感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好?這些方法要記住
相信大家都經(jīng)歷過不少大大小小的感冒,尤其是每年換季的時候,患上感冒的概率就更高了。一旦得了感冒之后,身體就會容易出現(xiàn)頭痛、鼻塞、鼻子發(fā)熱等各種癥狀,非常影響日常生活,那么感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好呢?要想解決感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好這一問題,可以從非藥物和藥物兩個方面入手。一、非藥物方面1.頭痛:首先是合理休息,應規(guī)律作息,足夠的深睡眠是改善頭痛的良方。期間也可以適當按摩太陽穴等穴位,改善頭部血液循環(huán),減輕神經(jīng)血管痙攣狀態(tài),從而緩解頭痛。2.鼻塞:可以適當按摩鼻翼、用生理鹽水沖洗鼻腔等,均有利于減輕鼻腔黏膜充血水腫,緩解鼻子不通氣的癥狀。3.鼻子發(fā)熱:適當冷敷,通過冷敷可以使鼻子局部的血管收縮,減輕鼻腔黏膜擴張充血,從而緩解癥狀。二、藥物方面當然,除了以上方法,感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱的患者還應及時服用藥物進行緩解,比如臨床常用的連花清瘟膠囊。中醫(yī)認為,感冒是在體內(nèi)蘊火的基礎上外感邪氣發(fā)生的,連花清瘟膠囊組方選用了薄荷、麻黃微微發(fā)汗以發(fā)散外邪,讓外邪從汗而出;貫眾、板藍根、銀花、連翹、石膏等清肺泄熱;大黃下排毒火,讓體內(nèi)蘊積的火熱、毒素隨大便下排而出,大黃的應用還可以起到先證用藥、截斷病勢的作用。全方配伍可以有效治療感冒引起的頭痛、鼻塞、鼻子發(fā)熱等癥狀。同時,連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用,有利于抑制感冒的病原體引發(fā)的炎癥反應,減輕鼻腔黏膜充血水腫,減少病原體產(chǎn)生的毒素對頭部神經(jīng)組織的刺激,緩解鼻塞、頭痛等癥狀,并且有助于控制普通感冒和流感的病情進展、幫助縮短病程。關于感冒頭痛鼻塞鼻子發(fā)熱怎么緩解好這一問題就解答到這里,在日常生活中,一定要做好個人