什么原因?qū)е略陆?jīng)量少如何調(diào)理
許多女人都有月經(jīng)量少的問題，這是月經(jīng)病的一種。女人擔(dān)心月經(jīng)量少會影響懷孕，因此對什么原因?qū)е略陆?jīng)量少如何調(diào)理還是非常重視的，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。月經(jīng)是女性每月必須會經(jīng)歷的事情，大部分女性也都習(xí)慣了這個(gè)每月必來的朋友。眾所周知，來月經(jīng)是對我們的身體有好處的，它既可以排出體內(nèi)的毒素，讓我們保持一個(gè)良好的狀態(tài)，也是懷孕的重要條件。然而，據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，越來越多的女性月經(jīng)量正在減少。正常女生一周內(nèi)的月經(jīng)量應(yīng)在30-70ml之間，小于30ml說明月經(jīng)量太少。如果月經(jīng)量持續(xù)減少，我們就需要分析一下是什么造成了月經(jīng)的越來越少?1、過度節(jié)食減肥：由于愛美等原因，很多女性對自己身體的要求已經(jīng)到了苛刻的地步。卻殊不知，女性的月經(jīng)與體脂、體脂重有很大關(guān)系，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)問題的女性必須停止減肥，多多加強(qiáng)營養(yǎng)，盡快使自己恢復(fù)健康。2、心情不好：女性工作生活壓力很大，節(jié)奏快的生活，強(qiáng)度高的工作，生活中的各種問題都會造成心情不舒暢。從中醫(yī)學(xué)的角度看，憋氣很容易造成肝郁氣滯，從而減少月經(jīng)量。3、人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)后，卵巢可在22天內(nèi)就能恢復(fù)排卵功能，差不多會在1個(gè)月之后出現(xiàn)月經(jīng)來潮。但也有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后經(jīng)期過長、月經(jīng)周期延長、閉經(jīng)等，一般在2-3個(gè)月后恢復(fù)。4、激素分泌異常。雌性激素能夠刺激女性的子宮內(nèi)膜再生，若體內(nèi)激素出現(xiàn)異常分泌，那么就會使得子宮內(nèi)膜的再生速度降低，無法達(dá)到所需要的這個(gè)厚度，因此，就出現(xiàn)了月經(jīng)減少的情況。不規(guī)律的飲食習(xí)慣，不好的情緒，身體上的疾病等都會造成內(nèi)分泌失調(diào)。那么，月經(jīng)量少如何調(diào)理?關(guān)于大家比較感興趣的什么原因?qū)е略陆?jīng)量少如何調(diào)理這一問題，中醫(yī)認(rèn)為，氣血健旺、經(jīng)絡(luò)通暢，則百病不生;如氣滯
