔ)?。喝绻嬖谔悄虿　⒏哐獕?、中樞或周圍神經(jīng)損害等病變，可能會(huì)對(duì)勃起功能產(chǎn)生不良影響，因此患者應(yīng)積極治療相關(guān)疾病。5、避免外傷發(fā)生：如果外傷造成男性的泌尿生殖系統(tǒng)損傷，可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，因此建議男性在日常生活中應(yīng)注意自身安全，避免意外傷害。6、樹立正確性觀念：日常適當(dāng)保持規(guī)律，避免不潔。7、妥善處理夫妻關(guān)系：保持和睦的夫妻關(guān)系，維持和諧，有問(wèn)題要及時(shí)與伴侶溝通，緩解心理和精神上的壓力。有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？對(duì)此要積極調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣，積極用藥治療很快就可以讓丁丁恢復(fù)健康。對(duì)此朗圣勁戈他達(dá)拉非片就有不錯(cuò)的治療效果。朗圣勁戈他達(dá)拉非片的主要成分，他達(dá)拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國(guó)內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%，

  • 同仁堂再造丸飯前吃還是飯后吃？答案來(lái)了

    同仁堂再造丸是很多中風(fēng)后遺癥患者都在服用的一款中成藥，不過(guò)有的患者朋友在拿藥的時(shí)候，常常會(huì)忘記詢問(wèn)藥物的服用量及方法，對(duì)同仁堂再造丸飯前吃還是飯后吃并不清楚，下面針對(duì)這一問(wèn)題為大家進(jìn)行詳細(xì)解答。再造丸是由58味中藥材組成，有祛風(fēng)化痰，活血通絡(luò)的功效，是北京同仁堂十大王牌藥之一，是治療風(fēng)痰阻絡(luò)所致中風(fēng)癱瘓、口舌歪斜、手足麻木、疼痛痙攣、言語(yǔ)不清的常見中成藥。前人稱其“醫(yī)風(fēng)痰、治癱瘓，起死回生之力，故立名功同再造”，現(xiàn)常用于臨床治療中風(fēng)恢復(fù)期和后遺癥期出現(xiàn)的諸多癥狀。中醫(yī)建議中風(fēng)后遺癥的治療，第一療程約為一個(gè)月，之后根據(jù)病情再由醫(yī)生制定詳細(xì)的用藥計(jì)劃。關(guān)于“同仁堂再造丸飯前吃還是飯后吃”的問(wèn)題，在它的說(shuō)明書中顯示為：每天早餐、晚餐后一個(gè)小時(shí)左右服藥，能更好地發(fā)揮出藥物的攻效，每次1丸，一日2次。可嚼碎服用或者吞服，溫水送下。傳統(tǒng)的中醫(yī)療法更加細(xì)致，會(huì)根據(jù)病位的不同選擇相應(yīng)的引藥一同服用，不過(guò)具體引藥的選擇還是需要遵從醫(yī)囑。另外，再造丸一盒10丸，（早晚各一丸，一盒約為5日用量），大家可以根據(jù)自己的用藥安排合理購(gòu)藥，在家中常備一些，以防斷藥影響療效。其實(shí)，大家也不必糾結(jié)于同仁堂再造丸飯前吃還是飯后吃的問(wèn)題，中成藥的安全性高，如果是在飯前吃對(duì)身體也不會(huì)有影響，但是為了保證藥效，還是建議遵醫(yī)囑或者說(shuō)明書的方法服用。

    2022-12-27
  • 他汀的作用與功效本文說(shuō)的很清楚了

    很多人覺得他汀不就是降脂藥嘛，但是如果就這么認(rèn)為他汀，那就太小瞧它了，他汀的作用與功效遠(yuǎn)不止這么簡(jiǎn)單。他汀的確是降低膽的首選藥物，這也是國(guó)內(nèi)外專家高度一致的認(rèn)為的。不僅是因?yàn)樗寞熜Т_切，其不良反應(yīng)少、價(jià)格較低廉等優(yōu)勢(shì)也是臨床選擇其作為治療藥物的理由。他汀主要是降低低密度脂蛋白膽這個(gè)“壞”血脂，因?yàn)閴难吆螅瑫?huì)產(chǎn)生更多的血管垃圾，所以他汀通過(guò)降低低密度脂蛋白膽這個(gè)壞血脂，減少血管垃圾產(chǎn)生的作用。同時(shí)，他汀藥物還能夠升高高密度脂蛋白膽這個(gè)“好”血脂，通過(guò)升高高密度脂蛋白膽這個(gè)好血脂，減少血管垃圾。所以他汀不僅是降脂藥，而是降壞血脂，升高好血脂的調(diào)脂藥。調(diào)脂最主要的目的也是保護(hù)血管。但除了調(diào)脂作用，他汀的作用與功效還包括能抑制血管內(nèi)皮的炎癥反應(yīng)，穩(wěn)定粥樣斑塊，改善血管內(nèi)皮功能，延緩動(dòng)脈粥樣硬化程度、抗炎、抗血栓等作用?？寡?，保護(hù)血管內(nèi)皮血管內(nèi)壁長(zhǎng)出的很多斑塊都是動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的結(jié)果，也就是，血管內(nèi)皮發(fā)炎導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)。而他汀藥物能夠抗炎，抑制炎癥反應(yīng)，從而降低延緩動(dòng)脈粥樣硬化的程度。清理血管內(nèi)凋亡細(xì)胞動(dòng)脈血管發(fā)生斑塊，除了和低密度脂蛋白膽升高以及炎癥反應(yīng)有關(guān)外。還和血液中凋亡細(xì)胞不容易代謝出去有關(guān)系。他汀藥物能夠清理血管內(nèi)的凋亡細(xì)胞，從而延緩動(dòng)脈粥樣硬化，起到保護(hù)血管的作用。穩(wěn)定斑塊，防止斑塊破裂，預(yù)防血栓，進(jìn)而預(yù)防心梗腦梗他汀是預(yù)防血栓，預(yù)防心肌梗死和腦梗死的基礎(chǔ)用藥。因?yàn)橹詴?huì)發(fā)生心肌梗死或腦梗死與血栓的形成有關(guān)系。血栓是因?yàn)檠軆?nèi)不穩(wěn)定的斑塊發(fā)生破裂后形成的。他汀能夠穩(wěn)定斑塊，把不穩(wěn)定的斑塊逆轉(zhuǎn)成穩(wěn)定的斑塊。斑塊穩(wěn)定了，就不容易發(fā)生破裂，也就不容易形成血栓，心

    標(biāo)簽：他汀的作用與功效
    2022-12-26
  • 降脂人群注意了！阿托伐他汀鈣片作用要知曉

    生活中，因?yàn)槟X梗死、冠心病等疾病而住院的人不在少數(shù)，這與我們的日常生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，高血脂是導(dǎo)致上述疾病發(fā)生的主要因素之一，因此降脂治療刻不容緩，阿托伐他汀鈣片作為常見的降脂藥，很多人對(duì)其作用還不是很清晰，今天咱們就來(lái)嘮一嘮阿托伐他汀鈣片作用。阿托伐他汀作為臨床廣泛應(yīng)用的他汀類藥物被人們所熟知，是一種很常見的降血脂藥，主要通過(guò)抑制膽的合成來(lái)達(dá)到降低血液當(dāng)中的膽，主要是低密度脂蛋白膽的濃度，以此來(lái)達(dá)到延緩動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病的發(fā)病率的目的。除治療高膽血癥外，它在冠心病以及腦血管疾病具有較佳的預(yù)防作用。因此阿托伐他汀鈣片作用主要有兩個(gè)方面，一是降血脂，二是穩(wěn)定斑塊。因?yàn)楦哐窃斐砂邏K形成和發(fā)展的罪魁禍?zhǔn)?，而阿托伐他汀可有效降低血脂水平，控制粥樣硬化斑塊進(jìn)展。因?yàn)榘⑼蟹ニ【哂锌箘?dòng)脈粥樣硬化、抗炎等多重藥理作用，所以已經(jīng)患有冠心病或者是有糖尿病、動(dòng)脈硬化性的其它疾病，包括腦血管病、周圍血管病等患者合并高膽血癥，這個(gè)時(shí)候通過(guò)阿托伐他汀來(lái)控制膽會(huì)是一個(gè)很理想的選擇，效果和安全性都很高。阿托伐他汀屬于中等強(qiáng)度以上的他汀，在比較低劑量10-20mg的時(shí)候?qū)儆谥械葟?qiáng)度的他汀，而到80mg就屬于高強(qiáng)度的他汀，對(duì)于降低膽的作用是非常確切的。立普妥阿托伐他汀鈣片可以滿足不同患者的降脂治療需求，對(duì)于高膽血癥和冠心病，又或者是冠心病合并高膽血癥或混合型血脂異常的患者都是可以服用立普妥來(lái)達(dá)到降脂治療疾病的目的。因?yàn)榱⑵胀装胨テ陂L(zhǎng)達(dá)14小時(shí)，所以降低膽效果更持久，服用不受食物的影響，可以選在一天內(nèi)的任何時(shí)間服用一次就行。希望正在服用降脂藥物的患者朋友都能夠知曉阿托伐他汀鈣片作用，這樣在服用的時(shí)候也會(huì)少了些疑問(wèn)，多了

    標(biāo)簽：阿托伐他汀鈣片作用
    2022-12-26
  • 核酸轉(zhuǎn)陰了還咳嗽不停，應(yīng)該怎么用藥？

    “抗原都陰了，怎么還咳個(gè)不停？”這是不是你正在經(jīng)歷的事？其實(shí)這并不是新冠病毒感染后特有的情況。許多呼吸道病毒感染后雖然其他癥狀得以緩解，但咳嗽、咳痰會(huì)持續(xù)存在一段時(shí)間，醫(yī)學(xué)上稱之為感染后咳嗽。這是因?yàn)椴《靖腥臼箽獾婪置谖锛刺狄涸龆啵瑸榉篮粑辣欢伦?，人體會(huì)以咳嗽的方式將痰排出。同時(shí)，感染后的氣道炎癥會(huì)造成氣道高反應(yīng)，使氣管處于高敏感狀態(tài)，稍微受到外界刺激就會(huì)引起過(guò)度收縮，從而引起咳嗽。不同的是，有的患者表現(xiàn)為干咳，有的患者表現(xiàn)為咳嗽帶白色泡沫痰，甚至幾天后痰液變黃變濃，表現(xiàn)為咳嗽帶黃濃痰。此時(shí)使用止咳化痰類的藥物即可，比如連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥，可通過(guò)抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。臨床上，連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，也可用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽，可發(fā)揮止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì)，且是純中藥無(wú)依賴，不成癮。臨床實(shí)踐顯示出，連花清咳片止咳化痰起效迅速，服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀，一般患者可按照藥品說(shuō)明書指導(dǎo)用藥。吃藥時(shí)候需要注意忌煙、酒，還有不吃辛辣的食物；在服用該藥品的時(shí)候，也不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。

    2022-12-24
  • 新冠退燒后咳嗽不停，你用對(duì)藥了嗎？

    挺過(guò)了“刀斧加身”的發(fā)燒疼痛，捱過(guò)了“水泥封堵”的鼻塞窒息，新冠感染病程最后環(huán)節(jié)中的咳嗽，讓很多患者苦不堪言，仿佛要把肺咳出來(lái)，甚至在核酸轉(zhuǎn)陰后仍舊咳個(gè)不停?？人浴⒖┨凳怯捎诓《靖腥竞粑酪鹆搜装Y刺激，而且如果新冠病毒入侵肺部，肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物，分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射。而在病毒消失后，這些分泌物可能仍然存在，所以很多患者在核酸轉(zhuǎn)陰后依舊存在咳嗽、咳痰的癥狀。所以，想要緩解新冠后的咳嗽、咳痰癥狀，需從抑制炎癥、化痰止咳入手。國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見咳嗽明顯者，可以使用具有宣肺止咳功效的中成藥如連花清咳片進(jìn)行治療。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥，可通過(guò)抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。經(jīng)多家國(guó)內(nèi)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和藥物安全評(píng)價(jià)中心開展的針對(duì)新冠病毒的系列藥理學(xué)研究結(jié)果證實(shí)，連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復(fù)制，并降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，同時(shí)可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能。今年3月，刊發(fā)在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》上的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》的科研論文也表明，連花清咳片治療新冠肺炎較對(duì)照組，臨床癥狀緩解率達(dá)98.61%，咳嗽咳痰緩解時(shí)間縮短3天，胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%，可見，連花清咳片治療新冠咳嗽，是更對(duì)癥的中成藥。對(duì)于感染新冠后咳嗽不停的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。

    標(biāo)簽：新冠退燒后咳嗽不停
    2022-12-23
  • 女性臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血？看這篇你就知道了

    人以氣血為本，如果氣血充盈，則臉色紅潤(rùn)看起來(lái)喜氣洋洋，如果氣虛血虧，就容易臉色暗沉，精神不濟(jì)。女性長(zhǎng)期氣血不足皮膚也會(huì)干燥、粗糙、，變?yōu)椤包S臉婆”，看起來(lái)比實(shí)際年紀(jì)老許多。下面趕緊來(lái)了解一下女性臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血，保持年輕狀態(tài)。女性臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血1、黑米。黑米能補(bǔ)血，又叫補(bǔ)血米，特別適合女性補(bǔ)氣血。黑米有淡淡的藥味，所以又叫藥米。在南方黑米成熟時(shí)要做黑米粥，放上冰糖和紅棗來(lái)調(diào)味，吃起來(lái)軟香糯甜，補(bǔ)氣養(yǎng)血，黑米煮粥營(yíng)養(yǎng)易吸收，也很適合老年人來(lái)吃。2、胡蘿卜。胡蘿卜含有很高的B族維生素、維生素C，同時(shí)又含有豐富的胡蘿卜素，對(duì)補(bǔ)氣血極為有益，用胡蘿卜煮湯是很好的補(bǔ)血湯飲。不過(guò)許多人不愛吃胡蘿卜，可以把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲品喝。3、烏雞。在古代，烏雞曾經(jīng)被做成藥品專供皇后或是妃子們調(diào)經(jīng)、潤(rùn)膚、抗衰老用，具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)陰功效，煲湯是不錯(cuò)的選擇。4、紅棗。紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣養(yǎng)血食物，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)、鈣等多種氨基酸和營(yíng)養(yǎng)成份，而且物美價(jià)廉，既可以熬粥煲湯，也可以直接食用。女性臉色暗沉想要補(bǔ)氣血食物調(diào)理是一方面，藥物調(diào)理更為重要，可以從根本上解決女性氣血不足的問(wèn)題。京新補(bǔ)血寧神片具有很好的滋陰補(bǔ)血，寧心安神作用，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，都是經(jīng)典的補(bǔ)氣血藥材，能夠有效的抗炎、抗氧化，延緩衰老，長(zhǎng)期服用還可以全面提高身體免疫力，由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)。關(guān)于“臉色暗沉吃什么補(bǔ)氣血”上文已經(jīng)為大家做出了詳細(xì)的介紹，相信大家都了解清楚了，除了在吃的方面下功夫，日常增加運(yùn)動(dòng)量也能改善氣血不足的情況，建議每周保持3次以上的運(yùn)動(dòng)，每次40分鐘

    2022-12-07
  • 想知道高脂血癥是怎么引起的？看這一篇就夠了！

    近年來(lái)人們對(duì)于自身的健康問(wèn)題越來(lái)越重視，對(duì)于高脂血癥的知曉率也有所提升，但是仍有部分人還不清楚高脂血癥是怎么引起的，下面帶大家一起了解一下！高脂血癥就是指血液中血脂含量過(guò)高，超出正常范圍，因?yàn)楦咧Y是導(dǎo)致腦血管疾病，尤其是腦血栓、腦梗等的重要因素，所以揪出原因，針對(duì)治療，就會(huì)有事半功倍的效果，而高脂血癥是怎么引起的無(wú)外乎以下3個(gè)原因。（1）長(zhǎng)期攝入高脂飲食長(zhǎng)期食用高脂肪、高膽飲食的人，患高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)要明顯高于飲食均衡的人，即便是素食主義者，如果不注意調(diào)節(jié)飲食，也可能患高脂血癥。（2）缺乏運(yùn)動(dòng)根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的腦力工作者，其體內(nèi)血脂含量要明顯高于長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)者或者從事體力工作者。（3）年齡增大根據(jù)相關(guān)研究顯示，血脂含量會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)呈現(xiàn)升高的趨勢(shì)，中老年人的血脂含量普遍要高于年輕人，可能與人體部分機(jī)能隨著年齡增長(zhǎng)而減退有關(guān)。所以在高脂血癥的治療上就需要在飲食、運(yùn)動(dòng)等方面下手，通過(guò)改變飲食和運(yùn)動(dòng)方式來(lái)斬?cái)嗾T發(fā)因素，做好高脂血癥的預(yù)防工作。盡管高脂血癥是腦梗的誘發(fā)因素，但也不是無(wú)藥可治的，就比如同仁堂消栓通絡(luò)片，就是臨床常用的高脂血癥的常用藥物，可有效降低血脂、抗血栓形成、改善身體微循環(huán)等，藥性溫和，兼具預(yù)防腦梗的作用。我們已經(jīng)講過(guò)了高脂血癥是怎么引起的，希望大家能夠正確認(rèn)識(shí)高脂血癥，平時(shí)在生活中積極預(yù)防，規(guī)避可能引發(fā)高脂血癥的因素，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

    2022-12-03
  • 有ED癥狀了怎么辦？選哪種牌子他達(dá)拉非片好？

    有ED癥狀了怎么辦？！不要慌不要怕，用對(duì)方式及時(shí)治療就可以有效緩解癥狀。對(duì)此口服藥物治療無(wú)疑是最便捷快速有效的治療方式了，而他達(dá)拉非作為長(zhǎng)效抑制劑，可以有效緩解ED的癥狀，那么選哪種牌子他達(dá)拉非片好？這就向大家介紹。有ED癥狀了怎么辦？當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有ED的癥狀時(shí)，不用急著買藥，心理因素是造成ED的重要原因之一，要放寬自己的心態(tài)，積極調(diào)整生活心態(tài)，與伴侶多溝通。而對(duì)于器質(zhì)性病變引起的ED，主要就是血管源性的病因，如動(dòng)脈硬化等，或者是神經(jīng)源性病因，如脊髓損傷、周圍神經(jīng)損傷等。對(duì)此用他達(dá)拉非治療就可以有效改善癥狀，但面對(duì)市面上眾多的品牌，選哪種牌子的他達(dá)拉非片比較好呢？選哪種牌子他達(dá)拉非片好？自然是選擇大品牌，質(zhì)量才有保證。作為廣州朗圣藥業(yè)旗下推出的旗艦產(chǎn)品，使用的就是長(zhǎng)效PDE5抑制劑，產(chǎn)品對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，質(zhì)量放心，大家可以放心服用。朗圣勁戈他達(dá)拉非片是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。在性刺激的作用下，可以使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，使得平滑肌松弛，血液流入組織，進(jìn)而產(chǎn)生勃起。而且相對(duì)于西地那非、伐地那非來(lái)說(shuō)，他達(dá)拉非可以保持最長(zhǎng)36小時(shí)的藥物效果，且不受適度飲酒和高脂飲食的影響，患者可以根據(jù)需要提前半小時(shí)服用，提前一小時(shí)服用效果更佳，由此使患者可以更加自由地選擇時(shí)間，不受藥效的制約，因而獲得了患者的一致的好評(píng)。除此之外，良好的生活方式對(duì)改善勃起功能有著重要的意義，如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、合理的膳食、良好的睡眠、控制體重等可以改善血管功能和勃起功能。日常有意識(shí)地進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，也有助于輔助提高勃起功能。可以通過(guò)盆底肌感知、放松、拉伸、激活以及一系列訓(xùn)練動(dòng)作，逐步提升盆底肌的耐力、爆發(fā)力和控制

    2022-12-03
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