什么原因導致月經(jīng)量少如何調理
許多女人都有月經(jīng)量少的問題，這是月經(jīng)病的一種。女人擔心月經(jīng)量少會影響懷孕，因此對什么原因導致月經(jīng)量少如何調理還是非常重視的，下面我們就通過文章內容一起來看看吧。月經(jīng)是女性每月必須會經(jīng)歷的事情，大部分女性也都習慣了這個每月必來的朋友。眾所周知，來月經(jīng)是對我們的身體有好處的，它既可以排出體內的毒素，讓我們保持一個良好的狀態(tài)，也是懷孕的重要條件。然而，據(jù)相關調查顯示，越來越多的女性月經(jīng)量正在減少。正常女生一周內的月經(jīng)量應在30-70ml之間，小于30ml說明月經(jīng)量太少。如果月經(jīng)量持續(xù)減少，我們就需要分析一下是什么造成了月經(jīng)的越來越少?1、過度節(jié)食減肥：由于愛美等原因，很多女性對自己身體的要求已經(jīng)到了苛刻的地步。卻殊不知，女性的月經(jīng)與體脂、體脂重有很大關系，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)問題的女性必須停止減肥，多多加強營養(yǎng)，盡快使自己恢復健康。2、心情不好：女性工作生活壓力很大，節(jié)奏快的生活，強度高的工作，生活中的各種問題都會造成心情不舒暢。從中醫(yī)學的角度看，憋氣很容易造成肝郁氣滯，從而減少月經(jīng)量。3、人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)后，卵巢可在22天內就能恢復排卵功能，差不多會在1個月之后出現(xiàn)月經(jīng)來潮。但也有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后經(jīng)期過長、月經(jīng)周期延長、閉經(jīng)等，一般在2-3個月后恢復。4、激素分泌異常。雌性激素能夠刺激女性的子宮內膜再生，若體內激素出現(xiàn)異常分泌，那么就會使得子宮內膜的再生速度降低，無法達到所需要的這個厚度，因此，就出現(xiàn)了月經(jīng)減少的情況。不規(guī)律的飲食習慣，不好的情緒，身體上的疾病等都會造成內分泌失調。那么，月經(jīng)量少如何調理?關于大家比較感興趣的什么原因導致月經(jīng)量少如何調理這一問題，中醫(yī)認為，氣血健旺、經(jīng)絡通暢，則百病不生;如氣滯
